芳香療法婦女保健與回春用油

林璠玲 老師

花朵類 --- 婦女保健與回春用油特色： a. 情緒 b. 生殖系統 c. 內分泌 d. 護膚

代表精油 薰衣草、羅馬洋甘菊、快樂鼠草、 天竺葵、香水樹

精油用於生殖系統的主要作用 抗微生物 :　生殖系統是個開放性器官 , 容易有感染問題

（單萜酮類 , 單萜醇類） 抗痙攣：　酯類（羅馬洋甘菊 , 薰衣草） 通經：　有些精油有類雌激素作用（快樂鼠尾草）最

有名

精油用於生殖系統的主要作用

催乳：　精油對於催乳功效只有 50% 另外的要

靠飲食（口服甜杏仁油與南瓜籽油 ,香水樹 , 檸檬 )

助產 :　杜松漿果 , 快樂鼠尾草 補子宮：　薑 , 天竺葵

常見生殖系統問題與適用精油

乳房病變：　按摩乳房可以促進胸腺活絡 , 增加免疫力 , 並

使淋巴腺代謝正常 , 防止毒素累積 ( 乳香 , 茶樹 , 天竺葵）

多發性卵巢囊腫：　卵巢和輸卵管並沒有完全銜接 , 中間還有段空

隙 , 這之間的溝通連結靠的就是（神經傳導物質） , 而精油是很有幫助的

　 ex ：單萜醇類 , 酚類

懷孕期的困擾

懷孕症狀包括：　害喜 , 背痛 , 便祕 , 脹氣 , 痔瘡 , 靜脈曲張 , 水腫 ,

妊娠紋 , 腿抽筋 , 皮膚問題 , 疲倦暈眩 , 流產 , 產後護理 , 產後憂鬱 ..... 等等症狀

懷孕前三個月注意事項 : a. 妊娠紋預防按摩 - 每天抹腹部 ( 甜杏仁油 + 橙 ) b. 可以多聞檸檬 ( 預防嘔吐感 ) c. 晚上泡腳 ( 葡萄柚 + 薑 ) 可以防止水腫及抽筋

懷孕期的困擾

害喜嘔吐：薑 . 檸檬 水腫：杜松 . 天竺葵 . 葡萄柚 . 薰衣草 . 薑 抽筋：天竺葵 . 薰衣草（多喝牛奶） 疲勞：薰衣草 . 葡萄柚（抹腰部及尾骶骨） 產後憂鬱：羅馬洋甘菊 . 檸檬 . 天竺葵 (吸入法 ) 產後子宮保養：薑 .尤加利 . 快樂鼠尾草 流產： A. （乳香 . 天竺葵 . 羅馬洋甘菊 ) 抹全身　　　 B.( 快樂鼠尾草加絲柏 ) 幫助宮縮能力　

婦女常見的問題

陰道收緊：　絲柏 . 薰衣草 . 茶樹 經痛及經期不順：　薑 . 快樂鼠尾草 .絲柏 陰道感染（外陰部感染） 噴劑方式：茶樹 .檀香 . 薰衣草　坐浴：茶樹 .檀香

婦女常見的問題

不孕症 :男性 (雪松 + 快樂鼠尾草 + 甜橙 ) 女性 ( 快樂鼠尾草 + 天竺葵 + 香水樹 ) 每天早晚抹全身 (持續抹三個月 ) 在調整處方 月經不來 : 羅馬洋甘菊 + 快樂鼠尾 + 草天竺葵 月經過多 : 羅馬洋甘菊 + 檸檬 +絲柏 更年期經量短少 : 快樂鼠尾草 + 薑 +雪松 更年期熱潮紅 :歐薄荷 + 快樂鼠尾草 (噴臉及調油抹背部與全身 )

( 乳癌患者相片 )芳療師 Elaine AR015.002.016.007.014

神經系統

理療症狀：焦慮緊張、多夢失眠、沮喪憂鬱、頭暈、頭痛、偏頭痛疲憊嗜睡、心律不整、高血壓

理療搭配精油 薰香滴數

按摩油滴數

羅馬洋甘菊 3 8

薰衣草 3 12

橙（甜橙） 2 10

多數族群：上班族

名 稱：羅馬洋甘菊 拉丁學名： Anthemis nobilis Roman 萃取方式：蒸餾法萃取部位： Flower產 地：摩洛哥 特 性：消炎、退火功 效：身、心、皮膚

發燒、過敏、發炎（喉嚨、生殖、泌尿）、經痛、經前症候群、肝火旺盛、胸悶、肌肉酸痛用在小孩身上，可強化免疫系統

用在工作量太多、憤怒的人，可退火氣

微血管破裂、超敏感肌膚（蕁蔴疹），染紅髮者可使色澤漂亮、可改善肌膚紅、腫、熱、燙症狀

再生、抗菌、傷口（燙傷）快速癒合、美白、去疤效果顯著

鎮定、情緒的舒緩劑、抗憂鬱劑、具安撫作用

抗菌、平衡、健胃、保肝、安眠【註：低血壓者及懷孕前三個月者忌用】

名 稱：薰衣草 拉丁學名： Lavandula angustifolia 萃取方式：蒸餾法 萃取部位： Flower 產 地：法國 特 性：平衡（全能的油） 功 效：身、心、皮膚

