مفاتيح النجاح

إعداد:

أبو أحمد خميس الوحشي

كيف يمكننا فتح هذا القفل؟بالتأكيد نحتاج لفتحه إلى مفتاحه الخاص به؛

فإذا أتينا بمفتاحه استطعنا فتحه

10 مفاتيح

للنجا ح معDXN

لماذا يكون بعض الناسأكثر نجاحا@ من البعض اآلخر؟!

لماذا يبدو أن بعض الناس لديهم المعرفة والموهبة

التي يحتاجون إليها ليبلغوا غاية النجاح

ولكنهم يعيشون في مستوى أقل بكثير من المستوى المتوقع أن

يكونوا عليه؟

المفتاح األول )الدوافع( محرك السلوك لإلنسان

هل توافقني: على أننا مSن دون دوافع ال •تكون عندنا رغبةW في عمل أي شيء؟!

عندما تكون عندك دوافع وبواعث نفسية •يكون عندك حماس أكثر وطاقة أكبر،

ويكون إدراكك أفضل، بعكس ما إذا كانت عزيمتك هابطة فال تكون عندك طاقة،

ويتجه تركيزك واهتمامك نحو السلبيات فقط؛ وتكون النتيجة هي: )التدهور في

األداء(!! ولكن ما هي الدوافع؟ما هو مصدرها؟ وكيف يمكن أن تكون لدينا •

دوافع؟ واألهم من ذلك كيف نحافظ على بقائها •

معنا باستمرار؟

تتحكم قوة رغباتنا في •وبالتالي في تصرفاتنا.دوافعنا،

عندما تكون لديك الرغبة المشتعلة •للنجاح؛ فلن يستطيع أحد إيقافك..

لiص من هذا إلى أن الرغبة هي • jخiن فالرغبة هي أول قاعدة للنجاح؛

kر Sغرس البذور في أرض النجاح، وسالنجاح هو: الرغبة المشتعلة...

عندنا ثالثة أنواع من الدوافع:

النوع األول: هو دافع البقاء

دافع البقاء هو الذي يجبر اإلنسان •على إشباع حاجته األساسية مثل:

الطعام والماء والهواء، بحيث أنه لو كان هناك أي نقص في أي من حاجاته

األساسية فهناك دافع أساسي داخل جسم اإلنسان يقوم بتنبيه المراكز

العصبية في المخ بخصوص هذا النقص، ومع سرعة تحرك الخاليا

العصبية ينشط اإلنسان جسميا@ ليصبح عنده الدافع للقيام بعمل ما يلزم

إلشباع هذا النقص، وعند تحقيق ذلك يعود الجسم لحالته الطبيعية.

دعني أسألك، لو أنك أثناء عبورك إلحدى •الطرق السريعة لمحت فجأة إحدى

سيارات النقل تتجه نحوك بسرعة فماذا سيكون تصرفك؟ طبعا@ ستجري بأقصى

سرعة، أليس كذلك؟وبناءا@ على ذلك فكيف ما كانت طريقة •

حياتك وأصبح بقائك مهددا@ فستصبح يقظا@ وسيكون حماسك أقوى إلنقاذ نفسك.

ولك أن تتخيل لو كان عندك هذا النوع من •الحماس دائما@، كيف ستكون قوتك، وكم من النتائج المتميزة ستحقق بناءا@ على

ذلك.

النوع الثاني من الدوافع هو الدوافع الخارجية:

هذا النوع من الدوافع يكون •مصدره العالم الخارجي، فقد يكون محاضرا@ ممتازا@ مثال@ أو

أحد األصدقاء أو أحد أفراد العائلة أو إحدى المجالت أو

الكتب أو رؤسائنا في العمل...الخ. ولكن مشكلة

الدوافع الخارجية تكمن في أنها تتالشى بسرعة .

