bilagor. · 2013-01-29 · tion med nsaid. alfaglukosidashämmare hindrar eller bromsar upptaget av...
TRANSCRIPT
1
Bilagor.Livslust, linfrön och Lasix
Studiecirkelmaterial för sjuksköterskor kring äldres
läkemedelsbehandling
Bilaga 1: Farmakologisk behandling ........................sid 2Bilaga 2: SMA – Safe Medication Assessment ......sid 24Bilaga 3: Underlag för smärtanalys ....................... sid 26Bilaga 4: Sömndagbok ........................................... sid 28
2
BiLAgA 1: Farmakologisk behandling
Bilaga 1 är tänkt att fungera som ett referensavsnitt till temaområdena i studiematerialet. I bilagan redogörs kortfattat för läkemedel som används vid några vanliga sjukdomstillstånd och besvär hos äldre. Förteckningarna över läkemedel innehåller i stort sett samtliga läkemedel som finns listade i Läkemedelsboken 2009/2010 under respektive sjukdomstillstånd och besvär. Licenspreparat och preparat som endast finns som infusionsvätska ingår ej. Läkemedlen är indelade på samma sätt som i FASS, det vill säga efter ATCkod.
En del av preparaten som finns listade i bilagan är ovanliga och/eller olämpliga att användas av äldre. Vi har ändå valt att ta med dem eftersom sjuksköterskan och annan hälso och sjukvårdspersonal kan stöta på dessa preparat i sitt arbete. Den som vill veta mer om vilka preparat som rekommenderas till äldre hänvisas till information från läkemedelskommittén i sin region. Hälso och sjukvårdspersonal i Västra Götalandsregionen uppmanas exempelvis ta del av:
• Äldre och läkemedel. Strategi för Västra Götalandsregionen – 2008-2012• Medicinska riktlinjer för läkemedel och äldre• Terapiråd om äldre och läkemedel i REKlistan. Rekommenderade läkemedel i Västra Göta-
landsregionen
Samtliga dokument finns att ladda ner på www.vgr.se.
Förutom Läkemedelsboken 2009/2010 bygger informationen i bilaga 1 på följande källor:• www.fass.se• Lundgren, Claes (2007) FAS UT 2. Att utvärdera, ifrågasätta och skonsamt avsluta
läkemedelsbehandling. Läkemedelskommittén i Västerbottens läns landsting.• Fastbom, Johan (2006) Äldre och läkemedel. Stockholm: Liber.
Matsmältningsorgan och ämnesomsättning .................. sid 3Medel vid dyspepsi och ulcussjukdom • Laxermedel • Insuliner • Perorala diabetesmedel
Blodet ...................................... sid 7Antikoagulantia • Medel vid anemi
Hjärta och kretslopp .............. sid 9Glykosider • Organiska nitrater • Diuretika • Betareceptorblockerare • Kalciumantagonister • ACEhämmare • Angiotensin IIantagonister (ARB) • Lipidrubbningar
Hormoner ..............................sid 14Kortisonpreparat
Medel mot inflammation och värk ................................sid 15NSAID/COXhämmare • Opioider • Lätta smärtstillande
Nervsystemet ......................sid 18Kolinesterashämmare • Medel vid parkinsonism • Neuroleptika • Lugnande medel • Sömnmedel och lugnande medel • Antidepressiva
3
Matsmältningsorgan och ämnesomsättningMedel vid dyspepsi och ulcusAntacida och alginsyra är två vanliga läkemedelsgrupper som säljs receptfritt på apotek. Alginsyra innehåller natriumsalt, vilket ger upphov till en skumpropp ovanpå ventrikelns innehåll. Detta kan mekaniskt minska refluxbenägenheten. Antacida ger symtomatisk lindring vid ulcussjukdom, refluxesofagit och syrabetingade epigastralgier. Antacida innehåller olika kombinationer av syraneutraliserande basiska salter, vilka kortvarigt neutraliserar ventrikelinnehållet. Vid långvarig medicinering med kalciumkarbonat har hyperkalcemi rapporterats. Aluminium och magnesiumhydroxid försämrar absorptionen av bland annat järn och kan orsaka hypermagnesemi och hyperaluminemi vid njurinsufficiens.
Protonpumpshämmare minskar magsäckens saltsyraproduktion genom att hämma vätejonpumpen i slemhinnan. De ingår tillsammans med antibiotika i den behandling som rekommenderas mot helicobakter pyloriinfektion vid ulcussjukdom. Protonpumpshämmare används också som profylaktiskt behandling av NSAID/ASAgastropati.
Histamin-2-receptorblockererare hämmar saltsyraproduktionen i magsäcken genom att blockera en viss typ av histaminreceptorer i syraproducerande parietalceller.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Antacida: Aluminiumhydroxid: Link Kalciumkarbonat+magnesiumhydroxid: Rennie,Novalucol Aluminiumhydroxid+magnesiumhydroxid+ magnesiumkarbonat: Novaluzid
Alginsyra: Alginsyra,kombinationer: Gaviscon
Protonpumpshämmare: Esomeprazol: Nexium Lansoprazol: Lanzo Omeprazol: LosecMUPS,Omeprazol Pantoprazol: Pantoloc,Pantoprazol Rabeprazol: Pariet,Pabeprazol
Histamin-2-receptorantagonister: Famotidin: Famotidin,Pepcid Famotidin,kombinationer: PepcidDuo Ranitidin: Artonil,InsideBrus,Rani-Q, Ranitidin,Zantac
Mukosaprotektivamedel: Sukralfat: Andapsin
4
LaxermedelLaxermedel kan delas in i olika kategorier med sinsemellan olika sätt att verka på. Vid lättare obstipation kan bulkmedel användas när effekten av kostomläggning inte varit tillräcklig. Preparaten måste då kombineras med rikligt vätskeintag. Vid försämrad peristaltik, exempelvis hos diabetespatienter, kan bulkmedel ge ökade bukbesvär.
Osmotiskt aktiva medel får en bulkeffekt genom att osmotiskt binda vatten. Dosen bör ökas successivt för att försöka minska biverkningar som gasbesvär och uppkördhetskänsla.
Tarmirriterande medel stimulerar tarmperistaltiken genom en direkt verkan på tarmväggens nerver. Långvarig regelbunden användning, förutom som profylaktisk behandling vid medicinering med opioider, ska undvikas eftersom det kan försämra tarmens funktion och därigenom öka förstoppningsproblemen. Risken för uttorkning och rubbad saltbalans ökar.
