كتيب السالمة دلـيــل الـوالـديــنخارج العمل

واالستشارات للتدريب االوروبية االكاديميةEuropean Academy for Training & Consulting

EATC

محتوى الكتيب

قائمة فحص للسالمة فى المنزل1

حوادث االنزالق والتعثر والسقوط فى المنزل2السالمة من الحرائق3

السالمة من اخطار الكهرباء4

التسمم العرضى5

سالمة الطعام6اختناق االطفال7عرق االطفال8سالمة اماكن اللعب910

سالمة االلعاب1سالمة االلعاب الرياضية112

الوقاية من حرارة الشمس1السالمة من اخطار الماء31السالمة المرورية415

اساسيات االسعافات االولية

قائمة فحص للسالمة فى المنزل

2

اكمل تعبئة قائمة الفحص التالية مرتين سنويا على االقل لتساعد على تمييز االخطار الموجودة فى منزلك. اقرأ كل سؤال بعناية وضع

عالمة امام اجوبتك. اذا لم تستطع ان تجيب بكلمة نعم على جميع االسئلة الخاصة بكل غرفة.. فإن منزلك فى هذه الحالة يحوى بعض

االخطار التى يجب ازالتها او تصحيحها فورا.

غرفة الجلوس وغرفة المعيشة وغرفة النوم

هل المناطق التى تكثر فيها الحركة مضاءة جيداً؟؟1وهل توجد اضاءة ليلية فى غرفة نوم االطفال وكبار السن؟؟

هل المناطق التى تكثر فيها الحركة ) الممرات والمخرج( خالية 2من االثاث والعوائق وغيرها من مسببات خطر التعثر؟

3هل توجد مفاتيح للمصابيح يمكن الوصول اليها بسهولة من عند

كل سرير؟

6

4

7

5

8

9

هل السجاد مزود بخلفية مانعة لالنزالق؟

هل ازلت كل قطع السجاد عن الجزء العلوى للدرجات؟

هل يوجد عدد كافى من المقابس الكهربائية على الجدران؟

هل تستعمل منافض )طفايات( سجائر كبيرة وعميقة وال تدخن فى السرير وال عندما يغالبك النعاس؟

هل تحفظ كل االثاث والستائر والمواد االخرى القابلة لالشتعال بعيدة بشكل مأمون عن مصادر الحرارة أو اللهب المكشوف؟

هل توجد لديك اجهزة لكشف الدخان أو أجهزة وقاية مماثلة للتنبيه فى حالة نشوب حريق, وهل وضعت خطة إخالء لنجاة العائلة عندئذ؟

الــدرج

هل االضاءة جيدة أعلى الدرج وأسفله؟

هل توجد حواجز متينة لتثبيت درابزين الدرج الداخلى؟

هل المداسات وحواف الدرج والسجاد فى حالة جيدة؟

هل السجاد الموجود على أعلى أو أسفل الدرج مثبت بصورة محكمة؟

هل تحرص دائماً على إبقاء طريقك خالياً من العوائق التى تحجب رؤيتك عند استخدام الدرج؟

هل تعمل جميع المصابيح الموجودة فى منطقة الدرج؟

هل درابزين الدرج والشرفات الخارجية مثبت بأعمدة متينة؟

هل تتجنب استخدام الدرج كمناطق تخزين مؤقتة؟

هل تحفظ العاب االطفال بعيداً عن الدرج؟

هل يمنع االطفال من استخدام الدرج كمنطقة للعب؟

المـطـبـــخهل منطقتا

الفرن وحوض الغسيل مضاءتان

جيداً؟

هل تمسح ما ينسكب من سوائل فى

الحال؟

هل تحفظ السكاكين الحادة فى رف أو درج

خاص بها؟

هل تحرص على ان تكون مقابض القدور بعيدة عن واجهة الفرن وبعيدة عن فوهات الموقد االخرى؟ وهل تستعمل دائما ممسكات القدور بعد ان تتأكد من انها

جافة؟؟

هل االسالك الكهربائية لتشغيل االجهزة فى مطبخك موصلة بطريقة صحيحة؟ وهل تتأكد من ان يديك

جافتان قبل تشغيل اى جهاز كهربائى؟

هل تستخدم سلماً نقاال عندما تريد أن تتناول شيئاً من خزانة مرتفعة؟

هل تبقى المنظفات والمطهرات ومبيدات الحشرات المنزلية محفوظة فى عبوتها االصلية

ومفصولة عن الطعام وبعيدة عن متناول االطفال؟

هل ارقام هواتف الطوارئ )االمن والمطافئ والطبيب والصيانة والطبيب

البيطرى( معلقة قرب الهاتف؟هل تتجنب لبس ثياب فضفاضة حينما

تكون بالقرب من مصادر الحرارة؟

هل تعلم انه يجب عدم صب الماء على حريق مصدره

الدهون؟

الورشة والمرآب وطريق المركبات:

هل توجد تهوية واضاءة جيدة فى ورشة العمل فى المنزل , وهل اماكن العمل مضاءة جيدا ؟

هل تستعمل دائما االـداة المناسبة للعمل وتتخلص من االدوات المكسورة والمتآكلة وهل تستبدلها على الفور ؟

