ΕΧΙΤ -Εξοδος

Ï Êüíáí ðëçñïöïñåßôáé üôé óôçí Üëëç Üêñç ôïõ êüóìïõ õðÜñ÷åé Ýíáðáíýøçëï âïõíü, óôçí êïñõöÞ ôïõ ïðïßïõ âñßóêåôáé Ýíá ðáëÜôé üðïõìÝóá êáôïéêåß ï ãÝñïíôáò ðïõ êáôÝ÷åé ôçí áðüëõôç óïößá ôçò æùÞò.Æáëþíåôáé, ëïéðüí, ôçí áóðßäá, ãñáðþíåé ôç óðÜèá, öïñÜåé ôç ãïýíá

ôïõ êáé îåêéíÜåé ãéá ôï âïõíü.ÐåñíÜåé ôçí ¸ñçìï ôçò Äßøáò, ôï ÖáñÜããé ×ùñßò ÐÜôï, îõóôÜ áð' ôïÐçãÜäé ôùí ×éëßùí Åõ÷þí, êáé ìåôÜ áðü ðïñåßá åêáôü çìåñþí óôçíÔïýíäñá ôùí ÌçäÝí Âáèìþí ÊÝëâéí, öôÜíåé óôïõò ðñüðïäåò ôïõÂïõíïý ôçò Óïößáò ðïõ ÷Üíåôáé ìÝóá óôá óýííåöá.Áñ÷ßæåé ôçí áíÜâáóç, ôá ìðñÜôóá óößããïíôáé, ïé öëÝâåò ôéíÜæïíôáé, çãïýíá ôïí ðñïóôáôåýåé áð' ôï êñýï.Âñõ÷Üôáé üôáí, êïõñáóìÝíïò áðü ôçí áíÜâáóç, ðáôÜåé óôï ðëÜôùìáóôçí êïñõöÞ êáé âëÝðåé ôï êÜóôñï ôïõ ÃÝñïíôá íá ïñèþíåôáéáðñïóðÝëáóôï ìðñïóôÜ ôïõ.Ç îýëéíç ðýëç åßíáé êëåéóôÞ, áëëÜ ôçí ãêñåìßæåé âñõ÷üìåíïò ìå Ýíá÷ôýðçìá ôçò áóðßäáò ôïõ. Ç åðüìåíç ðüñôá, ðéï âáñéÜ, áðáéôåß ðéïäõíáôü ÷ôýðçìá.Ç ôñßôç, óéäåñÝíéá, ðÝöôåé áð' ôï êáéíïýñéï ÷ôýðçìÜ ôïõ. Ç ôåëåõôáßáâáñéÜ óéäåñÝíéá ðüñôá ðÝöôåé ìå èüñõâï êáèþò ï âñõ÷çèìüò ôïõÊüíáí óðÜåé ôç óéùðÞ ôçò øõ÷ñÞò êõêëéêÞò áßèïõóáò, óôçí ïðïßá ïãÝñïíôáò óõëëïãßæåôáé ìå ôá äÜ÷ôõëá åíùìÝíá êÜôù áð' ôï ðçãïýíé ôïõêáèéóìÝíïò óôïí èñüíï ôïõ.Ï Êüíáí ðëçóéÜæåé ôï êÝíôñï ôçò áßèïõóáò êáé áêïõìðÜåé ôá üðëá ôïõìðñïóôÜ óôá ðüäéá ôïõ Óïöïý.- Ôá óÝâç ìïõ, ãÝñïíôá. Ìïõ åßðáí üôé êáôÝ÷åéò ôï ìõóôéêü ôùíìõóôéêþí.- ÕðÜñ÷ïõí êáé ôá ðüìïëá, Êüíáí.

Ìå áõôÞ ôç ìéêñÞ áóôåßá éóôïñßá èÝëïõìå íá ðïýìå üôé õðÜñ÷ïõí êéÜëëïé ôñüðïé. Ðéï áðëïß. Ðéï áíþäõíïé. Ãéá íá ðåôý÷åéò ôï óôü÷ï óïõ, íáæÞóåéò êáëýôåñá, ðéï ïõóéáóôéêÜ. Áõôïýò ôïõò ôñüðïõò øÜ÷íïõìå êéåìåßò. Ãéá íá îáíáâñïýìå ôçí ïìïñöéÜ ðïõ åßíáé äßðëá ìáò êáé äåí ôçâëÝðïõìå, ôá ëßãá êáé áëçèéíÜ, ôïõò ößëïõò, ôçí ðáñÝá, ôç ÷áñÜ í'áíïßãïõìå ôá ìÜôéá ìáò ôï ðñùß êáé í' áíôéêñßæïõìå öùò. ÊáôÜ ôç ãíþìçìáò õðÜñ÷ïõí êé Üëëïé ôñüðïé áíôßäñáóçò. Åêôüò áðü ôç öùôéÜ êáé ôïôóåêïýñé. Ãéá ðáñÜäåéãìá ç ðñüôáóç ôïõ èñýëïõ ôçò Manchester UnitedÅñßê ÊáíôïíÜ Þ ïé ðñïôÜóåéò óôï Zeitgeist addendum ôïõ Peter Joseph .ÊÜèå ìÝñá åßíáé åõêáéñßá ãéá ìéá êáéíïýñéá áñ÷Þ. ÊáëÞ äéáöïñåôéêÞ ÷ñïíéÜ!!!

EDITORIAL

3exit ×åéìþíáò2010-2011

4 exit ×åéìþíáò2010 - 2011

Å×ÉÔ: ÐåñéïäéêÞ Ýêäïóç ôïõ ÊÅÈÅÁ ÅÎÏÄÏÓ Åíáëëáêôéêü Ó÷ïëåßï Åíçëßêùí - ÔìÞìá Åêðáßäåõóçò - Ðåñßïäïò Â´. ÄéÜíåìåôáé äùñåÜí ÉÄÉÏÊÔÇÓÉÁ: ÊÅÈÅÁ ÅÎÏÄÏÓ 2ï ×ÉË. ËÁÑÉÓÁÓ-ÃÉÁÍÍÏÕËÇÓ, Ô.Ê. 41500 ËÁÑÉÓÁ ÔÇË: 2410 - 251852, 251839 ÖÁÎ: 2410 - 251148 ÇËÅÊÔÑÏÍÉÊÇ ÄÉÅÕÈÕÍÓÇ: www.kethea-exodos.gr email: [email protected]ÅÊÄÏÔÇÓ - ÄÉÅÕÈÕÍÔÇÓ ÅÊÄÏÓÇÓ: ÓùôÞñçò ÌðïõíôÞò / ÁÍÁÐËÇÑÙÔÇÓ ÄÉÅÕÈÕÍÔÇÓ ÅÊÄÏÓÇÓ: ÄçìÞôñçò ÄåëçãéÜííçòÕÐÅÕÈÕÍÇ ÅÊÄÏÓÇÓ - ÅÐÉÌÅËÅÉÁ ÕËÇÓ: Êùíóôáíôßíá ÊáñõäÜêçÓÕÍÔÁÊÔÉÊÇ ÏÌÁÄÁ: ÃéÜííçò Ê., ÄçìÞôñçò Â., ÂáããÝëçò Ê., Ðáíáãéþôçò Ê., Ìáñßá, Êáôåñßíá, Âáóßëçò Æ., Âáóßëçò Ì., ¢ããåëïò Ê., Óðýñïò,Óôáýñïò, Ãéþñãïò Á.ÄÇÌÉÏÕÑÃÉÊÏ - ÓÅËÉÄÏÐÏÉÇÓÇ: Áðüóôïëïò Ä. ÔóéïâÜñáò (CURSOR GLOBAL DESIGN) www.cursor.gr

ÖÙÔÏÃÑÁÖÉÅÓ: Öþôçò Íáôóéïýëçò / ÔÌÇÌÁ ÄÉÁÖÇÌÉÓÅÙÍ: Åõáããåëßá Íôáöïýëç, Íßêïò ÐáñÜöïñïò ÐÁÑÁÃÙÃÇ: ÅÊÔÕÐÙÓÇ - ÂÉÂËÉÏÄÅÓÉÁ : "Ó×ÇÌÁ & ×ÑÙÌÁ" ÐáñáãùãéêÞ ÌïíÜäá ÊÅÈÅÁ

Åõ÷Ýò

ÓõíÝíôåõîç: ÓôÝëéïò Êïýëïãëïõ

×ñéóôüöïñïò Æáñáëßêïò: Ïé ¸ëëçíåò Ý÷ïõìå ðëÜêá

Çìåñßäá: ÄéáôñïöÞ - õãåßá - åõåîßá

ÅõÜããåëïò ÆïõìðáíÝáò: Ôï ìÝëëïí åîáñôÜôáé áðü ôç äéáôñïöÞÅõÜããåëïò ÆïõìðáíÝáò: Ôï ìÝëëïí åîáñôÜôáé áðü ôç äéáôñïöÞ

ÓõíÝíôåõîç: Êùíóôáíôßíïò Óôïöüñïò

Ìáñßá ÃêÝêá: ËåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá

ÓïõæÜíá ÁããåëÜêç: ÁðïóôïëÞ óôçí Ïëëáíäßá

Ðïäçëáôïäñïìßá óôá ÃéÜííåíá

ÐïäçëÜôåò ôçò ËÜñéóáò

Êáæáìßáò 2011

Íéêïëßíá ÓáìáñÜ: Ç ãéüãêá åßíáé áãÜðç

Öùôü åîþöõëëïõ: Öþôçò Íáôóéïýëçò

ÐÅÑÉÅ×ÏÌÅÍÁ

5exit ×åéìþíáò2010 - 2011

2 0 1 1 Å Õ × Å Ó

Íá êáôáöÝñïõìå íá÷áéñüìáóôå ôç æùÞ óáí ðáéäéÜ.

Êáôåñßíá

Ôïí êáéíïýñéï ÷ñüíï ç êñßóç íá åßíáé óôéò ôñÜðåæåòêáé ü÷é óôéò êáñäéÝò ìáò.

Ãéþñãïò Á.

Íá Ý÷åé ï Ýíáò ôïí Üëëïí êïíôÜ ôïõ.ÂáããÝëçò Ê.

Ãåëáóôü, æùçñü êáé åéñçíéêü 2011!Ãñçãüñçò

Õãåßá, ÷áñÜ êáé ðåñéóóüôåñï óõíáßóèçìá...Ðáíáãéþôçò Ê.

Íá ðÜøïõí íá ìáò áðáó÷ïëïýí ôüóï ôá õëéêÜ áãáèÜ.ÃéÜííçò Ð.

365 æùíôáíÝò, ãåìÜôåò áéóéïäïîßá êáéäçìéïõñãéêüôçôá çìÝñåò.

Ðáíáãéþôçò Ê.

Íá âñïõí áãÜðç üóïéåßíáé ìüíïé.ÈïäùñÞò Ì.

¼÷é Üëëç äõóôõ÷ßá êáé ìéæÝñéá.Áðïóôüëçò

Õãåßá êáé ÷áñÜ ãéá üëïõò!Ãéþñãïò Áãã.

Ðåñéóóüôåñç áíåîÜñôçôç åíçìÝñùóç (äåí îÝñïõìåðïõ ðáí ôá ôÝóóåñá, ãé' áõôü ìáò ðéÜíïõíå

êïñüéäá), ðåñéóóüôåñç åðéêïéíùíßá (íáîáíáâñïýìå ï Ýíáò ôï Üëëï), ðåñéóóüôåñçêïéíùíéêÞ äñÜóç êáé ðñïóöïñÜ, óåâáóìüò

óôá áíèñþðéíá äéêáéþìáôá êáéåëåõèåñßåò.Êùíóôáíôßíá

Ôïðéï áíåêôßìçôï äþñï åßíáé

ç áãÜðç. ×ñüíéá ðïëëÜ, êáëÞ÷ñïíéÜ, ãåìÜôç áãÜðç.

Ãéþñãïò Ðñ.

Åý÷ïìáé ç êáéíïýñéá ÷ñïíéÜ íá öÝñåé ðåñéóóüôåñçáíèñùðéÜ, áãÜðç, åéëéêñßíåéá êáé åéñÞíç

óå üëïí ôïí ðëáíÞôç.ÄçìÞôñçò Ô.

Åý÷ïìáé ïé Üíèñùðïé íá êáôáëÜâïõí ü,ôé êáêü êÜíïõí êáé íá áëëÜîïõí óõìðåñéöïñÜ.

Ìáíþëçò

×ñüíéá ðïëëÜ ãåìÜôá ÷áñÜ. Íá èõìüìáóôå üôé ç æùÞ åßíáé ìéêñÞêáé íá ÷áéñüìáóôå ôçí êÜèå óôéãìÞ.

Ìáñßá

Åý÷ïìáé ôçí êáéíïýñéá ÷ñïíéÜ íá áãáðÞóïõìå ðåñéóóüôåñïôïõò åáõôïýò ìáò êáé ôïõò Üëëïõò.

ÂáããÝëçò Ìð.

Ç êáéíïýñéá ÷ñïíéÜ íá öÝñåé ãáëÞíç óôéò øõ÷Ýò ìáò.

ÅëÝíç

Ó Ô Å Ë É Ï Ó


Ê Ï Õ Ë Ï Ã Ë Ï Õ

Ï ÓôÝëéïò Êïýëïãëïõ óðïýäáóå äçìïóéïãñáößá óôï Ðáñßóé, ôï Ôüêéï êáé ôçí Éíäßá. Îåêßíçóå íá äçìïóéïãñáöåß ôï1981 óôï ðåñéïäéêü "Áíôß" êáé áñãüôåñá óôçí åöçìåñßäá "Ôï ÂÞìá". ÄéáôÝëåóå áíôáðïêñéôÞò ôçò åöçìåñßäáò "ÁõãÞ"óôï Ðáñßóé êáé ôï 1989 åãêáôáóôÜèçêå óôç Ìüó÷á áð' üðïõ êÜëõøå ôéò åîåëßîåéò óôç ÓïâéåôéêÞ ¸íùóç êáé ôéò Üëëåòðñþçí óïóéáëéóôéêÝò ÷þñåò ãéá ëïãáñéáóìü ôïõ ñáäéïóôáèìïý Sky êáé ôçò åöçìåñßäáò "Ç ÊáèçìåñéíÞ". Ôá ÷ñüíéá1992-95 êÜëõøå ùò åéäéêüò áðåóôáëìÝíïò ôïí ðüëåìï óôçí ðñþçí Ãéïõãêïóëáâßá. Åðßóçò áñèñïãñáöåß óåðåñéïäéêÜ êáé Ý÷åé ãñÜøåé 7 âéâëßá. Ôï ôåëåõôáßï ôïõ âéâëßï "Ìçí ðáò ðïôÝ ìüíïò óôï ôá÷õäñïìåßï", Ýãéíå best sellerìå ðåñéóóüôåñá áðü 35.000 áíôßôõðá. Áðü ôï 1996 ï Êïýëïãëïõ åðéìåëïýíôáí êáé ðáñïõóßáæå ôçí åêðïìðÞ ÑåðïñôÜæ ÷ùñßò Óýíïñá óôçí ÅÑÔ . Ç åêðïìðÞâñéóêüôáí óôïí êáôÜëïãï ôùí êáëýôåñùí ôçëåïðôéêþí ðñïãñáììÜôùí êáé åðéëÝ÷èçêå ãéá í' áíôéðñïóùðåýóåé ôçíÅëëÜäá óå äéåèíÞ öåóôéâÜë íôïêéìáíôÝñ. Âñáâåýèçêå ôÝóóåñéò öïñÝò ùò ç êáëýôåñç åëëçíéêÞ åíçìåñùôéêÞ åêðïìðÞ. Óôéò 12 ÌáÀïõ ôïõ 2008 ç äéïßêçóç ôçò ÅÑÔ áðïöÜóéóå ôç ìç áíáíÝùóç ôçò óõíåñãáóßáò ôïõ êñáôéêïý êáíáëéïý ìåôï äçìïóéïãñÜöï. Ùò áéôéïëïãßá, áíÝöåñå üôé ïé åêðïìðÝò ôïõ Ý÷ïõí êÜíåé ôïí êýêëï ôïõò. Óýìöùíá ìå ôïí ßäéï, åß÷åðñïçãçèåß áßôçìá ôçò äéïßêçóçò ãéá ìáôáßùóç ðñïâïëÞò ôçò åêðïìðÞò ìå ôßôëï "ÍÝïé åñãáæüìåíïé êáé 700 åõñþ" åíþåðßóçò áñíÞèçêáí íá óõíåñãáóôïýí ãéá ôçí ïëïêëÞñùóç åêðïìðÞò ìå èÝìá ôá áíèñþðéíá äéêáéþìáôá óôçí Êßíá. Ãéáôï èÝìá ôçò äéáêïðÞò ôçò óõíåñãáóßáò ìå ôçí ÅÑÔ Ýãéíáí åðåñùôÞóåéò áðü âïõëåõôÝò ðñïò ôïí áñìüäéï õðïõñãü.Áðü ôçí 1ç Íïåìâñßïõ 2008 îåêßíçóå ôç ëåéôïõñãßá óôï äéáäßêôõï ôçò éóôïóåëßäáò "TV ÷ùñßò Óýíïñá", ìå áíôéêåßìåíïôçí åíçìÝñùóç êáé ôçí ðïëéôéêÞ áíÜëõóç ìå äéáäñáóôéêü ÷áñáêôÞñá ìÝóù ôçò óõììåôï÷Þò ôùí åðéóêåðôþí ôïõ.Ôï 2008 óêçíïèÝôçóå ôï íôïêéìáíôÝñ Åîïìïëüãçóç åíüò Ïéêïíïìéêïý Äïëïöüíïõ, âáóéóìÝíï óôï áõôïâéïãñáöéêüâéâëßï Confessions of an Economic Hitman ôïõ Ôæïí ÐÝñêéíò êáé óå ðñïóùðéêÞ äçìïóéïãñáöéêÞ Ýñåõíá, óôï ïðïßïõðïóôçñßæåôáé ðùò ïé ÇÐÁ Ýãéíáí ïéêïíïìéêÞ õðåñäýíáìç ÷Üñç óå ìéá ìõóôéêÞ ïìÜäá "ïéêïíïìéêþí äïëïöüíùí"-ðñáêôüñùí ðïõ ÷ñçóéìïðïéïýóáí øåõäåßò ïéêïíïìéêÝò áíáöïñÝò, åîáãïñÝò, åêâéáóìïýò, óåî êáé öüíïõò ìå óôü÷ïíá åîáðëùèåß ç áìåñéêáíéêÞ ïéêïíïìéêÞ áõôïêñáôïñßá ìåôÜ ôç ëÞîç ôïõ Â Ðáãêïóìßïõ ÐïëÝìïõ.Ìå ôçí áëëáãÞ ôçò êõâÝñíçóçò ï ÓôÝëéïò Êïýëïãëïõ åðáíÞëèå óôçí ÅÑÔ ìåôÜ áðü ðñüôáóç ôïõ õðïõñãïýÐïëéôéóìïý Ðáýëïõ ÃåñïõëÜíïõ, ôïðïèåôçìÝíïò óôï Äéïéêçôéêü Óõìâïýëéï (ÉáíïõÜñéïò 2010). Ùóôüóï, ôçí 1ç Éïõíßïõ2010 ðáñáéôÞèçêå áðü ôï Ä.Ó. êáôáèÝôïíôáò ôçí ðñüôáóç íá åðáíáöÝñåé ôéò åêðïìðÝò ôïõ "ÑåðïñôÜæ ÷ùñßò óýíïñá"êáé "ÈåìáôéêÞ âñáäéÜ". Ìå áðüöáóç ôïõ Ä.Ó. åðÝóôñåøå óôï êñáôéêü êáíÜëé ôï ÓåðôÝìâñéï ôïõ 2010 ìå ôçí ðñþçí ôïõåêðïìðÞ.

