Спортивный портал №5 (6)

№5(6) август 2011

Покоритель Покоритель

ЕвропыЕвропы

Бой Бой в «Пещере»в «Пещере»

Рыбные местаРыбные местаТюмениТюмени

ЭкстремальноеЭкстремальноелетолето

стр. стр. 2626

№ 5(6) август 2011

Учредитель: ООО «Портал»Издатель: ООО «Портал»

Директор: Павел КозленкоГлавный редактор: Дмитрий Владимирович ПостоялкоРедактор: Ирина СимоноваНачальник службы распространения: Николай Зотов (8-904-493-56-42)PR-директор: Мария Яскова

Фотоиллюстрации: Михаил Калянов, Вячеслав Веренич, Елена Федотова, Любовь Кучкина, Виктория Ющенко

При подготовке материалов была использо-вана информация Департамента по спорту и молодежной политике Тюменской области, Центра по связям с общественностью мо-лодежной политики и спорта Тюменской об-ласти, Управления по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени

Информационная поддержка журнала: радиостанция Хит FM (Тюмень)

Адрес редакции: 625000, г. Тюмень, ул. Грибоедова, 3, офис 406, тел.: 521-546, 521-545 (факс), е- mail: [email protected]

Адрес издателя: 625034, г. Тюмень, ул. Сахалинская, 1

Интернет-версия журнала: www.moi-sport72.ru

Отпечатано: ООО «ИПК» «Лазурь», 623752, Свердловская область, г. Реж, ул П. Морозова, 61, тел.: (34364) 2-10-72, 2-48-15, факс 2-49-32.

Заказ №

Подписано в печать: 29.07.2011

Тираж 5 000 экземпляров

Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия по Тюменской области и Ямало-Ненецкому автономному округу от 17 июня 2008 года

Регистрационный номер ПИ № ТУ 72-00003

Периодичность: ежемесячно

Цена свободная

23

24

26

29

30

35

39

42

44

46

48

2

6

8

12

16

20

Впервые

Новости

Традиции

Традиции

Ринг

Праздник

Навстречу радуге-дуге

Энергия молодости

Самая зачётная сессия года

Дмитрий Михайленко: «А в планах новые победы»

«Рубин», вперёд!»

Лидер

Путеводитель

Тет-а-тет

Чемпион

Мужские забавы

Турнир

Женские штучки

Мастер-класс

Турнир

Новости со всего света

Тайм-аут

Вера помогает в борьбе

Спортивные федерации Тюмени

Тимур Пирдамов

Секрет успеха

Ловись, рыбка, большая и маленькая!

ФК «Тюмень»: повод для оптимизма?

Килограммы в купальнике

Шанс для дворовых чемпионов

Битва титанов

Интересные факты из истории летних Олимпийских игр

22

3939

3535

1616

Впервые

Спортивный Портал2

Когда тебя начинают боять-ся соперники — безусловно, это успех. Но если ты вдруг понима-ешь, что пришло время на рав-ных бороться с сильнейшими, то поражение в такой ситуа-ции перенести без эмоций уже не получится. И все же главную задачу на первенстве России по велоспорту в олимпийских дис-циплинах тюменцы выполнили.

Перед стартомМолодых тюменских велогонщиков,

наконец, заметили на российской арене.

Помните, раньше гремели такие име-

на, как Сергей Усламин, Юрий Чередов,

Юрий Коротких, Олег Галкин. Потом не-

сколько лет было затишье, и вот сибиря-

ки вновь заставили говорить о себе во

весь голос.

В прошлом сезоне из тюменских ре-

бят блеснул Руслан Гилязов — в Белебее

(Башкирия) он выиграл «золото» юноше-

ского первенства России в групповом

старте.

А нынче тюменцы уже ринулись в бой

во всех направлениях. В начале сезона

в Абхазии занимали призовые места в

горных турах и гонках-критериум чем-

пионата и первенства России Вячеслав

Ахмаметьев, Александр Межечев, Матвей

Мамыкин, снова Гилязов и другие. Потом

блеснул Кирилл Синицын в международ-

ной многодневке «Гран-при Агидеи», за-

работавший поездку в Канаду на Кубок

радуге-дугерадуге-дугеНавстречуНавстречу

Ирина Симонова

Впервые

Спортивный Портал 3

наций «Вилле Сагинай» среди «андеров»

(до 23 лет). Это не говоря уже о тех гонщи-

ках, которые с недавних пор выступают

на профессиональном уровне в составе

российской «Катюши» — Александре Ко-

лобневе, Сергее Иванове и Егоре Силине.

Не отстает и молодое поколение.

На отборочных соревнованиях, где шла

борьба за путевки на финал Спартакиа-

ды учащихся России, наши воспитанники

СДЮСШОР-4 стали вторыми в командном

зачете (юноши и девушки). Так что выста-

вить своих воспитанников на всероссий-

ский юношеский старт, который впервые

принимала «Жемчужина Сибири», тю-

менцам было не зазорно.

Больше сомнений вызывали органи-

зационные вопросы, а точнее — вопросы

безопасности, ведь «Жемчужина», как из-

вестно, славится крутым нравом.

— Соревнования посвящены олим-

пийским дисциплинам, и это уже само

по себе говорит об их ранге и значимо-

сти, — рассказал председатель федера-

ции велосипедного спорта Тюменской

области Юрий Баранчук перед стартом.

— Прежде трассы «Жемчужины Сибири»

осмотрели представители Всероссий-

ской федерации велоспорта и остались

довольны. Их качество высоко оценил

также наш титулованный земляк Сергей

Усламин, сказав, что они даже сложнее,

чем в Крылатском в Москве. Тренеры

других команд тоже знали о сложностях

дистанций на предстоящем первенстве,

поэтому приехали пораньше, чтобы изу-

чить маршрут, подготовить свою технику.

Надеемся, все обойдется без ЧП…

СтартОткрылись состязания гонкой с раз-

дельного старта на 20 км. Спортсмены

даже не заметили заминки, отправив-

шись в путь в назначенный час. А вот ор-

ганизаторы накануне не спали всю ночь.

На улице тем временем шел ливневый

дождь с грозой, и они «ломали головы»,

как бы всё не сорвалось, и что делать с

крутыми спусками и подъемами, обиль-

но политыми непогодой…

— Действительно, стихия вмешалась

Впервые


в наши планы. У нас уже было выставле-

но ограждение по всей трассе, система

«старт-финиш», и после урагана мы всё

вынуждены были спешно переносить. С

раннего утра пришлось переделывать

трассу. Все активно включились в рабо-

ту — тренеры, судьи, коллектив «Жемчу-

жины Сибири», сотрудник ДПС и комму-

нальные службы, которые оперативно

очистили дорогу за пределами биатлон-

ного центра, потому что ранее заплани-

рованный маршрут мы сочли опасным. В

общем, в результате все прошло на высо-

ком уровне и без сбоев.

За исключением, пожалуй, результа-

та… Победителем стал Илья Чирков из

Удмуртии, следом за ним финишировал

представитель Омска Николай Черкасов.

Замкнул тройку лидеров москвич Нико-

лай Якушев. Лучшим из тюменских воспи-

танников стал Олег Мартынов, занявший

только 24-е место. Конечно, расстроились,

цель была — попасть в десятку. Однако

следует отметить, что представил своих

сильнейших мальчишек возрастом 15-16

лет ни много ни мало — 21 регион. Тюмен-

ских ребят среди 112 человек в первый

день гонки было шестеро. На «сотку» (100

км с общего старта) отправились восемь.

ФинишДумаете, в групповой гонке с обще-

го старта, где победителями становятся

«личники», а не команда, каждый борется

за себя? Не угадали. Вот что о своем успе-

хе рассказал Алексей Мудрый из Самары,

выигравший эту самую групповую гонку

на 100 км:

— Поначалу я ехал в «пачке», потом

мой товарищ по команде Алексей Куляев

посадил меня «на колесо», и мы уехали «в

отрыв». Там я «переложился на себя», а он

остался с командой тормозить «пачку».

Думаю, значение сленговых выраже-

ний объяснять не нужно. Вот так, усилия-

ми всей команды, работающей на лидера,

где одни проторяют дорогу сильнейшим,

а другие действуют в обороне, и добыва-

ются медали групповых гонок.

Алексей преодолел дистанцию за

2 часа 22 минуты 44 секунды. Всего мгно-

Впервые


вение — 0,4 секунды — ему уступил на

финише Игорь Минченко из Татарстана.

Третьим стал представитель команды

«Русь» — Данил Немыкин из Краснодар-

ского края. Его отставание от чемпиона

составило 5,6 секунды. Лучшим из тю-

менцев оказался воспитанник областной

СДЮСШОР Евгений Прудников, он про-

играл лидеру 2 минуты 27 секунд.

— Безусловно, многие от нас ждали

побед, — подвел итог Юрий Баранчук, —

но спорт есть спорт, в нем побеждает силь-

нейший. Год назад точно такие же старты

выиграл наш земляк Руслан Гилязов, кото-

рый в этом году уже стал серебряным при-

зером первенства России в гонке-крите-

риум. Да и юниоры в этом году заработали

достаточно очень серьезных медалей. Но

нельзя всегда и везде побеждать, бывают

и спады, и подъемы. Соперники в этот раз

оказались чуть сильнее. Главное сейчас

— мы достойно провели соревнования,

не получив ни одного замечания от судей

и тренеров, что бывает крайне редко на

состязаниях такого уровня. А это значит,

мы готовы и дальше принимать у себя по-

добные старты, и у нас еще будет возмож-

ность реабилитироваться перед своими

болельщиками.

После финишаСлова Юрия Александровича под-

твердил и заслуженный тренер России из

Москвы Юрий Разумов:

— Хоть соревнования и проводи-

лись «с чистого листа», мы всем остались

довольны. Нас хорошо и встречали, и

принимали. Трасса была хорошая, слож-

ная, сами гонки прошли в жесткой спор-

тивной борьбе. Вообще у «шоссейников»

этот старт считается главным в сезоне.

Но возраст — 15 лет — еще мал для того,

чтобы делать какие-то выводы. Кто-то

три года тренируется, кто-то — восемь

лет. Вот сейчас выступало больше ста че-

ловек, а конкуренция шла только между

40-50 участниками. И каждый из них мог

«выстрелить», это подтверждает и плот-

ность результатов. А кто-то вообще не

дошел до финиша… Впереди у нас еще

финал спартакиады учащихся, он прой-

дет в Белореченске Краснодарского

края в конце июля, там и посмотрим, кто

сильней…


Новости

Мотоциклисты УрФО Мотоциклисты УрФО встретились на встретились на Воронинских горкахВоронинских горках

В Тюмени на территории цен-

тра спорта и отдыха «Воронин-

ские горки» 23–24 июля прошел

этап чемпионата и первенства

Уральского федерального окру-

га по мотоциклетному спорту

(кросс). В чемпионате приняли

участие спортсмены 15–45 лет

из Тюмени, Каменск-Уральского,

Шадринска, Нижнего Тагила, Не-

фтеюганска, Ноябрьска и других

городов УрФО. Помимо медалей

и дипломов, победители и при-

зеры получили денежные возна-

граждения.

Слёт сильных людейСлёт сильных людейТюменская областная органи-

зация Всероссийского общества

инвалидов с 24 по 28 июля про-

вела всероссийский туристский

слет среди людей с ограничен-

ными возможностями здоровья.

В программе соревнований – пе-

шеходная и водная дистанции,

спортивное ориентирование, а

также конкурсы на знание лечеб-

ных трав, лучшее представление

команд, спортивная ловля на

удочку.

Там же 29 июля туристы с

ограниченными физическими

возможностями здоровья со-

брались на традиционный еже-

годный тюменский областной

туристский слет «Робинзонада»

и открытый чемпионат и пер-

венство области по спортивному

ориентированию среди инвали-

дов, где до 2 августа проходили

состязания в различных видах

спортивного туризма. Всего

было подано более 35 заявок

на участие от команд из городов

и районов области. В этом году

количество участников област-

ного слета достигло рекордной

отметки в 400 человек.

Студентка ТюмГУ Студентка ТюмГУ выиграла открытый выиграла открытый чемпионат США чемпионат США по дзюдопо дзюдо

Дарья Давыдова одержала

победу в категории до 70 кг на

турнире в Майами. После четы-

рех результативных схваток с со-

перницами из США, Сальвадора,

Израиля сибирячка применила

свой отработанный подхват и за-

брала «золото» турнира с собой.

