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絕對不會跟別人強碰的私房景點

圖。文／肉魯

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東部找，秀麗風光

從海上看福爾摩沙之美，品宜蘭隱藏小吃

龜山島401高地‧一品豆花‧光宅238‧員山夜市

全世界最溫柔的瀑布跟最奇特的橋

月眉坑瀑布‧陵園櫻花橋‧櫻桃烤鴨５吃‧綿綿冰

挑海鮮吃野味海膽及看免費海鷗抓魚秀

聖母朝聖地天壇教堂‧賣魚郎食酒处‧大溪漁港

老頑童與老社區的新火花及懸吊在河上行走的棧道

追尋彩虹磚．鄂王社區．津梅棧橋．林午鐵工廠

豆豆龍再現宜蘭三星田園

行健有機村龍貓‧羅東文化工場

行走繩索吊橋，景色媲美九寨溝

九寮溪戈霸瀑布．花泉農場水上盪鞦韆

溪邊野餐泡溫泉，享受特有二憨三星蔥美味

排骨溪‧天送埤車站‧白雪冰店‧二憨蔥捲餅

一次覽盡蘇澳港灣村落美景

七星嶺步道‧海洋20米‧南方澳觀景台

秘境沙灘逐浪、訪古樸教堂

南澳朝陽漁港‧武塔國小‧南澳天主堂

感受水流沖瀑樂趣

白楊步道水濂洞‧天祥禮拜堂‧秀林姬望教會

舞動寶島曼波的私房海灘，尋訪黃金峽谷玫瑰石

新城曼波沙灘‧三棧溪峽谷之美

台灣淘金秘境及品嚐傳統肉片麵、賣60年古早冰

砂婆礑溪秘密基地‧慶豐麵店及冰店

見識台灣沙奇萊亞族傳說美景

撒固兒瀑布．宮前西村的屋．汗馬帝斯烤肉

仿希臘無敵海景100%的花蓮後山秘徑

白雲楓林步道．Choco Choco巧克力．笨蘆咖啡與海岸路燒烤

宜蘭

花蓮

追尋彩虹磚．鄂王社區．津梅棧橋．林午鐵工廠

排骨溪‧天送埤車站‧白雪冰店‧二憨蔥捲餅

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CONTENTS

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北部

走！樹屋魔法學校；吃！基隆阿伯手工燒賣

米倉國小．金山敲敲門．燒「邁」龍鳳腿

想找汽車廣告中的美景，來這就對啦！

小武嶺不厭亭‧小金瓜石露頭．牡丹車站

偶像劇《溫柔的慈悲》取景處

石碇千島湖‧八卦茶園‧福山五重溪瀑布

勇闖台灣亞馬遜熱帶雨林的山徑

雲森瀑布‧三峽老街早點‧茶山房肥皂體驗館

尋找夢想巧克力樂園及美猴王的故居

巧克力共和國‧幽靈瀑布‧基國派老教堂

看！摩登如來神掌劈石神技

猴洞一線天‧愛情果農場‧日據紅茶及仙草DIY

緣起雲起雲落的甜柿情及手工可愛麵包

摩天嶺．石頭緣農場．507高地做麵包

探訪隱世秘境的銀白雪鍊

富源蝴蝶谷‧龍吟瀑布‧啄木鳥花園

在台灣發現米勒拾穗意境及天堂之路

東里火車站‧池上伯朗大道‧富里百年教堂‧勝利之鑰

一支冰棒，一段感人故事，一份超濃台東人情味

春一枝鹿野76誠實冰店‧197縣道紐西蘭風光

鑽石級的地中海小學與夢幻中婚禮教堂

台東秘徑．東河國小．豐源國小

尋，城市秘境

台東

台北

桃園

新竹

苗栗

猴洞一線天‧愛情果農場‧日據紅茶及仙草DIY

東里火車站‧池上伯朗大道‧富里百年教堂‧勝利之鑰

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中部覓，絕世美景

動手做童玩，到眼科不看醫生買甜點的奇妙地方

老樹根魔法木工坊‧宮原眼科‧外星戰艦圖書館

登峰造極及全台最高的浪漫求婚聖地

小奇萊步道‧Nina巧克力工坊‧好雞婆土雞城

全台灣最像民宿的森林小學

日式風清水國小‧跟巨人版純喫茶拍照

行走蜈蚣廊道，景色媲美九寨溝

瑞龍瀑布‧世界No.2大山水晶咖啡

一分鐘路程觀瀑的天然負離子聖地

小半天德興瀑布．南投竹山美食大會串

傳統技藝再現及品味健康營養蛋的口感

手工製雞毛撢子‧桂園看彩色蛋‧愛荔枝樂園

木瓜、楊桃、文旦、柳丁，你捨得坐？

斗六可愛水果車站‧三小棟文創園區‧吃法式甜點

想體驗過年的喜氣，來這就對啦！

紅白剪紙藝術村‧虎尾厝沙龍‧到趣味拘留所坐坐

來，飛簷走石；唱，美聲迴盪山谷

鳥人石．塔塔加東埔山．YUYUPAS優遊吧斯

全台唯一完整保存的日治時期監獄建築

嘉義獄政博物館‧老房子1955‧吃甕缸雞

不必等端午就可以體驗同舟共濟的樂趣

船仔頭划龍舟‧私房鴨肉飯‧15元挫冰店

不讓手工蛋捲專美，嘉義更多隱藏美食看這裡！

一甲子手工餅乾‧搶拍曬米粉‧朴子隱藏版小吃

台中

南投

彰化

雲林

嘉義

小奇萊步道‧Nina巧克力工坊‧好雞婆土雞城

斗六可愛水果車站‧三小棟文創園區‧吃法式甜點

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搶先報

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南部遊，人間聖境

融合麥芽糖、蕃薯泥、風乾橘子的傳統滋味

西勢挑餅節水果餅‧警察帽子派出所

在台南，尋找遺世獨立的小秘境

府城天險‧四草綠色隧道‧雙春濱海忘憂森林

發崛台南的老房子！老味道！老美味！

Café IsShoNi一緒二咖啡‧維美雪乳冰‧炭火煮黑輪

美味小吃不該寂寞，冒生命危險公開啦！跟著手繪MAP吃。特企1／府城的銅板美食

用銅板吃遍府城大街小巷

電視報章雜誌不會跟你講的小吃路線，從早吃到晚！跟著手繪MAP吃。特企2／府城人才知的隱藏版美食

首度曝光真正隱藏版府城美食

來當一日台南的老屋主人，吃盡當地人的好料理跟著手繪MAP吃。特企3／府城百年老店美食散策

尋找隱身府城百年老店的感動美味

讓國家地理頻道拍攝記錄片的隱藏版小學

那瑪夏民權國小‧希望風車‧秘密雞地

體驗盤麵線算命法及跳麵線繩的樂趣

福州伯手工麵線DIY‧大崗山洞穴‧柴燒包子

豆香傳千里的美味及見證水田中的生命力

美濃手工豆皮‧婀娜採水蓮

漫步天空步道，見證百年巨輪風華

高雄紅毛港文化園區．大東文化藝術中心

解放童心的秘密基地，讓你免出國遊學去

百年高樹童玩國小‧維也納百水公寓國小‧邱氏巧克力

隱身在泰武部落的五星級飯店主廚展廚藝

九鹿燒達味廚房‧泰武瀑布群‧紫心樓天空步道

國境之南的私境及探訪東港枋寮美食

小希臘海境美景‧東港佳吉碳烤饅頭‧枋寮藝術村

台南

高雄

屏東

福州伯手工麵線DIY‧大崗山洞穴‧柴燒包子

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百年高樹童玩國小‧維也納百水公寓國小‧邱氏巧克力

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找，秀麗風光龜山島401高地‧一品豆花‧光宅238‧員山夜市 1日最佳行程安排》烏石港碼頭→龜山島繞島→登401高地‧俯瞰福爾摩沙→頭城火車站蔥油餅‧一品豆花→礁溪溫泉公園泡腳→晚餐在光宅238→員山夜市吃宵夜（詳見P.012)

