.ממעלית הקלסטרופוביה הרגשתהלחץ ו להורדת עיצוביים פתרונות

מגיש: דניאל גפני

בממשק אדם מדיה יבטיםקורס: ה

מנחה: דר' קורנל לוסטיג

הקדמה

פוביה ,. אפשרות אחרתהטראומתיהמתעוררת כחרדה בכול מקרה המאזכר את האירוע ,טראומטית מהעבר חוויהע"י להיווצריכולה פוביה

גנטי.-המופיעה מגיל רך וניתן להניח שהגורם לפוביה הוא מולד

פחות ברור מדוע חלק מתינוקות מגיבים בפחד ,ה, לעומתשהתעוררה ממקרה טראומטי הנה תופעה ידוע ו"מובנת" על ידי הפסיכולוגיה היוםפוביה

וחרדה לפעילויות שתינוקות אחרים מגיבים בצחוק רחב. )למרות שהיום ידוע שחלק מהתמודדות המוח במתחים ישוחרר ע"י צחוק(. יש תינוקות

ק כאשר הוריהם זורקים אותם לגובה ואחרים מגיבים בבכי תמרורים.המגיבים בצחו

חיה העניק שרדותי. לכול יבחלק החייתי ומופעל כחלק מצורך ה ,היא תופעה אבולוציונית שנשארה לנו בבסיס המוח ,ההשערה לפוביות מגיל צעיר

לשרוד בעת מצבי סכנה. הטבע תכונות העוזרות לה

להתמודדות ניתנו כלים ,שלהם הוא בריחה שהאינסטינקטחיות א מלחמה, הטבע נתן כלים להתמודדות.ההגנה שלהם הו שאינסטינקטחיות

. בבריחה

מנע ממקומות שאינם מתאימים לכישורים שהטבע העניק יאני עוסק בתהליך העיצוב מתוך הנחה שמטרת הפוביה היא להזהיר את בעל החיים לה

שהטבע העניק לו רגליים מהירות שיענו על הצורך לברוח. כאשר הוא נקלע לנקיק צר המגביל את היכולות והאינסטינקט ,. דוגמא לכך הוא האיילול

הפוביות השתמרו בגנים כיוון .)האמת שלא יצא לי לשאול אותו.( קלסטרופוביההטבעי לבריחה, מוחו יוצף בהורמון חרום.... וכנראה יחוש מידת

או לברוח. פרץ האדרנלין מופרש למחזור הדם, מלווה להילחם ,מדובר בתגובה טבעית של הגוף למצב סכנה הקדמון,שרדות האדם ישהן תרמו לה

לפגוע באיכות חייו של האדם המודרני. מה שהיה נכון בעבר, עלול בתחושת פחד חזקה ומתח.

המעלות את רמת הורמוני החרום, נגשתי לציפיות שליליות,לחוסר שליטה ומתוך הנחה שפוביה היא תופעה הקשורה דת עיצוב המעלית.לעבו

. הצורך ע"י הגברת הפרשות הדופמין והשנייה להנמיך את החרדה ,שליטהלי אסטרטגיות עיקריות נלקחו בחשבון. האחת לפתור את הצורך שת

.יאה לגבי שליטה מהעיבוד קוגנטיבי אצל המשתמש מכיוון שהעיצוב חייב לעבור ות,רבבעיות אצל המעצב היא אסטרטגיה שמעלה שליטה מלאה ל

לאחר ניתוח ,אך יתכן בעיצוב יחידני לאדם מסוים ,כאשר עוסקים בציבור רחב תהליך זה אינו אפשרימכיל את כול סך החוויות האישיות. עיבוד זה

מעמיק.

בחרתי להתמקד במעלית ציבורית.

עיצוב לשליטה:

ידית פשוטה על הדלת יתכן ותעזור. המוח מתרגם את הידית כמצב . +שלט לפתוח במקרה חירום ומבפניםידית על דלת המעלית מבחוץ .1

וכך מנמיך את הסטרס ,שליטה המאפשר פתיחה מידית של דלת המעלית כמו דלת רגילה, מצב השליטה חוזר לידי המשתמש )לכאורה(

הכללי.

