Підготовлено в СШЛНІТhttp://solschlabnit.ucoz.ru

http://solone01.ucoz.ru

ЗАДОВГО ДО ЗНОЗАДОВГО ДО ЗНО ЗАДОВГО ДО ЗНОЗАДОВГО ДО ЗНО Спочатку підготуй місце для Спочатку підготуй місце для занять. Забери зі столу усі зайві занять. Забери зі столу усі зайві предмети, зручно розклади свої предмети, зручно розклади свої зошити, підручники, ручки тощо. зошити, підручники, ручки тощо. Можна доповнити інтер’єр Можна доповнити інтер’єр кімнати жовтим та фіолетовим кімнати жовтим та фіолетовим кольорами, оскільки вони кольорами, оскільки вони підвищують розумову підвищують розумову активність. НЕ потрібно активність. НЕ потрібно перефарбовувати стіни, а перефарбовувати стіни, а достатньо картини, занавіски, достатньо картини, занавіски, серветки, лампи, тощо. Також серветки, лампи, тощо. Також цікаво зауважити, що за цікаво зауважити, що за твердженням вчених запах твердженням вчених запах лимону у вашій кімнаті підвищує лимону у вашій кімнаті підвищує розумову працездатність на розумову працездатність на 20%.20%.

Склади план своєї роботи. Перед тим визнач - Хто ти Склади план своєї роботи. Перед тим визнач - Хто ти є? - сова чи жайворонок. Склади план занять на є? - сова чи жайворонок. Склади план занять на кожен день. Важливо чітко знати, що ти робиш і не кожен день. Важливо чітко знати, що ти робиш і не говорити усім оточуючим: «Я займаюся чи готуюсь», говорити усім оточуючим: «Я займаюся чи готуюсь», а «Я вивчаю саме певний розділ, конкретний а «Я вивчаю саме певний розділ, конкретний матеріал»матеріал»

Починай із найважчого, але Починай із найважчого, але посильного. Легше і приємніше посильного. Легше і приємніше залишай на після обіду. Чергуй залишай на після обіду. Чергуй

заняття із відпочинком. Психологи заняття із відпочинком. Психологи встановили, що оптимальна встановили, що оптимальна тривалість заняття 30-40 хв. тривалість заняття 30-40 хв.

Максимум уваги досягається після Максимум уваги досягається після 10-15 хв. від початку роботи. 10-15 хв. від початку роботи. Тривалість перерви у першій Тривалість перерви у першій

половині дня не повинна половині дня не повинна перевищувати 5-10 хв. У другій перевищувати 5-10 хв. У другій половині дня тривалість кожної половині дня тривалість кожної

наступної перерви збільшуйте на 5 наступної перерви збільшуйте на 5 хв. Не забувай у час відпочинку хв. Не забувай у час відпочинку

робити зарядку, займатися спортом, робити зарядку, займатися спортом, робити короткі прогулянки, робити короткі прогулянки,

допомагати батькам, тобто повністю допомагати батькам, тобто повністю відволікатися від навчання на відволікатися від навчання на

короткий час.короткий час.

Встановіть для себе норму: наприклад, Встановіть для себе норму: наприклад, одна година або, наприклад, одна тема. одна година або, наприклад, одна тема. Коли розібрано тему, то можна і Коли розібрано тему, то можна і перепочити.перепочити.

Перед сном хоча б Перед сном хоча б перегорніть пройдені перегорніть пройдені матеріали, спробуйте, матеріали, спробуйте,

дивлячись на заголовок, дивлячись на заголовок, пригадати загальний пригадати загальний

зміст питання (якщо не зміст питання (якщо не виходить – перегляньте виходить – перегляньте

розділ). Адже краще розділ). Адже краще запам’ятовується запам’ятовується

інформація, отримана інформація, отримана під час засипання чи під під час засипання чи під

час пробудження час пробудження (але не в день (але не в день напередодні напередодні тестування!).тестування!).