東部

月眉坑瀑布‧陵園櫻花橋‧櫻桃烤鴨５吃‧綿綿冰 1日最佳行程安排》喜拉朵早餐→月眉坑瀑布→食在懷舊‧桂花亭吃午餐→D 櫻花陵園‧遠眺蘭陽平原→員山無名手搖冰→晚餐在蘭城晶英櫻桃（詳見P.016)

聖母朝聖地天壇教堂‧賣魚郎食酒 ‧大溪漁港 1日最佳行程安排》五峰旗聖母朝聖地‧天壇天主教堂→午餐：賣魚郎食酒

→玉田弄獅香腸‧花生捲冰淇淋吃下午茶→大溪漁港選海鮮‧看海鷗抓魚秀→外澳天真海堤《犀利人妻》拍攝場景（詳見P.020)

宜蘭

行健有機村龍貓‧羅東文化工場 1日最佳行程安排》羅東文化工場‧羅東新林場→金味坊豆花→林記小籠湯包‧南門路無名乾麵吃午餐→松羅國家步道‧繩索吊橋→天送埤車站→三星行健有機村‧可愛龍貓→明水露‧無菜單義大利麵（詳見P.028)

排骨溪‧天送埤車站‧白雪冰店‧二憨蔥捲餅 1日最佳行程安排》梅花湖畔單車悠遊→三星白雪冰店→羅家二憨蔥捲餅‧天送埤車站→午餐：福美卜肉餐廳→排骨溪‧溪流之美→梵梵野溪溫泉→晚餐：山舍餐廳（詳見P.036)

南澳朝陽漁港‧武塔國小‧南澳天主堂 1日最佳行程安排》朝陽漁港‧秘境沙灘→無名柑仔店‧上飴手工花生糖→午餐：建華冰店‧排骨飯→武塔國小→南澳天主堂‧上帝親吻咖啡 （詳見P.044)

七星嶺步道‧海洋20米‧南方澳觀景台 1日最佳行程安排》早餐：無名當歸羊肉湯‧米糕→蘇澳白米木屐村→午餐：阿英小吃部→七星嶺步道‧北方澳軍港風情‧南方澳漁港美景→下午茶：海洋20米→新建利冰店→南方澳觀景台（詳見P.040)

追尋彩虹磚．鄂王社區．津梅棧橋．林午鐵工廠 1日最佳行程安排》聖母朝聖地‧五峰旗瀑布→三民大飯店魯肉飯、肉羹吃午餐→林午鐵工廠：祈福小銅鑼DIY→鄂王社區365行、津梅棧橋→追尋彩虹磚→晚餐吃味香肉羹（詳見P.024)

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九寮溪戈霸瀑布．花泉農場水上盪鞦韆 1日最佳行程安排》花泉農場‧水上盪鞦韆→菓風糖菓工房→午餐：火生麵店→下午茶：蘭馨茶粿‧祥發茶香花生糖→九寮溪‧戈霸瀑布→逢春園晚餐(詳見P.032)

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白楊步道水濂洞‧天祥禮拜堂‧秀林姬望教會 1日最佳行程安排》白楊步道‧水濂洞→ 午餐：天祥美食街→天祥禮拜堂→長春祠→秀林姬望紀念教會→ 新城神社→下午茶：佳興冰果室‧檸檬汁→晚餐：櫻之田野（詳見P.048)

新城曼波沙灘‧三棧溪峽谷之美 1日最佳行程安排》崇德步道‧觀清水斷崖→ 佳興冰果室‧什錦麵吃午餐→三棧溪峽谷之美‧中美合作三棧水圳→新城‧曼波沙灘→自強夜市（詳見P.052)

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砂婆礑溪秘密基地‧慶豐麵店及冰店 1日最佳行程安排》砂婆礑溪‧秘密基地→慶豐麵店‧慶豐冰店吃午餐→吉安慶修院→炸蛋蔥油餅‧創意包心香腸當下午茶→七星潭→老時光燒肉酒肴飽食晚餐（詳見P.056)

撒固兒瀑布．宮前西村的屋．汗馬帝斯烤肉 1日最佳行程安排》伴手禮：新登味肉乾→撒固兒瀑布→午餐：宮前西村的屋→吉安慶修院→松園別館→晚餐：阿姑的店→宵夜：汗馬帝斯烤肉（詳見P.060)

富源蝴蝶谷‧龍吟瀑布‧啄木鳥花園 1日最佳行程安排》富源蝴蝶谷‧龍吟瀑布→富源海鮮麵吃午餐→啄木鳥花園‧大富車站→大富平地森林‧彩虹釣竿橋→鳳林：韭菜臭豆腐→月廬吃晚餐（詳見P.068)

東里火車站‧池上伯朗大道‧富里百年教堂‧勝利之鑰 1日最佳行程安排》池上伯朗大道‧天堂之路→大池手工豆皮→全美行池上便當吃午餐→富里百年禮拜堂→富里火車站‧勝利之鑰→東里火車站‧神木級蘇鐵→玉山國家公園‧南安瀑布→玉里神社→玉里橋頭麵‧臭豆腐吃晚餐（詳見P.072)

白雲楓林步道．Choco Choco巧克力．笨蘆咖啡與海岸路燒烤 1日最佳行程安排》慕谷慕魚生態廊道→下午茶：豐春冰果室→白雲‧楓林步道‧希臘無敵海景→Choco Choco巧克力→晚餐：笨蘆咖啡→宵夜：海岸路燒烤（詳見P.064)

春一枝鹿野76誠實冰店‧197縣道紐西蘭風光 1日最佳行程安排》197縣道紐西蘭風光‧富源觀景台→午餐：南北餃子館→點心：寶桑湯圓→春一枝鹿野76‧誠實冰店→鹿野高台→星星部落（詳見P.076)

豐源國小‧東河國小‧興隆禮拜堂 1日最佳行程安排》地中海風‧豐源國小→富山禁漁區→午餐：小魚兒咖啡→東河國小‧看太平洋→下午茶：舊街東河包子→登仙橋→興隆禮拜堂→星星部落（詳見P.080)

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肉滷嚴

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哇!台灣就該醬玩

選

從海上看福爾摩沙之美，品宜蘭隱藏小吃

龜山島401高地‧一品豆花‧光宅238‧員山夜市

超誇張角度，放眼望去，竟然可把台灣看了將近一半：從東北角三貂角燈塔、頭城、礁溪、宜蘭、羅東、蘇澳、直到南澳，不可思議橫列眼前。雪山山脈一路綿延走勢，頓時，一顆閃耀光芒綠寶石，靜靜躺在蔚藍太平洋──我在哪？在龜山島401高地！