Klysma mjukar upp hårda avföringsklumpar och smörjer tarmslemhinnan. Dessa preparat används framförallt vid förstoppning i ändtarmen eller när tömningssvårigheter är ett dominerande problem.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Tarmirriterandemedel: Bisakodyl: Dulcolax,Toilax Natriumpikosulfat: Cilaxoral,Laxoberal Sennaglykosider: PursennidEx-Lax
Bulkmedel: Ispaghulaskal: Agiolax,Lunelax,Vi-Siblin Kostfiberavveteskal: Fiberform Sterkuliagummi: Inolaxol
Osmotisktaktivamedel: Lakitol: ImportalEx-Lax Laktulos: Duphalac,Laktipex,Laktulos Magnesiumoxid: Salilax Makrogol: Forlax Polyetylenglykol+mineralsalter: Movicol
Klysma: Bisakodyl: Toilax Natriumdokusat+sorbitol: Klyx Natriumcitrat+natriumlaurylsufoacetat: Microlax Sorbitol: Resulax
Motilitetsstimulerandemedel: Metoklopramid: Primperan
insulinerFör kliniskt bruk indelas insulinerna efter sin verkningsduration i kortverkande, medellångverkande och långverkande preparat. Stora variationer i verkningsprofilen förekommer dock beroende på bland annat injektionsområde, insulindos och förekomst av insulinantikroppar.
Snabbverkande insulin används för akut bruk eller som måltidsinsulin. Det kan ges
5
sub kutant, intramuskulärt eller intravenöst. Snabbverkande humaninsulin börjar verka efter cirka 30 minuter och når maximal effekt efter en till tre timmar. Durationen är fem till åtta timmar. Effekten av snabbverkande insulinanaloger börjar 0 till 30 minuter efter injektion, når maximal effekt efter en halv till en och en halv timmar och har en duration på två till fem timmar.
Medellångverkande insulin av s k NPHtyp kan endast injiceras subkutant. NPHinsulin börjar verka efter en till två timmar, når maximum efter fyra till tolv timmar och ha en duration på upp till 24 timmar.
Insulin glargin är en långverkande insulinanalog med duration upp till 24 timmar. Effekterna sätter in efter två till tre timmar och saknar en tydlig peak. Insulin glargin har blivit ett alternativ till NPHinsulin, främst vid typ 1diabetes. Det senaste tillskottet av långverkande insulinanaloger är insulin detemir, vilket har en längre verkan än NPH, men kortare än insulin glargin. Biotillgängligheten är 60 procent varför dosen måste anpassas därefter. Effekter av Insulin detemir sätter in efter en och en halv timma och når maximal effekt efter tre till sexton timmar.
Kombinationer av kortverkande humaninsulin eller insulinanaloger och NPH, så kallade tvåfasinsuliner, finns för patienter hos vilka kraven på justering av dosen är mindre, till exempel hos äldre med typ 2diabetes.
Snabbverkandeinsulinanaloger: Apidra,Humalog,NovorapidSnabbverkandehumaninsulin: Actrapid,HumulinRegular,InsumanInfusat,InsumanRapidMedellångverkande: HumulinNPH,Insulatard,InsumanBasalLångverkande: Lantus(glargin),Levemir(detemir)Tvåfasinsuliner: HumalogMix25,HumalogMix50,HumulinMix30/70,InsumanComb25, NovoMix30
Perorala diabetesmedelPerorala antidiabetika ska övervägas vid typ 2diabetes när kostbehandling under 3 till 6 måna der inte medfört adekvat glukoskontroll. Det finns flera olika perorala diabetesmedel som sinsemellan verkar på olika sätt.
Mediciner i läkemedelsgrupperna biguanider ökar kroppens känslighet för insulin. Kroppens celler kan då ta upp socker från blodet så att blodsockerhalten sjunker utan att bli alltför låg. Dessutom gör läkemedlet att leverns egen produktion av socker minskar och att det går långsammare för tarmen att ta upp socker till blodet. Biguanider, exempelvis metformin, ger vanligtvis inte någon viktökning, varför metformin oftast rekommenderas i första hand till patienter som har typ 2diabetes och är överviktiga. Metformin kan vara farligt att använda för patienter med nedsatt njurfunktion eftersom det då kan ackumuleras i kroppen och leda till förgiftning. Metformin kan leda till laktatacidos vilket bland annat yttrar sig som magsmärtor, muskelvärk och medvetslöshet och i värsta fall dödsfall. Metformin ska undvikas till äldre, magerlagda patienter.
Glitazoner sänker blodsockerhalten genom att påverka fettcellerna så att känsligheten för insulin i kroppen förbättras. Detta påverkar också sockeromsättningen i lever och muskler. Glitazoner ska inte användas tillsammans med insulin eftersom det då finns en risk för
6
vätske retention och hjärtsvikt. Leverfunktionen ska regelbundet kontrolleras på patienter som behandlas med Glitazoner eftersom dessa läkemedel kan leda till leverskador.
Läkemedel i gruppen sulfonureider ökar kroppens egen produktion av insulin. Behandlingen har bäst effekt när kroppen fortfarande har en relativt bra egen produktion av insulin. Den blodsockersänkande effekten sitter i upp till 24 timmar, men det finns också preparat med mer kortvarig effekt. Glitinider, exempelvis NovoNorm och Starlix, är en annan grupp läkemedel som gör att bukspottkörteln producerar och utsöndrar mer insulin. Dessa påminner om sulfonureider men har en snabbare och kortvarigare effekt. Glitinider ska tas strax före en måltid för att stimulera insulinproduktionen när den behövs som bäst. Glitinider används i första hand tillsammans med biguanider och kan användas av de flesta som har typ 2diabetes.
Både sulfonureider och glitinider kan leda till att patienten drabbas av hypoglykemi. Risken är större vid användning av sulfonureider på grund av dess längre verkningstid och dessa bör därför undvikas till äldre patienter. Även risken för långvarig hypoglykemi är större hos äldre än hos yngre, bland annat eftersom förmågan att mobilisera antihypoglykemiska försvarsinsatser (adrenalin, kortisol, tillväxthormon, glukagon) sjunker med åldern. Risken för hypoglykemi ökar dessutom vid nedsatt leverfunktion, alkoholförtäring eller i kombination med NSAID.
