돌봄

돌봄

웃음

나는 나를 사랑해나는 너를 사랑해나는 나를 사랑해

돌보다[ 동사 ] 관심을 가지고 보살피다 .

방법은 ?왜 ??

살아가면서 힘들때

어떻게 할지 막막하고 멍할 때

하루가 뜻대로 되지 않을 때…

세상사마음먹기다 .

교통신호를 기다리거나 슈퍼마켓 계산대에서도

자신을 사랑할 수 있습니다 .

하루 온종일 자신을 사랑할 수 있습니다 .멍하게 시간을 보내는 대신

자기 사랑을 키우고 , 힘을 키우세요 .

당신의 모든 시간과 모든 순간을 자기 사랑을 하는

데 사용할 수 있습니다

" 전구 발명가로 유명한 토마스 에디슨은 평소 고질적인 소화불량에 시달렸다고 한다 .1885 년 7 월 13 일 그는 에디슨 전기회사로 가는 전차에서 내려서 회사로 걸어갔다 . 그리고 그날 일기에 이렇게 썼다 ." 소화불량의 고통을 덜 수 있나 해서 사무실까지 3 킬로미터를 걸어가는 실험을 했다 ."이 대목에서 그가 어떤 점에서 남다른지 주목해야한다 .

에디슨은 자신의 행동을 실험이라고 규정했다

" 크건 작건 문제가 생기면 그는 그것을 골칫거리로 여기지 않고 실험

대상으로 여겼다”

실패를 실험이라 생각할 수 있었기에 !

발명왕이 되었습니다 .

" 작은 일을 할 때조차도 그걸 의식적으로 실험이라고 규정하고 ,

실패했을때도

단지 가설이 지지되지 않는

실험일 뿐이라 생각하면

우리에게 몇 가지 변화가 일어난다 .”

첫째 , 부담이 줄어 일을 시작하기가 쉬워진다 .

둘째 , 도중에 힘들거나 지쳐도 스트레스를 덜 받게된다 .

셋째 , 해결책을 찾는 능력이 늘어 성과로 이어지고 삶이 즐거워진다

웃음