هل تحفظ االدوات بعيدة عن متناول االطفال ؟

هل تتاكد من ان اسالك التوصيل ذات طاقة مناسبة لطاقة االلة التى تعمل عليها ؟

هل االدوات مؤرضة بطريقة صحيحة وهل تفصل أو تقفل المفاتيح حينما ال تكون قيد االستخدام ؟

هل تستعمل نظارات السالمة اثناء قيامك بأعمال الحفر أو الصنفرة أو أداء عمل يهدد سالمة العين ؟

هل المرآب مضاء جيدا وهل توجد مفاتيح االضاءة عند مدخله ؟

هل المرآب مرتب واالدوات فى اماكنها والسوائل القابلة لالشتعال مخزنة فى علب مأمونة ؟

هل تبقى بابا المرآب مفتوحا دائما عندما تدير محرك السيارة فى الداخل ؟

هل تفحص المنطقة الواقعة حول السيارة قبل الرجوع بالسيارة الى الخلف ؟

الحمام..

هل توجد سجادة مطاطية او ما يشابهها لمنع االنزالق فى احواض االستـحمام ) البانيو (

واسفل المرشات ) الدش (؟

هل تحرص على عدم استخدام االجهزة الكهربائية فى احواض الحمام او بالقرب منها؟

هل تستبدل االجهزة واالسالك الكهربائية المتشققة او المهترئة؟

هل تحفظ االدوية ومواد التجميل والمنتجات الشخصية الصحيحة االخرى بعيدة

عن متناول االطفال وبصورة مأمونة؟

هل تشرف دائما على االطفال الصغار اثناء االستـحمام؟

هل تتجنب استعمال البخاخات قرب اللهب المكشوف او اثناء التدخين؟

هل تحفظ المناشف والستائر بعيدة عن السـخانات على نحو مأمون؟

هل تحفظ الشفرات والمقصات واالدوات الـحادة االخرى بعيدة عن متناول االطفال وعلى

نحو مأمون

هل االدوية الموجودة لديك معلمة بوضوح , وهل تقرأ دائماً بطاقة التعريف قبل ان تتناول

اى دواء؟

هل توجد اضاءة ليلية فى الحمامات التى يستخدمها االطفال

وكبار السن؟

تأكد من اتباع قواعد السالمة في..

غرفة المعيشة

2

1

3

4

6

5

7

8

9

10

هل تعرف مواقع الصمامات الرئيسية للغاز والماء وكيفية اغالقها؟

هل انابيب الغاز والماء عليها عالمات واضحة بحيث يمكن تمييزها بسرعة وسهولة؟

هل تعرف كيف تضئ المصباح الدليلى فى فرن غاز او سخان ماء ؟

هل تعرف مكان لوحة المفاتيح الكهربائية الرئيسية ) الطبلون ( وكيفية فصلها ؟

هل الفيوزات الكهربائية أو قواطع الدوائر فى لوحة المفاتيح الكهربائية الرئيسية معلمة وتوضح المقابس واالجهزة الكهربائية المثبتة التى تحميها؟

هل يمكنك ان تحدد سبب احتراق المصهر ) الفيوز ( قبل استبداله ؟ وهل لديك فيوزات احتياطية ؟

هل االجهزة الكهربائية مؤرضة بطريقة صحيحة ؟

هل سوائل التنظيف ومواـد معالجة انسدادات تمديدات الصرف الصحى واالمونيا والمواد المماثلة بعيدة عن متناول االطفال ؟

هل تتخلص من النفايات بانتظام وبطريقة صحيحة ؟

هل تحفظ المواد الكيميائية والمواد القابلة لالشتعال بعيدة عن مصادر الحرارة ؟

32

1

4

المنطقة الخارجية:

هل تعيد ادوات الحديقة الى رفوف التـخزين الخاصة بها بعد استخدامها ؟

هل تبعد االطفال والحيوانات االليفة مسافة مأمونة عند استعمال الة قص العشب ؟

هل تتخذ االحتياطات الكافية اثناء تركيب الشبـكة العازلة فوق النافذة خاصة عند استخدام السلم فى الطقس العاصف ؟

هل تحفظ الساللم بشكل جيد وتستبدل الدرجات المرتـخية ومساند السلم المتآكلة والحبال المهترئة وتحفظ الساللم بصورة صحيحة بعيدة عن متناول االطفال ؟

109

8

76

5

هل تطفئ اله قص العشب عند تنظيف او ضبط او تفريغ وعاء المقص ؟

هل تعيد تعبئة الوقود فى خزان الة قص العشب بعد ان يبرد المحرك ؟

هل تحفظ مراجيح وزالقات االطفال وادوات اللعب الـخارجية االخرى فى حالة مامونة ؟

هل تحافظ على ساحة فناء منزلك خالية من الزجاج المكسور وااللواح ذات المسامير والنفايات االخرى ؟

هل تطلب المساعدة عند القيام برفع احمال ثقيلة أو صعبة ؟

هل تصلح الممـرات ومداخل السيارات فى الحال ؟

انتظرونا في الجزء الثاني من الكتيب و ..

قواعد السالمة واالمان فى المنزل

نشكر حسن والى لقاء قريب في الجزء متابعتكم

الثاني..

تصميم..

أ /أسماء عبد الوهاب

اعداد..

أ / تامر شراكي