חנות הקסמים

השקפת עולם

האם האדם חופשי או כבול לצרכים, דחפים או יצרים?

דטרמיניזם

קשר סיבה-תוצאה

האירועים בעבר אובייקטיביים

אינ-דטרמיניזם

דברים לא נקבעים מראש ע"י גורמים חיצוניים או פנימיים אוטונומיים

האדם לא ריאקטור – אלא אקטור )פרו-אקטיבי(האדם בוחר ומחליט, ופועל בכיוון שבחר

הכיוון שבחר פועל באופן דטרמיניסטיזו עובדתיות – כזה אני

Causa finalis

תורשה מול סביבה

יש תורשה יש סביבה

מעל לשתיהן יש את חופש הבחירה

יש אופציות

"אין אף פעם דרך אחת לפירוש ותגובה

שכביכול נגזרים אוטומטית ממצב אנושי כלשהו.

כל מצב אנושי ניתן לכל סוג של פירוש.

קיימת אפשרות בחירה של תגובה והתמודדות".

זיוית אברמסון, ב"לומדים זוגיות"

איזה חופש?

לשנות את המטרה

אם משנים מטרה:

הפירוש משתנה

הרגש משתנה

הפעולה משתנה

החיים משתנים

שאלה

מה התכלית של חופש בחירה?

מטרת חופש הבחירה

להגשים את עצמנו "

בדרך המביאה שמחה וחיים טובים יותר

לנו ולאחרים"

דרייקורס

מגבלות הבחירה

בחירה עצמית מול בחירה חופשית

מגבלות הבחירה:

קוסמיות, ביולוגיות וחברתיות

אי ראיית אלטרנטיבות

אי רצון לבחור

חופש הוא... היכולת להגיב

The ability to respondRESPONS-ABILITY

לקיחת אחריות כאותנטיות

מודעות

מודעות לסגנון החיים שלנו היא תנאי הכרחי לבחירה

מודעות לגבי עצמנו: הרעיונות, האמונות שיש לנו על החיים ומה שאנו צריכים לעשות

השינוי צריך להיות שינוי של פרדיגמה: תבנית החשיבה

תמיד יש בחירה

דוגמה קיצונית: אנשים בכלא.

הרבה מאיתנו כלואים בצורה זו או אחרת בבתי הסוהר בתנאים דרקוניים.

החומות הן מאוד מוחשיות

למרות שלא קיימות כלל...

בחירה זה חופש

חופש מהכלא הדמיוני - מחומות דמיוניות

הבנה שאם בנינו את החומות האלה בעצמנו

אנחנו יכולים לפרק אותן בעצמנו )עם קצת עזרה(

תפיסת הטיפול האדלריאני

רווחה אישית מושגת על ידי התמודדות עם משימות החיים עם אומץ, דימוי עצמי

חיובי-מציאותי ותחושה חברתית

דיס-פונקציונאליות ומצוקה רגשית הם תוצאה של תפיסות מוטעות, מהניסיון להשיג מטרות מוגזמות + תחושת אי מסוגלות ו/או פינוק

מטרות הטיפול

עידוד

הרחבת סגנון החיים

פיתוח תחושה חברתית

AMSTעקרונות תיאורטיים בבסיס

הוליזם

מטרתיות

חופש בחירה

החלטות

החיים הם תנועה

תנועה רצופה של קבלת החלטות

החלטה היא תמיד בחירה בין אלטרנטיבות

רוב הזמן אנו לא מודעים לבחירה - כך היא יותר ספונטאנית- טייס אוטומטי

יצירתיות

. יצירתיתהבחירה והתגובה הנובעת ממנה היא

יש אלטרנטיבות: אני בוחר אחת ומתאים אותה לעצמי

אני מיישם אותה וקובע את הכללים שלה, הדפוסים שלה והסגנון שלה

הבחירה היא אקט יצירתי ולא כפוף לשום חוק

כל אחד מאתנו יוצר דפוסי התנהגות, ממציא פתרונות

חנות הקסמים

המסע

ברוכים הבאים לחנות הקסמים

מה אתה רוצה לקנות?

עם מה אתה רוצה לשלם?

והמחיר הסופי הוא...

שופינגמה רוצים לקנותמחיר מוצעמחיר סופי

הישג, הספק, תחושת עליונות

שלווהמתח, חרדה, לחץ

בריאותאי נוחות, כאבהנאה, ספונטאניות

תחושת צדק, חופש ממחויבות,

אהבהטינה, קנאה, שנאה

ביטחון, הרמוניה, מציאת חן

פחד מקונפליקט ומדחייה

אסרטיביות

תקווה להצטיינות/מיוחדות

ביטחון עצמיביישנות, חרדה

תודה?

שאלות ותשובות

מארזי דיסקים

25

המדריך המעשי להורה העסוק

החיים הם... מה שאנו עושים מהם