До конца этого года Дарье

предстоит выступить сразу на не-

скольких ответственных стартах.

В частности, в начале августа она

выступит в Китае на Всемирной

Универсиаде, а затем поедет в

Париж на чемпионат мира.

Велосипедисты Велосипедисты из Тюмени встретили из Тюмени встретили участников Между-участников Между-народного веломара-народного веломара-фона «Прага-2011»фона «Прага-2011»

24 июля в Ханты-Мансий-

ске стартовал веломарафон. В

течение месяца шестнадцать

россиян, среди которых четыре

женщины, посетят девять рос-

сийских и семь зарубежных горо-

дов в Украине, Польше и Чехии.

На протяжении всего маршру-

та будут проводиться встречи

с жителями, представителями

спортивной общественности. 27

июля велосипедисты прибыли

в Тюмень. Участников встреча-

ли юные велосипедисты Тюме-

ни – воспитанники СДЮСШОР

№4 и любители велоспорта. В СК

«Муромец» состоялся брифинг с

участниками веломарафона. Фи-

ниширует веломарафон в Праге

на Центральной площади Старо-

го города.

Спортивное лето для Спортивное лето для каждого тюменцакаждого тюменца

С 1 по 22 августа в Тюме-

ни состоятся соревнования

между профессиональными

спортсменами региона и люби-

телями в игровых видах спор-

та: мини-футболе, волейболе

и баскетболе. Нюанс в том, что

команды профессионалов будут

сформированы из спортсменов,

которые также являются лю-

бителями в этих видах спорта.

Все желающие с 16-ти лет могут

посоревноваться в выбранных

ими видах спорта.

Игровые площадки разме-

стятся в Тюменском микрорай-

оне, на Московском тракте и в

центре города. Соревнования

будут проходить в удобное для

работающих участников время:

с 19:00 до 21:00 по понедель-

никам, средам и пятницам. Для

оценивания игроков приглаше-

ны профессиональные судьи.

Посоревноваться могут все

желающие с 16-ти лет. Возможно

формирование женских сборных.

Новости подготовлены со-

вместно с молодежным инфор-

мационным центром Тюмени.

С апреля 2011 года в нашей стра-не действует Общероссийский профсоюз работников физиче-ской культуры, спорта и ту-ризма (РОСПРОФСПОРТ) — пер-вый в РФ массовый профсоюздля защиты политических, экономических, социальных, культурных прав и интересов спортсменов, тренеров, специ-алистов, ветеранов спорта, а также инвалидов спорта, па-ралимпийцев и спортивных бо-лельщиков.

Председателем профсоюза стал за-

служенный тренер России по боксу Олег

Семенов, председателем координацион-

ного совета — двукратный олимпийский

чемпион по хоккею с шайбой Александр

Кожевников.

Необходимость создания такой ор-

ганизации назрела давно, ведь спор-

тсмены, как оказалось, являются одной

из самых социально незащищенных ка-

тегорий российских граждан, чьи права

зачастую не соблюдаются работодателя-

ми, а трудовые контракты с ними подчас

подписываются с явными нарушениями

законодательства.

Кроме того, профсоюз намерен, в со-

трудничестве с Министерством спорта

и туризма РФ, Олимпийским комитетом

России, вносить рекомендации в концеп-

ции и стратегии развития физкультуры и

спорта в стране, помогать паралимпий-

цам, инвалидам, ветеранам спортивных

баталий.

РОСПРОФСПОРТ — демократичная

организация, принять участие в деятель-

ности которой могут учащиеся школ, кол-

леджей, вузов, занимающиеся спортом,

действующие атлеты, ветераны спорта,

инвалиды спорта, паралимпийцы, работ-

ники сферы обслуживания спортивных

объектов, спортивные болельщики, то

есть практически все, кто любит спорт,

ведет активный образ жизни. Офисы

спортивного профсоюза уже находятся в

Москве и Санкт-Петербурге. Созданы бу-

дут и территориальные филиалы.

Подробную информацию о целях

и задачах РОСПРОФСПОРТа можно

прочитать на сайте профсоюза http://

rpsport.ru/. Все тюменцы, желающие

вступить в ряды профсоюза, смогут

это сделать, обратившись в регио-

нальное представительство, распо-

ложенное по адресу: г. Тюмень, ул.

Грибоедова, 3 (тел. 521-545, 521-546,

координатор — Ирина Симонова).

спортаспортаАдвокатураАдвокатура


Новости

Традиции

молодостимолодостиЭнергияЭнергия


Фингер-бординг, фрисби, стрит-болл… Еще несколько лет назад мало кто мог понять, о чем идет речь. Сегодня же сторонников этих спортивных дисциплин среди активной тюменской мо-лодежи становится все боль-ше. В последние годы в регионе действительно активно разви-ваются нетрадиционные моло-дежные виды спорта. Главное, что и «андеграундные» направ-ления привлекают все большее число молодых людей к здорово-му и активному образу жизни.

В 2011 году новый сезон молодежных

видов спорта открылся еще в мае, с оче-

редного фестиваля «Экстрим-сессия». Это

стало возможным при поддержке круп-

нейшей распределительной сетевой ком-

пании Западной Сибири ОАО «Тюмень-

энерго». Мероприятие проходило под

открытым небом – в скейт-парке Дворца

искусств «Пионер» и вызвало большой

резонанс среди активной молодежи го-

рода. Открытие сезона собрало рекорд-

ное количество участников – 70 человек

– и более сотни восхищенных зрителей.

Участники турнира – ребята из Тюмени и

Омска – состязались в пяти дисциплинах:

скейт-бординг, bmx-fl atland, bmx-street,

ролики-агрессив и велотриал. Кстати, по

мнению гостей состязаний, тюменский

скейт-парк во Дворце искусств «Пионер»

– один из лучших за Уралом. Молодые

спортсмены-экстремалы в течение семи

часов исполняли сложные акробатиче-

ские трюки. Трое лучших в каждой из

дисциплин получили ценные подарки и

денежные призы от компании «Тюмень-

энерго». Всего по итогам турнира было

вручено 25 наград.

Майский фестиваль экстремально-

го спорта ознаменовал открытие сезона

для активной молодежи. Это была своего

рода генеральная репетиция. В течение

июня в городе проходили мероприятия

по направлениям: скейт-бординг, роли-

ки-агрессив, bmx-street, bmx-fl atland и

среди молодежных позитивных субкуль-

тур: паркур, рэп, граффити, диджеинг.

Традиции


Евгения Букреева

Заметное развитие молодежных

видов спорта было положено в Тюмени

еще три года назад благодаря актив-

ной работе сотрудников «Областного

центра дополнительного образования

детей и молодежи»*. Тогда во дворе

Дворца искусств «Пионер» появился

паркур- и скейт-парк, начал свою исто-

рию фестиваль «Экстрим-сессия». Осе-

нью 2010 года на базе Центра открылось

отделение молодежных субкультур,

обучающее всех желающих по пяти на-

правлениям. «Не секрет, что сегодня та-

кие виды спорта вызывают все больший

интерес у молодежи, и мы стараемся

создавать благоприятные условия для

их продвижения. Эти дисциплины не

являются традиционными, и секции, где

можно ими заниматься, сложно найти в

Тюмени. Поэтому на базе ДИ «Пионер»

в прошлом году открылось отделение

молодежных субкультур, обучающее по

пяти направлениям: би-боинг, граффи-

ти, рэп, dj-ing и хип-хоп», – рассказала

начальник Центра реализации област-

ных проектов и программ «ОЦДОДиМ»,

директор фестиваля «Экстрим-сессия»

Ирина Неуймина.

В настоящее время в Тюменской об-

ласти эти направления находятся на по-

роге нового качественного этапа. С каж-

дым годом растет число ценителей новых

молодежных видов спорта, расширяется

география участников, становится боль-

ше дисциплин. И что самое важное – рас-

тет уровень действующих спортсменов.

Потенциал у тюменской молодежи очень

большой. Самое главное, что юные спор-

тсмены не собираются останавливаться

на достигнутом.

Развитие нестандартных молодежных

видов спорта в Тюмени стало возможным,

в том числе, благодаря активной под-

держке коммерческих структур, считают

организаторы мероприятия. В 2011 году

учредителем открытия фестиваля «Экс-

трим-сессия» стало ОАО «Тюменьэнерго».

В компании считают важным проведение

мероприятий, направленных на развитие

массового спорта, особенно среди под-

растающего поколения.

Фестиваль «Экстрим-сессия» – уже

не первое мероприятие, которое «Тю-

* «Областной центр дополнительного образова-

ния детей и молодежи» (ГАУ ДОД ТО «ОЦДОДиМ»)

включает в себя три структурных подразделения:

Дворец искусств «Пионер», «Дом природы, техни-

ки и спорта», областной центр туризма «Азимут».

Традиции


меньэнерго» организовало в областном

центре. В 2009 году компания совместно

с управлением молодежной политики и

спорта администрации города провела

турнир по мини-футболу среди детских

дворовых команд. Звание победителя

соревнований в азартной борьбе оспа-

ривали игроки в возрасте 11-12 лет из

16 команд. В 2010 году компания орга-

низовала соревнования по уличному ба-

скетболу (стритболу) среди подростков

и молодежи. В рамках турнира прошел

и товарищеский матч между игроками с

ограниченными физическими возмож-

ностями (баскетбол на колясках). В состав

команд вошли представители сборной

Тюменской области. Опытные спортсме-

ны продемонстрировали юным спор-

тсменам, каких высоких результатов мож-

но добиться, если проявить упорство,

терпение и верить в собственные силы.

По итогам игры все юные и взрослые ба-

скетболисты получили от ОАО «Тюмень-

энерго» заслуженные награды и памят-

ные призы о турнире.

«Проведение подобных соревнова-

ний среди подрастающих спортсменов

способствует развитию массового спорта

в регионе. Такие турниры повышают инте-

рес молодежи к поддержанию здорового

образа жизни, придают стимул в стремле-

ниях к новым спортивным достижениям»,

– отметил заместитель генерального ди-

ректора ОАО «Тюменьэнерго» – директор

филиала «Тюменские распределительные

сети» Вячеслав Сорокин.

Компания намерена и в дальнейшем

поддерживать и организовывать анало-

гичные мероприятия, направленные на

развитие массового спорта на террито-

рии региона. Проведение турниров и со-

ревнований по различным видам спорта

уже стало доброй традицией, меропри-

ятиями, которые способствует популя-

ризации здорового образа жизни среди

молодого поколения.

Традиции


СамаяСамаязачётнаязачётная

сессия годасессия года

Традиции


Ни для кого не секрет, что обыч-ные школьники и студенты счи-тают дни до последнего экзамена, чтобы можно было наконец-то сдать учебники в библиотеку, а конспекты и тетради с лекция-ми запрятать подальше в ящики письменных столов.

Но сейчас речь не о них, а о тех, кто

окончанию своих экзаменов, наоборот,

не рад и сразу же начинает ждать следу-

ющего года, чтобы снова вытянуть счаст-

ливый (а других здесь просто не бывает)

билет на «Летней экстрим-сессии».

Этот фестиваль экстремальных видов

спорта и позитивных молодежных суб-

культур стал в нашем городе уже тради-

ционным. Поэтому не удивительно, что в

этот раз среди его участников оказалось

много знакомых с прошлой сессии-2010

поклонников активного времяпрепро-

вождения.

Еще с весны они начали готовить к

экстремальным экзаменам свои велоси-

педы, ролики, автомобили, скейт и сноу-

борды, кто-то подкачивал баскетбольные

мячи, другие подтягивались на турниках

и отрабатывали акробатические трюки,

а некоторые даже… вязали крючком. Да,

настоящие ценители сокса (игры с не-

большим мягким мячиком) уверяют, что

футбэг (тот самый мячик) должен быть

связан своими руками.

В общем, премудростей участники

экстрим-сессии знают много и с большим

удовольствием делятся ими со всеми же-

лающими. У тюменцев было четыре не-

дели, чтобы узнать, что такое bmx-спорт;

удостовериться, что сноубордингом в на-

шем городе можно заниматься не только

зимой, но и в разгар лета; посмотреть,

как сражаются между собой рэперы – без

шпаг и револьверов, но с микрофона-

ми… Довольно гуманная, между прочим,

битва получается. И очень интересная!