מעלית ללא ידית-מעלית עם ידית

בכול רגע נתון. שאפשר לצאת מהמעליתה שיש הרגשוהסבירו את עצמם בכך הידית. תהמעלית בעל אתבשאלון העדיפו רוב הנשאלים

ירות כי במקרה חרום יש ללחוץ על הכפתור וכל ק שלט המסבירו ,מעליתונגיש בנשים לחצן גדול לחצן חירום גדול ונגיש + שלט הסבר. .2

יתכן שרק ולכן ,את מחשבות המשתמש על הצורך בחרום והבעייתיות במעלית מפעיללמעשה עיצוב זה המעלית יפתחו ויאפשרו יציאה.

.נגביר את המתח על ידי אזכור הבעיה

אזור בהם כולנו שותפים.השותפים ואחראיים על תחושות הפחד המתעוררות. המוח הקדמונים אזוריבסוף בחרתי בשיטה הפועלת על ל

.ומורא פחד על" ממונה"ו רגשי ויסות בתהליכי ישירות המעורבת אמיגדלה.ה

לי כמעצב. ,נראתה כאסטרטגיה הנכונה והנגישה יותר ,את המשתמש לפני ותוך כדי שימוש המעלית הרצון להרגיע

לומר לגוף הפיזי "מה ,של המוח שימוש בתהליך הטבעי .דופמין הגורמים להרגשת נעימותלמשתמש להפרשות בתהליך העיצוב ישנו ניסיון לגרום

שאתה עושה נכון לי והרי לך הפרס".

שהמוח מגיב. במחקר הסיגנלבמחקרים רבים הוכח שלצבע השפעה ישירה על תדרי המוח ועל חוזק בתהליך השתמשתי בחושי הראיה והתחושה.

נעשה מחקר בתהליך הפוך. הראו למתנדבים צבעים ומדדו 2מס' 11בווליום INTERNATIONAL JOURNAL OF COMPUTER science -שפורסם ב

לנחש איזה צבע ראה הנבדק. התוצאות הראו כי SMRI , ותוצאות EEGדי תוצאות , ונשאלה השאלה האם אפשר על י SMRI -, ו EEGאת מוחם ע"י

ישנה קורלציה ברורה בתוצאות.

אסטרטגיה

שימוש בצבעים וגירויים )או חוסר גירוי( המגבירים את תדרי אלפה במוח המקושר למצבי רגיעה. צבעים המגבירים את תדרי אלפה גורמים

ודה זו לא נדון במעגל הביצה והתרנגולת.(להפרשת דופמין. )ובמסגרת עב

:צבעים המגברים תדר אלפהסדר

אדום <כחול < צהוב

רים את תדרי אלפה.יהמכילים לבן מגב צבעים פסטלים,

:צבעים המגבירים תדרי ביתאסדר

כחול <צהוב <אדום

המעלית

לתת דוגמא אחת למצב רגיעה.ו בכדי ועיצוב חוץ ופנים המעלית השתנמ"ר 4שטח המעלית נילקח כקבוע

העין מוגבלת בטווח הראייה ע"י קירות. פתרונות אפשריים: ,בעיה ראשונה

מעלית שקופה .1

בבעיה, אין "טיפול" בהורמוני חרדה, ובנוסף, מקריאת מחקרים, פוביה בתחום הקוגניטיביתמעלית שקופה פותרת בעיה חלקית, עדיין המערכת

ת נוספות כמו פחד גבהים.אחד מראה על אפשרות של פוביו

מעלית מצופה בראי .2

מעלית מצופה בראי פותרת כמה בעיות. האחת הגדלת המרחב הוויזאלי עד אין סוף, והראיה של העצמי בראי, כלומר אני רואה פנים מוכרות

בתוך המון במעלית המועצם על ידי הראי. ההידחסותבראי. אולם עדיין קיימת בעיית

שקירותיה ללא קווי חיבור.מעלית .3

\

מעלית מרובעת רגילה -מעלית חצי עגול

.מ"ר 4המעלית רצפת בשתי המקרים שטח

מעלית חצי עגולה מאפשרת לעין לזרום ללא הפרעה וללא גירוי. הורדת הגירוי מהראיה מקל את הגירוי הגופני.