دعني أسألك: هل حدث أنك •حضرت أي محاضرة بهدف تنشيط الدوافع النفسية؟

إذا كانت اإلجابة بنعم فكم مقدار •حماسك بعد أسبوع من المحاضرة وكم كان مقدار هذا الحماس بعد

شهر، ثم بعد ستة أشهر من المحاضرة بالطبع كانت درجة

الحماس في انخفاض أليس كذلك؟سؤال آخر: لو أن رئيسك في •

العمل قابلك بابتسامة لطيفة...فهل لهذه المقابلة تأثير

على يومك في العمل؟

يعتمد اإلنسان لألسف اعتمادا@ كبيرا@ على الدوافع •الخارجية حتى يشعر بتقدير رؤسائه وأصدقائه

وأفراد عائلته، فنحن دائما@ نحتاج لرضا اآلخرين، ونحب دائما أن نكون مقدرين، ونريد أن ينظر

الناس إلينا نظرة احترام حتى نشعر بقيمة أنفسنا وقد يكون ذلك سببا@ في أننا أحيانا@

نتصرف تصرفات ال تتطابق مع رغباتنا ونقوم بأشياء ال تكون بالضرورة نابعة من داخلنا .

قال أحد الك�ت�اب: ))نظرات اآلخرين لنا هي التي •تهدمنا...ولو كان كل من حولي من العميان ما

عدا أنا لما احتجت لثياب أنيقة، وال لمسكن جميل وال ألثاث فاخر((.

وقال آخر: ))لو انتظرت تقدير اآلخرين لواجهت •خداعا@ كبيرا@((.

وقال آخر: )يمكنك االنتظار •متمنيا@ حدوث شيء ما يجعلك

تشعر بالرضا تجاه نفسك وعملك، ولكن يمكنك أن

تضمن السعادة إذا أعطيتها لنفسك( .

كافئ نفسك كلما أنجزت •شيئا@ أو قمت بتحقيق أحد أهدافك بأن تقوم مثال@: أن

تدعو نفسك على العشاء أو تشتري لنفسك ثوب جديد أو

تبعث لنفسك باقة ورد جميلة؛ بهذه الطريقة

ستحمس نفسك وتشجعها باستمرار.

النوع الثالث من الدوافع هو: الدوافع الداخلية:

الدوافع الداخلية هي السبب في أن

يقوم الشخص العادي بعمل أشياء أعلى من

المستوى العادي ويصل إلى نتائج عظيمة...هي

القوى الكامنة وراء نجاح اإلنسان ...هي القوة التي

تدفعك إلى أن تزرع الزهور بنفسك بدال@ من أن تنتظر أحدا@ يقوم بتقديمها

لك.

ما هو األسلوب األمثل لتنشيط الدوافع؟

كتابة األهداف وقراءتها بصورة دائمة وتسجل

جميع اإلنجازات واألهداف التي حققتها.

المفتاح الثاني: الطاقة )) وقود الحياة ((

عندما تكون على درجة مرتفعة •من الحماس، تكون طاقتك

عالية...أليس كذلك؟ألن الدوافع تمدك بالطاقة، •

ولكنك دائما@ في احتياج إلى شيء إضافة للدوافع لتوليد

كبيرة من الطاقة عندك. كمية

)) العقل السليم في الجسم •السليم، وال بد من رفع مستوى

كل منهم حتى تعيش حياة صحية سليمة ((.

اكتشف لصوص الطاقة

عملية الهضم )سوء التغذية( يجب 1.عليك تنظيم

مواعيد طعامك.القلق: عندما تشعر بعدم األمان 1.

بالنسبة ألي شيء متعلق بالعمل مثال@ أو بالعالقات االجتماعية، وتظل دائم التفكير في هذا الشيء فالذي يحدث هو أن طاقتك الفعلية ستقوم بسلب

جزء من الطاقة الجسمانية والعاطفية حتى تغذي عملية التفكير، وبالتالي

تشعر أن طاقتك ضعيفة.اإلجهاد: عندما تجهد نفسك أكثر من 2.

الالزم ستشعر بالتعب وتشعر بنقص في الطاقة.

كيف يمكن رفع الطاقة عندنا؟؟؟

هناك ثالثة أنواع رئيسية من الطاقة وهي:•الطاقة الجسمانية: وهي على قسمين:1.

أ.نظام التغذية: هل حدث أنك واظبت على نظام تغذية معين إلنقاص أو لزيادة الوزن؟

إذا كانت اإلجابة بنعم...فهل نجح هذا النظام معك؟% 99.9اكتشف الباحثون في جامعة هارفارد أن

من نظم التغذية ال يؤدي إلى نتيجة مجدية، والذين يتبعون هذه النظم إلنقاص الوزن عادة ما يعودون إلى وزنهم األصلي وأحيانا@ إلى أكثر من

هذا الوزن.