Alfaglukosidashämmare hindrar eller bromsar upptaget av socker från tarmen till blodet. Alfagukosidashämmare rekommenderas till överviktiga patienter och ska tas strax före eller i början av en måltid för att effekten ska bli så bra som möjligt. Vanliga biverkningar är gaser i magen och diarré. Dessa kan lindras genom att undvika alla slags sockerarter i maten.
Läkemedelsgrupp: Verksamsubstans Preparatnamn
Alfa-glukosidashämmare: Akarbos: Glucobay
Biguanider: Metformin: Glucophage,Metformin
Sulfonureider: Glibenklamid: Daonil,Euglucon,Glibenklamidrecip Glimepirid: Amaryl,Glimepirid Glipizid: GlipizidMeda,Minidiab
Glitazoner: Rosiglitazon: Avandia Pioglitazon: Actos
Glitinider: Nateglinid: Starlix Repaglinid: NovoNorm Sitaglipid: JanuviaMSD Vildagliptin: Glavus
Kombinationspreparat: Rosiglitazon+glimepirid: Avaglim Rosiglitazon+metformin: Avandamet
7
BlodetAntikoagulantiaAntikoagulantia eller blodförtunnande medel verkar på flera sätt i kroppen. Vitamin Kantagonister och heparin påverkar blodets koagulationsfaktor. Underhållsbehandling med lågmolekylärt heparin ges i form av subkutana injektioner.
Blodförtunnande läkemedel består också av så kallade trombocytaggregationshämmare vilka minskar blodplättarnas förmåga att klumpa sig samman. En vanlig typ av behandling är acetylsalicylsyra i låg dos som används för att förebygga exempelvis hjärtinfarkt och stroke.
Några säkra positiva effekter av Dipyridamol (Persantin) är ej påvisade hos patienter över 70 år. Biverkningar på grund av preparatets vasodilaterande effekt (huvudvärk, yrsel, försämrad angina pectoris) är vanligt förekommande hos äldre vilket gör att preparatet bör användas med försiktighet.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
VitaminK-antagonister: Acenokumarol: Sintrom Fenprocoumon: Marcoumar Warfarin: Waran
Heparinpreparat: Dalteparin: Fragmin Danaparoid: Orgaran Enoxaparin: Klexane Heparin: HeparinLeo Tinzaparin: Innohep
Trombocytaggregationshämmandemedel: Abciximab: Reopro Acetylsalicylsyra: Trombyl Acetylsalicylsyra+dipyridamol: Asasantinretard Bivalirudin: Angiox Dipyridamol: Persantin,Ilomedin Klopidogrel: Plavix Tiklopidin: Ticlid
Medel vid anemiJärn som ges i tablettform kan interagera med andra typer av läkemedel såsom antibiotika och medel mot benskörhet. Olösliga kemiska föreningar bildas vilket minskar absorptionsförmågan av järn. Behandling med intramuskulär injektion kan i sådana fall vara att föredra. Om järntabletter fastnar i matstrupen kan de orsaka sår. Det är därför viktigt att patienten dricker ordentligt och inte ligger ner han eller hon tar tabletterna.
Vitamin B12 kan ges som intramuskulär injektion för att snabbt kunna åtgärda B12brist, exempelvis vid symtom från nervsystemet. Underhållsbehandling kan ges antingen med tabletter eller injektioner var tredje månad. B12brist kan ge låga folsyravärden. Vid samtidig B12brist ska denna åtgärdas först innan behandling med folsyra inleds.
8
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Medelvidjärnbrist: Ferroglycinsulfat: Niferex Ferrosulfat: Duroferon Järnsackaros: Venofer Järn,kombinationer: Ferritamin
VitaminB12: Cyanokobalamin: Behepan,Betolvex,Betolvidon Hydroxokobalamin: Behepan
Folsyra: Folsyra: Folacin
9
Hjärta och kärlglykosider (digitalispreparat)Digitalis har en svag positiv inotrop effekt, det vill säga har en stärkande effekt på hjärtmuskelcellerna och förlänger överledningen av hjärtats elektriska impulser från förmak till kammare. Dessutom erhålls en viss diuretisk effekt. Då betablockerare är väl så användbara som digoxin för att få frekvensminskning vid förmaksflimmer används digoxin allt mindre vid hjärtsviktsbehandling.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Digitalispreparat: Digoxin: Digoxin,Lanoxin
Organiska NitraterNitraterna utvidgar kroppens blodkärl vilket i sin tur minskar blodtillflödet till hjärtat och därigenom hjärtmuskelns arbete. Det leder framförallt till att blodtillflödet till hjärtat avtar så att hjärtmuskelns arbete minskar. Nitroglycerin används vid akuta kärlkrampsanfall medan nitrater med lång verkan används för att förebygga kärlkramp.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Nitroglycerin: Glyceryltrinitrat: Glytrin,Minitran,Nitroglycerin,Nitrolingual,Nitromex, Suscard,Transiderm-Nitro
Nitratermedlångverkan: Isosorbiddinitrat: Sorbangil Isosorbidmononitrat: Imdur,Ismo,IsmoRetard,Isodur,Isosorbidmononitrat Recip,Monoket
Diuretika (urindrivande medel)Diuretika används vid hypertoni samt vid ödem av olika slag, exempelvis vid hjärtsvikt. Vid hjärtsvikt används diuretika framförallt för symtomlindring och intermittent självbehandling. Det finns flera olika typer av urindrivande medel. Gemensamt är att de ökar utsöndringen av natrium och vatten.
Loop-diuretika har en kort halveringstid där effekten sätter in efter en halv till en timme med maximal effekt efter en till två timmar. I akuta situationer ges loopdiuretika i intravenös injektion. Biverkningar som trötthet och muntorrhet är relativt vanliga. Tiazider har en mjukare effekt. Dessa är speciellt lämpade hos patienter med hypertoni som etiologi till sin hjärtsvikt. Kombination av loopdiuretika och tiazider kan ibland ge en synergistisk effekt, men också elektrolytrubbningar. Kaliumsparande diuretika motverkar de förluster av kalium och magnesium som andra urindrivande medel kan ge. Risk finns dock för hyperkalemi, särskilt vid nedsatt njurfunktion och i kombination med ACEhämmare som också har en kaliumsparande effekt. Aldosteronantagonister förhindrar bindningen av aldosteron, ett hormon som deltar i regleringen av blodtrycket och är involverad i patofysiologin vid kardiovaskulär sjukdom.
