. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

1

الذاكرة الذاكرة تنشيط تنشيط

وتقديم وتقديم إعداد إعدادالحسن. موسى عمر الحسن. د موسى عمر د

التربوي التدريب التربوي خبير التدريب خبيرالتفكير التفكير ومهارات ومهارات

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

2

أهداف األمسية

والوجه االسم .حفظ

مرتبة األشياء قوائم . حفظ

االرقام . حفظ

التاريخ بمعرفة اليوم .تحديد

المشتروات قائمة .حفظ

. القرآن في السجود مواقع حفظ

. المقروءة المعلومات تذكر آلية حفظ

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

3

تعهد أو إقرار

.a: من أعاني1-2-3-

ذلك- : لي ويسبب ب1-2-3-

في- ............................................................... أتحسن أن أود ج

لتحسين- مني مطلوب هو ما كل أعمل أن أتعهد د. أوقع ذلك وعلى ذاكرتي

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

4

الدماغ . لتمرين طريقة أفضل هو التفكير

تلف أو تقلص إلى تؤدي التفكير على الدماغ تحفيز قلة. الدماغ خاليا

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

5

(1تمرين )

باالسم الوجه ربط اختبار

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

6

مهدي وليد

الهجري الكافي الحتو عبد جمعة حامد زياد

كمال محمود

الطيب أحمد

هجو الوافي عمر الكبسي وديع عمر

فلمبان الدين محي

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

7

. جديد وبترتيب اسماء بدون األشخاص صور إليك اآلن

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

8

12345

678910

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

9

. الجديد بالترتيب األشخاص اسماء أكتب اآلن

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

10

كمال- 1 محمود

جمعة- 2 زياد

الكبسي- 3 عمر

هجو- 4 عمر

الحتو- 5 حامد

الطيب- 6 أحمد

الهجري- 7 الكافي عبد

فلمبان- 8 الدين محي

مهدي- 9 وليد

الوافي- 10 وديع

صحيحة إجابة كل عن درجة

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

11

(2تمرين )

والوجه االسم حفظ

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

12

وسلم كان عليه الله إلى صلى جلس إذاويشملهم نظره عليهم يوزع كان الناس من مجموعة

ورحمة ود نظرة عينه في نظر Y أحدا صافح وإذا .بعينه

وسلم والنبي عليه الله العين صلى أن يعلمبشكل فيه تؤثر فهي بالقلب مباشرة مرتبطة

امتأل حسد أو حقد نظرة اإلنسان نظر فإذا مباشر،قلبه امتأل شهوة نظرة نظر وإذا Y وحسدا Y حقدا القلب

قال لذلك وسلم بالشهوة عليه الله صلى

وهذا " " إبليس سهام من مسموم سهم النظرةاإلنسان قلب سوى يصيب لن شك بال السهم

.فيفسده

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

13

األسماء نحفظ كيفوالوجوه

األسماء؟ تذكر من أسهل الوجوه تذكر يكون لماذا

من األيمن الجزء في منطقة بتنشيط وجه تذكر يقومالمكاني الضبط في متخصص .الدماغ

يقوم الدماغ ألن األسماء من أفضل بشكل الوجوه نتذكر - منفصلتين والتذكر بعمليتين التعرف .

التذكر من للدماغ بالنسبة بكثير أسهل .والتعرف

وهذا التعارف لحظة Y تماما Y منتبها يكون ال الناس معظمبعد فيما لألسماء تذكرهم عدم في األسباب .أحد

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

14

اسأل األسماء تذكر في صعوبة تجد كنت نفسك إذاالتالية األسئلة :

. األولى- للمرة االسم سمعت عندما Y منتبها كنت هل

. لتسجيله- كاف بشكل االسم على تمرنت هل

عندما- ما بشيء Y منشغال أو ضغط تحت تقع كنت هل. االسم سمعت

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

15

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

16

تعارف

::ثالثي ثالثي االسماالسم۞

::البلدالبلد۞ ۞

۞۞: العمل :مكان العمل مكان

۞: السيارة :لون السيارة لون

::الموديلالموديل۞ ۞

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

17

(3تمرين )

مرتبة قوائم حفظ اختبار

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

18

قميصقهوةحقيبة معجوندوالبمطرقةجبل فيل مشمشروج فرشاةلوز

كتابمرآةممرضةعطر يم يد مقصنشادرأيسكر ساعة

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

19

. بالترتيب السابقة القائمة بكتابة قم اآلن

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

20

قميصقهوةحقيبة معجوندوالبمطرقةجبل فيل مشمشروج فرشاةلوز

كتابمرآةممرضةعطر يم يد مقصنشادرأيسكر ساعة

صحيحة إجابة كل عن درجتان

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

21

السلبية اللغة عن ابتعد

. ضعيفة ذاكرتي

. استطيع ال

مستحيل.

صعب.

. اقدر ما

. ممكن مش

. ضعيف . تركيزي

أتذكر ال أنااألسماء..

الوجوه مع مشكلة عنديالجديدة.