ونظام التغذية )رجيم( تعني باللغة اإلنجليزية •DIET ولو جزأنا هذه الكلمة نجد أنها مكونة من... DIE\

OR\EAT بمعنى كل أو مت؛ فأنت عندما تتبع نظام تغذية معين تكون النتيجة أن جسمك وعقلك يخافان من فكرة التجويع، ولهذا السبب هما يتحدان ضدك، ولذلك تشعر بالجوع بسرعة أكبر...فبنظام التغذية

الذي يهدف إلنقاص الوزن مثال@ من الصعب أن تصل إلى النجاح في الحصول على هذا الهدف وما تحتاجه

حقيقة هو النظام السليم لحياتك.فيجب عليك أن تختار طريقة صحية لألكل...فمثال@ •

تناول كثير من الفواكه عندما تكون المعدة غير مملوءة بعد الطعام، وعليك بإضافة السلطات مع

وجباتك، وأيضا@ إذا أردت أن تتناول شيئا@ بين الوجبات فمن األفضل أن يكون هذا الشيء، هو:

الخضار والفاكهة..وهناك مثل يقول: )تفاحة في •اليوم تبعد عنك المرض وزيارة األطباء( ولم نجد مثال@

يقول: )إن قطعة من الشوكوالتة في اليوم تقوم بهذا(.

يتدهور مستوى طاقة اإلنسان إذا لم يتناول كمية •وأفضل هذه السوائل هو الماء. كافية من السوائل

اجعل للمشي نصيبا@ في نظام حياتك اليومي.•ـ الطاقة العقلية: عندما يكون لديك هدف معين تريد 2

تحقيقه تكون عادة متحمسا@ وتتولد لديك طاقة عالية جدا@...فتحديد األهداف والعزم على تحقيقها هما

المصدر األساسي للطاقة العقلية...فعليك البدء في كتابة أهدافك، وأكد لنفسك أنك تستطيع تحقيق هذه

األهداف...وبهذه الطريقة سيرتفع مستوى الطاقة العقلية لديك، ويجب عليك تدوين هذه التأكيدات

وقراءتها يوميا@ وستكون النتيجة الحتمية هي: المدد بالطاقة التي تلزمك.

تجنب مصاحبة األشخاص الذين نطلق عليهم •لصوص الطاقة؛ وهم دائمي الشكوى ألنهم سيهبطون من عزيمتك ويسرقون طاقتك

ويشعروك باإلحباط، وستجد بالتالي أن مستواك في هبوط مستمر.

إذا لم تحافظ أنت على جسمك فمن الذي •سيحافظ لك عليه، وبالحصول على الطاقة

القصوى بهذه الطريقة ستستمر في الطريق إلى النجاح والسعادة بال حدود.

المفتاح الثالث: المهارة

البحث عن المعرفة هي إحدى الخطط •للوصول إلى السعادة والرخاء.

وجود المعرفة أو انعدامها يمكن أن يشكل • مصيرنا.

المعرفة هي قوة في حد ذاتها.•معظمنا يكثر من الجلوس أمام التلفاز بال •

فائدة؛ يقضيها في مشاهدة أفالم ومسلسالت ال فائدة منها؛ ولو قضاها في

متابعة برامج عن النجاح لكان أفضل له!!

واآلن أقدم لك الوصفة التي يمكنك أن تصل بها إلى أعلى درجات المعرفة والمهارة

استثمر وقتك في شراء وسماع برامج وأشرطة •سمعية واستمع إليها باستمرار وهي متوفرة في كل

مكان وأسعارها في متناول اليد.اشتر الكتب التي كتبت في مجال األعمال والدوافع •

والطاقة..واقرأ على األقل مدة عشرين دقيقة في اليوم، ويمكنك ترك وجبة الطعام، ولكن ال تهمل المداومة على القراءة في الوقت المخصص لك.

احضر محاضرتين في السنة على األقل.•تعلم لغة جديدة...تعلم كل يوم كلمة جديدة من •

القاموس، وفي خالل سنة سيرتفع مستوى معرفتك بدرجة مذهلة.

اسأل نفسك كل يوم )ما الذي •يمكن عمله في هذا اليوم لكي

أحسن مستوى حياتي(.قبل النوم قم بالتالي:•

* اسأل نفسك هل استعملت يومك بطريقة ذكية؟

* اطلب من عقلك الباطن أن يبحث لك عن طرق جديدة

لتحسين مهاراتك.

