المعشني. علي بن أحمد دبجامعة التربية رئيسقسم و أستاذ

ظفارالبشرية للتنمية النجاح ورئيسمركز

سمهرم مدرسة على العام المشرفالخاصة

الذات : تقدير مفهوم أوًال2

الشخصية • الجودة تعزيز كتابه في سنج بأن يرىلذاته الشخص تقييم يمثل الذات تقدير

. سلبية أو إيجابية المرء بطريقة شعور فهو . بأن ويضيف وقيمتها الذاتية بكفاءته تقدير عموما

باعتبارها الذاتية للكفاءة محصلة هو الذاتيستطيع بأنه بالنفسواإليمان الثقة تعني

في األساسية التحديات مع يتكيف أنشروط. أو قيود بدون لذاته وقبوله الحياة

وتحقيق الحياة في بحقه الشعور معفيها السعادة

لتقدير التعريفاإلجرائيالذات

• . القيمة إلى يشير الذات لتقدير اللغوي المفهومالالتينية للكلمة ترجمة التي aestimareوهي

اإلنجليزي المصطلح إلى وتعني estimateتطورتما لشيء قيمة إعطاء وتعني منها <تقدير اشتق ثم

مصطلحا esteemكلمة صارت ثم تقدير، تعني التيأن self-esteemمركبا تعني و الذات، تقدير وتعني

في تنعكس إيجابية ذاتية قيمة لنفسه الشخص يمنحاآلخرين مع وتعامله تفكيره وفي لذاته تقبله

مع حياته في الذاتية الكفاءة إلى تقود بإيجابية . اآلخرين ومع نفسه

ثقة • اإلنسان يحقق أن صعوبة إلى الدراسات وتشيريكن لم ما أدائه في تميزا أو لذاته تقبال أو بنفسهإلى أخرى دراسات وتشير بل عاليا لذاته تقديره

وبين لذاته الشخص تقدير تدني بين االرتباطية العالقةيتم التي النفسية االختبارات بل عمله في إخفاقاته

تظهر والمدمنين والمجرمين المنحرفين على إجراؤهاما شخص استطاع فكلما الذات لتقدير متدنيا مستوى

الرشد حقق كلما لذاته تقديره بمعدل يرتقي أن. والمهني والشخصي والعقلي النفسي

وجاجو، . 210ماكديرموت

اإليجابي التربوي المفهوم هو لتقديرماالمدرسة تتبناه الذيسوف الذات

تحقيقه؟ على طالبها وتساعد

بأنه : • الطالب لدى الذات تقدير المدرسة تعرفعلى ينعكس إيجابيا؛ تقبال لذاته الطالب تقبل

نظرة وتبنى لذاته وتقديره لنفسه احترامهحوله من ونحو ذاته نحو وتفاؤلية إيجابية

الشخصي النجاح لتحقيق يؤهله بما والحياة؛ . السمات المدرسة وتتبنى الرضا إلى يقود الذي

. الذات لتقدير كمؤشرات الحقا الواردة

تتضمن • قائمة ووضعوا المدرسة معلمو اجتمعأنفسهم، يقدرون الذين لدى الشائعة السلوكيات

: الصفات هذه في ودمجوها

.1. أنفسهم في الثابتة بالثقة يتمتعون

ألنهم 2. يتقبلونها، ولكنهم المجامالت وراء يلهثون ال. يستحقونه ما تماما يعرفون

.3. كبيرة درجة إلى متواضعون

اهتماما 4. ويظهرون اآلخرين منجزات يقدرون. بها واضحا

.5. والمثابرة بالصبر يتمتعون

.6. شأنهم من يحطون وال اآلخرين على يحكمون ال

فرصا 7. ويعتبرونها إخفاقاتهم من يستفيدونللتعلم.

