Здоровая

Лучшие

эксперты для

любимых

читателей!

Ким

Владимир

Ухенович

Ваш путеводитель в мире красоты и здоровья

№2 (18) март 2013

Главный врач сети клиник микрохирургии глаза Главный врач сети клиник микрохирургии глаза

«И невозможное – возможно!» - 16 стр.«И невозможное – возможно!» - 16 стр.

Главный врач сети клиник микрохирургии глаза

«И невозможное – возможно!» - 16 стр.«И невозможное – возможно!» - 16 стр.

Весна - пора любви! 12 стр.

Весна - пора любви! 12 стр.

Весна - пора любви! 12 стр.

Весна - пора любви! 12 стр.

Зачем нужны моющие пробиотики! - 28 стр.

Зачем нужны моющие пробиотики! - 28 стр.

Зачем нужны моющие пробиотики! - 28 стр.

Зачем нужны моющие пробиотики! - 28 стр.

интервьюПриродный иммуностимулятор 4

12экспертное мнениеВесна - пора любви!

8мужское здоровьеПреждевременное семяизвержение

6Советы гинеколога на каждый день!женское здоровье

18Виниры – фарфоровая облицовка зуба

стоматология

10Как помочь моему ребёнку

наш малыш

16И невозможное – возможно!

Эксперты номера:

1) Ким Владимир Ухенович, к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущийхирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов, г. Астана.2) Наливайко М.В., врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center».3) Сулайманов Б.Б., врач уролог-андролог, сексопатолог МЦ «Astana Medical Center»4) Ворончихина Татьяна, заведующая оранжереей ТОО "Каз - Флор Астана"5) Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии "Солнышко", г. Астана6) Калиева Кульбагира Асылхановна, руководитель Выставки « », г. Астана7) Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана8) Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.9) Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана10) Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

AstanaFloraExpo

1) Ким Владимир Ухенович, к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущийхирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов, г. Астана.2) Наливайко М.В., врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center».3) Сулайманов Б.Б., врач уролог-андролог, сексопатолог МЦ «Astana Medical Center»4) Ворончихина Татьяна, заведующая оранжереей ТОО "Каз - Флор Астана"5) Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии "Солнышко", г. Астана6) Калиева Кульбагира Асылхановна, руководитель Выставки «AstanaFloraExpo», г. Астана7) Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана8) Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.9) Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана10) Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

офтальмология

красота и стиль 26Салон красоты «Solo Tu»

20визитницаВизитки

наш организм 14Патологии стопы и способы их лечения

22отдых и туризм

24под углом зренияЯзык тела

28любимый домЗачем нужны моющие пробиотики!

30растительный мирСделайте мир вокруг себя прекрасным!

Наконец-то настало время познакомиться с вами, Дорогие наши читатели!

Для начала, хочется рассказать немного об истории нашего журнала. Первые выпуски назывались «Курьер здоровья», и формат отличался от нынешнего. Постепенно, мы начали меняться, развиваться, накапливать опыт, прислушиваться к мнению наших читателей, клиентов, и вот итог, вы держите в руках уже восемнадцатый номер нашего и, надеюсь, Вашего любимого журнала! Все таки иногда нужно воплощать рискованные идеи в жизнь, не бояться, что что-то не получится, а просто прислушиваться к своей интуиции.

Так и зародился наш журнал. На момент создания, в Астане не было ни одного бесплатного журнала о здоровье. Мне очень хотелось, чтобы был журнал, где о здоровье, красоте и психологии, было бы

написано простым и доступным языком. Чтобы журнал был интересен и молодым мамам, и домохозяйкам, и работающим женщинам, и мужчинам, которые заботятся о своем здоровье и, конечно же, более старшему поколению. В конце концов, пришла идея создания журнала о здоровье для всей семьи.

Я очень рада, и очень благодарна всем нашим читателям и клиентам за оказанное доверие. Мы видим, что журнал читают с удовольствием, а для редакции нет ничего более важного. Мы стараемся сделать так, чтобы в каждом номере Вы, наши дорогие читатели, могли найти ответы на самые актуальные вопросы о здоровье, ведь наши эксперты готовят самые интересные и полезные материалы для Вас.

Спасибо что вы нас читаете и ждете! И конечно же, в самом начале весны очень хочется поздравить Всех с наступающими весенними праздниками!

Материалы, опубликованные в журнале «Здоровая семья», защищены законом об авторском праве. Полное или частное воспроизведение или размножение любым способом этих материалов допускается только с письменного разрешения учредителя журнала.

Рукописи, письма, рисунки фотографии не рецензируются и не возвращаются!

Фотографии: DepositPhotosРедакция не несет ответственности за содержание рекламных

материалов, а также за достоверность информации, предоставленной рекламодателем.

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций.Предупреждаем: наш журнал не является справочником по медицине и

пособием по лечению болезней. Помните: организм каждого человека индивидуален! Поэтому, прежде чем воспользоваться советами в наших статьях и опубликованным рецептами, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Выходит один раз в месяц №2(18) Март 2013 г.

Учредитель: ИП Биекенова А.Б.

Журнал зарегистрирован в Министерстве Связи и

информации РК.

Свидетельство о постановке на учет периодического

печатного издания №12176-Г от 26.12.2011 г.

Главный редактор: Биекенова Альфия.

Отпечатано в типографии «PRIDE PRINT»,

г. Алматы, ул. Мирзояна, 13-15

Тираж - 4 000 экземпляров

Распространяется бесплатно.

Адрес редакции: г. Астана, ул. Мусрепова 5/2

Рекламная служба: +7(7172) 628 397

Моб.: +7 701 726 05 20, +7 771 375 78 99

e-mail: abiekenova@mail.ru,

kzdorovya@mail.ru

Отдых в радость, или инструкции начинающим туристам

«Весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что - то новое!»

Харуки Мураками

С уважением, главный редактор Биекенова Альфия.

СОДЕР -ЖАНИЕ

интервьюПриродный иммуностимулятор 4

12экспертное мнениеВесна - пора любви!

8мужское здоровьеПреждевременное семяизвержение

6Советы гинеколога на каждый день!женское здоровье

18Виниры – фарфоровая облицовка зуба

стоматология

10Как помочь моему ребёнку

наш малыш

16И невозможное – возможно!

Эксперты номера:

1) Ким Владимир Ухенович, к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущийхирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов, г. Астана.2) Наливайко М.В., врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center».3) Сулайманов Б.Б., врач уролог-андролог, сексопатолог МЦ «Astana Medical Center»4) Ворончихина Татьяна, заведующая оранжереей ТОО "Каз - Флор Астана"5) Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии "Солнышко", г. Астана6) Калиева Кульбагира Асылхановна, руководитель Выставки « », г. Астана7) Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана8) Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.9) Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана10) Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

AstanaFloraExpo

1) Ким Владимир Ухенович, к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущийхирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов, г. Астана.2) Наливайко М.В., врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center».3) Сулайманов Б.Б., врач уролог-андролог, сексопатолог МЦ «Astana Medical Center»4) Ворончихина Татьяна, заведующая оранжереей ТОО "Каз - Флор Астана"5) Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии "Солнышко", г. Астана6) Калиева Кульбагира Асылхановна, руководитель Выставки «AstanaFloraExpo», г. Астана7) Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана8) Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.9) Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана10) Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

офтальмология

красота и стиль 26Салон красоты «Solo Tu»

20визитницаВизитки

наш организм 14Патологии стопы и способы их лечения

22отдых и туризм

24под углом зренияЯзык тела

28любимый домЗачем нужны моющие пробиотики!

30растительный мирСделайте мир вокруг себя прекрасным!

Наконец-то настало время познакомиться с вами, Дорогие наши читатели!

Для начала, хочется рассказать немного об истории нашего журнала. Первые выпуски назывались «Курьер здоровья», и формат отличался от нынешнего. Постепенно, мы начали меняться, развиваться, накапливать опыт, прислушиваться к мнению наших читателей, клиентов, и вот итог, вы держите в руках уже восемнадцатый номер нашего и, надеюсь, Вашего любимого журнала! Все таки иногда нужно воплощать рискованные идеи в жизнь, не бояться, что что-то не получится, а просто прислушиваться к своей интуиции.

Так и зародился наш журнал. На момент создания, в Астане не было ни одного бесплатного журнала о здоровье. Мне очень хотелось, чтобы был журнал, где о здоровье, красоте и психологии, было бы

написано простым и доступным языком. Чтобы журнал был интересен и молодым мамам, и домохозяйкам, и работающим женщинам, и мужчинам, которые заботятся о своем здоровье и, конечно же, более старшему поколению. В конце концов, пришла идея создания журнала о здоровье для всей семьи.

Я очень рада, и очень благодарна всем нашим читателям и клиентам за оказанное доверие. Мы видим, что журнал читают с удовольствием, а для редакции нет ничего более важного. Мы стараемся сделать так, чтобы в каждом номере Вы, наши дорогие читатели, могли найти ответы на самые актуальные вопросы о здоровье, ведь наши эксперты готовят самые интересные и полезные материалы для Вас.

Спасибо что вы нас читаете и ждете! И конечно же, в самом начале весны очень хочется поздравить Всех с наступающими весенними праздниками!

Материалы, опубликованные в журнале «Здоровая семья», защищены законом об авторском праве. Полное или частное воспроизведение или размножение любым способом этих материалов допускается только с письменного разрешения учредителя журнала.

Рукописи, письма, рисунки фотографии не рецензируются и не возвращаются!

Фотографии: DepositPhotosРедакция не несет ответственности за содержание рекламных

материалов, а также за достоверность информации, предоставленной рекламодателем.

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций.Предупреждаем: наш журнал не является справочником по медицине и

пособием по лечению болезней. Помните: организм каждого человека индивидуален! Поэтому, прежде чем воспользоваться советами в наших статьях и опубликованным рецептами, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Выходит один раз в месяц №2(18) Март 2013 г.

Учредитель: ИП Биекенова А.Б.

Журнал зарегистрирован в Министерстве Связи и

информации РК.

Свидетельство о постановке на учет периодического

печатного издания №12176-Г от 26.12.2011 г.

Главный редактор: Биекенова Альфия.

Отпечатано в типографии «PRIDE PRINT»,

г. Алматы, ул. Мирзояна, 13-15

Тираж - 4 000 экземпляров

Распространяется бесплатно.

Адрес редакции: г. Астана, ул. Мусрепова 5/2

Рекламная служба: +7(7172) 628 397

Моб.: +7 701 726 05 20, +7 771 375 78 99

e-mail: abiekenova@mail.ru,

kzdorovya@mail.ru

Отдых в радость, или инструкции начинающим туристам

«Весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что - то новое!»

Харуки Мураками

С уважением, главный редактор Биекенова Альфия.

СОДЕР -ЖАНИЕ

Астаниский филиалг. Астана, ул. Куйшi Дина 18

8 (7172) 400 630, 8 (7172) 400 633

0Отделение "Бұғы - Бурабай»пос. Бурабай, Акмолинская область

+7 (7172) 40 06 33, 40 06 30, +7 701 537 43 66

Катон - Карагайский филиал село АкмаралВосточно - Казахстанская область

тел. +7 (3272) 24 04 13

Природный иммуностимулятор...

В последнее время люди стали чаще задумываться о своем здоровье, в моде вести здоровый образ жизни, употреблять здоровые продукты и обязательно принимать препараты повышающие иммунитет. Сейчас уже ни для кого не секрет, что лечение лекарственными препаратами не проходит для организма бесследно, альтернативой являются БАДы. (БАДы — биологически активные добавки.)

Все таки болезни лучше предотвращать на ранних стадиях, чем долго лечить последствия. Существуют уникальные препараты, дарованные нам самой природой. Данные препараты лучше усваиваются и эффективнее воздействуют на организм человека чем химические. Препараты на основе пант маралов, являются прекрасными иммуностимуляторами. Это отличная альтернатива химическим препаратам!

Сегодня на наши вопросы ответит Директор филиала Восточно — Казахстанского

Центра Пантолечения в г. Астана — Токтаров Гайнур Нурланович.

- Здравствуйте Гайнур Нурланович, расскажите немного об истории создания препаратов на основе пант.

О целебном действии продукции из пантов на организм человека было известно давно. Более 2000 лет назад, древнекитайские врачи, считали панты ключом к долгой жизни и использовали их при приготовлении снадобий для лечения более 50 болезней. Самыми лучшими по целебному действию на человеческий организм считаются панты марала и пятнистого оленя.

В19 веке начали образовываться первые мараловодческие хозяйства, которые поставляли панты в Китай.

Но медицинские исследования воздействия пантов на организм человека стали проводиться уже в Советском Союзе. В 30х годах ХХ века, был создан первый современный лекарственный препарат на основе пантов – «Пантокрин» (спиртовая вытяжка из пантов), который на протяжении многих лет остается одним из самых эффективных лекарственных средств.

- Как собираются панты марала, не вредно ли

это для самих животных?

Если не срезать панты вовремя, они перерастут в рога (костную ткань) и олени весной сами их сбросят, после чего начнут расти новые. В пантах нет нервных окончаний, поэтому животные не испытывают боли при срезке и эта процедура происходит только один раз в год.

- Расскажите подробнее о вашем «Центре пантолечения».

В 1993 году наша компания закупила 50 голов марала. На данный момент у нас имеется более 2 500 голов маралов и пятнистого оленя. В 1999 - 2001 годы, совместно с Восточно-Казахстанским филиалом «Национальный центр гигиены труда и профзаболеваний» Министерства Здравоохранения РК, под руководством д.м.н. Султанбекова З.К., была осуществлена работа по проведению медицинских исследований по воздействию пантовых процедур на организм человека. Врачами была разработана методика пантолечения людей, проживающих в неблагоприятных районах и работающих в тяжелых условиях труда.

В 2001 году было создано новое подразделение нашей компании - ТОО «Восточно-Казахстанский центр пантолечения». За 11 лет работы услугами центра, воспользовалось большое количество людей. Многие из них получили видимый эффект восстановления функций организма от пантолечения. В первую очередь — это заболевания опорно — двигательного аппарата, сердечно — сосудистой системы, мочеполовой системы.

- Какие у вас существуют косметические процедуры?

На самом деле, косметическому эффекту от пантолечения, мы не придавали особого значения. А выяснили это совершенно случайно. В 2001 году на нашем предприятии работала медсестра, у нее были проблемы с кожей рук. При приготовлении пантовых отваров она начала замечать, что кожа на руках становится все лучше, словно молодеет. После этого мы стали изучать косметический эффект от пантовых процедур, и действительно, эффект отличный.

После принятия пантовых ванн, кожа улучшается, становится эластичной, подтягиваются мелкие морщинки. Идет эффект омоложения организма в целом, и кожи.

- Можно ли детям принимать препараты на основе пант?

Детям не просто можно, а нужно принимать пантовые процедуры и БАДы на основе пант. Это мощный иммуностимулятор,. Если на протяжении определенного времени ребенок будет пить пантовые препараты, то можно будет избежать многих заболеваний.

Многообразие макро- и микроэлементов, оказывает положительное действие на процессы дыхания, на гормональную активность человека.

Пептиды регулируют различные биохимические процессы, защищают организм от чужеродных элементов, положительно влияют на процессы обучения и запоминания, регулируют сон.

Основания нуклеиновых кислот принимают участие в образовании генетического аппарата организма, оказывают стимулирующее действие на усиление защитных функций организма.

- Какие у вас планы развития на будущее? Планируете ли вы открытие новых Центров пантолечения в Казахстане?

Нами начаты работы по модернизации лечебного корпуса в Астанинском филиале и увеличения его пропускной способности. Весной этого года, планируется открытие нового комплекса в Боровом. Идеальное соседство хвойного леса и многочисленных озер создает особый климат, который благоприятно воздействует на организм человека и обладает лечебными свойствами, а если все это совместить с пантолечением, то эффект будет просто потрясающим!

В Боровом, наших клиентов ожидает новый отель, вместимостью больше ста человек. В специальном, лечебном корпусе к услугам отдыхающих, будут проводиться различные пантовые и физиопроцедуры. Кроме того, будут вести прием квалифицированные врачи, которые смогут профессионально назначить оптимально подходящие вам процедуры. Также в отеле имеется сауна, бассейн и свой пляж, на берегу озера.

Работа нашего Центра пантолечения — это укрепление здоровья

человека! Ведь не зря в языческих культах, марал считается

символом долголетия. Укрепление

иммунитета, является самым важным и

основным результатом пантолечения. Если у

человека сильный иммунитет, он может

сопротивляться любым

неблагоприятным воздействиям внешней

среды. Наша цель не лечить заболевания, а предотвращать их! 0

Беседу вела Биекенова А.Б.

ИнтервьюИнтервью

44 5

Астаниский филиалг. Астана, ул. Куйшi Дина 18

8 (7172) 400 630, 8 (7172) 400 633

0Отделение "Бұғы - Бурабай»пос. Бурабай, Акмолинская область

+7 (7172) 40 06 33, 40 06 30, +7 701 537 43 66

Катон - Карагайский филиал село АкмаралВосточно - Казахстанская область

тел. +7 (3272) 24 04 13

Природный иммуностимулятор...

В последнее время люди стали чаще задумываться о своем здоровье, в моде вести здоровый образ жизни, употреблять здоровые продукты и обязательно принимать препараты повышающие иммунитет. Сейчас уже ни для кого не секрет, что лечение лекарственными препаратами не проходит для организма бесследно, альтернативой являются БАДы. (БАДы — биологически активные добавки.)