從海上看福爾摩沙之美，品宜蘭隱藏小吃從海上看福爾摩沙之美，品宜蘭隱藏小吃

龜山島401高地‧一品豆花‧龜山島401高地‧一品豆花‧光宅238‧員山夜市光宅238‧員山夜市

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宜 蘭

登401高地，入 口有登山木棍，可收打草驚蛇之效。步行約需1小時，記得多帶一罐礦泉水喔！

肉魯 提

醒

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東

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部

部

部

部

從海上看福爾摩沙之美，品宜蘭隱藏小吃

龜山島401高地‧一品豆花‧光宅238‧員山夜市

當初葡萄牙船員從海上遠眺台灣，驚豔

「福爾摩沙」的驕傲感動，站在401高地

竟有過之而無不及。居高臨下視野看著美麗寶

島，綿延海岸線從東北角一眼望到清水斷崖！

此時，心中油然而生一股震撼，看起來很陌生

的土地，卻是如驚世美景的台灣，就在眼前。

曾登過龜山島三次，靜謐龜尾湖、趣味機

關槍、神秘碉堡群，令人回味無窮。這次登

島則要攻克1706階的401高地，出發前，友人

一直叮嚀：「蛇很多，走後面一點！」據說

日軍曾成立毒蛇試驗所，一路上忐忑不安張望

四周，每走100階就會看見標誌，隨著100、

200、300、400……數字漸增，龜尾漸漸現

形，藍天映照湖面，視野逐漸開明。前半段走

在山谷裡，稍嫌悶熱，後半段走在稜線上，陽

光直射，汗流浹背氣喘吁吁的我，前方是個70

幾歲阿伯，健步如飛走在我前方，讓我調整呼

吸緊追在後；心想，年輕如我怎能漏氣！

前方的人大喊：「到啦～」如同喝了蠻

牛，一個箭步衝上瞭望台，哇！！簡直不敢相

信我的雙眼：湛藍海水平靜無波，漁船劃過一

道弧線，朵朵白雲飄飄渺渺，崇山峻嶺層層相

疊，海鷗盤旋飛舞天際，螢光亮藍乳白牛奶，

繽紛渲染海底溫泉，亂石崩涯陡峭岩壁，赫見

綿延翠綠草原，大哈巴狗回眸一笑，如張頭晃

腦的神龜。轉個角度看的更遠，清水斷崖悄然

現身，內心感動無法言喻。

望著浩瀚海洋，心中卻突發奇想，太平洋

如內陸湖泊，有人說一生一定要登一次玉山，

但終究需要絕佳體力為後盾。我認為，此生必

遊龜山島401高地，1小時即可攻頂，絕美視野

如上帝雙眼，盡現無與倫比的美麗！

▲靜謐龜尾湖與蘭陽平原及雪山山脈相呼應。

1 日最佳行程安排

▲靜謐龜尾湖與蘭陽平原及雪山山脈相呼應。

A 烏石港碼頭 　　　↓B 龜山島繞島　　　↓C 登401高地‧俯瞰福爾摩沙 　　　↓ D 頭城火車站蔥油餅‧一品豆花　　　↓E 礁溪溫泉公園泡腳　　　↓F 晚餐在光宅238　　　↓G 員山夜市吃宵夜

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光宅238

←宜中路

延平路

民權新路

負郭路↓

宜蘭橋

公園路→

員山公園

員山夜市

員山路一段↘

礁溪溫泉公園

衛生所

宜蘭高中

圖書館

文化路

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天外天海洋會館

龜山島頭

城火

車站

↗401高地

一品豆花

↗民峰路

阿公蔥油餅 烏石港遊客服務中心

蘭陽博物館

外澳車站

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轉進宜蘭市，前往宜蘭高中附近探訪原是一

棟30幾年老房子。經由兩個懷抱開店熱情的年輕

人，稍加改裝保留原有韻味，因而取名「光宅」，

頗有向陽之意：重新朝著光的方向前進。

門面由老木窗拼湊而成，從地板到天花板的F

型書櫃獨具創意，白色簡約空間搭配日系木桌椅，

交錯一兩張黑色牛皮沙發，地板上了一層明亮透光

漆，廚房牆上開了長方形小洞，寬敞舒適的新舊交

融小時光。

熱愛攝影的主人把二樓規劃成藝文展示空間，

希望懷抱夢想的人來光宅圓夢。光宅238菜單名稱

很有趣，培伴左右、笑口腸開、仙菇下凡、花心小

雞、冷面笑匠、蘋蘋示好，讓人會心一笑。三杯

雞米漢堡味道頗香，光宅輕食料

理有點像早午餐，也讓吃慣大魚

大肉的人們，用一種不同角度品

嚐美食。蜜桃水果茶口味不甜不

澀，光宅後院宛如秘密通道呢！

隨手在樓梯間拿著一本書，時間

悄悄在光宅美妙度過。

光宅238來老房子吃飯兼迎賞藝術

想浸泡雙腳在熱呼呼溫泉裡，又不想要人

擠人，那麼一定要來到礁溪溫泉公園。擁有三四

個小池子，水質更乾淨清澈，小木屋遮蔽陽光，

連下雨也可以泡腳。池子顯示溫度幾度，因遠離

礁溪市區，來訪遊客比較少，更添了一份清幽。

帶份報紙、書籍、咖啡及MP3，邊泡邊喝邊看邊

聽，這才叫享受人生。爬完401高地，輕鬆泡腳

解疲勞，嘟嘟好！

礁溪溫泉公園泡腳亭免錢又不用人擠人

下了船，出了烏石港，馬上前往頭城市區吃

這間一品豆花的在地美食！以碗粿聞名，但我卻

超愛碎冰糖水的綜合豆花，豆花口感細緻綿密，

粉圓Q彈有嚼勁，紅綠豆花生燉煮軟嫩，是頭城

在地人推薦的喔！

一品老店豆花頭城在地人推薦

▼一品豆花其 實 是 以 碗粿聞名。

一品豆花的碎冰糖水的綜合豆花，好吃！

必吃 手

禮

▼

爬完401高地，來礁溪溫泉公園輕鬆泡腳解疲勞，嘟嘟好！▼ 泡 腳 池 底 為 洗 石子 ， 更 添 一 份 樸 實感。

▲門面由老木窗拼湊而成的光宅238。▼

從地板到天花板的F型書櫃獨具創意。▼三杯雞米漢堡味道頗香。

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▲每週四才有的員山夜市，則是迷你小巧。

▲ 把飛鏢射進紅色圓圈圈得噴火警車。▲

先滷後炒的三杯滷味，九層塔香氣逼人，蹲在路邊就吃起來。

一直以來，我以為宜蘭只有羅東夜市、東門夜

市，想不到其實在宜蘭當地人自己會排星期一到日的

流動夜市，給在地人逛。攤販林立於道路兩旁，彷彿

小時候常逛夜市種類，最大最熱鬧的是清溝夜市；最

酷炫是初一、十五才營業的礁溪夜市，而南方澳、蘇

澳、三星、冬山也都有喔。流動夜市更平價美味，洋

溢濃濃人情味呢，更加悠閒不用人擠人喔。

而每週四才有的員山夜市，則是迷你小巧，先

滷後炒的三杯滷味，九層塔香氣逼人，蹲在路邊就

吃起來。加蛋25元蔥油餅份量很大，慈湖路勇伯的

臭豆腐先炸後煎，與眾不同的口感滋味。中藥土虱

則是一堆人排隊，夜市人生的幽默阿龍師燒烤，山

豬肉山苦瓜及饅頭，幾乎樣樣都能烤。夜市有間獨

創設飛鏢遊戲，把飛鏢射進紅色圓圈圈就可得獎，

隨口一句：「我要噴火警車。」竟然就射中目標，

嚇得老闆說：「太厲害了吧！」

週四．員山夜市到宜蘭體驗流動的夜市人生

宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 03-987-2403

礁溪溫泉公園泡腳怎麼去

宜蘭縣頭城鎮民峰路6-7號 03-978-0199 AM08:00~PM20:00

一品豆花怎麼去

宜蘭市文化里宜中路238號(宜蘭高中側門旁) 03-931-1238

光宅238怎麼去

如果還想多待一天∕天外天海洋會館

散發中東希臘奢華美感，潔白咖啡色系混搭風格，主人曾去了中東旅行，因此把元素融合地中海風格，打造出神秘異國風的民宿。房間面向浩瀚太平洋，窗戶打開就是悅耳海浪聲，30步路就可抵達秘境沙灘。有間獨特樓中樓房型，泡澡浴池位於二樓，陽台有個浪漫鞦韆，角度正好是龜山島呢！

宜蘭縣頭城鎮濱海路二段368號 03-977-7939；0960-532-688

地址

宜蘭縣頭城鎮港口路15-30號(蘭鯨號遊艇公司)