נראית גדולה יותר.כול האנשים שנשאלו הגיבו שהמעלית החצי עגולה : תגובות אנשים

החיבור קווי) לעצמנו שהעמדנו בקריטריונים עומד זאת ואם סביר במחיר מעלית יצור המאפשר ביניים מצב היא מעוגלות פינות עם מרובעת מעלית פתרון:

(.מהמחשב מוצר הם בתמונה הנראים

הורמון שגומל חיובית על עשייה וגורם להמשך העשייה )כניסה ונסיעה דופמין. ולגרום למוח להפריש ,להרגיע את המשתמש :בעיה שניה

במעלית( במקום הורמון הגורם חרדה.

פתרונות אפשריים למצב זה:

ירוקה-תאורה כחולה-בתאורה הגורמת לעליה ברמת הדופמיןשימוש .1 ירוק פסטל-כחול ,ת פנים המעלית בצבע המעלה את רמת הדופמיןצביע .2)כמובן שהבעיה הגדולה היא כאשר במקום רוי ועליה ברמת הדופמין.יכמו אוכל )פרסום( על קירות המעלית היוצרים גזכור שימוש בא .3

שהדופמין ינצח אז הסטרס ינצח וכול פעם שהמשתמש יראה קאפקייקס הוא יחבר אותו לסטרס....( הוספת מוזיקה המעלה את תדרי אלפה. .4 יצרת משב רוח המדמה חוץ. .5 ריח המשרה אווירה .6

עם פינות מעוגלותמעלית

ירקרק.-ומעט בחרו בצבע הצהוב הצביעו על המעלית הכחולה. רובם, הם ירגישו יותר רגועאיזה מעלית בהאנשים לשאלה תגובות

מעלית חצי עגול

עת פינות מעוגלותבמעלית מרו-מעלית מרובעת

שימוש בתאורה וצבע המגבירים תדרי אלפה

מעלית חצי עיגול

שימוש בתאורה, צבע, ותמונות להגברת הדופמין

פינות מעוגלותמעלית

.שימוש בתאורה, צבע, ותמונות להגברת הדופמין

מעלית עם ציור ילדים של יער.

הדמיה לחלון

הרגשה .תנועה ומדמה ,וירידה לעליה בקורלציה מגיב הפלסמה מסך על הצילום. פלסמה מסך ומאחורה ידית עם חלון המדמה בניה. חלון

.של שליטה (אורטיתת) של חיבור אל חוץ המעלית. הוספת ידית לחלון תאפשר חוויה

במצב חרום, ונותן הרגשה של פתיחות.אה יבשאלון רוב המשתתפים בחרו את המעלית עם החלון והסבירו זאת בכך שחלון מאפשר יצ

השמעת מוזיקה במעלית.

בלו נעימות מסוימות את התואר מוסיקת מעלית. מוסיקה שגורמת למאזין נינוחות, רגיעה, הורדת מתחים.יקלא לחינם

ליו. מכשרים אמחקרים הראו שתדרי המוח משתנים כאשר מושמע תדר באוזני הנבחן. המוח מתביית על התדר הנשמע ומתאים את עצמו

. מכשיר זה עובד על השמיעה, על ידי השמעת תדרים אלו הוא המיני ספא רבים הוצאו לשוק בעקבות מחקרים אלו. דוגמא למכשירים

.( /http://www.avstim.com)מותאמים לצרכים שונים, והראייה, ע"י תאורה המהבהבת בתדרים שונים לפי הצורך

הוצאו דיסקים המכילים מוסיקה המותאמת למניפולציות )חיוביות( על המוח. כמו כן

DR. JEFFREY THOMPSON.–CREATIVE MIND SYSTEM –הוא דיסק של דוגמא לכך

מוסיקה בתדרי אלפא המושמעת למשתמש גורמת למוח להגביר את תדרי אלפא. התוצאה הישירה, רגיעה.

משב רוח. . "אין אוויר" אצל האנשים שנשאלו על ידי הייתה: תראחת מהאמירות הנפוצות ביו

יצירת משב רוח קריר, נעים ורענן, שאינו ספוג בריחות הסובבים ייקל על חווית המשתמש.

תפעיל במוח את חווית החוץ.החוויה הפיזית של רוח המאזכרת חוץ,

ריח. .ם מקרה טראומטי(ע)לאלה שלא קישרו ים וסיף לחוויהנמרחבים ייתכן ש-ריח של ים למעלית נוסיף יב ישירות לריח. המוח מג

האפקט יהיה זהה.לריח לחם טרי שיתכן

תודה