Все таки болезни лучше предотвращать на ранних стадиях, чем долго лечить последствия. Существуют уникальные препараты, дарованные нам самой природой. Данные препараты лучше усваиваются и эффективнее воздействуют на организм человека чем химические. Препараты на основе пант маралов, являются прекрасными иммуностимуляторами. Это отличная альтернатива химическим препаратам!

Сегодня на наши вопросы ответит Директор филиала Восточно — Казахстанского

Центра Пантолечения в г. Астана — Токтаров Гайнур Нурланович.

- Здравствуйте Гайнур Нурланович, расскажите немного об истории создания препаратов на основе пант.

О целебном действии продукции из пантов на организм человека было известно давно. Более 2000 лет назад, древнекитайские врачи, считали панты ключом к долгой жизни и использовали их при приготовлении снадобий для лечения более 50 болезней. Самыми лучшими по целебному действию на человеческий организм считаются панты марала и пятнистого оленя.

В19 веке начали образовываться первые мараловодческие хозяйства, которые поставляли панты в Китай.

Но медицинские исследования воздействия пантов на организм человека стали проводиться уже в Советском Союзе. В 30х годах ХХ века, был создан первый современный лекарственный препарат на основе пантов – «Пантокрин» (спиртовая вытяжка из пантов), который на протяжении многих лет остается одним из самых эффективных лекарственных средств.

- Как собираются панты марала, не вредно ли

это для самих животных?

Если не срезать панты вовремя, они перерастут в рога (костную ткань) и олени весной сами их сбросят, после чего начнут расти новые. В пантах нет нервных окончаний, поэтому животные не испытывают боли при срезке и эта процедура происходит только один раз в год.

- Расскажите подробнее о вашем «Центре пантолечения».

В 1993 году наша компания закупила 50 голов марала. На данный момент у нас имеется более 2 500 голов маралов и пятнистого оленя. В 1999 - 2001 годы, совместно с Восточно-Казахстанским филиалом «Национальный центр гигиены труда и профзаболеваний» Министерства Здравоохранения РК, под руководством д.м.н. Султанбекова З.К., была осуществлена работа по проведению медицинских исследований по воздействию пантовых процедур на организм человека. Врачами была разработана методика пантолечения людей, проживающих в неблагоприятных районах и работающих в тяжелых условиях труда.

В 2001 году было создано новое подразделение нашей компании - ТОО «Восточно-Казахстанский центр пантолечения». За 11 лет работы услугами центра, воспользовалось большое количество людей. Многие из них получили видимый эффект восстановления функций организма от пантолечения. В первую очередь — это заболевания опорно — двигательного аппарата, сердечно — сосудистой системы, мочеполовой системы.

- Какие у вас существуют косметические процедуры?

На самом деле, косметическому эффекту от пантолечения, мы не придавали особого значения. А выяснили это совершенно случайно. В 2001 году на нашем предприятии работала медсестра, у нее были проблемы с кожей рук. При приготовлении пантовых отваров она начала замечать, что кожа на руках становится все лучше, словно молодеет. После этого мы стали изучать косметический эффект от пантовых процедур, и действительно, эффект отличный.

После принятия пантовых ванн, кожа улучшается, становится эластичной, подтягиваются мелкие морщинки. Идет эффект омоложения организма в целом, и кожи.

- Можно ли детям принимать препараты на основе пант?

Детям не просто можно, а нужно принимать пантовые процедуры и БАДы на основе пант. Это мощный иммуностимулятор,. Если на протяжении определенного времени ребенок будет пить пантовые препараты, то можно будет избежать многих заболеваний.

Многообразие макро- и микроэлементов, оказывает положительное действие на процессы дыхания, на гормональную активность человека.

Пептиды регулируют различные биохимические процессы, защищают организм от чужеродных элементов, положительно влияют на процессы обучения и запоминания, регулируют сон.

Основания нуклеиновых кислот принимают участие в образовании генетического аппарата организма, оказывают стимулирующее действие на усиление защитных функций организма.

- Какие у вас планы развития на будущее? Планируете ли вы открытие новых Центров пантолечения в Казахстане?

Нами начаты работы по модернизации лечебного корпуса в Астанинском филиале и увеличения его пропускной способности. Весной этого года, планируется открытие нового комплекса в Боровом. Идеальное соседство хвойного леса и многочисленных озер создает особый климат, который благоприятно воздействует на организм человека и обладает лечебными свойствами, а если все это совместить с пантолечением, то эффект будет просто потрясающим!

В Боровом, наших клиентов ожидает новый отель, вместимостью больше ста человек. В специальном, лечебном корпусе к услугам отдыхающих, будут проводиться различные пантовые и физиопроцедуры. Кроме того, будут вести прием квалифицированные врачи, которые смогут профессионально назначить оптимально подходящие вам процедуры. Также в отеле имеется сауна, бассейн и свой пляж, на берегу озера.

Работа нашего Центра пантолечения — это укрепление здоровья

человека! Ведь не зря в языческих культах, марал считается

символом долголетия. Укрепление

иммунитета, является самым важным и

основным результатом пантолечения. Если у

человека сильный иммунитет, он может

сопротивляться любым

неблагоприятным воздействиям внешней

среды. Наша цель не лечить заболевания, а предотвращать их! 0

Беседу вела Биекенова А.Б.

ИнтервьюИнтервью

44 5

1 совет. Старайтесь регулярно посещать гинеколога. Многие женщины думают, что раз ничего не болит, то не имеет смысла посещать и отвлекать специалиста. Это в корне неверная позиция. Помните, что посещать гинеколога необходимо как минимум раз в год даже при удовлетворитель-

ном самочувствии. Помните, что любой недуг проще предупредить, нежели лечить. Не обращайтесь к гинекологу только в моменты, когда чувствуете сильный дискомфорт или боли, ведь драгоценное время, которое необходимо для излечения, уже может быть упущено. Практиковать регулярные визиты в клинику желательно с 18 лет. Гинеколог может дать советы по предохранению, провести профилактический осмотр.

2 Второй совет. Обращайте всегда особое внимание на выделения, помните, что они являются обычными спутниками женщины, постоянно

присутствующими в её жизни. Однако, характер выделений может меняться не только в зависимости от фазы менструального цикла, но и в случае развития какого-либо заболевания или осложнения. Как правило, творожистые белые выделения, а также сильный зуд свидетельствуют о наличии грибковой инфекции. Бесцветные жидкие выделения с сомнительным запахом, которые появляются после занятий сексом, обычно являются признаком бактериального вагиноза – она является самой распространенной половой инфекцией у женщин в возрасте до 40 лет. Зеленоватая, неприятно пахнущая и пузырящаяся слизь уже говорит о наличии трихомониаза. Обязательно следите за изменениями Ваших выделений и Вы сможете своевременно заметить первые признаки недуга.

4 Четвёртый совет. Помните, что необходимо дозировать нагрузку на собственный организм. Не таскайте тяжестей и подбирайте соответствующую Вашему здоровью физическую нагрузку, поскольку женский организм не предназначен в силу своего анатомического строения для

поднятия тяжестей, а также для серьёзных силовых нагрузок. Повышение давления в брюшной полости отрицательно сказывается на связочном аппарате, поддерживающим матку в малом тазу. Ежедневные нагрузки могут привести со временем к развитию опущения внутренних половых органов, к недержанию мочи, а также проблемам с половой жизнью. В обычной жизни старайтесь дозировать нагрузку, будьте внимательны также при выполнении упражнений в спортивном зале, которые приводят к повышению давления в брюшной полости.

5 Пятый совет. Старайтесь прививать детям культуру половой жизни. Несмотря на деликатность проблемы родители должны обязательно обсуждать с ребенком вопросы половой жизни, а также контрацепции. Подобные беседы можно и нужно проводить с девочками, находящимися в

подростковом возрасте. Очень важно преодолеть психологический барьер, поскольку сторонняя информация может оказаться губительной и вредной для Вашего ребёнка. Отведите дочь к хорошему гинекологу, постарайтесь объяснить всю важность этого посещения, но не тащите на приём девочку насильно, так как это только увеличит дистанцию между вами. Постарайтесь объяснить подростку, что необходимо заботиться о сохранении своего здоровья. Не ругайте, а объясните, почему не следует носить зимой мини-юбки и джинсы в обтяжку, надевать стринги из синтетических тканей, а также носить слишком короткие зимние куртки. Расскажите, почему нельзя сидеть на каменных ступенях и носить мокрый купальник. С детства приучайте девочку относиться к своему здоровью внимательно и заботливо – это поможет в будущем юной представительнице прекрасного пола избежать различных «женских проблем».

Нехватка времени, страх, застенчивость, а также отсутствие каких-либо симптомов заболевания - типичные оправдания женщин, давно не посещавших гинеколога. Однако, милые дамы, не стоит идти на поводу у собственной застенчивости и подвергать себя опасности. Помните, что только точная диагностика, комплексное лечение и устранение действительной причины заболевания, а не его проявлений приведет к желанным результатам, то есть к выздоровлению. К тому же за свое здоровье Вы в ответе не только перед собой, но и перед будущими детьми.

Нехватка времени, страх, застенчивость, а также отсутствие каких-либо симптомов заболевания - типичные оправдания женщин, давно не посещавших гинеколога. Однако, милые дамы, не стоит идти на поводу у собственной застенчивости и подвергать себя опасности. Помните, что только точная диагностика, комплексное лечение и устранение действительной причины заболевания, а не его проявлений приведет к желанным результатам, то есть к выздоровлению. К тому же за свое здоровье Вы в ответе не только перед собой, но и перед будущими детьми.

Наливайко М.В.Врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center»

Советы гинеколога на каждый день!

енское здоровье является очень важной и хрупкой вещью. Женщине необхо-Ж димо беречь себя и заботиться о своем здоровье, ведь во многом именно от

благополучия жены, мамы или дочери зависит спокойствие и счастье всей семьи.

енское здоровье является очень важной и хрупкой вещью. Женщине необхо-Ж димо беречь себя и заботиться о своем здоровье, ведь во многом именно от

благополучия жены, мамы или дочери зависит спокойствие и счастье всей семьи.

ВЕСЬ СПЕКТР АМБУЛАТОРНО ДИАГНОСТИЧЕСКИХ УСЛУГВ ОТДЕЛЕНИЯХ: УРОЛОГИИ, ПРОКТОЛОГИИ, ГИНЕКОЛОГИИ, ДЕРМАТОЛОГИИ,ОТОЛАРИНГОЛОГИИ, ЛАБОРАТОРИИ И УЗИ ДИАГНОСТИКИ, ДОСТУПНЫХ

ДЛЯ ВАС С 08.00 ДО 20.00 6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ.

М Н О Г О П Р О Ф Е Л Ь Н Ы Й М Е Д И Ц И Н С К И Й Ц Е Н Т Р

УРОЛОГИЯ-АНДРОЛОГИЯ

Лечение преждевременного семяизвержения и простатита. Эректильной дисфункции и мужского

бесплодия. Консервативное лечение аденомы и инфекций передающихся половым путем.

ГИНЕКОЛОГИЯ

Лечение бесплодия и планирование беременности. Лечение воспалительных заболеваний женской

половой сферы и лечение различных форм эндометриоза. Обследование и лечение патологии шейки

матки. Эстетическая и пластическа коррекция половых органов. Медикаментозное прерывание

беременности.

ПРОКТОЛОГИЯ

Современные методики лечения геморроя, анальных трещин, кондилом.

ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ

Диагностика и лечение широкого спектра заболеваний уха, горла, носа: отит, тонзиллит, гайморит,

ларингит, фарингит.

211-222Валиханова 9/2 +7 (7172)

+7 777 522 10 10 ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ВНИМАНИЕ К КАЖДОМУ ПАЦИЕНТУ

Третий совет.3 Гинекологи уверены, что следует заниматься безопасным сексом даже в случае, если Вы на

100% уверены в своём партнёре. Самым простым и доступным способом защиты от заболеваний, передаю-щихся половым путём, а также от нежелательной беременности является презерватив. Презерватив даёт защиту, и практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Не забывайте, что имеется одна инфекция, которая передается половым путём, от которой необходимо также ставить вакцину. Этой инфекцией является гепатит В. Профилактическая прививка делается, как правило, в 3 этапа и ее необходимо повторять каждые 10-12 лет.

Занимайтесь безопасным сексом.

Женское здоровьеЖенское здоровье

6 7

1 совет. Старайтесь регулярно посещать гинеколога. Многие женщины думают, что раз ничего не болит, то не имеет смысла посещать и отвлекать специалиста. Это в корне неверная позиция. Помните, что посещать гинеколога необходимо как минимум раз в год даже при удовлетворитель-

ном самочувствии. Помните, что любой недуг проще предупредить, нежели лечить. Не обращайтесь к гинекологу только в моменты, когда чувствуете сильный дискомфорт или боли, ведь драгоценное время, которое необходимо для излечения, уже может быть упущено. Практиковать регулярные визиты в клинику желательно с 18 лет. Гинеколог может дать советы по предохранению, провести профилактический осмотр.

2 Второй совет. Обращайте всегда особое внимание на выделения, помните, что они являются обычными спутниками женщины, постоянно

присутствующими в её жизни. Однако, характер выделений может меняться не только в зависимости от фазы менструального цикла, но и в случае развития какого-либо заболевания или осложнения. Как правило, творожистые белые выделения, а также сильный зуд свидетельствуют о наличии грибковой инфекции. Бесцветные жидкие выделения с сомнительным запахом, которые появляются после занятий сексом, обычно являются признаком бактериального вагиноза – она является самой распространенной половой инфекцией у женщин в возрасте до 40 лет. Зеленоватая, неприятно пахнущая и пузырящаяся слизь уже говорит о наличии трихомониаза. Обязательно следите за изменениями Ваших выделений и Вы сможете своевременно заметить первые признаки недуга.

4 Четвёртый совет. Помните, что необходимо дозировать нагрузку на собственный организм. Не таскайте тяжестей и подбирайте соответствующую Вашему здоровью физическую нагрузку, поскольку женский организм не предназначен в силу своего анатомического строения для

поднятия тяжестей, а также для серьёзных силовых нагрузок. Повышение давления в брюшной полости отрицательно сказывается на связочном аппарате, поддерживающим матку в малом тазу. Ежедневные нагрузки могут привести со временем к развитию опущения внутренних половых органов, к недержанию мочи, а также проблемам с половой жизнью. В обычной жизни старайтесь дозировать нагрузку, будьте внимательны также при выполнении упражнений в спортивном зале, которые приводят к повышению давления в брюшной полости.

5 Пятый совет. Старайтесь прививать детям культуру половой жизни. Несмотря на деликатность проблемы родители должны обязательно обсуждать с ребенком вопросы половой жизни, а также контрацепции. Подобные беседы можно и нужно проводить с девочками, находящимися в

подростковом возрасте. Очень важно преодолеть психологический барьер, поскольку сторонняя информация может оказаться губительной и вредной для Вашего ребёнка. Отведите дочь к хорошему гинекологу, постарайтесь объяснить всю важность этого посещения, но не тащите на приём девочку насильно, так как это только увеличит дистанцию между вами. Постарайтесь объяснить подростку, что необходимо заботиться о сохранении своего здоровья. Не ругайте, а объясните, почему не следует носить зимой мини-юбки и джинсы в обтяжку, надевать стринги из синтетических тканей, а также носить слишком короткие зимние куртки. Расскажите, почему нельзя сидеть на каменных ступенях и носить мокрый купальник. С детства приучайте девочку относиться к своему здоровью внимательно и заботливо – это поможет в будущем юной представительнице прекрасного пола избежать различных «женских проблем».

Нехватка времени, страх, застенчивость, а также отсутствие каких-либо симптомов заболевания - типичные оправдания женщин, давно не посещавших гинеколога. Однако, милые дамы, не стоит идти на поводу у собственной застенчивости и подвергать себя опасности. Помните, что только точная диагностика, комплексное лечение и устранение действительной причины заболевания, а не его проявлений приведет к желанным результатам, то есть к выздоровлению. К тому же за свое здоровье Вы в ответе не только перед собой, но и перед будущими детьми.

Нехватка времени, страх, застенчивость, а также отсутствие каких-либо симптомов заболевания - типичные оправдания женщин, давно не посещавших гинеколога. Однако, милые дамы, не стоит идти на поводу у собственной застенчивости и подвергать себя опасности. Помните, что только точная диагностика, комплексное лечение и устранение действительной причины заболевания, а не его проявлений приведет к желанным результатам, то есть к выздоровлению. К тому же за свое здоровье Вы в ответе не только перед собой, но и перед будущими детьми.

Наливайко М.В.Врач гинеколог МЦ «Astana Medical Center»

Советы гинеколога на каждый день!

енское здоровье является очень важной и хрупкой вещью. Женщине необхо-Ж димо беречь себя и заботиться о своем здоровье, ведь во многом именно от

благополучия жены, мамы или дочери зависит спокойствие и счастье всей семьи.

енское здоровье является очень важной и хрупкой вещью. Женщине необхо-Ж димо беречь себя и заботиться о своем здоровье, ведь во многом именно от

благополучия жены, мамы или дочери зависит спокойствие и счастье всей семьи.

ВЕСЬ СПЕКТР АМБУЛАТОРНО ДИАГНОСТИЧЕСКИХ УСЛУГВ ОТДЕЛЕНИЯХ: УРОЛОГИИ, ПРОКТОЛОГИИ, ГИНЕКОЛОГИИ, ДЕРМАТОЛОГИИ,ОТОЛАРИНГОЛОГИИ, ЛАБОРАТОРИИ И УЗИ ДИАГНОСТИКИ, ДОСТУПНЫХ

ДЛЯ ВАС С 08.00 ДО 20.00 6 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ.