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

22

Y إضافيا Y جهدا تستنفذ ال العقلية قدراتك مضاعفة

النتائج ضعف ستحقق كفاءة، أكثر بشكل عقلك تستخدم عندماأي دون

. ذلك قبل بما مقارنة العقلية الطاقة في زيادة

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

23

عقلك من األخرى المائة في التسعون

: العقلية بقدراتنا المتعلقة العلمية الحقائق حول تساؤالت

على المخ يحتوي حين في أفضل بصورة نتعلم ال يعادل ) 200لماذا بما خليه؟ بليون

.) الكونية المجرات بعض في النجوم عدد

بحوالي تحتفظ أن عقولنا تستطيع حين في أفضل بصورة نتذكر ال بليون 100لماذا

.) معارف ) دائرة تتضمنه ما تعادل والتي معلومة؟

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

24

من أكثر على تحتوي عقولنا أن حين في أفضل، بصورة تفهم ال تريليون 100لماذا

.) ( Y خجال اإلليكترونية الحاسبات أعظم منه يتوارى ما وهو محتملة؟ وصلة

لحوالي أفكارنا متوسط يصل حين في Y إبداعا أكثر نكون ال كل 4000لماذا فكرةيساوي ) 24 بما الواحدة 40ساعة؟ الفكرة ثمن كان إذا اليوم في Y أمريكيا Y دوالرا

سنتاواحدا(.

" تتجاوز " بسرعة تسافر أفكارنا أن حين في أسرع، بصورة نفكر ال ميل 300لماذا.)" الرصاصة ) " القطار العالم في قطار أسرع من أكبر سرعة وهي الساعة؟ في

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

25

اإليحاءات اإليجابية

. عالي- تركيزي أنا 1

. التفاصيل- أتذكر أنا 2

. الطائر- على أفهمها ممكن شيء كل 3

%. 100ذاكرتي- 4

. ماهر- أنا 5

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

26

اإليجابية الرسائل مواصفات

. ومحددة واضحة رسالتك تكون أن يجب

. إيجابية رسالتك تكون أن يجب

1

2

. الحاضر الوقت على رسالتك تدل أن يجب

. بمضمونها قوي إحساس رسالتك يصاحب أن يجب

3

4

. عليها تتبرمج حتى مرات عدة رسالتك تكرر أن يجب 5

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

27

تعلم هل

من أقل يتذكرون الناس معظم أسماء% 10أن من. بهم يلتقون الذين

1

من أكثر ينسون الناس الهواتف% 99معظم أرقام من. لهم تعطى التي

2

أفضل الوجه تذكر على قادر اإلنسان أن التجارب أكدتتذكره من

. به المرتبط لالسم

3

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

28

! رائعة؟ ذاكرة تمتلك هل

: رائعة ذاكرة تمتلك أنك يؤيد ما هناك

!!! اليوم؟ في تتذكرها التي األشياء عدد كم 1

األحالم. 2

. المفاجئ العشوائي االستدعاء 3

). هريرة ) – – أبو الشافعي البخاري نماذج 4

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

29

(4تمرين )

التالية األرقام في ركز

1989630

213426789

7662423810

1958858882006

األرقام حفظ اختبار

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

30

صحيحة إجابة كل عن درجتان

1989630

213426789

7662423810

1958858882006

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

31

(5تمرين )

. عليك يعز لشخص رقم حفظ

. اليمين إلى اليسار من بقراءته قم

. اليسار إلى اليمين من بقراءته قم

} زوجي} العمل

إلى اليسار من .4-3- 3قسمه

. موبايلك من الرقم استخرج

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

32

تصدق هل

: التالي الرقم في ركز

36554821

3

األعداد عيناك سجلته أول هلالفردية؟

5 1

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

33

ضعف أوهامالذاكرة

ذاكرته - تضعف الشخص كبر .إذا

. ذاكرتي- اقوي أن محتاج غير أنا

1

2

. ذاكرتي- أقوي أن يمكن ال 3

. ضعيفة- ذاكرتي وأنا قوية الطفل ذاكرة 4

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

34

ضعف أوهامالذاكرة

مستحيل - ذلك ولكن ذاكرتي أقوي أن .أود

. ضعيفة- ذاكرتهم الناس كل

5

6

ذاكرتي- وبالتالي كثيرة ومشاكلها الحياة ضغوطضعيفة.

7

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

35

الذاكرة ضعف أسباب

السلبي اإليحاء 1

التدريب عدم 2

اإلتكالية 3

العالي التوتر 4

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

36

التنظيم عدم 5

جهد بذل عدم 6

الهموم كثرة 7

النوم قلة 8

األكل نوعية 9

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

37

حتى تتدخل التي الشروط ماالذاكرة؟ تنمو

1 التقوى

باألحداث 3 االرتباطالكالم 4 فهم

2 االهتمام

. الكالم مصدر 6 الجرس الموسيقي

5

الدماغ الجسمية 8 سالمة السالمة

7

الوقت. 9

. / الحسن موسى عمر د وتقديم إعداد

38

Y شكرالكم

بلقائكم سعدنا

وإياكم الله وفقناالخير فيه لما

عليكم والسالم

وبركاته الله ورحمة