10
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Loop-diuretika: Furosemid: Furix,FurixRetard,Furosemid,Impugan,LasixRetard Torasemid: Torasemid,Torem
Tiazider: Bendroflumetiazid: Centyl-Kmite,Salures Hydroklortiazid: Esidrex Kaliumsparandediuretikainklusivekombinationer: Amilorid: Amilorid Amilorid+hydroklortiazid: Amilofem,ModureticMSD, Normorixmite,Sparkal Bendroflumetiazid ikombinationmedkalium: CentylKmite Eplerenon: Inspra Spironolakton: Aldactone,Spironolakton
BetareceptorblockerareBetablockerare hämmare effekten av katekolaminer i samband med psykisk och fysisk stress. Detta leder till en sänkning av puls, blodtryck och hjärtminutvolym. Betareceptorblockerare används vid hypertoni, angina pectoris, hjärtsvikt och vissa arytmier. Vid arytmier används betablockerare som akutbehandling. Vid behandling mot hjärtsvikt kan det dock, liksom med ACEhämmare, ta flera månader innan symtomförbättring erhålls..
De allvarligaste biverkningarna av betareceptorblockerare är obstruktivitet hos patienter med astmatiska sjukdomar, vissa typer arytmier och försämring av hjärtsvik. Andra biverkningar är bradykardi, trötthet, kalla händer och fötter, ortostatism och mardrömmar. Äldre kan också drabbas av förvirring och andra störningar.
Läkemedelsgrupp Substans Preparatnamn
Beta-receptorblockerare,ickeselektiva: Pindolol: Pindolol,Viskén Propranolol: Inderal,InderalRetard,PropranololBeta-receptorblockerare,selektiva: Metoprolol: Metoprolol,Seloken,SelokenZOC Atenolol: Atenolol,Bisprolol,EmconcorAlfa-ochBetareceptorblockerandemedel: Karvedilol: Carvedilol,Kredex,Karvedilol
11
KalciumantagonisterKalciumantagonister består av två preparatgrupper. I den ena gruppen ingår läkemedel som främst påverkar hjärtat genom att minska dess frekvens och slagstyrka. Den andra gruppen påverkar främst blodkärlen genom att utvidga dem. Gemensamt för båda grupperna är att de verkar genom att hindra flödet av kalcium genom dess kanaler i cellmembranen. Kalciumantagonister används vid angina pectoris, hypertoni och vissa arytmier. De vanligaste biverkningarna av dessa preparat är ankelödem, yrsel, huvudvärk och ansiktsrodnad. Äldre kan drabbas av förstoppning, ortostatism och försämrad hjärtsvikt.
Läkemedelsgrupp Substans Preparatnamn
Kalciumantagonistermedöver-vägandekärlselektiveffekt: Amlodipin: Amlodipin,Norvasc Felodipin: Felodipin,Plendil Isradipin: Lomir,LomirSRO Nifedipin: Adalat,AdalatOrosKalciumantagonistermeddirekthjärtselektiveffekt: Diltiazem: Cardizem,CardizemRetard,CardizemUnotard,Coramil Verapamil: Isoptin,IsoptinRetard,VerapamilMerckNM
ACE-hämmareACEhämmare motverkar den neuroendokrina aktiveringen och åstadkommer en kärldilatation såväl centralt som perifert. ACEhämmare används främst vid hjärtsvikt – där de är förstahandsbehandling – och hypertoni. Med ACEhämmare fås en förlängd överlevnad, symtomlindring, hemodynamisk förbättring, ökad arbetsförmåga samt mindre behov av sjukhusvård.
De vanligaste biverkningarna av ACEhämmare är ortostatism och hosta, som ibland kan vara mycket besvärande. ACEhämmare kan också påverka njurfunktionen och saltbalansen. Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
ACE-hämmare: Cilazapril: Inhibace Enalapril: Enalapril,Linatil,Renitec Fosinopril: Monopril Kaptopril: Captopril Kinapril: Accupro Lisinopril: Lisinopril,Zestril Ramipril: Ramipril,Triateccompmite
12
Angiotensin ii-antagonister (ARB):ARB blockerar effekter av kroppens starkaste vasokonstriktor, angiotensin II. Resultatet blir en kärlvidgning och minskat perifert motstånd och en ökad hjärtminutvolym. ARB framkallar mindre grad av hosta än ACEhämmare. Stor prisskillnad finns mellan godkända preparat. ARB är dyrare än de äldre ACEhämmarna varför ARB därför i första hand används vid intolerans mot ACEhämmare. Allvarliga biverkningar av ARB är njurinsufficiens och angioödem. Vanliga biverkningar är ödem, hjärtklappning, klåda, hosta, illamående, diarré, ortostatism och nedstämdhet.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
AngiotensinII-antagonister: Kandesartan: Atacand,Amias Losartan: Cozaar Valsartan: Diovan
LipidrubbningarStatiner är förstahandsval vid farmakologisk lipidreglering. Dessa har påvisad gynnsam effekt på aterosklerosprocessen hos koronarsjuka patienter. Statiner är den klass av läkemedel som ger den mest uttalade sänkningen av LDLkolesterol. Totalkolesterol sjunker i allmänhet 2060 procent, en sänkning som framförallt beror på en reduktion av LDLkolesterol. HDLkolesterol stiger med cirka 510 procent. Statiner ska inte ges till patienter med nedsatt leverfunktion och försiktighet ska iakttas vid nedsatt njurfunktion. Statiner kan leda till myopati (muskelsmärtor).
Resiner kan användas i kombination med statiner när behandlingsmålen inte uppnås med statiner i monoterapi. Följsamheten till behandlingen är ofta mindre god på grund av resinernas obehagliga smak och konsistens. Förstoppning, illamående och diffusa magbesvär är vanliga biverkningar.
Nikotinsyrapreparat verkar genom att hämma frisättningen av fettsyror från fettväv och därmed triglyceridsyntesen i levern. Nikotinsyra ger dosberoende sänkning av triglycerider med 2080 procent. Vid förhöjt LDLkolesterol reduceras detta med 2030 procent och totalkolesterol med 1020 procent. HDLkolesterol kan stiga med 1020 procent eller mer. Nikotinsyra ger dessvärre nästan alla patienter problem med intensiv flush. Dyspeptiska besvär är också vanliga. Andra biverkningar är nedsatt glukostolerans, förhöjd urinsyra samt lever påverkan.
