Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова
TRANSCRIPT
![Page 1: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/1.jpg)
Марафонская стопа.Взгляд врача.
Колесников Я.Г.Врач-хирургESVS, РОХ, АССХMoscow, Russia
![Page 2: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/2.jpg)
A Б B
![Page 3: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/5.jpg)
Суставы
и
связки
![Page 6: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/7.jpg)
Добавим мышц
![Page 8: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/9.jpg)
Aponeurosis plantaris
![Page 10: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/10.jpg)
Питание
![Page 11: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/12.jpg)
Функции
• - опора• - баланс• - аммортизация
• - другие (активные точки, меридианы…)
• - движение
![Page 13: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/13.jpg)
Опораи
баланс
![Page 14: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/14.jpg)
Статика
![Page 15: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/15.jpg)
Аммортизация
![Page 16: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/17.jpg)
Биомеханика …… шаговый цикл
![Page 18: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/19.jpg)
Точки опоры
![Page 20: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/21.jpg)
Разберём «по косточкам»
![Page 22: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/22.jpg)
Подтаранный,таранно-ладьевидный и ладьевидно-клиновидный
суставы
![Page 23: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/23.jpg)
![Page 24: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/24.jpg)
Биомеханика…… шаговый
цикл при беге
![Page 25: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/25.jpg)
Диагностика
![Page 26: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/26.jpg)
![Page 27: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/27.jpg)
Рентгено-графия
![Page 28: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/28.jpg)
КТ
![Page 29: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/29.jpg)
МРТ
![Page 30: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/30.jpg)
Анализ шагового цикла
![Page 31: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/31.jpg)
![Page 32: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/32.jpg)
ПРОБЛЕМЫ
![Page 33: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/33.jpg)
• Вопрос не в скорости бега, а…
- в продол-жительности,- дистанции,- типе обуви и,
разумеется…- биомеханике
![Page 34: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/34.jpg)
БОЛЬ• Если вы почувствовали боль, значит в вашем
организме что-то не так…О-С-Т-А-Н-О-В-И-Т-Е-С-Ь!!!
![Page 35: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/35.jpg)
«Чёрная метка»
![Page 36: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/36.jpg)
Субэпидермальныескопления жидкости
• Под 1 плюсневой головкой и на концах пальцев; прорыв и инфицирование
![Page 37: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/37.jpg)
Омозолелости
![Page 38: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/38.jpg)
Неврома
![Page 39: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/39.jpg)
Синдром предплюсневого канала
![Page 40: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/40.jpg)
Синовиит плюсне-фаланговых суставов
![Page 41: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/41.jpg)
Разрывы связок
![Page 42: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/42.jpg)
Растяжение и разрывы сухожилийТендинит + периостит = энтезопатия
![Page 43: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/43.jpg)
Подошвенный фасциит
![Page 44: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/44.jpg)
Сесамоидит, перелом
сесамовидных косточек и маршевые переломы
![Page 45: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/45.jpg)
Зачем гадать, когда можно знать?
• ЗДОРОВЫЙ образ жизни• АДЕКВАТНАЯ физическая форма• САМЫЕ лучшие кроссовки•ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ровные поверхности• Бег по ПРЯМОЙ• РАЗМИНКА И РАЗОГРЕВ• «СЛУШАЕМ» своё тело• БЫСТРОЕ разпознавание проблем и лечение
![Page 46: Марафонская стопа. Презентация Яна Колесникова](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062300/55c9d6febb61ebf55a8b466e/html5/thumbnails/46.jpg)
Спасибо за внимание!Побежали?