Тренуйся щоденно робити тести. Роби Тренуйся щоденно робити тести. Роби це із секундоміром. Не потрібно це із секундоміром. Не потрібно заучувати напам’ять певні тексти, вчися заучувати напам’ять певні тексти, вчися робити короткі записи, нотатки, робити короткі записи, нотатки, регулярно їх переглядай.регулярно їх переглядай.

Регулярно повторюйте матеріал, бажано через Регулярно повторюйте матеріал, бажано через 10 хв., після того, як ви вивчали новий 10 хв., після того, як ви вивчали новий

матеріал, а згодом через добу. Кожне наступне матеріал, а згодом через добу. Кожне наступне повторення повинно бути коротшим повторення повинно бути коротшим

попереднього. Займайся само переконанням. попереднього. Займайся само переконанням. При всій своїй простоті, це є дуже дієва зброя. При всій своїй простоті, це є дуже дієва зброя.

Повторюй про себе: Повторюй про себе:

"Я знаю багато, я спокійний, "Я знаю багато, я спокійний, я впевнений, я розумний і т.д. , я впевнений, я розумний і т.д. ,

я напишу добре тестування".я напишу добре тестування".

Не слід готуватися разом з другом чи Не слід готуватися разом з другом чи подругою (якщо лише він (вона) не знає подругою (якщо лише він (вона) не знає матеріал краще), бо така підготовка матеріал краще), бо така підготовка найчастіше перетворюється на тривалу найчастіше перетворюється на тривалу балаканину і марну трату часу.балаканину і марну трату часу.

ДЕНЬ ПЕРЕД ЗДАЧЕЮ ЗНОДЕНЬ ПЕРЕД ЗДАЧЕЮ ЗНОДЕНЬ ПЕРЕД ЗДАЧЕЮ ЗНОДЕНЬ ПЕРЕД ЗДАЧЕЮ ЗНО

Багато хто вважає, що щоб Багато хто вважає, що щоб повністю підготуватися до повністю підготуватися до іспитів бракує одного дня. іспитів бракує одного дня.

Народна мудрість Народна мудрість говорить: говорить:

«Не наївшись – не «Не наївшись – не налижешся». налижешся».

Тому… Тому…

Вже післяобіду важливо Вже післяобіду важливо припинити готуватися. припинити готуватися.

Здійсніть прогулянку на Здійсніть прогулянку на свіжому повітрі, свіжому повітрі,

поговоріть по телефону, поговоріть по телефону, почитайте детектив, почитайте детектив,

зайдіть у гості, прийміть зайдіть у гості, прийміть душ, підготуйте одяг, душ, підготуйте одяг,

документи, інші необхідні документи, інші необхідні речі. Лягайте речі. Лягайте

відпочивати до півночі.відпочивати до півночі.Якщо не виспитесь за Якщо не виспитесь за ніч, то очікуйте сумних ніч, то очікуйте сумних

наслідків!наслідків!

Але не вдавайтеся до Але не вдавайтеся до крайнощів. Якщо Ви крайнощів. Якщо Ви

обкладетесь обкладетесь підручниками, вимкнете підручниками, вимкнете

телефон та телефон та забарикадуєтеся у забарикадуєтеся у

своїй кімнаті, то своїй кімнаті, то ефективність від такої ефективність від такої підготовки, навряд чи, підготовки, навряд чи,

буде високою.буде високою.

У ДЕНЬ ЗНОУ ДЕНЬ ЗНОУ ДЕНЬ ЗНОУ ДЕНЬ ЗНО

На початку тестування вам повідомлять На початку тестування вам повідомлять необхідну інформацію (як заповнювати бланк, необхідну інформацію (як заповнювати бланк, якими буквами писати, як вказати номер зошита якими буквами писати, як вказати номер зошита і т.д.). Будь уважний! Від того, як ти уважно і т.д.). Будь уважний! Від того, як ти уважно запам'ятаєш всі ці правила, залежить запам'ятаєш всі ці правила, залежить правильність твоїх відповідей! правильність твоїх відповідей!