電話

東北角暨宜蘭海岸國家風景區02-2499-1115，或洽詢蘭鯨號遊艇公司0913-833-433。 龜山島開放時間為3~11月， 401高地每日限額40名，可至烏石港遊客中心，洽蘭鯨號遊艇公司業務代辦。

自駕

下國道5號頭城交流道後，沿著台2庚省道北上接到台2省道，經過蘭陽博物館建築後，右轉即可抵達烏石港。

大眾

從礁溪搭乘宜蘭勁好行131班次，於烏石港站下車即可抵達。

401高地怎麼去

宜蘭縣員山鄉員山路一段322號 每週四下午四點陸續營業

員山夜市怎麼去

一直以來，我以為宜蘭只有羅東夜市、東門夜

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肉滷嚴

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哇!台灣就該醬玩

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月眉坑瀑布來回約2個小時，但會涉水建議自備一雙鞋及衣服來換。

肉魯 提醒

溪流如萬千絹絲奔放而下，水花綿密細緻輕輕彈擊肌膚，涉水過溪拉繩手腳並用，看似困難卻連國小女生也抵達了。有人說月眉坑是全台灣最漂亮秀麗的瀑布！來了～你就知道是不是真的了！

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全世界最溫柔的瀑布跟最科幻的橋

月眉坑瀑布‧陵園櫻花橋‧櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰

溪流如萬千絹絲奔放而下，水花綿密細緻輕輕彈擊肌膚，涉水過溪拉繩手腳並

全世界最溫柔的瀑布跟最科幻的橋全世界最溫柔的瀑布跟最科幻的橋

月眉坑瀑布‧陵園櫻花橋‧櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰

02

T a i w a n

宜 蘭

016-019二彩月眉坑.indd 16 2013/1/4 上午12:10

017

東

北

中

南

部

部

部

部

1 日最佳行程安排

A 喜拉朵早餐　　　↓B 月眉坑瀑布　　　↓C 食在懷舊 桂花亭吃午餐　　　↓

全世界最溫柔的瀑布跟最科幻的橋

月眉坑瀑布‧陵園櫻花橋‧櫻桃烤鴨５吃與綿綿冰

早在一兩年前，就耳聞月眉坑瀑布的壯

觀，正好得知有群朋友曾造訪，於是暗

地開始籌畫，借了5件救生衣、1個拋繩槍，

確保橫渡深潭的安全性。當天有20幾個人好

友同行，湊巧遇到一群溯溪隊伍，溯溪鞋、防

寒衣、安全帽一應俱全，朋友朱朱疑惑問：

「他們那樣耶！啊～我們這樣子喔？」於

是……，大家帶著忐忑不安心情啟程了！

越過得子口溪紅橋，步行於蓊綠潮濕森

林，時而碎石子時而泥土路，山谷下是清澈的

湍湍溪流，10來分鐘抵達土地公廟，大伙祈

求旅程平安順利。過不久遇叉路取左便是往月

眉坑。越走越遠離塵囂，行至一座鐵橋時，赫

然出現小峽谷，層層岩壁頗奇特，彎入樹木擋

道的小徑，便開始接近月眉坑瀑布。

涉水經過高度及膝的溪谷，不知不覺進入

峭壁峽谷，遠方隱約可見瀑布水花，來到深潭

發現有小徑可高繞。小心翼翼手腳並用拉繩攀

越，患難友誼可是一一浮現呢！越過最後一

段泥巴路，大家紛紛愣了10幾秒鐘，瘋狂大

喊：「這在台灣水到爆～不敢相信啦！」

大家紛紛跑到瀑布下方，而潭水深度竟只

到大腿，可說是非常安全的瀑布，整個人沈浸

冰涼溪水裡。瀑布水量充沛但衝擊力道卻不

強，如成千上萬的綿細水針，站在底下享受沖

瀑樂趣，絕對是全世界最溫柔的瀑布。大家手

拉手泡在溪裡圍成小圈，拿起防水相機紀錄美

好回憶，「爽啦！」「水啦！」讚嘆聲此起彼

落，這一刻彷彿大家攻頂玉山，興奮之情難以

言喻！

▲隱身在深林之中的月眉坑瀑布，如仙境。

D 櫻花陵園‧遠眺蘭陽平原　　　↓E 員山無名手搖冰　　　↓F 晚餐在蘭城晶英櫻桃鴨

↙健康路二段

西門橋

無名手搖冰同新路↗

新城橋↗

大坡路↗

梅洲二路

亞典蛋糕密碼館

櫻花陵園

陵園櫻花橋

枕山路↘

民權路二段→

健康路三段→ ←神農路二段

A

B

C

192

小藍屋

←蘭城晶英

←宜蘭橋

↖三皇路↖永興街

五峰路小路下切

五峰旗風景區天主教

聖母山莊停車場

土地公廟

月眉坑瀑布

礁溪老爺酒店

龍潭路↓

育英路↓

↖林尾路

礁溪火車站

四城車站

喜拉朵

大忠路↓

桂花亭↓

龍泉路↙

匏杓崙路↙

↖中山路三段

9

攔砂壩↗ 得子溪

D

E

F

9甲

016-019二彩月眉坑.indd 17 2013/1/4 上午12:11

018

賣了30幾年宜蘭員山綿綿冰，可是許多當地

人的回憶美食。老舊攤車停在大樹下，冰桶一打

開，花豆味道濃郁飄香，花生冰吃的出小小顆粒，

阿伯豪邁用大湯匙挖冰，卻一直把冰往下壓扁反覆

添加，份量超級紮實呢！綿綿冰解渴順口，來員山

必吃！

到了晚上，就不得不說這個物超所值的櫻桃鴨

饗宴！獨創5種全鴨吃法，師傅會在桌前秀上一段

現切戲碼，一刀下去留出滿滿鴨油鴨汁。第一種鴨

肉握壽司，酥脆鴨皮包醋米，咬下的爽脆聲響，滑

順卻不帶油膩。第二種片鴨炸蔥捲入三星蔥餅皮，

散發多層次口感。另外三吃分別是三杯、燉湯、炒

滋粑。

前陣子烤鴨評比比賽，紅樓可是榮獲第一名，

點一份櫻桃鴨，兩份中式美食，在典雅高貴環境用

餐，五星級享受。

員山無名手搖冰‧蘭城晶英紅樓櫻桃鴨回憶綿綿冰與櫻桃鴨５吃的美食宴饗

快到食在懷舊桂花亭與老闆通電話，老闆親切

的說：「我打開門，你就進來吧！」感覺像是到朋

友家，而不是去餐廳吃飯一般自在。

