社會福利署 兒童及青少年精神健康 社區支援計劃 ( 九龍西 ) 鄭穎菁姑娘
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「焦兒不慮」、「見焦拆焦」 保良局第一張永慶 中學 講座. 社會福利署 兒童及青少年精神健康 社區支援計劃 ( 九龍西 ) 鄭穎菁姑娘. 認識焦慮情緒 青少年焦慮時的情緒和行為表現 正常焦慮與焦慮症的區分 焦慮對青少年的長遠負面影響 處理焦慮青少年的方法. 2. 什麼是焦慮？. 焦慮是一種 與生俱來 的正常情緒。 人生中所遇到的困難或在受威脅的情況 都可令人有這種感覺，從而引致某些 心理、生理反應 。. 焦慮好與壞. 它可以幫助我們在預計危險出現時，使我們集中精神，提高警覺，自然及直接地進入 「戰鬥或逃跑」 的準備狀態； - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
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