التربية الرياضية و الصحية

رياضية يـة ـ ترب

إعداد

عبد الفضيل سو يلمسيد/ الستاذإشراف الدكتور

رجائي الكعبي

حمد سالم المزروعي/ الستاذ

مدير المدرسةالدراسي العام

2005 / 2004

النسان جسم درس

سفلي جزء - 2

جسم النسان الدرس الول

يتكون جسم النسان من

علوي جزء- 2

العمود الفقري

يتكون من:فقرة هي 33 فقرات عنقية 7

فقرة صدرية12 فقرات قطنية 5

فقرات عجزيه 5 فقرات عصعصية 4

هم أالعمود الفقري هوأجزاء الهيكل العظمي وهو الركيزة الساسية

الجزء العلوي

يحتوي علي أسفلها ،الرأس وتحمل علي الرقبة عليأوالصدر ويتكون من ضلوع

منشأ وهما الكتفانالصدر الذراعين من يتكونالذراعين و

عضدين وساعدين مرفقانويربط بينهما

مربوطتان برسغين يدانومن ثم

الرقبة

تتكون من فقرات تسمي العنقية

ا لصدر

ضلع 12ضلع وعلي اليسار12ضلع منها علي اليمين 24يتكون الصدر من ضلوع عددها أما من الخلف فيوجد عظمتا اللوح واحدة باليمين وأخري باليسار مربوطتان بتر قوتين

الذراع

يخرج الذراع من الكتف أعلي الصدر ويتكون الذراع من عضد ذو رأس تدخل .في منطقة الكتف مربوطة بأوردة وعروق وألياف

المرفق يربط العضد بالساعد وفي نهاية الساعد الرسغ ويربط الساعد بالكف ويتكون الكف من أصابع

السفليالجزء

يتكون من الحوض وهي منطقة تربط الجزء العلوي بالجزء السفلي ويخرج من الحوض الرجلن ويتكونان من فخذين وركبتن

وساقين وخلخالين وقدمين

ا لحوض

هـي المنطقة التي تربط الجزء العلوي بالسفلي ويخرج منه بداية الرجلين

من منطقة تسمي الحق الحقرفي

الرجل

الرجل تنشأ من الحوض وتنتهي بالقدم بداية الرجل تبدأ برأس ترتبط بالحوض عن طريق ألياف وعضلت والفخذ متصل مع الساق بالركبة والركبة منطقة هامة للرجل وبها محفظة ليفية وهي حساسة للرجل

وتساعد في حركة القدم للمام ويرتبط الساق بالقدم عن طريق الخلخال

ا لركبة

هي منطقة تربط بين الفخذ والساق وتعتبر هامة جدابالرجل بحيث تمنع حركة الساق من الخروج للمام

ا لقدم

القدم منتسمي الخلخال ويخرجبمطقة الساق مع القدمأصابع مرتبطة مع بعضها البعض من خلل فقرات 5

مربوطة بمحافظ ليفية