Fibrater är ytterligare en grupp lipidsänkande preparat. De kan ge gastrointestinala biverkningar såsom buksmärtor, illamående och diarré. Ökad risk för gallstenssjukdomar föreligger. Fibrater interagerar med warfarin och förstärker dess antikoagulantiska effekt.
Ezetimib blockerar upptaget av kolesterol i tarmen. I monoterapi ger behandlingen cirka 15 procent totalkolesterolsänkning. Vid kombination med statin i låg dos och ezetimib ses en kraftfull plasmakolesterolsänkning. Biverkningarna är hittills få.
13
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans preparatnamn
Statiner: Atorvastatin: AtorvastatinParanova,Lipitor,Sortis Fluvastatin: Lescol,LescolDepot Lovastatin: Mevacor Pravastatin: Pravachol,Pravastatin Rosuvastatin: Crestor Simvastatin: Simvastatin,Zocor,Zocord
Resiner: Kolestipol: Lestid Kolestyramin: Questran,QuestranLoc Kolesevelam: Cholestagel
Nikotinsyra: Nikotinsyra: Niaspan
Fibrater: Bezafibrat: Bezalip,BezalipRetard Fenofibrat: Lipanthyl Gemfibrozil: GemfibrozilSandoz,Lopid
Ezetimib: Ezetimib: Ezetrol
14
HormonerKortisonpreparatDe vanligaste kortisonpreparaten är glukokortikoiderna som bland annat reglerar energiomsättningen i kroppen. De spelar också en viktig roll för kroppens förmåga att hantera stress. Glukokortikoiderna har en inflammationsdämpande effekt i högre koncentrationer och hämmar även kroppens immunförsvar. Behandling med glukokortikoidpreparat är vanligt vid sjukdomar som astma, reumatiska sjukdomar och vissa typer av cancer.
Glukokortikoider kan ge många biverkningar, särskilt vid användningen av starka preparat och lång behandling. Exempel på svaga glukokortikoider är kortison och hydrokortison medan prednisolon och betametason tillhör de starka. De senare kan ge osteoporos, försämrad glukostolerans, hypertoni, ödem, hud och muskelatrofi, psykiska besvär, cushingliknande symtombild, hypokalemi och natriumretention. Upp till 50 procent av patienter med lång varig kortisonbehandling drabbas av frakturer. Bentätheten minskar det första året med cirka 12 procent och därefter med 3 procent per år. Skelettmassan minskar annars linjärt med en procent per år från och med 40 års ålder.
Längre tids glukokortikoidbehandling hämmar den egna ACTHproduktionen och därmed kroppens egen produktion av kortikoider. Det är därför viktigt att behandlingen fasas ut långsamt för att inte ge patienten besvärande symtom.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Glukokortikoider: Betametason: Betapred,Celestonbifas Dexametason: Dexacortal,Oradexon Hydrokortison: Hydrocotone,HydrokortisonNycomed Kortison: Kortisonacetat Metylprednisolon: Medrol,Depo-Medrol,Solu-Medrol Prednisolon: Prednisolon Prednison: Deltison
15
Medel mot inflammation och smärtaPerifert verkande medelTill perifert smärtstillande medel räknas framförallt paracetamol och acetylsalicylsyra. Både paracetamol och acetylsalicylsyra är febernedsättande och smärtstillande medan paracetamol inte har någon effekt på inflammationer. Eftersom paracetamol inte irriterar magen, så som exempelvis acetylsalicylsyra och NSAID, är det ofta förstahandspreparat vid lättare smärttillstånd. Överdosering av paracetamol kan däremot ge mycket allvarliga leverskador och förgiftning. Brustabletter med paracetamol innehåller natriumbikarbonat och bör inte ges till patienter med hjärtsvikt eller njurinsufficiens.
Acetylsalicylsyra ger liknande biverkningar som NSAID och bör inte användas till äldre. Acetylsalicylsyra är blodförtunnande och ska därför inte ges till patienter som behandlas av andra blodförtunnande medel av typen warfarin.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Anilider: Paracetamol: Alvedon,Alvedonforte,Panodil,PanodilForte,Reliv,PanodilBrus, PanodilExtend,PanodilZappochParacetamolAPCSalicylsyraderivat: Acetylsalicylsyra: Acetylsalicylsyra,Albyl,Alka-Seltzer,Aspirin,Bamyl,Treo,Magnecyl
NSAiD/COX-hämmareNSAID (nonsteroidal antiinflammatory drugs) eller så kallade COXhämmare brukar delas in i COX1 och selektiva COX2hämmare (coxiber). NSAID har huvudsakligen tre olika effekter: inflammationsdämpande, smärtstillande och febernedsättande egenskaper. COX1hämmare är dessutom blodförtunnande genom att motverka blodplättarnas sammanklumpning. Det finns ett antal olika NSAIDpreparat och behandlingsindikationerna skiljer sig åt för respektive substans. Den som vill veta mer om respektive preparat och behandlingsindikationer hänvisas till FASS.
NSAID kan ge upphov till många biverkningar. Genom sin irriterande effekt på magtarmslemhinnan kan behandling leda till illamående, dyspepsi, ulcussjukdomar och blödningar. Denna effekt är mer uttalad för COX1hämmare än selektiva COX2hämmare. Preparaten kan också påverka njurarnas genomblödning med nedsatt njurfunktion som följd eller utlösa/försämra en hjärtsvikt. NSAID kan också ge kognitiva störningar eller förvirring, särskilt hos äldre patienter.
På grund av risken för allvarliga biverkningar och kliniskt riskabla interaktioner med NSAIDpreparat skall behandlingen omprövas senast efter tre månader. Kronisk behandling skall undvikas.