ÏÉ ÌÉÊÑÏÉ ÇÑÙÅÓÊÁÍÏÕÍ ÔÉÓ ÁËËÁÃÅÓ

ä ç ì ï ó é ï ã ñ Ü ö ï ò

8 exit ×åéìþíáò2010-2011

Ôï "ÑåðïñôÜæ ÷ùñßò óýíïñá"ðñïÝêõøå åðåéäÞ áðü íÝïòõðÞñîáôå Ýíáò "ðïëßôçò ÷ùñßòóýíïñá";¸÷åôå äßêéï. Óðïýäáóá óôïåîùôåñéêü, äïýëåøá óôïåîùôåñéêü, ìïõ Üñåóå ðÜíôá íáôáîéäåýù, ìïõ áñÝóåé íá ãíùñßæùêáéíïýñãéåò êáôáóôÜóåéò, Üëëïõòëáïýò, äéáöïñåôéêïýòðïëéôéóìïýò, ìå áíáæùïãïíåß. Çáãùíßá ìïõ åßíáé üôé äå èáðñïëÜâù íá åðéóêåöôþ üëåò ôéò÷þñåò ôïõ êüóìïõ. Èá Þèåëá íáìðïñïýóá íá ðÜù ðáíôïý. ÊÜôéðáßñíåé êáíåßò áðü êÜèå ÷þñá,áêüìç êé áðü ìéá ÷þñá ðïõìðïñåß íá ðåñíÜåé ìéá äýóêïëçöÜóç Þ ðïõ Ý÷åé õðïóôåß ìéáêáôáóôñïöÞ, ðÜíôá êÜôéìáèáßíåéò.Åóåßò ôß ìÜèáôå üëá áõôÜ ôá ÷ñüíéá;Åãþ Ýìáèá íá áêïýù ôïõòáíèñþðïõò. ¼ëïé ïé ÜíèñùðïéÝ÷ïõí êÜôé íá ðïõí êáé ðáíôïýõðÜñ÷ïõí ìéêñïß Þñùåò, ü÷éåðþíõìïé, áíþíõìïé. ÌéêñïßÞñùåò ðïõ áãùíßæïíôáé ìÝóá óôçæùÞ êáé åßíáé áõôïß ðïõäçìéïõñãïýí ôéò ìåãÜëåòáëëáãÝò. ÐñáãìáôéêÜ óõìâáßíïõí áëëáãÝò Þìüíï ôï óêçíéêü áëëÜæåé; ÁöïýðÜíôá íéêïýí ïé äõíáôïß.Áðü áõôÞ ôçí Üðïøç ôï ðáé÷íßäéÝ÷åé ÷áèåß áðü êáôáâïëÞòêüóìïõ. ¼ëåò ïé áñ÷áßåòôñáãùäßåò Ý÷ïõí ëÞîåé ôï æÞôçìá.ÁëëÜ õðÜñ÷åé êáé ç Üëëç ðëåõñÜ.ÕðÜñ÷åé êáé ç ðåñßðôùóç ôïõÃïëéÜè. ¼÷é, Ý÷ïõí óõíôåëåóôåß ìåãÜëåòáëëáãÝò ðïõ Ý÷ïõí âåëôéþóåé ôçíêáôÜóôáóç ôùí áíèñþðùí, çèÝóç ôçò ãõíáßêáò Ý÷åé âåëôéùèåß,õðÜñ÷åé äïõëåßá áëëÜ ëéãüôåñç.¸÷ïõìå óçìåéþóåé ðñüïäï óåðïëëÜ åðßðåäá áëëÜ äåí åßíáéåýêïëï êáé ãé' áõôü äå óõìâáßíåé çáëëáãÞ áðü ôç ìéá ìÝñá óôçíÜëëç. "Ãéá íá ãõñßóåé ï ÞëéïòèÝëåé äïõëåéÜ ðïëëÞ" ëÝåé ïðïéçôÞò. ÅîÜëëïõ áðïäåß÷èçêå üôé ïéáëëáãÝò ðïõ Ýãéíáí ìå ôç âßáïäçãïýí ôåëéêÜ óå åêôñùìáôéêÝòêáôáóôÜóåéò. Åãþ åßìáé õðÝñ ôùíáëëáãþí ðïõ ãßíïíôáé óôáäéáêÜ,áëëáãÝò äçìïêñáôéêÝò êáéñéæïóðáóôéêÝò. Óáí ðïéåò; ÌåôÜ ôïí "ïéêïíïìéêüäïëïöüíï" ìïéÜæåé óáí íá ìçíõðÜñ÷åé åëðßäá. ÐÜíôá õðÜñ÷åé åëðßäá. Áëßìïíï.

Óôç ËáôéíéêÞ ÁìåñéêÞ ãéáðáñÜäåéãìá áõôÞ ôç óôéãìÞÝ÷ïõìå ðïëý èåôéêÝò åîåëßîåéò,áðü ôçí åêëïãÞ ôïõ ÑáöáÝëÊïñÝá óôï Åêïõáäüñ ðïõ Ý÷åéãõñéóôåß ï "ïéêïíïìéêüòäïëïöüíïò" ìÝ÷ñé ôïí ÌïñÜëåò.Ðïéïò ðåñßìåíå ìÝ÷ñé ðñéí áðüåêáôü ÷ñüíéá, ïýôå êáí ðñéí äÝêá,üôé Ýíáò éèáãåíÞò èá ãéíüôáíðñüåäñïò ôçò Âïëéâßáò; ÇËáôéíéêÞ ÁìåñéêÞ ÷ñçóéìïðïéÞèçêåóáí ðåéñáìáôüæùï áëëÜ üðïõõðÜñ÷åé äñÜóç õðÜñ÷åé êáéáíôßäñáóç. Áõôüò åßíáé ï íüìïòôçò öõóéêÞò, áõôüò åßíáé êáé ïíüìïò ôçò êïéíùíßáò. ÓÞìåñáÝ÷ïõí áñ÷ßóåé ïé Üíèñùðïé êáé

áíôéäñïýí. Êé åìåßò÷ñçóéìïðïéïýìáóôå ôþñá óáíðåéñáìáôüæùá áëëÜ èá áëëÜîïõíôá ðñÜãìáôá. Áõôïß ðïõ áíôéäñïýí üôáí áðïêôïýíåîïõóßá ãßíïíôáé ßäéïé ìå ôïõòêáôáðéåóôÝò ôïõò, êáìéÜ öïñÜ êáé÷åéñüôåñïé.Íáé, áõôü åßíáé Ýíá áðü ôáðñïâëÞìáôá. Áðü ôçí Üëëç ôçìåñéÜ áõôü ðïõ ðñÝðåé íá ãßíåéåßíáé íá õðÜñ÷åé Ýíáòäçìïêñáôéêüò Ýëåã÷ïò êáé êÜðïéïéìßíéìïõì êáíüíåò ãéá íá ôïáðïôñÝøïõìå. ¹äç çáíèñùðüôçôá Ý÷åé óõëëÝîåéáñêåôÞ ðåßñá þóôå áõôÜ ôáöáéíüìåíá íá ôá áðïöýãåé. Äåí


åßíáé ðÜíôá åýêïëï, ï äñüìïòåßíáé äýóêïëïò áëëÜ áîßæåé ôïíêüðï. Áîßæåé íá áãùíéæüìáóôå. Ðñéí ìïõ åßðáôå üôé åßìáóôåðåéñáìáôüæùá. Ðáëéüôåñá åß÷áôå ðåéãéá ôçí ÅëëÜäá ðùò ï áóèåíÞò åßíáéâáñéÜ Üññùóôïò, ÷ñåéÜæåôáé÷åéñïõñãéêÞ åðÝìâáóç êáé÷çìåéïèåñáðåßá. ¼ìùò üëá áõôÜåßíáé ãéá íá ãßíïõìå êáëÜ; ¸÷ù ôçíåíôýðùóç üôé åßìáóôå ðåéñáìáôüæùáãéá êÜôé ÷åéñüôåñï.ÁõôÞ ôç óôéãìÞ åßìáóôåðåéñáìáôüæùá ãéá êÜôé ÷åéñüôåñï.Ôá ðåéñáìáôüæùá èõóéÜæïíôáé ãéáíá âñåèåß ôï öÜñìáêï ãéáêÜðïéïõò Üëëïõò. Äõóôõ÷þò óåáõôÞ ôçí ðåñßðôùóç ìáòèõóéÜæïõí ãéá íá èéãïýíêåêôçìÝíá áéþíùí. ÂÝâáéá,êÜíáìå êé åìåßò êÜðïéá ëÜèç êáé

âÜëáìå ôïí åáõôü ìáò óåäýóêïëç èÝóç, ãßíáìå åýêïëçëåßá, áíôéêåßìåíï åêìåôÜëëåõóçòáðü ðéï éó÷õñÝò äõíÜìåéò, áëëÜêáé ðÜëé äõï ëýóåéò õðÜñ÷ïõí. Çìßá íá áíáóôñÝøïõìå ôçíêáôÜóôáóç êáé ç äåýôåñç íáìåßíïõìå ðáèçôéêïß êáé íá ãßíïõìåáêüìç ðéï ðïëý äïýëïé.ÅðïìÝíùò, ç áíôßóôáóç åßíáéìïíüäñïìïò. Ïé ðïëßôåò ðñÝðåéíá áíôéóôáèïýí. ÁõôÞ ç éóôïñßá ìå ôçí ÅÑÔ óáòðßêñáíå;Å, öõóéêÜ. Ôï ãåãïíüò üôé åß÷ááñíçèåß äåëåáóôéêÝò ðñïôÜóåéòáðü éäéùôéêÜ êáíÜëéá äåß÷íåé üôéðéóôåýù óôï ñüëï ôçò äçìüóéáòôçëåüñáóçò. Êáé ç äçìüóéáôçëåüñáóç ìå ðëÞñùóå ìå áõôüôï ôßìçìá. Ãßíåôáé íá ìçí ðéêñáèþ;

Áðü ôçí Üëëç ôç ìåñéÜ óêÝöôïìáéüôé ç áðüëõóÞ ìïõ Þôáí ìéáòóõãêåêñéìÝíçò äéïßêçóçò êáéíéþèù ðïëý ðåñÞöáíïò ðïõóõãêñïýóôçêá ìå ôçí ðéï áíßêáíçêáé äéåöèáñìÝíç äéïßêçóç óôçíéóôïñßá ôçò ÅÑÔ. ÅðéóôñÝøáôå...ÅðÝóôñåøá ãéáôß ðéóôåýù üôé ôéòäçìüóéåò èÝóåéò äåí ðñÝðåé íáôéò êáôáëáìâÜíïõí Üó÷åôïé êáéëáìüãéá áëëÜ Üíèñùðïé ðïõèÝëïõí íá ðñïóöÝñïõí êáéãíùñßæïõí ôï áíôéêåßìåíï. ¹ôáíìéá óõìâïëéêÞ êßíçóç ãéá íá äåßîùüôé ç ëïãïêñéóßá äåí ðåñíÜåé. ÊáéÝíá ìÞíõìá ðñïò ôïõòíåþôåñïõò óõíáäÝëöïõò üôéðñÝðåé íá ìÜèïõí íá ëÝíå ü÷é. Ôïü÷é äå óçìáßíåé áíáãêáóôéêÜêáôáóôñïöÞ. Ïñßóôå, åãþ åßðá ü÷éêáé äåí êáôáóôñÜöçêá. Óôï ôåëåõôáßï óáò âéâëßï ãñÜøáôå üôéï óïóéáëéóìüò åßíáé óáí ôïí

ïñßæïíôá. ¼óï ôïí ðëçóéÜæåéòáðïìáêñýíåôáé...Åßíáé Ýíá áíÝêäïôï óïâéåôéêü.Êïßôáîå, éóôïñéêÜ åßíáé ðïëý íùñßòíá áðïöáíèïýìå ãéá ôïóïóéáëéóìü. Åßíáé ìéá êáéíïýñãéáéäÝá óå ó÷Ýóç ìå ôïíêáðéôáëéóìü. Ï êáðéôáëéóìüò åßíáé éóôïñßá 20áéþíùí, ï óïóéáëéóìüò ìüëéòåíÜìéóé. Ç áíÜãêç ìéáòäéêáéüôåñçò êïéíùíßáò, íïìßæù üôéåßíáé ðéï åðéôáêôéêÞ áðü ðïôÝ.

Êùíóôáíôßíá ÊáñõäÜêç


× Ñ É Ó Ô Ï Ö Ï Ñ Ï Ó

Æ Á Ñ Á Ë É Ê Ï Óçèïðïéüò


Ôé åßíáé ôï óôáíô áð êüìåíôé; ¢ìá ôïêáëïóêåöôåßò áõôÜ ðïõ ëÝôå äåíåßíáé ãéá ãÝëéá...ÃåëÜò üìùò. Êáé ôáõôü÷ñïíá óïõ'ñ÷åôáé íá âÜëåéò ôá êëÜìáôá.Åßíáé áõôü ðïõ ëÝìå, ãåëÜù ìå ôá÷Üëéá ìïõ. ¼ðùò ãåëÜò óå ìéáêçäåßá. ÈõìÞóïõ óôçí ôáéíßá ìåôïí Ã. Êùíóôáíôßíïõ-ÁíôùíÜêç, ôç÷Þñá ôïõ ößëïõ ôïõ ðïõèñçíïýóå ôïí Üíôñá ôçò "ôéÝðáèåò ÈáíÜóç ìïõ, ôé ôï 'öáãåòôï áñíß êáé óïõ 'ëåãá ìç ôï öáò,èá óêÜóåéò...". ÃåëÜò, äå ãåëÜò; Êéáò Ý÷åé ðåèÜíåé ï ÷ñéóôéáíüò.Êáé åßíáé áóôåßï ðïõ åßðåò üôé äåóçêùèÞêáìå áðü ôïí êáíáðÝ íáðÜìå íá øçößóïõìå ãéáôß ôç ÄåõôÝñáèá ìáò ôïí Ýêáíáí êáôÜó÷åóç;Áõôü Þôáí ìéá áðÜíôçóç óôçíðáñáßíåóç ôïõ ðñïÝäñïõ ôçòäçìïêñáôßáò íá óçêùèïýìå áðüôïõò êáíáðÝäåò êáé íá ðÜìå íáøçößóïõìå. Ôï åßðá ãéáôß äåí ôïõðÝñáóå áðü ôï ìõáëü üôé ãé' áõôüäå óçêùèÞêáìå. Ãéáôß Ý÷ïõìåðñüâëçìá. Êé ü÷é ãéáôß åßìáóôåáäéÜöïñïé.Ðþò áó÷ïëÞèçêåò ìå ôï óôáíô áð;Áðü áíÜãêç. Ôá ðñþôá ÷ñüíéáäïýëåõá ìüíï óôï èÝáôñï. ÌåôÜÝôõ÷å ìéá êáêÞ óõíåñãáóßá êáéóôñÜâùóá. Ïýôå íá äù äåíðÞãáéíá ãéá ìåñéêÜ ÷ñüíéá. ¸ôóéÝìðëåîá ìå ôç ÑéêÜêç, Ýêáíá

ìåôáãëùôôßóåéò êé Ýãñáöá êáéêåßìåíá.×ñåéáæüìáóôå ìáæéêü åìâïëéáóìüêáôÜ ôçò êáôÜèëéøçò;¼÷é. Êáôáñ÷Þí äå ìðïñåßò íáîåðåñÜóåéò êÜôé ðïõäçìéïõñãåßôáé ìÝóá óïõ ìåöÜñìáêá. ÁõôÜ åßíáé ðáñáìýèéáêÜðïéùí ãéá íá êïíïìÜíå. ¼ôáíôï ðñüâëçìá åßíáé ìÝóá ìáò, çëýóç äå ìðïñåß íá äïèåß áð' Ýîù.Ôï ðñüâëçìá åßíáé ìÝóá ìáò êáé çëýóç åßíáé ìÝóá ìáò. ÄçëáäÞ÷ñåéáæüìáóôå ãåéôïíéÜ, ðáñÝåò,âüëôåò êëð. ¸ôóé öåýãåé ôï Üã÷ïòêáé ç êáôÜèëéøç. Ìéá êßíçóç åßíáé,íá âãåéò íá ðåñðáôÞóåéò. ¼ìùò, Ý÷ïõìå ðÜèåé êáôÜèëéøçëüãù êñßóçò; ÂÝâáéá, ðïëý êüóìïò. Óôçí ÁèÞíáåéäéêÜ. Äå ëÝù ãé' áõôüí ðïõ øÜ÷íåé óôáóêïõðßäéá...Ìá áõôüò ðïõ øÜ÷íåé óôáóêïõðßäéá äåí Ý÷åé êáôÜèëéøç.Áõôüò äñá. Áõôüò ðïõ âëÝðåéôçëåüñáóç Ý÷åé êáôÜèëéøç. Âáóéêü÷áñáêôçñéóôéêü ôçò êáôÜèëéøçòåßíáé ç áêéíçóßá ü÷é ç äñÜóç.Åßíáé óêïýñá ôá ðñÜãìáôá óôçíÁèÞíá;¼÷é ôüóï ðïëý. ÈÝëù íá ðùóõìâáßíïõí êé Üëëá, ìüíï ðïõäåí ôá äåß÷íïõí ïé åéäÞóåéò. ÊÜôéöáßíåôáé íá ãåííéÝôáé. Ãéá íá

êáôáëÜâåéò ðñï÷èÝò ïé Áôåíßóôáò,Ýíá êßíçìá ðïëéôþí ðïõ êáèáñßæåéïéêüðåäá, ðëáôåßåò êëð, ðñï÷èÝòôç íý÷ôá ïñãÜíùóáí óôçíÏìüíïéá Ýíá õðÝñï÷ï ðÜñôé ìåìïõóéêÝò, äñþìåíá, ôç öþôéóáíìå êåñéÜ êáé ôçí êáôÝóôçóáíáóöáëÞ, åëåýèåñç êáéðåñðáôÞóáìå óå üëá ôáóôåíïóüêáêá ôçò ÁèÞíáò ðïõ äåìðïñåß íá ðåñÜóåé Üíèñùðïò áíäåí åßíáé... åãêëçìáôßáò! Áõôü ì'Ýêáíå íá íéþóù ðÜñá ðïëýáéóéüäïîïò. ÌáæåõôÞêáìå ôñåéò÷éëéÜäåò Üôïìá êáé äåí ôï 'äåéîåïýôå Ýíá êáíÜëé!!! Ãéáôß ëåò üôé áíÞêåéò óôçí áäéêçìÝíçãåíéÜ ôïõ '68;Ãéáôß äåí êÜíáìå ôßðïôá åìåßò,ïýôå ÷ïýíôá ñßîáìå, ïýôåäéþîáìå ôïõò Ãåñìáíïýò, ìüíïôï ÐÁÓÏÊ öÝñáìå. Êáëü Þôáíáõôü; Èá ôñþìå ìïýíôæá ãéáåêáôü ÷ñüíéá (ãÝëéá). Ïé êáëëéôÝ÷íåò ôé ëÝíå ãéá üëá áõôÜðïõ óõìâáßíïõí;Áíôßäñáóç ìå êÜèå ôñüðï. ÏéêáëëéôÝ÷íåò ìéëÜíå. Ôï èÝìá åßíáéôé åßíáé êáëëéôÝ÷íçò. Íá óïõ ðùãéá ôïí åáõôü ìïõ. Åãþ üóïÞìïõíá óôçí ÅÑÔ, ï ßäéïòõðïõñãüò åß÷å ðÜñåé ôñåéò öïñÝòôçëÝöùíï ãéá íá ìå äéþîïõí.Ðñïò ôéìÞ ôïõ ê. ÁíäñéêÜêç ðïõÝêáíå ôá ðÜíôá ãéá íá ìç ìå

ÏÉ ÅËËÇÍÅÓÅ×ÏÕÌÅÐËÁÊÁ!