المفتاح الرابع: التصور

إنجازات وإحرازات اليوم هي تخيالت وأحالم •األمس فاألحالم هي نقطة البداية ألي نجاح،

وهي العامل األساسي ألي إنجاز وأجمل شيء في خيالنا وأحالمنا أنها بال حدود.

بما أن كل شيء يحدث دائما@ في العقل أوال@ لذلك •عندما ترى نفسك ناجحا@ وقويا@ وتكون قادرا@ على

تحقيق أهدافك وتؤمن بذلك في قلبك وتشعر بذلك داخل إحساساتك سيخلق لك حلمك قوة

ذاتية وسيساعدك عقلك الباطن بقدراته التي ال حدود لها على تحقيق أحالمك.

ربما يكون حلمك هو: أن تبني لك ولعائلتك بيتا@ جديدا@ أو تشتري •سيارة جديدة أو تبني مسجدا@ أو تكفل األيتام.....إلخ.

هناك أفكار عظيمة تموت حتى قبل أن تولد، وذلك لسببين •رئيسيين:

واآلن ما هو حلمك؟؟؟

مصدره: يأتي من الناس المحيطين بنا والمهتمين بأحوالنا من أصدقاء أو جيران أو

حتى من أفراد العائلة ألنهم سيسببون لنا كل األسباب التي من أجلها ستفشل األفكار

المضيئة...كما أن بعض الناس من الممكن أن تنتقد أحالمها بدافع الغيره فقط

ـ أول شيء يمنع الناس من تحقيق أحالمهم 1هو ما أطلق عليه ))السم الحلو(( .

غالبا@ ما ينتقدون األحالم بدون وعي استنادا@ إلى •قيمهم ومعتقداتهم الشخصية بصرف النظر عن قيمنا واعتقاداتنا نحن، وبالرغم من أن نصائحهم تكون نابعة بصدق من داخلهم إال� أنها من الممكن أن تسبب الكثير من األذى بالضبط مثل الثعبان الجميل ذو السم القاتل.

ـ الشيء الثاني، والعقبة األساسية 2التي تمنعك من تحقيق أحالمك هو: )أنت

نفسك(!!!

قال أحد الحكماء )المكان الوحيد الذي تصبح فيه أحالمك مستحيلة هو

داخل أفكارك أنت شخصيا@(.

o هل تتذكر مرة كنت فيها تريد عمل شيء معين، ولكنكقلت لنفسك )ال...أستطيع عمل ذلك(!! وأقنعت نفسك أن تترك هذا الحلم...ما الذي يمنعك أو يمنعني أو يمنع أي شخص من تحقيق األحالم؛ بكل بساطة عدم الثقة بالنفس وكذلك محيطك من الناس يقولون لك بأن فكرتك ال قيمة لها، ويعطونك العديد من األسباب التي من أجلها لن تنجح هذه الفكرة، ولكنك الوحيد الذي يملك القوة لكي يقبل أو

يرفض ما يقال لك.

نعم التخيل قوي ومن الممكن أن تصبح األحالم حقيقة واقعة.

فابدأ من اليوم بتكوين أو إعادة تكوين أحالمك...احلم أحالما@ كبيرة، وكما قيل: )ال

تحلم أحالما@ صغيرة، فإنها ليست لها قوة لدفع األشخاص(.

قاعدة مهمة: إذا استطعت تكوين الحلم •في ذهنك، وزرعه في قلبك، ولم تدع فرصة لشكوكك لكي تخمده؛ فمن الممكن أن يصبح

حلمك حقيقة تغير به حياتك ـ إن شاء الله ـ.

المفتاح الخامس: الفعل؛ ))الطريق إلى القوة ((

المعرفة وحدها ال تكفي؛ ال بد أن يصاحبها التطبيق.•واالستعداد وحده ال يكفي؛ فال بد من العمل.•من الممكن أن تمتلئ بالحماس، وتكون لديك طاقة •

عالية، وتملك المعرفة والقوة العقلية التي تحتاجها للنجاح؛ ولكنك إن لم تضع كل هذا موضع التنفيذ؛

فستكون هذه المهارات بال قيمة وال طائل من ورائها.

