วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๒

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๓

สวสดคะ วนนอยากมาเลาเรองศนยออกก ำลงกำยโรงพยำบำลนำน หรอเรยกกนทวไปวาศนยฟตเนสของโรงพยาบาล ถอวาคยสกนฟงกแลวกนนะคะ

หากมใครถามวาไดมาอยางไร เงนใครบรจาค บใชใครทไหนเงนโรงพยาบาลนานลวนๆ นะเจา ตองบอกวาเรมตงแตกลมงานอาชวเวชกรรมรบผดชอบดแลสขภาพบคลากร ท าใหเหนขอมลการภาวะสขภาพของพวกเราชาว

โรงพยาบาลนานมาโดยตลอด กราฟนเอาใหดกนเลน ๆ นะคะเปนสถตรอยละของภาวะสขภาพของเจาหนาทรพ.นาน

จะเหนวำประมำณครงหนงของพวกเรำสขภำพด อกครงหนง ไมคอยดเทำไร...555 แมวาเราจะจดคลนกพเศษส าหรบดแลสขภาพบคลากรกลมเสยงเฉลยปละประมาณ 300 กวาคน และพยายามทจะชวยท าให 300 กวาคนนไมกลายไปเปนกลมโรค และจะดทสดคอท าใหบคคลกลมนกลบมาเปนกลมสขภาพดใหได ในขณะเดยวกนเราคงตองคดหาปจจยสนบสนนอนๆ ทจะเออตอการสงเสรมสขภาพและเปนทตองการ

ของบคลากร ทหาไดกมาจากแบบสอบถามประจ าปทเราสงไปใหท ากอนตรวจสขภาพทกปๆ นนแหละคะ ค ำตอบคออยำกใหโรงพยำบำลมสถำนทและอปกรณส ำหรบออกก ำลงกำย จงเปนทมาของการจดท าโครงการฟตเนสเซนเตอรส าหรบบคลากรโรงพยาบาลนานขนมา ดงนน สงเหลานถกสรางขนมาจากความตองการของพวกเรา เพอชวยสนบสนนใหพวกเรามสขภาพทด มความสข และสามารถเปนแบบอยางทดดานสขภาพแกประชาชนไดดวย

ดงนนทางกลมงานอาชวเวชกรรม จงคาดหวงวาพวกเราจะมาใชบรการกนเยอะๆ โดยเฉพำะพๆ นองๆ กลมเสยงทงหลำย ทง BMIเกน รอบเอวเกน ไขมนเกน ไอทเกนๆ ทงหลำยนะคะ มาเถอะ มาออกก าลงกายดวยกนเปนหมคณะ สนกด มพๆ ชมรมแอรโรบกมาสรางสสนออกก าลงกายรวมกนอยบรเวณนนดวย สวนคนทสขภาพดอยแลวกมาได มาออกก าลงกายใหสขภาพเรายงดขนไปอก 55

ค า ถ า ม ต อ ม า ถ า ม ว า ใ ห ใ ช เ ฉ พ า ะ เ จ า ห น า ท โ ร ง พ ย า บ า ล น า น เ ท า น น ? คนนอกมาใชบไดกะ ? ทาจะแมนละเจา...555 ตอบคะตอบ มนมทมาทไป จะตอบวา ในระยะ 8 เดอนแรก เราเปดใหบรการแบบเปดกวาง ทงบคลากรและประชาชนทวไป แตกพบปญหาหลายอยางพอสรปไดสงเขปดงนนะคะ อยางแรกเลยคอการใชเครองออกก าลงกายไมถกวธ ขาดความรวมมอในการปฏบตตามกฎกตกาทตงไว และเครองออกก าลงกายไมไดรบการดแล กอใหเกดปญหาเครองฯ ไดรบความเสยหาย ช ารด ตองป ดปรบปรงซอมแซมเครองเปนระยะเวลานาน ประมำณกำรคำเสยหำยรวมตอเนองกวำ ๔๒,๐๐๐ บำท แตเนองจากยงอยในชวงระยะเวลา

การดแลตามสญญา จงยงไมเกดรายจายในสวนของคาบ ารงรกษาน พบขอรองเรยนเรองความไมปลอดภยจากเหตใหบคคลภายนอกมาใชสถานทภายในอาคารนอกเวลาราชการ โดยเฉพาะยามวกาล มการเปดไฟฟา เครองปรบอากาศ พดลม หรอเสยบปลกอปกรณตางๆ คาเครองฯ ไว กอใหเกดการสนเปลองพลงงานและเสยงตออคคภย สงเหลำ นถำมวำคนขำงนอกสรำงปญหำ

ทงหมดหรอไม กคงไมใช เจำหนำทเรำกสรำงปญหำ

เชนกน ฮวววว!!! แตการวากลาว ตกเตอน ขอความ

รวมมอ เราท ากบคนของเราไดดกวา และเมอเรามา

ประเมนอตราการใชโดยเฉพาะชวง 16.00 - 20.00 น.