Ï ßäéïò ëÝåé ðùò áíÞêåé óôçíáäéêçìÝíç ãåíéÜ ôïõ 1968. Ôåëåßùóåôç äñáìáôéêÞ ó÷ïëÞ ÂåÜêç ãéáôß ìüíïåêåß ôïõ äþóáíå ðôõ÷ßï. ÉäñõôéêüìÝëïò ôçò ïìÜäáò êùìéêþí ôçòËïõêßáò ÑéêÜêç óôéò "Íý÷ôåòÊùìùäßáò". Ñáäéïöùíéêüò ðáñáãùãüò,äïõëåéÝò óôçí ôçëåüñáóç, Üññùóôïòìå ôçí ÁÅÊ. Ôï ÍïÝìâñéï ãéá äõïâñáäéÝò óôï Ìéêñü ÈÝáôñï ôçòËÜñéóáò äåí Üöçóå ôßðïôá... üñèéï.


äéþîïõí. ¢ñá ìéëÜìå. Å, ç ¸ëëçÊïêêßíïõ äå ìéëÜåé, êáëëéôÝ÷íçò êéáõôÞ. Ïýôå ç ÄÝóðïéíá ÂáíäÞ. ÁéóèÜíåóáé ìéá êáëëéôå÷íéêÞóõããÝíåéá ìå ôéò ðáñáðÜíù; ÔåñÜóôéá...Åßðåò áíôßäñáóç, ðïëý ãåíéêÞêïõâÝíôá...

Ðïëý ãåíéêÜ åßíáé êáé ôá ðñÜãìáôáêáé ðÝöôåé ôüóç ðïëëÞðëçñïöüñçóç ðïõ êáôáëÞãåéò íáìçí îÝñåéò ôßðïôá. ÃéáðáñÜäåéãìá, îÝñåéò üôé üëïé áõôïßïé ìéóèïß êáé ïé óõíôÜîåéò ðïõêüðçêáí áíôéóôïé÷ïýí óôï 0,7%ôïõ ÁÅÐ; Ìáôþíïõìå ãéá ÝíáìçäÝí. ÊáôÜëáâåò; ÅßíáéäåäïìÝíï üôé êÜðïéá óôéãìÞ èáãßíïõí ÷ïíôñÝò öáóáñßåò, ãéáôß ïéÜíèñùðïé èá ðñÝðåé íá âñïõí

ôñüðï íá åêöñÜóïõí ôï èõìüôïõò. Åãþ Ý÷ù ôñüðï. ÃñÜöù,ðáßæù, êÜíù åêðïìðÝò óôïñáäéüöùíï... Ï Üëëïò ðïõ äåíÝ÷åé, ôé èá êÜíåé; Èá ôá óðÜóåé!!..ÊáíÝíáò äå ãåííéÝôáé âßáéïò. Ôïíïäçãïýí íá ãßíåé. Ç ÁñéóôåñÜ ôé êÜíåé;

ÊáëÜ, åóý; Åêôüò áðü ôéò äñÜóåéòôïõ ÐÁÌÅ, åãþ äå âëÝðù ôßðïôåÜëëï. Ôá ðáéäéÜ óôï ÓÕÍ åßíáé óôçìÝóç ôçò øõ÷ïèåñáðåßáò. ÄçëáäÞÝ÷ïõí áíáãíùñßóåé ôï ðñüâëçìááëëÜ äå ôï '÷ïõí îåðåñÜóåé. ÏÊïõâÝëçò óôïí êüóìï ôïõ... áõôÜ...Èåò íá óïõ ðù Ýíá óïâéåôéêüáíÝêäïôï ðïõ èá ãßíåé óýíôïìáðñáãìáôéêüôçôá óôç ÷þñá ìáò;Ðþò åßíáé ôï ñþóéêï óÜíôïõéôò:ìéá öÝôá ìðáãéÜôéêï øùìß áðü

ðÜíù, ìéá öÝôá ìðáãéÜôéêï øùìßáðü êÜôù êáé óôç ìÝóç ìéá öÝôáöñÝóêï øùìß. Åêåß èá ìáò ðÜåé ôïÄÍÔ. ÐñÝðåé íá öôÜóïõìå åêåß;Áõôü åßíáé äéêÞ ìáò áðüöáóç.Áõôïß ðÜíôùò åêåß èÝëïõí íá ìáòöôÜóïõí. Èá ãßíåéò ðáôÝñáò;Åëðßæù óýíôïìá. ¸÷ù êÜíåé ãéáðñþôç öïñÜ óôç æùÞ ìïõ Üñóçáìõíôéêþí ìÝôñùí.Èá ðáíôñåõôåßò êéüëáò;¼÷é êáëÝ, ôñåëÞ åßóáé; ÄåíõðÜñ÷ïõí ëåöôÜ ãéá ðÝôáìá. Èáðáíôñåõüìïõí óôï äçìáñ÷åßïìüíï áí Ýâãáéíå ï... ÊáêëáìÜíçò. Ôé ëåò ãéá ôçí ðñùôéÜ óå øÞöïõò ôïõØéíÜêç;¼ôé Ý÷ïõìå ðëÜêá. ¸÷ïõí ðëÜêáêáé áõôïß ðïõ øçößæïõí êáé áõôïßðïõ äåí øçößæïõí. Ãéáôß áõôïß ðïõøçößæïõí ôçí "Ýðåóáí" óå áõôïýòðïõ äåí øçößæïõí. Ôé ëåò, ðïëýóïâáñïß êýñéïé, Ýâãáëáí ðñþôïôïí ØéíÜêç. ¼ðïéïò äåí ðÞãå íáøçößóåé åßíáé ãåëïßïò,êáôáêñéôÝïò, äåí Ý÷åé Üðïøç. Åíþáõôïß ðïõ ðÞãáí, Ý÷ïõí, Ýâãáëáíôïí ØùìéÜäç êáé ôïí ØéíÜêç. Ôé åôïéìÜæåéò ôþñá; Èá åßìáé óôï ÃõÜëéíï ÈÝáôñï.ÐÜíù åãþ, êÜôù ï ÔæßìçòÐáíïýóçò.Í' áëëÜæåôå...Ôï óêåöôüìáóôå. Èá êáôåâáßíùåãþ, èá áíåâáßíåé áõôüò, áðü Ýíáåóùôåñéêü áóáíóÝñ ðïõ Ý÷åé ôïèÝáôñï. ÔñåëÞ öÜóç!

Ä É Á Ô Ñ Ï Ö ÇÕ Ã Å É Á - Å Õ Å Î É Á


Ãéá ðñþôç öïñÜ óôçí ðüëç ôçò ËÜñéóáò ðñáãìáôïðïéÞèçêå ôïí ðåñáóìÝíï ÓåðôÝìâñéï óôï ×áôæçãéÜííåéï ÐíåõìáôéêüÊÝíôñï, çìåñßäá äéáôñïöÞò êáé õãåßáò, ìå èÝìá "ÉóïññïðçìÝíç ÄéáôñïöÞ: Óýììá÷ïò Õãåßáò, ÏìïñöéÜò, Åõåîßáò" õðüôçí áéãßäá ôïõ Éíóôéôïýôïõ Äéáôñïöéêþí Ìåëåôþí & Åñåõíþí (ÉÄÌÅ), ôïõ Ðïëéôéóôéêïý Ïñãáíéóìïý ôïõ äÞìïõËáñéóáßùí êáé ôïõ Éáôñéêïý Óõëëüãïõ ËÜñéóáò "ÉððïêñÜôçò". ¼ëåò ïé åéóçãÞóåéò ðáñïõóßáóáí ìåãÜëï åíäéáöÝñïí.Áîßæåé ðñáãìáôéêÜ íá ãßíïõí ôÝôïéåò çìåñßäåò óå üëç ôçí ÅëëÜäá. ¢ëëùóôå êýñéïò óêïðüò ôïõ ÉÄÌÅ åßíáé íáóõìâÜëëåé, ìÝóá áðü ôçí åíçìÝñùóç ôïõ êïéíïý áëëÜ êáé ôçí êéíçôïðïßçóç åðéóôçìïíéêþí ïìÜäùí áðü ôï ÷þñï ôçòäéáôñïöÞò êáé ôçò õãåßáò, óôç âåëôßùóç ôùí äéáôñïöéêþí óõíçèåéþí êáé êáô' åðÝêôáóç ôçò õãåßáò ôïõò ðëçèõóìïý ôçò÷þñáò. ¼ðùò ìÜèáìå Þäç Ý÷ïõí ðñïãñáììáôéóôåß áíôßóôïé÷åò åêäçëþóåéò óôçí ÊáâÜëá êáé ôç Èåóóáëïíßêç. Ç äéáéôïëüãïò- äéáôñïöïëüãïò Ìáñßá ÃêÝêá ðïõ åß÷å ôçí åõèýíç ôçò äéïñãÜíùóçò óôç ËÜñéóá ìáò âïÞèçóå íáÝñèïõìå óå åðáöÞ êáé íá ìéëÞóïõìå ìå ôïí ê. ÅõÜããåëï ÆïõìðáíÝá ðñüåäñï ôïõ Éíóôéôïýôïõ êáé ôïí ê. ÊùíóôáíôßíïÓôïöüñï äçìïóéïãñÜöï-óõããñáöÝá.

ÃéÜííçò Ð.- Óôáýñïò


ÔåëéêÜ åßìáóôå ü,ôé ôñþìå;Ìðïñþ íá óáò ðÜù ëßãï ðéï ðßóù êáé íá óáò ðù üôéáõôü ðïõ ôñþìå óÞìåñá åßíáé êïììÜôé ôïõ åáõôïýìáò áýñéï. Ãéá ðáñÜäåéãìá, áí óÞìåñáêáôáíáëþíïõìå ãÜëá, ãéáïýñôé, ôõñß, ôï áóâÝóôéïðïõ ðåñéÝ÷åôáé óå áõôÜ ôá ôñüöéìá èá áðïôåëÝóåéáýñéï ìÝñïò ôïõ óêåëåôïý ìáò. ÅðéðëÝïí óêåöôåßôåðùò áí äåí ôá êáôáíáëþóïõìå, áõôü ôï ìéêñüêïììÜôé ÷Üíåôáé êé áí áõôü óõìâáßíåé êÜèå ìÝñá Þóõ÷íÜ, ôüôå èá äçìéïõñãÞóïõìå êåíÜ ðïõ ìå ôçóåéñÜ ôïõò èá äçìéïõñãÞóïõí óïâáñÜ ðñïâëÞìáôá.ÄçëáäÞ êÜèå ìÝñá ôñþìå ðñÜãìáôá ðïõ ôï óþìáôá áîéïðïéåß, ôá êÜíåé êÜôé ÷ñÞóéìï ãéá ôï ßäéï.ÕðÜñ÷åé âÝâáéá êáé ç ðåñßðôùóç íá ôñþìåðåñéóóüôåñá áð' üóá ÷ñåéáæüìáóôå. Ïðüôå ôï óþìáðÜëé ôá áîéïðïéåß áðïèçêåýïíôÜò ôá ìå ôç ìïñöÞôïõ ëßðïõò. Ãéá ôïí áíèñþðéíï ïñãáíéóìü ôï íá

áðïèçêåýåé ëßðïò åßíáé õãåßá. Áí äå óõìâáßíåé áõôü,ôüôå õðÜñ÷åé Ýíáò õöÝñðùí äéáâÞôçò Þ êáñêßíïò,ôåëïóðÜíôùí êÜðïéá áóèÝíåéá.Ôï èÝìá åßíáé üìùò, ðüóï ëßðïò;ÓõíÞèùò ìéá ãõíáßêá ðñÝðåé íá Ý÷åé ðïóïóôü ëßðïõòãýñù óôï 20% êáé ï Üíôñáò ãýñù óôï 15-17%.¼ôáí ôï ëßðïò õðåñâáßíåé áõôÜ ôá ðïóïóôÜ, ôüôåäõóôõ÷þò áõôü ôï ðáñáðÜíù ëßðïò áñ÷ßæåé íá êÜíåéðáñÜîåíá ðáé÷íßäéá ìå ôéò áñèñþóåéò, ôá áããåßá, ôçíêáñäéÜ...Ôá ôåëåõôáßá ÷ñüíéá áó÷ïëïýíôáé ïé Üíèñùðïéóïâáñüôåñá ìå ôç äéáôñïöÞ;Íá óáò ðù ôé ãßíåôáé. ¼ðùò ëÝíå êÜðïéåò êáêÝòãëþóóåò, ç éáôñéêÞ ðñï÷ùñÜ Ýíá èÜíáôï ôç öïñÜ.ÄçëáäÞ ðåèáßíåé êÜðïéïò, ìáèáßíïõí áðü ôß ðÝèáíåêáé óþæïõí ôïí åðüìåíï. Óôçí ðñáãìáôéêüôçôáðñÝðåé íá ðåèÜíïõí ðïëëïß ðåñéóóüôåñïé ãéá íá

Ï ÅõÜããåëïò ÆïõìðáíÝáò åßíáé äéáéôïëüãïò-äéáôñïöïëüãïò, áðüöïéôïòôïõ ôìÞìáôïò ÄéáôñïöÞò ôïõ ÔÅÉ Èåóóáëïíßêçò. ÕðÞñîå åðéóôçìïíéêüòóýìâïõëïò ôïõ ðåñéïäéêïý "ÄéáôñïöÞ êáé Õãåßá" êáé ôçò åãêõêëïðáßäåéáò"ÕãéåéíÞ ÄéáôñïöÞ" ôïõ Êþóôá Ìðáæáßïõ. ¢ñèñá ôïõ Ý÷ïõí äçìïóéåõèåßóôá ðåñéïäéêÜ "ÄéáôñïöÞ êáé Õãåßá", "Vita", "Äßáéôá êáé ÄéáôñïöÞ" êáèþò êáéóå Üëëá ðåñéïäéêÜ êáé åöçìåñßäåò ðáíåëëÞíéáò êõêëïöïñßáò.ÓõíåñãÜóôçêå ìå ôç äçìïóéïãñÜöï ¢ííá ÐáíáãéùôáñÝá óôçí ðñùéíÞåêðïìðÞ ôçò ÍÅÔ "Ôé ôñÝ÷åé;" êáé Ýêáíå åíçìåñùôéêÝò åêðïìðÝò óå üëáó÷åäüí ôá êáíÜëéá êñáôéêÞò êáé éäéùôéêÞò ôçëåüñáóçò. ÓõíåñãÜóôçêååðßóçò ìå ôï 414 Óôñáôéùôéêü Íïóïêïìåßï Åéäéêþí ÍïóçìÜôùí. ÌÝ÷ñé êáéôïí Ïêôþâñéï ôïõ 2002 Þôáí ðñüåäñïò ôïõ ÐáíåëëÞíéïõ ÓõëëüãïõÄéáéôïëüãùí Ôå÷íïëüãùí ÄéáôñïöÞò. Ìå ôï óõíÜäåëöü ôïõ ÌáíþëçÌáíùëáñÜêç åßíáé óõããñáöåßò ôïõ Ïäçãïý ÊáèçìåñéíÞò ÄéáôñïöÞò õðüôïí ãåíéêü ôßôëï "Ôé êáëü èá ìáãåéñÝøåéò ...óÞìåñá ìáìÜ;" áðü ôéò åêäüóåéòÅëëçíéêÜ ÃñÜììáôá. Åðßóçò Ýãñáøå ôá âéâëßá "ÄéáôñïöéêÞ íïçìïóýíç" êáé"Óåö óôï ðáñáðÝíôå" áðü ôéò ßäéåò åêäüóåéò. Åßíáé ðñüåäñïò ôïõÉíóôéôïýôïõ Äéáôñïöéêþí Ìåëåôþí & Åñåõíþí.