حكمة:)المعرفة بدون التنفيذ يمكنها أن تؤدي إلى الفشل واإلحباط(.

هل تعرف شخصا@ تعتقد أنه يعرف بالضبط ما الذي •يحتاج لفعله حتى تتغير حياته، ويعرف أيضا@ متى يقوم

بهذا العمل، ولكنه ال يستطيع أن يفعل أي شيء؟!!هل تعرف أي شخص على درجة عالية من التعليم، •

ولديه كل ما يحتاجه لكي يحيا حياة أفضل، ولكنه يجلس بدون عمل؟!!

وبالعكس...هل تعرف أي شخص على درجة متواضعة •من التعليم أو ربما لم يحصل على أي شهادات، ولكنه

ناجح جدا@؟

الفرق موجود في كلمة واحدة وهي:)....الفعل....(

سئل أحد الناجحين في حياتهم عن الشيء الذي يحتاجه أي شخص لكي ينجح ويصل

للقمة؛ فكان رده:)مادمت مقتنعا@ بالفكرة التي في ذهنك

فقم بتنفيذها فورا@(!!!

هناك سببان يمنعان الناس من أن يضعوا إمكاناتهم موضع الفعل

األول: الخوف أ ـ من ب ـ من عدم التقبل. الفشل.ج ـ من د ـ من المجهول.

النجاح.الثاني: المماطلة

فلو كان عندك هدف تتمنى تحقيقه، وفي نفس الوقت تشعر أن هناك شيئا@ من التصرف؛ فابحث عن السبب الحقيقي

وراء عدم أخذك في التنفيذ

واآلن حاول أن تتذكر كم من المرات واجهت مواقف صعبة في حياتك واستطعت أن

تتخطاها

اسأل نفسك:* ما الذي يمنعني من التصرف؟

* ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لو تصرفت فعال@؟

فعليك أن تجمع حماسك وتتصرف اآلن ولتحقيق ذلك يجب عليك أن تخطط...فقد فشل أناس كثيرون ألنهم لم يضعوا خطة واضحة لتحقيق

أهدافهم.

طريقة الوصول إلى التنفيذ السليم

اكتب ثالثة أهداف تريد تحقيقها.1.

ضع خطة لكل واحدة من هذه األهداف.2.

كو�ن إحساسا@ بالضرورة والسرعة.3.

ابدأ حاال@ في التنفيذ.4.

أكد لنفسك يوميا@ بأنك قادرا على تحقيق أهدافك.5.

سنتيمترات(، تصرف فورا@ 10استعمل قاعدة الـ)6. سنتيمترات تجاه 10وتقدم على األقل لمسافة

هدفك كل يوم.ال تقارن نفسك بأي شخص آخر، ولكن قارن 7.

نفسك بما كنت فيه من قبل وما الذي ستكون عليه في المستقبل.

ركز على النتائج وليس على الخطوات، وتصرف 8.اآلن.

المفتاح السادس: التوقع )) الطريق إلى الواقع ((

من المهم أن تعرف أنه من الممكن أن تكون ممتلئا@ بالحماس والطاقة، وتكون لديك

مهارات عديدة، وتضع كل هذا موضع التنفيذ عقليا@ وفعليا@؛ ولكن إذا لم تتوقع النجاح

فستفشل؛ فإن كان الناجحون في الحياة يجمعهم شيء واحد؛ فهو: ترقب أحسن ما

في الحياة، ومهما حدث لهم فإنهم يتوقعون النجاح أكثر من أي شيء آخر

فالتوقع مثل السيارة التي تأخذك إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه.

خطة الوصول إلى التوقعات اإليجابية

عندما تشعر أنك تقول لنفسك أشياء .1سلبية عليك أن تتنبه فورا@ وتأمر عقلك الباطن باإللغاء...)أي إلغاء هذه األشياء

السلبية(..عليك بتغيير السلبيات إلى إيجابيات 2

فإذا سمعت نفسك تقول: )ال أستطيع عمل ذلك وأنني لن أنجح( عليك بتبديل

هذه الرسالة إلى )أنا أستطيع عمل ذلك وسأنجح، وإذا كان النجاح في عمل ذلك

ممكنا@ ألي شخص آخر؛ فهو ممكن لي ويمكنني النجاح(.