名 稱：橙 拉丁學名： Citrus 萃取方式：壓榨法 萃取部位： Peel 產 地：義大利 特 性：健胃、整腸 功 效：身、心、皮膚

緊張性的胃病、慢性腸胃病、抗病毒、口臭、口腔炎、牙齦出血、開胃口

安眠、放鬆、抗憂鬱（歐洲人泡甜橙澡）、溫暖、快樂、協助意志力、堅強

促進膠原蛋白生長、組織再生、疤痕再生

泌尿系統

理療搭配精油 薰香滴數

按摩油 滴數

檀香 3 8

乳香 3 10

天竺葵 2 12

多數族群：男性女性

理療症狀：糖尿病、膀胱無力、腎機能衰退、慢性膀胱炎、尿急痛、尿液短少、泌尿道結石、尿道易發炎

精油名稱：檀　香 Sandalwood 拉丁學名： Santalum album類 別：木質類性 格：啟發、沈思、平衡、互通

特 性：生殖．呼吸 七輪氣卦：第七氣卦 化學結構：倍半帖醇 對應部位：生殖區 皮 膚：全面、老化、除皺、傷口感染 身 體：乾咳化痰、抗菌、陰道感染、性需求 心 理：放鬆、平靜呼吸、幸福感、冥想 注 意：情緒過低勿長用 (乳香交換 )

精油名稱：乳 香 Frankincense 拉丁學名： Boswellia carteril類 別：樹脂類性 格：提升、著重精神、沈思、 富智慧

特 性：長壽、安定 七輪氣卦：第七氣卦 化學結構：單帖稀 對應部位：肺部 皮 膚：全面回春 (補油吸油) 、細紋 身 體：抗腫瘤、強胸腔、 鼻竇炎(充血、疼痛 ) 助生殖 、 放鬆身心緊張、強化骨骼 心 理：轉換能量、智慧、助冥想、解除壓力 發現價值

精油名稱：天竺葵 Geranium拉丁學名： Pelargonium graveolens類 別：花朵類 /藥草類性 格：和諧、適應力強

特 性：循環．抗壓、內分泌 七輪氣卦：第三氣卦 化學結構：單帖醇類 對應部位：皮膚 皮 膚：天然的類固醇、全面潔膚油 身 體：調內分泌、安神經、強循環、助利尿 心 理：平復極端的心情、緩和、抗憂鬱 溫暖 有彈性 、減輕疏離感 (有窮人玫瑰之稱)

內分泌系統

理療搭配精油 薰香滴數

按摩油 滴數

香水樹 3 12

快樂鼠尾草 3 8

廣藿香 2 10

多數族群：男性女性

理療症狀：經量短少、經期不順、失調性不孕、甲狀腺失調、性慾低落、乳房萎縮、更年期障礙、產後憂鬱症

精油名稱：快樂鼠尾草 Clary Ssge拉丁學名： Salvia sclarea類 別：藥草類 /花朵類性 格：歡樂、和諧、溫暖、放鬆

特 性：內分泌．女性 (平衡神經緊張 ) 七輪氣卦：第二氣卦 化學結構：酯類 .醇類 對應部位：生殖區 皮 膚：油性、混合 身 體：調經、生殖、痙攣、性能力 心 理：緊張、迷醉、辛福感、享受當下 注 意：孕婦不用、助生產分娩

快樂鼠尾草 clary soge

唇形科 它可以長到 170cm高的植物 類荷薾蒙的表現是植物提供而不是人體身上的 腎上腺症狀 or乳房硬塊處理方法 : 10ml+10d 快樂鼠尾草每次按摩 6次 更年期臉潮紅處理方法 : 100ml 的水 +(5d 快樂鼠尾草 5d歐薄荷 )噴臉

各 4d 泡澡也可改善

普羅旺斯—快樂鼠尾草與薰衣草

法國—普羅旺斯 ( 快樂鼠尾草 ) 味道似男人運動後的汗味

精油名稱：廣藿香 Patchouli 拉丁學名： Pogostemon patchouli類 別：葉片類性 格：站穩立場、紓解、確定、 處變不驚、沈著

特 性：中年男、聚合 七輪氣卦：第一氣卦 化學結構：倍半帖醇 .倍半帖稀 對應部位：小腿 皮 膚：粗皺、疤痕、黑頭粉刺、鬆弛皮膚 身 體：利尿、淨化、排毒、改善嗜睡、排汗臭 心 理：消除懶散、安全感抑制胃口 、我愛你 注 意：高劑量刺激、低劑量鎮靜作用

精油名稱：香水樹 Ylang Ylang 拉丁學名： Cananga odorata類 別：花朵類性 格：情趣 . 溫暖

特 性：內分泌．情緒 七輪氣卦：第四氣卦 化學結構：倍半帖稀 對應部位：肺部 皮 膚：平衡皮脂分泌、滋養髮根 身 體：內分泌、降血壓、補生殖、健胸 心 理：放鬆、 (年長者精神回春 )朝氣蓬勃，產後憂鬱 會有溫暖自信感，提升兩情相悅的歡愉 注 意：不可過量 (有窮人茉莉之稱 )

