香港大專新生的抑鬱、焦慮及壓力情況香港大學醫學院精神醫學系

香港專上學院保健小組

參與院校（依英文名稱排列） 香港城市大學 香港浸會大學 香港專業教育學院 香港樹仁學院 嶺南大學

香港中文大學 香港教育學院 香港理工大學 香港科技大學 香港大學

研究背景全球首個有系統地針對大專新生的抑鬱、焦慮及壓力情況的大型研究能夠入讀大專院校雖然是一件值得高興的事情，但這亦會對某些同學構成壓力有研究報告指出，全球（例如：美國、加拿大、英國、南非及日本）的大專學生當中，心理及情緒問題均十分普遍亦有證據顯示，一年級大專學生特別容易受心理及情緒問題困擾

研究背景（續）大專生的心理及情緒問題會對他們的學業、將來就業，以及生活質素構成重大影響

研究背景（續）大專生或會於將來成為決策者及各界專業人士（如醫生及教師），他們的心理及情緒健康以及他們對這些問題的態度會對整個社會有重大影響

研究背景（續）所以： 如果能夠加深對香港大專新生精神健康問題普遍性的認識，便可更有效地發展及提供有關服務，從而防止心理或情緒問題對他們及社會造成長期的不良影響

研究背景（續）網上調查方法我們採用了漸趨流行的網上調查方法：

電腦及互聯網的使用量日益增加 更有成本效益及更方便，能夠快捷地收集及分析大量數據 為參與研究的學生提供更吸引的多媒體平台 更能保障私隱

研究方法 調查以網上問卷形式進行，使用共有 42 條問題的情緒量表 (Depression, Anxiety and Stress Scale

(DASS)) ，並記錄了受訪者的個人背景資料，學生可選擇中文或英文版本 於 2003 至 2004 年度學期開始時，研究人員邀請所有就讀於全港十間大專院校 28,773 名一年級本科學生參與 透過電郵、海報、宣傳單張，及於迎新活動進行宣傳

研究方法（續） 為了確保安全與保密程度，問卷調查的網 頁受密碼保護，並以匿名形式進行 完成問卷後，受訪者可立刻知道自己的抑鬱、焦慮及壓力指數，並得到我們所提供的意見及介紹可提供協助的渠道 受訪者可透過超連結，瀏覽其他情緒健康教育網頁 研究人員於發出首次邀請後的一星期及 兩星期，再向所有被邀請的學生發出提示電郵

研究結果 共有 7,915 名於香港就讀大專院校的一年級學生成功完成了是次研究回應率為 27.5%

63% 為女生， 37% 為男生 86% 介乎 19 至 24 歲之間 11% 因健康問題需定期見醫生，而 1.4%

(112 名學生 ) 曾約見精神科醫生，另外有 8% 指出他們有家庭成員曾約見精神科醫生

受訪學生所得的抑鬱、焦慮及壓力的平均分數人數 情緒 平均分（標準差） 嚴重程度

參與調查的所有學生 7,915

抑鬱 8.66 (7.54) 正常焦慮 9.36 (6.42) 輕微壓力 13.97 (8.15) 正常

參與調查的男學生 2,949

抑鬱 9.02 (7.85) 正常焦慮 8.93 (6.51) 輕微壓力 13.17 (8.21) 正常

參與調查的女學生 4,966

抑鬱 8.45 (7.35) 正常焦慮 9.62 (6.34) 中度嚴重壓力 14.45 (8.08) 正常

在已刊登的研究報告中，抑鬱、焦慮及壓力的非臨床平均標準分數與是次調查的分數的比較人數 情緒 平均分（標準差） 嚴重程度

參與調查的所有學生 7,915抑鬱 8.66 (7.54) 正常焦慮 9.36 (6.42) 輕微壓力 13.97 (8.15) 正常

參與調查的男學生 2,949抑鬱 9.02 (7.85) 正常焦慮 8.93 (6.51) 輕微壓力 13.17 (8.21) 正常

參與調查的女學生 4,966抑鬱 8.45 (7.35) 正常焦慮 9.62 (6.34) 中度嚴重壓力 14.45 (8.08) 正常

香港普通市民(Taouk et al., 2001) 729

抑鬱 5.35 (6.42) 正常焦慮 6.54 (5.72) 正常壓力 11.17 (7.07) 正常澳洲普通市民，主要是年青人

(Lovibond & Lovibond, 1995)

2,914

抑鬱 6.34 (6.97) 正常焦慮 4.70 (4.91) 正常壓力 10.11 (7.91) 正常

蘇格蘭普通市民(Crawford & Henry, 2003)

