Тайм менеджмент полезной мамы

18
Эдмунд Щебальский Основоположник эволюционного направления в педагогике раннего развития и лайф-коучинге. Автор, ведущий, продюсер развивающих программ, школ, курсов в темах ресурса, реализации и трансформации личности от рождения до смерти. Основатель академии развития "АЭРА-ЭЗРА", Социального Института Эволюции Сознания. Учредитель семейного центра "Мацьопа" и эволюционной школы открытого типа "Наутилус« Актер, режиссер, писатель. Автор "Цветных сказок", книги "Мастер Игры", "Полезные дети". Тайм-менеджмент полезной мамы Курс «Полезные дети – полезные родители» Львов, 2015 КАК УСПЕТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ И ПОЛУЧИТЬ ТО, ЧТО НУЖНО?

Upload: -

Post on 27-Jul-2015

50 views

Category:

Education


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Тайм менеджмент полезной мамы

Эдмунд Щебальский• Основоположник эволюционного направления в

педагогике раннего развития и лайф-коучинге.• Автор, ведущий, продюсер развивающих программ,

школ, курсов в темах ресурса, реализации и трансформации личности от рождения до смерти.

• Основатель академии развития "АЭРА-ЭЗРА", Социального Института Эволюции Сознания.

• Учредитель семейного центра "Мацьопа" и эволюционной школы открытого типа "Наутилус«

• Актер, режиссер, писатель. Автор "Цветных сказок", книги "Мастер Игры", "Полезные дети".

Тайм-менеджмент полезной мамы

Курс«Полезные

дети – полезные родители»

Львов, 2015

КАК УСПЕТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ И ПОЛУЧИТЬ ТО, ЧТО НУЖНО?

Page 2: Тайм менеджмент полезной мамы

Пять пальцев тайм-менеджмента

Page 3: Тайм менеджмент полезной мамы

Управление ресурсом

• Физическое самочувствие

• Эмоциональный баланс

• Ясные мысли и понятные желания

• Качественные контакты

• Полезное творчество

• Профилактика выгорания

Page 4: Тайм менеджмент полезной мамы

Принятие решений

• Четкие приоритеты

• Качество жизни• Из какой

позиции я решаю?

• Взгляд из будущего – прост и спокоен

• Я дышу – и, значит, я живу!

• Про что нужно решить, чтобы время работало на меня?

• Как расставить приоритеты?

• Как успешно справляться с «громадой дел и планов»?

• Как оптимизировать свои ресурсы?

• Какие мои решения ведут к развитию?

Page 5: Тайм менеджмент полезной мамы

Принятие решений

• Темпоритмы мои и ребенка, их подстройка

• Изучение биоритмов суточных и годовых

• Что может дать знание темпоритмов?

• Как живут во времени успешные люди?

Page 6: Тайм менеджмент полезной мамы

Принятие решений

• Круг моей реализации

• Ранжирование приоритетов

• Профилактика выгорания

Page 7: Тайм менеджмент полезной мамы

Круг моей реализации

Page 8: Тайм менеджмент полезной мамы

Организация работы

• Делать вместе• Не числом, но

уменьем!• Качество времени

Page 9: Тайм менеджмент полезной мамы

Организация работы

• Технологии эффективности

• Помощь ближних

• Делегирование полномочий

• В чем главная ценность времени?

• Куда расходуется мое время и что я с этого имею?

• Как оптимизировать процессы?

• Как успешные люди организуют свой день?

• Если б мама была самой престижной профессией, а я – супер-директором?

Page 10: Тайм менеджмент полезной мамы

Рабочий стол полезной мамы

• Срочно!• Может

подождать• Не востребовано

в течение дня• Не тревожили

неделю• Месяц без

внимания

Page 11: Тайм менеджмент полезной мамы

Эффективное планирование

• Что, как, с кем, когда?• От будущего к

прошлому• Проверка жизнью и

смертью• Энергия цели

Page 12: Тайм менеджмент полезной мамы

Эффективное планирование

• Большие желания

• Формирование воодушевляющего будущего

• Делать то, что вдохновляет

• Зачем мне знание моих ценностей?

