УспешноеМышление 3

1-е занятие

Кто такой МАСТЕР?

Кто такой мастер (НЛП)Он любит жизньОн – живой (а не совершенство и не застывшее изваяние, и не машина с тысячейэнелперских инструментов наготове)У него гибкий ум и хорошее чувство юмора (как один из признаков развитогоинтеллекта)У него всё хорошо с конгруэнтностью (это значит, что если он весел – он весел, если он зол – то зол, а если ему скучно, он не делает вид, что ему весело или чтоон зол)!!!У него много друзей (людям приятно с ним общаться)Он знает, чего он хочет и как этого достичь (необязательно, прямо сейчас илибез труда, без ошибок – но он не теряет целенаправленности)Он умеет гордиться своими достижениямиОн умеет признавать свои слабости и ошибки (способен работать с обратнойсвязью и критикой)Он работает над собой, ему это интересно и не страшноспособен учитывать экологию более широкой системы, чем он самОн имеет мужество жить с открытыми глазами: он замечает препятствия инеудобства, и думает, как их преодолеть (а не просто делает вид, что всёпрекрасно, и никаких проблем нет)Он позволяет меняться людям вокруг себя и позволяет себе это заметитьОн живет так, как если бы базовые пресуппозиции НЛП были правдой!!!

Самомастерство

Моделирование состояний

Мета-состояния

Новый код НЛП

Единое поле НЛПЛогические Уровни.

Позиция Восприятия.

Время

1-я: "Я сам"

2-я: "Я другой"

3-я: "Взгляд со стороны"

Настоящее

Будущее

Прошлое

Окружение

Поведение

Способности

4-я: "Я" с позиции системы

Я и Вселенная.Смысл Жизни, Вселенная.

Понятие Я.Кто?

Разрешение, мотивация. Почему?

Направление, стратегия, план.Как?

Действие, реакция.Что?

Контекст.Где? Когда? С кем?

Системное НЛП

Реимпринтинг

Конструирование техник

«Завладение» пространством

1. Сконцентрируйтесь. Войдите в ресурсное состояние.2. Представьте, что Вы можете зажечь светящиеся линии-шнуры,

идущие с двух сторон от основания Вашего позвоночника домакушки головы.

3. Примите решение «завладеть» комнатой или пространством, вкотором находитесь.

4. Представьте, что зажглись еще четыре светящихся шнура отоснования Вашего позвоночника до нижних углов комнаты(если Вы на открытом пространстве, то просто представьтеграницы пространства, которое должно стать Вашим).

5. Затем представьте, как еще четыре светящихся шнура отВашей макушки соединяются с углами потолка (на открытомпространстве – по аналогии с предыдущим пунктом).

6. Знайте, что Вы теперь «владеете» этим пространством иконтролируете все, что будет в нем происходить.

7. Замечайте свои внутренние переживания. Вы ощущаете себя«высоким» или «сильным»? Какие из субмодальностейзадействованы в этом эксперименте?

По Джону Фрейлэндеру

Образ переживания.Представьте себе это переживание в виде какого-тообраза. Подходящий размер.Разрешите вашим рукам подобрать наиболееоптимальный размер этого переживания (сжать белоеоблако до подходящего размера). Помните о том, что этопереживание вам полезно, просто его несколько «много»или «мало». А теперь можно подобрать подходящийболее подходящий размерчик.Экологическая проверка.Если теперь в этой конкретной ситуации у вас будет воттакая интенсивность переживания – может ли это вамповредить. Если «Да» - вернитесь на предыдущий шаг.Интеграция.А теперь возьмите это изменённый образ внутрь себя. Позвольте ему раствориться внутри вас.Проверка работоспособности.Представьте, что вы попадаете в ситуацию, где раньше увас было "излишний размер" переживания. Что тамизменилось?

Размер переживания

9-ти шаговая схема изменения