陳小姐 皮膚系統 2004/09/30

生殖系統

理療搭配精油 薰香滴數

按摩油 滴數

羅馬洋甘菊【 AR002 】 2 8

天竺葵 【 AR007 】 3 12

快樂鼠尾草【 AR003】 3 12

多數族群：男性女性

理療症狀：月經疼痛、骨盆腔炎、白帶分泌多、子宮虛弱、經血過多、陰道乾澀、子宮內膜炎、習慣性流產

女性生殖系統

精油名稱：羅馬洋甘菊 類 別：藥草類 /花朵類

特性：紅、腫、熱、炎 (鬆弛緊張 ) 七輪氣卦：第四氣卦 化學結構：酯類 對應部位：頭部 皮 膚：敏感、面皰 (吸收一定要加熱 ) 身 體：止痛、消炎、調經、強免疫、孕吐 心 理：焦慮憤怒、放鬆神經壓力、深沉恐懼 及壓力造成腸胃不適 及經痛與頭痛含 90%的酯類 -細胞再生 (英國人用在 :肝脾臟及胃的保養 )

平靜按摩油: (土耳其 -大馬士革玫瑰) 敏感性肌膚.除斑 .中性肌膚. 神經系統. 生殖系統 多種玫瑰花 女性生殖系統 /月經問題 :可替代的精油 :天竺葵 .快樂鼠尾草… . 催情 :可替代的精油 :廣藿香.香水樹 .天竺葵 .檀香.快樂鼠尾草… .. 神經系統 /可替代的精油 :迷迭香.甜橙.羅馬洋甘菊… 肌膚保養:可替代的精油 : 檸檬 .雪松 .天竺葵 .檀香..….. 抗菌 :可替代的精油 : 茶樹 .尤加利… . 抗憂鬱 :可替代的精油 :薰衣草.葡萄柚 .天竺葵… .

複方按摩油系列

美髮系列

禿頭掉髮、頭皮護理：雪松、茶樹、迷迭香、 天竺葵 掉 髮：茶樹、雪松、迷迭香、香水樹 頭皮屑：雪松、薰衣草、迷迭香、廣藿香 染髮：染紅髮（調染髮劑）：羅馬洋甘菊 1d 染黑髮（調染髮劑）：香水樹 1d 白髮變黑：迷迭香、天竺葵、香水樹 護髮－中性：羅馬洋甘菊、迷迭香 乾性：天竺葵、薰衣草、檀香 油性：快樂鼠尾草、檸檬、雪松 保濕：天竺葵、薰衣草、、檀香

美顏系列

過 敏：羅馬洋甘菊 乾 性：天竺葵、羅馬洋甘菊、薰衣草 油 性：絲柏、香水樹、檸檬 平衡油脂：杜松、茶樹、雪松、絲柏 淡化細紋：絲柏、乳香、廣藿香、迷迭香 粉刺 /青春痘：（ 1 ）絲柏、香水樹、檸檬 （ 2 ）黑頭粉刺－廣藿香－ 1d （ 3）白頭粉刺－雪松－ 1d 加長眉毛（常刷）：荷荷芭油 淡化斑點 /美白：薰衣草、快樂鼠尾草、天竺葵、 檸檬 眼袋浮腫 /黑眼圈：快樂鼠尾草、乳香、天竺葵

美膚系列

去 角 質：檸檬、雪松、薰衣草 肌膚美白：薰衣草、乳香、檸檬 靜脈曲張：薰衣草、絲柏、檸檬、歐薄荷 妊 娠 紋：香水樹、乳香、橙、檀香 富 貴 手：薰衣草、廣藿香、絲柏、檸檬 橘皮組織：天竺葵、薰衣草、乳香 狐臭體臭：茶樹、絲柏、杜松、天竺葵、快樂鼠尾草 曬傷 -曬前保養：薰衣草、檀香 曬後修復：薰衣草、羅馬洋甘菊、檸檬 緊實皮膚：廣藿香、羅馬洋甘菊、薰衣草、絲柏

美體系列

胸部緊實：乳香、天竺葵、香水樹、杜松 手臂肥胖：絲柏、杜松、葡萄柚 塑身減脂：絲柏、葡萄柚、杜松、迷迭香 硬脂肥胖：迷迭香、杜松、絲柏 水 腫 ：乳香、葡萄柚、杜松、尤加利 清脂代謝：薑、葡萄柚、杜松、廣藿香 靜脈曲張：絲柏、 檸檬、薑 蜂窩組織：杜松、 天竺葵、迷迭香

超強能量排汗精油 (共七種單方精油 )

絲柏 /天竺葵 /薑 /葡萄柚 /廣藿香 /杜松 /迷迭香 /jojoba 基礎油

1987年 23歲

1995年 10月

第一胎產後 4個月

2001年 1月

第二胎產後 12個月

兒子週歲

2002年 8月

第二胎產後 2年半

小妹坐月子

2001年 2月

第二胎產後一年

2004年 3月

澳洲之旅