1

ТЕРРИТОРИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ:

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Система планирования личного времени по СТИВЕНУ КОВИ

2

3

Опрос:

Вы знакомы с книгой Стивена Кови « 7 навыков высокоэффективных людей?»

1. 1. Да2. 2. Нет.

4

Зачем мне читать?

Дает толчок к внутренней самодисциплине.

Приучает к ответственности за свои цели, свою жизнь, свои результаты. Развивает проактивный стиль мышления.

Это философия тайм-менеджмента.

5

Стивен Кови

Два самых важных вопроса, которые могут изменить вашу жизнь.

6

Вопрос №1

Назовите что-то одно, что Вы могли бы сделать (а в настоящее время не делаете) и что, если это делать регулярно, привело бы к огромным позитивным переменам в вашей личной жизни.

7

4 волны Тайм-менеджмента:

1) Рисунки, четки, памятки, записки.

2) Ежедневники, календари.

3) Ежедневное планирование + долгосрочное, стратегическое.

Идея расстановки приоритетов.

4) Расстановка приоритетов на основе ценностей. Понимание важности межличностных отношений. Умение управлять самим собой.

8

Матрица Эйхенхауэра

9

Эмоциональное восприятие:

10

Матрица Эйзенхауэра

11

Опрос:Какой из трех недостатков Вы отнесли бы к себе в большей степени ?

(1) неспособность определять приоритеты

(2) неспособность или нежелание организовывать себя на основе этих приоритетов

(3) недостаточная дисциплинированность для того, чтобы действовать на основе этих приоритетов, чтобы оставаться организованным и сохранять верность своим приоритетам

12

Ролевое планирование по Стивену Кови:

Шаг №1

Составьте список ролей, которые Вы реализуете в обществе. Запишите.

Например, дочь, мама, бизнес-тренер, коллега, Личность, подруга и т.д.

13

Ролевое планирование по Стивену Кови:

Шаг №2

Выберите 2-3 самые важные цели для каждой из этих ролей в течение недели. 

14

Ролевое планирование по Стивену Кови:

Шаг №3

Спланируйте цели, т.е привяжите к определенному дню недели и часу.

15

Ролевое планирование по Стивену Кови:

Шаг №4

Проводите ежедневный обзор и адаптацию в виде приоретизации и целесообразной реакции на непредвиденные обстоятельства, отношения и события.

16

Вопрос № 2

Назовите что-то одно, что Вы могли бы сделать (а в настоящее время не делаете) и что, если это делать регулярно, привело бы к огромным позитивным переменам в сфере вашего бизнеса или в профессиональной жизни.

17

Ресурсы по теме:

Почитать и скачать книгу Стивена Кови можно здесь:

http://www.classs.ru/library/node/1225

18

Презентацию подготовила:

Влад Юлия Бизнес-тренер, NLP-

Master, психолог, коуч-консультант, эксперт по Тайм-менеджменту.

Блог: psiheia.blogspot.com

Skype: Юлия Влад/ Psiheia

E-mail:psiheia@gmail.com Тел: (373)79289482

19

Спасибо, всем, кто сегодня был со мной.

Успехов в освоении территории личной эффективности!!!

20

Продолжение следует…

GTD Дэвид Аллен

Поговорим о том, как навести порядок в своей голове и избавиться от лишнего мусора.