16
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
COX-1-hämmare: Dexibuprofen: Tradil Diklofenak: Diklofenak,DiklofenakT,Voltaren,Eeze,Voltaren Diklofenakkomb: Arthrotec,Artotecforte Ibuprofen: Alindrin,Brufen,BrufenRetard,Burana,Ibumetin,Ipren Indometacin: Confortid,Indomee Ketoprofen: Ketoprofen,KetoprofenRetard,Orudis,OrudisRetard, Siduro,SiduroRetard,Zon Ketorolak: Toradol Lornoxikam: Xefo,XefoAkut Meloxikam: Meloxikam,Mobic Nabumeton: Relifex Naproxen: Alpoxen,Naprosyn,NaprosynEntero,Naproxen,Pronaxen Piroxikam: Brexidol,Piroxicam Sulindak: Clinoril Tenoxikam: AlganexSelektivaCOX-2-hämmare: Celecoxib: Celebra Etoricoxib: Arcoxia
OpioiderOpioider är smärtstillande medel som verkar på det centrala nervsystemet. Denna grupp används främst när andra smärtstillande medel inte ger tillräcklig effekt. Vid behov av opioidanalgetika ska god smärtlindring med minsta möjliga sedering eftersträvas. Smärtintensiteten räcker inte som indikation för behandling med opioidanalgetika. Det viktiga är att smärttillståndet svarar på opioidbehandling. Sedering är inte liktydigt med analgesi.
Opioiderna kan delas in i starka och svaga. Starka opioider är exempelvis morfin, oxykodon, hydromorfon och ketobemidon. Dessa preparat används vid svårare former av smärta, såsom vid cancer eller efter operationer. Svaga opioider är exempelvis kodein och tramadol. Dessa ingår ofta tillsammans med paracetamol eller acetylsalicylsyra i kombinationstabletter. Detta är viktigt att känna till för att undvika överdosering av paracetamol eller acetylsalicylsyra.
Eftersom dextropropoxifen redan i terapeutiska doser kan leda till andningsdepression om det kombineras med alkohol har den europeiska läkemedelsmyndigheten EMEA:s vetenskapliga kommitté, CHMP, värderat effekt och säkerhet för mediciner som innehåller dextropropoxifen. Slutsatsen är att riskerna överstiger nyttan av medicinerna. Dextropropoxifen kommer successivt dras bort från marknaden innan 1 juli 2010.
Opioider kan orsaka många biverkningar där den vanligaste är förstoppning. Patienter som medicinerar regelbundet med starka opioider behöver därför samtidig obstipationsprofylax. Många blir också illamående av opioider. Dåsighet, yrsel, kognitiva störningar och förvirring är vanligt hos äldre patienter vid opioidbehandling, vilket i sin tur ökar risken för fallolyckor. Användningen av opioider kan dessutom leda till tillvänjning och beroende. Risken är större vid behandling med starka preparat. Längre tids opioidbehandling behöver fasas ut långsamt för att undvika obehagliga utsättningsbesvär.
17
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Svagaopioider: Dextropropoxifen*: Dexofen,Doloxene Kodein: KodeinRecip Tramadol: Nobligan,NobliganRetard,Tiparol,TiparolOD,TiparolRetard, Tradolan,TradolanRetard,Tramadol,TramadolRetard
Starkaopioider: Buprenorfin: Norspan,Temgesic Fentanyl: Actiq,Durogesic,Fentanyl,Matrifen,Abstral,Prostrakan Hydromorfon: Hydromorfon,Palladon Ketobemidon: KetoganNovum Metadon: MetadonRecip Morfin: Depolan,Dolcontin,Unotard,MorfinMeda, MorfinSpecial,Morfinhydroklorid Oxikodon: OxyContin,OxyNorm Ketobemidon+spasmolytika: KetoganNovum
*Preparat innehållande dextropropoxifen fasas successivt ut från marknaden fram till juli 2010.
18
Nervsystemet och psykiatriKolinesterashämmareKolinesterashämmare används som symtomatisk behandling vid mild eller medelsvår Alzheimers sjukdom eller Parkinsons sjukdom (rivastigmin). Preparaten hämmar acetylkolinesteras vilket kan leda till en ökad aktivitet i kolinerga system. Behandlingseffekten vid Alzheimers sjukdom är dock måttlig och ofta svårvärderad. Vid medelsvåra till svåra besvär används ibland memantin. Hjärnan innehåller så kallade NMDAreceptorer som har att göra med överföringen av nervsignaler som är viktiga för inlärning och minnet. Memantin verkar på dessa NMDAreceptorer genom att förbättra överföringen av nervsignaler och minnet.
Biverkningar vid användning av kolinesterashämmare och memantin är vanliga. De kan yttra sig som perifera kolinerga besvär från framförallt magtarmkanalen (illamående, kräkningar, dyspepsi, diarré, aptitförlust, viktminskning). Risk finns för förvärring eller inducering av extrapyramidala symtom. Yrsel, tremor, muskelkramper, trötthet, urininkontinens och huvudvärk förekommer. Kolinesterashämmare och memantin kan dessutom ge psykiska biverkningar i form av hallucinationer, förvirring och agitation.
Läkemedelsgrupp Substans Preparatnamn
Kolinesterashämmare: Donepezil: Aricept Galantamin: Reminyl Rivastigmin: ExelonÖvrigamedelviddemenssjukdomar: Memantin: Ebixa
Medel vid parkinsonismLäkemedel mot Parkinsons sjukdom och läkemedelsutlöst parkinsonism kan delas in i antikolinerga och dopaminerga preparat. Extrapyramidala biverkningar som framkallats av neuroleptika behandlas huvudsakligen med antikolinerga läkemedel. Eftersom äldre är känsliga för antikolinerga läkemedel bör dessa preparat inte användas hos äldre. Besvärande extrapyramidala biverkningar bör istället kontrolleras med dosjustering av neuroleptika.
Den grundläggande farmakologiska strategin för behandling av Parkinsons sjukdom är att stimulera dominreceptorer, antingen direkt eller genom hämning av nedbrytningen av dopamin. Typiska biverkningar av dopaminerga läkemedel är anorexi, illamående, kräkningar och ortostatism samt hyperkinesier och psykiska problem så som mardrömmar, sömnstörningar, synhallucinationer, konfusion, mani, hypersexualitet och psykos.
Det är vanligt att patienten får stora fluktuationer i symtomlindring på grund av dosglapp. Läkemedlets effekt räcker alltså inte fram till nästa dos. Vid lång sjukdomsduration och längre tids medicinering med dopaminerga läkemedel uppstår ofta så kallade onoffsymtom, det vill säga snabba oförutsägbara växlingar (kan växla från en minut till en annan) mellan hypo och hyperkinesi. För att undvika detta används täta doser och/eller ofta ytterligare ett preparat som stimulerar dopaminreceptorer men med andra verkningsmekanismer. Det kan röra sig om en dopaminagonist eller en MAOBhämmare som ökar mängden dopamin genom att hämma det enzym som bryter ned det. Biverkningarna av dessa medel liknar dem som finns vid Ldopabehandling.