.قم بالتصرف تبعا@ لخطتك واحذر 3الرسائل واإلشارات السلبية التي

يتلقاها عقلك الباطن من أصدقائك وأفراد عائلتك والمحيطين بك، وال

تسمح ألي شخص أن يبرمج لك توقعاتك بطريقة سلبية.

. ابدأ يومك بتوقعات إيجابية وقل لنفسك )أنا 4أتوقع أن يكون اليوم ممتازا@ إن شاء الله(...وثق

بالله عز وجل.. توقع الخير، وأحسن ما في الناس، وأحسن ما 5

في المواقف، وأحسن ما في الحياة.

ابتداء@ من اليوم ارتفع بتوقعاتك وكن متفائال@ دائما@وكما قيل: )تفاءلوا بالخير

تجدوه(.

المفتاح السابع: االلتزام )بذور النجاح(

يفشل الناس أحيانا@، وليس ذلك بسبب نقص •القدرات، ولكن بسبب النقص في االلتزام .

نجد أن توماس أديسون قد فشل في أكثر من •عشرة آالف محاولة قبل أن يصل الختراع المصباح

الكهربائي، وقد حاول الجميع أن يثبطوا من عزيمته وقالوا له أنه فاشل كبير ومن األفضل أن يصرف

النظر عن هذا الموضوع، وكان رده دائما@ أنه لم طريقة غير ناجحة 9999يفشل بل إنه اكتشف

الختراع المصباح الكهربائي وأنه لم ييأس ألن كل خطة يقوم بإلغائها هي عبارة عن خطوة لألمام، وإنه بقوة االلتزام استطاع أن يحقق حلمه الذي

يستفيد العالم أجمع منه اآلن.

سؤال: متى تفقد األمل في عميل من الممكن •أن يشترك ويصبح عضو ضمن شبكتك، ولكنه من النوع الصعب االقتناع ويرفض جميع المحاوالت؟

الجواب: هذا يعتمد على من منا سيتوفى قبل •اآلخر.

يمكن أن تكون درجة حماسك عالية جدا@ وتكون •طاقتك كبيرة وتكون لديك المعلومات الوفيرة ويكون هدفك محددا@ وواضحا@، ويكون حلمك به مستمرا@ ليال@ ونهارا@ وتضع حلمك موضع التنفيذ

وأيضا@ تتوقع اإليجابيات لتحقيق هذا الحلم، ولكن إذا لم يكن عندك القدر الكافي من االلتزام لمواجهة العقبات والموانع فإنك

ستفشل.

• @ فإن كثير من الوظائف يتم فقدانها وكثيرامن الشركات تغلق أبوابها وكثيرا@ من

العالقات الزوجية تهدم وذلك كله بسبب عدم وجود االلتزام.

حكمة:)استمر دائما@، ال يوجد في العالم شيئا@ •يمكنه أن يحل محل اإلصرار، والموهبة وحدها

ال تكفي فهناك كم كبير من الفاشلين من ذوي المواهب، والذكاء وحده ال يكفي فكثير

من األذكياء لم يجنوا من وراء ذكائهم، والتعليم وحده ال يكفي فالعالم مليء

بالمتعلمين عديمي الجدوى، ولكن اإلصرار والتصميم قادران على كل شيء( .

ما هو االلتزام؟؟!!!

هو القوة التي تدفعنا لنستمر حتى بالرغم من •الظروف الصعبة، وهو القوة الدافعة التي تقودنا

إلنجاز أعمال عظيمة.هناك مثل قديم يقول: )الناجحون ال يتراجعون •

والمتراجعون ال ينجحون(.فإنك لن تفشل إال� إذا توقفت عن •

المحاولة...فمفتاح النجاح ببساطة هو )ال تيأس(...واآلن إليك هذا السؤال: كم من المرات

كان لديك أحالم وتخليت عنها بسبب الظروف؟؟ألم يحن الوقت لتطلق سراح القوى الكامنة المحبوسة داخلك؟؟ألم يحن الوقت لكي تعيش أحالمك واقعا@

ملموسا@ من صنع التزامك وإصرارك عليها؟

خطة الوصول إلى درجة االلتزام القوي

دون على األقل ثالثة أهداف، وعاهد نفسك أن •تلتزم بأدائها.