Лучше музыки нет, чем визг покрышек

Кстати, одними из первых в сражение

в рамках «Летней экстрим-сессии-2011»

вступили автолюбители. Площадка около

Мария Самаркина

Традиции


автосалона «Лексус», что на улице Федю-

нинского, 41, содрогнулась от громкой

музыки и пронзительного визга покры-

шек.

Здесь прошел чемпионат по фигурно-

му вождению автомобиля «Асфальтовый

спринт-2011». Второй этап этих тради-

ционных автомобильных соревнований

организаторы и решили приурочить к

сессии.

Правда, сами участники спринта экс-

тремалами себя давно уже не считают.

Потому что уверены, что навыками во-

ждения, которые демонстрируют они,

должен, по идее, владеть любой автомо-

билист.

Организатор чемпионата Илья Соко-

лов рассказал, что эти соревнования дей-

ствительно рассчитаны не на профессио-

нальных спортсменов, а на любителей. А

для них самое главное, чтобы они могли

применить все навыки, полученные на

трассе, в обычной жизни – на городских

дорогах.

Подтянуть свои знания по фигурно-

му вождению решили 43 человека. Надо

заметить, что делают они это регулярно,

поэтому соперники без труда узнают друг

друга в лицо, а еще – по марке автомоби-

ля.

Но если честно, автолюбителей-то

и соперниками назвать трудно. Были на

соревнованиях, например, и такие, кто

в ралли участвует обычно одним экипа-

жем, а вот в спринте – по отдельности.

Это завсегдатаи всех автосоревнова-

ний Инга Турнаева и Александр Тбар.

…Они одновременно подъезжают к

стартовым линиям двух соседних трасс.

Вообще-то участникам во время заезда

не обязательно равняться друг на друга.

При желании они и стартовать могут в

разное время – главное, чтобы резуль-

тат показать. Но многие предпочитают

соревноваться не по секундомеру, а

вживую. Как Александр и Инга. Перед

стартом они смотрят друг на друга, судьи

делают отмашку флагами одновременно,

и пилот со своим штурманом срываются

с мест. Инга – на «тойоте», Александр – на

«ниссане».

– Как синхронно идут, – комментиру-

ет в микрофон ведущий. – Сразу видно –

экипаж!

Но как ни старались ребята держать-

ся вместе, девушка-штурман пришла к

финишу раньше своего пилота. Так она

оказалась первой в своей квалификации

«задний привод». Она же заняла первое

место и в категории «автоледи».

…А после квалификационных заез-

дов хлынул дождь. Думаете, это испугало

участников и зрителей? Как бы не так! С

этого момента и началось все самое ин-

тересное: болельщики восхищенными

аплодисментами и выкриками привет-

ствовали каждый экстремальный вираж,

который закручивали на мокром асфаль-

те дико ревущие и дымящие автомобили.

Сокс в ластах – это что-то новенькое

На площадке, где участники летней

сессии играют в сокс, конечно, поспокой-

нее, чем на автомобильной трассе. Но это

Традиции


только на первый взгляд, уверяют игро-

ки. На самом деле адреналина они полу-

чают не меньше, чем автомобилисты.

– Это же нужно максимально сосре-

доточиться, чтобы не пропустить мячик!

– рассказывает судья Анастасия Иванова.

– Каждый верный удар – это масса поло-

жительных эмоций.

Она говорит, что при желании на-

учиться чеканить небольшой мягкий мя-

чик, набитый силиконовыми шариками,

можно всего за один месяц. Правда, по-

том нужно обязательно практиковаться в

своем мастерстве – иначе навыки быстро

растеряются.

А проблем с тренировками у игро-

ков в сокс обычно не возникает: для этой

игры не требуется чего-то особенное.

Главное – хорошая компания. Ну, и еще

элементарные правила знать не поме-

шает: мячик не должен упасть на зем-

лю, и его нельзя касаться руками. Всеми

остальными частями тела – пожалуйста!

– Форма одежды тоже свободная, –

говорит Настя. – Только чтобы удобная

была.

– А какие-нибудь хитрости в этом

виде спорта есть? – спрашиваю. – Скажем,

вместо кроссовок надеть… ласты, чтобы

мячик легче ловить было.

– Ласты? Это что-то новенькое! – сме-

ется девушка. – Нужно попробовать!

И убегает на площадку – ее как раз го-

товят к соревнованиям по волесоксу. Это

когда игроки (трое против трех) перекиды-

вают друг другу футбэг через низкую сетку.

В небо – на колесахА вот площадку для bmx-

соревнований перед Дворцом искусств

«Пионер» приготовили заранее. Здесь

установили суперэкстремальную рампу

(трамплин для прыжков на велосипеде),

которой в Тюмени еще не было. Ее со-

брали специалисты немецкой компании

«IOU-Ramps» специально для проведения

финальных контестов «Летней экстрим-

сессии».

А опробовать рампу первыми дове-

рили профессиональным рейдерам из

Москвы – Павлу Алехину и Антону Евсти-

фееву.

Один на горном, другой – на bmx-

велосипеде, они продемонстрировали

сложнейшие трюки. Кажется, колеса их

велосипедов за все время выступления

так и не коснулись земли.

А на следующий день здесь начались

соревнования – и в небо над Дворцом

«Пионер» взмыли велосипеды и других

участников фестиваля.

Как ни пыталась, мне так и не удалось

рассмотреть – где же у них крылья?

Ходить пешком – скучно Но велосипедисты были не единствен-

ными на фестивале, кто умудрялся летать

без крыльев. Чтобы уследить за передви-

жениями трейсеров, зрителям тоже часто

приходилось задирать головы вверх.

Традиции


Ребята с легкостью забирались на са-

мые высокие турники, перепрыгивали с

них на специальные тумбы, делали сальто

на газоне и снова взлетали наверх.

Спустившись с небес на землю и не-

много отдышавшись, трейсеры рассказа-

ли, что сейчас в Тюмени становится все

больше молодых людей, которые увлека-

ются паркуром – преодолением разного

рода препятствий.

Во-первых, этот вид спорта (между

прочим, часто паркур называют искус-

ством) довольно доступен. Для трени-

ровок подходят любые заборы, дворо-

вые турники, даже крыши гаражей. А

во-вторых, паркур представляет собой

синтез сразу нескольких спортивных

направлений: легкой атлетики, скалола-

зания, спортивной гимнастики и акроба-

тики. Вот и представьте, сколько всему

можно научиться спустя всего несколько

месяцев занятий. Ну, если постараться,

конечно, и не жалеть сил на ежедневные

тренировки.

А трейсеры своих сил не жалеют. Они

признались, что уже почти разучились

ходить по городу, как обычные пешехо-

ды: нет-нет, да и перепрыгнут через ка-

кой-нибудь забор.

Баскетбол почти без правилПараллельно с трейсерами в своем

мастерстве упражнялись игроки стрит-

бола.

По их словам, это тот же самый ба-

скетбол, только почти без правил. Здесь

разрешается фолить, хитрить, толкаться

плечами… Все равно судье трудно будет

заметить, кто первым нарушил неглас-

ный регламент, потому что на площадке

для стритбола обычно тесно. Спортсмены

играют на одну корзину – вот и приходит-

ся тесниться.

– Но сил на игру в стритбол приходит-

ся тратить чуть ли не больше, чем в ба-

скетболе, – говорят участницы команды

«Альянс» Ольга и Людмила. – Попробуй

увернись в такой тесноте да еще и мячик

сумей прямо в корзину забросить.

Но ничего – у многих получалось.

Прямо на площадке стритболистам вру-

чали медали за победу. Награждали и

участников других соревнований. Может

быть, не всем экстремалам удалось за-

нять призовые места, однако без зачета в

этой необычной сессии не остался никто.

Все участники фестиваля благополучно

перешли на следующий курс и с нетерпе-

нием ждут новых экзаменов!


Всегда было интересно, о чем думает боксер, которому вос-торженно аплодирует публика и чью руку победно вскидывает вверх рефери? Оказывается, о своих будущих победах…

Хотя, казалось бы, можно уже и немно-

го расслабиться. Позади последний, реша-

ющий этап одного из самых обсуждаемых

боксерских турниров — «Кубка Кости Цзю-

2010».

Его суперфинал прошел в Тюмени

2 июля в ночном клубе «Пещера». Органи-

заторы предложили вниманию зрителей

семь поединков. Из них — четыре боя

легковесов и спортсменов первого полу-

среднего веса. И два боя тяжеловесов: Ви-

талия Шуменова из Омска и узбека Акмала

Джураева; Каббани Абдулманема из Объ-

единенных Арабских Эмиратов и дагестан-

ца Ибрагима Халилова. Эти боксеры стали

участниками четвертьфинала нового этапа

«Кубка Кости Цзю» среди супертяжелове-

сов и заметно (не заметить таких здоровя-

ков было бы трудно) выделялись на фоне

остальных спортсменов.

Но, несмотря на зрелищность по-

единков, открывавших суперфинал «Куб-

ка-2010», публика с особым нетерпением

ждала последнего боя, который должен

был состояться между победителем тур-

нира 2009 года Фаризом Казимовым из

Нижнего Тагила и тюменцем Дмитрием

Михайленко. Дмитрий заявил свое право

на обладание главным призом состязаний

еще 26 февраля в городе Нефтеюганске.

Там он одержал финальную победу над

уфимцем Алексеем Глуховым.

Не сдал своих позиций тюменец по

прозвищу Южный и в этот раз. Судьи еди-

ногласно отдали ему окончательную по-

беду уже в седьмом раунде. Михайленко

устроил противнику Казимову технический

нокдаун. Из-за чего тренер спортсмена из

«А в планах – новые победы» «А в планах – новые победы»Дмитрий Михайленко:Дмитрий Михайленко:

Мария Самаркина

Ринг


Нижнего Тагила дал судьям отмашку, не

желая дальше рисковать здоровьем своего

подопечного.

— Дело в том, — рассказывает Дми-

трий Михайленко, — что, зная параметры

своего противника — рост, вес, его предпо-

чтения в ведении боя, можно попробовать

предугадать исход поединка. Не на сто про-

центов, конечно, но все же…

Вот Южный и начал строить свою бу-

дущую победу еще за несколько месяцев

до суперфинала, ежедневно тренируясь,

просматривая видео с боями Фариза Кази-

мова, отрабатывая беспроигрышные при-

емы…

— Я знал, что Казимов — достойный

противник, — продолжает Михайленко. —

Но, признаться, когда мы встретились на

ринге, он меня ничем не удивил. Все было

точно так, как мы с тренером и предпола-

гали.

И это не самонадеянность, говорит

Дмитрий, просто результат хорошей под-

готовки и усиленных тренировок, которым

он отдает почти все свое время.

— Ну, наверное, сейчас, после такой

громкой победы, можно позволить себе

хотя бы чуть-чуть отдохнуть? — спрашиваю

у боксера.

— Да нет — вы что! — отвечает. — Сей-

час только все начинается! Костя Цзю обе-

щал, что организует для суперфиналиста

турнира поединок со звездой зарубежного

бокса. С кем именно — пока не решено.

Однако что бой будет сложным и захваты-

вающим, можно предположить и сейчас.

Кстати, провести его планируется в сентя-

бре, так что времени у нас в обрез — рас-

слабляться нельзя!

…О еще одной уже одержанной побе-

де здоровый, грозного вида боксер гово-

рит со смущенной мальчишеской улыбкой:

— Я никому о своих планах старался не

рассказывать, но загадал, что если на ринге

все пойдет, как задумал, то я сделаю это…

И сделал! Как только отгремели овации

и рефери отпустил его руку, Дмитрий при-

гласил на ринг свою самую преданную бо-

лельщицу — невесту Людмилу. И предло-

жил ей руку (с которой еще даже не успел

снять боксерской перчатки) и сердце.

Теперь Дмитрий Михайленко — су-

перфиналист «Кубка Кости Цзю-2010» —

готовится к своей будущей свадьбе. Но не

забывает, конечно, и о дальнейшем про-

фессиональном росте. Благо, Людмила —

девушка понимающая. Сопровождает сво-

его жениха на всех соревнованиях.

— Кажется, пропустила только один

раз — по очень уважительной причине, —

улыбаясь, вспоминает Южный, — а так мы

всегда вместе. И я чувствую ее ни с чем не

сравнимую поддержку!

Может быть, поэтому в двенадцати

проведенных боях у Дмитрия Михайленко

нет ни одного поражения?

