coaching.com-www.ic • coaching.com-michal@ic • 0524607895נייד •רמת גן

מיכל יוגב אימון ואומנות לחיים

קורס להכשרת מדריכים ©כלים מתחום האימון להשבחת תכנית העבודה השנתית

מיכל יוגב –מנחת התוכנית

רציונל –אימון האישי

-המעגל האישי: חשיפה למאגר עקרונות וכלים מתחום האימון ישפרו את ההדרכה במכלול מעגליהד התכנים של המדריך ומעגל היחסים מעגל התוכן ומיקו. העצמה אישית לכל מדריך המשתתף בתוכנית

. החינוךמערכת מודרכים וה, בין המדריך

, אמצעות תהליכי למידה והתנסות אישייםב בתוכנית יובנו המשמעויות וההשפעות של הכלים האימוניים .וקבוצתיים

פותחים קשת רחבה של מיומנויות אשר, בכלים יצירתיים יםשימושבמהלך המפגשים בתוכנית נעשים . מציאותלמנהיג המשפיע על עיצוב המדריך ההופכות את ה

:מטרות התוכנית -אימון אישי

להעצים את הפרט. בהדרכה אישית להקנות ידע ומיומנויות בהדרכה קבוצתיתלטפח ולשכלל מיומנויות תכנית הדרכה אישית לכל משתתףליצור

הדגשים בתוכנית -אימון אישי

אישיים-ביןהתקשורת האישית והקשרים הי של להתמקד בכוחם החיוב

להגביר תחושת חוללות עצמית תוך מיקוד בחוזקות ,

פתח מודעותל .

כל מפגש יכלול למידה והתנסות.

עיצוב התוכנית -אימון אישי

מפגשים 41התוכנית כוללת

coaching.com-www.ic • coaching.com-michal@ic • 0524607895נייד •רמת גן

מיכל יוגב אימון ואומנות לחיים

נושאי התוכנית -אימון אישי

.יצירת ברית אימון להדרכה שנתית -1 מפגש

ורתימתו להתמודדות עם אתגרים -מיפוי שביעות הרצון - 2גש מפ

כלים למיקסום היכולות האישיות -חוזקות חותם וחוללות עצמית - 3מפגש

.ת עתיד רצויה ומטרה מלהיבהיוצרים תמונ - 4מפגש

יצירת חזון –התכלית שלך היא מה שתחליט -5מפגש

גילוי ערכים מובילים - 6מפגש

פיתוח יצירתיות לקידום תקווה ואופטימיות? "שלךהחלום /היצירהמהי " -7מפגש

.מודעות ונוכחות. "כאן ועכשיו"להיות -8 מפגש

חשיבה פרואקטיבית ומעגלי השפעה - 9מפגש

.תרגום הערכים ליעדים וקווים מנחים -11מפגש

ככלי לעיצוב מציאות –בחירה חופשית ומשמעות -11מפגש

פיתוח ואימון מיומנויות שיסייעו להגשמת היעדים -שכלול מיומנויות וכישורי חיים - 12מפגש

מציאת פתרונות יצירתיים למימוש התוכנית -13מפגש

.פרידה וסיכום - 14מפגש

ביבליוגרפיה

(1996. )ה ,גרדנר. בין אישית ותנועתית, אינטליגנציה תוך אישית מודל לחוויית זרימה" flow" – ( 1996)קסימיהלי 'ו מיהלי ג 1996גולמן דניאל (2112)סליגמן . מ –פסיכולוגיה חיובית (חשיבה לטראלית וששת כובעי החשיבה)אדוארד דה בונו –מודל לחשיבה יצירתית (1999)קוסטה וגרמסטון –מודל לפיתוח משאבי התודעה LIFE COACHING א"אוניברסיטת תתכנים מתוך תכנית ההכשרה של (1998, שארמה)חוכמת המנהיגות סטיבן קובי –שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד.

כלים -מיומנויות אימון

דמיון , כמו תנועה חופשית כלים. ומחברים לתת מודע ולעל מודע כלים המפתחים ערוץ חשיבה חלופיה היסוד של השיטה היא כיהנחת . ויוצרים אפקט מיידי" קסם"פועלים כ מודרך ומשחקי תפקידים

היא הבסיס לתהליכי חשיבה ותפקוד שיובילו , האינטליגנציה התנועתית שמקורה בתחושות והרגשותמהתקשורת 97% אינטליגנציה זו מאפשרת שליטה וניהול של הגוף ואחראית על . להגשמה עצמית

.הבינאישית