Å Õ Á Ã Ã Å Ë Ï Ó

Æ Ï Õ Ì Ð Á Í Å Á Ó Äéáéôïëüãïò-äéáôñïöïëüãïò, óõããñáöÝáò

ÔÏ ÌÅËËÏÍÅÎÁÑÔÁÔÁÉ

ÁÐÏ ÔÇÄÉÁÔÑÏÖÇ


âñåèåß ç èåñáðåßá. Áðü ôçí Üëëç, áí êÜðïéïò èÝëåéíá ìÜèåé ôÝíéò ðÜåé êáé âñßóêåé ôïí êáëýôåñï ãéá íáôïõ ìÜèåé. ÐÜåé äçëáäÞ óôçí ðçãÞ ôçò ãíþóçò. Ôïßäéï éó÷ýåé êáé ìå ôç äéáôñïöÞ. Áêïýìå óõíÝ÷åéá ãéáôç ìåóïãåéáêÞ, ãéá ôçí êñçôéêÞ äéáôñïöÞ êáé äåíîÝñïõìå ðþò ðñïÝêõøå. Ãýñù óôç äåêáåôßá ôïõ '60-'70, üðùò åìåßò øÜ÷íáìå ãéá ôïí ðñùôáèëçôÞ ôïõôÝíéò ãéá íá ôïí áíôéãñÜøïõìå, Ýôóé êáé ïÐáãêüóìéïò Ïñãáíéóìüò Õãåßáò Ýøáîå íá âñåé ðïéïéåßíáé áõôïß ðïõ æïõí ðåñéóóüôåñï ìå ôá ëéãüôåñáðñïâëÞìáôá. Êáé êáôÝëçîáí óôçí ÊñÞôç. Áõôïß Þôáíïé ðñùôáèëçôÝò ôçò óùóôÞò äéáôñïöÞò. ÁëëÜ êáé ùò÷þñá ìÝ÷ñé ôüôå åß÷áìå ãåíéêÜ êáëÝò äéáôñïöéêÝòóõíÞèåéåò. ¼ôáí Üñ÷éóå ç âéïìç÷áíïðïßçóç êáé

áêïëïõèÞóáìå äõôéêÜ êáé áìåñéêáíéêÜ ðñüôõðá,÷Üóáìå ôï ðáé÷íßäé. Êáé ôþñá îáíáñ÷üìáóôå íáîáíáåõëïãÞóïõìå ôá ãÝíéá ìáò, íá áíáêáëýøïõìåüóá Þäç îÝñáìå êáé åßíáé ãñáììÝíá óôï DNA ìáò.¢ñá üëïé ìáò êáé êõñßùò ïé ìáìÜäåò ðñÝðåé íáäþóïõìå ìåãÜëï âÜñïò óôç äéáôñïöÞ.ÕðÜñ÷ïõí ïìÜäåò áíèñþðùí ðïõ äåí ôñÝöïíôáéêáèüëïõ êáëÜ. ÁõôÝò êõñßùò åßíáé ïé Ýöçâïé ðïõðñïóðáèïýí êáé ìÝóù ôçò äéáôñïöÞò íá êÜíïõí ôçíåðáíÜóôáóÞ ôïõò óôï óðßôé, ïé öïéôçôÝò êáé ãåíéêÜüóïé ìÝíïõí ìüíïé ôïõò. ÁõôÝò åßíáé ïé ÷åéñüôåñåòïìÜäåò. ¼ôáí öôéÜ÷íïõí ïéêïãÝíåéá óôñþíåé çêáôÜóôáóç ãéáôß Ý÷åéò åõèýíç êáé ãé' Üëëïõòáíèñþðïõò, ôá ðáéäéÜ óïõ. Áí äå óôñþóåé, âëÝðåéò ôçí åéêüíá ìéáò ðá÷éÜò ìáìÜò íá êñáôÜåéáðü ôï ÷Ýñé Ýíá ðá÷ý ðáéäÜêé. ÁõôÞ ç åéêüíá åßíáé óõ÷íÞ ðéá óôç ÷þñá ìáò.

ÈÝëù íá ðù êÜôé óôïõò ãïíåßò. Ãéá íá ðåôý÷ïõí ôáðáéäéÜ ôïõò óÞìåñá óôç æùÞ ðñÝðåé íá Ý÷ïõíïðùóäÞðïôå ôá ðáñáêÜôù ôñßá ðñïóüíôá: 1)íáÝ÷ïõí åîåéäßêåõóç, ü÷é áðáñáßôçôá ðáíåðéóôçìéáêÞ,2)íá ìéëïýí ôÝëåéá áããëéêÜ, óå åðßðåäï proficiencyêáé ðÜíù êáé 3)êáëÞ óùìáôéêÞ åìöÜíéóç êáé õãåßá.ÌÜëéóôá óôçí Áããëßá üôáí êÜðïéïò äéåêäéêåß ìéáêáëÞ èÝóç óå ìéá åôáéñåßá, ðñþôá ôïõ êÜíïõíåîåôÜóåéò êáé ìåôÜ, áí äïõí üôé åßíáé êáëÜ óôçíõãåßá ôïõ, ðáßñíåé ôç èÝóç. Óáò ìéëÜù ãéá ôï ìÝëëïíáõôÞ ôç óôéãìÞ êáé ãéá ôï ðþò ðñÝðåé ïé ãïíåßò í'áíôéìåôùðßæïõí ôá ðáéäéÜ ôïõò.Ôé åßíáé ëïéðüí äéáôñïöéêÞ íïçìïóýíç;Ç äéáôñïöéêÞ íïçìïóýíç áöïñÜ óôï ðþò êÜðïéïòìðïñåß í' áíôéìåôùðßóåé ôçí ðïëõöáãßá, ôç âïõëéìßáêáé êáô' åðÝêôáóç ôçí ðá÷õóáñêßá. Åßíáé ðÜñá ðïëýáðëü íá ìðïñÝóåéò íá åëÝãîåéò ôïí åáõôü óïõ. ÕðÜñ÷ïõí êüëðá; ¼÷é êüëðá, êáíüíåò áðëïß, êáôáíïçôïß êáéåöáñìüóéìïé. Êé áõôü êÜíåé ôï ÉíóôéôïýôïÄéáôñïöéêþí Ìåëåôþí. ¸÷åé áíáëÜâåé íá åêðáéäåýóåéôïõò áíèñþðïõò ðÜíù óå èÝìáôá äéáôñïöÞò,õãåßáò, øõ÷ïëïãßáò. Ç öéëïóïößá ìáò åßíáé üôé üóïðåñéóóüôåñïõò áíèñþðïõò åêðáéäåýóïõìå ôüóïêáëýôåñï êüóìï èá ðáñáäþóïõìå óôá ðáéäéÜ ìáò.¸÷ïõí áëëÜîåé üìùò ôá ðñÜãìáôá. Åíþ ç ìÜíá ìïõ ìåêõíçãïýóå ìå ôï áõãü, óÞìåñá êõíçãÜìå ôá ðáéäéÜ íáìç öÜíå.Åãþ êõíçãÜù ôçí êüñç ìïõ íá öÜåé öñïýôá,ëÝãïíôÜò ôçò "üôáí èá ìåãáëþóåéò, èá ëåòåõ÷áñéóôþ ìáìÜ êáé ìðáìðÜ ðïõ ìïõ äßíáôå íá öÜùöñïýôá êé Ýãéíá ìéá üìïñöç êïðÝëá". Êé üôáí ôçò ôïëÝù áõôü, óôáìáôÜåé íá äéáìáñôýñåôáé ãéáôßáíôéëáìâÜíåôáé ôçí áãÜðç êáé ôç öñïíôßäá ìáò.¢ëëïôå ðñÝðåé íá ãßíåôáé áõôü êáé Üëëïôå íá ôïõòóôåñåßò äéÜöïñá ðñïíüìéá üðùò áí äåí ôï öáòáõôü äå èá ðáßîåéò, äå èá ðáò âüëôá êïê. ¹ áí öáòáõôü èá êåñäßóåéò åêåßíï êïê. ¼ìùò áí ïé ãïíåßòäåí åöáñìüæïõí áõôÜ ðïõ ëÝíå óôá ðáéäéÜ ôïõòêÜíïõìå ìéá ôñýðá óôï íåñü. Ôï ðáñÜäåéãìá åßíáé ïðéï äõíáôüò ôñüðïò. Åßíáé ðïëý áðëÜ ôá ðñÜãìáôá.Ôá áðëÜ åßíáé êáé ôá äýóêïëá.Ç âïýëçóç ôá êÜíåé üëá ðéï åýêïëá. ÈÝëù íá óáòðù êáé êÜôé áêüìç. ÊÜðïôå Ýêáíá ìÜèçìá ó' Ýíáåëëçíïãåñìáíéêü ó÷ïëåßï üðïõ õðÞñ÷áí äõï åéäþíìáìÜäåò. Ïé Åëëçíßäåò ìáìÜäåò êáé ïé Ãåñìáíßäåò.Ïé ìåí ðñþôåò åß÷áí ãåìßóåé ôá êáëáèÜêéá ôùíðáéäéþí ôïõò ìå êñïõáóÜí, ðáôáôÜêéá, ãáñéäÜêéá, ìåáíáøõêôéêü, ïé äå åß÷áí êïììÝíá êáñüôá, öñïýôá,êïñí öëÝéêò, êáèáñéóìÝíá áìýãäáëá, ãéáïõñôÜêé,ðïëýóðïñá êñéôóßíéá. Êáôáëáâáßíåôå; Äåí åßíáéôõ÷áßï ðïõ áõôÞ ôç óôéãìÞ ç Ãåñìáíßá åßíáé ïïéêïíïìéêüò áöÝíôçò ôçò Åõñþðçò áí êáé âãÞêå áðüÝíáí åîßóïõ êáôáóôñïöéêü ðüëåìï üðùò êé åìåßò...Ðéóôåýù üôé Ý÷åé ó÷Ýóç ç äéáôñïöÞ ðïõ âïçèÜåé ôïíÜíèñùðï íá åßíáé õãéÞò, åõÝëéêôïò, åõöõÞò...ÓõíäÝïíôáé äçëáäÞ ç áíáðôõîéáêÞ ðïñåßá ìéáò ÷þñáò ìåôéò äéáôñïöéêÝò ôçò óõíÞèåéåò; Èá óáò ðù êé Üëëï Ýíá ðáñÜäåéãìá. Ïé ÉÜðùíåò.Ó÷åôßæåôáé Üìåóá ç äéáôñïöÞ ìå ôç óùìáôéêÞ,äéáíïçôéêÞ êáé øõ÷éêÞ áíÜðôõîç ôïõ áíèñþðïõ ïðüôåêáé ìå ôçí áíÜðôõîç êáé ôï ìÝëëïí ôçò ÷þñáò ôïõ.


ÏÔÁÍ

ÄÅ ÈÅËÅÉÓ ÍÁ ÖÁÅÉ ÊÁÔÉ

ÔÏ ÐÁÉÄÉ ÓÏÕ, ÄÅÍ ÔÏ Å×ÅÉÓ

ÓÔÏ ÓÐÉÔÉ

Ê Ù Í Ó Ô Á Í Ô É Í Ï Ó

Ó Ô Ï Ö Ï Ñ Ï ÓäçìïóéïãñÜöïò, óõããñáöÝáò, ìðáìðÜò


ÓðïõäÜóáôå ïéêïíïìéêÜ óôç íïìéêÞ...Íáé, áëëÜ äåí áó÷ïëÞèçêá ðïôÝ, åßìáéäçìïóéïãñÜöïò ðïëëÜ ÷ñüíéá, ãéá ìéá 20åôßá óôçíôçëåüñáóç ôçí ïðïßá åãêáôÝëåéøá ðñéí äõï ÷ñüíéáðåñßðïõ. Ôï åðßðåäï Ý÷åé ðÝóåé ôüóï ðïëý ðïõÝíéùóá üôé äåí õðÜñ÷åé ç äõíáôüôçôá íá êÜíåéòôßðïôá óïâáñü. ÓõíÜäåëöïé ðïõ äïõëåýáìå ìáæßÝ÷ïõí öýãåé êé áõôïß êáé üóïé Ýìåéíáí Ý÷ïõíáíáãêáóôåß íá âÜëïõí ðïëý íåñü óôï êñáóß ôïõò.Ðïëý ôáëáíôïý÷ïé Üíèñùðïé ðïõ èá ìðïñïýóáí íáêÜíïõí åîáéñåôéêÜ ðñÜãìáôá äïõëåýïõí óå ñéÜëéôé.Åãþ äåí Þèåëá íá áêïëïõèÞóù áõôü ôï äñüìï êáéðÞñá äéáæýãéï. Ìðïñåß íá åßíáé ðñïóùñéíü ìå ôçíÝííïéá üôé ðÜíôá åëðßæù ðùò ìðïñåß íá ðñïêýøåéêÜôé êáëü. Êáé âñÝèçêá óôï õðïõñãåßï Ðáéäåßáò óôïíôïìÝá Äéá âßïõ ÌÜèçóç ó' Ýíá ðñüãñáììá ãéáìåôáíÜóôåò åêìÜèçóçò åëëçíéêÞò ãëþóóáò,éóôïñßáò êáé ðïëéôéóìïý. ¸÷ù ôçí åõèýíç ôçòðñïâïëÞò êáé ôçò äçìïóéüôçôáò ôïõ ðñïãñÜììáôïò.Êáé óôç ËÜñéóá ëåéôïõñãïýí Þäç áñêåôÜ ôìÞìáôá ìååðéôõ÷ßá.

Ôé öôáßåé ìå ôçí ôçëåüñáóç;Íïìßæù üôé öôáßåé ôï óõíå÷Ýò êáé áíåëÝçôï êõíÞãéôçò ôçëåèÝáóçò. ÊÜèå ðñùß ç äéÜèåóÞ ìáòåîáñôéüôáí áðü ôçí AGÂ. ÌéëÜù ãéá ôçí éäéùôéêÞôçëåüñáóç ãéáôß ç êñáôéêÞ Ý÷åé Üëëç ðáèïãÝíåéá.Äïýëåøá êé åêåß êáé îÝñù. Óôçí êñáôéêÞ õðÜñ÷ïõíðïëëïß áîéüëïãïé óõíÜäåëöïé ðïõ äõóôõ÷þò åßíáéóõìâáóéïý÷ïé êáé óÞìåñá êéíäõíåýïõí íá ÷Üóïõí ôéòäïõëåéÝò ôïõò êáé êÜðïéïé Üëëïé ðïõ äåí êÜíïõíôßðïôá, åéóðñÜôôïõí ðá÷õëïýò ìéóèïýò êáé äåìðïñåß íá ôïõò ðåéñÜîåé êáíÝíáò áöïý åßíáé ìüíéìïé.Óôçí éäéùôéêÞ ôçëåüñáóç ôï áíåëÝçôï êõíÞãé ôçòôçëåèÝáóçò, ìáò ïäÞãçóå íá ñß÷íïõìå óõíå÷þòôçí ðïéüôçôá þóðïõ öôÜóáìå íá íôñåðüìáóôå ãéáôï áðïôÝëåóìá.Ç ðïéüôçôá äåí ðïõëÜåé;Åßíáé Ýíáò ìýèïò. Ðïëëïß Ý÷ïõí óõíäÝóåé ôçíðïéüôçôá ìå ôï âáñåôü. Ôïõò Ýëåãá, äþóôå ìïõ ÝíáôÝôáñôï íá êÜíù ìéá åêðïìðÞ ãéá ôï âéâëßï êáé íáìçí åßíáé âáñåôÞ. Óôï îåêßíçìá ôçò éäéùôéêÞòôçëåüñáóçò åß÷á ôçí ôý÷ç íá äïõëÝøù óå

Ï Êþóôáò Óôïöüñïò óðïýäáóå ïéêïíïìéêÜ, êéíçìáôïãñÜöï êáé äçìïóéïãñáößá. ¸÷åé åñãáóôåß óå üëá ôáìåãÜëá ôçëåïðôéêÜ êáíÜëéá. ÓõíåñãÜæåôáé ìå ôï ðåñéïäéêü Votre Beaute, üðïõ åßíáé õðåýèõíïò ãéá èÝìáôáâéâëßïõ, êáèþò êáé ìå Ýíôõðá ðïõ áðåõèýíïíôáé óå ãïíåßò. Åßíáé óõããñáöÝáò ôùí âéâëßùí "Ãïíåßò ãéá ðñþôçöïñÜ", "¼ðïéïò áãáðÜåé (åê)ðáéäåýåé" êáé "ÌðáìðÜ ôé åßíáé ôï óåî;" (åêä. ÊñéôéêÞ), "Ìéá åýèñáõóôç åðï÷Þ,Êõíçãüôïðïé" (åêä. Áßïëïò), "Ìéá öïñÜ êé Ýíáí êáéñü Þôáí Ýíá íçóß" (åêä. Ëùôüò), ôïõ ëåõêþìáôïò "ºìâñïò" óåóõíåñãáóßá ìå ôç öùôïãñÜöï Ïëõìðßá ÊñáóáãÜêç (åêä. Êáóôáíéþôçò), êáèþò êáé ôïõ ðáñáìõèéïý "Ç ÖéöÞ, ïÐßðçò Þ ðþò ôï ðñÜóéíï ãýñéóå óôçí ðüëç" (Ýêäïóç ôïõ ÕÐÅ×ÙÄÅ. Åßíáé ìÝëïò ôçò ïìÜäáò Ýñãïõ "Åêðáßäåõóçôùí ìåôáíáóôþí óôçí åëëçíéêÞ ãëþóóá, ôçí åëëçíéêÞ éóôïñßá êáé ôïí ðïëéôéóìü - ÏäõóóÝáò" ôïõ ÉíóôéôïýôïõÄéáñêïýò Åêðáßäåõóçò Åíçëßêùí. Óå ôáêôéêÞ âÜóç êáôáãñÜöåé ôéò åìðåéñßåò êáé ôéò áðüøåéò ôïõ óôï www.sto-foros.blogspot.comÐñüóöáôá êõêëïöüñçóå ôï âéâëßï ôïõ ìå ôßôëï "20 óåö, 11 ìáìÜäåò êé åãþ. 111 óõíôáãÝò êáé éäÝåò äéáôñïöÞòãéá ðáéäéÜ" ðïõ ðåñéÝ÷åé óõíôáãÝò êáé óõìâïõëÝò äéáôñïöÞò ãéá ðáéäéÜ (êáé ü÷é ìüíï!).