1,771抑鬱 5.55 (7.48) 正常焦慮 3.56 (5.39) 正常壓力 9.27 (8.04) 正常

抑鬱嚴重程度

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

正常 輕微 中度嚴重 嚴重 極嚴重

抑鬱嚴重程度

學生

百分

比

所有學生

男學生

女學生

N=5

,137

N=1

,121

N=3

93N=1

,023

N=2

41

焦慮嚴重程度

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

正常 輕微 中度嚴重 嚴重 極嚴重

焦慮嚴重程度

學生

百分

比

所有學生

男學生

女學生

N=3

,698

N=9

55

N=1

,763

N=8

95

N=6

04

壓力嚴重程度

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

正常 輕微 中度嚴重 嚴重 極嚴重

壓力嚴重程度

學生

百分

比

所有學生

男學生

女學生

N=4

,507

N=1

,307

N=1

,354

N=5

74

N=1

73

研究結果（續） 參與是次研究的學生所顯示的抑鬱、焦慮及壓力指數，都比已刊登的研究報告所得的標準分數為高屬於 DASS 情緒量表中的「中度嚴重」、「嚴重」至「極嚴重」級別的抑鬱、焦慮，以及壓力比率分別為 20.9% (n=1,657) 、 41.

2% (n=3,262) ，及 26.5% (n=2,101)女學生的焦慮 (t=–4.61, p<0.0001) 及壓力

(t=–6.79, p<0.0001) 指數都比男學生為高，而男學生的抑鬱指數 (t=3.19, p=0.001) 則較高

結論參與是次研究的一年級大專生所顯示的抑鬱、焦慮及壓力的平均指數，都比已制定的非臨床標準指數更高是次研究所顯示的大專生普遍的心理與情緒健康問題，與世界各地的研究結果趨勢相若，但是：

是次研究所顯示的抑鬱比率較高（其他研究大部分約為 15% ） 是次研究所顯示的焦慮比率明顯較高（其他研究約為 7-25% ）

結論（續） 年輕人在入讀高等學府時都可能會面對一些特殊的情況，因而增加了他們出現抑鬱、焦慮及壓力的風險，其中的原因包括：

首次離開家庭獨立生活 學習環境的轉變，要求更主動、自主及獨立的學習態度在社交及學習上面對新挑戰 來自家庭的期望及壓力增加由於近年的經濟不景氣，令學生對將來及就業前景感到不肯定

結論（續）這群年輕人中的精英，心理健康狀況比其他普通人差，這可能是社會人士沒有預料到的

但是他們是社會的未來楝樑

結論（續）在個人層面上，他們的學業、社交及將來的成就都可能會受到不良影響在社會層面上，由於他們將來會處於社會的領導地位，他們對精神健康及壓力的態度，對民生及公共健康政策的制定有舉足輕重的作用

結論（續）為了減輕大專生的心理及情緒問題的嚴重程度，基本及進階的預防措施是必須的香港各大專院校已實行適當的預防措施

基本預防措施 以增強普羅學生的心理健康心理健康為目標為目標 透過舉行展覽、課程、工作坊、宣傳小冊子等等，提倡注意精神健康及壓力處理 已在香港專上學院保健小組的網頁內 (

http://web.hku.hk/~hktihcwg) ，增加精神健康資訊項目，介紹不同的精神及情緒問題，並提供建議

進階預防措施 旨在達到旨在達到及早發現 及早發現 與儘早治療早治療 針對有情緒及壓力問題的學生：

於入學時為學生進行精神健康評估 招募及訓練大專生健康大使，以協助及早發現問題個案 提供專業輔導及治療

消除對情緒病的誤解及歧視，令學生能及早尋求協助

大專生健康大使 人數： 60 人 由心理衞生會提供精神健康急救訓練

加強對常見精神問題的認識評估突發情況相關的危機處理技巧

大專院校所提供的支援 駐校學生輔導員 學生保健服務 健康大使 ─ 精神健康急救員 網頁：

http://web.hku.hk/~hktihcwg

家人或朋友的支持 : 留意出現過度壓力或情緒困擾的徵狀 切勿 : 批評、過份保護、過份反應 應要 : 給予關懷、聆聽、支持與鼓勵 提議尋求專業幫助

社區的精神健康或心理服務 醫生 / 曾受訓及 / 或有的社會心理醫學文憑的家庭醫生 非牟利機構的服務，如心理衛生會、撒瑪利亞會 醫管局醫院 / 診所的精神健康服務

社區的精神健康或心理服務 ( 續 )

醫管局醫院 / 診所的臨床心理學家私家精神科醫生熱線電話

完謝謝