М Н О Г О П Р О Ф Е Л Ь Н Ы Й М Е Д И Ц И Н С К И Й Ц Е Н Т Р

УРОЛОГИЯ-АНДРОЛОГИЯ

Лечение преждевременного семяизвержения и простатита. Эректильной дисфункции и мужского

бесплодия. Консервативное лечение аденомы и инфекций передающихся половым путем.

ГИНЕКОЛОГИЯ

Лечение бесплодия и планирование беременности. Лечение воспалительных заболеваний женской

половой сферы и лечение различных форм эндометриоза. Обследование и лечение патологии шейки

матки. Эстетическая и пластическа коррекция половых органов. Медикаментозное прерывание

беременности.

ПРОКТОЛОГИЯ

Современные методики лечения геморроя, анальных трещин, кондилом.

ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ

Диагностика и лечение широкого спектра заболеваний уха, горла, носа: отит, тонзиллит, гайморит,

ларингит, фарингит.

211-222Валиханова 9/2 +7 (7172)

+7 777 522 10 10 ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ВНИМАНИЕ К КАЖДОМУ ПАЦИЕНТУ

Третий совет.3 Гинекологи уверены, что следует заниматься безопасным сексом даже в случае, если Вы на

100% уверены в своём партнёре. Самым простым и доступным способом защиты от заболеваний, передаю-щихся половым путём, а также от нежелательной беременности является презерватив. Презерватив даёт защиту, и практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Не забывайте, что имеется одна инфекция, которая передается половым путём, от которой необходимо также ставить вакцину. Этой инфекцией является гепатит В. Профилактическая прививка делается, как правило, в 3 этапа и ее необходимо повторять каждые 10-12 лет.

Занимайтесь безопасным сексом.

Женское здоровьеЖенское здоровье

6 7

Преждевременное

семяизвержение? Решите эту проблему сегодня!

Есть деликатная тема, о которой не желает говорить ни один мужчина - это преждевремен-ная эякуляция. Однако от того, что люди поворачиваются к проблемам спиной, они имеют свойство накапливаться и усугубляться.

Потому предлагаю пролить свет на проблему преждевремен-ной эякуляции и наметить пути ее решения.

Что такое преждевременная эякуляция?

Лечение преждевременного

семяизвержения

Причины преждевременного

семяизвержения.

ше, которое лишь усиливает страх перед возможной неудачей. Очень часто этого Для начала давайте определимся с оказывается достаточно для того, чтобы понятием. Сегодня часто можно услышать половой акт из величайшего из удо-или прочитать рекламу медицинских вольствий превратился в своего рода центров, которые обещают решить пугающую процедуру. Способствует ли это проблему преждевременной эякуляции, и повышению качества секса? Нет! Мужчи-называют таковой любой половой акт, на терпит фиаско, неудача лишь подлива-который длится менее получаса. Так, ет масла в огонь неуверенности в собствен-скажу я вам, можно невольно впасть в ных силах, круг замыкается.уныние, но не стоит этого делать. Нельзя

поддаваться рекламным трюкам - преждевременной можно считать лишь ту эякуляцию, которая наступает сразу после начала полового акта (буквально в течение Основное, что нужно сделать при одной - двух минут) и не контролируется наличии органических причин - это мужчиной. устранить их. Вылечить инфекцию

мочеполовой системы, убрать воспаление.А что делать, если видимых причин

нет, а продержаться дольше двух или трех минут мужчина не в состоянии? Тогда Все причины преждевременной надо приложить максимум усилий, но эякуляции можно разделить на две постараться все же решить проблему. Оно большие группы. Первая - это органичес-того стоит! Обратитесь за помощью к кие изменения на разных уровнях (от сексологу. Работайте над собой, попытай-полового члена до головного мозга), тесь проанализировать все ваши ощуще-которые и мешают партнерам насладиться ния до и во время полового акта. Честно близостью в полной мере.скажите себе, боитесь ли вы неудачи перед Вторая большая группа причин - это близостью. Если да - делайте все, чтобы проблемы психологического характера. В устранить именно этот фактор, так как основе лежит неуверенность партнера в страх является одной их тех фундамен-себе и своих возможностях, стресс, тревога тальных и старейших эмоций, которая перед началом полового акта, чрезмерное оказывает влияние на все процессы без желание доставить удовольствие партнер-исключения.

Обратитесь за

помощью

к сексологу.

Работайте над

собой, попытайтесь

проанализировать

все ваши ощущения

до и во время

полового акта.

Но что делать, если не получается разорвать тот порочный круг, о котором мы говорили минутами ранее? Простой вариант - прием препаратов эсциталопрама.Осо-бенность, или, если хотите, побочное действие данной группы препаратов - это выраженная задержка эякуляции, никакого вреда для здоровья мужчины они не вызывают. Возможно, так вы сможете сделать первый шаг - разорвать порочный круг, обрести уверенность в себе, а дальше необходи-мость в таблетках отпадет. Единственное предостережение - обязательно проконсульти-руйтесь с врачом, так как препараты эсцита-лопрама, хоть и отпускаются без рецепта, относятся к группе антидепрессантов и должны назначаться под контролем специалиста.

Будьте здоровы и наслаждайтесь всеми радостями жизни. И обязательно поговорите со своим партнером, ведь секс - это игра для двоих!

Не прячьтесь за Вашими опасения-ми! Даже малейшие подозрения должны подвигнуть Вас на запись к врачу. С течением времени болезнь может только усилиться! Если лечить-ся, то сегодня и прямо сейчас!

Сулайманов Б.Б.Врач уролог-андролог, сексопатолог

МЦ «Astana Medical Center»

Мужское здоровье Мужское здоровье

8 9

Преждевременное

семяизвержение? Решите эту проблему сегодня!

Есть деликатная тема, о которой не желает говорить ни один мужчина - это преждевремен-ная эякуляция. Однако от того, что люди поворачиваются к проблемам спиной, они имеют свойство накапливаться и усугубляться.

Потому предлагаю пролить свет на проблему преждевремен-ной эякуляции и наметить пути ее решения.

Что такое преждевременная эякуляция?

Лечение преждевременного

семяизвержения

Причины преждевременного

семяизвержения.

ше, которое лишь усиливает страх перед возможной неудачей. Очень часто этого Для начала давайте определимся с оказывается достаточно для того, чтобы понятием. Сегодня часто можно услышать половой акт из величайшего из удо-или прочитать рекламу медицинских вольствий превратился в своего рода центров, которые обещают решить пугающую процедуру. Способствует ли это проблему преждевременной эякуляции, и повышению качества секса? Нет! Мужчи-называют таковой любой половой акт, на терпит фиаско, неудача лишь подлива-который длится менее получаса. Так, ет масла в огонь неуверенности в собствен-скажу я вам, можно невольно впасть в ных силах, круг замыкается.уныние, но не стоит этого делать. Нельзя

поддаваться рекламным трюкам - преждевременной можно считать лишь ту эякуляцию, которая наступает сразу после начала полового акта (буквально в течение Основное, что нужно сделать при одной - двух минут) и не контролируется наличии органических причин - это мужчиной. устранить их. Вылечить инфекцию

мочеполовой системы, убрать воспаление.А что делать, если видимых причин

нет, а продержаться дольше двух или трех минут мужчина не в состоянии? Тогда Все причины преждевременной надо приложить максимум усилий, но эякуляции можно разделить на две постараться все же решить проблему. Оно большие группы. Первая - это органичес-того стоит! Обратитесь за помощью к кие изменения на разных уровнях (от сексологу. Работайте над собой, попытай-полового члена до головного мозга), тесь проанализировать все ваши ощуще-которые и мешают партнерам насладиться ния до и во время полового акта. Честно близостью в полной мере.скажите себе, боитесь ли вы неудачи перед Вторая большая группа причин - это близостью. Если да - делайте все, чтобы проблемы психологического характера. В устранить именно этот фактор, так как основе лежит неуверенность партнера в страх является одной их тех фундамен-себе и своих возможностях, стресс, тревога тальных и старейших эмоций, которая перед началом полового акта, чрезмерное оказывает влияние на все процессы без желание доставить удовольствие партнер-исключения.

Обратитесь за

помощью

к сексологу.

Работайте над

собой, попытайтесь

проанализировать

все ваши ощущения

до и во время

полового акта.

Но что делать, если не получается разорвать тот порочный круг, о котором мы говорили минутами ранее? Простой вариант - прием препаратов эсциталопрама.Осо-бенность, или, если хотите, побочное действие данной группы препаратов - это выраженная задержка эякуляции, никакого вреда для здоровья мужчины они не вызывают. Возможно, так вы сможете сделать первый шаг - разорвать порочный круг, обрести уверенность в себе, а дальше необходи-мость в таблетках отпадет. Единственное предостережение - обязательно проконсульти-руйтесь с врачом, так как препараты эсцита-лопрама, хоть и отпускаются без рецепта, относятся к группе антидепрессантов и должны назначаться под контролем специалиста.

Будьте здоровы и наслаждайтесь всеми радостями жизни. И обязательно поговорите со своим партнером, ведь секс - это игра для двоих!

Не прячьтесь за Вашими опасения-ми! Даже малейшие подозрения должны подвигнуть Вас на запись к врачу. С течением времени болезнь может только усилиться! Если лечить-ся, то сегодня и прямо сейчас!

Сулайманов Б.Б.Врач уролог-андролог, сексопатолог

МЦ «Astana Medical Center»

Мужское здоровье Мужское здоровье

8 9

то же такое тренинговые группы и, как участие в них может помочь Ч

ребёнку решить его психологические проблемы?

Какова ценность группового взаимодействия и участия родителей в нем?

родители, что позволяет членам семьи взглянуть друг на друга новыми глазами, увидеть то, что скрыто, прожить опыт совместной деятельности, наполненной радостью и новыми открытиями, помочь Они представляют собой малые сплотить семью. Работа с родителями очень группы, участники которых, при соде-важна и заключается в информировании йствии ведущего-психолога включаются в и обучении эффективным способам своеобразный опыт интенсивного обще-общения с ребёнком, которое происходит ния, направленный на оказание помощи на совместных, детско-родительских каждому ребёнку в решении различных групповых встречах.психологических проблем и в самосовер-

Круг проблем, которые корректиру-шенствовании. Иными словами, главные ются методами групповой работы, цели групповой работы – это повышение разнообразен, как и сама жизнь. Это коммуникативной компетентности, детская агрессивность, тревожность, успешности и личностный рост участни-застенчивость, низкая самооценка, ков.гиперактивность, неудовлетворённость в отношениях со сверстниками... Остано-вимся подробнее на том, как же работа в группе помогает участникам справиться с Это – некий островок мира, в котором детскими психологическими проблемами.сразу видно, какое влияние оказывает на

других поведение ребёнка. В рамках групповой психологической работы психолог имеет возможность исследовать особенности его поведения и опробовать новые формы. Возможно, ребенок впервые встречает других детей с подобными проблемами, и чувствует, что он не одинок в своих переживаниях. Само по себе, это может обладать мощным психотерапевти-ческим эффектом, помогая связать новый опыт с миром реальности. Ребенок, может узнать, каким его видят окружающие. Именно поэтому, групповая работа идеально подходит для детей, нуждающих-ся в освоении навыков социальных контактов! Немаловажно, что на наших встречах периодически участвуют и

Агрессивные дети. Пожалуй, одна из самых частых причин для обращения родителей к психологу – повышенная агрессивность ребёнка.

Открыто выражать свой гнев в обществе недопустимо. Тем более ребёнку! Это - чувство сильного негодования, которое сопровождается потерей контроля над собой. Однако, проблема заключается и в том, что, если гнев не выражается, то это ведёт к различным болезненным

причины их возникновения. Понимание эмоций, как своих, так и других людей, не является врождённым умением. Ему надо учиться, так же как учиться читать, писать и считать! И чем раньше ребёнок будет проявлениям (всевозможные виды понимать эмоции, тем успешнее и аллергии, боль в животе, повышение эффективнее он будет в общении, тем артериального давления и т.д.). Поэтому, проще ему будет взаимодействовать с работа по обучению ребёнка (и родителей) окружающими людьми. Именно поэтому, социально приемлемым способам выраже-данная часть работы будет, несомненно, ния агрессии – одна из самых острых, полезна всем детям!стоящих перед взрослыми. Для решения

Кроме того, агрессивным детям этой проблемы, психолог использует зачастую свойственны мышечные множество игр на управление гневом,

которые учат детей справляться с гневом и другими отрицательными эмоциями, показывая способы выражения гнева в приемлемой форме, а также, вырабатывая умение контролировать своё тело. зажимы, особенно в области лица и кистей

Одна из важных задач психолога в рук. В связи с этим, для данной категории работе с агрессивными детьми – развитие детей (да и для других тоже!) полезны коммуникативных навыков и эмпатии любые релаксационные упражнения.(сопереживания). Развитие эмпатии основывается на узнавании и понимании своих эмоций и эмоций других людей,

Агрессивность - это свойство личности,выражающееся в готовности к агрессии

Агрессия – это мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам существования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический и психологический ущерб людям

Как помочь моему ребёнку справиться с проблемами?

Несколько слов о пользе групповой психологической работы с детьми

Уверена, что каждый родитель не раз задавал себе вопрос, вынесенный в заглавие этой статьи. Так как, в жизни наших детей тоже встречаются трудности: несогласие с одноклас-сником, застенчивость в отношениях со сверстниками и т.д. Но есть путь, помогающий им справиться с ними. Речь пойдёт о пользе групповой психологической работы с детьми, а точнее, о тренинговых группах для детей дошкольного и младшего школьного возраста. На нём можно встретить множество детей, имеющих подобные проблемы, испытывающих те же чувства и всей душой желающих получать радость от общения!

Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии «Солнышко»

Консультация логопеда

Консультация психолога

Индивидуальные занятия с психологом, логопедом

Программа для дошкольников «РЕЧЕЦВЕТИК»

Группа «Мама и малыш»

Программа коррекции дисграфии

Курс «КРАСИВАЯ РЕЧЬ» для детей с 7 до 17 лет

Тренинг для дошкольников «МОЙ ВОЛШЕБНЫЙ МИР»

«ШКОЛА ОБЩЕНИЯ: ШАГИ К УСПЕХУ». Для детей 7-17 лет

Тренинг для родителей «СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ – УСПЕШНЫЕ ДЕТИ»

г. Астана, ул. Иманова, д.41, ж.к. «Жар-Жар» Телефон: 30 71 30, +7 701 795 07 29 www.cdpl.kzwww.cdpl.kz

(Продолжение читайте в следующем номере)

Наш малыш Наш малыш

10 11

то же такое тренинговые группы и, как участие в них может помочь Ч

ребёнку решить его психологические проблемы?

Какова ценность группового взаимодействия и участия родителей в нем?

родители, что позволяет членам семьи взглянуть друг на друга новыми глазами, увидеть то, что скрыто, прожить опыт совместной деятельности, наполненной радостью и новыми открытиями, помочь Они представляют собой малые сплотить семью. Работа с родителями очень группы, участники которых, при соде-важна и заключается в информировании йствии ведущего-психолога включаются в и обучении эффективным способам своеобразный опыт интенсивного обще-общения с ребёнком, которое происходит ния, направленный на оказание помощи на совместных, детско-родительских каждому ребёнку в решении различных групповых встречах.психологических проблем и в самосовер-

Круг проблем, которые корректиру-шенствовании. Иными словами, главные ются методами групповой работы, цели групповой работы – это повышение разнообразен, как и сама жизнь. Это коммуникативной компетентности, детская агрессивность, тревожность, успешности и личностный рост участни-застенчивость, низкая самооценка, ков.гиперактивность, неудовлетворённость в отношениях со сверстниками... Остано-вимся подробнее на том, как же работа в группе помогает участникам справиться с Это – некий островок мира, в котором детскими психологическими проблемами.сразу видно, какое влияние оказывает на

других поведение ребёнка. В рамках групповой психологической работы психолог имеет возможность исследовать особенности его поведения и опробовать новые формы. Возможно, ребенок впервые встречает других детей с подобными проблемами, и чувствует, что он не одинок в своих переживаниях. Само по себе, это может обладать мощным психотерапевти-ческим эффектом, помогая связать новый опыт с миром реальности. Ребенок, может узнать, каким его видят окружающие. Именно поэтому, групповая работа идеально подходит для детей, нуждающих-ся в освоении навыков социальных контактов! Немаловажно, что на наших встречах периодически участвуют и

Агрессивные дети. Пожалуй, одна из самых частых причин для обращения родителей к психологу – повышенная агрессивность ребёнка.