Ринг


В зале Тюменской филармонии состоялась церемония чество-вания хоккеистов, руководите-лей и сотрудников команды «Ру-бин», выигравшей в этом году Высшую Хоккейную лигу (ВХЛ).

Награждали героев сезона, пода-

ривших землякам бурю положительных

эмоций, губернатор Тюменской области

Владимир Якушев, вице-президент Кон-

тинентальной Хоккейной Лиги (КХЛ) Вла-

димир Шалаев и управляющий директор

ВХЛ Герман Скоропупов.

Много теплых слов под восторжен-

ный гул зала и особенно рукоплескания

тюменских хоккейных фанатов, которые

собрались почти в полном составе, было

сказано во время праздничного вечера.

— От всей души поздравляю всех с

этим приятным событием. К этому успе-

ху мы шли не один год. Не всё у нас полу-

чалось, тяжёлых минут хватало. Но в это

время команда закалялась, создавался

коллектив чемпионов. Наша упорная

работа вылилась в тот результат, кото-

рого «Рубин» достиг в минувшем сезо-

не. В сезоне грядущем придётся ещё

сложнее. Завоевать чемпионство про-

ще, нежели защитить титул. Но я наде-

юсь, что клуб справится с этой задачей.

А мы все вместе ему в этом поможем,

— обратился к хоккеистам и поклон-

никам команды губернатор Тюменской

области.

Председатель областной Федерации

хоккея Игорь Халин отметил, что высо-

кие результаты достигаются там, где есть

команда, чувство локтя, а достижение

«Рубина» — огромная радость, настоя-

щий драйв для болельщиков, для тех, кто

выходит на хоккейные площадки во всех

муниципальных образованиях.

«И пусть сегодняшнее достижение

Дмитрий Владимиров

Праздник

вперёд!»вперёд!»

«Рубин», «Рубин»,


станет первым шагом, первой ступень-

кой на пути к вашей самой большой по-

беде. «Рубин», вперед!», — эмоционально

закончил свое выступление Игорь Халин.

Но большие достижения невозможны без

преемственности поколений, опоры на

традиции, использования опыта ветера-

нов, о чем говорил, под шквал аплодис-

ментов, бывший тренер «Рубина» Алек-

сандр Кузьмин.

Оживление в зале вызвала и речь

директора филиала «ТНК-ВP Сибирь»

в Тюмени, вице-президента ОАО «ТНК-

BP Менеджмент» Олега Чемезова, чья

компания является одним из главных

спонсоров команды. По словам г-на

Чемезова, «ТНК-BP» очень довольна ре-

зультатами хоккейной дружины, ни разу

не пожалела о своей поддержке и на-

мерена и впредь максимально помогать

ей. Мало того, Олег Чемезов предложил

по итогам следующего сезона награ-

дить специальным денежным призом,

Праздник


двукратно превышающим стоимость

билетов на игры «Рубина», — лучшего

болельщика команды.

Директор «Рубина» Игорь Ефремен-

ко также подчеркнул особую заслугу бо-

лельщиков тюменской команды: «Хочется

поблагодарить ребят, которые регулярно

приходили не только на домашние матчи

команды, но и отправлялись поддержи-

вать её в другие города. Когда хоккеисты

видят на трибунах «рубиновые» свитера

даже в таких далёких от Тюмени городах,

как Нефтекамск или Альметьевск, это

их окрыляет, помогает играть через «не

могу», добиваться чемпионских резуль-

татов».

Закончилось мероприятие на высо-

кой ноте. Капитан «Рубина» Максим Гала-

нов передал майку с автографами хокке-

истов команды мастеров юному капитану

команды «Газовик-99» Ярославу Алексе-

еву, чья дружина не знала себе равных в

играх со сверстниками из других городов,

как и хоккеисты «Газовика-94», громив-

шие своих соперников в зоне «Урал-За-

падная Сибирь». А это означает, что у «Ру-

бина» растет достойная смена, и будущее

у команды, безусловно, есть.

Праздник


Лидер

В Центре олимпийской подго-товки «Тюмень-дзюдо» состоя-лась пресс-конференция, посвя-щенная победе Мусы Могушкова в Кубке Большого шлема по дзю-до, прошедшем в Бразилии.

Поздравить спортсмена собрались

его коллеги, юные дзюдоисты и люби-

тели дзюдо. По сложившейся традиции

первые слова прозвучали от президента

Объединенной федерации дзюдо и самбо

Сергея Коробова, который отметил поло-

жительную динамику выступлений Мусы.

Директор Центра олимпийской под-

готовки «Тюмень-дзюдо» Вячеслав Юр-

лов отметил, что вместе с Мусой честь

Тюмени и всей страны на соревновани-

ях международного уровня защищают

двукратный чемпион Европы по дзюдо

Елена Иващенко (в конце октября она вы-

ступит в абсолютном чемпионате мира по

дзюдо); юниорки Дарья Давыдова, Дарья

Предеина и Наталья Кузютина, которым в

середине ноября предстоит принять уча-

стие в молодежном чемпионате Европы

по дзюдо до 23 лет. Оба старта пройдут в

Тюмени.

На вопрос «Какая из встреч стала

для Вас самой тяжелой на пути к чемпи-

онству?» Муса ответил, что более напря-

женной оказалась финальная схватка,

которая была закончена досрочно новым

приемом. Также прозвучал вопрос о том,

как и когда спортсмен отдыхает не толь-

ко в физическом, но и психологическом

плане. «Помогают религия, поддержка

коллег и близких», — ответил спортсмен.

Следующий важный этап в жизни дзюдо-

иста — это участие в чемпионате мира по

дзюдо, который пройдет в Париже в кон-

це августа.

Заслуженный тренер России Николай

Хохлов пояснил, что от старта к старту

каждый спортсмен высокими результа-

тами зарабатывает рейтинговые очки, да-

ющие право участвовать в чемпионатах

мира и Европы, Кубках Большого шлема

по дзюдо и самом важном событии че-

тырехлетия — Олимпийских играх. На

данный момент существуют два рейтинг-

листа: в первом — мировом — Муса за-

нимает четвертое место; а во втором

— олимпийском — тюменец на первом

месте. Гонка за право принять участие в

Олимпийских играх в Лондоне продлится

до апреля 2012 года. У нашего спортсме-

на есть все шансы попасть туда.

Елена Вакушина

в борьбев борьбеВераВера

помогаетпомогает

Путеводитель


Тюменская региональная федерация альпинизмаул. Профсоюзная, 52, тел.: 9-922-621-340Федерация бодибилдинга и фитнеса Тюменской областиул.50 лет Октября, 47/3, тел.: 41-31-33Тюменская федерация боксаул. Пермякова, 24/1, тел.: 36-00-70Тюменская областная федерация лыжных гонок и биатлонаул. Ленина, 69-а, тел. 46-32-16Федерация велосипедного спорта Тюменской области ул. Гилевская роща, 4, тел.: 42-97-66Федерация волейболаул. Республики, 59, офис 420, тел.: 21-71-61Федерация гиревого спорта Тюменской областиул. Индустриальная, 4-а, тел.: 89091814150Федерация греко-римской борьбы Тюменской областиул. Володарского, 50, тел.: 8-929-263-03-80Объединенная федерация дзюдо и самбоул. Гнаровской, 1, тел.: 50-22-32Федерация конного спорта Тюменской областиул. Челюскинцев, 29, тел.: 74-28-01Федерация легкой атлетикиул. Республики, 17, тел.: 46-16-39Мотоциклетная федерация Тюменской областиул. Ямская, 116/3, тел.: 73-88-80Федерация настольного тенниса Тюменской областиул. Сакко, 11, тел.: 50-77-48Федерация плавания Тюменской областиул. Пржевальского, 37, тел.: 41-98-67Спортивная федерация пулевой стрельбыул. Ямская, 116/3, тел.: 43-04-84Федерация пейнтбола Тюменской областиул. Герцена, 94, тел.: 70-75-80Тюменская областная федерация горных лыж и сноубордаул. Республики, 58-17, тел.: 74-32-69Федерация аэробики Тюменской областиул. 50 лет Октября, 37-б, тел.: 63-56-27Федерация спортивного ориентирования Тюменской областиул. 30 лет Победы, 119, тел.: 98-88-57Федерация спортивного туризма Тюменской областиул. Перекопская, 34, тел.: 46-11-70, 46-80-29Тюменская федерация тхэквондоул. Газовиков, 11, тел.: 40-09-32Федерация танцевального спорта Тюменской областиул. Челюскинцев, 46, тел.: 26-03-58Тюменская региональная федерация теннисаул. Монтажников, 16, тел.: 93-54-18Федерация ушу Тюменской областиул. Мельничная, д. 83, корп. 1/1, тел.: 75-37-31Областная федерация футболаул. Володарского, 53, тел.: 53-21-71Городская федерация футболаул. Индустриальная, 49, офис 208, тел.: 50-56-92Федерация хоккеяул. Р.Люксембург, 12, тел.: 46-25-15Федерация художественной гимнастикиул. Судоремонтная, 2-б, тел.: 8-919-940-71-54Федерация бокса Тюмениул. Грибоедова, 3, офис 406, тел.: 52-15-45, 52-15-46Федерация автомобильного спортаул. Комиссаров, 4, тел.: 99-48-00

ТюмениТюмениСпортивные федерацииСпортивные федерации


— Расскажи про то, как ты начал

заниматься боксом.

— В 2005 году, когда мне было 9 лет,

мой брат привёл меня в «Прибой», где он

занимался боксом. С тех пор я и трени-

руюсь.

— Как твои друзья относятся к

твоим достижениям: завидуют или

поддерживают?

— Они меня полностью поддержи-

вают. Когда я выигрываю, они звонят,

поздравляют. А потом мы все вместе со-

бираемся и идём в кафе отмечать мою

победу.

— Приходилось ли тебе использо-

вать свои навыки за пределами рин-

га?

— Да, я дрался один раз в пятом

классе. Мой одноклассник и друг что-то

не поделили и подрались. Я подошёл

их разнять, и одноклассник меня от-

толкнул. В итоге мне пришлось ему от-

ветить. Получилось так, что я защищал и

свою честь, и честь друга.

— Расскажи про свой распорядок

дня.

— В 7 утра я встаю и завтракаю. По-

сле этого обязательная 8-километровая

Родился 2 сентября 1996 г.Родился 2 сентября 1996 г.

Чемпион России и Европы по боксу среди юношей Чемпион России и Европы по боксу среди юношей

в весовой категории до 46 кг, кандидат в масте-в весовой категории до 46 кг, кандидат в масте-

ра спорта. ра спорта.

Тимур ПирдамовТимур Пирдамов

Подготовила

Катерина Сухомяткина

Тет-а-тет


Комментарий тренера

Юрий Казин,

тренер-преподаватель по боксу

СДЮСШОР «Прибой»:

— Я тренирую Тимура давно

и, конечно, уже знаю его не толь-

ко как своего воспитанника, но и

как человека. В жизни этот маль-

чик очень весёлый и отзывчивый,

он любит пошутить. Благодаря

этому очень легко заводит себе

друзей, что, безусловно, помо-

гает ему в спорте. Я считаю, что

бокс — это самый лучший вид

спорта, в котором он сможет ре-

ализовать свои возможности и в

дальнейшем показать хорошие

результаты. Сейчас Тимур тре-

нируется регулярно и очень до-

бросовестно, посещает каждую

тренировку. Безусловно, такое

отношение к тренировочному

процессу постепенно дает свои

плоды. Чтобы выиграть Европу,

он готовился очень серьёзно.

Чтобы добраться до такого уров-

ня соревнований, нужно было

сначала выиграть Россию, а пе-

ред ней — Уральский федераль-

ный округ. Тимур смог сделать

всё это, конечно, ему теперь есть

чем гордиться!


пробежка вокруг озера. Затем обед и

тренировка в «Прибое», которая длится

примерно 2 часа.

— Как долго ты собираешься зани-

маться боксом, и какие мысли у тебя

возникают о будущем?

— Я планирую тренироваться до 25

лет. Возможно, в будущем я перейду в

профессиональный спорт и буду там вы-

ступать уже на более высоком уровне. А

потом планирую перейти на тренерскую

работу.

— С каким видом спорта совме-

стил бы тот, в котором высту-

паешь? Какие элементы, на твой

взгляд, были бы интересным допол-

нением?