Виправлення у бланку відповідей вкрай Виправлення у бланку відповідей вкрай небажані. Якщо все-таки виправлення небажані. Якщо все-таки виправлення неминучі, то пам'ятай, що їх можна робити неминучі, то пам'ятай, що їх можна робити тільки в завданнях типу А, використовуючи тільки в завданнях типу А, використовуючи резервні поля. резервні поля. У процедурі заповнення бланків можливі деякі У процедурі заповнення бланків можливі деякі зміни, про які вас обов'язково проінформують.зміни, про які вас обов'язково проінформують.

Будь сконцентрованимБудь сконцентрованим. Не звертай . Не звертай уваги на поведінку оточуючих. Для тебе уваги на поведінку оточуючих. Для тебе повинен існувати лише текст завдань і повинен існувати лише текст завдань і годинник.годинник.

ЗосередьсяЗосередься!! Після виконання Після виконання попередньої частини тестування попередньої частини тестування (заповнення бланків), коли ти прояснив (заповнення бланків), коли ти прояснив всі незрозумілі для себе моменти, всі незрозумілі для себе моменти, постарайся зосередитися і оволодіти постарайся зосередитися і оволодіти собою. собою.

Спіши не поспішаючиСпіши не поспішаючи!! Жорсткі рамки Жорсткі рамки часу не повинні впливати на якість твоїх часу не повинні впливати на якість твоїх відповідей. Перед тим, як вписати відповідей. Перед тим, як вписати відповідь, перечитай питання двічі і відповідь, перечитай питання двічі і переконайся, що ти правильно зрозумів, переконайся, що ти правильно зрозумів, що від тебе вимагається. що від тебе вимагається.

Почни з легкогоПочни з легкого!! Почни відповідати на ті Почни відповідати на ті питання, в знанні яких ти не сумніваєшся, не питання, в знанні яких ти не сумніваєшся, не зупиняючись на тих, які можуть викликати зупиняючись на тих, які можуть викликати довгі роздуми. Тоді ти будеш спокійний, довгі роздуми. Тоді ти будеш спокійний, голова почне працювати більш ясно і чітко. Ти голова почне працювати більш ясно і чітко. Ти як би звільнишся від нервозності, і вся твоя як би звільнишся від нервозності, і вся твоя енергія потім буде спрямована на більш важкі енергія потім буде спрямована на більш важкі питання.питання.

ПропускайПропускай!! Треба навчитися пропускати важкі Треба навчитися пропускати важкі або незрозумілі завдання. Пам'ятайте: у тексті або незрозумілі завдання. Пам'ятайте: у тексті завжди знайдуться такі питання, з якими ти завжди знайдуться такі питання, з якими ти обов'язково справишся. Просто нерозумно обов'язково справишся. Просто нерозумно недобрати балів тільки тому, що ти не дійшов недобрати балів тільки тому, що ти не дійшов до "своїх" завдань, а застрягли на тих, які до "своїх" завдань, а застрягли на тих, які викликають у тебе труднощі.викликають у тебе труднощі.

Читай завдання до кінцяЧитай завдання до кінця!! Поспіх не повинен Поспіх не повинен призводити до того, що ти намагаєшся призводити до того, що ти намагаєшся зрозуміти умови завдання "з першого слова" і зрозуміти умови завдання "з першого слова" і добудовувати кінцівку у власній уяві. Це добудовувати кінцівку у власній уяві. Це вірний спосіб зробити прикрі помилки в вірний спосіб зробити прикрі помилки в найлегших питаннях.найлегших питаннях.

Думай тільки про поточне Думай тільки про поточне завдання!завдання! Коли ти бачиш нове Коли ти бачиш нове завдання, забудь все, що було завдання, забудь все, що було в попередньому. Як правило, в попередньому. Як правило, завдання в тестах не пов'язані завдання в тестах не пов'язані один з одним, тому знання, які один з одним, тому знання, які ви застосували в одному (уже ви застосували в одному (уже вирішеному вами), як правило, вирішеному вами), як правило, не допомагають, а тільки не допомагають, а тільки заважають сконцентруватися й заважають сконцентруватися й правильно вирішити інше правильно вирішити інше завдання. Ця установка дає завдання. Ця установка дає вам й інший безцінний вам й інший безцінний психологічний ефект - забудьте психологічний ефект - забудьте про невдачу в минулому про невдачу в минулому завданні (якщо воно виявилося завданні (якщо воно виявилося не по зубах). Думай тільки про не по зубах). Думай тільки про те, що кожне нове завдання - те, що кожне нове завдання - це шанс набрати бали.це шанс набрати бали.