Открыто выражать свой гнев в обществе недопустимо. Тем более ребёнку! Это - чувство сильного негодования, которое сопровождается потерей контроля над собой. Однако, проблема заключается и в том, что, если гнев не выражается, то это ведёт к различным болезненным

причины их возникновения. Понимание эмоций, как своих, так и других людей, не является врождённым умением. Ему надо учиться, так же как учиться читать, писать и считать! И чем раньше ребёнок будет проявлениям (всевозможные виды понимать эмоции, тем успешнее и аллергии, боль в животе, повышение эффективнее он будет в общении, тем артериального давления и т.д.). Поэтому, проще ему будет взаимодействовать с работа по обучению ребёнка (и родителей) окружающими людьми. Именно поэтому, социально приемлемым способам выраже-данная часть работы будет, несомненно, ния агрессии – одна из самых острых, полезна всем детям!стоящих перед взрослыми. Для решения

Кроме того, агрессивным детям этой проблемы, психолог использует зачастую свойственны мышечные множество игр на управление гневом,

которые учат детей справляться с гневом и другими отрицательными эмоциями, показывая способы выражения гнева в приемлемой форме, а также, вырабатывая умение контролировать своё тело. зажимы, особенно в области лица и кистей

Одна из важных задач психолога в рук. В связи с этим, для данной категории работе с агрессивными детьми – развитие детей (да и для других тоже!) полезны коммуникативных навыков и эмпатии любые релаксационные упражнения.(сопереживания). Развитие эмпатии основывается на узнавании и понимании своих эмоций и эмоций других людей,

Агрессивность - это свойство личности,выражающееся в готовности к агрессии

Агрессия – это мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам существования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический и психологический ущерб людям

Как помочь моему ребёнку справиться с проблемами?

Несколько слов о пользе групповой психологической работы с детьми

Уверена, что каждый родитель не раз задавал себе вопрос, вынесенный в заглавие этой статьи. Так как, в жизни наших детей тоже встречаются трудности: несогласие с одноклас-сником, застенчивость в отношениях со сверстниками и т.д. Но есть путь, помогающий им справиться с ними. Речь пойдёт о пользе групповой психологической работы с детьми, а точнее, о тренинговых группах для детей дошкольного и младшего школьного возраста. На нём можно встретить множество детей, имеющих подобные проблемы, испытывающих те же чувства и всей душой желающих получать радость от общения!

Анастасия Ратушняк, психолог Центра детской психологии и логопедии «Солнышко»

Консультация логопеда

Консультация психолога

Индивидуальные занятия с психологом, логопедом

Программа для дошкольников «РЕЧЕЦВЕТИК»

Группа «Мама и малыш»

Программа коррекции дисграфии

Курс «КРАСИВАЯ РЕЧЬ» для детей с 7 до 17 лет

Тренинг для дошкольников «МОЙ ВОЛШЕБНЫЙ МИР»

«ШКОЛА ОБЩЕНИЯ: ШАГИ К УСПЕХУ». Для детей 7-17 лет

Тренинг для родителей «СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ – УСПЕШНЫЕ ДЕТИ»

г. Астана, ул. Иманова, д.41, ж.к. «Жар-Жар» Телефон: 30 71 30, +7 701 795 07 29 www.cdpl.kzwww.cdpl.kz

(Продолжение читайте в следующем номере)

Наш малыш Наш малыш

10 11

24 апреля в столичном выставочном комплексе «Корме» откроет свои двери lV Международная выставка цветов, ландшафтной архитектуры и дизайна «AstanaFloraExpo-2013», организаторами которой являются Выставочная компания «Астана – Экспо КС» (Казахстан) совместно с выставочной компанией «Грин Экспо» (Россия).

Спонсоры выставки: компания «3D Flowers.KZ» (Казахстан), Smithers-Oasis (Германия) и компания «KARLSBACH» (Россия).

Пора Любви!Весна-Как оценивается роль такого события в жизни

казахстанцев и какова основная тема предстоящей

выставки? Об этом нам расскажет руководитель

выставки, Калиева Кульбагира Асылхановна.

- Идея о создании казахстанской специализированной цветочной выставки окончательно оформилась у меня тогда, когда в 2009 году я лично была гостем ежегодной международной выставки «Цветы-Экспо», в Москве. Это был превосход-ный опыт в том смысле, что на той экспозиции появилась возможность пообщаться с профессионалами выставочного бизнеса, проконсультироваться, узнать о ключевых трендах выбранного направления. Все это помогло мне понять, как именно можно реализовать проект, теперь известный как «AstanaFloraExpo», в казахстанских условиях. На этой же выставке мы нашли себе отличного партнера – это выставочная компания «ГринЭкспо», которая является постоянным со-организатором нашей выставки.

Была ли в этом необходимость? Изучив состояние отрасли, перспективы и направления ее развития, оказалось, что такая необходимость имелась. В Казах-стане, на тот момент, уже проводилась цветочная выставка в Алматы, но её формат представлял собой розничную ярмарку и зрелище для горожан. Мы же, оставив эти две составляющие, решили сделать упор на то, что целевой аудиторией «AstanaFloraExpo» будут профессиональные флористы, озеленители, дизайнеры, байеры, производители и поставщики цветов, в общем, игроки «зелёного бизнеса». Мы подсчитали, что за три года павильоны «AstanaFloraExpo» посетили более 10 000 казахстанцев. Поэтому, с уверенностью могу сказать, что наша выставка является долгожданным событием не только в среде профессионалов, но и среди горожан.

В этом году, в выставке принимают участие свыше 70 отечественных и зарубежных компаний, в том числе, мировые фирмы-производители из Голландии,

Германии, Израиля, Колумбии, России, Эквадора, Турции и Франции. Среди них – крупнейшие поставщики срезанных цветов, оптовые компании, цветочные магазины, студии флористики, компании, занимающиеся озеленением и благоустройством террито-рий, ландшафтно-проектные студии, садовые центры, питомники и многие другие.

Впервые в рамках выставки пройдет открытый Чемпионат Казахстана по професси-ональной флористике «Алтын Гүл». Тема чемпионата: «Весна – пора любви». Все свои возможности: от букетов невесты до оформле-ния свадебных лимузинов продемонстрируют самые лучшие казахстанские флористы.

В деловой программе выставки предусмотрены показы флористических работ от Голландской компании «Deliflor», презента-ция новинок сезонного ассортимента немец-кой компании «Smithers-Oasis» с участием ведущих флористов России и Европы.

Насыщенную деловую программу также представят на выставке компании из Герма-нии, России и Франции. Древесный питомник «LORBERG» проведет семинар/доклад на тему: «Сады Мира – виртуальная экскурсия в пространстве и времени». Французская компания с почвопокровными розами представит нам совершенно новый вид розы «Дрифт». Стоит упомянуть и о совершенно новой экспозиции «Village», на которой будут представлены современные идеи для загород-ного малоэтажного строительства.

Яркие цветочные композиции, буйство красок и ароматов - вот что ожидает Всех с 24 по 26 апреля на левом берегу, в Выставочном центре Корме.

Новые подробности самой выставки и деловой программы мы будем выкладывать на официальном сайте - www.astanaflorexpo.kz, где с ними смогут ознакомиться все желаю-щие.

(7172) 576 – 533

Рубрика подготовлена Токбаевой Л

Экспертное мнение Экспертное мнение

12 13

24 апреля в столичном выставочном комплексе «Корме» откроет свои двери lV Международная выставка цветов, ландшафтной архитектуры и дизайна «AstanaFloraExpo-2013», организаторами которой являются Выставочная компания «Астана – Экспо КС» (Казахстан) совместно с выставочной компанией «Грин Экспо» (Россия).

Спонсоры выставки: компания «3D Flowers.KZ» (Казахстан), Smithers-Oasis (Германия) и компания «KARLSBACH» (Россия).

Пора Любви!Весна-Как оценивается роль такого события в жизни

казахстанцев и какова основная тема предстоящей

выставки? Об этом нам расскажет руководитель

выставки, Калиева Кульбагира Асылхановна.

- Идея о создании казахстанской специализированной цветочной выставки окончательно оформилась у меня тогда, когда в 2009 году я лично была гостем ежегодной международной выставки «Цветы-Экспо», в Москве. Это был превосход-ный опыт в том смысле, что на той экспозиции появилась возможность пообщаться с профессионалами выставочного бизнеса, проконсультироваться, узнать о ключевых трендах выбранного направления. Все это помогло мне понять, как именно можно реализовать проект, теперь известный как «AstanaFloraExpo», в казахстанских условиях. На этой же выставке мы нашли себе отличного партнера – это выставочная компания «ГринЭкспо», которая является постоянным со-организатором нашей выставки.

Была ли в этом необходимость? Изучив состояние отрасли, перспективы и направления ее развития, оказалось, что такая необходимость имелась. В Казах-стане, на тот момент, уже проводилась цветочная выставка в Алматы, но её формат представлял собой розничную ярмарку и зрелище для горожан. Мы же, оставив эти две составляющие, решили сделать упор на то, что целевой аудиторией «AstanaFloraExpo» будут профессиональные флористы, озеленители, дизайнеры, байеры, производители и поставщики цветов, в общем, игроки «зелёного бизнеса». Мы подсчитали, что за три года павильоны «AstanaFloraExpo» посетили более 10 000 казахстанцев. Поэтому, с уверенностью могу сказать, что наша выставка является долгожданным событием не только в среде профессионалов, но и среди горожан.

В этом году, в выставке принимают участие свыше 70 отечественных и зарубежных компаний, в том числе, мировые фирмы-производители из Голландии,

Германии, Израиля, Колумбии, России, Эквадора, Турции и Франции. Среди них – крупнейшие поставщики срезанных цветов, оптовые компании, цветочные магазины, студии флористики, компании, занимающиеся озеленением и благоустройством террито-рий, ландшафтно-проектные студии, садовые центры, питомники и многие другие.

Впервые в рамках выставки пройдет открытый Чемпионат Казахстана по професси-ональной флористике «Алтын Гүл». Тема чемпионата: «Весна – пора любви». Все свои возможности: от букетов невесты до оформле-ния свадебных лимузинов продемонстрируют самые лучшие казахстанские флористы.

В деловой программе выставки предусмотрены показы флористических работ от Голландской компании «Deliflor», презента-ция новинок сезонного ассортимента немец-кой компании «Smithers-Oasis» с участием ведущих флористов России и Европы.

Насыщенную деловую программу также представят на выставке компании из Герма-нии, России и Франции. Древесный питомник «LORBERG» проведет семинар/доклад на тему: «Сады Мира – виртуальная экскурсия в пространстве и времени». Французская компания с почвопокровными розами представит нам совершенно новый вид розы «Дрифт». Стоит упомянуть и о совершенно новой экспозиции «Village», на которой будут представлены современные идеи для загород-ного малоэтажного строительства.

Яркие цветочные композиции, буйство красок и ароматов - вот что ожидает Всех с 24 по 26 апреля на левом берегу, в Выставочном центре Корме.

Новые подробности самой выставки и деловой программы мы будем выкладывать на официальном сайте - www.astanaflorexpo.kz, где с ними смогут ознакомиться все желаю-щие.

(7172) 576 – 533

Рубрика подготовлена Токбаевой Л

Экспертное мнение Экспертное мнение

12 13

Патология стопы и способы леченияПрофилактика осложнений опорно-двигательной системы, с помощью медицинской системы, артезами (стельками) «Форм Тотикс».

Медицинская система Форм Тотикс – это Врожденные и неонатальные патологии.система коррекции стопы с помощью индивиду- Заболевания и травмы нервной системы.альных ортезов (стелек), созданных по уникальной Структурные и функциональные нарушения методике. нижних конечностей и стоп.

Система основана на новой философии Издержки цивилизации.коррекции стопы, инновационных материалах, оригинальном методе формовки и последующей функциональной коррекции стопы и профилактики нарушения опорно-двигательной системы. Нарушение соосности суставов опорно-

Все, кому боль в ногах, спине, суставах двигательного аппарата, нарушение осанки, отравляют жизнь, должны использовать эффектив- патологические изменения в работе внутренних ные, комфортные ортезы (стельки) стоп. Они органов. Стопа – фундамент тела. Изъяны в скорректируют болезненные состояния и фундаменте, неизбежно вызывают разрушение обеспечат профилактику деформации. всей конструкции. В результате несоосности

сегментов нижней конечности, таза и позвоночно-Остановить и компенсировать развитие го столба в опорных тканях тела возникают

патологий стоп, нарушения осанки и всего опорно- перегрузки и боли. На суставы воздействуют двигательного аппарата, а также других систем дополнительные, поперечно направленные силы, организма, на работу которых влияет состояние что приводит к их преждевременному износу и скелетно-мышечной системы. возникновению таких заболеваний, как артрозы

суставов, остеоартрозы, остеохондроз позвоноч-На основе современных исследований, ного столба, сколиозы, грыжи межпозвоночных

выявлено несколько факторов риска развития дисков, и т.п. Механические деформации требуют патологии стопы и деформации опорно- механической коррекции, и ее можно достичь двигательного аппарата человека: только с помощью индивидуальных ортезов

Избыточные нагрузки. (стелек) стопы. Никакие «чудодейственные» мази, Эндокринные перестройки и заболевания. гели или таблетки не могут изменить биомеханику Наследственная предрасположенность. движения!

Существуют три группы последствий деформации стопы.

Какие проблемы мы можем решить?

Почему мы сталкиваемся с этой проблемой?

1. Механические последствия:

2. Невралгические последствия:

3. Негативные последствия для сердечно – сосудистой - системы:

Мышечный дисбаланс и нарушение эффективности движения. Стопа – это мощное рецепторное поле. Дисфункция стопы, приводит к искажению «входного информационного сигнала», при этом формируются не оптимальные двигательные навыки. Результат-нарушение осанки и походки, возникновение болезненных «триггерных» точек. Результаты исследований доказывают, что ортезы (стельки) стопы способны ликвидировать мышечный дисбаланс и позитивно влиять на работу мышц ног, спины и даже шеи.

Варикозное расширение вен. При плоскостопии нарушается механизм венозной помпы икроножных мышц, что ведет к застою крови в нижних конечностях и способствует развитию варикозного расширения вен. Таким образом, происходит хроническая гипоксия тканей, которая приводит к ряду осложнений мягких тканей нижней конечности.

Итак, деформация стоп запускает целую цепочку негативных изменений - «эффект домино». Нарушение функции нижних конечностей приводит к постоянному дискомфорту и возникновению болей по всей длине двигательной цепи. С их появлением человек сокращает физичес-кую активность, а это порождает новые патологические последствия.

Постоянное ношение ортезов (стелек) оказывает тренирующее воздействие и приводит к улучшению функции равновесия, координации. Индивидуальные ортезы ФормТотикс обеспечивают комфорт при ходьбе, корректируют деформацию стопы, снижают мышечную утомляемость, уменьшают «износ» суставов. Заметно улучшается осанка.

Стопа – это мощное рецепторное поле.

Дисфункция стопы приводит к искажению «входного информаци

онного сигнала», при этом формируются не

оптимальные двигательные навыки.Нормальная

стопаСтопа с высокимсводом (полая

стопа)

Гиперпрониро-ванная (валгус-

ная) стопа

Уплощённаястопа

Плоско-валгуснаястопа

Валгусная стопа с уплощенным

продольным сводом (pes plano-valgus)

Технология Formthotics:базисная терапия «болей перегрузки», раннего износа суставов и деформаций

Устранение патологических несоосностейсегментов нижних конечностей

Мягкая поддержка сводов

Проприорецептивная стимуляция

Прием врача травматолога-ортопеда

- Диагностика патологии стопы на аппарате «плантоскоп» (взрослых и детей).

- Индивидуальное изготовление лечебных отрезов (стелек) фирмы «ФормТотикс» с гарантией качества.

- Консультация, диагностика, лечение заболеваний опорно-двигательной системы.

Запись на прием в любое удобное для клиента время.

г. Астана ФТОО «Open Clinic», ул. Отырар 8/2Тел: 8(7172)21-95-71, 21-95-74, 21-95-76, 20 04 82

Наш организм Наш организм

14 15

Шакабаев М.Б., врач травматолог - ортопед ФТОО "Open Clinic"

Патология стопы и способы леченияПрофилактика осложнений опорно-двигательной системы, с помощью медицинской системы, артезами (стельками) «Форм Тотикс».

Медицинская система Форм Тотикс – это Врожденные и неонатальные патологии.система коррекции стопы с помощью индивиду- Заболевания и травмы нервной системы.альных ортезов (стелек), созданных по уникальной Структурные и функциональные нарушения методике. нижних конечностей и стоп.

Система основана на новой философии Издержки цивилизации.коррекции стопы, инновационных материалах, оригинальном методе формовки и последующей функциональной коррекции стопы и профилактики нарушения опорно-двигательной системы. Нарушение соосности суставов опорно-

Все, кому боль в ногах, спине, суставах двигательного аппарата, нарушение осанки, отравляют жизнь, должны использовать эффектив- патологические изменения в работе внутренних ные, комфортные ортезы (стельки) стоп. Они органов. Стопа – фундамент тела. Изъяны в скорректируют болезненные состояния и фундаменте, неизбежно вызывают разрушение обеспечат профилактику деформации. всей конструкции. В результате несоосности

сегментов нижней конечности, таза и позвоночно-Остановить и компенсировать развитие го столба в опорных тканях тела возникают

патологий стоп, нарушения осанки и всего опорно- перегрузки и боли. На суставы воздействуют двигательного аппарата, а также других систем дополнительные, поперечно направленные силы, организма, на работу которых влияет состояние что приводит к их преждевременному износу и скелетно-мышечной системы. возникновению таких заболеваний, как артрозы

суставов, остеоартрозы, остеохондроз позвоноч-На основе современных исследований, ного столба, сколиозы, грыжи межпозвоночных

выявлено несколько факторов риска развития дисков, и т.п. Механические деформации требуют патологии стопы и деформации опорно- механической коррекции, и ее можно достичь двигательного аппарата человека: только с помощью индивидуальных ортезов

Избыточные нагрузки. (стелек) стопы. Никакие «чудодейственные» мази, Эндокринные перестройки и заболевания. гели или таблетки не могут изменить биомеханику Наследственная предрасположенность. движения!

Существуют три группы последствий деформации стопы.

Какие проблемы мы можем решить?

Почему мы сталкиваемся с этой проблемой?

