Подготовила :Воспитатель 2-ой младшей группы №3 Потапова О.М.

Нетрадиционные способы, направленные на укрепление мышц стопы и формирования правильной осанки.

Цели работы:Уточнить и расширить у детей представления о правильной осанке;Учить осознавать мышечные ощущения, лёгкость движений, красоту человеческого тела, хорошие манеры;Создание психологической установки на необходимость поддержания частей тела в правильном положении;Развитие и закрепления элементарных навыков самоконтроля и взаимоконтроля за осанкой в статичных позах и в движении;Повышение интереса детей к физическим упражнениям. 

Особую роль в сохранении детьми правильной осанки играет сформированность психологической установки на поддержание тела в пространстве, основу которой составляют представления о ней, развитые мышечные ощущения, умение наблюдать и контролироватьсебя и своих сверстников в повседневной жизни

Поэтому необходимо научить детей направлять своё внимание на выполнение конкретного движения, чувствовать и ощущать свои движения, радоваться красоте их исполнения

Подвижная игра « Акула и рыбки»

Развивать творческую активность и умение владеть своим телом.

Специальные упражнения, направленные на укрепление мышц стопы и формирования правильной осанки                                           Комплекс   « Веселый зоосад

«Танцующий верблюд»

«Резвые зайчата»

«Забавные медвежата»

Двигательная игра «Не урони предмет»с целью закрепить умение сохранять правильное положение головы, плеч, спины при ходьбе

Упражнения на укрепление мышц и связок стоп с целью предупреждения плоскостопия

Игра "Загрузи машину"

В качестве тренажёра использовали небольшой резиновый мяч

Эффективным способом закаливания является массаж стоп – физическое воздействие на активные точки, расположенные на подошвах.

Разные способы хождения по ребристой дорожке и специальные упражнения укрепляют мышцы и связки стоп , предупреждая развитие плоскостопия

А это коврики, сделанные руками родителей

Работа с тренажёрными ковриками

Ходьба по ребристой дорожке

Упражнения на велотренажёре

Лазание по гимнастической лестнице

Элементы игры в баскетбол

Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

с целью укрепления здоровья и формирования правильной осанки

Формирование опорно-двигательного аппарата тесно связано со всеми сторонами развития: физической, умственной, нравственной, эстетической, психической.

Правильная осанка обеспечивает высокую физическую и интеллектуальную работоспособность.

Ребёнок выглядит красиво, держится непринуждённо, свободно, легко устанавливает контакты со сверстниками и взрослыми, находчив в любой ситуации, самодостаточен, что оказывает влияние на его статусное положение в коллективе.

Спасибо за внимание!