ابتعد عن اللغو واألحاديث السلبية عن أي شخص • أو في أي مكان.DXNسواء كان في الــ

كن دائما@ متواجدا@ ومستعدا@ لمساعدة اآلخرين.•رت�ب عملك ونظمه باستمرار.•ألزم نفسك بتحقيق أهدافك.•ركز على النتائج وليس على النشاط ذاته أو •

النكسات.ألزم نفسك أن تكون بصحة جيدة من خالل •

، وغير DXNاستخدامك لجميع منتجات شركة العادات السيئة في تناول الطعام واشرب الكثير

من الماء، وقم بأداء تمرينات رياضية

يوميا@ وابتعد عن أي عادة سيئة .•ألزم نفسك أن تكون األفضل في كل شيء تقوم •

بعمله:داوم الحضور للتدريبات في مقر الشركة واجعل •

شعارك دائما@ االزدياد في العلم والمعرفة.حاول أن تطور من نفسك في مجال التطوير •

الذاتي بالقراءة في الكتب التي تتكلم عن التطوير الذاتي وكذلك االستماع لألشرطة في هذا المجال

كذلك .واظب على أن تكون دائما@ وسط محيط األشخاص •

اإليجابيين والناجحين.ألزم نفسك بمساعدة الغير:•كن متعاونا دائما@ مع الغير في الشركة وفي غير •

الشركة.

قم بالتصدق على الفقراء سواء@ بالمال أو •باإلنفاق عليهم من خالل شراء منتجات الشركة

لهم .ألتزم بعبادة الله، وقم بتأدية صلواتك واطلب •

من الله المساعدة وستكون من أسعد ما يمكن.

المفتاح الثامن: المرونة )) قوة الليونة ((

من الممكن أن تكون متحمسا@ جدا@ وتكون طاقتك كبيرة •للغاية ولديك مهارات عديدة وتتصرف عقليا@ وجسديا@

طبقا@ لكل ذلك ويكون عندك اإلصرار التام ولكن إذا لم تكن لديك مرونة واستعداد لتغيير خطتك في كل مرة

تواجه فيها التحديات والمصاعب فمن الممكن أن تفشل.

حكمه: )تكرار نفس المحاوالت التي ال تؤدي إلى النجاح •لن يغير من النتيجة مهما تعددت هذه المحاوالت(.

يجب علينا أن نتوقع مستقبال@ إيجابيا@؛ وللوصول •ألهدافك يجب عليك أن تكون على دراية مقدما@ بما

يكون أن يواجهك لتحقيق ذلك، ومن الواجب أن تجد الحل مقدما@ وهذا هو الذي يطلق عليه الباحثون اسم

)التفكير التخطيطي( أو )التفكير اإلستراتيجي للنجاح(.

فلو أنك قلت لنفسك يكفي أن أفكر بطريقة إيجابية وسيكون كل شيء على

ما يرام فإنك ستنهار عند أول تحد� يواجهك في حياتك ذلك ألنك لم تقم

بتحصين نفسك ضد العقبات التي يمكن أن تقابلها، فال بد أن تتعلم وتكون

مستعدا@ لتعديل خطتك.

واآلن إليك هذه الخطة لبلوغ درجة المرونة الكافية:

قم بإعداد قائمة بأهدافك، وقم بترتيبها حسب األولويات.1.

قم باختيار الهدف الذي تريد تحقيقه أكثر من أي هدف 2.آخر.

قم بتدوين ثالث خطط يمكن أن تساعدك على تحقيق 3.هدفك بحيث أنه لو لم تنجح إحدى الخطط تكون مستعدا@

بالخطط األخرى.توقع مقدما@ العقبات التي يمكن أن تواجهك وقم بإعداد 4.

الحلول.اجعل ذهنك دائما@ متفتحا@ ألفكار جديدة ويفضل كتابتها .5.خصص يوميا@ وقتا@ لمراجعة خطتك وابحث عن طرق 6.

لتحسين أي موقف وابدأ من اليوم وكن مستعدا@ ألي تغيير وقم بتحصين نفسك بالمرونة...وستشعر بالتغيير في

حياتك إلى األحسن وستصل إلى قمة النجاح والسعادة.