1. Механические последствия:

2. Невралгические последствия:

3. Негативные последствия для сердечно – сосудистой - системы:

Мышечный дисбаланс и нарушение эффективности движения. Стопа – это мощное рецепторное поле. Дисфункция стопы, приводит к искажению «входного информационного сигнала», при этом формируются не оптимальные двигательные навыки. Результат-нарушение осанки и походки, возникновение болезненных «триггерных» точек. Результаты исследований доказывают, что ортезы (стельки) стопы способны ликвидировать мышечный дисбаланс и позитивно влиять на работу мышц ног, спины и даже шеи.

Варикозное расширение вен. При плоскостопии нарушается механизм венозной помпы икроножных мышц, что ведет к застою крови в нижних конечностях и способствует развитию варикозного расширения вен. Таким образом, происходит хроническая гипоксия тканей, которая приводит к ряду осложнений мягких тканей нижней конечности.

Итак, деформация стоп запускает целую цепочку негативных изменений - «эффект домино». Нарушение функции нижних конечностей приводит к постоянному дискомфорту и возникновению болей по всей длине двигательной цепи. С их появлением человек сокращает физичес-кую активность, а это порождает новые патологические последствия.

Постоянное ношение ортезов (стелек) оказывает тренирующее воздействие и приводит к улучшению функции равновесия, координации. Индивидуальные ортезы ФормТотикс обеспечивают комфорт при ходьбе, корректируют деформацию стопы, снижают мышечную утомляемость, уменьшают «износ» суставов. Заметно улучшается осанка.

Стопа – это мощное рецепторное поле.

Дисфункция стопы приводит к искажению «входного информаци

онного сигнала», при этом формируются не

оптимальные двигательные навыки.Нормальная

стопаСтопа с высокимсводом (полая

стопа)

Гиперпрониро-ванная (валгус-

ная) стопа

Уплощённаястопа

Плоско-валгуснаястопа

Валгусная стопа с уплощенным

продольным сводом (pes plano-valgus)

Технология Formthotics:базисная терапия «болей перегрузки», раннего износа суставов и деформаций

Устранение патологических несоосностейсегментов нижних конечностей

Мягкая поддержка сводов

Проприорецептивная стимуляция

Прием врача травматолога-ортопеда

- Диагностика патологии стопы на аппарате «плантоскоп» (взрослых и детей).

- Индивидуальное изготовление лечебных отрезов (стелек) фирмы «ФормТотикс» с гарантией качества.

- Консультация, диагностика, лечение заболеваний опорно-двигательной системы.

Запись на прием в любое удобное для клиента время.

г. Астана ФТОО «Open Clinic», ул. Отырар 8/2Тел: 8(7172)21-95-71, 21-95-74, 21-95-76, 20 04 82

Наш организм Наш организм

14 15

Шакабаев М.Б., врач травматолог - ортопед ФТОО "Open Clinic"

во втором - их стали предлагать и тем пациентам, для непосредственно за которых существует альтернатива в виде радужкой перед очков, контактных линз и лазерной хрусталиком. коррекции зрения.

Противопоказа-ниями к импланта-ции факичных ИОЛ являются: помутне-н и е р о г о в и ц ы ;

катаракта; сублюксация (подвывих) хрусталика; глаукома или повышенное внутриглазное давление; проблемы с сетчаткой или стекловидным телом, которые делают невозможным хорошее зрение или требуют операции в заднем сегменте глаза; предшествующие глазные

Для коррекции гиперметропии операции, такие, как операции на высокой и сверхвысокой степени решение сетчатке, стекловидном теле или антиглау-несколько противоположно – нет нужды комные. ставить дополнительный хрусталик, а Операция по установке факичной необходимо заменить собственный линзы длится 10-15 минут и проводится (факоэмульсификация прозрачного амбулаторно. Для имплантации линзы хрусталика - ФЭПХ) на ИОЛ, имеющую делается самогерметизирующийся необходимую диоптрийность и, таким микроразрез размером до 3,0 мм, не образом, можно улучшить зрение даже при требующий наложения швов. После +10,00 диоптриях. После операции, процедуры пациент достаточно быстро которая также производится бесшовно возвращается к привычному для себя через микроразрез, требуются лишь очки образу жизни. Ограничения минимальны для чтения вблизи. и, в основном, касаются гигиенических

Но иногда бывают ситуации, когда процедур в первое время после операции.вышеперечисленные проблемы сочетают-Офтальмологические клиники во ся с астигматизмом – несферичностью всем мире все активнее начинают роговицы. В таких ситуациях, решение использовать ФИОЛ в своей работе. Если проблемы состоит в комбинации интрао-сначала факичные линзы позиционирова-кулярной хирургии и лазерной коррекции лись как метод коррекции для самых и такой метод называется биоптика – т.е. сложных случаев – коррекция аномалий две оптические процедуры. рефракции высокой степени, то позднее,

И невозможное – возможно!

Роговица представляет собой тонкую хрусталика с имплантацией интраокуляр-прозрачную выпуклую линзу. С ной линзы (ИОЛ) при гиперметропии помощью эксимерного лазера высокой степени.

возможно индивидуально изменить Факичные интраокулярные линзы параметры её кривизны и добиться (ФИОЛ) устанавливаются в переднюю или идеальной фокусировки света на глазном заднюю камеру глаза без удаления дне и, соответственно, высокой остроты собственного хрусталика пациента зрения. Однако, при коррекции миопии (отсюда и название - факичная). В уменьшение кривизны роговицы происхо- широкую клиническую практику эти дит за счет её истончения, у которого есть линзы стали входить с начала 2000-х годов. свой предел, связанный с факторами Однако первые эксперименты с ФИОЛ биомеханической прочности. Возможнос- были проведены еще в 50-х годах прошлого ти лазерной коррекции зрения при века. Уровень безопасности современных миопии, поэтому и составляют не более - моделей факичных ИОЛ гораздо выше, чем 12,00 диоптрий, а при исходно тонкой у первых моделей. Производители роговице и менее того. При гиперметропии стараются учесть весь накопленный опыт, ограничение связано не столько с фактора- чтобы максимально снизить риск негатив-ми истончения роговицы, а с тем, что ных последствий. ФИОЛ позиционируется приходится её выпуклую поверхность как альтернатива лазерной коррекции для делать ещё более крутой и предел для пациентов с высокой степенью близору-лазерной коррекции гиперметропии кости, когда толщины роговицы недоста-находится в районе +5,00 диоптрий. точно для полной и безопасной коррекции

Таким образом, часть пациентов с или пациенту противопоказана керато-наиболее серьёзными проблемами, рефракционная хирургия. Возможность которые зачастую не могут быть решены коррекции аномалий рефракции этим назначением очков или применением методом очень велика: близорукость до -мягких контактных линз, не могут также 18,0 диоптрий.воспользоваться и методами эксимерла- Как уже упоминалось выше, по месту зерной хирургии. Двойная несправедли- имплантации факич-вость? Нет! Современная офтальмология ные линзы подразделя-может предложить решение и подобных ются на переднекамер-проблем. Речь идет об имплантации ные и заднекамерные. факичных интраокулярных линз при В первом случае, линза миопии высокой и сверхвысокой степени помещается между или о факоэмульсификации прозрачного роговицей и радужкой,

Последнее десятилетие ознаменовано бурным развити-ем рефракционной хирургии в офтальмологии, и в первую очередь, – эксимерлазерной коррекцией зрения. На сегодняшний день, методиками ЛАЗИК и ФемтоЛАЗИК возможно исправить весьма значительные рефракционные проблемы в виде миопии (близорукости), гиперметропии (дальнозоркости) и астигматизма. Но, и у этих сверхсовременных и сверхтехно-логичных операций есть свой предел возможностей и наличие его связано с тем, что при этих операциях изменяется форма передней поверхности глазного яблока – роговицы.

Ким Владимир Ухенович (автор статьи)к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущий хирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов.

Операция по установке факичной линзы

длится 10-15 минут и проводится амбулаторно.

к ө з д і т ү з е т у о р т а л ы ғ ы

СОВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА

ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

БЕСШОВНАЯ УЛЬТРАЗВУКОВАЯХИРУРГИЯ КАТАРАКТЫ

ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СЕТЧАТКИ

ОПТИКА

www.astanavision.comЛицензия - 29.05.2012 бер. ЛП № 10636DZ мемл.лицензиясы

Офтальмология Офтальмология

16 17

во втором - их стали предлагать и тем пациентам, для непосредственно за которых существует альтернатива в виде радужкой перед очков, контактных линз и лазерной хрусталиком. коррекции зрения.

Противопоказа-ниями к импланта-ции факичных ИОЛ являются: помутне-н и е р о г о в и ц ы ;

катаракта; сублюксация (подвывих) хрусталика; глаукома или повышенное внутриглазное давление; проблемы с сетчаткой или стекловидным телом, которые делают невозможным хорошее зрение или требуют операции в заднем сегменте глаза; предшествующие глазные

Для коррекции гиперметропии операции, такие, как операции на высокой и сверхвысокой степени решение сетчатке, стекловидном теле или антиглау-несколько противоположно – нет нужды комные. ставить дополнительный хрусталик, а Операция по установке факичной необходимо заменить собственный линзы длится 10-15 минут и проводится (факоэмульсификация прозрачного амбулаторно. Для имплантации линзы хрусталика - ФЭПХ) на ИОЛ, имеющую делается самогерметизирующийся необходимую диоптрийность и, таким микроразрез размером до 3,0 мм, не образом, можно улучшить зрение даже при требующий наложения швов. После +10,00 диоптриях. После операции, процедуры пациент достаточно быстро которая также производится бесшовно возвращается к привычному для себя через микроразрез, требуются лишь очки образу жизни. Ограничения минимальны для чтения вблизи. и, в основном, касаются гигиенических

Но иногда бывают ситуации, когда процедур в первое время после операции.вышеперечисленные проблемы сочетают-Офтальмологические клиники во ся с астигматизмом – несферичностью всем мире все активнее начинают роговицы. В таких ситуациях, решение использовать ФИОЛ в своей работе. Если проблемы состоит в комбинации интрао-сначала факичные линзы позиционирова-кулярной хирургии и лазерной коррекции лись как метод коррекции для самых и такой метод называется биоптика – т.е. сложных случаев – коррекция аномалий две оптические процедуры. рефракции высокой степени, то позднее,

И невозможное – возможно!

Роговица представляет собой тонкую хрусталика с имплантацией интраокуляр-прозрачную выпуклую линзу. С ной линзы (ИОЛ) при гиперметропии помощью эксимерного лазера высокой степени.

возможно индивидуально изменить Факичные интраокулярные линзы параметры её кривизны и добиться (ФИОЛ) устанавливаются в переднюю или идеальной фокусировки света на глазном заднюю камеру глаза без удаления дне и, соответственно, высокой остроты собственного хрусталика пациента зрения. Однако, при коррекции миопии (отсюда и название - факичная). В уменьшение кривизны роговицы происхо- широкую клиническую практику эти дит за счет её истончения, у которого есть линзы стали входить с начала 2000-х годов. свой предел, связанный с факторами Однако первые эксперименты с ФИОЛ биомеханической прочности. Возможнос- были проведены еще в 50-х годах прошлого ти лазерной коррекции зрения при века. Уровень безопасности современных миопии, поэтому и составляют не более - моделей факичных ИОЛ гораздо выше, чем 12,00 диоптрий, а при исходно тонкой у первых моделей. Производители роговице и менее того. При гиперметропии стараются учесть весь накопленный опыт, ограничение связано не столько с фактора- чтобы максимально снизить риск негатив-ми истончения роговицы, а с тем, что ных последствий. ФИОЛ позиционируется приходится её выпуклую поверхность как альтернатива лазерной коррекции для делать ещё более крутой и предел для пациентов с высокой степенью близору-лазерной коррекции гиперметропии кости, когда толщины роговицы недоста-находится в районе +5,00 диоптрий. точно для полной и безопасной коррекции

Таким образом, часть пациентов с или пациенту противопоказана керато-наиболее серьёзными проблемами, рефракционная хирургия. Возможность которые зачастую не могут быть решены коррекции аномалий рефракции этим назначением очков или применением методом очень велика: близорукость до -мягких контактных линз, не могут также 18,0 диоптрий.воспользоваться и методами эксимерла- Как уже упоминалось выше, по месту зерной хирургии. Двойная несправедли- имплантации факич-вость? Нет! Современная офтальмология ные линзы подразделя-может предложить решение и подобных ются на переднекамер-проблем. Речь идет об имплантации ные и заднекамерные. факичных интраокулярных линз при В первом случае, линза миопии высокой и сверхвысокой степени помещается между или о факоэмульсификации прозрачного роговицей и радужкой,

Последнее десятилетие ознаменовано бурным развити-ем рефракционной хирургии в офтальмологии, и в первую очередь, – эксимерлазерной коррекцией зрения. На сегодняшний день, методиками ЛАЗИК и ФемтоЛАЗИК возможно исправить весьма значительные рефракционные проблемы в виде миопии (близорукости), гиперметропии (дальнозоркости) и астигматизма. Но, и у этих сверхсовременных и сверхтехно-логичных операций есть свой предел возможностей и наличие его связано с тем, что при этих операциях изменяется форма передней поверхности глазного яблока – роговицы.

Ким Владимир Ухенович (автор статьи)к.м.н., главный врач сети клиник микрохирургии глаза, ведущий хирург Центра Коррекции Зрения "ASTANA VISION", член Европейского общества рефракционных и катарактальных хирургов.

Операция по установке факичной линзы

длится 10-15 минут и проводится амбулаторно.

к ө з д і т ү з е т у о р т а л ы ғ ы

СОВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА

ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

БЕСШОВНАЯ УЛЬТРАЗВУКОВАЯХИРУРГИЯ КАТАРАКТЫ

ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СЕТЧАТКИ

ОПТИКА

www.astanavision.comЛицензия - 29.05.2012 бер. ЛП № 10636DZ мемл.лицензиясы

Офтальмология Офтальмология

16 17

Виниры - фарфоровая облицовка зуба

Фарфоровые или керамические виниры в стоматологии используются сравнительно недавно. Виниры – это представители высоких технологий в стоматологии, при их изготовлении используются самые современные техника и материалы. Виниры представ-ляют собой тончайшие керамические пластинки толщиной от 0,3 до 0,7 мм, которые крепятся на передние поверхности предварительно обработанных зубов специальным светоотверждаемым цементом, это позволяет добиться прекрасного эстетического эффекта.

Винир способен придать зубу идеальную форму, а при использовании цементов различных тонов и оттенков можно изменить цвет зуба.

ак происходит установка виниров? Для начала вы приходите на консультацию к специалисту стоматологу, который определя-К

ет, является ли использование винира в вашем случае оптимальным. Использование винира показано в таких случаях, как скол зуба, промежутки между зубами, клиновидные дефекты, истирание, нарушение формы зуба, изменение в цвете зуба (тетрациклиновые зубы, флюороз, последствия травм или после лечения корневого канала).

Когда виниры противопоказаны?При состоянии бруксизма, при значительных дефектах эмали и

значительном истирании, при значительных дефектах твердых тканей зуба, так как винир не делает зуб более прочным, в таких случаях рекомендовано использовать зубные коронки.

При кариозных поражениях и заболеваниях десен, вначале необходимо вылечить эти заболевания.

В первое посещение стоматолога, зуб на который будет установлен винир, должен быть специально обработан. Для этого с зуба снимается тонкий слой эмали, равный по толщине изготовляемого винира, после этого стоматолог снимает оттиски, по которым в лаборатории изготав-ливаются виниры.

В ряде случаев, виниры могут изготавливаться в кабинете за один визит. Для этого существуют специальные аппараты с применением высоких технологий. Врач снимает оптические слепки, затем на компьютере моделируется и в специальном станке фрезеруется выбранная, специальная заготовка.

Затем на обработанный зуб, для снятия возможных последствий

после препарирования – это чувствитель-ность зуба, шероховатости, острые края – врач изготавливает временные виниры при помощи силиконового ключа.

После того, как постоянный винир изготовлен в лаборатории, стоматолог производит окончательную подгонку винира к зубу. Затем производится установка винира к поверхности зуба специальными цементами, после подбо-ра цвета и оттенков. Закрепляется цемент с помощью специального источ-ника света. После установки винира стоматолог вносит последние штрихи в общую картину, выравнивает контуры, делает поправку по прикусу .

Преимущества данного метода: зуб приобретает здоровый натуральный вид, винир точно имитирует свойства здоровой эмали, на поверхности винира не образуется пятен и помутнений, не окрашивается от кофе, чая и табака. Чтобы сохранялся долгосрочный эффект необходим хороший уход за полостью рта.

Недостатки: виниры могут отсло-иться или сломаться. Отслоенный винир ( при целостности винира) приклеивается заново, если винир сломался, его можно заменить.

Сапиев Самат Сеилханович, врач стоматолог клиники «Saga Dent»

SAGA DENTБОЛЬШЕ ПОВОДОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ УЛЫБОК

Лечение зубов на современном оборудовании с использованием передовых технологий;Лечение десен аппаратами VECTOR, VARIОS;Удаление зубов;Протезирование зубов: металлокерамика, безметалловая керамика, виниры, цирконий, мягкие протезы, бюгельные протезы;Имплантация зубов;Люминиры;Фотоотбеливание.

БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЕ МЕТОДЫ

с 8:00 до 20:00суббота с 10:00 до 15:00воскресенье – выходной

Консультации специалистов БЕСПЛАТНО

г. Астана, ул. Ауэзова 26.тел.: 32-74-90, факс: 32-43-60 www.saga-dent.kz

Прием ведется врачамивысшей категории

Приглашаем к сотрудничествупредприятия и страховые компании

лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011

Стоматология Стоматология

18 19

Виниры - фарфоровая облицовка зуба

Фарфоровые или керамические виниры в стоматологии используются сравнительно недавно. Виниры – это представители высоких технологий в стоматологии, при их изготовлении используются самые современные техника и материалы. Виниры представ-ляют собой тончайшие керамические пластинки толщиной от 0,3 до 0,7 мм, которые крепятся на передние поверхности предварительно обработанных зубов специальным светоотверждаемым цементом, это позволяет добиться прекрасного эстетического эффекта.

Винир способен придать зубу идеальную форму, а при использовании цементов различных тонов и оттенков можно изменить цвет зуба.

ак происходит установка виниров? Для начала вы приходите на консультацию к специалисту стоматологу, который определя-К

ет, является ли использование винира в вашем случае оптимальным. Использование винира показано в таких случаях, как скол зуба, промежутки между зубами, клиновидные дефекты, истирание, нарушение формы зуба, изменение в цвете зуба (тетрациклиновые зубы, флюороз, последствия травм или после лечения корневого канала).

Когда виниры противопоказаны?При состоянии бруксизма, при значительных дефектах эмали и

значительном истирании, при значительных дефектах твердых тканей зуба, так как винир не делает зуб более прочным, в таких случаях рекомендовано использовать зубные коронки.

При кариозных поражениях и заболеваниях десен, вначале необходимо вылечить эти заболевания.

В первое посещение стоматолога, зуб на который будет установлен винир, должен быть специально обработан. Для этого с зуба снимается тонкий слой эмали, равный по толщине изготовляемого винира, после этого стоматолог снимает оттиски, по которым в лаборатории изготав-ливаются виниры.

В ряде случаев, виниры могут изготавливаться в кабинете за один визит. Для этого существуют специальные аппараты с применением высоких технологий. Врач снимает оптические слепки, затем на компьютере моделируется и в специальном станке фрезеруется выбранная, специальная заготовка.

Затем на обработанный зуб, для снятия возможных последствий

после препарирования – это чувствитель-ность зуба, шероховатости, острые края – врач изготавливает временные виниры при помощи силиконового ключа.

После того, как постоянный винир изготовлен в лаборатории, стоматолог производит окончательную подгонку винира к зубу. Затем производится установка винира к поверхности зуба специальными цементами, после подбо-ра цвета и оттенков. Закрепляется цемент с помощью специального источ-ника света. После установки винира стоматолог вносит последние штрихи в общую картину, выравнивает контуры, делает поправку по прикусу .

Преимущества данного метода: зуб приобретает здоровый натуральный вид, винир точно имитирует свойства здоровой эмали, на поверхности винира не образуется пятен и помутнений, не окрашивается от кофе, чая и табака. Чтобы сохранялся долгосрочный эффект необходим хороший уход за полостью рта.

Недостатки: виниры могут отсло-иться или сломаться. Отслоенный винир ( при целостности винира) приклеивается заново, если винир сломался, его можно заменить.

Сапиев Самат Сеилханович, врач стоматолог клиники «Saga Dent»

SAGA DENTБОЛЬШЕ ПОВОДОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ УЛЫБОК

Лечение зубов на современном оборудовании с использованием передовых технологий;Лечение десен аппаратами VECTOR, VARIОS;Удаление зубов;Протезирование зубов: металлокерамика, безметалловая керамика, виниры, цирконий, мягкие протезы, бюгельные протезы;Имплантация зубов;Люминиры;Фотоотбеливание.

БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЕ МЕТОДЫ

с 8:00 до 20:00суббота с 10:00 до 15:00воскресенье – выходной

Консультации специалистов БЕСПЛАТНО

г. Астана, ул. Ауэзова 26.тел.: 32-74-90, факс: 32-43-60 www.saga-dent.kz

Прием ведется врачамивысшей категории

Приглашаем к сотрудничествупредприятия и страховые компании

лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011лицензия № 10563DZ от 02.07.2011

Стоматология Стоматология

18 19

- Йога, йога для беремен.;- Пилатес, йогалатес;- Стрип пластика;- Восточные танцы;- Латино;- Дэнс микс;- Боди балет;- Детская хореография;- Фитнес;- Тренажерный зал;- Финская сауна;- Массажный кабинет

Наш адрес: г. Астана, ЖК «Айя»ул. Иманбаева 7В, угол ул. ИмановаТел.: 948-936, Моб.: +7 701 99 88 268

Анонс новостей от ТД «ЖАННУР»:

Пр. Абая 48,тел.: 21–08–83

Милые Дамы!Поздравляем Вас с наступающими

праздниками!Приглашаем на новую весеннюю

коллекцию одежды, обуви.с 01 апреля 2013г. переходим на летнее

время с 10.00 до 21.00 часов.

Гарантия 2 годаВысокое качество

Квалифицированный сервис

т.: 78-75-89, 78-74-69, 8-701-272-50-98, 8-701-520-00-74ул. Иманова, 19, ДД “Алма-Ата”, оф. 1102D kz.audiomed@mail.ru

Диагностика и ремонт слуховых аппаратов всех видов;

Изготовление индивидуальных ушных вкладышей

(мягких и твердых) в течении 24 часов.

Бесплатные консультации специалиста, индивидуальный подбор аппаратов и гуманное отношение к пациентам.

СлуховыеАппараты“Anaton”

• Заушные и внутриушные (невидимые);• Цифровые (микро-компьютер).

Современные и разнообразные модели:

ГСЛ

№ Ф

Д6

58

00

35

9D

Z

СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ !

Консультации On-line: www.centre-sluha.kzВаш консульнант: Вилинская Н.Ю.

г. Астана, ул. Сары-арка 46,тел.: 8 (7172) 48-78-68, 52-33-76

• Слуховые аппараты и аксессуары от мировых производителей;

• Быстрое изготовление индивидуальных ушных (мягких и твердых) вкладышей в собственной лаборатории за 4 часа;

• Изготовление внутриушныхслуховых аппаратов за 2 дня;

• Гарантийное обслуживание и ремонт.

• Слуховые аппараты и аксессуары от мировых производителей;

• Быстрое изготовление индивидуальных ушных (мягких и твердых) вкладышей в собственной лаборатории за 4 часа;

• Изготовление внутриушныхслуховых аппаратов за 2 дня;

• Гарантийное обслуживание и ремонт.

Лиц

ензи

я №

ФД

658

0029

2DZ

от 2

5.02

.201

0

моб.: +7-701-34-34-180E-mail: sluh-astana@mail.ru

КАЛЬЦИЙАКТИВНЫЙ

Спрашивайте в аптеках города!

Товар сертифицирован. Не является лекарственным средством.

www.aktivniykalciy.uz

МУЖСКОЙ центДОЛГОЛЕТИЯ

зд овья и

Многопрофильный медицинский центр

«Мужской центр здоровья и долголетия»

www.mens-health.kzНаш Центр создан: для продления молодости, приостановления старости, улучшения качества жизни, а также для сохранения генофонда нашей страны и долголетия семейной пары

Широкий спектр медицинских услуг, высокий профессионализм врачей разных специальностей и отличная диагностика на современных аппаратах.

У нас есть все, чтобы Вы смогли подарить себе шанс остаться молодым!

г. Астана, ул. Егемен Казахстан, 3/5 (угол ул. Кенесары, р-н Торг. экон. колледжа), тел.: 37 50 55, моб.: 8 701 888 54 16. Аптека: 37 55 75

к ө з д і т ү з е т у о р т а л ы ғ ы

СОВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА

ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

БЕСШОВНАЯ УЛЬТРАЗВУКОВАЯХИРУРГИЯ КАТАРАКТЫ

ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СЕТЧАТКИ

ОПТИКА

www.astanavision.comЛицензия - 29.05.2012 бер. ЛП № 10636DZ мемл.лицензиясы

Только ты – достойна лучшего,

или «Solo tu»

г.Астана, ул. Иманбаева,9, ЖК "Седьмой Континент",

тел.: +7 701 900 94 71 , +7 /7172/ 627 043

www.aquamaster.kzфильтры для воды

Профессиональные решенияпо очистке воды для вашего дома!

Honeywell

фильтры для водыАКВАФОР

WaterBosswater softener

BEST WATER TECHNOLOGY

water filters

- предфильтры

- системы водоочистки для домов и коттеджей

- ОСМО-фильтры

«Аквамастер» - официальный представитель«BWT» ,

«Аквафор» в г. Астане, ул. Ауэзова, 35.(7172) 629-675, 318-880

BEST WATER TECHNOLOGY

Каз-Флор Астана: Офис: 21 12 53

Склад свежесрезанных цветов: 20 06 84

Салон свежесрезанных цветов: 20 06 93

Оранжерея: 48 59 95ww

w.k

azf

lor.

kz

г. Астана, ул. Толстого, 121-12-53, 48-59-95, 20-06-93

Приходите!

Звоните!

ул. Кабанбай батыра 2\1, (напротив Салтанат сарайы)

78 28 75, 8707 045 55 55www.baby-club.com.kz

ШКОЛА СКОРОЧТЕНИЯ И УПРАВЛЕНИЯ ИНФОРМАЦИЕЙ

ВАСИЛЬЕВОЙ Л.Л. В АСТАНЕ!

Лидер в сфере адаптивных образовательных

технологий.

По методикам Васильевой Л.Л.

работает 35 школ в 28 городах России и Европы.

Методики:

- «Вундеркинд» (4-9 лет)

- «Техника чтения. Развитие памяти» (10-14 лет)

- «Скорочтение. Развитие памяти» (с 15 лет)

г. Астана, ул. Иманова, д.41, Телефон: 30 71 30, +7 701 795 07 29Центр детской психологии и логопедии «Солнышко»

Тел.: 78 32 32

Визитница Визитница

Mедтехника в Астане!

ТОО "INTERMEDSERVICE - AST»

г. Астана, ул. Московская 32/2 магазин "Медтехника"тел.: (7172) 38-44-17; факс: 38-03-48 E-mail: medtech-astana@mail.ru;www.медтехника.kz

• Медикаменты, широкий ассортимент, низкие цены;• Жироанализаторы, шагомеры;• Ингаляторы ультразвуковые, компрессорные (Япония);• Облучатели бактерицидные;• Противопролежневые матрацы;• Приборы для измерения сахара в крови (глюкометры);• Инвалидные коляски;• Медицинская мебель;• Хирургические инструменты;• Медицинская одежда;• Ходунки для взрослых;• Костыли, трости;• Кушетки для осмотра и массажа;• Тонометры различных модификаций.

Реализация медикаментов, медицин-ской техники, изделий медицинского назначения, расходных материалов, мебелисервисное обслуживание

- Йога, йога для беремен.;- Пилатес, йогалатес;- Стрип пластика;- Восточные танцы;- Латино;- Дэнс микс;- Боди балет;- Детская хореография;- Фитнес;- Тренажерный зал;- Финская сауна;- Массажный кабинет

Наш адрес: г. Астана, ЖК «Айя»ул. Иманбаева 7В, угол ул. ИмановаТел.: 948-936, Моб.: +7 701 99 88 268

Анонс новостей от ТД «ЖАННУР»:

Пр. Абая 48,тел.: 21–08–83

Милые Дамы!Поздравляем Вас с наступающими

праздниками!Приглашаем на новую весеннюю

коллекцию одежды, обуви.с 01 апреля 2013г. переходим на летнее

время с 10.00 до 21.00 часов.

Гарантия 2 годаВысокое качество

Квалифицированный сервис

т.: 78-75-89, 78-74-69, 8-701-272-50-98, 8-701-520-00-74ул. Иманова, 19, ДД “Алма-Ата”, оф. 1102D kz.audiomed@mail.ru

Диагностика и ремонт слуховых аппаратов всех видов;

Изготовление индивидуальных ушных вкладышей

(мягких и твердых) в течении 24 часов.

Бесплатные консультации специалиста, индивидуальный подбор аппаратов и гуманное отношение к пациентам.

СлуховыеАппараты“Anaton”

• Заушные и внутриушные (невидимые);• Цифровые (микро-компьютер).

Современные и разнообразные модели:

ГСЛ

№ Ф

Д6

58

00

35

9D

Z

СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ !

Консультации On-line: www.centre-sluha.kzВаш консульнант: Вилинская Н.Ю.

г. Астана, ул. Сары-арка 46,тел.: 8 (7172) 48-78-68, 52-33-76

• Слуховые аппараты и аксессуары от мировых производителей;

• Быстрое изготовление индивидуальных ушных (мягких и твердых) вкладышей в собственной лаборатории за 4 часа;

• Изготовление внутриушныхслуховых аппаратов за 2 дня;

• Гарантийное обслуживание и ремонт.

• Слуховые аппараты и аксессуары от мировых производителей;

• Быстрое изготовление индивидуальных ушных (мягких и твердых) вкладышей в собственной лаборатории за 4 часа;

• Изготовление внутриушныхслуховых аппаратов за 2 дня;

• Гарантийное обслуживание и ремонт.

Лиц

ензи

я №

ФД

658

0029

2DZ

от 2

5.02

.201

0

моб.: +7-701-34-34-180E-mail: sluh-astana@mail.ru

КАЛЬЦИЙАКТИВНЫЙ

Спрашивайте в аптеках города!

Товар сертифицирован. Не является лекарственным средством.

www.aktivniykalciy.uz

МУЖСКОЙ центДОЛГОЛЕТИЯ

зд овья и

Многопрофильный медицинский центр

«Мужской центр здоровья и долголетия»

www.mens-health.kzНаш Центр создан: для продления молодости, приостановления старости, улучшения качества жизни, а также для сохранения генофонда нашей страны и долголетия семейной пары

Широкий спектр медицинских услуг, высокий профессионализм врачей разных специальностей и отличная диагностика на современных аппаратах.

У нас есть все, чтобы Вы смогли подарить себе шанс остаться молодым!

г. Астана, ул. Егемен Казахстан, 3/5 (угол ул. Кенесары, р-н Торг. экон. колледжа), тел.: 37 50 55, моб.: 8 701 888 54 16. Аптека: 37 55 75

к ө з д і т ү з е т у о р т а л ы ғ ы

СОВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА

ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ

БЕСШОВНАЯ УЛЬТРАЗВУКОВАЯХИРУРГИЯ КАТАРАКТЫ

ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СЕТЧАТКИ

ОПТИКА

www.astanavision.comЛицензия - 29.05.2012 бер. ЛП № 10636DZ мемл.лицензиясы

Только ты – достойна лучшего,

или «Solo tu»

г.Астана, ул. Иманбаева,9, ЖК "Седьмой Континент",

тел.: +7 701 900 94 71 , +7 /7172/ 627 043

www.aquamaster.kzфильтры для воды

Профессиональные решенияпо очистке воды для вашего дома!

Honeywell

фильтры для водыАКВАФОР

WaterBosswater softener

BEST WATER TECHNOLOGY

water filters

- предфильтры

- системы водоочистки для домов и коттеджей

- ОСМО-фильтры

«Аквамастер» - официальный представитель«BWT» ,

«Аквафор» в г. Астане, ул. Ауэзова, 35.(7172) 629-675, 318-880

BEST WATER TECHNOLOGY

Каз-Флор Астана: Офис: 21 12 53

Склад свежесрезанных цветов: 20 06 84

Салон свежесрезанных цветов: 20 06 93

Оранжерея: 48 59 95ww

w.k

azf

lor.

kz

г. Астана, ул. Толстого, 121-12-53, 48-59-95, 20-06-93

Приходите!

Звоните!

ул. Кабанбай батыра 2\1, (напротив Салтанат сарайы)

78 28 75, 8707 045 55 55www.baby-club.com.kz

ШКОЛА СКОРОЧТЕНИЯ И УПРАВЛЕНИЯ ИНФОРМАЦИЕЙ

ВАСИЛЬЕВОЙ Л.Л. В АСТАНЕ!

Лидер в сфере адаптивных образовательных

технологий.

По методикам Васильевой Л.Л.

работает 35 школ в 28 городах России и Европы.

Методики:

- «Вундеркинд» (4-9 лет)

- «Техника чтения. Развитие памяти» (10-14 лет)

- «Скорочтение. Развитие памяти» (с 15 лет)

г. Астана, ул. Иманова, д.41, Телефон: 30 71 30, +7 701 795 07 29Центр детской психологии и логопедии «Солнышко»

Тел.: 78 32 32

Визитница Визитница

Mедтехника в Астане!

ТОО "INTERMEDSERVICE - AST»

г. Астана, ул. Московская 32/2 магазин "Медтехника"тел.: (7172) 38-44-17; факс: 38-03-48 E-mail: medtech-astana@mail.ru;www.медтехника.kz

• Медикаменты, широкий ассортимент, низкие цены;• Жироанализаторы, шагомеры;• Ингаляторы ультразвуковые, компрессорные (Япония);• Облучатели бактерицидные;• Противопролежневые матрацы;• Приборы для измерения сахара в крови (глюкометры);• Инвалидные коляски;• Медицинская мебель;• Хирургические инструменты;• Медицинская одежда;• Ходунки для взрослых;• Костыли, трости;• Кушетки для осмотра и массажа;• Тонометры различных модификаций.