• Что дает мне осознание миссии?

• Как мое видение будущего влияет на мою жизнь?

• Как я предпочитаю фокусироваться на целях?

• Что мне нужно для составления эффективного плана?

• Как, что и когда я планирую?

Page 13: Тайм менеджмент полезной мамы

7 дней каждой недели

Мам

ин д

ень

Папин д

ень

День

сем

ьи

День

ребенка

Бабуш

кин д

ень

День

творче

ства

День

нови

зны

Page 14: Тайм менеджмент полезной мамы

Пожиратели времени

• Болтовня• Социальные

сети• Непрофесси

о-нальная деятельность

• Вредные привычки

• Ваши пожиратели?

• Как я провожу время жизни?• Что дает мне учет потерь?• Как я могу усилить свои

сильные стороны?• За что я могу себя похвалить?• Что я могу предложить

«пожирателям»?• Как и когда я говорю «нет»?• Как я договариваюсь?• Чему я обучаюсь в

конфликтах?• Зачем я разговариваю по

телефону?• Что такое для меня

«эффективное делегирование» и как это проявляется в моей жизни?

Page 15: Тайм менеджмент полезной мамы

Родинний центр “Мацьопа”, Львів mazziopa.org.ua

• корисний супровід вагітності, адекватна підготовка до пологів для цілої родини• ранній розвиток, студії, групи, індивідуальні заняття для дітей від 0 до 6 років• курси, кемпи, школи в руслі еволюційної методики (плавання, коні, раннє скелелазіння, фрі-дайвінг, аеро-гімнастика, біговели, трекінг) сімейного типу

Page 16: Тайм менеджмент полезной мамы

Курс “Педагог раннього розвитку”

• еволюційна педагогіка, закони здорового і повноцінного розвитку• вікові особливості дитини від зачаття до 6 років, адекватна взаємодія і контакт• навчання, виховання, розвиток і комунікація• пізнавальні здібності в контексті історії людства• створення і захист авторської методи розвитку

Page 17: Тайм менеджмент полезной мамы

Академія еволюційного

розвитку АЕРА-ЕЗРА

Є частиною структури СІЕС - Соціального Інституту Еволюції СвідомостіМісія АЕРА - еволюційна освіта і розвиваюче виховання населенняСенс діяльності:• наповнити студентів та учасників програм повноцінним ресурсом,

який реалізується в авторській діяльності надсоціального рівня (власна справу замість роботи);

• викликати потребу до змін свідомості авторського порядку (я сам створюю себе і світ навколо);

• привести до розуміння необхідності змін і захистити від криз будь-якого характеру

• оздоровити тіло, розум і почуття, гармонізувати структуру особистості;

• дати інструменти накопичення, реалізації, трансформації власної нейро-системи та навчити користуватися технологіями перепрограмування свідомості

• звільнити від соціального рабства, співзалежних відносин в парі, психологічної дисгармонії

http://aera-ezra.info

Page 18: Тайм менеджмент полезной мамы

Курс“Корисні батьки –

корисні діти”

• Основи розуміння дитини, як носія програми нового життя• Розвиток і ускладнення нейросистем. Співвідношення інструментів контакту дорослого і дитини• Виховання без маніпуляцій. Вплив без зусиль. Навчання з радістю. Методика, практика, типові помилки. Ситуації, які найчастіше бентежать батьків•  Еволюційний розвиток. Будова і особливості чотирьох інтелектів. Як не нашкодити? Що потрібно робити зараз, аби через 10-20-40 років мати ресурсну і повноцінну людину?•  Бонус: інструкція з експлуатації буйних, плаксивих, неслухняних, шкідливих, обдарованих дітей.