ВиключаюВиключаю!! Багато завдань можна Багато завдань можна швидше вирішити, якщо не шукати швидше вирішити, якщо не шукати відразу правильний варіант відповіді, а відразу правильний варіант відповіді, а послідовно виключати ті, які явно не послідовно виключати ті, які явно не підходять. Метод виключення дозволяє підходять. Метод виключення дозволяє в підсумку сконцентрувати увагу всього в підсумку сконцентрувати увагу всього на одному - двох варіантах, а не на всіх на одному - двох варіантах, а не на всіх п'яти-семи (що набагато складніше)п'яти-семи (що набагато складніше)

ВгадуйВгадуй!! Якщо ти не впевнений у виборі Якщо ти не впевнений у виборі відповіді, але інтуїтивно можеш віддати відповіді, але інтуїтивно можеш віддати перевагу якійсь відповіді іншим, то інтуїції варто перевагу якійсь відповіді іншим, то інтуїції варто довіряти! При цьому вибирай такий варіант, довіряти! При цьому вибирай такий варіант, який, на твій погляд, має велику ймовірність. Чи який, на твій погляд, має велику ймовірність. Чи не до вподоби тобі! Прагни виконати всі не до вподоби тобі! Прагни виконати всі завдання, але пам'ятай, що на практиці це завдання, але пам'ятай, що на практиці це нереально. Зауважте, що тестові завдання нереально. Зауважте, що тестові завдання розраховані на максимальний рівень труднощі, і розраховані на максимальний рівень труднощі, і кількість вирішених тобою завдань цілком може кількість вирішених тобою завдань цілком може виявитися достатнім для гарної оцінки. виявитися достатнім для гарної оцінки.

Заплануй два колаЗаплануй два кола!! Розрахований час так, Розрахований час так, щоб за дві третини всього відведеного часу щоб за дві третини всього відведеного часу пройтися по всіх легких завданнях ("перше пройтися по всіх легких завданнях ("перше коло"). Тоді ти встигнеш набрати максимум очок коло"). Тоді ти встигнеш набрати максимум очок на тих завданнях, а потім спокійно повернутися на тих завданнях, а потім спокійно повернутися і подумати над важкими, які тобі спочатку і подумати над важкими, які тобі спочатку довелося пропустити ("друге коло").довелося пропустити ("друге коло").

Завжди перевіряй себеЗавжди перевіряй себе.. Навіть якщо Навіть якщо відповідь легка і однозначна на перший відповідь легка і однозначна на перший погляд.погляд.

При отриманні результатів тестування ти При отриманні результатів тестування ти маєш право ознайомитися з перевіреною маєш право ознайомитися з перевіреною роботою і, якщо не згоден з оцінкою, роботою і, якщо не згоден з оцінкою, можеш подати апеляцію в апеляційну можеш подати апеляцію в апеляційну комісію. комісію.

Зовнішній вигляд і поведінкаЗовнішній вигляд і поведінкаЗовнішній вигляд і поведінкаЗовнішній вигляд і поведінкаЯкому б стилю Ви не віддавали перевагу, на ЗНО Якому б стилю Ви не віддавали перевагу, на ЗНО

краще прийдіть у строгому костюмі з піджаком («ЗНО краще прийдіть у строгому костюмі з піджаком («ЗНО для мене – завжди свято, професоре!») і зберігайте для мене – завжди свято, професоре!») і зберігайте серйозність. Зовсім не обов’язково своїм зовнішнім серйозність. Зовсім не обов’язково своїм зовнішнім

виглядом дати зрозуміти, що Ви є пристрасним виглядом дати зрозуміти, що Ви є пристрасним прихильником певного музичного напрямку, прихильником певного музичного напрямку,

прибічником яких-небудь екзотичних переконань прибічником яких-небудь екзотичних переконань тощо.тощо.