19
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Medelvidparkinsonism,antikolinergika: Biperiden: Akineton Trihexyfenidyl: Pargitan,PargitanmiteMedelvidparkinsonism,dopaminergamedel: Bromokriptin: Pravidel Kabergolin: Cabaser,KabergolinIVAX Levodopa+dekarboxylashämmare: Duodopa,Levodopa/Carbiodoparatiopharm, Madopark,MadoparkDepot,MadoparkQuick, MadoparkQuickmite,Sinemet Levodopa+dekarboxylashämmare+ entakapon: Stalevo Pramipexol: Sifrol Ropinirol: Requip Rotigotin: Neupro
Övrigadopaminergamedel: Entakapon: Comtess Rasagilin: Azilect Rivastigmin: Exelon Selegilin(MAO-B-hämmare): Eldepryl,SelegilinMerckNM Tolkapon: Tasmar
NeuroleptikaNeuroleptika är en mycket heterogen läkemedelsgrupp vars huvudsakliga och gemensamma effekt är blockad av D2dopaminreceptorer. Preparaten används till att förebygga och motverka psykotiska symptom som hallucinationer och vanföreställningar. Bland äldre används neuroleptika bland annat vid psykotiska symtom men svår aggressivitet vid demenssjukdomar. Neuroleptika används också vid illamående och kräkningar, exempelvis vid cancerbehandling.
De flesta neuroleptika påverkar även andra receptorer, vilket i sig förklarar varierande behandlingseffekter men också olika biverkningsprofiler. Flertalet neuroleptika har en dämpande och sederande effekt. Detta kan medföra kognitiva störningar, inte minst i behandlingen av äldre med demenssjukdomar. Andra vanliga biverkningar är bland annat dåsighet, muntorrhet, förstoppning och ortostatism.
Neuroleptika delas in i hög och lågdospreparat där högdospreparaten är mer antikolinerga medan lågdospreparaten istället kan ge fler extrapyramidala symtom. Neuroleptika skall endast användas vid psykoser och svår aggressivitet, inte som lugnande preparat och sömnmedel till äldre patienter.
20
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
NEUROLEPTIKA:Fentiazinderivat: Levomepromazin: Nozinan Perfenazin: Trilafon,Trilafonprolongatum Proklorperazin: Stemetil
Buturonfenonderivat: Haloperidol: Haldol,Haldoldepot
Indolderivat: Ziprasidon: Zeldox
Tioxantenderivat: Flupentixol: Fluanxol,FluanxolDepot Klorprotixen: Truxal Zuklopentixol: Cisordinaol
Dibensodiazepinderivat: Klozapin: ClozapineAlpharma,Leponex Olanzapin: Zyprexa,ZyprexaVelotab Quetiapin: Seroquel
Övriganeuroleptika: Aripiprazol: Abilify Risperidon: Risperdal Sertindol: Serdolect
Lugnande medelDe flesta lugnande medel tillhör gruppen bensodiazepinderivat. Dessa preparat dämpar ångest och oro och har även en muskelavslappnande effekt varför de kan användas i kramplösande syfte. Vissa patienter – särskilt äldre – kan reagera annorlunda på dessa preparat och istället bli aggressiva och uppvarvade.
Bensodiazepiner kan ge biverkningar i form av försämrad kognition, tillfällig minnesförsämring, muntorrhet, yrsel, muskelsvaghet och ataxi varför det föreligger ökad fallrisk vid användningen av dessa preparat. Risken är särskilt stor vid långverkande preparat som diazepam. Numera rekommenderas inga bensodiazepiner, ej heller oxazepam, till äldre. Det finns risk för tillvänjning och beroende vid behandling med bensodiazepinderivat. Längre tids regelbunden användning kan leda till besvärande utsättningssymtom varför försiktig nedtrappning bör ske.
21
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Bensodiazepinderivat: Alprazolam: Alprazolam,Xanor,XanorDepot Diazepam: DiazepamDesitin,Stesolid,Stesolidprefil Lorazepam: Temesta Oxazepam: Oxascand,Sobril
Övrigalugnandemedel: Buspiron: Buspar,Buspiron Hydroxizin: Atarax Karbamazepin: Hermolepin,HermolepinRetard,Tegretol, TegretolRetard,TrimonilRetard
Sömnmedel och lugnande medelMånga av sömnmedlen är bensodiazepiner, exempelvis Nitrazepam och Flunitrazepam. Dessa två är långverkande och ska inte användas av äldre på grund av stor risk för dagtrötthet och fallolyckor. På senare år har användningen av Zopiklon och Zolpidem ökat som alternativ till mer långverkande preparat. De liknar bensodiazepinerna men har mindre muskelavslappnande effekt, kortare verkningstid och lägre risk för beroende och tillvänjning.
Klometiazon liknar också besodiazepinerna men har liksom Zopiklon och Zolpidem kortare verkningstid. Det används ofta inom geriatriken, speciellt till patienter som är oroliga nattetid. Biverkningar vid användning av sömnmedel liknar dem för bensodiazepiner.
Propiomazin är ett annat sömnmedel, besläktat med neuroleptika. Toleransutveckling har inte iakttagits och propiomazin förefaller inte heller beroendeframkallande. Det kan däremot ge biverkningar liknande dem som för neuroleptika och dessutom vara för långverkande för äldre. Propiomazin har starka antikolinerga effekter och ska därför inte användas av äldre.
Valeriana har länge använts som sedativum. Trots det är de farmakologiska egenskaperna hos valerianas komponenter relativt okända.
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
Bensodiazepiner: Flunitrazepam: FlunitrazepamMerkNM,Fluscand Nitrazepam: Apodorm,Mogadon,NitrazepamRecip Triazolam: Halcion,TriazolamMerckNMBensodiazepinbesläktademedel: Zaleplon: Sonata Zolpidem: Stilnoct,Zolpidem Zopiklon: Imovane,Zopiklon
Övrigasömnmedel: Alimemazin: Theralen Klometiazol: Heminevrin Melotonin: Circadin(ingårejihögkostnadsskyddet) Prometazin: Lergigan Propiomazin: Propavan Valeriana: Baldrian-Dispert,Dormiplant,Neurol,Valerecen
22
Antidepressiva medelDet finns flera olika slags antidepressiva medel. Gemensamt är att de verkar genom att förhindra återupptaget av en eller bägge av signalsubstanserna serotonin och noradrenalin. Därigenom förstärks substansernas effekt. Serotoninet anses påverka stämningsläget medan noradrenalinet framförallt påverkar förmågan till aktivitet.