จะมผมาใชจ านวนมากท าใหอปกรณไม เพยงพอตอ

ผใชบรการ

ดงนนเมอท าการเปดบรการ

ภายหลงการปรบปรง เรำจงของ

สงวนสทธในกำรใชส ำหรบบคลำกร

โรงพยำบำลนำนและญำตทมำดวยกนเทำนน ใน

อนาคตหากมอปกรณเพม เราอาจพจารณาเปดบรการ

ส าหรบประชาชนทวไปอกครงหนง ซงกขอดๆ ขอมลกน

ไปเรอยๆ กอนนะคะ

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๔

เปดครงนมอะไรใหมไหม ? อ...อ คงตองบอกวาอยางแรก คอ รปแบบการบรหารจดการ ตอนนเราใชรปแบบของคณะกรรมการเขามาดแล โดยคณะกรรมการทงหลายกมาจากพวกเราทมาใชบรการท ฟตเนสของโรงพยาบาลประจ าหรอบอยๆ นนแหละมทกสาขาอาชพ จะไดชวยๆ กนสอดสองดแล ชวยกนเสนอแนะขอคดเหนในหลากหลายมมมอง โดยมเจาหนาทของกลมงานอาชวเวชกรรมทกคนเปนผชวยรบขอเสนอเหลานนแปลงเปนเอกสารหรอรายงาน เสนอตอผบรหารตอไปคะ อกอยางหนง คอ มนองๆ ของเรำผลดเปลยนหมนเวยนกนมำชวยดแลสถำนท ดแลเครองออกก ำลงกำย อ ำนวยควำมสะดวกเรองวธกำรใชเครอง รวมถงควำมปลอดภยโดยรวม ตงแตเวลำ 16.30 น. - 20.30 น. ของ ทกวน ทงน พวกเรา กชวยกนใหความรวมมอกบนองๆ กนดวยนะคะในเรองของการปฏบตตามกฎกตกามารยาทรวมกน แรกสดพนฐานกตามนเลยนะคะ นองเคาจะไดไมล าบากใจในการไลออกจากหอง เอย...ไมใช ไมล าบากใจในการเขาไปบอกกลาว

สดทาย ทายสด ทานผอ านวยการใหนโยบายไววา อยากใหโรงพยาบาลนานเปนองคกรแหงความสข ! โครงการพฒนาแหงสหประชาชาต (UNDP) ก าหนดตวชวดความกาวหนาของมนษย เรยกวา ควำมสข 8 ประกำร ซงมอย 3 สวน ใหญ ๆ ความสขของคน ความสขของครอบครว ความสขของสงคม ประกอบดวย ควำมสขทำงกำย (happy body) ความสขจากการมสขภาพด แขงแรงทงกายและใจ ซงเกยวของ กบการรจกใชชวตเปนสอดคลองกบสภาพแวดลอมทเปนอย น ำใจงำม (happy heart) ความมน าใจเอออาทรตอกนและกนในองคกรเปนสงทส าคญ เชอวาไมมใครอยไดคนเดยวในโลกน เราตองรจกการแบงปน และตองรสกวาเมอคดถงคนอนกมความสขใจเกดขน ทำงสำยกลำง (happy relax) ตองรจกการผอนคลาย ไมวาจะเปนการท างานหรอการใชชวต ตองน าทางสายกลางมาใช ตองรจกปลอยวางบาง เพราะจรงจงแตไมไหวตองม ค าวา "หยด" เพอจะมสตแลวคดเดนตอไป พฒนำสมอง (happy brain) ความสขจากการไดเรยนร พฒนาสมองตวเองจากแหลงตางๆ น าไปสความเปนมออาชพและความกาวหนาในการท างาน

ศำสนำและศลธรรม (happy soul) ความศรทธาศาสนาและศลธรรมในการด าเนนชวต ความสขของคนท างานเกดไดจากธรรมะ จรยธรรม ความซอสตย เปนสงส าคญของมนษยทกคนทองคกรตองสราง

ปลอดหน (happy money) มเงนรจกเกบรจกใช ไมเปนหน ถาเชอวาหาความสขดวยเงนไมมวนพอหรอก สรำงควำมสขจำกกำรมครอบครวทด (happy family) ครอบครวทเขมแขงยอมเปนครอบครวทอบอนและมนคง ควำมสขทเกดจำกสงคม (happy society) สงคมดจะเกดขนไดเมอมความรกความสามคค เออเฟอตอคนในชมชน

คนท างาน ทพกอาศย ควำมสขทง 8 สรำงได เพอใหเกดควำมสขทใหญทสดคอ กำรสรำงควำมสขในทท ำงำน (Happy Work-place) เอาละนะคะเราชวยทานเรม start ขอท 1 แลว ขอตอๆ ไปคงตองไปท าเอง สวนทโรงพยาบาลเดยวนโยบำยคงตำมมำ ดวยความรกและปรารถนาดจากนางสาวตอย ออ...