.8. بالنفس الثقة عن جسدهم لغة تعبر

.9. إيجابي نحو على األمور يقيمون

الذات؟ تقدير أهمية هي ما

تقدير وسمات خصائص تتضمن قائمة المعلمون أعد_العالقة حول مختصرا تقريرا أعدوا ثم المرتفع، الذات

: التالية المتغيرات وبين الذات تقدير بينغالبا 1. مرتفع؛ ذات بتقدير يتمتعون الذين الطلبة

. جيدا دراسيا سجال يمتلكون.2. بإيجابية األنشطة في يشاركون.3. ألنفسهم تقديرا األقل من عدوانية أقلفي 4. ويساهمون النظام على ويحافظون إيجابيون

. ونظافتها المدرسة مرافق على الحفاظ.5. ومعلميهم المدرسة إدارة يحترمون

العلم .6. تحية تأدية خالل من وطنهم نحو انتمائهم عن يعبرون

.7. واإلبتكار التجديد إلى ينزعون

.8. أقرانهم مع وندية ودية بعالقات يتمتعون

وتنظيما .9. نظافة أكثر.10. الرياضية األنشطة في يشاركونومجالس 11. الطلبة مجلس خالل من بإيجابية يساهمون

الفصول..12. النجاح على واإلصرار العمل وحب الطويل النفس يمتلكون.13. وشروط قيود بدون أنفسهم يحترمون

لها وصمموا الصفات، هذه المعلمون لها قرأ وصمموا الصفات، هذه المعلمون قرأطالب صنفوا فقراتها خالل ومن قياس، طالب استمارة صنفوا فقراتها خالل ومن قياس، استمارة

سعيد،. الطالب صورة عقولهم وفي سعيد،. المدرسة الطالب صورة عقولهم وفي المدرسة: بإيجابية المعلمون :وتساءل بإيجابية المعلمون وتساءل

المدرسة 1. طالب تقدير نرفع أن نستطيع كيفألنفسسهم؟

بها 2. االستعانة يمكن التي واألدوات الوسائل هي ماالهدف؟ هذا لتحقيق

الهدف؟ 3. هذا تحقيق المدرسة تستطيع ومتى أين

عليها 4. تتغلب أن المدرسة على التي التحديات هي ماألنفسهم؟ طالبها تقدير لرفع

عمل؟ 5. برنامج التحديات من ننحت أن يمكن كيف

كيف؟ لجنة

• ) وواقعية ) عملية خطة إعداد كيف لجنة اقترحتوصمم المدرسة، لطلبة الذات تقدير مستوى لرفع

إجراءات تتضمن إجرائية خطة اللجنة أعضاءومن الصباح طابور خالل من تبلور عملية وخطوات

الرياضية األنشطة خالل ومن المدرسية اإلذاعة خاللوإرشاد التمثيل ونشاط جماعة الظهر صالة وكذلكالزيارات وبرنامج الصفية الريادة وحصص األقران،

والمساهمة الناجحة الشخصيات واستضافة الخارجيةمجلس وتشكيل الذاتية واإلدارة الخيرية األعمال في ) الذي. ) عرضها من كيف لجنة انتهت أن وبعد الطلبة

. كبير بتصفيق وحظي كبيرا إعجابا لقي

يمكن. التي الوسائل لجنة ثانياتقدير تعزيز خاللها من للمدرسة

: األبناء لدى الذاتالوسائل ) تتضمن بخطة الوسائل لجنة تقدمت

لإلرتقاء بفعالية توظيفها يمكن التي واألدواتالفعالية الوسائل بين ومن الذات تقدير بمستوى

: اللجنة اقترحتها التي

الطلبة 1. وإشراك المدرسة ورسالة رؤية إعداديوم خالل وكتابتها وصياغتها الرؤية هذه اقتراح في

النشاط.

واختيار 2. المدرسة مسرح فريق تشكيلبأنفسهم، الطلبة ثقة عن تعبر التي النصوص

مجموعة يقترح أن الوسائل فريق استطاع وقدوكذلك والمعاصرة التاريخية النصوص من

إثارة تتضمن التي المستقبلية الفانتازيا بعضلدى الذات تقدير عاطفة تستثير درامية

الطلبة.