óðïõäáßåò åêðïìðÝò Ýñåõíáò, ìååíäéáöÝñïíôåò êáëåóìÝíïõò, ìåñåðïñôÜæ. Áíïßîáìå êÜðïéïõòäñüìïõò êáé ðéóôÝøáìå üôé êÜôéêáëü êÜíïõìå. ÌÜëéóôá ôüôå÷áéñüìïõí. ¸ëåãá üôé ìåðëçñþíïõí ãéá íá êÜíù ôï ÷üìðéìïõ. Áðü ôüôå ðïõ ìðÞêáí ôáñéÜëéôé, ôá ìåóçìåñéáíÜ êáé ôáðáñÜèõñá, ç ôçëåüñáóç ðÞñåôçí êÜôù âüëôá. Åßíáé ðïëëïß ðïõóõíôÝëåóáí óå áõôÞ ôçíêáôáóôñïöÞ ìå ðñþôï äéåõèõíôÞêáíáëéïý ðïõ Þôáí ï åöåõñÝôçòôùí ðáñáèýñùí. ¢ëëïòãíùóôüò äçìïóéïãñÜöïòêáé ç óýæõãüò ôïõ ðïõ êéáõôïß ìå ôïí ôñüðïôïõò ìáò ãÝìéóáí ìåðïëëÜ ôçëåïðôéêÜóêïõðßäéá ðïõ åðåéäÞåß÷áí ìåãÜëçôçëåèÝáóçóõíôïíßóôçêáí êé ïéõðüëïéðïé ãéá íá ìçìåßíïõí ðßóù. ÓÞìåñáôá óêïõðßäéá Ý÷ïõíêáôáêëýóåé ôçíôçëåüñáóç. Ç óõããñáöÞ ðþòðñïÝêõøå;Åêôüò áðü ôçíôçëåüñáóçåñãáæüìïõí óåðåñéïäéêÜ ãéáãïíåßò. ¼ôáíðåñßìåíá ôïðñþôï ìïõ ðáéäßìå êÜëåóå çäéåõèýíôñéá ôïõðåñéïäéêïý "ÇæùÞ ìå ôï ðáéäß" ðïõ äå âãáßíåéðéá, êáé ìïõ åßðå, äåí Ý÷åéò ðáéäéÜáëëÜ åìðéóôåýïìáé ôïí ôñüðïðïõ ãñÜöåéò. Ôçò åßðá, ðåñéìÝíùðáéäß êé áí äå óáò ðåéñÜæåé üðïéåòáðïñßåò Ý÷ù, èá ôéò êÜíù Üñèñá.ÁõôÞ Þôáí êáé ç ëïãéêÞ ðïõáêïëïýèçóá óôá âéâëßá. Ôéòáðïñßåò ðïõ åß÷á ùò ãïíéüò ôéòÝêáíá âéâëßá. Ç óåéñÜ"Çìåñïëüãéï åíüò ðáôÝñá" ìåðñþôï ôï "Ãïíåßò ãéá ðñþôçöïñÜ", ôï äåýôåñï "¼ðïéïòáãáðÜåé åêðáéäåýåé" êáé ôñßôï"ÌðáìðÜ ôé åßíáé ôï óåî;". Êáé ôïôåëåõôáßï ôï "20 óåö, 11ìáìÜäåò êé åãþ". Åßíáé üëáðñÜãìáôá ðïõ îåêßíçóáí áðü ôáäéêÜ ìïõ ðáéäéÜ. ÐÞãá êáé ñþôçóáôïõò åéäéêïýò áëëÜ êÜíù êáé ôçíðïíçñéÜ êáé ãñÜöù ôß Ýêáíá åãþ.ÄçëáäÞ åßíáé åýêïëï íá ëåò ãéáôç óùóôÞ äéáôñïöÞ, ìðïñåßò

üìùò íá ôá åöáñìüóåéò; Ìðïñåßòíá êÜíåéò ôï ðáéäß íá öÜåé ôïêïõíïõðßäé; Ìðïñåßò íá ôï ðåßóåéòíá ðñïôéìÞóåé ôï ìðñüêïëï áðüôá ãáñéäÜêéá; Ìðïñåßò; Åí ìÝñåé. ÊáíÝíá âéâëßï äåí Ý÷åéôç ìáãéêÞ óõíôáãÞ. ÁëëÜ âïçèÜåé.ÌïéñÜæïìáé ü,ôé âïÞèçóå åìÝíáóôçí ïéêïãÝíåéÜ ìïõ ìå ôïõòáíáãíþóôåò. Äåí ôá êáôÜöåñáðÜíôá. ÕðÜñ÷åé ìéá áðëÞ ëýóç.

¼ôáí äå èÝëåéò íá öÜåéêÜôé ôï ðáéäß

óïõ, äåíôï Ý÷åéò

óôïóðßôé.

¸÷åôå ðÜñåé ðïëý óïâáñÜ ôï ñüëïôïõ ìðáìðÜ.Íáé, áó÷ïëïýìáé ðïëý ìå ôáðáéäéÜ êé áõôü íïìßæù èá Ýðñåðåíá êÜíåé êÜèå ðáôÝñáò. ¸íáòìðáìðÜò óôçí ðáéäéêÞ ÷áñÜðñï÷èÝò ðïõ Þìïõíá öïñïýóå

Ýíá ìðëïõæÜêé ðïõ Ýãñáöå "ïéðñáãìáôéêïß Üíôñåò áëëÜæïõíðÜíåò". Êáé ôï ðéóôåýù áõôü.ÊáíÝíáò äåí ôñåëáßíåôáé íáðçãáßíåé óôçí ðáéäéêÞ ÷áñÜ Þ í'áëëÜæåé ðÜíåò áëëÜ áõôÞ äåíåßíáé ìéá äïõëåéÜ ìüíï ãéáìáìÜäåò. ÐñÝðåé íá õðÜñ÷åé ìéáéóïññïðßá. Äå ãñÜöåôå üìùò ìüíï âéâëßá ãéáãïíåßò êáé ôá ðáéäéÜ ôïõò.¼÷é, Ý÷ù Ýíá ìõèéóôüñçìá êáéäõï óõëëïãÝò äéçãçìÜôùí êé Ýíáâéâëßï ãéá ôçí ºìâñï ðïõðñïÝêõøå áðü Ýíá ñåðïñôÜæ êáéÝíá öùôïãñáöéêü ïäïéðïñéêü. Ôé åßóôå ðéï ðïëý, äçìïóéïãñÜöïò,óõããñáöÝáò, ìðáìðÜò;Åëðßæù üëá ìáæß. Äå ìðïñþ íáîå÷ùñßóù. Äõóôõ÷þò

äçìïóéïãñÜöïò åßíáé íáíôñÝðåóáé êáé íá ôï

ëåò. Åßíáé ðïëýäýóêïëç åðï÷Þ ãéá

ôï åðÜããåëìÜìáò. ÁðïëýïíôáéðÜñá ðïëëïßÜíèñùðïé êáéðïëëïßäïõëåýïõí óåÜèëéåòóõíèÞêåò, ìå

÷áìçëïýòìéóèïýò, ÷ùñßò

áóöÜëéóç êëð.ÈÝëù íá åßìáé

äçìïóéïãñÜöïò áëëÜ ü÷éìå áõôïýò ôïõò üñïõò. ÌðáìðÜòäåí åßìáé ðÜíôá êáëüò, êÜíù÷éëéÜäåò ëÜèç. Ìéá ößëçøõ÷ïëüãïò ëÝåé üôé ôï ìõóôéêüåßíáé ôï 3-2-1. ÄçëáäÞ ãéá íáåßíáé êáëÜ ïé 3, ïé ãïíåßò êáé ôïðáéäß, ðñÝðåé íá åßíáé êáëÜ ïé 2, ïéãïíåßò ìåôáîý ôïõò êáé ðñÝðåé íáåßíáé êáëÜ ï 1, äçëáäÞ ï êáèÝíáòáðü ìüíïò ôïõ. Óå áõôÞ ôçíêáôåýèõíóç èÝëù íá âïçèÞóïõíôá âéâëßá. Ôé åôïéìÜæåôå ôþñá;Äïõëåýù ðÜíù óôï èÝìá ôùíåîåôÜóåùí ðïõ âáóáíßæåé ðïëýôïõò ãïíåßò. ÓõíåñãÜæïìáé ìå ôçíøõ÷ïëüãï Èåïäïóßá ÊáñáãéÜííç.ÅôïéìÜæïõìå ëïéðüí Ýíáí ïäçãüðïõ èá âïçèÜåé ãïíåßò êáé ðáéäéÜôç äýóêïëç ðåñßïäï ôùíåîåôÜóåùí. Åðßóçò óêÝöôïìáé íáêÜíù ìéá åðáíÝêäïóç ôïõ âéâëßïõôçò ºìâñïõ ðïõ êõêëïöüñçóåðñéí áðü äþäåêá ÷ñüíéá, þóôå íáðïýìå êáé ôß ãßíåôáé óÞìåñá.

"Ïé ðñáãìáôéêïß Üíôñåò

áëëÜæïõí ðÜíåò".

Ôï ðéóôåýù áõôü. ÊáíÝíáò äåí

ôñåëáßíåôáé íá ðçãáßíåé óôçí

ðáéäéêÞ ÷áñÜ Þ í' áëëÜæåé

ðÜíåò áëëÜ áõôÞ äåí åßíáé ìéá

äïõëåéÜ ìüíï ãéá ìáìÜäåò.

ÐñÝðåé íá õðÜñ÷åé ìéá

éóïññïðßá.


Áðü ðñáêôéêÞ Üðïøç Ýíá ëåéôïõñãéêü ôñüöéìïìðïñåß íá åßíáé: á)Öõóéêü ôñüöéìï ôï ïðïßï Ý÷åéåìðëïõôéóèåß ìå êÜðïéï óõóôáôéêü, ìÝóù åéäéêþíóõíèçêþí áíÜðôõîçò.â) Ôñüöéìï óôï ïðïßï Ý÷åé ðñïóôåèåß êÜðïéïòðáñÜãïíôáò ãéá âåëôßùóç ôçò õãåßáò ôïõ åíôÝñïõ(ð.÷. ðñïóèÞêç åðéëåãìÝíùí ðñïâéïôéêþí âáêôçñßùíìå áðïäåäåéãìÝíá ïöÝëç óôçí õãåßáã)Ôñüöéìï áðü ôï ïðïßï Ý÷åé áíáéñåèåß Ýíáóõóôáôéêü, Ýôóé þóôå íá Ý÷åé ìåéùìÝíá, äõóìåíÞáðïôåëÝóìáôá óôçí õãåßá (ð.÷ ìåßùóç êïñåóìÝíùíëéðáñþí ïîÝùí, ìåßùóç ëáêôüæçò). ä)Ôñüöéìï ôïõ ïðïßïõ ç öýóç Ý÷åé ôñïðïðïéçèåß÷çìéêÜ, ãéá ôçí âåëôßùóç ôçò õãåßáò (ð.÷õäñïëõìÝíïò ôýðïò ãéá ìåßùóç ôçò ðéèáíüôçôáòáëëåñãéïãüíïõ åðßäñáóçò). å)Ôñüöéìï óôï ïðïßï ç âéïäéáèåóéìüôçôá åíüò Þðåñéóóüôåñùí óõóôáôéêþí Ý÷åé áõîçèåß þóôå íáðáñÝ÷åé ìåãáëýôåñç áðïññüöçóç êÜðïéïõ åíåñãïýóõóôáôéêïý.

óô)ÏðïéïóäÞðïôå óõíäõáóìüò áðü ôéòðñïáíáöåñèåßóåò äõíáôüôçôåò.ÕðÜñ÷åé Ýíá åõñý öÜóìá âéïåíåñãþí óõóôáôéêþíöõóéêÞò ðñïÝëåõóçò ðïõ ìðïñåß íá ðåñéÝ÷ïíôáé Þíá åíóùìáôþíïíôáé êáôÜ ôï ó÷åäéáóìü êáé ôçíðáñáãùãÞ ëåéôïõñãéêþí ôñïößìùí. Ðáñáäåßãìáôááðïôåëïýí ïé öõôéêÝò ßíåò, ïé ðñïâéïôéêïßìéêñïïñãáíéóìïß (ð.÷. Bifidobacterium, Lactobacillus),ðñåâéïôéêÜ (ð.÷. öñïõêôï-êáé ãáëáêôï-ïëéãïóáê÷áñßôåò, éíïõëßíç), ðñùôåÀíåò êáé ðåðôßäéá(ê-êáæåÀíç êáé ëáêôïöåññßíç), ïñéóìÝíá ëéðáñÜ ïîÝá(ð.÷. óõæåõãìÝíï ëéíåëáÀêü ïîý - CLA êáé ù-3 ëéðáñÜïîÝá), ïé âéôáìßíåò (ð.÷. E , C êáé öõëëéêü ïîý), ôááíüñãáíá óôïé÷åßá (ð.÷. ôá êáñïôåíïåéäÞ , á êáé â-êáñïôÝíéï), ôá öëáâïíïåéäÞ êáé ïé öõôéêÝò óôåñüëåò. ¸íá ëåéôïõñãéêü ôñüöéìï ìðïñåß íá åßíáé öõóéêÞòðñïÝëåõóçò (ð.÷. åëáéüëáäï, øÜñéá, êáñüôá, ôïìÜôá,óêüñäï, ìðñüêïëï êé Üëëá óôáõñáíèÞ ëá÷áíéêÜ,åóðåñéäïåéäÞ), Þ íá Ý÷åé õðïóôåß áöáßñåóç ÞðñïóèÞêç êÜðïéïõ óõóôáôéêïý ìå ôç âïÞèåéá

¢ñèñï ôçò Ìáñßáò ÃêÝêá äéáéôïëüãïõ-äéáôñïöïëüãïõ

ËåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá: ìðïñåß íá áêïýãåôáé óáí Ýíáòíåïëïãéóìüò ôïõ 21ïõ áéþíá, áëëÜ óßãïõñá Ý÷åôå áêïýóåéêáé ßóùò Ý÷åôå Þäç äïêéìÜóåé êÜðïéá áðü ôá ëåãüìåíá"ëåéôïõñãéêÜ" ôñüöéìá. Ðñüêåéôáé ãéá ôñüöéìá ðïõ Ý÷ïõíó÷åäéáóôåß Ýôóé þóôå íá ðáñÝ÷ïõí êÜðïéï óõãêåêñéìÝíïüöåëïò ãéá ôçí õãåßá, ðÝñá áðü ôá èñåðôéêÜ óõóôáôéêÜ ðïõïýôùò Þ Üëëùò ðåñéÝ÷ïõí.Óýìöùíá ìå ôçí ÅõñùðáúêÞ ÅðéôñïðÞ ÌåëÝôçò ôùíËåéôïõñãéêþí Ôñïößìùí (FUFOSE), ùò ëåéôïõñãéêü , ïñßæåôáéôï ôñüöéìï, ôï ïðïßï ðñïóöÝñåé éêáíïðïéçôéêÜ, Ýíá Þðåñéóóüôåñá ïöÝëç óå êÜðïéá öõóéïëïãéêÞ ëåéôïõñãßá ôïõïñãáíéóìïý, åêôüò ôùí èñåðôéêþí ôïõ áðïôåëåóìÜôùí, êáéìå ôñüðï ðïõ íá âåëôéþíåé ôçí êáôÜóôáóç ôçò õãåßáò Þ íáìåéþíåé ôïí êßíäõíï áóèÝíåéáò. Ôá ëåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá èáðñÝðåé íá ðáñáìÝíïõí ôñüöéìá, êáé ü÷é ÷Üðéá Þ êÜøïõëåò,Ýôóé þóôå íá áðïôåëïýí ìÝñïò ìéáò öõóéïëïãéêÞò êáééóïññïðçìÝíçò äéáôñïöÞò.

Ë Å É Ô Ï Õ Ñ Ã É Ê ÁÔ Ñ Ï Ö É Ì Á


¼ñïò

ËåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá

Ôñüöéìá ãéáóõãêåêñéìÝíç ÷ñÞóçõãåßáò (FOSHU)

Nutraceutical

Ôñüöéìá ôïõ ðá÷ÝùòåíôÝñïõ

Ðñåâéïôéêü

Ðñïâéïôéêü

ÉáôñéêÜ ôñüöéìá

Ïñéóìüò

¸íáò êáíïíéêüò ôýðïò ôñïößìùí ìå Ýíáðñüóèåôï óõóôáôéêü ðïõ ðáñÝ÷åé Ýíáüöåëïò õãåßáò ðÝñá áðü ôçíéêáíïðïßçóç ôùí ðáñáäïóéáêþíèñåðôéêþí áðáéôÞóåùí. Ðáñáäåßãìáôáåßíáé ôñüöéìá ðïõ åíéó÷ýïíôáé ìåâéôáìßíåò Þ áóâÝóôéï.

ÁããëéêÞ ìåôÜöñáóç ìéáò éáðùíéêÞòôáîéíüìçóçò ôùí ëåéôïõñãéêþí ôñïößìùí.Ç ÉáðùíéêÞ êõâÝñíçóç êáèïñßæåé ùòFOSHU ôá "ôñüöéìá ðïõ áíáìÝíïíôáé íáÝ÷ïõí ïñéóìÝíá ïöÝëç õãåßáò êáé ôïõòÝ÷åé ÷ïñçãçèåß Üäåéá íá öÝñïõí åôéêÝôáõðïóôçñßæïíôáò üôé ãéá óõãêåêñéìÝíç÷ñÞóç ìðïñåß íá áíáìÝíåé ôçí âåëôßùóçôçò õãåßáò ôïõ ìÝóù ôçò êáôáíÜëùóçòáõôïý ôïõ ôñïößìïõ". Ç ôáîéíüìçóç Þ ïêáôÜëïãïò äåí Ý÷åé êáìéÜ èÝóç Ýîù áðüôçí Éáðùíßá.

ÅéäéêÜ ëåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá áðü ôá ïðïßááíáìÝíåôáé âåëôßùóç ôçò õãåßáò,óõìðåñéëáìâáíïìÝíçò ôçò ðñüëçøçò Þôçò èåñáðåßáò áóèÝíåéáò.

Ôñüöéìá ôá ïðïßá äå äéáëýïíôáé óôïóôïìÜ÷é êáé öèÜíïõí ùò ôï ðá÷ý Ýíôåñï,óõíÞèùò õðü ôç ìïñöÞ áäéÜëõôùíõäñïãïíáíèñÜêùí êáé ôá ïðïßáðáñÝ÷ïõí èñåðôéêÝò ïõóßåò óôçíåíôåñéêÞ ìéêñï÷ëùñßäá.

¸íá óõóôáôéêü ôñïößìùí ðïõ âåëôéþíåéôçí ëåéôïõñãßá ôïõ ðá÷Ýùò åíôÝñïõ.

