психологичсекие аспекты повышения дохода

тренинг-центр«1 Day 1 Step»


8 августа 2012 года20 часов Мск

Ольга Брамс

План:

1.Мотивация. Как заставить себя работать, сидя дома?

2.Как повысить свою финансовую планку? Какие зажимы и убеждения мешают нам

зарабатывать больше Какие качества нужно усиливать, чтобы

увеличить свой уровень дохода Упражнения и техники



Мотивация. Как заставить себя работать сидя дома.

• Мотивация – некое эмоциональное состояние, которое побуждает к действию. Мотивация бывает:

• Положительная или отрицательная

• Внешняя или внутренняя• Устойчивая и неустойчивая



2. Как повысить свою финансовую планку?

Какие зажимы и убеждения мешают нам зарабатывать больше.1)Отрицательные убеждения по поводу

денег:• Деньги – это зло.

• Деньги текут у меня сквозь пальцы.

• Деньги портят характер.

• Деньги - не самое главное в жизни.

• Чем больше денег, тем больше забот и проблем.

• Есть вещи важнее денег.

• Мне и в будущем хватит того, что я имею сегодня.

• У меня никогда не хватит самодисциплины, чтобы экономить деньги.

• Много денег невозможно заработать честным трудом.

• Довольствуйся тем, что имеешь.тренинг-центр«1 Day 1 Step»


2) Нет осознания, для чего нужны деньги

• Составьте список вещей, о которых Вы мечтаете, список всего, что бы Вы хотели иметь в будущем и для чего Вам нужны деньги. Напишите минимум 100 пунктов.

• Определите, сколько Вы хотите зарабатывать ежемесячно и как ежемесячно будете использовать эту сумму, на что именно.



2) Отсутствие чётко поставленной цели.

Цель должна: быть исключительно Вашей• быть большой и в то же

время реальной• быть максимально

конкретной: количественно и качественно измеримой

• иметь чёткие сроки реализации

• быть сформулирована в настоящем времени

• быть в позитивной форме



4) Низкая самооценка и неуверенность в себе

• Убеждения по поводу себя и своих способностей. Измените свои убеждения!

• Сомнения в себе (Получится ли? Смогу ли я?). Начните вести «Журнал успеха»!

• Сравнения с другими. Никогда и ни с кем себя не сравнивайте. Вы - уникальны!



5. Страхи.• Страх неудачи• Страх не соответствовать должному

уровню• Страх перемен• Страх неизвествности• Страх оценки со стороны других (что обо

мне подумают, если вдруг....)• Страх перед успехом



Постановка цели Планирование Концентрация на цели Самодисциплина Управление временем Настойчивость



Какие качества (навыки) нужно усиливать, чтобы увеличить

уровень дохода?

Упражнения и техники1. Проанализируйте свою ситуацию на данный

момент. 2. Проработайте свои убеждения. Обнаружив какое-

либо негативное убеждение, задайте себе вопросы: Откуда я это знаю? Что если это не так? Измените свои негативные убеждения на позитивные.

3. Напишите вдохновляющее видение, какой Вы видите свою жизнь, например, через 7лет, 3 года и 1 год. В первую очередь описываете, кто вы. Затем, чем вы занимаетесь. И что вы имеете.

4. Исходя из видения определяете и ставите цель на год. (используя правила постановки цели). Проставляете промежуточные результаты на полгода, квартал и каждый месяц.

5. Прописываете план действий на ближайший месяц и неделю.

6. Самый главный вопрос, который Вы должны постоянно повторять, вопрос «КАК». Как я могу этого достичь? Что мне для этого необходимо сделать? Какие ресурсы мне нужны?

7. Проводить анализ каждую неделю. При необходимости корректировать план и действия. Затем подводить итог за месяц.

8. ДЕЙСТВОВАТЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА!

психологичсекие аспекты повышения дохода

Documents