Реализация медикаментов, медицин-ской техники, изделий медицинского назначения, расходных материалов, мебелисервисное обслуживание

Отдых в радость, или инструкции начинающим туристам

Пришла весна. Не за горами

сезон отпусков. Турция, Греция,

Чехия… Одним словом кому что по

сердцу. Но не стоит забывать, что

неприятности могут подстерегать

нас даже в самом благодатном

уголке планеты. И имя им –

инфекционные заболевания. Как

отдохнуть без последствий?

Сегодня мы вам расскажем об этом.

Чем чище руки, тем лучше отдых!

Чаще всего острые инфекционные заболевания выявляются в странах Азии, Африки и Южной Америки.

Как уберечься от этих опасных недугов? Все просто. Отправляясь на экскурсию в саванну туристам следует запастись репеллентами и без необходимости не трогать какие-либо предметы. Ведь безобидный сучок в одночасье может обернуться ядовитой змеёй, а пыльца яркого, нежного цветка вызвать сильнейшую аллергию.

Избежать желудочно-кишечных инфекций можно соблюдая следующие правила: не покупайте продукты на улице, пользуйтесь дезинфицирующим мылом, тщательно промывать фрукты перед едой, не пить и даже не полоскать рот после чистки зубов водой из под крана.

Правда, перечисленные меры защищают туристов не от всех заболеваний. Например, от желтой лихорадки они не спасут. От этой болезни существует только один способ защиты – прививка.

Как распознать и уберечься...…от малярии, чумы и прочих особо опасных инфекций нашему

корреспонденту рассказала врач-инфекционист частной практики, Татьяна Хомякова:

«Холера. Инкубационный период составляет от нескольких часов до пяти дней. Возбудитель проникает в организм через рот. Симптомы холеры: частые понос и рвота, также могут наблюдаться сильное головокружение и головная боль.

Существуют 3 формы чумы - кожно-бубонная, бубонная и легочная (самая опасная). Время от попадания чумной палочки в организм до появления первых симптомов варьируется от нескольких часов до 6 дней. После чего могут появляться следующие симптомы: температура, озноб, головная боль, затрудненное дыхание, кашель с кровью.

Желтая лихорадка. Инкубационный период от момента заражения до первых клинических признаков - головной боли, высокой температуры, геморрагической сыпи, варьируется от 3 до 6 дней.

Хочу заметить, что при этих заболеваниях не допустимо самолечение».

Спросите любого бывалого туриста без чего нельзя отправляться в дорогу? И 96,5 % в один голос скажут: «без аптечки!».

Чем необходимо оснастить вашего маленького «доктора»? В первую очередь, врачи рекомендуют, захватить в дорогу болеутоля-ющие и сердечно-сосудистые средства, препараты от несварения желудка и укачивания в транспорте, антисептическую мазь. Кроме этого, будет не лишним оснастить аптечку различными репеллента-ми и электрофумигаторами, перевязочными материалами, лейкоп-ластырем, 50-ю мл. медицинского спирта (для экстренных случаев), контрацептивами, дополнительной бутылочкой раствора для контактных линз (если, конечно, вы их носите), глазными каплями, а также кремами для ухода за кожей после пребывания на солнце.

И помните, аптечка – ваша гарантиро-ванная защита от врага передающегося воздушно-капельным и др. путями.

Собирая рюкзак не забудьте аптечку!

Максим Курочкин

Отдых и туризм Отдых и туризм

22

Отдых в радость, или инструкции начинающим туристам

Пришла весна. Не за горами

сезон отпусков. Турция, Греция,

Чехия… Одним словом кому что по

сердцу. Но не стоит забывать, что

неприятности могут подстерегать

нас даже в самом благодатном

уголке планеты. И имя им –

инфекционные заболевания. Как

отдохнуть без последствий?

Сегодня мы вам расскажем об этом.

Чем чище руки, тем лучше отдых!

Чаще всего острые инфекционные заболевания выявляются в странах Азии, Африки и Южной Америки.

Как уберечься от этих опасных недугов? Все просто. Отправляясь на экскурсию в саванну туристам следует запастись репеллентами и без необходимости не трогать какие-либо предметы. Ведь безобидный сучок в одночасье может обернуться ядовитой змеёй, а пыльца яркого, нежного цветка вызвать сильнейшую аллергию.

Избежать желудочно-кишечных инфекций можно соблюдая следующие правила: не покупайте продукты на улице, пользуйтесь дезинфицирующим мылом, тщательно промывать фрукты перед едой, не пить и даже не полоскать рот после чистки зубов водой из под крана.

Правда, перечисленные меры защищают туристов не от всех заболеваний. Например, от желтой лихорадки они не спасут. От этой болезни существует только один способ защиты – прививка.

Как распознать и уберечься...…от малярии, чумы и прочих особо опасных инфекций нашему

корреспонденту рассказала врач-инфекционист частной практики, Татьяна Хомякова:

«Холера. Инкубационный период составляет от нескольких часов до пяти дней. Возбудитель проникает в организм через рот. Симптомы холеры: частые понос и рвота, также могут наблюдаться сильное головокружение и головная боль.

Существуют 3 формы чумы - кожно-бубонная, бубонная и легочная (самая опасная). Время от попадания чумной палочки в организм до появления первых симптомов варьируется от нескольких часов до 6 дней. После чего могут появляться следующие симптомы: температура, озноб, головная боль, затрудненное дыхание, кашель с кровью.

Желтая лихорадка. Инкубационный период от момента заражения до первых клинических признаков - головной боли, высокой температуры, геморрагической сыпи, варьируется от 3 до 6 дней.

Хочу заметить, что при этих заболеваниях не допустимо самолечение».

Спросите любого бывалого туриста без чего нельзя отправляться в дорогу? И 96,5 % в один голос скажут: «без аптечки!».

Чем необходимо оснастить вашего маленького «доктора»? В первую очередь, врачи рекомендуют, захватить в дорогу болеутоля-ющие и сердечно-сосудистые средства, препараты от несварения желудка и укачивания в транспорте, антисептическую мазь. Кроме этого, будет не лишним оснастить аптечку различными репеллента-ми и электрофумигаторами, перевязочными материалами, лейкоп-ластырем, 50-ю мл. медицинского спирта (для экстренных случаев), контрацептивами, дополнительной бутылочкой раствора для контактных линз (если, конечно, вы их носите), глазными каплями, а также кремами для ухода за кожей после пребывания на солнце.

И помните, аптечка – ваша гарантиро-ванная защита от врага передающегося воздушно-капельным и др. путями.

Собирая рюкзак не забудьте аптечку!

Максим Курочкин

Отдых и туризм Отдых и туризм

22

Под углом зрения Под углом зрения

Язык тела: Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана

Наш ум может обманывать нас, но тело никогда не врет. Оно все время говорит нам правду о том, что происходит с нами и окружающими нас, людьми. Язык тела может проявляться по-разному. Это - телесные соприкосновения, расстояние между собеседниками, жесты, мимика, взгляд, голос и манера речи. Поняв, как работает язык тела, вы научитесь видеть окружающих вас, людей – осознавать, что с ними происходит, что

они чувствуют, как относятся к вам, даже, когда слова говорят не всегда то, что человек ощущает на самом деле. Научиться «читать» язык тела может любой человек, но очень важно помнить, что ключом к правильной интерпретации языка тела является – знание всей совокупности вербальных и невербальных сигналов.

Язык тела: Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.

Сразу хочу оговориться, что нельзя давать однозначных оценок, исходя из наблюдаемых жестов, походки, позы клиента. Нельзя забывать о темпераменте (интроверсия-экстраверсия), типе характера, уровне развития организации личности. В первую очередь, терапевт обращает внимание на походку клиента. Это может быть уверенная твердая походка

человека, который пришел решать проблемы дальнейшего развития личности. Или семенящая мелкими шажками, бочком идущая личность, которой, возможно, необходимо решать проблемы с родительскими комплексами. Детская походка говорит о регрессии человека в детскую позицию при попадании в незнакомую или малознакомую обстановку. И его походка сигнализирует нам: «Я маленький, не обижайте меня».Поза, указывающая на уверенность клиента, это: свободное положение тела, руки свободно лежат на коленях, прямая осанка или чуть подавшийся вперед корпус. В случае же, если человек забивается в угол кресла или пытается вжаться в него, скрещивая руки и ноги, мы можем предполагать, что перед нами проблемы небезопасности его внутреннего мира, которые, обычно идут из детства. Если говорить о жестикуляции, то она должна быть адекватной обсуждаемой теме. Очень активная жестикуляция с разнообразными жестами, предполагает определенный темперамент, определенный тип характера и некоторые проблемы, которые личность при этом решает. Например: театральный тип, который решает проблемы треугольника «мама - папа – я». Или, депрессивный тип, который решает проблемы сепарации (отделения). А иногда это просто эмоциональный чувствующий тип. Если жестикуляция достаточно снижена, можно говорить о подавлении внутренних желаний, высоком самоконтроле или эмоциональной скудости. Все это также говорит об определенных проблемах и комплексах (власти, неудачника, Снежной Королевы и т.д.), над которыми нужно работать.

Язык тела: Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана

Единство разума и тела является базовой аксиомой нейролингвистичес-кого программирования. Исходя из того, что весь наш жизненный опыт закодирован в нашей нервной системе, следует понимать, что от правильного взаимодействия тела с внешним миром зависит, как психическое, так и физическое здоровье. Как правильно взаимодейство-вать? Как наш язык тела и невербальное его выстраивание отражаются

на нашем здоровье? На эти вопросы существуют конкретные ответы. Здоровье человека зависит от невербальных факторов. Например, исходя из единства разума и тела, правильное и гармоничное использование тела приводит к позитивным и здоровым мысле-образам. Есть более конкретные рекомендации, которым уже более 3000 лет, это: «правильное дыхание», «правильная ходьба», «правильная осанка», на языке йоги называемые «Осанами». Точнее, посредством невербального восприятия мира человек получает здоровое тело и, соответственно, физическое здоровье приводит в норму психичес-кое состояние. Следовательно, относиться к телу нужно как к своему мозгу и наоборот, следить за собой вплоть до выбираемой одежды. Выше перечисленное мною, на сегодняшний день, необходимо людям, живущим в техногенном мире для того, чтобы высвободить, сберечь и накапливать энергию, делающую нашу жизнедеятельность полноценной.

Язык тела: Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

Любая, даже самая гениальная идея не будет услышана, не станет понятна, не приведет к желаемому результату, если не будет подкреплена качественной невербаликой! Можно ли призывать людей к успеху, стоя на "слабых" ногах, имея вялую жестикуляцию, сутулую спину и бегающий взгляд? Если мы не владеем своим телом, оно начинает жить отдельной,

самостоятельной жизнью и частенько транслирует нашим клиентам, партнерам как раз то, о чем нам меньше всего хотелось бы говорить. Принято считать, что аудитория составляет мнение о нас в первые 7-9 секунд нашей встречи, как раз то время, за которое мы еще не успели что-либо сказать. Вспомните, как часто мы восхищаемся человеком "твердо стоящим на ногах", как интересно слушать собеседника, имеющего живую, конгруэнтную жестикуляцию. И что происходит с нами, когда собеседник прячет, отводит глаза, когда слова идут вразрез с жестами, поведением? Жесты- это нюансировка, уточнение излагаемой информации, подкрепление сказанного. Поверьте, наши жесты способны творить чудеса! И помните, у вас не будет второго шанса произвести первое впечатление!

Язык тела

Рубрика подготовлена Токбаевой Л

24 25

Под углом зрения Под углом зрения

Язык тела: Сауле Смадьярова, практический психолог, руководитель тренинговой мастерской "Территория развития", г. Астана

Наш ум может обманывать нас, но тело никогда не врет. Оно все время говорит нам правду о том, что происходит с нами и окружающими нас, людьми. Язык тела может проявляться по-разному. Это - телесные соприкосновения, расстояние между собеседниками, жесты, мимика, взгляд, голос и манера речи. Поняв, как работает язык тела, вы научитесь видеть окружающих вас, людей – осознавать, что с ними происходит, что

они чувствуют, как относятся к вам, даже, когда слова говорят не всегда то, что человек ощущает на самом деле. Научиться «читать» язык тела может любой человек, но очень важно помнить, что ключом к правильной интерпретации языка тела является – знание всей совокупности вербальных и невербальных сигналов.

Язык тела: Инкарбекова Лейла Асылбековна, врач-психотерапевт, аналитический психолог, председатель Общества развития Аналитической психологии, г. Алматы.

Сразу хочу оговориться, что нельзя давать однозначных оценок, исходя из наблюдаемых жестов, походки, позы клиента. Нельзя забывать о темпераменте (интроверсия-экстраверсия), типе характера, уровне развития организации личности. В первую очередь, терапевт обращает внимание на походку клиента. Это может быть уверенная твердая походка

человека, который пришел решать проблемы дальнейшего развития личности. Или семенящая мелкими шажками, бочком идущая личность, которой, возможно, необходимо решать проблемы с родительскими комплексами. Детская походка говорит о регрессии человека в детскую позицию при попадании в незнакомую или малознакомую обстановку. И его походка сигнализирует нам: «Я маленький, не обижайте меня».Поза, указывающая на уверенность клиента, это: свободное положение тела, руки свободно лежат на коленях, прямая осанка или чуть подавшийся вперед корпус. В случае же, если человек забивается в угол кресла или пытается вжаться в него, скрещивая руки и ноги, мы можем предполагать, что перед нами проблемы небезопасности его внутреннего мира, которые, обычно идут из детства. Если говорить о жестикуляции, то она должна быть адекватной обсуждаемой теме. Очень активная жестикуляция с разнообразными жестами, предполагает определенный темперамент, определенный тип характера и некоторые проблемы, которые личность при этом решает. Например: театральный тип, который решает проблемы треугольника «мама - папа – я». Или, депрессивный тип, который решает проблемы сепарации (отделения). А иногда это просто эмоциональный чувствующий тип. Если жестикуляция достаточно снижена, можно говорить о подавлении внутренних желаний, высоком самоконтроле или эмоциональной скудости. Все это также говорит об определенных проблемах и комплексах (власти, неудачника, Снежной Королевы и т.д.), над которыми нужно работать.

Язык тела: Калин Р. И., Тренер тренингового центра "Международный НЛП Проект", г. Астана

Единство разума и тела является базовой аксиомой нейролингвистичес-кого программирования. Исходя из того, что весь наш жизненный опыт закодирован в нашей нервной системе, следует понимать, что от правильного взаимодействия тела с внешним миром зависит, как психическое, так и физическое здоровье. Как правильно взаимодейство-вать? Как наш язык тела и невербальное его выстраивание отражаются

на нашем здоровье? На эти вопросы существуют конкретные ответы. Здоровье человека зависит от невербальных факторов. Например, исходя из единства разума и тела, правильное и гармоничное использование тела приводит к позитивным и здоровым мысле-образам. Есть более конкретные рекомендации, которым уже более 3000 лет, это: «правильное дыхание», «правильная ходьба», «правильная осанка», на языке йоги называемые «Осанами». Точнее, посредством невербального восприятия мира человек получает здоровое тело и, соответственно, физическое здоровье приводит в норму психичес-кое состояние. Следовательно, относиться к телу нужно как к своему мозгу и наоборот, следить за собой вплоть до выбираемой одежды. Выше перечисленное мною, на сегодняшний день, необходимо людям, живущим в техногенном мире для того, чтобы высвободить, сберечь и накапливать энергию, делающую нашу жизнедеятельность полноценной.

Язык тела: Иван Анопченко, тренер по ораторскому мастерству "Мастерской Успеха Светланы Фортуны", актер Государственного Академического театра им. М. Горького, г. Астана

Любая, даже самая гениальная идея не будет услышана, не станет понятна, не приведет к желаемому результату, если не будет подкреплена качественной невербаликой! Можно ли призывать людей к успеху, стоя на "слабых" ногах, имея вялую жестикуляцию, сутулую спину и бегающий взгляд? Если мы не владеем своим телом, оно начинает жить отдельной,

самостоятельной жизнью и частенько транслирует нашим клиентам, партнерам как раз то, о чем нам меньше всего хотелось бы говорить. Принято считать, что аудитория составляет мнение о нас в первые 7-9 секунд нашей встречи, как раз то время, за которое мы еще не успели что-либо сказать. Вспомните, как часто мы восхищаемся человеком "твердо стоящим на ногах", как интересно слушать собеседника, имеющего живую, конгруэнтную жестикуляцию. И что происходит с нами, когда собеседник прячет, отводит глаза, когда слова идут вразрез с жестами, поведением? Жесты- это нюансировка, уточнение излагаемой информации, подкрепление сказанного. Поверьте, наши жесты способны творить чудеса! И помните, у вас не будет второго шанса произвести первое впечатление!

Язык тела

Рубрика подготовлена Токбаевой Л

24 25

Представляем Вам, инновационную

косметологическую процедуру,

которую Вы, Милые Дамы, можете

попробовать в нашем салоне красоты.

Новая, революционная, не имеющая аналогов технология, заменяющая во многих случаях мезотерапию и операционные манипуляции. Цель данного комплекса – это реконструкция овала лица, реорганизация деятельности межклеточной матрицы, стимуляция синтеза волокон коллагена и эластина, фибропектина, устранение обвисания тканей, сокращение глубины и количества морщин. С помощью специальных мануальных манипуляций снимается напряжение мускулатуры шеи, плеч, лица, удаляются энергетичес-кие блоки, стимулируется выработка коллагена и эластина, повышается оксигенация кожи, ее увлажне-ние.

Безоперационная блефаропластика применяется как самостоятельная процедура в косметологических программах «антиэйдж», «лифтинг», «акне», а также при подготовке и на стадии реабилитации после хирургических вмешательств с целью устранения лимфостаза и улучшения кровообращения, устранения отеков, гематом, рубцов и постоперационных дефек-тов.