¸íáò ìüíïò Þ ìéêôüò ðïëéôéóìüòìéêñïïñãáíéóìþí ìå åõåñãåôéêÜáðïôåëÝóìáôá óôçí õãåßá.

Ìéá åéäéêÞ êáôçãïñßá ôñïößìùí ðïõáíáöÝñåôáé óôï íüìï ôñïößìùí ôùíÇÐÁ. ÐñÝðåé íá ÷ñçóéìïðïéåßôáé õðüéáôñéêÞ åðßâëåøç ãéá ìéá áóèÝíåéá, Ý÷åéêáèïñéóìÝíá èñåðôéêÜ ÷áñáêôçñéóôéêÜ,âáóßæåôáé óôéò áíáãíùñéóìÝíåòåðéóôçìïíéêÝò áñ÷Ýò êáé Ý÷åé õðïâëçèåßóå éáôñéêÞ áîéïëüãçóç. Ôá éáôñéêÜôñüöéìá äåí ðùëïýíôáé óå õãéåßòêáôáíáëùôÝò.

Ôá ëåéôïõñãéêÜ ôñüöéìá ôáîéíïìïýíôáé óå äéÜöïñåò êáôçãïñßåò,üðùò öáßíåôáé óôïí ðáñáêÜôù ðßíáêá:

Ðßíáêáò: Êáôçãïñßåò Ëåéôïõñãéêþí Ôñïößìùí

êÜðïéáò ôå÷íïëïãéêÞò Þ âéïôå÷íïëïãéêÞòìåèüäïõ (ð.÷. ìáñãáñßíç åìðëïõôéóìÝíçìå öõôïóôåñüëåò, åðéäüñðéï ãéáïõñôéïýìå ðñïâéïôéêÜ, ÷õìüò Þ ãÜëáåìðëïõôéóìÝíï ìå âéôáìßíåò êáé áóâÝóôéï)Þ íá Ý÷åé ãßíåé ôñïðïðïßçóç ôçò öýóçòÞ/êáé ôçò âéïäéáèåóéìüôçôáò êÜðïéùíóõóôáôéêþí ôïõ (ð.÷. áõãÜ ðëïýóéá óå ù-3 ëéðáñÜ ïîÝá Þ öôù÷Ü óå ÷ïëçóôåñüëç).Óôá ëåéôïõñãéêÜ ôñüöéìáðåñéëáìâÜíïíôáé ïé åîÞò êáôçãïñßåòðñïúüíôùí: ãáëáêôïêïìéêÜ ðñïúüíôá,âñåöéêÜ ãÜëáôá, äçìçôñéáêÜ, ìðéóêüôá,ðñïúüíôá áñôïðïéßáò, Ýôïéìá ãåýìáôá,êñåáôïóêåõÜóìáôá, ðñïúüíôá äéáßôçò,õðïêáôÜóôáôá ãåõìÜôùí, ãëõêáíôéêÝòýëåò, ðáãùôÜ êáé áíáøõêôéêÜ. Óå áíôßèåóç ìå ôá óõìâáôéêÜ ôñüöéìáðïõ ìðïñïýí íá öÝñïõí óôçíåðéóÞìáíóç ôïõò ìüíï éó÷õñéóìïýò ðåñßäéáôñïöÞò, ôá ëåéôïõñãéêÜ ôñüöéìáìðïñïýí íá öÝñïõí êáé éó÷õñéóìïýò ðåñßõãåßáò. Óå êÜèå ðåñßðôùóç üìùò, ïééó÷õñéóìïß ðåñß èåìÜôùí äéáôñïöÞò êáéõãåßáò ðïõ õðÜñ÷ïõí óôá ôñüöéìá èáðñÝðåé íá åßíáé óýìöùíïé ìå ôïí ÊþäéêáÔñïößìùí êáé Ðïôþí êáé ôçí åéäéêÞíïìïèåóßá ðïõ äéÝðåé ç ÷þñáêáôáíÜëùóçò.


Ï É Í Å Ï É Ì Ð Ï Ñ Ï Õ Í Í Á

Á Ë Ë Á Î Ï Õ Í Ô Ï Í Ê Ï Ó Ì Ï

Ôï êáëïêáßñé áðïöÜóéóá íá åðéóêåöôþ ôçí Ïëëáíäßá ìÝóù ôùí èåñéíþí ðáíåðéóôçìßùí ðïõ äéïñãáíþíåé çïñãÜíùóç AEGEE. Ç AEGEE åßíáé ìßá åèåëïíôéêÞ, ðïëéôéêÜ áíåîÜñôçôç êáé ìç êåñäïóêïðéêÞ ïñãÜíùóç, áíïéêôÞóå üëïõò ôïõò íÝïõò. Âáóéêüò óôü÷ïò ôçò åßíáé ç ðñïþèçóç ôçò éäÝáò ôçò åíùìÝíçò Åõñþðçò êáé çóõíåñãáóßá êáé åðéêïéíùíßá ÷ùñßò óýíïñá ìåôáîý ôùí íÝùí. Ðñïóðáèåß, Ýôóé, íá äçìéïõñãÞóåé ìéá áíïé÷ôÞ êáéðñïïäåõôéêÞ êïéíùíßá ôïõ ìÝëëïíôïò. Ç AEGEE éäñýèçêå óôï Ðáñßóé ôï 1985. ÓÞìåñá, åêðñïóùðåßôáé óå 232ðüëåéò, óå 43 ÷þñåò óå ïëüêëçñç ôçí Åõñþðç êáé áñéèìåß ðåñßðïõ 15.000 ìÝëç. Ç AEGEE áðïëáìâÜíåé ôçóôÞñéîç ôçò ÅðéôñïðÞò ôçò ÅõñùðáúêÞò ¸íùóçò êáé Ý÷åé óõìâïõëåõôéêÞ èÝóç óôï Óõìâïýëéï ôçò Åõñþðçò êáé ôïíÏ.Ç.Å. Åßíáé, åðßóçò, ìÝëïò ôïõ Åõñùðáúêïý Óõìâïõëßïõ ÍÝùí (European Youth Forum) êáé Ý÷åé ëåéôïõñãéêÞèÝóç óôá äéåèíÞ ó÷Ýäéá äñÜóçò ôçò UNESCO.

ÁÐÏÓÔÏËÇ ÓÔÇÍ ÏËËÁÍÄÉÁ

Ôçò ÓïõæÜíáò ÁããåëÜêçÁðüöïéôçò ôïõ ôìÞìáôïò Äéåèíþí Ïéêïíïìéêþí Ó÷Ýóåùíôïõ Äçìïêñßôåéïõ Ðáíåðéóôçìßïõ ÈñÜêçò


Ôï Èåñéíü ÐáíåðéóôÞìéï åßíáéäéÜñêåéáò óõíÞèùò äýïåâäïìÜäùí êáé äéïñãáíþíåôáé óåðÜíù áðü 40 åõñùðáúêÝò ÷þñåò,áðü ôçí Ðïñôïãáëßá ùò ôïÁæåñìðáúôæÜí êé áðü ôç Öéíëáíäßáùò ôç ÌÜëôá. ¸÷ïõí ôçäõíáôüôçôá íá óõíáíôçèïýí 20-40 íÝïé êáé êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôçòäéïñãÜíùóçò ëáìâÜíïõí ÷þñáðïéêßëåò äñáóôçñéüôçôåò:ìáèÞìáôá îÝíùí ãëùóóþí,ðëÞèïò ìáèçìÜôùí áíáöïñéêÜ ìåäéÜöïñá ôå÷íéêÜ èÝìáôá,ðïëõðïëéôéóìéêÝò äñáóôçñéüôçôåòðïõ ìðïñåß íá áöïñïýí óôçíðëçñïöüñçóç ãéá ôçí êïõëôïýñáÞ ôçí éóôïñßá ôçò åêÜóôïôå

÷þñáò Þ êáé äñáóôçñéüôçôåò ìéáòäéáöïñåôéêÞò èåìáôéêÞò, üðùò çåêìÜèçóç éóôéïðëïÀáò Þ çðñïóöïñÜ åèåëïíôéêÞò åñãáóßáò.Ôï ìÝóï êüóôïò óõììåôï÷Þò ãéáÝíá èåñéíü ðáíåðéóôÞìéï åßíáé140-150 åõñþ, ôï ïðïßïáíôéóôïé÷åß óôç äéáìïíÞ, äýïãåýìáôá ôçí çìÝñá, óõììåôï÷Þóôï åêðáéäåõôéêü ðñüãñáììá êáéôç äéáóêÝäáóç. Ç äéáìïíÞ åßíáéóõíÞèùò óå hostels, öïéôçôéêÝòåóôßåò Þ áêüìá êáé óå ÷þñïõòãõìíáóôçñßùí. Ç êÜèåäéïñãÜíùóç ãßíåôáé áðïêëåéóôéêÜáðü ìÝëç åèåëïíôÝò ôçòïñãÜíùóçò ïé ïðïßïé êáëïýíôáéíá äéáìïñöþóïõí Ýíáðñüãñáììá Ýôóé þóôå ïéóõììåôÝ÷ïíôåò íá äïýíå êáé íáãíùñßóïõí ôçí êïõëôïýñá, ôáôïðéêÜ Þèç êáé Ýèéìá ôçò ðåñéï÷ÞòáëëÜ êáé íá ìðïõí óôçí

êáèçìåñéíüôçôÜ ôïõò.ÅðéðñïóèÝôùò, ïé äéïñãáíùôÝòåßíáé õðåýèõíïé ãéá ôç óßôéóç êáéôç óôÝãáóç ôùí óõììåôå÷üíôùí,ôï ïðïßï åðéôõã÷Üíåôáé ðÜíôïôåìå ôç âïÞèåéá ÷ïñçãþí.Ç äéêÞ ìïõ åìðåéñßá óôïêáëïêáéñéíü ðáíåðéóôÞìéï óôçíðüëç Leiden ôçò Ïëëáíäßáò èáìå óõíôñïöåýåé ãéá ðïëëÜ ÷ñüíéáìå ôéò êáëýôåñåò áíáìíÞóåéò.Óõììåôåß÷áìå 25 Üôïìá çëéêßáò18-30 åôþí áðü Ñùóßá, Éóðáíßá,Ïõããáñßá, Ôóå÷ßá, Ãåñìáíßá,Éôáëßá, Ðïëùíßá, Óëïâåíßá,Ëåôïíßá, Êñïáôßá, Êßíá êáé Ìåîéêüìå 5 äéïñãáíùôÝò êáé ðïëëïýòâïçèïýò áðü ôçí Ïëëáíäßá. ÇóôÝãáóÞ ìáò Þôáí óå óðßôéá

ìåëþí ôçò ïñãÜíùóçò êáé óåcamping. ÅðéóêåöôÞêáìåäéÜöïñåò ðüëåéò ôçò Ïëëáíäßáòüðùò: ¢ìóôåñíôáì, Ñüôåñíôáì,×Üãç, ÌÜáóôñé÷ô, ÏõôñÝ÷ôç ìåêÜèå äõíáôü ìÝóï - ôñÝíï,ðïäÞëáôï Þ áêüìç êÜíïíôáò êáéïôïóôüð.ÖõóéêÜ ãßíáìå üëïé ìáò êáëýôåñïéðïäçëÜôåò-êáèþò âñéóêüìáóôáíóôçí êáôåîï÷Þí ÷þñá ôïõðïäçëÜôïõ - üðùò åðßóçòìÜèáìå íá êùðçëáôïýìå óôáêáíÜëéá êáé íá êÜíïõìåéóôéïðëïÀá óôéò õðÝñï÷åò ëßìíåò.Äéïñãáíþóáìå äéÜöïñïõòäéáãùíéóìïýò üðùòöùôïãñáößáò, ÷ïñïý êáé èåÜôñïõáðïíÝìïíôáò êáé ôá áíÜëïãáâñáâåßá óôïõò ôáëáíôïý÷ïõò. Ïé ôïìåßò äñÜóçò êáé óõæÞôçóçòìáò Þôáí: ÐïëéôéóìéêÝòÁíôáëëáãÝò, ÅíåñãÞ ÄñÜóç ôïõ

Ðïëßôç, Áíþôåñç Åêðáßäåõóç,ÅéñÞíç êáé Óôáèåñüôçôá. Ôï êýñéïèÝìá óôç äéïñãÜíùóç ìáò Þôáí çìåôáíÜóôåõóç êáé çìåôáíáóôåõôéêÞ ðïëéôéêÞ óôçíÅõñþðç. ÅêöñÜóáìå êáéêáôáãñÜøáìå üëïé ïéðáñåõñéóêüìåíïé ôá ðñïâëÞìáôáðïõ áíôéìåôùðßæåé ï êáèÝíáò óôç÷þñá ôïõ êáèþò êáé ôñüðïõòáíôéìåôþðéóÞò ôïõò ìå ãíþìïíáðÜíôá ôçí õðåñÜóðéóç ôùíáíèñùðßíùí äéêáéùìÜôùí.¢ëëùóôå, ç Ïëëáíäßá åßíáé ìéááðü ôéò ðñþôåò ÷þñåò ôçòÅõñþðçò ðïõ êáôÜöåñå íáõðïäå÷ôåß ïìáëÜ êáé íáåíóùìáôþóåé ôïõò ìåôáíÜóôåò.Ðáñüëï ðïõ üëïé ìáò èáõìÜóáìå


êáé ÷áñÞêáìå ôïõò üìïñöïõòôüðïõò ðïõ åðéóêåöôÞêáìå êáéãíùñßóáìå, ôï êáëýôåñï äþñïðïõ áðïêïìßóáìå êáé èá ìáòóõíôñïöåýåé ãéá ôçí õðüëïéðçæùÞ ìáò Þôáí üôé áðïêôÞóáìå 25íÝïõò ößëïõò. ÁíôáëëÜîáìåãíþóåéò êáé åìðåéñßåò, ìÜèáìå íáóõìâéþíïõìå, íá êïéìüìáóôå, íáìáãåéñåýïõìå, íá ìïéñáæüìáóôåôá ðñïâëÞìáôá êáé ôéò áíçóõ÷ßåòìáò, íá êëáßìå êáé íá ãåëÜìå ìáæßêáé êáôáëÞîáìå óôï óõìðÝñáóìáüôé üôáí ïé Üíèñùðïé ëåéôïõñãïýíóáí ïìÜäá ìðïñïýí íá ðåôý÷ïõíôá ðÜíôá êáé íá êÜíïõí ôïíêüóìï êáëýôåñï!Ãíþñéóá áíèñþðïõò ìå êßíçôñï,ïé ïðïßïé åñãÜæïíôáé ãé' áõôü ðïõðéóôåýïõí, ðáßñíïíôáò ùòáíôÜëëáãìá ðñïóùðéêÞéêáíïðïßçóç êáé ôçí åëðßäá üôé

åðçñåÜæïõí, Ýóôù êáé óôïåëÜ÷éóôï, ôçí ðïñåßá ôùíðñáãìÜôùí ìå ôá ïðïßááó÷ïëïýíôáé. Åý÷ïìáé üëï êáéðåñéóóüôåñïé íÝïé íááó÷ïëçèïýí êáé óôçí ÅëëÜäá ìåðáñüìïéåò äñÜóåéò êáèþò üëïéìáæß ìðïñïýìå íá ðåôý÷ïõìåêáëýôåñá áðïôåëÝóìáôá.Åßíáé ðïëý ðåñéóóüôåñá áõôÜ ðïõìáò åíþíïõí áð' áõôÜ ðïõ ìáò÷ùñßæïõí!!!

*Íá óçìåéùèåß üôé ç äñÜóç ôçòAEGEE îåêéíÜåé êáé óôç ËÜñéóá.Åý÷ïìáé êáëÞ åðéôõ÷ßá óôçíåïóýóôáôç AEGEE-Larissa êáéðïëëÝò åðéôõ÷çìÝíåò äéïñãáíþóåéò!


"ÌÇÍ ÊÁÍÅÉÓ ÔÇ ÆÙÇ ÓÏÕ ÐÏÄÇËÁÔÏ, ÊÁÍÅ ÐÏÄÇËÁÔÏ ÃÉÁ ÔÇ ÆÙÇ"

"ÌÇÍ ÊÁÍÅÉÓ ÔÇ ÆÙÇ ÓÏÕ ÐÏÄÇËÁÔÏ, ÊÁÍÅ ÐÏÄÇËÁÔÏ ÃÉÁ ÔÇ ÆÙÇ"

Ðïäçëáôïäñïìßá ãýñù áðü ôç ëßìíç ôùí Éùáííßíùíðñáãìáôïðïßçóå ç ÂñáäéíÞ Êïéíüôçôá ôïõ ÊÅÈÅÁ ÉÙÁÍÍÉÍÙÍ, ôçíÊõñéáêÞ 12 Óåðôåìâñßïõ. Óêïðüò ôçò åêäÞëùóçò Þôáí çåíçìÝñùóç ãéá ôï ðñüãñáììá ôïõ ÊÅÈÅÁ ðïõ ëåéôïõñãåß áðü ôïÖåâñïõÜñéï óôá ÃéÜííåíá êáé áðåõèýíåôáé óå öïéôçôÝò êáéåñãáæüìåíïõò ìå ðñüâëçìá åîÜñôçóçò óå ïõóßåò. Óçìåßïåêêßíçóçò ôçò ðïäçëáôïäñïìßáò Þôáí ç êåíôñéêÞ ðëáôåßá ôçòðüëçò, åíþ ïé äåêÜäåò óõììåôÝ÷ïíôåò êÜëõøáí 30 ðåñßðïõ÷éëéüìåôñá, äéáíýïíôáò ìßá äéáäñïìÞ äéÜñêåéáò 3 ùñþí ðåñßðïõ.Áðü ôï exit óôçí ðïäçëáôïäñïìßá óõììåôåß÷å ï Óðýñïò.

