уроки фитнеса и зож

11
С сентября 2011 года школа №70 принимает участие во Всероссийском молодёжном проекте «Беги за мной», программа которого направлена на формирование здорового образа жизни молодёжи, включающего развитие привычек правильного питания и регулярного занятия спортом. В рамках Проекта разработан новый формат проведения урока физической культуры с акцентом на ЗОЖ.

Upload: -

Post on 23-Dec-2014

368 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

 

TRANSCRIPT

Page 1: уроки фитнеса и зож

С сентября 2011 года школа №70 принимает участие во Всероссийском молодёжном проекте «Беги за мной»,

программа которого направлена на формирование здорового образа жизни молодёжи, включающего

развитие привычек правильного питания и регулярного занятия спортом.

В рамках Проекта разработан новый

формат проведения урока физической

культуры с акцентом на ЗОЖ.

Page 2: уроки фитнеса и зож

Необходимо создать условия, при которых ЗОЖ-практики (фитнес и здоровое питание) стали бы нормой жизни, воспринимались бы как естественный и

единственно возможный для достижения персональной успешности ритм жизни.

Page 3: уроки фитнеса и зож

Научить участников регулярно и с удовольствием заниматься спортом.

Page 4: уроки фитнеса и зож
Page 5: уроки фитнеса и зож

Также важно научить всех участников проекта основам сбалансированного питания.

Page 6: уроки фитнеса и зож

Здоровое питание позволяет это здоровье сохранить и

укрепить.

Page 7: уроки фитнеса и зож
Page 8: уроки фитнеса и зож
Page 9: уроки фитнеса и зож
Page 10: уроки фитнеса и зож

Вкусно, красиво, полезно!

Page 11: уроки фитнеса и зож

Вместе мы научимся готовить вкусную и полезную еду, грамотно составлять рацион питания для людей с разными потребностями, освоим самые популярные и эффективные

в мировой практике фитнес-активности.