.3 : الذين الطلبة اختيار يتم األدوار لعبويتم الذات، تقدير بناء برنامج يستهدفهم

تعبر ناجحة، شخصية دور لعب على تدريبهم . كأن الذات تقدير عن ولغتها حركاتها خالل منأن خجول طالب من االجتماعيات معلم يطلب

العرب العلماء من فذ قائد شخصية يمثلقائد شخصية لعب أو المعاصرين، أو القدامى

بن محمد أو الدين صالح كشخصية تاريخي . الثقفي القاسم

تكليفه 4. يمكن الذي السينما فريق تشكيلتقدير تحفز التي العالمية األفالم أفضل بانتقاء

األفالم تلك عرض ويمكن الطلبة لدى الذاتحصص أثناء التعلم مصادر غرفة في

اإلحتياطي.

.5 ) ( ترتقي أسئلة عن عبارة وهي أنا؟ من قائمة إعدادفي القوة جوانب على التأكيد خالل من الذات بتقدير

: أنا مثال وإيجابية مباشرة بلغة وتصاغ الطالب : .. أتقبل وهي جيدا أهدافي أعرف سعيد الطالب

. أو قيود بدون وأقدرها نفسي أحب وأحترمها نفسي : ومواهبي. قوتي مصادر وأعرف شروط

كشخص وأتصرف تصرفاتي وأراقب شعوري أراقب . . علي ماذا أعرف الحياة في قدوتي أعرف ذاته يقدر

أباشرها أن يمكن التي الخطوات أعرف أفعل؟ أنأوظفها أن وأستطيع النجاح مقومات أمتلك أنا اآلن؟

. حياتي في والتقدم والنماء التطور تحقيق في

خطة 6. اللجنة أعدت وقد المدرسية، اإلذاعة لجنةالمدرسية اإلذاعة ميكرفون الستخدام طموحة

إجراء خالل من الطلبة لدى الذات التقدير لتحفيزواكتشاف المتميزين الطلبة مع الشخصية المقابالت

الطابور في الطالب على وعرضها الطلبة مواهبومسمع. مرأى على الهادفة األدوار وتمثيل الصباحيالنموذجية الشخصيات واستضافة الطلبة، جميع مناألمور، أولياء بين من المحلي المجتمع من الناجحة

( . على برنامج عبر والمثقفين المؤسسات وقادة.) الناجحين خطى

ومتى؟: أين ثالثا

المدرسية • البيئة إعداد ومتى؟ أين لجنة اقترحت . وأن المرتفع الذات تقدير لتحقيق مالئما مكانا لتكون

مدار وعلى يوميا الذات تقدير رفع برنامج يسري . نهايته حتى بدايته من بأكمله الدراسي الفصل

ستدعم التي الفرعية البيئات لتطوير خطة ووضعت : خالل من وذلك الذات تقدير بناء برنامج

لتوفير 1. وتشجيرها وتنظيفها المدرسة، ساحة تهيئةفي والطمأنينة والسكينة الهدوء تحفز خضراء بيئة

والتدريبات الطابور مساحات وتظليل الطالب، نفوسالرياضية للتمارين استخدامها يمكن بحيث الرياضية؛وطابور الفسحة أوقات وقضاء جماعة الظهر ولصالة

. المختلفة ومناسباتها المدرسة وحفالت الصباح

األنشطة 2. وقاعة الدراسية القاعات توفيرالتي والملصقات الدراسية بالمعينات وتزويدها

تقدير على ومشجعة محفزة عبارات تتضمنالذات.

بالمدرسة 3. الطالبي للمرشد مكتب توفير . المسترشدين الطلبة لجلوس بمقاعد وتجهيزه

الخصوصية وتوفير المرشد فعالية لزيادة . عليه يترددون الذين للطلبة

والثقافية 4. التاريخية للمرافق خريطة وضع. المحافظة في والسياحية

التقنية 5. والكليات الجامعة لزيارة خطط إعدادالثقافي والمركز والمتحف والتخصصيةوالمنتزهات قابوس السلطان ومسجد

. السياحية والمعالم

المتوقعة: التحديات هي ما رابعامعها؟ التعامل وكيفيمكن

. وخارجية داخلية تحديات هناك أن التحديات لجنة توقعتالذين للمعلمين الرتيب التفكير هي التحديات هذه وأخطر

بطريقة الطالب ويعاملون طالبهم، تفكير في يزهدونكالوعظ الطريقة بتلك السلوك تعديل ويحاولون تقليدية،