在老家紅磚屋子小空地，蓋了玻璃小木屋，

吃著粗茶淡飯。素人巧手打造藝術質感，手榴彈木

箱成了碗筷櫃，700CC大紙杯成了燈罩，古老礙子

裝設配電，黑膠唱片悠揚樂音。無單料理依菜色

而定，新鮮蔬菜是自己栽種，炒芋頭心、炸鹹魚、

炒 蕃薯葉、炸排骨、味增鯖魚湯、苦

瓜鹹蛋，簡單料理呈現不凡手

藝。每樣菜都被我們清光，鹹

魚排骨炸的恰恰好，白飯多

吃了好幾碗，辣菜脯超級美

味，老闆笑笑說：「菜這樣就

夠了，再多吃不完會浪費！」

桂花亭也有炒麵、炒飯、豬

油飯等小吃，粗茶淡飯回歸

最初的懷舊味道。

食在懷舊桂花亭

回歸最初的懷舊味道

▲一刀下去留出滿滿鴨油鴨汁，做出第一種鴨肉握壽司。▲

第二種片鴨炸蔥捲入三星蔥餅皮。

▲櫻桃鴨燉湯，在冬天喝真是熱呼呼的爽啊！

▲食在懷舊桂花亭是在老家紅磚屋子小空地，蓋了玻璃小木屋，吃著粗茶淡飯。

▲700CC大紙杯成了燈罩。▼古老礙子裝設配電，黑膠唱片悠揚樂音。

員山無名手搖冰，老闆一直壓，份量超足！

必

吃

美食

櫻桃鴨要先預約喔。

肉魯 提醒

016-019二彩月眉坑.indd 18 2013/1/4 上午12:11

019

▲走進橋樑內部，宛如三度空間，扭曲變形。

▲最奇特的是陵園櫻花橋，橋面看似正常，漂亮弧形曲線，複雜結構卻如一體成行。▲

站在置高點，可將蘭陽平原全收入眼簾。

疑？怎會帶我們來墓園！原來這裡由建築師黃

聲遠設計，海拔750公尺，可俯瞰蘭陽平原景致，

更是熱門露營營地。ㄟ～不過，我想我白天來看風

景就好了。

最奇特的是陵園櫻花橋，橋面看似正常，走進

橋樑內部，宛如三度空間，扭曲變形橋身，亦像大

浪襲擊，漂亮弧形曲線，複雜結構卻如一體成行。

橋身如一塊塊水泥拼湊而成，某角度像是外星船

艦，大雨過後溪水奔

流而下，穿越橋身感

受神秘感，站上橋面

盡覽開闊美景，櫻花

橋真的酷斃了！

櫻花陵園‧陵園櫻花橋全台最酷斃了的科幻橋

宜蘭縣礁溪鄉龍潭村永興街115號 03-928-0427；0921-937-153 AM11:30~PM20:30，每週五、六、日營業 無菜單料理需提前預約，豬油飯20元、蛋炒飯50元、排骨麵65元、魚丸湯30元

食在懷舊桂花亭怎麼去

宜蘭縣礁溪鄉匏崙村匏杓崙路139-1號 0963-220-433

櫻花陵園 ‧ 陵園櫻花橋怎麼去

宜蘭縣員山鄉枕山村枕山路50號對面 AM08:00~PM17:30，賣完為止

員山無名手搖冰怎麼去

宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 03-910-1011 午餐AM11:30~PM14:00，晚餐PM17:30~PM21:00

蘭城晶英紅樓櫻桃鴨怎麼去

如果還想多待一天∕小藍屋

作家吳淡如最新民宿-小藍屋，典雅精緻Tiffany夢幻國度，甜蜜臥房宛如童話故事浪漫情境，保留了老房子原汁原味，心心相連浪漫雕刻花磚，樸實木門鑲著電流鐵花框，一次只接一組客人包棟，二樓房間擺放開放浴缸，像是拍著入浴廣告。淡如姐說：「小藍屋價位沒有開很高，如果老屋民宿模式可以經營起來，會讓我更有動力去救宜蘭的老房子。」

宜蘭市健康路二段24巷3號 03-931-3060 包棟平日3200元，假日4500元，可住5個人。

電話

礁溪鄉公所 03-988-1311

自駕

國道五號下礁溪交流道後，左轉台9省道往礁溪，過了礁溪市區後右轉大忠路(宜2)，直行到底即是五峰旗風景區，抵達五峰旗前的30公尺左側有小路，左彎進入經過攔砂壩後停車，越過得子口溪到對岸，經過土地公廟後叉路取右，直行過綠色鐵橋、水泥橋後，約4-5分鐘左側有往月眉坑牌子，左轉進入會看見橫木擋道，循著小路下切到溪谷，走在溪谷約50公尺可繞左邊路徑高繞，即可抵達月眉坑瀑布。

大眾

從礁溪火車站搭乘台灣好行，於五峰旗風景特定區站下車，然後步行往五峰旗瀑布方向，抵達五峰旗前的30公尺左側有小路，走進去後沿著上述自駕路線即可抵達。

月眉坑瀑布怎麼去

016-019二彩月眉坑.indd 19 2013/1/4 上午12:11

020

T

肉滷嚴

i w ana

哇!台灣就該醬玩

選

標高168公尺的聖母朝聖地，是宜蘭鮮少人知的

私房秘境，從五峰旗風景區旁的攔砂壩沿著得

子口溪產業小徑抵達，亦可從五峰旗瀑布第二層瀑布

後左轉往聖母朝聖地。一路伴隨著潺潺流水而行，瀑

布水花聲不絕於耳，放眼望去滿是翠綠森林，漫步悠

遊山林甚是愜意。蕨類密佈植被猶如熱帶雨林，不知

不覺視線逐漸明亮，蘭陽平原竟然出現眼前，回頭一

望赫見五峰旗瀑布，步行上階梯聖母朝聖地現身，氣

宇非凡雄偉秀麗的圓頂教堂，不自覺悄然沈澱了煩躁

心靈。

黑色瓦片築構同心圓線條，帶些簡約日式建築風

味，教堂屋頂呈現放射狀美感，木調整齊拼湊出同心

圓狀，白色雕花牆壁典雅脫俗，唯美藝術無形呈現其

中。山勢凹凸不平宛如五指山，悠哉坐在天主堂階梯

上，U形山谷層層山巒交錯。礁溪市郊即景、北宜高

挑海鮮吃野味海膽及看免費海鷗抓魚秀

聖母朝聖地天壇教堂‧賣魚郎食酒 ‧大溪漁港

挑海鮮吃野味海膽及看免費海鷗抓魚秀挑海鮮吃野味海膽及看免費海鷗抓魚秀

聖母朝聖地天壇教堂‧聖母朝聖地天壇教堂‧賣魚郎食酒賣魚郎食酒

03

T a i w a n

宜 蘭

神秘天壇現身礁溪，黑瓦白牆莊嚴雄偉，背倚蓊鬱雪山山脈，面向遼闊蘭陽平原，五峰旗瀑布懸掛山際，山明水秀坐擁美哉景色，圓頂天主堂奇特迷人，轉個彎遇見最美的聖母朝聖地。

1 日最佳行程安排

A 五峰旗聖母朝聖地‧天壇天主教堂　　　↓B 午餐：賣魚郎食酒　　　↓C 玉田弄獅香腸‧花生捲冰淇淋吃下午茶　　　↓ D 大溪漁港選海鮮‧看海鷗抓魚秀　　　↓E 外澳天真海堤 《犀利人妻》拍攝場景