المفتاح التاسع: الصبر )) مفتاح الخير ((

كم هي عدد المرات التي استسلمت فيها •لموقف ما بسبب عدم كفاية الصبر؟

هل تعرف شخصا@ أنفق الكثير من المال •والوقت لتحقيق أحالمه ولكنه استسلم بعد

أن قطع شوطا@ طويال@ وذلك بسبب قلة الصبر؟

عدم الصبر هو أحد األسباب التي تؤدي إلى •الفشل ألنك قبل أن تصل إلى النجاح غالبا@

ما تقابل عقبات وموانع وتحديات مؤقتة وإذا لم تكن صبورا@ فلن تتخطى تلك

العقبات وستضطر للتنازل عن تحقيق أهدافك. قاعدة الصبر: هي الحمل الشاق

وااللتزام وهنا فقط سيعمل الصبر لمصلحتك.

حكمة: )ال تيأس فعادة ما يكون آخر مفتاح •في مجموعة المفاتيح هو المناسب لفتح

الباب(.

المفتاح العاشر: االنضباط )) أساس التحكم في النفس ((

شيء جميل أن تكون عندك الرغبة في النجاح •وتحسين حياتك، وأيضا@ من الواجب أن تتصرف

وتلتزم وتكون مرنا@، ولكن إذا لم يكن عندك االنضباط لكي تقوم بالمداومة على ذلك يوميا@،

وبنفس الحماس فإنك قطعا@ ستفشل.ما هو االنضباط الذاتي؟•التحكم في الذات.•فاالنضباط الذاتي هو الصفة الوحيدة التي •

تجعل الشخص العادي يقوم بعمل أشياء فوق العادة، وهو االستمرار في التصرف، وهو القوة

التي تصل بك إلى حياة أفضل.

حكمة: )ال تجعل أبدا@ أي مشكلة تصبح •عذرا@، كن منضبطا@ لكي تحل المشكلة(.

قاعدة في النجاح وضبط النفس: •)عندما يكون عندك هدف وتركز كل

طاقتك من أجل بلوغ هذا الهدف وتضع كل إمكاناتك موضع التنفيذ وتكون

منضبطا@ فال بد أن تنجح وتحقق هذا الهدف(.

• Wضروري Wقاعدة: )إذا كان هناك عاملللسعي الناجح في سبيل السعادة والرخاء فهذا العامل هو االنضباط

الذاتي؛ فهو الذي يحتوي على مفاتيح أحالمك، وهو الجسر الذي يربط بين

أفكارك وإنجازاتك وهو أساس كل نجاح؛ وعدم وجوده يقودك إلى الفشل(.

وصفة الوصول إلى االنضباط: ـ دو�ن عشر أشياء تريد أن تقوم بعملها 1ولكنك ال تداوم على

ذلك.ـ قم بترتيبها حسب األولوية.2ـ قم بقراءة هذه األشياء بصوت مرتفع 3

مع إضافة عبارة )أنا أستطيع أن أنجح ـ إن شاء الله ـ(.DXNفي

ـ اآلن اغمض عينيك وتخيل نفسك وأنت 4تحقق هدفك ثم افتح

عينيك.ـ قم بعمل الواجبات المفروضة عليك 5

اآلن وال تقم بعمل أي شيء آخر حتى تؤدي هذه الواجبات، قم

بعمل ذلك اآلن.ـ عندما تحدد أي موعد يجب عليك 6

االلتزام بهذا الوقت وال ..تتأخر حتى ولو لدقيقة واحدة

وكما قيل: )إذا أردت أن تكون طبيبا@ فقم

بدراسة الطب، وإذا أردت أن تكون مهندسا@ فقم بدراسة الهندسة،

وإذا أردت أن تكون ناجحا@ فقم بدراسة

النجاح ((.

إن لم تكن في المقدمة فأنت تتنازل عن مكانك الطبيعي

لصالح منافس آخر ربما كان أقل منك مقدرة واستعدادا@

الفشل الحقيقي في رأيي ليس وإبداعا@.أن تقع على األرض لكن أن

تظل على األرض عندما يطلب منك الوقوف؛ والفشل األكبر

هو أال تريد أن تقف مرة أخرى.إن كانت لك كبوة فعليك دراسة

أسبابها واكتشاف مكامن الخطأ وتصحيح الوضع والعودة إلى السباق بأسرع وقت ممكن

وفي عينيك طموح الفوز.

نتمنى • الختام وفيوجل عز الله من التوفيق