وغير المتعمدة واإلساءة والتوبيخ والتهديد والخطاب والنصح . استعراض خالل من اللجنة ورصدت الطالب إلى المتعمدة

الطالب على خطرا األكثر التحديات للمدرسة اليومي الواقعوهي:

.1 . أنفسهم إلى للمعلمين الدونية النظرة

يلفت 2. المعلمين أغلب أن إذ العالج، التشخيصعلى تغليبأن دون الطالب على ويعممونه السلبي السلوك نظرهم

على الطالب مساعدة كيفية في بالتفكير أنفسهم يكلفوا . اإليجابي التغيير

.3. الطالب على أحيانا والمتعصف المستعجل الحكم

.4. وسلوكهم الطالب بين التفريق عدم

.5. الطالب مع التعامل عند الندية في الوقوع

المدرسة: كيفتستطيع خامساالتحدياتخطة من تجعل أن

عمل؟اآلباء • أداء في ونوعي سريع تغيير ولتحقيق

الخطوات التحديات لجنة اقترحت والمعلمين،التالية:

الدراسي 1. العام مدار على تدريبي برنامج تصميمللمعلمين 2011/2012 تدريبية ورش عقد ويتضمن

والمثالية، الواقعية بين اإليجابية التربية حولمهنة وأخالقيات الصفي التواصل ومهارات

أساليب و للمعلمين الذاتي والتحفيز التعليم،. الناجحة البرامج من وغيرها الطالب، تحفيز

خالل 2. من واألمهات لآلباء تدريبي برنامج تصميممدربون خاللها من يقدم تدريبية ورش عقد

تعزيزهم أساليب حول واقعية تجارب يختارون . متحدثين واستضافة أبنائهم لدى الذات لتقدير

: واألمهات اآلباء لتدريب متخصصينالتغذية • لتقديم واألمهات اآلباء مجالس تفعيل

. المدرسة وإدارة للمعلمين الراجعةزيارة • من وتمكينهم واألمهات اآلباء استضافة

. المعلمين إلى والتحدث الدراسية الفصولوالطالب.

اللجان • في واألمهات اآلباء مجلس إشراكالتربوي دعمهم من لإلستفادة ، المختلفة المدرسية

. عيونهم في ونتائجها جهودها المدرسة ولترى

الذات 3. تقدير على الطلبة لتدريب تدريبي برنامج تصميمالطلبة خالله يتلقى أسبوعين مدته برنامج خالل مننفسية تدريبات الذات، تقدير ضآلة من يعانون الذينالطاقات وتحرير الذات لتحفيز وانضباطية وميدانية

. المدرسة تتبنى البرنامج هذا ولتحقيق لديهم الكامنةعليها طالبها تدرب التطبيقية التقنيات من مجموعة

: التقنيات هذه بين ومن• . ويقوم ذهنيا وترسيخها للذات إيجابية صورة بناء

على طالبه بمساعدة التدريب مستهل في المدربأن إليهم ويطلب جماعي، استرخاء حالة في الدخولتدريب ويتم للذات، اإليجابية الذهنية الصورة يتخيلوا

ويتخيل وواقعية، للذات إيجابية صورة تبني على الطلبةوأحالمه أهدافه متضمنة لذاته صورته بين يجري تقاربا

وقدرات، إمكانيات من لديه بما الواقعية شخصيته وبينالصورة تلتقي حتى ؛ العقلي التدريب هذا ويستمر

. واًالنسجام التوافق ويتحقق المثالية بالصورة الواقعية

يصبح • حتى االسترخاء إستراتيجية الطلبة إكسابلتحقيق إليه يلجؤون اليومية، عاداتهم ضمن عادةوالبدني العقلي النشاط وتجديد والتركيز الهدوء

والوجداني.