— Я бы совместил с борьбой. Поми-

мо основных тренировок, мы с друзьями

ходим в борцовский зал. Мне очень нра-

вится бороться. Я знаю и правила бокса, и

правила борьбы, мне бы интересно было

совместить их.

— Какое у тебя любимое блюдо, и

умеешь ли ты его готовить?

— Моё любимое блюдо — пицца. Го-

товит мне его моя мама. Я видел много

раз, как она это делает, но сам пока не

умею.

— Есть ли у тебя мечта?

— Да, мечта у меня есть. Я хочу по-

ехать на Олимпийские игры. Это самые

престижные соревнования, и я хочу не

просто их посетить, а выступать на них.

— Кто твой кумир, и хотел бы ты

сразиться с ним на ринге?

— Мой кумир Рой Джонс — амери-

канский боксёр-профессионал. Я бы не

хотел с ним выйти на ринг (смеется). Ког-

да подрасту и стану сам профессионалом,

тогда я ещё подумаю, но сейчас точно нет.

— На ринге — ты агрессивный

боец. В жизни у тебя такой же харак-

тер?

— На этот вопрос невозможно отве-

тить однозначно. Вообще характер у меня

не суровый, скорее, мягкий. Но если меня

разозлить, я могу быть агрессивным.

— Какой приз ты получил на чем-

пионате Европы?

— Мне вручили большой кубок, ме-

даль, диплом и должны ещё дать денеж-

ный приз.

— В каком углу — красном или си-

нем — тебе больше нравится высту-

пать и почему?

— Мне почему-то стало нравиться

выступать в синем углу. На чемпионате

Европы я провёл в нем четыре боя и по-

бедил. Я не могу сказать, что теперь это

мой счастливый угол. Я просто в нём себя

комфортно чувствую.

— Если бы с тобой на ринг вышла

девушка, как бы ты поступил?

— Даже если бы вопрос стоял о жиз-

ни и смерти, я бы её не бил, а только за-

щищался.

Тет-а-тет


Чемпион

Пресс-конференция с абсолют-ным чемпионом Европы по лет-нему биатлону Сергеем Баланди-ным состоялась в департаменте по спорту и молодежной полити-ке Тюменской области.

Напомним, что 24 июля в Италии за-

вершился открытый чемпионат Европы

по летнему биатлону, где представитель

Тюменского Центра спортивной подго-

товки Сергей Баландин завоевал три зо-

лотые медали.

«Сергей — единственный из наших

спортсменов, кто готовится к соревнова-

ниям по индивидуальному плану. Пона-

чалу были опасения, что что-то пойдет не

так, но достигнутые результаты говорят

сами за себя», — отметил заместитель ди-

ректора Центра спортивной подготовки

и проведения спортивных мероприятий

Роман Сахарчук.

Летний биатлон не относится к

олимпийским видам спорта, поэтому

тюменские биатлонисты редко высту-

пают летом. Сергей — единственный

спортсмен из Тюмени, кто принял уча-

стие в российских соревнованиях и

попал на европейский чемпионат. В

индивидуальную подготовку Баландина

входит множество стартов, благодаря

которым биатлонист чаще проверяет

свои силы — так он определяет, над чем

еще стоит работать.

Как рассказал спортсмен, он не пред-

полагал такого успеха на соревнованиях:

«Я рассчитывал на 1–2 медали, не боль-

ше. Очень помогла поддержка семьи,

тренера Максима Кугаевского, директора

ЦСП Сергея Вотинова. Свою роль сыгра-

ли индивидуальная подготовка и удача,

конечно. По возвращении тепло встрети-

ли в ставшей родной Тюмени, чувствует-

ся, что люди верят в меня, а значит, есть

стимул двигаться дальше».

Впереди Сергея ждет чемпионат Рос-

сии, от успешного выступления в кото-

ром будет зависеть судьба мест в олим-

пийской сборной страны.

Наша справкаСергей Баландин, заслуженный мастер спорта по биатлону.

Родился 11 июля 1982 года в г. Мурманске.

С 2006 года живет в Тюмени.

Достижения – неоднократный чемпион России, 2-кратный

чемпион Европы (зимний биатлон), 3-кратный чемпион Ев-

ропы и 3-кратный чемпион мира (летний биатлон).

Семья – жена Галина, сын Александр (4,5 года), дочь Анге-

лина (1 г. 10 мес.).

Предпочтения в еде – блюда из мяса и красной рыбы, чай

с лимоном.

Секрет успеха Секрет успеха


Издревле люди ловили рыбу для пропитания. В наше время ры-балка превратилась в увлека-тельное занятие, которым с удовольствием занимаются и мужчины, и женщины, и дети. По своей массовости это увлечение занимает пятое место среди таких зрелищных мероприятий, как футбол, волейбол, баскет-бол и хоккей. Ведь это и азарт, и великолепная возможность по-быть на природе, расслабиться, отрешиться от повседневной суеты. Да и рыбка, выловленная собственноручно, намного вкус-нее купленной в магазине.

большая и малая!большая и малая!Ловись, рыбка,Ловись, рыбка,Ирина Антонова



Спортивная рыбалка — это образ жизни

Сущность спортивного рыболовства

состоит в том, чтобы, используя спор-

тивные методы ловли и щадя рыбную

молодь, наловить столько рыбы, сколько

может использовать сам рыболов. Ры-

боловы-спортсмены, соревнуясь между

собой, доказывают свое преимущество

в том или ином виде ловли, а специаль-

ные организации (например, Общество

охотников и рыболовов) создают все не-

обходимые для этого условия: отводят

территорию, оборудуют водоемы, разво-

дят рыбу.

Спортивная рыбалка бывает разной

— как рыбалка с берега, так и с борта

катера или лодки, рыбалка в ясную по-

году или же экстремальная (при дожде и

ветре), зимняя рыбалка, ночная рыбалка.

Но в любом случае ужение рыбы — это

чудесный отдых. И не так уж важно, как

вы любите ловить рыбку, — активно, со

спиннингом или нахлыстом, или про-

сто наблюдая в тишине за поплавком и

окружающей вас природой. Не случайно

спортивное рыболовство часто объеди-

няют с любительским.

Ко Дню рыбакаНеудивительно, что в разгар лета, в

середине июля, во многих странах от-

мечается профессиональный праздник

— День рыбака. Следует отметить, что в

России это один из профессиональных

праздников, появившихся еще в 20-е

годы 20-го века, в первые годы Советской

власти!

В честь этого праздника премьер-

министр РФ Владимир Путин поздравил

в этом году работников и ветеранов ры-

бохозяйственного комплекса России и

встретился с главой Росрыболовства, где

подчеркнул, что любительская рыбалка в

России должна оставаться доступной для

всех желающих и быть организована по

самым современным стандартам.

Отметим, что вокруг законопроекта

«О любительском и спортивном рыбо-

ловстве» до сих пор не утихают споры.

Правительство даже вынесло его на

общественную экспертизу, которая прод-

лится до 19 августа. Но главную суть его

можно выделить уже сейчас: любитель-

ское рыболовство, как непосредствен-

ное изъятие рыбы из среды обитания,

осуществляется свободно и бесплатно,

потому что рыба принадлежит государ-

ству, которое в свою очередь щедро ею

делится с любителями-рыболовами. Пла-

тить же гражданам, скорее всего, при-

дется только за услуги, предоставляемые

арендаторами водоемов: от выстроенных

мостков и аренды снастей до ночевки в

кемпинге. Ну и на особо ценные и ана-

дромные виды нужно будет приобретать

лицензии. Не дадут вам посидеть с удоч-

кой или спиннингом также у водоема, ко-

торый используется для ведения товар-

ного рыболовства — там тоже требуется

специальное соглашение. Нежелательно

также удить рыбу весной, во время нере-

ста (в реках — до 20 мая, в озерах — до

15 июня). А если вы задумали поставить

сеть — тут тоже есть ограничения. Она

должна быть не из лески и иметь опреде-

ленную длину и размер ячеи (См. Приказ

Федерального агентства по рыболовству

«Об утверждении Правил рыболовства

для Западно-Сибирского рыбохозяй-

ственного бассейна»).

Если все требования соблюдены, сме-

ло отправляемся за уловом.



Где что ловитсяЧтобы получить максимум удоволь-

ствия от рыбной ловли, нужно знать

«рыбные» места, тогда вы не рискуете

потратить время зря и вернуться домой

без улова. Место для рыбалки следует

выбирать исходя из того, какую рыбу вы

хотите поймать. Обычно в водоемы за-

пускают несколько видов рыб, наиболее

активно клюющих в данный сезон. Вот

те места, где можно порыбачить близ

Тюмени:

Московский тракт

Р. Пышма, Перевалово, Успенка Щука, окунь, чебак, елец, язь, лещ, ерш, налим (реже карась, ротан).

Червишевский тракт

Р. Пышма, Акияровский пруд, дер. Акияры Окунь, плотва.

Р. Балда до устья, дер. Мичурино Щука, окунь (средняя рыбал-ка).

Рыбопитомник, дер. Костылево. Поворот от Червишево в сторону Акияр, мимо Черной Речки и Мичурино

Крупный карп, форель, окунь (платная рыбалка).

Салаирский тракт

Оз. Кривое, Верхний Бор Окунь, плотва, ерш, щука, ка-рась (реже).

Старица Туры, за дер. Молчаново Окунь, плотва.

Тобольский тракт

Карьер у дер. Вилижаны, 15 км от Тюмени, не доезжая до Б. Каскары Окунь, ерш, плотва, елец, лещ, щука.

Старица Туры, за пос. Ембаево, за совхозом «Тепличный» (пройти 0,5 км пеш-ком)

Окунь, ерш, плотва, щука.

Русло р. Туры, за дер. Матуши, 65 км от Тюмени. Подъезд к берегу через де-ревню

Крупный окунь, щука, судак, плотва, лещ, елец, налим.

Старица Туры, перед дер. Щербак Окунь, щука, ерш, налим, ка-рась (реже).

Старица Тобола, Ярково, вправо через переправу Карась, щука.

Р. Тобол, Ярково, за мостом влево Щука, окунь, язь.

Старица Тобола, Гилево, не доезжая моста, влево Щука, окунь.

Ирбитский тракт

Русло Туры, старый Ирбитский тракт, дер. Луговая (вправо от Рощино) Язь, лещ, плотва, окунь, налим.

Оз. Лукашино, за Каменкой. Проезд через р. Канырка по мосту Окунь, линь.

Русло Туры, у дер. Речкино (последняя деревня) Судак, окунь.

Исетск

Озеро в 15 км от Тюмени, в сторону Ялуторовска Ротан.

Русло Исети, дер. Малыши, за Исетском, влево от моста, направо от Рафайлово Речная рыба.

Ялуторовский тракт

Оз. Андреевское, район яхт-клуба «Рубин» и за дамбой, ближе к дачам Карась, окунь.

Р. Пышма, у пос. Винзили Щука, окунь.

Протока, не доезжая богандинских дач Ротан.

Р. Пышма, за дер. Железный Перебор, 45 км от города Щука, окунь, плотва.



Уха — это не то же самое, что рыбный суп. И супчик, сваренный из благородной рыбы — лосося или осетра, ухой не называют. На вкус настоящая уха не от-носится к категории «как изы-сканно», скорее, к «пальчики об-лижешь».

Настоящий вкус ухе придает рыба

«плебейских» сортов — ерш, окунь-

ки, плотва и прочая мелочь, которую и

чистить-то не хочется. Ну и не надо!

Правильный бульон для ухи получа-

ют следующим способом: берут мелкую

рыбешку (окуньки, ершики — самые на-

варистые), а также головы и плавники,

оставшиеся от чистки благородной рыбы.

Кладем все это в марлю, завязываем уз-

лом, опускаем в кастрюлю и заливаем

двумя литрами холодной воды. Когда за-

кипит, снимаем пену, добавляем соль, це-

лую луковицу, перец горошком, лаврушку

и варим примерно полчаса. Затем выни-

маем марлю вместе с содержимым, луко-

вицу, и вот у нас получился прекрасный

бульон — основа для настоящей ухи.

Уха бывает разной, но этот бульон

подходит для всех видов. Поэтому готовь-

Старый Тобольский тракт

Песчаный карьер, за дер. Паренкино Плотва, щука, окунь.

Оз. Антоново, за лагерем «Пламя Сибири» Щука, окунь, карась.

