Только в сильном, Только в сильном, здоровом теле дух здоровом теле дух

сохраняет равновесие, и сохраняет равновесие, и характер развивается во характер развивается во

всем своемвсем своеммогуществе.могуществе.

Милые женщины, девушки предлагаем вам групповые занятия по направлениям:

• силовой тренинг (упражнения направлены на развитие силовой выносливости, улучшение мышечной структуры, рельефа);• кардиотренировки (аэробика и степ-аэробика ждут вас: отличная работа на сердце, жиросжагиние, кардио-эффект);• спокойный фитнес (Pilates – комплекс упражнений, направленный на укрепление позвоночника, мышечного корсета, коррекция осанки; Fleks –упражнения на растягивание и расслабление; PoverYoga – функциональная тренировка всего тела, объединяет силу и гибкость в единую динамическую работу)

Занятия поводят квалифицированные инструкторы групповых программ, имеющие: Дипломы о среднем и высшем специальном образовании в области физической культуры и спорта, Сертификат «Инструктор групповых программ». Опыт работы по данным направления более 5 лет.

По всем вопросам обращаться по телефонам:

- 89021 766 991 – Ольга;

- 684 563 – Елена.

Звоните, приходите и вы получите массу положительных эмоций, позитивное настроение, стройную и подтянутую фигуру!

Предложение Предложение для влюбленных для влюбленных в фитнес и не в фитнес и не только…..только…..

Расписание групповых Расписание групповых занятий на 2013-2014 г.г.занятий на 2013-2014 г.г.Место проведенияМесто проведения Дни недели, время и Дни недели, время и

стоимость занятийстоимость занятий

Занятия в здании Занятия в здании спортивного спортивного комплекса «Байкал комплекса «Байкал Арена», ул. Арена», ул. Байкальская, 267 Г, Байкальская, 267 Г, зал № 140, 1 этаж зал № 140, 1 этаж

Два раза в неделю: Два раза в неделю: вторник, четверг. Время вторник, четверг. Время занятий с 17.30 до 18.30. занятий с 17.30 до 18.30. Инструктор Ольга. Инструктор Ольга. Стоимость абонемента Стоимость абонемента 1800 руб., стоимость 1800 руб., стоимость разового занятия 250 руб.разового занятия 250 руб.

Занятия в здании Занятия в здании Колледжа Колледжа физической физической культуры, ул. культуры, ул. Байкальская, 267, Байкальская, 267, аудитория № 105, 1 аудитория № 105, 1 этаж этаж

Три раза в неделю: Три раза в неделю: понедельник, среда, понедельник, среда, пятница. Время занятий с пятница. Время занятий с 19.00 до 20.00. Инструктор 19.00 до 20.00. Инструктор Ольга. Стоимость Ольга. Стоимость абонемента 2000 руб., абонемента 2000 руб., стоимость разового стоимость разового занятия 200 руб.занятия 200 руб.

Занятия в здании Занятия в здании Колледжа Колледжа физической физической культуры, ул. культуры, ул. Байкальская, 267, Байкальская, 267, аудитория № 105, 1 аудитория № 105, 1 этаж этаж

Три раза в неделю: Три раза в неделю: понедельник, среда, понедельник, среда, пятница. Время занятий с пятница. Время занятий с 20.00 до 21.00. Инструктор 20.00 до 21.00. Инструктор Елена. Стоимость Елена. Стоимость абонемента 2000 руб., абонемента 2000 руб., стоимость разового стоимость разового занятия 200 руб.занятия 200 руб.