ÅíôõðþóåéòÓôçí áñ÷Þ ôçò ðïäçëáôïäñïìßáò óêåöôüìïõíáñíçôéêÜ êáé ìïõ öáéíüôáí ðïëý êïõñáóôéêü.¸íéùèá êÜðùò ìåéïíåêôéêÜ êáé Üâïëá. ¼ôáíîåêéíÞóáìå åßäá ìéêñÜ ðáéäéÜ êáé áíèñþðïõòêÜèå çëéêßáò íá ôï ÷áßñïíôáé êáé áõôü Ýëõóå êáéìÝíá êáé ìðÞêá óôï êëßìá. ÁéóèÜíèçêá ìÝñïòåíüò ðïëýâïõïõ ÷áñïýìåíïõ ìåëéóóéïý. Óå üëçôç äéáäñïìÞ ìå êáôÝêëõæå Ýíá õðÝñï÷ïóõíáßóèçìá åëåõèåñßáò êáé áëëçëåããýçò.ÅðéðëÝïí ìïõ Üñåóå ðïõ Ýêáíá åðéôÝëïõò êÜôéäéáöïñåôéêü, êÜôé ðïõ äåí åß÷á îáíáêÜíåé óôçæùÞ ìïõ. ¹ìïõí ðåñÞöáíïò ãéáôß Þîåñá ðùòäåí ðñüêåéôáé ãéá ìéá áðëÞ ðïäçëáôïäñïìßááëëÜ üóïé óõììåôåß÷áìå óôÝëíáìå Ýíá ìÞíõìá

óôçí êïéíùíßá. ÈõìÞèçêá ðùò üðïôå ÝêáíááõôÞ ôç äéáäñïìÞ ìå ôï áõôïêßíçôï, ìïõÝìïéáæå áôÝëåéùôç êáé âáóáíéóôéêÞ. Íüìéæá ðùòäå èá öôÜóù ðïôÝ. Ôþñá äåí Þèåëá íáôåëåéþóåé. Óôçí áñ÷Þ ôçò áìöÝâáëëá áí èáêáôáöÝñù íá ôåñìáôßóù. Ñþôçóá ìÜëéóôá Ýíáðáëéü ìÝëïò ôçò êïéíüôçôáò "ëåò íá ôáêáôáöÝñïõìå;". Å, ëïéðüí ôá êáôáöÝñáìå êé áõôüìáò ãÝìéóå éêáíïðïßçóç. Ìáò äüèçêå Üëëç ìéáåõêáéñßá íá ðéóôÝøïõìå óôïí åáõôü ìáò, óôéòáíôï÷Ýò ìáò. ¹ôáí ìéá áîÝ÷áóôç åìðåéñßá.ÌáêÜñé íá ïñãáíþóïõìå ðïäçëáôïäñïìßá êáéóôç ËÜñéóá.

Óðýñïò


"ÈÝëáìå íá ïñãáíþóïõìå ôïõò ðïäçëÜôåò ôçò ËÜñéóáò,íá ìðïñïýìå íá ðçãáßíïõìå ìáæß ìéá âüëôá ìéá öïñÜ ôçíåâäïìÜäá, ìéá öïñÜ óôéò äõï âäïìÜäåò, ìå óêïðü íáêÜíïõìå áéóèçôÞ ôçí ðáñïõóßá ìáò êáé íá äéåêäéêÞóïõìåóåâáóìü áðü ôïõò ïäçãïýò ôùí áõôïêéíÞôùí áëëÜ êáéáðü ôï äÞìï êáé ôéò áñ÷Ýò, õðïäïìÝò êáéðïäçëáôïäñüìïõò. ÁõôÞ ç éóôïñßá îåêßíçóå åäþ êé ï÷ôþìÞíåò êáé ðÜåé ðïëý êáëÜ. ¸÷ïõìå ìåãÜëç áíôáðüêñéóçáöïý Þìáóôáí ìéá ðáñÝá ôåóóÜñùí ðÝíôå áôüìùí êéÝ÷ïõìå öôÜóåé ôïõò ðåíÞíôá êáé óõíå÷þò ðñïóôßèåíôáé êéÜëëïé. Óå Üëëåò ðüëåéò ôï êßíçìá åßíáé ðéï äõíáôü. ÓåÁèÞíá êáé Èåóóáëïíßêç âãáßíïõí âüëôá êáé ðåíôáêüóéáÜôïìá!! ÓéãÜ óéãÜ èá ãßíïõìå êé åìåßò ðéï ðïëëïß. Ôïñáíôåâïý êëåßíåôáé ìÝóù facebook áëëÜ êáé ôïõ blog ðïõÝ÷ïõìå öôéÜîåé bicyclelarissa.blogspot.com üðïõáíáñôïýìå üëåò ôéò äñÜóåéò ìáò êáé äéÜöïñåò Üëëåòðëçñïöïñßåò ãéá íÝá ðïäÞëáôá, íÝåò ôå÷íïëïãßåò, êÜôéóðÜíéï, êÜôé ðéï åéäéêü. Äåí êÜíïõìå áèëçôéóìü, áðëþòèÝëïõìå íá áíáäåßîïõìå ôï ðïäÞëáôï, ãéá ðéï êáèáñüðåñéâÜëëïí, êáëýôåñç õãåßá, Üóêçóç, íá óçêùèåß ï êüóìïòáðü ôéò êáöåôÝñéåò. Ç ËÜñéóá åßíáé éäáíéêÞ ðüëç ãéáðïäÞëáôï. Åßíáé åðßðåäç, ïé áðïóôÜóåéò åßíáé ìéêñÝò áëëÜ

äõóôõ÷þò ïé äñüìïé åßíáé ðïëý åðéêßíäõíïé. Ï ðïäçëÜôçòóôç ËÜñéóá åêôßèåôáé óõíå÷þò óå êéíäýíïõò. Áí üìùòãßíïõìå ðåñéóóüôåñïé, ôá ðñÜãìáôá è' áëëÜîïõí ðñïò ôïêáëýôåñï.Ôï ðñüâëçìá åßíáé ôçò êïéíùíßáò êáé ü÷é äéêü ìáò. Äå öôáßìååìåßò ðïõ äåí õðÜñ÷ïõí ðïäçëáôïäñüìïé, ðïõ ôï äßêôõïüóùí õðÜñ÷ïõí äåí åßíáé óõíäåäåìÝíï áëëÜ êïììÜôéêïììÜôé, ðïõ õðÜñ÷åé êõêëïöïñéáêü êïìöïýæéï, ðïõ ôááõôïêßíçôá ðáñêÜñïõí ðÜíù óôïõò ðïäçëáôïäñüìïõòêïê. Ôï ðïäÞëáôï åßíáé êáé åñãáëåßï, äå ôï ÷ñçóéìïðïéïýìåìüíï ãéá ôç âüëôá áëëÜ êáé ãéá ôç äïõëåéÜ ìáò. ÈÝëïõìåíá äþóïõìå ôï êáëü ðáñÜäåéãìá. Íá êáôáëÜâïõí êé Üëëïéüôé Ý÷ïõí ôï äéêáßùìá áëëÜ êáé ðñÝðåé íá âãáßíïõí ãéáêáöÝ Þ ãéá äïõëåéÜ ìå ôï ðïäÞëáôï. Ôï íá êõêëïöïñåßò ìåáõôïêßíçôï óôï êÝíôñï ôçò ðüëçò, åéäéêÜ ôçí ÔåôÜñôç êáéôçí ÐáñáóêåõÞ ôï áðüãåõìá, åßíáé êüëáóç! Åßíáé êáé èÝìáïéêïíïìßáò êáé ðåñéâáëëïíôéêü. Ðþò í' áöÞóåéò ôá ðáéäéÜ íáðÜíå óôï öñïíôéóôÞñéï ìå ôï ðïäÞëáôï; Áí üìùò ô'áõôïêßíçôá Þôáí ôá ìéóÜ êáé ôá ðáñêáñéóìÝíá ôï 1/3 ôüôåèá ìðïñïýóå íá êéíçèåß ï êüóìïò ìå ôá ðïäÞëáôá".

Ðáíáãéþôçò

¸íá ðáñåÜêé íÝùí áíèñþðùí, ï Æáöåßñçò, ï ËÝáíäñïò, ï Äáìéáíüò (äåí áêïýãïíôáé óáí øåõäþíõìá; å, äåíåßíáé!) ï ÄçìÞôñçò, ï Ãéþñãïò êáé Üëëïé ðïõ áãáðïýí ôï ðïäÞëáôï êáé ôï ÷ñçóéìïðïéïýí êáèçìåñéíÜ ãéá ëüãïõòðñáêôéêïýò êáé... éäåïëïãéêïýò, óõìöþíçóáí ðùò êÜôé ðñÝðåé íá êÜíïõí ãé' áõôü. ÁðïöÜóéóáí íá äéåêäéêÞóïõí ôïäéêáßùìÜ ôïõò íá ìðïñïýí íá êõêëïöïñÞóïõí ìå áóöÜëåéá êáé ëéãüôåñåò äõóêïëßåò óôïõò äñüìïõò ôçò ðüëçòðïõ ãåííÞèçêáí, ìåãÜëùóáí, óðïõäÜæïõí, åñãÜæïíôáé, æïõí. ¸öôéáîáí ëïéðüí ìéá êßíçóç, ôïõò "ÐïäçëÜôåò ôçòËÜñéóáò" êáé äéïñãáíþíïõí óõ÷íÜ ðïäçëáôÜäåò óôá ðÝñéî. Ôï êÜëåóìá ãßíåôáé ìÝóù ßíôåñíåô êáé áðü óôüìá óåóôüìá. Êáé êÜèå öïñÜ ìáæåýïíôáé ðåñéóóüôåñïé. Ôïõò áêïëïõèÞóáìå ìå ôá ðïäÞëáôÜ ìáò Ýíá ÓÜââáôïìåóçìÝñé óôçí ÔåñøéèÝá êáé ðåñÜóáìå ôÝëåéá. Íá ôé ìáò åßðáí:

ÍÁ ÓÇÊÙÈÅÉ Ï ÊÏÓÌÏÓ ÁÐÏ ÔÉÓ ÊÁÖÅÔÅÑÉÅÓ

ÐïäçëÜôåò ôçò ËÜñéóáòbicyclelarissa.blogspot.com


ÉáíïõÜñéïòÎçìåñþíåé êÜôáóðñç ðñùôï÷ñïíéÜ. Ôï ÷éüíé öôÜíåé ìÝ÷ñé ôïãüíáôï êáé óô' áíåìïóïýñéá ôá äõï ìÝôñá. Ôá ðáéäéÜ êÜíïõíóêé óôïí ¢ãéï Á÷ßëëéï, ðáôéíÜæ óôï ðïôÜìé êáé ïé Ëáñéóáßïéðáßæïõí ÷éïíïðüëåìï óôéò ðëáôåßåò. Ðñïêçñýóóïíôáéðñüùñåò åêëïãÝò êáé ïé áñ÷çãïß êïììÜôùí Ýñ÷ïíôáé ìåÝëêçèñï. Ïé ðïëéôéêÝò óõãêåíôñþóåéò ãßíïíôáé óôï êáéíïýñãéïãÞðåäï ôçò ÁÅË ðïõ êÜíåé ÷ñõóÝò äïõëåéÝò êáé áãïñÜæåé,ðåñßïäïò ìåôáãñáöþí ãáñ, ôïí ðñïðïíçôÞ ÁëÝöáíôï (ôáðÜíôá üëá) êáé ôïõò ðáßêôåò ÌðÝêáì, ÊñÝóðï êáé ôïíÊïíôïèáíÜóç áðü ôïí Ôýñíáâï. Ç Âéêôþñéá, óýæõãïòÌðÝêáì, äßíåé óõíáõëßåò óôï ãÞðåäï êÜèå âäïìÜäá,óõíïäåßá ôçò ÌéêôÞò ×ïñùäßáò ôïõ ÄÙË, ÷ùñßò åéóéôÞñéï ãéáðïëýôåêíïõò, ìåôáíÜóôåò êáé ïéêïíïìéêÜ áäýíáìïõòËáñéóáßïõò.

ÖåâñïõÜñéïòÊáíÝíá êüììá äå óõãêåíôñþíåé ðëåéïøçößá êáéêáôáöÝñíïõí íá ó÷çìáôßóïõí êõâÝñíçóç ôá ìéêñÜ êüììáôáÏéêïëüãïé ÐñÜóéíï, ¸íùóç Êåíôñþùí, ÅÍÁÍÔÉÁ, ÌÅÑÁ,Êüììá ÅëëÞíùí Êõíçãþí, Åõñùðáúêü Êïéíùíéêü Êüììá, Ì-ËÊÊÅ, ÁÍÔÁÑÓÕÁ. ÁõîÜíïíôáé ïé ìéóèïß, óýíôáîç óôá 60,ìåéþíåôáé ï ÖÐÁ óôá åßäç ëáúêÞò êáôáíÜëùóçò, ôï ðïäÞëáôïèåóðßæåôáé ùò âáóéêü ìÝóï ìåôáöïñÜò, ðÝöôåé ç ôéìÞ ôçòâåíæßíçò, ìðáßíïõí öùôïâïëôáúêÜ óå üëåò ôéò ôáñÜôóåò,åöáñìüæåôáé ôï ðëáöüí 5 ãëÜóôñåò óå êÜèå âåñÜíôá.Óôç ËÜñéóá äéïñãáíþíåôáé ìåãÜëï êáñíáâÜëé "ÊÜìðïò2011" ìå óõììåôï÷Ýò áð' üëç ôçí ÅëëÜäá, ôï êáñíáâÜëé ôçòÂåíåôßáò, ôïõ Ñßï, ôïõ Áíôéñßïõ êëð ìå ôåñÜóôéá åðéôõ÷ßá,Ìåôáäßäåôáé óå æùíôáíÞ óýíäåóç áðü CNN, BBC, MTV,ABC, TRT êáé Ôçëåöþò. ÂáóéëéÜò ÊáñíÜâáëïò ï ÍôïìéíßêÓôñïò Êáí.

ÌÜñôéïòÏ ÌÜñôçò áðü ãäÜñôçò êáé ðáëïõêïêÜöôçò ãßíåôáé ìÞíáòêáýóùíá. Ôá ðáñÜëéá ôçò ËÜñéóáò ãåìßæïõí áðü êüóìï. Ïé

åðé÷åéñçìáôßåò ôçò ðåñéï÷Þò áíïßãïõí íùñßôåñá ôáêáôáóôÞìáôÜ ôïõò, ï äÞìáñ÷ïò ÁãéÜò Áíôþíçò ÃêïõíôÜñáòôñÝ÷åé êáé äå öôÜíåé ãéá íá åîõðçñåôÞóåé ôéò ïñäÝò ôùíôïõñéóôþí. ÁíáãêÜæåôáé íá âïçèÞóåé ï ßäéïò ôïõò Áãéþôåòðïõëþíôáò ìáãéü, âáôñá÷ïðÝäéëá êáé ôïí õðüëïéðïåîïðëéóìü, óôñþíïíôáò êñåâÜôéá, öôéÜ÷íïíôáò öñáðÝ êáéöåíôïõôóßíï êáé äéïñãáíþíïíôáò ðáñáèáëÜóóéá ðÜñôé.Ï ÖéíôÝë ÊÜóôñï êÜíåé ôçí ôåëåõôáßá ôïõ åìöÜíéóç óôçíôçëåüñáóç êáé ðåßèåé ôïí áäåëöü ôïõ íá áðáãïñåýóåé ôïêÜðíéóìá óôçí Êïýâá. Ï ÏìðÜìá êëåßíåé åðéôÝëïõò ôïÃêïõáíôáíÜìï êáé ôï ìåôáôñÝðåé óå ìïõóåßï-ìíçìåßï-êÝíôñïðïëéôéóôéêþí åêäçëþóåùí.

ÁðñßëéïòÔçí ÐñùôáðñéëéÜ áíáêïéíþíåé ï ðñùèõðïõñãüò ôçò ÁããëßáòÍô. ÊÜìåñïí ôçí åðéóôñïöÞ ôùí ìáñìÜñùí óôçí ÅëëÜäá. ÏéÏéêïëüãïé ÐñÜóéíïé åíüøåé ôïõ ÐÜó÷á êáôáèÝôïõí ðñüôáóçãéá êáôÜñãçóç ôïõ ðáñáäïóéáêïý ïâåëßá êáé vegeterianóïýâëá ìå êñåììýäéá, ðéðåñéÝò, êáñüôá êïêÁêïëïõèïýí äõíáìéêÝò êéíçôïðïéÞóåéò êôçíïôñüöùí êáéêñåïðùëþí Ýîù áðü ôç ÂïõëÞ ìå áñíéÜ êáé êáôóßêéá. Ìáæßôïõò êáé ï ëáüò. Ç ðñüôáóç áðïóýñåôáé ùò áíåäáöéêÞ.

¢ããëïé êáé ÃÜëëïé ôï áðïêáëïýíÁëìáíÜê, åìåßò ùò íïôéüôåñïéðñïôéìïýìå ôï éôáëïãåíÝò Êáæáìßáò.ÐåñéëáìâÜíåé "ðñïöçôåßåò" ãéá ôç íÝá÷ñïíéÜ. Ìå öáíôáóßá êáé ÷éïýìïñ óáòðáñïõóéÜæïõìå ôïí Êáæáìßá ôïõ 2011.Ìéá êïéíùíéêÞ ðñïóöïñÜ ôçòóõíôáêôéêÞò ïìÜäáò ôïõ exit ìå ôçíðïëýôéìç âïÞèåéá ôïõ äéÜóçìïõìÝíôéïõì-ìÜãïõ-ìåëëïíôïëüãïõ-ðíåõìáôéóôÞ Oubdel Tzatzek Masalla

Ê Á Æ Á Ì É Á Ó2 0 1 1


Óå êïéíÞ óõíÝíôåõîç ôýðïõ ï Ôæßìçò Ðáíïýóçò êáé ï ÃéþñãïòÍôáëÜñáò áíáêïéíþíïõí ôç óõíåñãáóßá ôïõò ãéá óåéñÜóõíáõëéþí ôï êáëïêáßñé óå üëç ôçí ÅëëÜäá.

ÌÜéïò Ç ÁÅË êáôáêôÜ ôï êýðåëëï ÅëëÜäáò. Ïé Ëáñéóáßïéðáñáëçñïýí. Ç ìÝñá êáôÜêôçóçò áíáêçñýóóåôáé áðü ôïäÞìï ùò åðßóçìç ôïðéêÞ áñãßá. Åðß åðôÜ ìÝñåò ç ðüëç óôïõòäñüìïõò ðáíçãõñßæåé. Ç ïìÜäá ìðÜóêåô ôçò ÅÎÏÄÏÕêáôáêôÜ ôï ðñùôÜèëçìá ôïõ ÁÏÄË. ÌåôÜ áðü áõôÞ ôçíåðéôõ÷ßá ï ðñïðïíçôÞò ôçò Ãéþñãïò Êõñßôóçò áíáëáìâÜíåéâïçèüò ôïõ (óïöïý) Íôïýóáí ºâêïâéôò óôïí Ïëõìðéáêü.