Оз. Большой Нарык, за лагерем «Пламя Сибири», вправо Ротан.

Устье Пышмы, не доезжая дер. Криводаново, поворот вправо Щука, окунь, плотва, карась.

Оз. Песьяное, на Лесобазе, за коттеджным поселком Окунь, плотва.

Оз. Круглое Окунь, плотва.

Остальные места

Оз. Янтык, 50 км от Тюмени по Велижанскому тракту. Поворот направо на Крас-

ный Яр, до дер. Штакуль. Через нее – на Янтык

Окунь, плотва, ерш, щука,

карп, линь, рак.

Оз. Липовое, 6 км от Тюмени Большой окунь, щука, раки.

Р. Тавда. Проехать через дер. Черепаново налево до пос. Девятково Вся речная рыба.

Ну а теперь варим уху!Ну а теперь варим уху!



те то, что больше понравится:

Уха рыбацкаяБерем: судак — 200 г, налим — 200 г,

картофель — 5–6 штучек, пучок петрушки

или укропа.

В кипящий бульон кладем нарезан-

ный дольками картофель. За 15 мин. до

готовности в котелок с ухой опускаем

подготовленные порционные куски на-

лима и судака.

К столу подаем мелко нарубленную

зелень — зеленый лук, укроп, петрушку.

Уха дальневосточная (с кальмарами)Берем: кальмары — 500 г, картофель

— 5 шт., корень петрушки — 1 шт., лук

репчатый — 1 головка, масло сливочное

— 2 ст. ложки, томатная паста — 2 ст. лож-

ки.

Кальмаров опускаем в кипящую воду

на 1–2 минуты (не дольше, а то станут жест-

кими!). Лук режем кубиками и обжариваем

вместе с томатным пюре на сливочном мас-

ле. Затем в кипящий бульон кладем наре-

занный кубиками картофель и варим минут

10, добавляем лук с томатным пюре, корень

петрушки. За 5 минут до готовности кладем

нарезанных соломкой кальмаров.

При подаче на стол посыпаем рубле-

ной зеленью петрушки.

Уха ирландскаяБерем: рыба — 200 г, картофель —

5 шт., крупный помидор, сметана — 10 г,

сало свиное — 25 г, орех мускатный, зе-

лень петрушки и укропа, перец черный

молотый, соль.

Нарезанный ломтиками репчатый лук

обжариваем на свином сале, добавляем

нарезанный кубиками картофель, очи-

щенный и мелко нарезанный помидор,

мускатный орех. Все заливаем рыбным

бульоном и варим 15 минут. Затем добав-

ляем рыбу, нарезанную кубиками сред-

ней величины, и варим до готовности.

Перед тем как снять уху с огня, кла-

дем в нее мелко нарезанную зелень укро-

па и петрушки, несколько минут кипятим

и добавляем сметану. Подавать такую уху

лучше с гренками.


Тюменские болельщики воспря-ли духом: наконец, ФК «Тюмень» выдала несколько неплохих мат-чей. В последних пяти встречах тюменские футболисты смогли одержать четыре победы. Осо-бенно порадовали три послед-них матча, в которых «Тюмень» победила пермский «Октан» и кировское «Динамо» с одинако-вым счётом 3:0 и казанский «Ру-бин-2» — 2:1.

После неудачного начала, когда ФК

«Тюмень» терпел поражения даже от за-

ведомых аутсайдеров, главная футболь-

ная команда нашего города начала пока-

зывать более содержательную игру и, что

самое главное, добиваться результата. В

проигранных матчах тюменцы не выгля-

дели хуже оппонентов: создавали и дав-

ление на их ворота, и голевые моменты,

но извлечь из этого дивиденды, как пра-

вило, не могли. Плохая реализация была

главной проблемой «Тюмени» и по мне-

нию тренерского штаба.

В гостевых матчах против «Волги» в

Ульяновске и «Нефтехимика» в Нижне-

камске тюменские футболисты смотре-

лись не слабее хозяев и должны были,

как минимум, сыграть вничью, но опять

же благодаря неважной реализации

созданных моментов проиграли, так как

соперники свои возможности как раз

не упустили. Особенно обидным выгля-

дит поражение от ульяновской «Волги»:

единственный гол «Тюмень» пропустила

на последних минутах.

Даже в победном домашнем матче

с «Ностой» из Новотроицка, который

повод для оптимизма?повод для оптимизма?ФК «Тюмень»:ФК «Тюмень»:


Марат Ахтариев

Турнир

«Тюмень» выиграла со счётом 2:0, мож-

но было смело сетовать на плохую реа-

лизацию, ведь моментов у ворот ново-

троицкой команды тюменцы создали

в несколько раз больше, чем удалось

реализовать. Победы в последних трёх

играх, две из которых с крупным счётом,

дают надежду, что вышеуказанный недуг

тюменские футболисты смогли преодо-

леть. В матчах с «Октаном» и «Динамо»

тюменцы забили 6 мячей, в то время как в

двенадцати играх до этого — всего лишь

11, ещё два гола было забито в последнем

матче с «Рубином-2».

При этом не стоит забывать, что пер-

мяки, кировчане и казанцы — команды,

не самые сильные. Кроме того, игра с

«Октаном» складывалась далеко не так

просто, как может показаться, если смо-

треть на результат. В первом тайме матча

гости смотрелись не хуже тюменцев и

имели шансы размочить счёт в матче и,

лишь пропустив первый гол, что называ-

ется, посыпались, чем и воспользовались

игроки «Тюмени». В связи с этим нельзя

сказать, что кризис тюменцы преодолели,

но, по крайней мере, эти победы должны

придать уверенности игрокам.

Благодаря последним результатам

ФК «Тюмень» наконец ушёл с одиннадца-

того места, на котором находился долгое

время, и поднялся на восьмую строчку

турнирной таблицы, при этом от пятого

места тюменцев отделяют всего четыре

очка.

Матч с «Рубином-2» прошёл в рамках

XV тура первенства России по футболу

второго дивизиона зоны «Урал-Повол-

жье», что ознаменовало собой середину

текущего сезона. Напомним, что в этом

году турнир не закончится, и, сыграв 30

матчей, команды продолжат борьбу вес-

ной 2012 года. 21 июля в турнире настал

двухнедельный перерыв, который тре-

нерский штаб ФК «Тюмень» решил прове-

сти в родном городе и никуда не уезжать,

как это делалось в предыдущие годы.

У дублирующего же состава тюменцев

строгого перерыва в календаре не пре-

дусмотрено, они продолжают выступать

в рамках первенства России по футболу

среди команд третьего дивизиона зоны

«Урал и Западная Сибирь». При этом если

основная команда ФК «Тюмень» смотрит-

ся в этом году пока хуже, чем в предыду-

щем, то дублирующий состав, наоборот,

заметно прибавил по сравнению с про-

шлым сезоном и какое-то время занимал

в турнирной таблице вторую строчку. И

это при том, что, в отличие от прошлого

года, в команде нет возрастных опытных

футболистов. В составе дублёров моло-


Турнир


Турнир

дые игроки, в помощь которым на игры

командируются несколько человек из ос-

новного состава.

Хотя главный тренер дубля Равиль

Умяров в своём интервью сказал, что в

этом году вряд ли кто-то из его подопеч-

ных составит серьёзную конкуренцию

игрокам основного состава, несколько

человек из дубля периодически привле-

каются к тренировкам главной команды,

и, возможно, в ближайшем будущем мы

увидим в тюменской команде новых до-

морощенных звёздочек.

Так, например, заблиставший в по-

следних матчах нападающий ФК «Тю-

мень» Андрей Маматюк, перешедший в

этом сезоне из оренбургского «Газовика»,

первую часть сезона играл как раз за ду-

блирующий состав. Игрой и самоотдачей

он доказал свою состоятельность тренер-

скому штабу «основы» и завоевал место в

стартовом составе, что в итоге вылилось в

два забитых мяча в матче в Кирове.

Тюменские футболисты порадовали

болельщиков последними результатами

и закончили первую часть сезона на ма-

жорной ноте, победив в родных стенах

казанский «Рубин-2». Первый матч после

перерыва ФК «Тюмень» проведёт в Дзер-

жинске, где сыграет с «Химиком».

Последние матчи ФК «Тюмень»:20 июля 2011 года

«Тюмень» — «Рубин-2» — 2:1 (1:0).

Голы: 1:0 — Бузняков, 40; 2:0 — Бурма-

тов, 52; 2:1 — Лепский, 64.

13 июля 2011 года

«Динамо» — «Тюмень» — 0:3 (0:2).

Голы: Маматюк, 3, 48; Бузняков, 80.

7 июля 2011 года

«Тюмень» — «Октан» — 3:0 (0:0).

Голы: Коротков, 71; Бузняков, 75; Мар-

тынов, 85.

Последний матч «Тюмень-дубль»:21 июля 2011 года

«Тюмень-д» — «Урал-д» (Екатеринбург)

— 1:0 (1:0).

Гол: Ахметов, 15.


Турнир


Выдавшаяся в июле неделька жарких дней многих заставила впервые вспомнить о купальни-ке и — о, ужас! — о лишних кило-граммах. Впереди еще целый ме-сяц лета, пора действовать!

ПоходимСегодня существует множество ши-

роко разрекламированных способов

почти моментально сузить талию (и про-

чие проблемные места) на 2-3 сантиме-

тра. Другое дело, что при этом вы можете

потерять здоровый цвет лица, волосы

и даже зубы. Если вы имеете благое на-

мерение не просто подогнать свое рас-

полневшее тело под некий «европейский

стандарт», а улучшить здоровье и само-

чувствие, не садитесь на модную диету и

не покупайте чудо-сжигатель жира. Луч-

ше найдите пару разношенных кроссо-

вок, купите модный спортивный костюм

и выйдите в парк.

Если позволяет погода, можно на-

чать с езды на велосипеде, легкого бега

трусцой и, разумеется, ходьбы — само-

го дешевого вида спорта, требующего

минимум специального времени и эки-

пировки. Помните: в среднем, проходя 1

километр за 10 минут, вы сжигаете 6 ки-

локалорий в минуту.

Как установить оптимальную для

уровня подготовки дистанцию? Ходить

по размеченному стадиону не очень ин-

тересно, по шоссе — не полезно, а с шаго-

мером в кармане — не практично. Лучше

прислушайтесь к своему организму: если

вы немного задыхаетесь, но при этом

чувствуете себя прекрасно, значит, темп

выбран правильно, а время интенсив-

ной ходьбы постепенно увеличивайте до

40-45 минут ежедневно. Прикиньте при

этом, сколько составляет ваш обычный

маршрут до работы и обратно, и прохо-

дите пешком хотя бы его часть.

Результаты исследований говорят,

что для постепенной потери веса и

улучшения жизненных функций будет

достаточно таких занятий по 30 минут

в день. Ну, а 45 минут дадут вам полную

гарантию, что вы уже к будущей весне

станете стройной и здоровой. Однако не

попустительствуйте своей лени: прогулка

вразвалочку пользы не принесет, разве

что вы при этом дойдете до Урала.

ПобегаемЕсли вы не можете позволить себе

транжирить ежедневно почти час на

спортивную ходьбу, а совместить ее с

деловыми передвижениями нет воз-

можности, сократите время занятий, не

уменьшая нагрузки. То есть переходите с

ходьбы на бег. Не стоит нестись «во весь

опор», даже если в начале тренировки

вас переполняет энергия: от этого счет-

чик сгоревших килокалорий не начнет

«щелкать» быстрее. С самого начала бе-

рите ровный темп, не сбивающий ритм

Елена Руднева

в купальникев купальникеКилограммыКилограммы



дыхания и не заставляющий сердце коло-

титься напряженно.

Выбрав хорошо знакомую и ровную

дорожку, возьмите «скромный» темп и...

подумайте о чем-нибудь приятном. За

мыслями 15-20 минут бега пройдут неза-

метно. А этого вполне достаточно, чтобы

запустить в действие «механизм похуда-

ния». Ведь наш организм после 20 минут

тренировки переходит в автоматический

режим сжигания калорий и вытряхивает

свои жировые «запасники» еще минут 20.

Даже если в это время вы уже приняли

душ и лежите на диване.