5

5

9

9

五峰旗風景區

7-11五峰旗聖母山莊

↖五峰路

↑興農路

↗大忠路

德陽路↘ ↘

礁溪路四段

中山路一段

← 礁溪老爺

↖玉田弄獅

↙踏踏路

↑大溫路

←玉龍路二段

大溪漁港

外澳服務區

蘭陽博物館

天真海堤

賣魚郎↓

191

2

2

E

D

C

B

A

建議可以從五峰旗第二層瀑布處走過來，聖母朝聖地也提供簡易住宿喔，想省錢的千萬別錯過。

肉

魯

提醒

2庚

020-023二彩.indd 20 2013/1/4 上午12:18

021

東

北

中

南

部

部

部

部

挑海鮮吃野味海膽及看免費海鷗抓魚秀

聖母朝聖地天壇教堂‧賣魚郎食酒 ‧大溪漁港

速公路、太平洋就在眼前。靜靜於此沈思片刻，山靈

水秀倚山傍水的人間秘境，叫人完全不想離去呢～～

▼黑色瓦片築構同心圓線條，教堂屋頂呈現放射狀美感。▲

站在廣場抬頭就可以看到五峰旗瀑布。

▲天壇天主教堂內部木調整齊拼湊出同心圓狀，白色雕花牆壁典雅脫俗。

▲天主教堂的正面像一頂清朝皇帝帽。

020-023二彩.indd 21 2013/1/4 上午12:18

022

雖然在賣魚郎吃得很飽，但一定要留點胃來

「玉田弄獅」享受甜點。這裡的炭烤香腸和花生捲

冰淇淋，是在地人才知道的美味。鮮嫩多汁不肥膩

的香腸，一定要沾上醬油膏才美味。香腸＋花生捲

冰淇淋，堪稱絕配，花生捲冰淇淋潤捲皮還會用吹

風機熱吹，份量超大花生

超香吃起來過癮極了，連

合盛66老闆信佑都逗趣

的說，他的推薦組合是香

腸＋啤酒，那才叫人生美

味！

玉田弄獅香腸‧花生捲冰淇淋不能不吃的當地甜點美味

一次走錯路的因緣際會，巧遇魚塭旁的賣

漁郎，滿是熱情老闆一見到我就認出：「你是肉

魯……」。原來曾一起上過冰冰好料理，從花蓮立

川漁場回到幫忙家裡，開設了賣漁郎食酒 ，賣的

是無菜單海鮮輕食料理，招牌是台灣鯛及石斑魚。

賣魚郎食酒 有別於宜蘭無菜單料理餐廳的華

麗，這裡呈現了在地鄉村味。紅磚水泥牆面坐上木

頭竹椅子，小魚塭被椰樹團團圍繞，頗有異國風

情！等待片刻後終於上菜囉：清爽可口自調醬汁的

水果沙拉、新鮮甜度十足的冰鎮甜蝦、肥美碩大的

蛤蜊熱湯、甜酸醬汁的台灣鯛生魚片，摻著鋪底的

洋蔥一起吃，讓人回味無窮的滋味，朋友們每個人

都直呼「厚呷」。

重頭戲也漸漸登場，平凡無奇的櫻花蝦炒飯，

炒的粒粒分明不濕潤，一入口後每個人都想把這大

盤佔為己有。使用精鹽不用粗鹽的鹽烤台灣鯛，肉

質嫩到Q到讓人驚嘆，重要的是沒有土味。而石斑

使用於百菇火鍋，利用大火川燙方式來享用。新鮮

程度決定一切，簡單料理呈現手藝，在賣魚郎食酒

無拘束很輕

鬆，吃出食

物 原 味 吃

出少油膩

的健康！

賣魚郎食酒媲美中華一番小當家廚藝

▲老闆親自下魚塭抓魚，確保每道料理新鮮好吃。▲

▲

必點鹽烤台灣鯛、台灣鯛生魚片、甜酸透抽。

這裡的炭烤香腸和花生捲冰淇淋，是在地人才知道的美味，一定要帶一份走！

必

吃

美食

無拘束很輕

鬆，吃出食

物 原 味 吃

出少油膩

的健康！

020-023五峰旗聖母朝聖地.indd 22 2013/1/3 上午 7:05

023

▲站在大溪魚港旁，隨時可以看到精彩的海鷗抓魚秀，是免費的哦～▲

跟著魚達人大漁部屋」的文志大哥採買新鮮的海鮮，真是一門學問。

相信大家都看過日本節目《電視冠軍》裡，師

傅對海鮮海味的瞭若指掌，一眼一看一摸一按就知

道是否新鮮。這次我特地跟隨著宜蘭「大漁部屋」

的文志大哥，來到大溪漁港挑選海鮮，並品嚐甜美

滋味媲美北海道的野味海膽，而且每天下午還上演

海鷗抓魚秀，上百隻海鷗飛舞大溪漁港的盛況，絕

對不能錯過啦！

文志大哥背著冰桶，一眼就說：「這間海膽

是野生下海抓的，正當季，試試看！」剪開活的海

膽，取出黑色黏液沖洗過後，馬上生吃觸角微微移

動的黃色海膽，入口超鮮甜一點也不腥，一顆秤重

大溪漁港看免費海鷗抓魚秀跟著漁達人挑選海鮮外

宜蘭縣頭城鎮大溪里外大溪路375號

大溪漁港挑選海鮮及海鷗抓魚秀怎麼去

宜蘭縣礁溪鄉大塭路16-21號 03-988-1792；0919-149701 週四公休

賣魚郎食酒 怎麼去

宜蘭縣礁溪鄉玉田村踏踏路99號 香腸25元，花生捲冰淇淋30元

玉田弄獅香腸‧花生捲冰淇淋怎麼去

如果還想多待一天∕合盛66及36

來宜蘭當一日民宿主人吧，座落綠油油田野的典雅合盛66，漁船舊物韻味妝點角落，手工打造粗獷檜木桌，妙手改造炫麗集魚燈，稻浪搖曳微風徐徐滿是稻香，時尚極簡洋溢家居溫馨民宿。暖呼呼的礁溪溫泉手作屋合盛36，寒冷冬天享受民宿泡湯樂趣，濃濃貴族風磚花地板，如木屋寢室藏了秘密基地，彷彿日式老屋舊時光。

合盛66：宜蘭縣頭城鎮三和路616巷105弄8號； 合盛36：宜蘭縣礁溪鄉信義路71號

0913-833-433 吳律瑩 兩人2900元

地址

宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號

電話

03-987-1568

自駕

國道5號下礁溪交流道後，左轉台9省道往礁溪，過了礁溪市區後右轉大忠路(宜2)，直行到底即是五峰旗風景特定區，然後步行往五峰旗瀑布方向，到了第二層瀑布後，會遇到聖母朝聖地指示，直行即可抵達。

大眾

從礁溪火車站搭乘台灣好行，於五峰旗風景特定區站下車，然後步行往五峰旗瀑布方向，到了第二層瀑布後，會遇到聖母朝聖地指示，直行即可抵達。

五峰旗聖母朝聖地‧天壇天主教堂怎麼去

想品嚐大漁部屋絕佳海鮮美味，必須上網訂房（www.taiori.com/）才行哦！

肉魯 提

醒

約180元，真的是過癮！

下到漁港旁，文志大哥表示：顏色過於鮮豔

的不代表新鮮，有時候是添加了色素；大小不一的

魚貨反而更是當天捕撈的，整齊劃一的魚貨有時是

統一進口。一溜煙就把某一小攤販魚貨全部打包，

文志說：「待會馬上料理角蝦、野生肉螺、章魚觸

角，新鮮就好吃。」迫不及待回到大漁部屋，只見

文志用俐落刀法，沒兩下放入烤箱裡，馬上香氣四

溢到想直接用手捏來吃。野生肉螺烤了之後，把清

酒倒入裡頭，酒香混著海鮮味，真的是絕配呢。下

次還要跟隨文志大哥腳步，感受挑選魚貨的堅持。

▲ 時間來對了，還可以生吃野生海膽。

020-023五峰旗聖母朝聖地.indd 23 2013/1/3 上午 7:06

024

T

肉滷嚴

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哇!台灣就該醬玩

選

024

日據時代，日本人發現宜蘭北津地區的泥土Q黏

富有彈性，認為是製磚的極佳原料，因而建造

了一座十三目的連環傳統建築磚窯，當時磚頭的需求

量非常大，這個時期是台灣磚窯業的全盛時期。！

光復過後，混凝土逐漸取代了磚頭，磚窯場一一

沒落；有的成了雜草廢墟，有的剷平蓋起大樓。世代

演變，津梅磚窯更是全台灣唯一保存最完整的磚窯

廠，彩繪創意，最近悄悄的融入了社區。追尋彩虹

磚，帶來了活潑生命力，文化傳承，漸漸的以多變姿

態呈現在世人眼前……。

有別於人潮擁擠的彩繪村，走入宜蘭追尋彩虹

磚，有種悠悠然的寧靜感受，當地耆老一手一磚揮灑

年輕色彩，猶如七色彩虹的紅磚引領遊客一步一步追

尋驚喜。牆上畫作是非常熟悉的童年記憶：男生喜歡

摻一腳的女生跳繩遊戲，拿著水槍欺負女生的幼稚行

老頑童與老社區的新火花及懸吊在河上行走的棧道

追尋彩虹磚．鄂王社區津梅棧橋．林午鐵工廠

老頑童與老社區的新火花及懸吊在河上行走的棧道老頑童與老社區的新火花及懸吊在河上行走的棧道

追尋彩虹磚．鄂王社區追尋彩虹磚．鄂王社區津梅棧橋．林午鐵工廠津梅棧橋．林午鐵工廠

04

T a i w a n

宜 蘭

1 日最佳行程安排

A 聖母朝聖地‧五峰旗瀑布　　　↓B 三民大飯店魯肉飯、肉羹吃午餐　　　↓C 林午鐵工廠：祈福小銅鑼DIY　　　↓ D 鄂王社區365行、津梅棧橋　　　↓E 追尋彩虹磚　　　↓F 晚餐吃味香肉羹