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๕

เนองดวยเดอนเมษายน พ.ศ. ๒๕๕๘ ทผานมา เปนมหามงคลสมยทสมเดจพระเทพรตนราชสดาฯ สยามบรมราชกมาร ทรงเจรญพระชนมาย ๖๐ พรรษา ๒ เมษายน ๒๕๕๘ ดวยส านกในพระกรณาธคณของพระองคททรงปฏบตพระราชกรณยกจนานปการทวทกพนทของประเทศไทย และทส าคญในพนทจงหวดนานและโรงพยาบาลนาน ดงนน โรงพยาบาลนานจงไดจดกจกรรมเพอเปนการเฉลมพระเกยรตฯ เฉลมฉลองในวโรกาสดงกลาว โดยมกจกรรมทส าคญคอการจด “โรงทำนอมบญเฉลมพระเกยรต” เพอจดเลยงอาหารกลางวนแกผปวย ญาตผปวย ผรบบรการโรงพยาบาลนานและประชาชนทวไป เรมตงแตวนท ๑ เมษำยน ๒๕๕๘ และตอเนองตลอดทงเดอนเมษำยน ๒๕๕๘ ในวนรำชกำร ตงแตเวลำ ๑๒.๐๐ น. – ๑๓.๐๐ น. ณ ลำนชน ๑ ขำงอำคำร ตกผำตด รพ.นำน ซงด าเนนกจกรรมเสรจสนไปแลวนน ในวำรสำรฯ ฉบบน จงขอสรปผลกำรด ำเนนกจกรรมโรงทำนอมบญฯ ทงในสวนของการบรหารจดการ, ดานงบประมาณ ความประทบใจทน าเสนอผานภาพถาย และบทความทมาจากจดหมาย(นอย) ของผบรจาครายหนง ทไดเขารวมกจกรรมในครงน

๑๘ วนในกำรเปดโรงทำนอมบญฯ มผเขำมำรวมรบประทำนอำหำรกลำงวนในโรงทำนฯ กวำ ๑๓,๐๐๐ คน มเจำภำพรวมบรจำคอำหำรคำวหวำน ขนม อำหำรเสรมตำง ๆ กวำ ๒๕๐ เจำภำพ ยอดรวมเงนบรจำค (ทงบรจำคปกต,ในตบรจำคและเงนจดซออปกรณ) กวำ ๓๑๗,๑๘๔ บำท กจกรรมนส าเรจลลวงลงได จากความรวมมอ รวมใจของผเกยวของทกฝายอยางแทจรง คณะท างานทกคนตงอกตงใจท างานกนมาก ดวยหวงใหกจกรรมราบรน ทานทมารวมทานอาหารมความสข และถวายเปนพระราชกศแดพระองคทาน จงขอใชพนทในวำรสำรฯ ฉบบน ขอบคณทมงำนทกคน ชมชนทกชมชนทประกอบอำหำรจดเลยง เจำภำพอำหำรคำวหวำน ขนม เครองดม ทกคณะ ทกทำน นกดนตรทมำมอบควำมสขในทกวน (อ.ลกษณาพร ทศนาวลย (อ.ออด), ชายชอกานต, คณพชายเลก ไชยชอฟา คณมนญ กนฟอง จากคนลายเมอง คณแอว รานแมกไม, วงดอกเลา และคณะอาจารยจากรร.นนทบรวทยา) มคนถามมากนหลายคนวา จะมโครงการโรงทานฯ อยางนอกไหมในอนาคต กคงตองตอบวามแนนอนครบ...ขอเพยงมเวลา สถานท โอกาสและคนท างานพรอมทกองคประกอบแลว เรากคงไดมารวมกจกรรมด ๆ และ”อมบญ” กนอยางนอกแนนอนในอนาคต อกประเดนหนงในสวนของงบประมาณหลงจากหกคาใชจายแลว คณะท างานไดปรกษาหารอกนและมมตวา ใหจดซอขาวของเครองใชทเกยวของกบการจดโรงทาน เชน ชาม ชอน ถงพลาสตกทใชเกบอปกรณ ถงน าแขงขนาดเลก ฯลฯ รวมทงเครองมออปก รณทยง ขาดแคลนในการจดกจกรรม ใหเปนสมบตของสวนรวมและจดเกบไวทกลมงานเวชกรรมสงคม และกลมงานสขศกษา เพอในโอกาสภายหนา หากมการจดกจกรรมลกษณะอยางนอก จะไดใชทรพยากรทมอยนตอไปไดทนท สดทำยน ขอใหบญกศลทไดรวมสรำง น ำควำมสขมำยงทำนทกคน..อมบญ อมใจกนตลอดไป ขอบคณทกทำนดวยจตคำรวะ.