В «нелетную погоду» начните зани-

маться с гантелями дома или на тренаже-

рах в спортивном зале (по 25 минут три

раза в неделю). Силовые тренировки сго-

няют вес медленно, зато верно, результат

вы почувствуете уже к концу первой не-

дели. Если занимаетесь без инструктора,

помните — вам нужен легкий вес ганте-

лей и легкая нагрузка на тренажере, но

многократные (до 20-25) повторения. А

работа с большой нагрузкой и малым

числом повторений (7-10) предназначена

для наращивания мышечной массы.

Каждый месяц одной только сило-

вой тренировки (даже без бега, ходьбы

и кардинального изменения питания) вы

будете терять по килограмму жира, кото-

рый будет заменяться мышечной массой.

Потеря веса, возможно, будет и не такой

большой, но очертания фигуры станут из-

ящнее и подтянутее, а объемы проблем-

ных мест — меньше.

ПотанцуемАэробные занятия под музыку, несо-

мненно, приносят пользу при регуляр-

ных занятиях. Однако далеко не каждый

человек, ранее не отличавшийся хорео-

графическими способностями, вдруг ста-

нет заниматься аэробикой в коллективе.

А ведь именно такие занятия под при-

смотром инструктора приносят самую

ощутимую пользу, тогда как занятия на-

едине с телевизором под видеокассету

обычно приводят лишь к потению. Ведь,

несмотря на ободряющие реплики ви-

деоинструктора, ваши телодвижения да-

леки от задуманных и не достигают цели

нагрузить определенные группы мышц.

Если же вы вполне уверены в своей

природной грациозности, можете с успе-

хом заняться аэробикой. А если вы люби-

тельница танцев, замените тренировку в

зале на равнозначную по времени и «по-

тению» нагрузку в танцевальном клубе.

Танцы — прекрасный способ разогнать

кровь, заставить сердце и легкие рабо-

тать активно, укрепить позвоночник,

«растрясти» песок в почках. И, как ни

странно, такое активное времяпрепро-

вождение не только эффективно сжигает

калории, но и отвлекает от еды.

Сходим в киноВообще, сделайте свою жизнь инте-

ресной, чтобы бутерброд с икрой не был

главным удовольствием за день. Книги,

музыка, кинопремьеры, выставки — до-

ставляйте себе удовольствие всеми до-

ступными интеллектуальными и светски-



ми способами. Отсутствие депрессии и

хорошее настроение — это необходимые

факторы для психологической настройки

организма на нужный вам ритм.

Однако не обольщайте свое често-

любие показаниями весов в результате

простого обезвоживания. Во время и по-

сле пешей прогулки, бега, танцев или си-

ловой тренировки обязательно утоляйте

жажду водой (желательно минеральной),

в которую можно выжать лимон или

апельсин.

ПоедимИ все же не стоит думать, что ваш

образ жизни и питание нисколько «не

пострадают», если вы будете добросо-

вестно потеть при беге или танцах. Стоит

все-таки при этом проконтролировать и

бездумное поглощение сдобы и сладо-

стей во время вечерних посиделок перед

телевизором. Придется отказаться от мо-

роженого (благо, впереди — зима), каким

бы «диетическим» оно не представля-

лось на этикетке. Постарайтесь заменить

сливочное масло в своем рационе рас-

тительными жирами. Почаще готовьте

блюда из богатых клетчаткой фруктов,

овощей, бобовых, зерновых. И… поча-

ще пейте. Во множестве случаев «про-

снувшийся желудок» жаждет питья, а не

еды. Выпейте стакан-другой минералки

и подождите пять-десять минут. Возмож-

но, мысли о необходимости очередного

«перекуса» покинут вас, а лишние санти-

метры дряблого жира — вашу талию.



Соревнования между профес-сиональными спортсменами ре-гиона и любителями состоят-ся в Тюмени с 1 по 22 августа. Участники выступят в игровых видах спорта: мини-футболе, волейболе и баскетболе. При этом команды профессионалов сформированы из спортсменов, которые также являются лю-бителями в этих видах спорта.

«Как правило, летом активность спор-

тивных учреждений снижается, поэтому

мы решили организовать соревнования,

в которых было бы интересно поучаство-

вать горожанам и о результатах которых

было бы интересно прочесть тем, кто не

имеет возможности прийти на турниры.

К тому же лето располагает к встречам на

открытых площадках, а в Тюмени множе-

ство подходящих мест», — отмечает ини-

циатор кампании, руководитель Центра

по связям с общественностью молодеж-

ной политики и спорта Тюменской обла-

сти Мария Бабина.

Игровые площадки находятся в раз-

ных районах города, что позволит поуча-

ствовать в соревнованиях большему ко-

личеству желающих. Это будут Тюменский

микрорайон, Московский тракт и Лесоба-

за. Соревнования будут проходить в удоб-

ное для работающих участников время: с

19:00 до 21:00 по понедельникам, средам и

пятницам. Управление по спорту админи-

страции г. Тюмени предоставило на турни-

ры профессиональных судей.

«Спортивное лето-2010»: как это было

В прошлом году в рамках кампании

состоялось 20 матчей, в играх участвова-

ло 50 профессионалов и около 200 люби-

телей. В этом году планируется увеличить

количество матчей и, следовательно,

участников. Больше желающих смогут

проверить свои силы: в нынешнем сезоне

планируется проведение 31 игры, в них

будет задействовано более 300 человек.

Летом 2010 года лучшие участники-

любители провели завершающую игру с

известными тюменскими журналистами.

В этом году бонусом станет игра с моло-

дыми депутатами.

«Честно говоря, во время проведения

«Спортивного лета-2010» мы не ожидали

такого отклика как от спортсменов, так и

от горожан. Поэтому решили увеличить

количество площадок, игр и участников.

И не зря: у нас не смолкает телефон, по-

стоянно приходят заявки на электронный

ящик…», — рассказывает Мария Бабина.

В рамках кампании объявлен конкурс

У любого жителя города есть возмож-

ность получить футболку с автографами

всех футболистов ФК «Тюмень» и билеты

на ближайший матч. Для этого необхо-

димо сфотографироваться в фирменной

футболке кампании «Спортивное лето»,

поставить ее на аватар «В контакте» и за-


Шанс для дворовыхШанс для дворовых

чемпионовчемпионов

Спортивный Портал 43С й П 4

работать больше всех «лайков» (сердечек

«мне нравится») в специально созданном

альбоме группы «Займемся спортом?»

http://vkontakte.ru/club28714575. Побе-

дителя ждут обещанные призы.

Тех, кто хочет поучаствовать, орга-

низаторы ждут в своем офисе по адресу:

ул. Мельникайте, 117, офис 723 (здание

гастроцентра, 7-й этаж, 2-й подъезд) для

создания фотографий в футболках. На-

граждение состоится на открытии кампа-

нии «Спортивное лето».

Правила участияОрганизаторы принимают как ко-

мандные, так и индивидуальные заявки

по телефону (3452) 68-92-11 или по элек-

тронной почте [email protected]. В

них необходимо указать имя, фамилию и

отчество, пол, возраст, вид спорта, в кото-

ром хотелось бы принять участие, а также

контактный телефон. Посоревноваться

могут все желающие с 16-ти лет. Возможно

формирование женских сборных.

Все подробности — в официальной

группе «В контакте» http://vkontakte.ru/

club28714575 и на молодежном инфор-

мационном портале Тюмени и Тюмен-

ской области http://moi-portal.ru/blog/

sportleto2011/.

Организаторами мероприятия высту-

пают департамент по спорту и молодеж-

ной политике Тюменской области, ГАУ ТО

«Молодежный информационно-аналити-

ческий центр», департамент образования

администрации г. Тюмени, управление по

спорту и молодежной политике админи-

страции Тюмени и ГАУ ТО «Центр спор-

тивной подготовки и проведения спор-

тивных мероприятий».



Летняя спартакиада двух круп-нейших компаний города состоя-лась на базе отдыха «Олимпия».

Команды группы компаний «Авто-

град» и холдинга «Партнёр» сразились в

футболе, волейболе, армрестлинге, весё-

лых стартах («Папа, мама, я – спортивная

семья») и перетягивании каната.

«Сегодняшнее мероприятие, я на-

деюсь, принесёт плоды: кто-то бросит

курить, кто-то начнёт ходить в спортзал,

кто-то решит не употреблять алкоголь – и

это будет достойным вкладом в общее оз-

доровление нации», – отметил президент

ГК «Автоград» Алексей Салмин.

В празднике приняли участие по 200–

250 сотрудников от каждой из сторон.

Сценарий мероприятия позволил всем

участникам «поболеть» за свои команды

во всех видах спорта, включённых в про-

грамму.

В футбольном матче команда «Пар-

тнёра» уступила «Автограду» со счётом

1:5. Команда «Автограда» одержала за-

служенную победу и в волейболе со счё-

том по партиям 2:1; правда, на это пона-

добилось немало усилий: спортсмены

были примерно равны.

Весёлые старты принесли ничью в ко-

пилку обеих команд. Победа в армрест-

линге и перетягивании каната одержана

«Партнёром».

Это уже третья по счету спартакиада,

которая, как и в прошлые годы, заверши-

лась развлекательной программой.

титановтитановБитваБитва

Турнир

титанов

Турнир



Daily MailDaily Mail

Целое поколение горит на работе Целое поколение горит на работеПо мнению ученых, если ваш рабочий день длится бо-По мнению ученых, если ваш рабочий день длится бо-

лее 8 часов при пятидневной рабочей неделе, у вас в 6 раз лее 8 часов при пятидневной рабочей неделе, у вас в 6 раз

больше риск «сгореть» на работе из-за психического и фи-больше риск «сгореть» на работе из-за психического и фи-

зического истощения от стресса, сообщает The Daily Mail. зического истощения от стресса, сообщает The Daily Mail.

Каждая десятая женщина работает более 45 часов в неделю, Каждая десятая женщина работает более 45 часов в неделю,

неудивительно, что у многих организм и психика истощены неудивительно, что у многих организм и психика истощены

до опасного предела, отмечает издание. В наше время фир-до опасного предела, отмечает издание. В наше время фир-

мы и организации сокращают штаты. Нагрузка на оставшихся мы и организации сокращают штаты. Нагрузка на оставшихся

сотрудников возрастает, но протестовать они боятся, чтобы сотрудников возрастает, но протестовать они боятся, чтобы

самим не попасть в списки на увольнение. Особенно тяжело самим не попасть в списки на увольнение. Особенно тяжело

приходится женщинам: они более, чем мужчины, склонны приходится женщинам: они более, чем мужчины, склонны

угождать окружающим и игнорировать собственные потребности.угождать окружающим и игнорировать собственные потребности.

В состоянии «выгорания» человек утрачивает мотивацию и жизненные силы, ненавидит свой образ В состоянии «выгорания» человек утрачивает мотивацию и жизненные силы, ненавидит свой образ

жизни. Многие женщины замечают это состояние лишь тогда, когда оно практически необратимо. Симпто-жизни. Многие женщины замечают это состояние лишь тогда, когда оно практически необратимо. Симпто-

мы «выгорания» порой напоминают депрессию, но медикаменты не помогают, подчеркивает Борисенко. мы «выгорания» порой напоминают депрессию, но медикаменты не помогают, подчеркивает Борисенко.

Она рекомендует радикально менять образ жизни. Очень важно научиться отличать позитивный стресс Она рекомендует радикально менять образ жизни. Очень важно научиться отличать позитивный стресс

от негативного. Для многих беды начинаются с убеждения, будто без напряжения сил ничего в жизни не от негативного. Для многих беды начинаются с убеждения, будто без напряжения сил ничего в жизни не

добьешься.добьешься.

The New York TimesThe New York Times

Интернет ослабляет памятьИнтернет ослабляет памятьМассовое пользование интернет-поисковиками Массовое пользование интернет-поисковиками

и базами данных повлияло на способы запоминания и базами данных повлияло на способы запоминания

информации, пишет The New York Times, ссылаясь на информации, пишет The New York Times, ссылаясь на

выводы ученых, исследовавших этот вопрос под руко-выводы ученых, исследовавших этот вопрос под руко-

водством психолога Бетси Спарроу из Колумбийского водством психолога Бетси Спарроу из Колумбийского

университета. Спарроу и ее соавторы из Висконсинско-университета. Спарроу и ее соавторы из Висконсинско-

го университета провели четыре разных эксперимента с го университета провели четыре разных эксперимента с

запоминанием. Оказалось, что люди значительно лучше запоминанием. Оказалось, что люди значительно лучше

запоминают информацию, которую сами вносят в ком-запоминают информацию, которую сами вносят в ком-

пьютер, если считают, что позднее она будет стерта. В пьютер, если считают, что позднее она будет стерта. В

результате другого эксперимента выяснилось: люди результате другого эксперимента выяснилось: люди

лучше запоминают не саму информацию, а то, в какой лучше запоминают не саму информацию, а то, в какой

папке на компьютере она хранится. папке на компьютере она хранится.