阿公阿嬤塗鴉彩繪的北津社區，打陀螺、竹蜻蜓、玩水槍…等，許多小時候回憶的童玩遊戲在老屋磚牆上重現，老舊圍牆彩繪上了繽紛色彩，追尋彩虹磚誤闖巷弄的每個角落，發現令人喜悅的驚喜事物。

9

五峰旗瀑布

宜2(大忠路)

宜6(十六結路)

味香肉羹

津梅棧橋

津梅路

鄂王社區

林午鐵工廠

宜蘭橋

宜蘭

→

舊城

北路

↖舊城西路

追尋彩虹磚

中山路三段

AB

C

D

E

F

三民大飯店

光大巷

西門路

024-027二彩彩虹磚.indd 24 2013/1/4 上午12:22

025

東

北

中

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部

部

部

老頑童與老社區的新火花及懸吊在河上行走的棧道

追尋彩虹磚．鄂王社區津梅棧橋．林午鐵工廠

為、拿著廢棄鋁罐做成的踩高蹺、小心翼翼疊起土堆的

控窯、男孩調皮專注的打彈珠遊戲、筷子做成的橡皮筋

手槍偷偷射人、自以為很帥氣的踢起毽子……，這些腦

袋裡深刻印象的童玩，一一浮現在眼前，彷彿爬入小叮

噹的抽屜，搭著時光機回到小時候。

「追尋彩虹磚」社區裡有條小水圳，座落幾個可愛

小木橋，水圳看的見魚群悠遊其中，常有人拿著釣竿悠

哉釣魚。巷弄轉角有家雜貨店賣的都是古早零嘴，水泥

雕花的斑駁牆面吸引了我的目光，社區人們都很親切友

善，就像回到鄉下阿嬤家。還記得當初造訪時，有個阿

公熱情的說：「這是我畫ㄟ捏，你看看有沒有勁水！」

漫步彩虹磚社區，尋找童年趣味回憶，不如和三五好友

在這裡玩起跳格子，依循彩虹磚追尋夢想的那一道燦爛

彩虹吧！

▼ ▼ 牆上畫作是非常熟悉的童年記憶。

▲一踏入津梅磚窯的彩繪村，路上如七色彩虹的紅磚引領遊客一步一步追尋驚喜。 ▲由阿公親手手繪的社區牆面。

▲牆上畫作是非常熟悉的童年記憶，有打陀螺、玩竹蜻蜓、風車等。

▼津梅磚窯是全台灣唯一保存最完整的磚窯廠。

024-027二彩彩虹磚.indd 25 2013/1/4 上午12:23

026

宜蘭古稱「蛤仔灘」，清朝時期在宜蘭城內建

造許多重要廟宇，當時傳統工匠雲集鄂王社區，木

雕石雕彩繪花磚紙藝……等藝師多開業於此，經過

世代交替演變逐漸沒落。近期的西鄉情藝活化了整

個社區，有人說：「來到府城就要走一趟民權路窺

看古今歷史。」那麼來到宜蘭一定要走一趟鄂王，

鑽入巷弄內看見常民生活百態。

尤其是百米藝術圍牆細說著蘭陽舊城故事，

栩栩如生的行行出狀元之石刻百工圖，有米粉羹小

攤、烹煮魚丸、紅槽魷魚、貓耳朵、翻炒肉鬆、算

命仙、煮豆皮、曬麵線、炸油條、演傀儡、下田農

夫等專屬宜蘭舊城的行業，透過細膩石刻生動展現

創意。有時還可看見古早的戶外理髮院，就在公園

一張椅子一件披風剪了起來，還有拋下水桶體驗挑

水的百年石砌古井、保存完整的百年潘宅古厝。

走一趟鄂王社區宛若走入舊城時光迴廊，盡頭

有條創意十足的津梅棧橋，座落橋樑下方騰空約2

層樓高，裸空行走於天空般的驚險刺激，車來車往

時會有地震感受，津梅棧橋下還有幾個盪鞦韆及西

式划船練習設施，來到宜蘭鐵定不能錯過！

鄂王社區與津梅棧橋走入舊城時光迴廊

▲用木刻的鄂王社區全地圖。▲

座落橋樑下方騰空約2層樓的津梅棧橋，裸空行走於天空般的驚險刺激，車來車往時會有地震感受。▼專屬宜蘭舊城的行業，透過細膩石刻生動展現創意。

▲百米藝術圍牆細說著蘭陽舊城故事，石刻百工圖訴說著行行出狀元。

▲ ▼用鏤空的鐵路標是鄂王社區的特色。▲

坐在河面上玩翹翹板，刺激吧！

024-027彩虹磚.indd 26 2013/1/3 上午 7:09

027

位於津梅路與中山路口的味香肉羹，名

氣完全比不上林場肉羹、蒜味肉羹，但卻深

受在地人喜愛，價位十分便宜親民。瘦肥73

比例的魯肉飯吃起來香噴噴，這裡的肉羹湯

頭很特別的是沙茶口味，滿滿肉塊的肉羹吃

起來很軟嫩，陽春麵賣20元、麻醬麵25

元、肉羹35元，少了排隊人潮多了份悠閒

感，簡直就像是在地人。

吃完了肉羹，還有點時間，就趨車

前往林午鐵工廠吧！林午鐵工廠內常可

看見老師傅手工製作銅鑼的敲打過程，傳

統技藝的講究細節一覽無遺。小銅鑼

吊飾迷你可愛，DIY製作與現場採買

都是200元，適合買來當作送禮紀念品！

味香肉羹與林午鐵工廠滿口肉香及欣賞手工鐵製品

宜蘭市中山路3段310號 03-9322927；03-9322927 每週一至週日AM 10:00~PM17:00

林午鐵工廠怎麼去

宜蘭市津梅路36-9號彩券行旁 03-928-1220 每週一至週日AM07:00~ PM 19:00

味香肉羹怎麼去

如果還想多待一天∕調色盤

彷彿綻放燦爛七彩煙火，透過色彩元素繽紛妝點，用顏色象徵築夢元素，如同走入奇幻未來世界：粉紅浪漫、和平鴿藍、黃色花朵，時尚簡約如藝術品，iPad控制燈光遙控電視，超酷炫的。落地窗外是稻田、翠綠山巒，主人智翔擁有好手藝，結合五行的美味餐點，讓旅人疲憊一掃而空。

宜蘭縣羅東鎮復興路2段261巷75弄26號 0913-006-559

地址

宜蘭市津梅路3巷21號

電話

可洽宜蘭磚窯北津社區文化工作室，0935-185-686；0935-682-706

自駕

行駛國道5號經過雪山隧道，在宜蘭交流道出口下來，遇到192縣道後右轉大福路三段直行，遇到中山路五段左轉，馬上會看見宜蘭橋，宜蘭橋前的津梅路右轉進入，遇到叉路75巷左轉即是宜蘭磚窯，跟著追尋彩虹磚步行即是。

大眾

從台北搭乘首都客運／葛瑪蘭往宜蘭，從宜蘭轉運站搭乘宜蘭—頭城(竹安)1790線客運，於念佛會站牌下車，回頭步行往宜蘭橋方向，至宜蘭橋前的津梅路右轉進入，遇到叉路75巷左轉即是宜蘭磚窯，然後跟著追尋彩虹磚步行即是。