ومشاعرهم • أفكارهم في التحكم على الطالب تدريبمن وذلك اإليجابية، المزاجية الحالة على للحصول

األفكار ومحاصرة أفكارهم مراقبة على تدريبهم خالل. إيجابية بأفكار واستبدالها السلبية،

العقلي • اإلجهاد حالة على السيطرة على الطلبة تدريب : التالية المهارات إكسابهم خالل من وذلك والبدني

التحفيز مهارة والذهني، البدني االسترخاء مهارة. واالجهاد التوتر من للتخلص التنفس ومهارة الذاتي،

• . أوقاتهم وإدارة األولويات تحديد على الطلبة تدريبأربع إلى يتفرع مربعا يتضمن جدوال المعلمون يعد

هذه استخدام على الطلبة ويساعد ، داخلية مربعاتويكف الثانوية والسلوكيات األولويات لتحديد المربعات

. المربع هذا خالل من إدارتها يمكن

•  : والطمأنينة الوضوح إستراتيجية على الطالب تدريبإستراتجية تبني على الطلبة بتدريب المعلمون يقومباليقين واستبداله الشك وتجنب ، الذات مع الوضوحوالعمل اإليجابي بالتفكير السلبي التفكير واستبدال

. اإليجابية النتائج تحقيق على

خالل • من الذات تقدير على الطالب تدريب . العمل الكمال وليس األفضل األداء إستراتجية

المثالية نجعل أن بدون األفضل لتحقيق المستمرهدفا.

االرتقاء 4. على المستمر المدرسة إدارة تركيزأهم أحد باعتباره ؛ للطلبة الدراسي بالتحصيل

تقوم لذلك الذات؛ لتقدير المحفزة العواملومهارات تقنيات على طالبها بتدريب المدرسة

من وذلك المتقدم الدراسي التحصيل تطوير: هي إستراتيجيات مجموعة خالل

العقلية • الخرائط إعداد في تدريبية ورش تنفيذوتسهيل واإلبتكار التذكر تقوية في وتوظيفها

من. مجموعات الورش هذه في ويشارك التعلم. الدراسي العام مدار على المستهدفين الطلبة

تحديد • على الطلبة لمساعدة تدريبية ورش تنفيذمن وذلك الشخصي، النجاح خطط ووضع األهداف

. مختصصين بمدربين االستعانة خالل

المكافآت • ومنحهم المتفوقين الطلبة تكريموالجوائز.

ورش • وعقد الفعال التدريس أساليب تجديدحصص وتنفيذ النموذجية الدروس لعرض تدريبية

. لألقران المصغر التدريس

الخالصة :

في • وأقرانه سعيد حالة إليه آلت الذي المآل ماالمدرسة؟

بالفعل المدرسة واستطاعت مستمرة، تزال ال الخطة إنقامت التي والخطوات اإلجراءات خالل من اإليجابية تعزيزلدى. التخريبي السلوك تحييد المدرسة استطاعت فقد بها

في المدرسة مدير نجح كما كبير، حد إلى المجموعة تلكالمعلمين قيام عن ناهيك المجموعة، تلك مع توافق بناء

واستطاعت طالبهم؟ مع اإليجابي التواصل مهارات بتطويرللمعلمين التدريبية الورش من مجموعة تنفذ أن المدرسة

حتى المسار هذا في مستمرة وهي وطالبها، األمور وأولياء . الذات تقدير لتعزيز الداعمة المدرسة البيئة تحقق

المراجع:صالح. 1 بشير العالج الرشيدي، نظرية وفق النفسي اإلرشاد ،

الكويت، الواقعي، والتوزيع، للنشر العالمية انجاز الثالثة، .2008الطبعةصالح. 2 بشير الذات، الرشيدي، مع التعامل إنجاز ، الثانية، الطبعة

الكويت، والتوزيع، للنشر .2008العالمية3. بي. إي مارتن، تغييره، سيلجمان، يمكنك الذي ما األولى، ، الطبعة

: الرياض جرير، . 2003مكتبةياسر،. 4 األبناء عبيدون، تربية في اآلباء أقامتها مهارات ندوة ،

الخاصة، سمهرم عمان، 31/12/2011مدرسة وصناعة تجارة غرفة ،. 2011صالله،

جاجو. 5 و العصبية، ماكديرموت اللغوية البرمجة مدرب الطبعة ،الرياض، جرير، مكتبة .2004األلى،

الخاصة،. 6 سمهرم الصفي مدرسة التواصل عمل، مهارات ورشة ،28-30/1/2012.

7 .Waters, Machael(1996) Dictionary of Personal Development, Element,UK .