牙齒的結構人的一生有兩副牙齒：乳齒和恆齒。乳齒共有 20 隻，恆齒共有

32 隻。象牙質通常是微黃色的，由於恆齒的琺瑯質較乳齒的透明，象牙質的顏色較易透出來，令恆齒看起來比較黃。年紀漸長，象牙質增厚，牙齒會變得更加黃。

牙齒的組織硬組織：一、琺瑯質

牙齒的最外層主要由礦物質 ( 鈣、磷…等 ) 所組成人體最堅硬的組織一般是透明或乳白色

   

   

牙齒的組織二、象牙質牙冠的第二層組織，被琺瑯質覆蓋一般是微黃色的，它的深或淺會影響牙齒外觀的顏色內有很多微細管道連接牙髓三、牙骨質 覆蓋牙根表面的一層硬組織連接牙周膜和象牙質

牙齒的組織軟組織 ：•牙齒的中腔部分 •滿佈血管和神經組織

牙周的組織一、牙齦 俗稱牙肉 一層軟組織，覆蓋牙槽骨表面 健康的牙齦呈粉紅色

牙周的組織二、牙周膜

一層纖維組織 連接牙骨質和牙槽骨 牙齒的緩衝器，能承受日常咀嚼的外力，避免牙齒受傷

三、牙槽骨 包圍著牙齒的骨骼組織，支撐牙齒

牙齒的種類乳齒 出牙時間 正門牙 6 ~ 12 個月 側門牙 9 ~ 16 個月 犬齒 16 ~ 23個月 第一臼齒 13 ~ 19個月 第二臼齒 23 ~ 33個月

恆齒出牙時間恆齒 出牙時間 正門牙 6 ~ 8 歲 側門牙 6 歲半 ~ 9 歲 犬齒 8 半 ~ 12 半歲 第一小臼齒 8 ~ 12 歲 第二小臼齒 8 歲半 ~ 13 歲 第一大臼齒 5 ~ 7 歲

恆齒出牙時間

第三大臼齒 ( 智慧齒 )

17 ~ 25 歲

第二大臼齒 10 ~ 14 歲

洗牙目地：清除積聚在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬，減少患上牙周病的機會。

洗牙洗牙後注意事項： 若患上牙周病，洗牙後的數天內，可能感到口腔輕微不適及有牙齦出血的現象，但仍需注意口腔衛生，口腔不適及牙齦出血現象便會逐漸消失，牙齦亦會回復健康

脫牙 目地：拔除無法修補的牙齒 拔除蛀壞了但無需要修補的牙齒，例如阻生智慧齒 拔除可能會引發口腔問題的牙齒拔除牙齒，以配合牙齒矯正治療的需要

脫牙拔除牙髓外露的牙齒，對有心臟病的人來說，能防止心臟受細菌染，保障身體健康

脫牙治療程序：一、非手術性脫牙 先注射局部麻醉藥，使牙齒和口腔組織麻痺 用適合的工具把牙齒直接從口腔取出咬緊棉花或紗布，幫助止血

脫牙 二、手術性脫牙先注射局部或全身麻醉藥，使牙齒和口腔組織麻痺 用適合的工具把牙齒直接從口腔取出 咬緊棉花或紗布，幫助止血

脫牙脫牙後注意事項 ：一、在脫牙後 24 小時內切勿用力漱口 切勿用手指或舌頭碰觸傷口 切勿喝含酒精的飲料 切勿做劇烈運動 切勿吸煙 依指示服用藥物

刷牙三三三「刷牙三三三」口訣：一、記住「三」餐飯後要刷牙二、吃完東西「三」十分鐘內要刷牙三、每次刷牙至少「三」分鐘以上

牙齒工具介紹 普通牙刷：一、刷頭形狀

方形方形刷頭能有效清潔牙齒的每一個表面。

               

鑽石形這類刷頭的末端較方形設計為尖，較容易深入口腔內清潔。

牙齒工具介紹 二、刷毛的排列

刷毛平整這類牙刷的刷毛排列平整。

波浪形或 V形這類牙刷的刷毛呈 V形或波浪形，「生產商」聲稱較易接觸牙齒相鄰的位置。 全接觸型這類牙刷的刷毛據「生產商」聲稱如正確使用及擺放，會自動呈 45度貼向牙齦邊緣。這類刷毛的毛束末端較長，據稱能有效清潔難刷的部位。

牙齒被酸蝕 原因：

經常吃喝高酸性的食物或飲品例如果汁、補充體力飲品、汽水、酸乳酪、紅酒、白酒等，牙齒表層的琺瑯質會溶解。 經常嘔吐，嘔吐物多帶酸性，酸蝕牙齒。

牙齒被酸蝕 孕婦偏吃甜酸食物如酸蕎頭、話梅等，這類食物容易令牙齒被酸蝕。

牙齒被酸蝕 酸蝕牙齒帶來的後果：琺瑯質被酸蝕令象牙質外露，會引致牙齒敏感 ，當吃喝冷熱甜酸食物和飲品時，或者刷牙和使用牙線碰觸牙齒時，便會感到刺痛。酸蝕情況嚴重時，牙髓會受影響，引致劇痛。

牙齒被酸蝕 處理方法：

如情況輕微，牙科醫生會按情況選用高濃度的氟化物 塗在牙齒表面。但若情況嚴重，牙科醫生會為患者進行補牙或鑲造人造牙冠覆蓋整顆牙齒。 使用防敏感牙膏刷牙有助紓緩牙齒敏感。但在購買或使用這類牙膏前，應先徵詢牙科醫生的意見。

牙齒被酸蝕預防方法 ：避免頻密吃喝高酸性的食物和飲料。 切勿扣喉令自己嘔吐以達到減肥的目的，其實要纖體可選擇其他方法如運動等。

貝氏刷牙法1.刷毛與牙面成45度 ~60度。 2.涵蓋一點點牙齦。 3.兩顆兩顆來回

10~20次。

牙齒保健連結網站中華民國牙醫師公會：http://www.cda.org.tw/中華民國行政院衛生署：http://www.doh.gov.tw/cht2006/

index_populace.aspx

牙齒保健連結網站中華民國國民健康局：http://www.bhp.doh.gov.tw/

BHPnet/Portal/Default.aspx中華民兒童牙科醫學會：http://www.tapd.org.tw/中華民國家庭牙科醫學會：http://www.afd.org.tw/front/bin/

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