津梅磚窯及追尋彩虹磚怎麼去

宜蘭市舊城西路111號(台灣電力公司旁的光大巷) 鄂王社區發展協會03-9553328；0919-903957

鄂王社區怎麼去

▲瘦肥73比例的魯肉飯吃起來香噴噴，沙茶肉羹湯頭很特別。

▲林午鐵工廠裡的老師傅展現手工製作銅鑼的敲打過程。

可愛的小銅鑼吊飾，可DIY或現場採買送人展誠意，都才200元哦！

必敗

手禮

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028

T

肉滷嚴

i w ana

哇!台灣就該醬玩

選

可愛俏皮的日本卡通龍貓悄悄現身宜蘭三星田園！這是一群年長農民用稻草編織而成，據說只有純真的人可以看見，象徵行健有機村的純真心靈。曾因颱風傾倒頹圮的稻草龍貓，竟透過網路響應「豆豆龍再現」感動在地農民，胖嘟嘟圓滾滾的龍貓再現三星。

1 日最佳行程安排

A 羅東文化工場‧羅東新林場　　　↓B 金味坊豆花　　　↓C 林記小籠湯包‧南門路無名乾麵吃午餐　　　↓ D 松羅國家步道‧繩索吊橋 　　　↓E 天送埤車站 　　　↓F 三星行健有機村‧可愛龍貓　　　↓G 明水露‧無菜單義大利麵

行健村三面環山一面向海，擁有天然湧泉的資

源。為了回歸小時候純淨自然，這群平均年齡

65歲農民決心採用自然農法，利用友善大地方式讓土

地得以永續經營，一步一腳印走一條不一樣的路。去

年7月參與了行健有機豐收季，每逢收割時節代表辛

勤有了代價，曬乾稻草常常被拿來餵食牛羊，但這幾

年卻透過創意激盪成了日本卡通超受歡迎的龍貓──

友善森林守護者搖身一變，成為農民稻米豐收的快樂

象徵。

親自體驗割稻過程，彎下腰流著汗，才知割下稻

穗後不能隨手一拋，而需以謙卑溫柔方式，緩慢將稻

穗放到土地上，代表一種對大地恩惠的尊敬。左手壓

下稻穗，右手割下稻穗，大人小孩享受這刻豐收喜

悅，更知「鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中飧，

粒粒皆辛苦」的道理。

豆豆龍再現宜蘭三星田園

行健有機村龍貓‧羅東文化工場

豆豆龍再現宜蘭三星田園豆豆龍再現宜蘭三星田園

行健有機村龍貓‧行健有機村龍貓‧羅東文化工場羅東文化工場

05

T a i w a n

宜 蘭

松羅國家步道98K

明水露民宿

↗往員山

思橋泰

雅大橋

G

↑天送埤車站

三星路三段

↖三星路一段

↑ 廣興大橋

↑廣興路

↑行健有機村

↗中山路四段

純精路一段

純精路二段

↑光復路→

←光復路

金味坊豆花

紅豆湯圓

中山路三段

羅東↖文化工場

↖南門路無名乾麵

↖林記 小籠湯包

羅東新林場

公正路 公正路

公正街長春路

中正路

←羅東車站

↙健富路一段

9

E

D

F

C

B

A

7丙

7丙

龍貓在8月被颱風吹倒，於9月底再現，卻在12月初被蓄意縱火，如今只剩照片可回憶了。

肉魯 提醒

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029

東

北

中

南

部

部

部

部

豆豆龍再現宜蘭三星田園

行健有機村龍貓‧羅東文化工場

有機村老農民散發真誠笑容，象徵台灣源源不絕

的生命力，他們更夢想找回兒時回憶的蟲鳥與螢光，

堅持有機是一項艱辛萬苦的事，除了大地蟲害的劇烈

反撲，更需有無米樂的人生體悟。

77歲阿土伯說沒農藥大家歡喜，67歲阿義伯說

勁辛苦但不能放棄，67歲勇伯說有機是我的夢想，

63歲張美姐說有機才跟得上流行啦，37歲阿榮說不

要妄想改變世界，做就對了。

無毒、無農藥，甚至堅持恢復古法手工插秧，稻

田放養青魚防治福壽螺，而明水露民宿男主人正興大

哥也成了有機農夫，常常被戲稱你們那塊田怎麼那麼

難看。

樂在其中的田園民宿生活，漫步有機行健村鄉間

小路，呼吸來自土地的泥土芬芳氣味，遇見辛勤農民

時別忘了打聲招呼，感受行健村的純樸熱情吧！

▲一堆人參加行健有機豐收季，每逢收割時節代表辛勤有了代價。 ▲我只割了這麼多，好像連一碗米也不到。

▲由稻穗堆成的龍貓有三個大人高。▲

體驗打穀樂。▼有機村的老農民堅持恢復手工插秧法，保護土壤及稻作。

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030

講羅東文化工廠可能沒人知道，但提到2012

年金馬獎頒獎典禮裡令人驚豔的場地，就眾所周知

了！騰空18公尺的天空藝廊，乍看之下頗像外星

太空船，有種來到了科幻世界錯覺，線條密集交錯

的幾何美感，穿梭於蜿蜒建築的階梯，趣味橫生。

走到樓頂是處空中平台，宜蘭南側山脈高低層

次分明，羅東一棟棟房子變的渺小，猶如魚骨圖案

的停車場，汽車搖身一變成為繽紛火柴盒。隔壁的

羅東新林場貯木池翠綠

草皮賞心悅目，登高遠

望蘭陽平原美哉景致。

對了！不說你不知道，

這羅東文化工場可是知

名建築師黃聲遠最新力

作喔！

羅東文化工場太空飛船般的天空藝廊

羅東的美食可不是只有羅東夜市，它的白天更

勝放夜晚！「來～這碗幫我拿到那一桌！」「吃這

麼多？太離譜！」不時聽到老闆客人鬥嘴，但大家

卻樂此不疲，開了30幾年的豆花店，堅持冰品要

經過手打步驟，堅持豆花要用黃豆手工磨出豆味的

香濃，稱為QQ的芋圓地瓜圓也Q勁十足，糖水使用

冬瓜糖汁。夏季限定的南國芒果冰，豪邁使用整顆

芒果。四果冰、芋頭冰也都超人氣。

接著，就殺到南門路沒有招牌也沒有店名的無

名乾麵，老闆常忙碌到不帶微笑，但卻是在地人超

愛。灑滿香菜的油飯粒粒分明，乾麵及餛飩一起熬

煮，麵中帶有些微肉香，麻醬麵香氣十足，攪拌後

濃稠綿密，魚丸包著肉餡大顆好吃，餛飩帶些胡椒

味，價位便宜又好吃呢！

吃完乾麵，當然也不能放過隱藏民

生市場內的林記小籠湯包，純手工現點

現包現蒸，外皮薄帶Q勁，帶些晶瑩剔

透，咬下口熱湯肉汁四溢，燙口燙舌時

入口最棒，不提供醬油只沾黑醋，一次

最好先點兩籠享用，以免吃不過癮還要

等待。

金味坊豆花．南門路無名乾麵．林記小籠湯包羅東隱藏版美食

▲羅東文化工場乍看之下頗像外星太空船。

▲穿梭於蜿蜒建築的階梯，趣味橫生。▼羅東文化工場外觀有著線條密集交錯的幾何美感。

▲由樓頂空中平台往下看隔壁的羅東新林場貯木池翠綠草皮賞心悅目，登高遠望蘭陽平原美哉景致。

▲金味坊豆花超Q的芋圓地瓜圓與夏季限定的南國芒果冰必點。▼林記小籠湯包一口咬下，爆汁哩！

▲ 灑 滿 香 菜 的 油 飯 粒 粒 分明。

金 味 坊 豆花、南門路無名乾麵及魚丸餛飩湯、林記小籠湯包，美味又呷飽！

必吃

美食

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