Анатомия силовых упражнений

152

Upload: elijahsl

Post on 15-Sep-2015

63 views

Category:

Documents


4 download

DESCRIPTION

Книга расскажет о том, какие упражнения используются в бодибилдинге, на какие мышцы они воздействую и как правильно их выполнять.

TRANSCRIPT

DjVu-Dokument