Память адаптируется к новым технологиям, и Интернет сделался для нас основным внешним хранили-Память адаптируется к новым технологиям, и Интернет сделался для нас основным внешним хранили-

щем информации, заключила Спарроу.щем информации, заключила Спарроу.



Исто

чник

: w

ww

.inop

ress

a.ru

Исто

чник

: w

ww

.inop

ress

a.ruDaily MailDaily Mail

Пить слишком много воды вредно для здоровья, а Пить слишком много воды вредно для здоровья, а польза воды – скорее, мифпольза воды – скорее, миф

Британские ученые заявили, что риск обезвоживания организ-Британские ученые заявили, что риск обезвоживания организ-

ма – это миф. По традиционному мнению медиков, пить простую ма – это миф. По традиционному мнению медиков, пить простую

воду следует для профилактики болезней почек и ожирения. Бри-воду следует для профилактики болезней почек и ожирения. Бри-

танское министерство здравоохранения, а также ведущие врачи и танское министерство здравоохранения, а также ведущие врачи и

диетологи говорят, что следует пить 1,2 литра воды в день.диетологи говорят, что следует пить 1,2 литра воды в день.

Согласно исследованиям, если человек пьет воду «на всякий Согласно исследованиям, если человек пьет воду «на всякий

случай», в моменты, когда он не испытывает настоящей жажды, случай», в моменты, когда он не испытывает настоящей жажды,

концентрация внимания у него снижается, а не повышается. Есть концентрация внимания у него снижается, а не повышается. Есть

данные, что химикаты, которыми дезинфицируют бутилирован-данные, что химикаты, которыми дезинфицируют бутилирован-

ную воду, могут быть опасны для здоровья. По некоторым иссле-ную воду, могут быть опасны для здоровья. По некоторым иссле-

дованиям, питье воды даже может вызвать болезни почек вместо дованиям, питье воды даже может вызвать болезни почек вместо

их профилактики.их профилактики.

Как бы то ни было, отмечает издание, в 2010 году британцы вы-Как бы то ни было, отмечает издание, в 2010 году британцы вы-

пили 2,06 млрд литров бутилированной воды, но еще больше – чая пили 2,06 млрд литров бутилированной воды, но еще больше – чая

и пива (соответственно, втрое и впятеро больше).и пива (соответственно, втрое и впятеро больше).

The Wall Street Journal The Wall Street Journal

В отпуск без телефона и КПКВ отпуск без телефона и КПКГостиницы и курорты стали предоставлять своим клиентам Гостиницы и курорты стали предоставлять своим клиентам

скидку в обмен на обязательство отказаться от пользования скидку в обмен на обязательство отказаться от пользования

цифровыми устройствами на время отпуска. О набирающей обо-цифровыми устройствами на время отпуска. О набирающей обо-

роты практике рассказывает The Wall Street Journal. Специаль-роты практике рассказывает The Wall Street Journal. Специаль-

ные предложения под названием вроде «Выведение из цифро-ные предложения под названием вроде «Выведение из цифро-

вого запоя» или «Технологический перерыв» сводятся к условию вого запоя» или «Технологический перерыв» сводятся к условию

оставить цифровые устройства на стойке регистрации. Взамен оставить цифровые устройства на стойке регистрации. Взамен

могут предоставляться книги и настольные игры. Иногда в но-могут предоставляться книги и настольные игры. Иногда в но-

мерах отсутствуют даже телевизоры и стационарные телефоны.мерах отсутствуют даже телевизоры и стационарные телефоны.

Говоря словами психиатра Эдварда Хэллоуэлла, технологии – это «новая сигарета». Согласно опросу, Говоря словами психиатра Эдварда Хэллоуэлла, технологии – это «новая сигарета». Согласно опросу,

проведенному недавно AmericanExpress, 79% из более чем 2 тыс. респондентов в течение предстоящего проведенному недавно AmericanExpress, 79% из более чем 2 тыс. респондентов в течение предстоящего

отпуска собираются время от времени выходить в Сеть, а то и оставаться на связи постоянно. Из тех, кто отпуска собираются время от времени выходить в Сеть, а то и оставаться на связи постоянно. Из тех, кто

планирует проверять почту, 68% объяснили это служебными надобностями. Более трети участников ис-планирует проверять почту, 68% объяснили это служебными надобностями. Более трети участников ис-

следования, организованного OstermanResearchInc., намеревались заходить на почтовый сервер, даже от-следования, организованного OstermanResearchInc., намеревались заходить на почтовый сервер, даже от-

правляясь кататься на лыжах, велосипеде или лошади. правляясь кататься на лыжах, велосипеде или лошади.

Те, кто привык постоянно быть на связи, рассказывают, что «бросить бывает трудно, особенно первые Те, кто привык постоянно быть на связи, рассказывают, что «бросить бывает трудно, особенно первые

пару дней. Зато по возвращении из «детоксикационного» отпуска жизнь быстро входит в привычное русло, пару дней. Зато по возвращении из «детоксикационного» отпуска жизнь быстро входит в привычное русло,

делится опытом The Wall Street Journal.делится опытом The Wall Street Journal.

Тайм-аут

Интересные факты из историиИнтересные факты из историилетних Олимпийских игрлетних Олимпийских игр

На летних Олимпий-

ских играх в Амстер-

даме в 1928 году в за-

беге на 3 000 метров с

препятствиями судья,

считающий круги,

просто отлучился и

сбился со счета. В ито-

ге спортсмены пробе-

жали на 450 м больше.

19281928 19321932

1952195219561956

19361936

Олимпиада проводи-

лась в разгар Великой

депрессии. За ее про-

ведение никто особо

и не боролся — заявку

подали только США. А

многие страны и спор-

тсмены вообще не

смогли участвовать —

просто не имели воз-

можности заплатить за

поездку в Лос-Анджелес.

Бег на 100 м у женщин с новым мировым

рекордом выиграла полячка Станислава Валасе-

вич. Только в 1980 году, когда олимпийская чем-

пионка погибла в автокатастрофе, выяснилось,

что спортсменка была… мужчиной.

А еще именно на этих Играх спортсмены

впервые встали на подиум при награждении ме-

далями.

На летних Играх в Бер-

лине в конном трое-

борье от спортсмена

убежала лошадь, и он

3 часа бегал за ней, пы-

таясь поймать. В итоге за

свои героические усилия

он получил 18000 очков штра-

фа — непревзойденный олимпийский рекорд!

В этой Олимпиаде впервые

принимали участие спортсме-

ны из СССР.

До сих пор эти Игры счита-

ю т с я

ф о р -

м а л ь -

но не закрытыми. А

виноват в этом пре-

зидент МОК Зигфрид

Эдстрем. После тор-

жественной речи он

просто забыл произ-

нести слова «Объяв-

ляю Игры XV Олимпи-

ады закрытыми».

XVI летние Олим-

пийские игры

п р о в о д и л и с ь

в двух разных

странах. Причи-

ной этому послу-

жило нежелание

а в с т р а л и й ц е в

отменять старый

закон, запре-

щающий ввоз в

страну живот-

ных. В итоге со-

ревнования по

конному спорту проходили в Стокгольме еще до

официального открытия Игр в Мельбурне.

А в спортивной гимнастике тогда за 1 час це-

лых 11 раз звучал гимн и поднимался флаг СССР!

Тоже абсолютный рекорд.


31 июля — 1 августа — Этап кубка Тюменской

области по летнему биатлону (мальчики-девочки

1995-97 г. р.). Кросс. Областной центр зимних видов

спорта. Отв.: Тюменская областная федерация лыж-

ных гонок и биатлона.

1–7 августа — Первенство России среди юни-

оров (16-20 лет) по спортивному ориентированию.

д. Криводаново. Культурно-оздоровительный центр

«Здоровье». Отв.: Федерация спортивного ориен-

тирования.

3–7 августа — Спартакиада учащихся России.

Гребной слалом. Финал, 4-й этап. Возраст: учащиеся

14-17 лет (1994-1997 г. р.) Гребной канал в районе

ТЭЦ-1. Отв.: Федерация легкой атлетики.

6–7 августа — Открытый турнир по пляжному

волейболу на призы областной федерации волей-

бола. Участники: команды взрослых. Место проведе-

ния: турбаза «Боровое». Отв.: Федерация волейбола.

7–8 августа — Турнир по футболу среди людей

с ограниченными возможностями. Место проведе-

ния: СК «Строймаш». Отв.: Федерация футбола.

8–13 августа — Всероссийские соревнования

по велоспорту, 26-я велогонка на приз заслуженно-

го мастера спорта СССР Сергея Усламина. Возраст:

юноши 1995-96 г. р., 1997-98 г. р. Места проведения:

9 августа — 11 августа — д. Кулаково.

12 августа — СК «Жемчужина Сибири».

13 августа — архитектурно-строительный уни-

верситет.

Отв.: Федерация велосипедного спорта.

12–14 августа — Областные соревнования по

спортивному ориентированию «Прощай, лето!».

Возраст: от 12 лет и старше. Отв.: Федерация спор-

тивного туризма Тюменской области.

12-14 августа — Областной слет любителей

спортивного ориентирования «Прощай, лето!». Воз-

раст участников: от 12 лет и старше, д. Муллаши.

Отв.: Федерация спортивного ориентирования Тю-

менской области.

13 августа — Финал кубка города Тюмени сре-

ди взрослых команд. Место проведения: СК «Строй-

маш». Отв.: Федерация футбола.

13 августа — Шахматный турнир, посвященный

Колганову Виктору Васильевичу. Возраст участни-

ков: от 6 лет и старше. Червишевский тракт. Отв.:

МАУ «Городской шахматный клуб».

13 августа — Всероссийские массовые сорев-

нования «Оранжевый мяч-2011». Место проведе-

ния: от ул. Перекопской до ул. Республики. Отв.:

Федерация футбола, МАУ «ТГМЦ».

13–14 августа — Летний городской кубок по

парковому волейболу, 2-й этап. Участники: ветера-

ны. Место проведения: ул. Гнаровской, 4. Отв.: Фе-

дерация волейбола.

14 августа — Первенство клуба по шахматам

среди инвалидов. Возраст участников: от 6 лет и

старше. Червишевский тракт. Отв.: МАУ «Городской

шахматный клуб».

14 августа — Турнир по пейнтболу среди ко-

манд нефтегазовой отрасли. Возраст участников: от

12 лет. 23-й км Вележанского тракта. Отв.: Федера-

ция пейнтбола Тюменской области.

17–23 августа — Областная детско-юношеская

краеведческая экспедиция «Околица» среди школь-

ников 12-17 лет. Тюменская туристическая база

«Азимут», д. Онохино. Отв.: Федерация спортивно-

го туризма Тюменской области.

20 августа — Приз в честь Дня города Тюмени

для лошадей старшего возраста рысистых пород.

Приз Проталинки для кобыл 2-летнего возраста

рысистых пород. Приз Будущности для лошадей

3-летнего возраста рысистых пород. Приз Крепыша

для лошадей 4-летнего возраста рысистых пород.

Место проведения: Тюменский ипподром. Начало

в 13.00.

21 августа — Турнир по футболу 7х7 среди ве-

теранов, посвященный памяти ветерана ВОВ, судьи

всесоюзной категории Б.П. Елькина. Место проведе-

ния: СК «Строймаш». Отв.: Федерация футбола.

27–28 августа — Летний городской кубок по

парковому волейболу, 3-й этап. Участники: победи-

тели 1-го и 2-го этапов. Место проведения: ул. Гна-

ровской, 4. Отв.: Федерация волейбола.

Спортивные мероприятия, проводимые под руководствомСпортивные мероприятия, проводимые под руководством

Департамента по спорту и молодежной политике Тюменской области, Департамента по спорту и молодежной политике Тюменской области,

Управления по спорту и молодежной политике администрации Управления по спорту и молодежной политике администрации

города Тюмени и спортивных федерацийгорода Тюмени и спортивных федераций

Ав

густ

20

11

го

да

Спортивный портал №5 (6)

Documents