والبيئة والبيئة الصحة الصحة

المرضع االم المرضع رعاية االم رعاية

االهدافاالهداف

• المرضع باالم االعتناء كيفية على المرضع التعرف باالم االعتناء كيفية على التعرف

• الثدي مشكالت من الوقاية الثدي كيفية مشكالت من الوقاية كيفية

• إلرضاع كافي حليب كان ان على إلرضاع التعرف كافي حليب كان ان على التعرفطفلهاطفلها

• اسئلة اسئلة حل حل

المرضع االم المرضع رعاية االم رعاية

في جدا المهمة المراحل من االرضاع مرحلة في تعد جدا المهمة المراحل من االرضاع مرحلة تعدللرضاعة . ان اذ سواء حد على والطفل االم للرضاعة . حياة ان اذ سواء حد على والطفل االم حياةبشكل وعقله الطفل جسم بناء في كبيرة بشكل اهمية وعقله الطفل جسم بناء في كبيرة اهميةالرضاعة . ان كما االمراض من حمايته وفي الرضاعة . سليم ان كما االمراض من حمايته وفي سليماالمومة مشاعر تعزيز في جدا مهما عامال االمومة تشكل مشاعر تعزيز في جدا مهما عامال تشكل

والطفل االم بين العاطفية الروابط والطفل وتقوية االم بين العاطفية الروابط ...................... وتقوية االم رعاية حول المعلومات بعض الدرس هذا االم يتناول رعاية حول المعلومات بعض الدرس هذا يتناول

حاجته لطفلها تقدم ان على ،ومساعدتها حاجته المرضع لطفلها تقدم ان على ،ومساعدتها المرضعوالحنان والحب الغذاء والحنان من والحب الغذاء .. من

المرضع االم تعتني المرضع كيف االم تعتني كيفبنفسهابنفسها

الراحة: الى المرضع االم تحتاج الراحة: الراحة الى المرضع االم تحتاج الراحةالوالدة بعد االولى االيام في ،خاصة الوالدة والهدوء بعد االولى االيام في ،خاصة ..والهدوء

الرياضة: بممارسة المرضع االم تنصح الرياضة: الرياضة بممارسة المرضع االم تنصح الرياضةالى الجسم وأعضاء البطن عضالت ؛إلعادة الى الخفيفة الجسم وأعضاء البطن عضالت ؛إلعادة الخفيفةمن . الوقاية على تساعد كما من . طبيعتها الوقاية على تساعد كما طبيعتها

واالستجمام الراحة من جوا ،وتوفير واالستجمام االمساك الراحة من جوا ،وتوفير االمساك على : فضة المحا المرضع االم على يجب على : النظافة فضة المحا المرضع االم على يجب النظافة

المالبس ،ونظافة الشخصية المالبس النظافة ،ونظافة الشخصية النظافة : والشاي القهوة مثل المنبهات تناول عن : االمتناع والشاي القهوة مثل المنبهات تناول عن االمتناع

الغازية الغازية والمشروبات والمشروبات

..........................................يتبعيتبع

► : المتوازنة،وتجنب بالتغذية االهتمام الصحية : التغذية المتوازنة،وتجنب بالتغذية االهتمام الصحية التغذيةمناسبا غير بأنها االم تشعر التي االطعمة مناسبا تناول غير بأنها االم تشعر التي االطعمة تناول لطفلهالطفلها

الطاقم ► استشارة دون االدوية تناول الطاقم عدم استشارة دون االدوية تناول عدماالم: تناولتها اذا االدوية من للكثير يمكن االم: الصحي تناولتها اذا االدوية من للكثير يمكن الصحي،مسببة الطفل الى الحليب مع تنتقل ان ،مسببة المرضع الطفل الى الحليب مع تنتقل ان المرضع . الطاقم استشارة مرضعة كل على لذلك الضرر . له الطاقم استشارة مرضعة كل على لذلك الضرر له،وعدم تواجهها صحية مشكلة اية في ،وعدم الصحي تواجهها صحية مشكلة اية في الصحي

الصحيي الطاقم يصفه ما إال دواء أي الصحيي تناول الطاقم يصفه ما إال دواء أي تناول

الثدي مشكالت من الثدي الوقاية مشكالت من ::الوقاية

من • والتأكد الرضاعة اثناء سليمة بصورة الطفل من حمل والتأكد الرضاعة اثناء سليمة بصورة الطفل حملالثدي يلتقط الثدي انه يلتقط انه