Безоперационная блефаропластика и круговая подтяжка лица

Заматова Гульмаржан, Медсестра, массажист

с 15 летним опытом работы

Только ты – достойна лучшего, или «Solo tu» Только ты – достойна лучшего, или «Solo tu»

амого начала работы итальянского салона красоты с «Solo Tu», нами была поставлена цель, оказывать высокопрофессиональные услуги нашим дорогим клиентам. Приглашать итальянских мастеров для обучения нашего персонала стало доброй традицией. С 27 по 31 января, в Астане побывал господин Андреа Пиермария — итальянский стилист, парикмахер и визажит с большим опытом работы. В Италии у Андреа есть собственная студия красоты «Ma Bella», что означает «Мастера красоты». Первый визит Андреа в Казахстан был посвящен знакомству с нашей прекрас-ной страной, ее культурой и жителями. Тогда же, мастер продемонстрировал нам свои бесценные навыки и мастерство.

За время своего пребывания, итальянский гость успел полюбить нашу страну и сам полюбился нашим клиентам. Наши мастера с огромным удовольствием наблюдали за работой маэстро и многому у него научились. Неповторимый стиль Андреа — это естественность и удобство, стрижки и укладки мастера сногсшибательно красивы, но, вместе с тем, удобны в повседневной жизни. Необычные методы окрашива-ния, помогут нашим Милым дамам выглядеть неповто-римыми в любой ситуации, на работе или на вечеринке. В будущем мы планируем активно сотрудничать с мастерами салона «Ma Bella», поэтому у наших клиентов еще не раз будет возможность почувствовать на себе волшебные преображения, созданные итальянскими стилистами.

Задача итальянского салона красоты "SoloTu", помогать своим клиентам быть естественно, натураль-но красивыми, будь то ухоженные волосы, упругое тело или сияющая кожа лица!

Милые дамы, поздравляем Вас с наступлением Весны!

Весна пора изменений, новизны и новых впечатлений!

Будьте красивыми и неповторимыми,

с нашим салоном красоты!

Милые дамы, поздравляем Вас с наступлением Весны!

Весна пора изменений, новизны и новых впечатлений!

Будьте красивыми и неповторимыми,

с нашим салоном красоты!

г.Астана, ул. Иманбаева,9, ЖК "Седьмой Континент", тел.: +7 701 900 94 71 , +7 /7172/ 627 043

Красота и стиль

26 27

Представляем Вам, инновационную

косметологическую процедуру,

которую Вы, Милые Дамы, можете

попробовать в нашем салоне красоты.

Новая, революционная, не имеющая аналогов технология, заменяющая во многих случаях мезотерапию и операционные манипуляции. Цель данного комплекса – это реконструкция овала лица, реорганизация деятельности межклеточной матрицы, стимуляция синтеза волокон коллагена и эластина, фибропектина, устранение обвисания тканей, сокращение глубины и количества морщин. С помощью специальных мануальных манипуляций снимается напряжение мускулатуры шеи, плеч, лица, удаляются энергетичес-кие блоки, стимулируется выработка коллагена и эластина, повышается оксигенация кожи, ее увлажне-ние.

Безоперационная блефаропластика применяется как самостоятельная процедура в косметологических программах «антиэйдж», «лифтинг», «акне», а также при подготовке и на стадии реабилитации после хирургических вмешательств с целью устранения лимфостаза и улучшения кровообращения, устранения отеков, гематом, рубцов и постоперационных дефек-тов.

Безоперационная блефаропластика и круговая подтяжка лица

Заматова Гульмаржан, Медсестра, массажист

с 15 летним опытом работы

Только ты – достойна лучшего, или «Solo tu» Только ты – достойна лучшего, или «Solo tu»

амого начала работы итальянского салона красоты с «Solo Tu», нами была поставлена цель, оказывать высокопрофессиональные услуги нашим дорогим клиентам. Приглашать итальянских мастеров для обучения нашего персонала стало доброй традицией. С 27 по 31 января, в Астане побывал господин Андреа Пиермария — итальянский стилист, парикмахер и визажит с большим опытом работы. В Италии у Андреа есть собственная студия красоты «Ma Bella», что означает «Мастера красоты». Первый визит Андреа в Казахстан был посвящен знакомству с нашей прекрас-ной страной, ее культурой и жителями. Тогда же, мастер продемонстрировал нам свои бесценные навыки и мастерство.

За время своего пребывания, итальянский гость успел полюбить нашу страну и сам полюбился нашим клиентам. Наши мастера с огромным удовольствием наблюдали за работой маэстро и многому у него научились. Неповторимый стиль Андреа — это естественность и удобство, стрижки и укладки мастера сногсшибательно красивы, но, вместе с тем, удобны в повседневной жизни. Необычные методы окрашива-ния, помогут нашим Милым дамам выглядеть неповто-римыми в любой ситуации, на работе или на вечеринке. В будущем мы планируем активно сотрудничать с мастерами салона «Ma Bella», поэтому у наших клиентов еще не раз будет возможность почувствовать на себе волшебные преображения, созданные итальянскими стилистами.

Задача итальянского салона красоты "SoloTu", помогать своим клиентам быть естественно, натураль-но красивыми, будь то ухоженные волосы, упругое тело или сияющая кожа лица!

Милые дамы, поздравляем Вас с наступлением Весны!

Весна пора изменений, новизны и новых впечатлений!

Будьте красивыми и неповторимыми,

с нашим салоном красоты!

Милые дамы, поздравляем Вас с наступлением Весны!

Весна пора изменений, новизны и новых впечатлений!

Будьте красивыми и неповторимыми,

с нашим салоном красоты!

г.Астана, ул. Иманбаева,9, ЖК "Седьмой Континент", тел.: +7 701 900 94 71 , +7 /7172/ 627 043

Красота и стиль

26 27

Зачем

нужны

моющие

ПРОБИОТИКИ!

Начиная с рождения, человек живет Использование этих средств, зачас-в постоянном взаимодействии с тую приводит к мнимой чистоте, на микроорганизмами, без них жизнь небольшой период времени. Это связано с

невозможна. Причем они не только быстрым приспособлением вредной окружают нас вовне, но и находятся в микрофлоры к этим веществам. В это же нашем организме. В среднем в организме время, очень нужные нам пробиотические человека содержится около 3-4 кг живых культуры, не в силах преодолеть данный бактерий. Человек живет в симбиозе с барьер.ними, то же самое происходит и в Современным ответом науки доме. стали уникальные моющие

Многие бактерии портят п р о б и о т и к и . П р и н ц и п пищевые продукты, но этот д е й с т в и я п р о д у к т о в вред, который они приносят кардинально отличается от человеку , - ничто по действия привычных сравнению с пользой, химических моющих или которую они приносят д е з и н ф и ц и р у ю щ и х природе в целом. Эти средств. Уникальность бактерии можно назвать заключается в том, что «природными санитарами». продукт не вступает в Известно, что ряд микроорга- реакцию с поверхностью и не низмов являются патогенными, создает новых химических их доминирование приводит к соединений, разрушающих развитию различных заболеваний. поверхность. Специально подобран-Также есть полезные микроорганизмы ные компоненты, входящие в состав (пробиотики), которые в достаточном данных продуктов, осуществляют актива-количестве, положительно влияют на цию естественных свойств воды - самого здоровье человека. сильного растворителя в природе. Благода-

Долгое время человечество борется с ря чему происходит безопасное отделение вредными микроорганизмами различны- грязи и глубокая очистка поверхности. ми экстремальными способами. В арсенале В дальнейшем, полезные бактерии, человека есть множество дезинфицирую- входящие в состав продуктов, занимают щих, моющих средств на основе едких и экологическую нишу и благодаря пробио-далеко не безопасных химических тическим свойствам, создают неблагопри-веществ. ятные условия для развития патогенов, тем

самым вытесняя их. А также пробиотики используют органическую грязь в качестве пищи, что обеспечивает длительное последействие продукта.

Вследствие этого, организм человека перестает подвергаться постоянным атакам паготенов и в результа-те - перестает болеть. По тем же причинам исчезают грибок, клещи и продукты их жизнедеятельности, что снижает уровень аллергической нагрузки на наш орга-низм.

Уникальными, моющими средствами с пробиотика-ми, уже пользуются многие страны мира. Мы должны понимать, что химия – это не выход, и, что предупредить ту или иную аллергию или болезнь намного легче, чем потом ее лечить. Тем более в наше время, где повсеместно властвуют различные виды аллергии и заболеваний, и с течением времени появляются новые. Давайте воссозда-дим естественную, здоровую, природную микрофлору нашей среды обитания!

Современным

ответом

науки стали

уникальные

моющие

пробиотики

Моющие пробиотики являются

настоящим и очень своевременным

подарком человечеству!

Любимый дом Любимый дом

28 29

Зачем

нужны

моющие

ПРОБИОТИКИ!

Начиная с рождения, человек живет Использование этих средств, зачас-в постоянном взаимодействии с тую приводит к мнимой чистоте, на микроорганизмами, без них жизнь небольшой период времени. Это связано с

невозможна. Причем они не только быстрым приспособлением вредной окружают нас вовне, но и находятся в микрофлоры к этим веществам. В это же нашем организме. В среднем в организме время, очень нужные нам пробиотические человека содержится около 3-4 кг живых культуры, не в силах преодолеть данный бактерий. Человек живет в симбиозе с барьер.ними, то же самое происходит и в Современным ответом науки доме. стали уникальные моющие

Многие бактерии портят п р о б и о т и к и . П р и н ц и п пищевые продукты, но этот д е й с т в и я п р о д у к т о в вред, который они приносят кардинально отличается от человеку , - ничто по действия привычных сравнению с пользой, химических моющих или которую они приносят д е з и н ф и ц и р у ю щ и х природе в целом. Эти средств. Уникальность бактерии можно назвать заключается в том, что «природными санитарами». продукт не вступает в Известно, что ряд микроорга- реакцию с поверхностью и не низмов являются патогенными, создает новых химических их доминирование приводит к соединений, разрушающих развитию различных заболеваний. поверхность. Специально подобран-Также есть полезные микроорганизмы ные компоненты, входящие в состав (пробиотики), которые в достаточном данных продуктов, осуществляют актива-количестве, положительно влияют на цию естественных свойств воды - самого здоровье человека. сильного растворителя в природе. Благода-

Долгое время человечество борется с ря чему происходит безопасное отделение вредными микроорганизмами различны- грязи и глубокая очистка поверхности. ми экстремальными способами. В арсенале В дальнейшем, полезные бактерии, человека есть множество дезинфицирую- входящие в состав продуктов, занимают щих, моющих средств на основе едких и экологическую нишу и благодаря пробио-далеко не безопасных химических тическим свойствам, создают неблагопри-веществ. ятные условия для развития патогенов, тем

самым вытесняя их. А также пробиотики используют органическую грязь в качестве пищи, что обеспечивает длительное последействие продукта.

Вследствие этого, организм человека перестает подвергаться постоянным атакам паготенов и в результа-те - перестает болеть. По тем же причинам исчезают грибок, клещи и продукты их жизнедеятельности, что снижает уровень аллергической нагрузки на наш орга-низм.

Уникальными, моющими средствами с пробиотика-ми, уже пользуются многие страны мира. Мы должны понимать, что химия – это не выход, и, что предупредить ту или иную аллергию или болезнь намного легче, чем потом ее лечить. Тем более в наше время, где повсеместно властвуют различные виды аллергии и заболеваний, и с течением времени появляются новые. Давайте воссозда-дим естественную, здоровую, природную микрофлору нашей среды обитания!

Современным

ответом

науки стали

уникальные

моющие

пробиотики

Моющие пробиотики являются

настоящим и очень своевременным

подарком человечеству!

Любимый дом Любимый дом

28 29

Сделайте мир вокруг себя

То снегом засыплет, то заморозит, то оттепель, - вот такая у нас погода. Что и говорить, зона рискованного

земледелия. Но даже при таком климате можно выращивать овощи и плодово- ягодные культуры, декоративные деревья и кустарники, однолетние и многолетние цветы.

Самое главное посадить то, что зимой зимует, летом цветёт, осенью желтеет и краснеет, а весной, первым пробивается из-под снега.

Чтобы не разочаровать наших клиентов, мы с особой тщательностью подходим к подбору ассортимента посадочного материала.

Для тех, кто желает своими руками вырастить крепкие, хрустящие огурчики, «сахарные» помидоры, душистую пряную зелень и др., мы предлагаем семена лучших российских, голландских и немецких фирм.

Достаточно широко у нас представлены и плодово-ягодные культуры, реализация которых начнётся с апреля месяца. Все предлагаемые сорта яблонь, черной и красной смородины, малины, земляники и др. прекрасно адаптированы к нашему климату и ежегодно будут радовать стабильно высоким урожаем.

Но ни хлебом единым жив человек. Для души мы предлагаем огромный ассортимент декоративных растений. Это, конечно же, травянистые многолетние цветы: лилейники, пионы, флоксы, герани, аквилегии, дельфиниумы и др.

Тенистые уголки вашего сада оживят хосты, разрастающиеся в пышные кусты с удивительной окраской листьев, пушистые соцветия астильб, а также пёстрые листья-сердечки бруннер.

Все перечисленные растения неприхотливы, морозостойки и устойчивы к болезням и вредителям.

Ощущения красоты и радости передают своим неотразимым великолепием луковичные растения: лилии, гладиолусы, георгины, лютики и др. Удивительное совершенство форм и необыкновенная цветовая гамма отличают новые сорта этих растений.

Активно пополняется ассортимент декоративных деревьев, кустарников и лиан: сирени, жасмины (чубушники), вейгелы, дейции, снежноягодники, хвойные растения, клематисы и, конечно же, розы от таких известных фирм, как Meilland и D.Ostin.

Тем, кто увлекается экзотикой мы рекомендуем в качестве контейнерной культуры гортензии, магнолии, форзиции, сирийский гибискус и многое другое.

Нет лучшего способа оздоровиться – и духовно, и физически, как в процессе общения с растениями. Другими словами: «Хочешь быть счастливым - будь им!»

Заведующая оранжереей ТОО «Каз-Флор Астана» Ворончихина Т.А.

прекрасным!www.kazflor.kz

г. Астана, ул. Толстого, 121-12-53, 48-59-95, 20-06-93

Растительный мир

30

Основнойспонсор:

Генеральный партнер:

Сделайте мир вокруг себя

То снегом засыплет, то заморозит, то оттепель, - вот такая у нас погода. Что и говорить, зона рискованного

земледелия. Но даже при таком климате можно выращивать овощи и плодово- ягодные культуры, декоративные деревья и кустарники, однолетние и многолетние цветы.

Самое главное посадить то, что зимой зимует, летом цветёт, осенью желтеет и краснеет, а весной, первым пробивается из-под снега.

Чтобы не разочаровать наших клиентов, мы с особой тщательностью подходим к подбору ассортимента посадочного материала.

Для тех, кто желает своими руками вырастить крепкие, хрустящие огурчики, «сахарные» помидоры, душистую пряную зелень и др., мы предлагаем семена лучших российских, голландских и немецких фирм.

Достаточно широко у нас представлены и плодово-ягодные культуры, реализация которых начнётся с апреля месяца. Все предлагаемые сорта яблонь, черной и красной смородины, малины, земляники и др. прекрасно адаптированы к нашему климату и ежегодно будут радовать стабильно высоким урожаем.

Но ни хлебом единым жив человек. Для души мы предлагаем огромный ассортимент декоративных растений. Это, конечно же, травянистые многолетние цветы: лилейники, пионы, флоксы, герани, аквилегии, дельфиниумы и др.

Тенистые уголки вашего сада оживят хосты, разрастающиеся в пышные кусты с удивительной окраской листьев, пушистые соцветия астильб, а также пёстрые листья-сердечки бруннер.

Все перечисленные растения неприхотливы, морозостойки и устойчивы к болезням и вредителям.

Ощущения красоты и радости передают своим неотразимым великолепием луковичные растения: лилии, гладиолусы, георгины, лютики и др. Удивительное совершенство форм и необыкновенная цветовая гамма отличают новые сорта этих растений.

Активно пополняется ассортимент декоративных деревьев, кустарников и лиан: сирени, жасмины (чубушники), вейгелы, дейции, снежноягодники, хвойные растения, клематисы и, конечно же, розы от таких известных фирм, как Meilland и D.Ostin.

Тем, кто увлекается экзотикой мы рекомендуем в качестве контейнерной культуры гортензии, магнолии, форзиции, сирийский гибискус и многое другое.

Нет лучшего способа оздоровиться – и духовно, и физически, как в процессе общения с растениями. Другими словами: «Хочешь быть счастливым - будь им!»

Заведующая оранжереей ТОО «Каз-Флор Астана» Ворончихина Т.А.

прекрасным!www.kazflor.kz

г. Астана, ул. Толстого, 121-12-53, 48-59-95, 20-06-93

Растительный мир

30

Основнойспонсор:

Генеральный партнер:

www.aquamaster.kzфильтры для воды

Профессиональные решенияпо очистке воды для вашего дома!

Honeywell

фильтры для водыАКВАФОР

WaterBosswater softener

BEST WATER TECHNOLOGY

water filters

- предфильтры

- системы водоочистки для домов и коттеджей

- ОСМО-фильтры

«Аквамастер» - официальный представитель«BWT» ,

«Аквафор» в г. Астане, ул. Ауэзова, 35.(7172) 629-675, 318-880

BEST WATER TECHNOLOGY