Éïýíéïò Åíþ ïé ìáèçôÝò Ý÷ïõí ðÝóåé ìå ôá ìïýôñá óôï äéÜâáóìá ãéáíá ðåñÜóïõí óôéò åîåôÜóåéò, ôï õðïõñãåßï Ðáéäåßáò ôéòêáôáñãåß!!! ÌáèçôÝò êáé ãïíåßò áíôéäñïýí ìå êéíçôïðïéÞóåéòäéáìáñôõñßáò êáé êáôáëÞøåéò. Ïé ãïíåßò ìÜëéóôá áðáéôïýíáðïæçìßùóç ãéá ôá ÷ñÞìáôá ðïõ Ý÷ïõí äáðáíÞóåé óå

éäéáßôåñá, öñïíôéóôÞñéá, âïçèÞìáôá êëð. ÔåëéêÜ ïé åîåôÜóåéòãßíïíôáé êáé ôï Åíáëëáêôéêü Ó÷ïëåßï ôçò ÅÎÏÄÏÕ áñéóôåýåé.Åßìáóôå Ýôïéìïé ãéá äéáêïðÝò.

ÉïýëéïòÔï èåñìüìåôñï ÷ôõðÜåé 40Üñéá. Ç êõâÝñíçóç ìïéñÜæåéåéóéôÞñéá êïéíùíéêïý ôïõñéóìïý óå üëïõò. Óôá äýï åéóéôÞñéáäþñï Ýíá óôñþìá èáëÜóóçò. Óôéò ðáñáëßåò ÷Üíåé ç ìÜíá ôïðáéäß êáé ôï ðáéäß ôï âñßóêåé ç ãéáãéÜ. Ç êïéíüôçôá áëëÜæåéöÝôïò êáëïêáéñéíü ðñïïñéóìü. Áðü ôï êÜìðéíãê ôïõÁãéïêÜìðïõ ìåôáêïìßæåé óôéò óïõßôåò ôïõ Ðüñôï ÊáñÜò (ìéáæùÞ ôçí Ý÷ïõìå).

ÁýãïõóôïòÌõóôÞñéï. Äå âãáßíåé ç ðåñßöçìç ðáíóÝëçíïò ôïõÁõãïýóôïõ. Ôï èÝìá Ý÷åé áíáëÜâåé ï äçìïóéïãñÜöïò,ìåëåôçôÞò ìåôáöõóéêþí öáéíïìÝíùí, åéäéêüò åñåõíçôÞòÊþóôáò ×áñäáâÝëáò ï ïðïßïò ëüãù ôçò óïâáñüôçôáò ôçòêáôÜóôáóçò áíáãêÜæåôáé íá óõìðñÜîåé ìå ôçí Üóðïíäçðñþçí óõíåñãÜôéäÜ ôïõ ÁããåëéêÞ Íéêïëïýëç êáé øÜ÷íïõíìáæß ãéá öùò óôï... äéÜóôçìá. Êáôáñãïýíôáé ôá æþäéá. ÌÝíïõíÜíåñãåò ïé Âßêç ÐáãéáôÜêç, ¢óç ÌðÞëéïõ êáé Ëßôóá ÐáôÝñá.Ôá ðåñéïäéêÜ life style äå ìðïñïýí íá êëåßóïõí ýëç. ÔáåñùôåõìÝíá æåõãÜñéá Ý÷ïõí ðÝóåé óå êáôÜèëéøç ãéáôß äåìðïñïýí íá êÜíïõí ñïìáíôæÜäá êáé Üëëá ôÝôïéá öïâåñÜ. Ôïõðïõñãåßï Ðñïóôáóßáò ôïõ Ðïëßôç óõíéóôÜ øõ÷ñáéìßá êáéõðïìïíÞ. ÏõäÝí êáêüí áìéãÝò êáëïý. Ïé øáñÜäåò äåí ðñïëáâáßíïõí øáñéÝò. Ï ÊáëëéìÜíçòîåðïõëÜåé! (Ý÷åé äßêéï ï ÏõìðÝñôï ¸êï, ï Áýãïõóôïò äåíÝ÷åé åéäÞóåéò).

ÓåðôÝìâñéïòÓôç ÄéåèíÞ ¸êèåóç Èåóóáëïíßêçò ãéá ðñþôç öïñÜ äå ãßíïíôáéäéáäçëþóåéò áöïý ôá öéëïëáúêÜ êüììáôá åßíáé êõâÝñíçóç.ÅãêáéíéÜæåôáé ôï ÌÅÔÑÏ Èåóóáëïíßêçò. Ïé ôñåéò ìåãÜëåò ïìÜäåòôçò óõìðñùôåýïõóáò ÐÁÏÊ-ÁÑÇÓ-ÇÑÁÊËÇÓ åíþíïíôáé êáéöôéÜ÷íïõí êïéíü ãÞðåäï, ôï ÌÁÊÅÄÏÍÉÊÏ ÓÔÁÄÉÏ óôá ðñüôõðáôïõ ÌáñáêáíÜ. Ï Ãéþñãïò ËéÜãêáò êáé ç Öáßç ÓêïñäÜ êÜíïõíæùíôáíÞ åêðïìðÞ áðü ôï ðáæÜñé ôçò ËÜñéóáò. Åêåß äßíïõí êáé ôçíôåëåõôáßá óõíáõëßá ôçò êáñéÝñáò ôïõò ïé Rolling Stones! O MéêåíèïõóéÜæåôáé ìå ôï ÷áëâÜ "áãáðïýëá". ÌåôÜ áð' áõôÜ ôé Üëëï íáðïýìå ãéá ôï ÓåðôÝìâñéï. Êëåßóáìå...

ÏêôþâñéïòÄßíïíôáé ìåãÜëåò áãñïôéêÝò åðéäïôÞóåéò áðü êõâÝñíçóç êáéÅõñùðáúêÞ ¸íùóç. Åéäéêüôåñá ãéá ôá âáìâÜêéá üëá ôá êéëÜüëá ôá ëåöôÜ. Ïé íÝïé óôñÝöïíôáé óôçí áãñïôéêÞ ðáñáãùãÞ.Ôáõôü÷ñïíá óçìåéþíåôáé ìåãÜëç áíÜðôõîç ôïõáãñïôïõñéóìïý. Ç åêðïìðÞ "áãñüôçò ìüíïò øÜ÷íåé" óðÜåéôá ìç÷áíÜêéá ôçò AGB.

ÍïÝìâñéïòÂñï÷Ýò, êáôáéãßäåò, ðëçììýñåò. Ïé äñüìïé ìåôáôñÝðïíôáé óåðïôÜìéá. Ç ËÜñéóá ãßíåôáé ç Âåíåôßá ôùí Âáëêáíßùí.Êõêëïöïñïýìå ìå âÜñêåò, ó÷åäßåò, êáíü êáé ïé ðéïåõêáôÜóôáôïé ìå jet ski êáé éóôéïöüñá. Äéïñãáíþíïíôáé ìéêñÝòêñïõáæéÝñåò áðü Í. Ðïëéôåßá-ÊåíôñéêÞ ðëáôåßá-Í. Óìýñíç êáéôïýìðáëéí. ÊÜðïôå óôáìáôïýí ïé âñï÷Ýò, óôåãíþíïõìå êáéåìöáíßæïíôáé åêáôïììýñéá óáëéãêÜñéá. Ôá åîÜãïõìå ãéáôßåßíáé ãêïõñìÝ êáé êïíïìÜìå ôñåëÜ.

ÄåêÝìâñéïòÏ ¢é Âáóßëçò öÝôïò èá ðÜåé óå üëïõò. Èá ãßíïõí×ñéóôïýãåííá óôçí Ðáëáéóôßíç. Âáóéëåýïõí ðáíôïý åéñÞíçêáé åõçìåñßá. ÊáíÝíá ðáéäß äåí ðåéíÜåé ïýôå êñõþíåé. ¼ëïéåßíáé åõôõ÷éóìÝíïé êáé ðåñéìÝíïõí ìå ÷áñÜ êé åëðßäá ôç íÝá÷ñïíéÜ. ÊÁËÇ ×ÑÏÍÉÁ êé åðß ãçò åéñÞíç


Ç Íéêïëßíá ìðÞêå óôç æùÞ ìáò îáöíéêÜ ôïðåñáóìÝíï êáëïêáßñé üôáí ðñüôåéíå íá ìáò êÜíåéåèåëïíôéêÜ ìáèÞìáôá ãéüãêá. Ìáò åíÝðíåõóå, ìáòåíèïõóßáóå, ìáò Ýêáíå íá ðéóôÝøïõìå üôéìðïñïýìå êáé ìå ôç âïÞèåéÜ ôçò óô' áëÞèåéáìðïñÝóáìå íá áíáðíåýóïõìå êáé íá íéþóïõìå ôïíáÝñá íá âãáßíåé êáé íá ìðáßíåé óôï óþìá ìáò,áíáêáëýøáìå áðü ôçí áñ÷Þ ðñÜãìáôá ðïõèåùñïýóáìå áõôïíüçôá êáé Þôáí Ýíá ìéêñüáíåêôßìçôï èáýìá.Ìéá ìÝñá ìåôÜ ôï ìÜèçìá ôçí "áíáêñßíáìå". Ìáòåßðå üôé ãéüãêá óçìáßíåé áãÜðç, áãÜðç ãéá ôïí åáõôüóïõ êáé áãÜðç ãéá ôïõò Üëëïõò

Ç ßäéá ïöåßëåé ôç ó÷Ýóç ôçò ìå ôç ãéüãêá óôç íïíÜôçò ðïõ åßíáé ìéá áðü ôéò ìåãáëýôåñåò äáóêÜëåòãéüãêá óôçí ÅëëÜäá. "Ìïõ ðñüôåéíå íá êÜíù êáé...ôçí åñùôåýôçêá! Ãéáôß ìå ôç ãéüãêá áíïßãåé ç êáñäéÜêáé ôï ìõáëü óïõ. Óôçí êáèçìåñéíüôçôá óêÝöôåóáéðÜíôá èåôéêÜ, õðÜñ÷åé Ýíá öùò, Ý÷åéò ìåãáëýôåñçêáôáíüçóç, ãßíåóáé ðéï Þñåìïò êáé ðéï áíåêôéêüò. Åßíáé ìéá äéá÷ñïíéêÞ, áñ÷áßá (3.000 ð.×.) ìÝèïäïòåõæùßáò, ðáãêüóìéá äéáäåäïìÝíç.Åßíáé êïóìïèåùñßá êáé ìÝèïäïò, ãéá Ýíáí áñìïíéêüôñüðï ýðáñîçò óôïí êüóìï, ðïõ åíþíåé ôïíÜíèñùðï ìå ôç äçìéïõñãéêÞ áñ÷Þ, ìå áõôü ðïõ ïêáèÝíáò èåùñåß "èåßï".

ÃÉÏÃÊÁÓÇÌÁÉÍÅÉ ÁÃÁÐÇ

Í É Ê Ï Ë É Í Á

Ó Á Ì Á Ñ ÁäáóêÜëá ãéüãêá


ÐñáêôéêÞ ôÝ÷íç, âáóéóìÝíç óôçí ôáêôéêÞ åîÜóêçóçóïöþí ôå÷íéêþí, ðïõ êáëëéåñãïýí ôï óþìá êáé ôïíïõ. ÂïçèÜ íá Ý÷åéò õãåßá, åõåîßá, çñåìßá, åíÝñãåéáêáé áõîçìÝíç óõíåßäçóç.Óáí Ýíáò ôñüðïò óùìáôéêÞò Üóêçóçò, ç ãéüãêá åßíáéáðáñÜìéëëç. Ðéï áðïôåëåóìáôéêÞ áðü êÜèå Üëëï óýóôçìá, ãéá ôçâåëôßùóç ôçò åõëõãéóßáò, ôïõ ìõúêïý ôüíïõ, ôçòáíôï÷Þò, ôçò óùìáôéêÞò óôÜóçò. ×áñßæåé ÷áñïýìåíç,áíÜëáöñç, èåôéêÞ øõ÷éêÞ äéÜèåóç.Áíáðôýóóåé ôçí åõöõÀá, ôçí áíôßëçøç, ôç ìíÞìç êáéôç ëïãéêÞ. Ç ãéüãêá äßíåé óôïí êáèÝíá áõôü ðïõ ôïõëåßðåé. Ï êáèÝíáò ìðïñåß íá ðÜñåé áðü ôç ãéüãêá ü,ôé÷ñåéÜæåôáé.Ç ãéüãêá ùöåëåß ôïõò ðÜíôåò, Üó÷åôá áðü çëéêßá,öõóéêÞ êáôÜóôáóç, óùìáôéêÝò éêáíüôçôåò êáéåðßðåäï åõëõãéóßáò. ÐñïóöÝñåé åíäõíÜìùóç êáéåõëõãéóßá êáé ÷áëÜñùóç, ÷ùñßò ôï Ýíá íá äñá óåâÜñïò ôïõ Üëëïõ. Áðáñáßôçôç ãéá üóïõò ðÜó÷ïõíáðü Üã÷ïò, õðåñÝíôáóç, íåõñéêüôçôá, Ýëëåéøçáõôïðåðïßèçóçò.Ç ãéüãêá Ý÷åé êáé êéíäýíïõò, üôáí äåí ôçí åêôåëåßêáíåßò óùóôÜ.×ñåéÜæåôáé ìÝèïäï, ôå÷íéêÞ, êáèïäÞãçóç áðüÝìðåéñï äÜóêáëï, áôïìéêÝò ðñïóáñìïãÝò êáéäéïñèþóåéò, óôáäéáêÞ âåëôßùóç êáé ôáêôéêÞåîÜóêçóç.ÐåñéëáìâÜíåé áóõíÞèéóôåò óôÜóåéò êáé ðïëý áêñáßåò

èÝóåéò ãéá ôéò áñèñþóåéò.Ïé êßíäõíïé áõîÜíïíôáé üôáí ïé áóêÞóåéò ãßíïíôáé ìåáíôáãùíéóôéêÞ ðñïóðÜèåéá êáé õðÝñâáóç ôùí ïñßùíáóöáëåßáò. Êáêüôå÷íç ãéüãêá ìðïñåß íá ðñïîåíÞóåé öèïñÜ óôéòáñèñþóåéò - éó÷ßá, ãüíáôá, êáñðïýò - ðüíïõò ôçòìÝóçò, ôçò ðëÜôçò Þ ôïõ áõ÷Ýíá, áõîçìÝíçõðåñÝíôáóç êáé åîÜíôëçóç. ÕðÜñ÷ïõí ðïëëÝò ìÝèïäïé êáé üëåò äßíïõí ïöÝëç. Åîáñôþíôáé áðü ôçí ðåßñá êáé ôç äåîéüôçôá ôïõäÜóêáëïõ, êáèþò êáé áðü ôçí ôáêôéêüôçôáåîÜóêçóçò ôùí ìáèçôþí. Ï êáëýôåñïò ôñüðïò ãéá Ýíáí áñ÷Üñéï åßíáé çêëáóéêÞ ×Üèá ãéüãêá.Ïé íÝïé êáé ãõìíáóìÝíïé ìðïñïýí íá îåêéíÞóïõí êáéìå äõíáìéêÞ ãéüãêá, åöüóïí êáèïäçãïýíôáéêáôÜëëçëá.


óôç ËÜñéóáÓôá Cafe - bar: Arco cafe, ÁðÝñéôôïí, Ößëéïí, Cafe Kaffee, Quinda, ÌïõóéêÝò ÄéáäñïìÝò,People, ÓêéÝò, Óýíïäïò, Ìåè’ çìþí, Ìåôáß÷ìéï, Stage ìïõóéêÞ óêçíÞ, Duende jazz barÓå åìðïñéêÜ êáôáóôÞìáôá, âéâëéïðùëåßá óôï êÝíôñï ôçò ËÜñéóáò

Óôïí ÏÓÅ Óôá ÊÔÅËÓôá ÅËÔÁÓôïí êéíçìáôïãñÜöï ÂÉÊÔÙÑÉÁÓôá STER CINEMAS Óôï åìðïñéêü êÝíôñï CARREFOUR, Goody’s, Don’t Tell Papa cafe, CubeÓôç ÖùôïãñáöéêÞ ËÝó÷ç ËÜñéóáòÓôï Ãáëëéêü ÉíóôéôïýôïÓôï ×áôæçãéÜííåéï Ðíåõìáôéêü ÊÝíôñï Óôï Äçìïôéêü Ùäåßï ËÜñéóáòÓôï Äçìïôéêü Ñáäéüöùíï ËÜñéóáòÓå äçìüóéåò õðçñåóßåò êáé ïñãáíéóìïýò.

Óå Cafe êáé ðåñßðôåñá Óôï ÄßáõëïÓôï ÐáíåðéóôÞìéïÓôï Äçìïôéêü ÙäåßïÓôçí ÅèíéêÞ ÔñÜðåæáÓôç Íïìáñ÷ßá êáé ôï Äçìáñ÷åßï Âüëïõ êáé ÍÝáò ÉùíßáòÓôïí ÏÓÅ êáé óôá ÊÔÅË

Óôá ÊÔÅË êáé óå êåíôñéêÜ cafe

ÊåíôñéêÝò Õðçñåóßåò 2410.251839Óõìâïõëåõôéêüò Óôáèìüò ËÜñéóáò 2410.254597ÈåñáðåõôéêÞ Êïéíüôçôá “ÅÎÏÄÏÓ” 2410.259500ÊÝíôñï ÊïéíùíéêÞò ÅðáíÝíôáîçò Èåóóáëßáò 2410.555050ÊÝíôñï ÏéêïãåíåéáêÞò ÕðïóôÞñéîçò 2410.237811Åíáëëáêôéêü Ó÷ïëåßï Åíçëßêùí - ÔìÞìá Åêðáßäåõóçò 2410.251852

ÊÅÈÅÁ ÅÎÏÄÏÓ óôç ËÜñéóá

óôï Âüëï

óôá Ôñßêáëá

Óõìâïõëåõôéêüò Óôáèìüò Âüëïõ 24210.80246Êýñéá ÖÜóç Èåñáðåßáò - ÏéêïãåíåéáêÞ ÓôÞñéîç 24210.23439

ÊÅÈÅÁ ÅÎÏÄÏÓ óôá Ôñßêáëá

Óõìâïõëåõôéêüò Óôáèìüò ÔñéêÜëùí 24310.29921

ÊÅÈÅÁ ÐÉËÏÔÏÓ óôï Âüëï

TO EXIT ÌÐÏÑÅÉÔÅÍÁ ÂÑÅÉÔÅ:

ΕΧΙΤ -Εξοδος

Documents