Є така чудова фраза: «Потрібно - і полюбив!». Є така чудова фраза: «Потрібно - і полюбив!». Потрібно писати захоплені відгуки про твори Потрібно писати захоплені відгуки про твори Гоголя – будь ласка! Потрібно описати ще Гоголя – будь ласка! Потрібно описати ще когось як негативного персонажа – пишете те, когось як негативного персонажа – пишете те, про що Вас просять. А перед тестуванням про що Вас просять. А перед тестуванням потрібно закохатися в той предмет, який потрібно закохатися в той предмет, який здаєш. Тож словесно змалюйте інтерес та здаєш. Тож словесно змалюйте інтерес та захоплення від предмету і повірте у це.захоплення від предмету і повірте у це.

У пункт ЗНО прийти без запізнення, а У пункт ЗНО прийти без запізнення, а краще за 15-20 хвилин до початку краще за 15-20 хвилин до початку тестування.тестування.

При собі тримайте сертифікат, паспорт, При собі тримайте сертифікат, паспорт, запрошення і декілька (запасних) ручок.запрошення і декілька (запасних) ручок.

Якщо на вулиці холодно, то вдягніться Якщо на вулиці холодно, то вдягніться тепло, адже Ви сидітимете на тепло, адже Ви сидітимете на тестуванні не одну годину.тестуванні не одну годину.

Зберігайте спокій та впевненість.Зберігайте спокій та впевненість.

Не вживайте в день тестування Не вживайте в день тестування заспокійливих засобів! Вони можуть заспокійливих засобів! Вони можуть загальмувати здатність мислити, зробити загальмувати здатність мислити, зробити Вас сонливим і байдужим до того, що Вас сонливим і байдужим до того, що відбувається.відбувається.

Якщо раптом «усе забули»Якщо раптом «усе забули»Якщо раптом «усе забули»Якщо раптом «усе забули»Погляньте на питання та помiркуйте, Погляньте на питання та помiркуйте, які асоціації воно викликає. Може, які асоціації воно викликає. Може, щось схоже Ви вчили по іншому щось схоже Ви вчили по іншому предмету? Адже інформацію Ви предмету? Адже інформацію Ви дізнаєтеся не лише на уроці, а й по дізнаєтеся не лише на уроці, а й по телебаченню, радіо, через Інтернет, телебаченню, радіо, через Інтернет, у розмовах, у відповідях інших учнів, у розмовах, у відповідях інших учнів, знаходите не лише в науковій, а і в знаходите не лише в науковій, а і в художній літературі (наприклад, у художній літературі (наприклад, у тій, що стосується гуманітарних тій, що стосується гуманітарних предметів). Невже за попередні предметів). Невже за попередні (принаймні) 16 років Ви абсолютно (принаймні) 16 років Ви абсолютно нічого не дізналися, не читали, не нічого не дізналися, не читали, не чули? Головне – не панікуйте та чули? Головне – не панікуйте та зосередьтеся.зосередьтеся.

З приводу різних прикмет і звичаїв

З приводу різних прикмет і звичаїв

Все-таки варто бути реалістом і скептично Все-таки варто бути реалістом і скептично ставитися до даних речей. Тільки реальні ставитися до даних речей. Тільки реальні знання і можливо зовсім небагато удача знання і можливо зовсім небагато удача допоможуть тобі здати успішно ЗНО. допоможуть тобі здати успішно ЗНО.

Так що:Так що:Так що:Так що:

не хвилюйтеся, не не хвилюйтеся, не поспішайте, ставтеся поспішайте, ставтеся

відповідально до відповідально до вашої мети успішно вашої мети успішно

здати ЗНО, здати ЗНО, будьте впевнені у будьте впевнені у

своїх силах, своїх силах, і успіх неминучий!і успіх неминучий!