SSRI är numera förstandsbehandling vid depression hos äldre. Dessa preparat påverkar återupptagningsmekanismen för serotonin. Typiska biverkningar är illamående, huvudvärk, sömnstörningar, nervositet, ångest, trötthet och sexuell dysfunktion. Biverkningsprofilerna skiljer sig delvis åt mellan olika preparat. Besläktade preparat, som mirtazapin, har på senare år börjat användas allt mer.
Tricykliska antidepressiva (ickeselektiva monoaminåterupptagshämmare) påverkar både återupptaget av serotonin och noradrenalin. Dessa är mindre lämpliga till äldre på grund av sina många gånger besvärande biverkningar. Bland annat är de starkt antikolinerga och kan ge muntorrhet, obstipation, trötthet, ortostatism och arytmier.
Monoaminoxidashämmare (MAOAhämmare) fungerar genom en reversibel och selektiv hämmare av enzymet monoaminoxidas A som bryter ner serotonin och noradrenalin. Några typiska biverkningar av dessa preparat är huvudvärk, yrsel, illamående och sömnbesvär.
SNRI verkar liksom tricykliska antidepressiva genom att både påverka upptaget av serotonin och noradrenalin. Även en svag hämning av dopaminupptaget kan ses. De tole reras ofta bättre än tricykliska antidepressiva, men ger vanligtvis fler biverkningar än SSRIpreparat. Typiska biverkningar vid SNRI är sedering och viktuppgång, men också bland annat förstoppning, miktionsrubbningar, muntorrhet och svettningar kan förekomma. Både SSRI och SNRIpreparat ökar blödningsrisken vilket bör beaktas vid samtidig behandling med exempelvis antikoagulantia.
Det tar vanligen flera veckor innan man kan bedöma effekten av antidepressiva medel. Initialt kan en försämring av symtomen noteras. Många biverkningar är mest besvärande under den första behandlingstiden och avtar successivt.
23
Läkemedelsgrupp Verksamsubstans Preparatnamn
SSRI: Citalopram: Cipramil,Citalopram Escitalopram: Cipralex Fluoxetin: Fluoxetin,Fontex Fluvoxamin: Fevarin Paroxetin: Paroxetin,Paroxiflex,Seroxat Sertralin: Sertralin,Zoloft Tricykliskaantidepressiva: Amitriptylin: Saroten,Tryptizol Klomipramin: Anafranil,AnafranilRetard,KlomipraminMerckNM Maprotilin: Ludiomil,MaprotilinMerckNM Nortriptylin: Sensaval
MAO-A-hämmare: Moklobemid: Aurorix,Moklobemid
SNRI+övrigaantidepressivamedel: Bupropion: Voxra Duloxetin: Cymbalta Mianserin: MianserinMerkNM,Tolvon Mirtazapin. Mirtazapin,Remeron,Remeron-S Reboxetin: Edronax Venlafaxin: Efexor,EfexorDepot,Venlafaxin
24
BiLA
gA
2
25
26
BiLAgA 3Källa: www.smarta.nu
27
28
Sömndagbokinstruktioner för användning av Sömndagbok Dagboken fylls om möjligt i av den äldre själv, annars av omvårdnadspersonal, sjuksköterska eller anhörig i samarbete med den äldre. Frågorna 17 besvaras med fördel på kvällen medan frågorna 815 besvaras på morgonen.
För dagbok i 714 dagar innan sömnbesvären och behandlingsresultaten utvärderas. Först då är det möjligt att se mönster. En enskild natts sömn kan avvika mycket från den genomsnittliga nattsömnen. Stäm av resultaten mot aktuell läkemedelslista/intag av läkemedel. Glöm inte att notera läkemedel som intas vid behov, exempelvis vid tillfällig smärta eller oro.
29
1. Igårtogjagentupplurmellan kl……ochkl…..
2. Igårvistadesjagutomhusidagsljusi….minuter.
3. Igåråtjagsistakvällsmålet kl…..
4. Igårdrackjagsistakoppenkaffeellersvarttekl….
5. Igårdrackjag…..glasalkohol-haltigdryck.
6. Igårpromeneradejagellerdeltogiannanfysiskaktiviteti…..minuter.
7. Igårtogjag….mgsömn-medicinkl…..
8. Igårgickjagochlademig kl….ochsläcktelampankl….
9. Efteratthasläcktlampansomnadejagpå…..minuter.
10.Jagvaknade….gångerundernatten.
11.Vidrespektiveuppvaknandevarjagvakenca…..minuter
12.Imorsevakandejagslutgiltigt kl…..ochsteguppursängen
kl….
13.Idagkännerjagmig…. (1=utmattad,5=utsövd)
14.Inattsovjagpådethelataget…(1=mycketdåligt,5=mycketbra)
15.Inattsovjagtotalt ca….timmar
16.Övrigt(texakutsjukdom,speciellhändelseelleraktivitetsomkanpåverkasömnen)
Tisdag/
Onsdag/
Måndag/
Torsdag/
Fredag/
Lördag/
Söndag/SÖMNDAGBOK
Ivilkenmånhardukäntdigpådettasättunderdagen?Angedinabesvärgenomattringainensiffraförvarjefråga(1=intealls,2=litegrand,3=något,4=ganskamycket,5=mycket)
Måndag12345123451234512345
Tisdag12345123451234512345
Onsdag12345123451234512345
Torsdag12345123451234512345
Fredag12345123451234512345
Lördag12345123451234512345
Söndag12345123451234512345
Dagtidsbesvär
TröttOroligNedstämdVärk/smärta
Sömndagbokenfårkopierasmedkällhänvisning.©TheresaLarsenochEvaSennemark,FoUiVäst/GR
30
ANtECKNiNgAR
31
32
Forskning och utveckling inom vÄlFÄrDsområDetBesök Gårdavägen 2 • Post Box 5073, 402 22 Göteborg • tel 031–335 50 00
Fax 031–335 51 17 • e-post [email protected] • www.grkom.se/fouivast