عند • مفاجئ بشكل الطفل فم من الحملة نزع عند عدم مفاجئ بشكل الطفل فم من الحملة نزع عدمالثدي رضاعة من الثدي انتهائه رضاعة من انتهائه

بل • الحملة على اخرى مواد وأية مراهم أي وضع بل تجنب الحملة على اخرى مواد وأية مراهم أي وضع تجنبالطفل ارضاع بعد الحليب قطرات ببعض ترطيبها الطفل يمكن ارضاع بعد الحليب قطرات ببعض ترطيبها يمكن

احتقان • من للوقاية للطفل والمتكرر المستمر احتقان االرضاع من للوقاية للطفل والمتكرر المستمر االرضاع الثديالثدي

• االحتقان لتخفيف الثدي على دافئة كمادات االحتقان وضع لتخفيف الثدي على دافئة كمادات وضع

أن المرضع األم تعرف أن كيف المرضع األم تعرف كيفرضيعها؟ يكفي رضيعها؟ حليبها يكفي حليبها

أن من خوفا# ذكرنا كما تقلق األمهات من فكثير ، جدا# مهم السؤال أن هذا من خوفا# ذكرنا كما تقلق األمهات من فكثير ، جدا# مهم السؤال هذانطمئن ولكي ، يبكي تراه عندما وخاصة ، لرضيعها كاف> غير حليبها نطمئن يكون ولكي ، يبكي تراه عندما وخاصة ، لرضيعها كاف> غير حليبها يكونمن : ، األم حليب لكفاية محددة عالمات هناك إن نقول األمهات من : هؤالء ، األم حليب لكفاية محددة عالمات هناك إن نقول األمهات هؤالء:: أهمهاأهمها

رضاعة وجبة كل بعد مرتاح الطفل يكون رضاعة أن وجبة كل بعد مرتاح الطفل يكون أن جيدة ) لفترة عميقا نوما ينام جيدة )وأن لفترة عميقا نوما ينام ساعات( ساعات( 44--22وأن باستمرار وزنه يزداد باستمرار وأن وزنه يزداد ......وأن . للطفل كاف> األم فحليب ، وجدت إذا العالمات .هذه للطفل كاف> األم فحليب ، وجدت إذا العالمات هذه

يبدو ال ذلك ومع ، الثديين كلي ويفرغ ، بشراهة يرضع الذي الطفل يبدو أما ال ذلك ومع ، الثديين كلي ويفرغ ، بشراهة يرضع الذي الطفل أمافي ويصحو بقلق ينام أو ، جيدة بصورة ينام وال ، رضعة كل عقب في مرتاحا ويصحو بقلق ينام أو ، جيدة بصورة ينام وال ، رضعة كل عقب مرتاحا

ال ( 22--11غضون ) غضون ) الطفل هذا مثل ، الزمن مرور مع وزنه يزداد وال ، ال ( ساعة الطفل هذا مثل ، الزمن مرور مع وزنه يزداد وال ، ساعةبالضرورة ليس إذ ، السبب عن نبحث أن ويجب ، قطعا أمه حليب بالضرورة يكفيه ليس إذ ، السبب عن نبحث أن ويجب ، قطعا أمه حليب يكفيهفي فنية أخطاء نتيجة يكون أن يمكن بل ، األم حليب قلة في يكون في أن فنية أخطاء نتيجة يكون أن يمكن بل ، األم حليب قلة في يكون أنأو ، األم نفسية في مريحة غير عوامل نتيجة أو ، نفسها الرضاعة أو عملية ، األم نفسية في مريحة غير عوامل نتيجة أو ، نفسها الرضاعة عمليةفي والدية مشاكل عن ناجم السبب يكون وقد ، راحتها أو ، في غذائها والدية مشاكل عن ناجم السبب يكون وقد ، راحتها أو ، غذائها

وهكذا ) ( ... األم حليب وبين بينه تحول خلقية تشوهات نفسه وهكذا ) ( ... الطفل األم حليب وبين بينه تحول خلقية تشوهات نفسه الطفل ..

: محمد حنين الطالبة عمل : ربيحة ست المعلمة بإشراف