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๖

ท ชอ สกล จ ำนวนชด เงน(บำท)

1 นพ.พงศเทพ- พญ.สรพร วงศวชรไพบลย 30 2,000

2 นายบรรจง-นางระเบยบ วงศววฒนธนะ 30 2,000

3 นายสรเชษฐ-นางสกรรณการ เอกอนนตกล 20 1,180

4 นางบณยาพร ชตกล 10 590

5 น.ส.เยาวลกษณ วงศววฒนธนะ 10 590

6 นางวนทนา ตะวชย 10 590

7 นายประสงค มงคลวสทธ 9 531

8 งานสงเสมสขภาพ วสค. นาน 17 1,003

9 นางจนทนา นเกต 10 600

10 นางปทมา คกตรตน 5 300

11 นางจรวยพร สธรรม 5 300

12 นางวไลลกษณ ศรทมมา 3 200

13 นางกลยา ผลบญ 3 200

14 น.ส.ศรสข แกวออง 4 240

15 นายวโรจน -ละมย ชเตชะ 5 300

16 กลมงานเทคนคการแพทย 5 295

17 นางวลภารตน มช านาญ 2 120

18 พญ.สพรรษา ยาใจ 2 120

19 นางพศมย พมพมาศ 2 120

20 นายเทอดศกด ยาใจ 1 60

21 น.ส.ปยะวรรณ เถนสวรรณ 1 60

22 น.ส.วลลภา อตเสน 1 60

23 นายสมศกด แสนใส 1 60

24 นางสกญญา สวรรณเลศ 2 120

25 นางปยะภรณ ศรทมมา 1 60

26 นางจนทรฉาย ครวลย 1 60

27 นางลกษกา เทพจนตา 2 120

28 นางพรชา ปนชน 1 115

29 น.ส. ภสสศา ปนชน 2 120

30 นางสรรตน สโน 2 120

31 นางวลยเนาว แกวอน 1 60

32 นางเยาวลกษณ แกวอน 1 60

33 นางพมผกา ศรใจอนทร 1 60

ท ชอ สกล จ ำนวนชด เงน(บำท)

34 นางสปราณ ยะวญชาญ 1 60

35 นางชอวฒนา พลสนตกล 2 120

36 นางกนษฐา เสาวลกษณ 2 120

37 นางเยาวพร จ านงควทย 2 120

38 ทพญ.ดวงนภา คอารกล 2 120

39 น.ส.องคณา ขนทะ 2 120

40 นางดวงกมล วงศเปง 2 120

41 นางนฏกร สรสทธกร 2 120

42 นางจนตนา ฑฆาวงศ 2 120

43 นส.วภาพรรณ สตตพธรตน 2 120

44 นส.กาญจเนศ บวเผอน 1 60

45 ดช.ภทรนรนท บวเผอน 1 60

46 นางพมพพา ไชยชอฟา 2 120

47 นาย ณฐบตร ขวญแกว 1 60

48 นางสมพร รอดจนดา 2 120

49 นางนนทพร ทศนวรรณ 2 120

50 นางสดเสนย อปธ 2 120

51 นางกญญรตน ธนาม 40

52 นายสพจน งานวชา 2 120

53 นายเกรยงศกด คดด 1 60

54 นางธนาวรรณ พดหอม 1 60

55 นางนพพร ธนาม 2 120

56 นางสกญญา เลกศรวไล 1 60

57 นส.มณรตน จนมณ 1 60

58 นายสงหราช ราชแสง 1 60

59 นส.เรองศร วงศาระ 2 120

60 นางอล ศกดสวรรณ 2 120

61 นพ.วญญ - คณรตมาพร อยเวชวฒนา 8 500

62 คณวนด เรองวงศ 1 100

63 คณดวงรตน เพชรแสนอนนต 5 300

64 คณอสา บวผน 3 200

65 คณเปรมลดา มหายศนนท 8 500

66 ดร.วรวรรทน - พญ.ภควร นาคะวโร 16 1,000

รวม 284 17,634

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๗

วน วนท/เดอน/ป ชมชน

พธ ๑ เมษำยน ๒๕๕๘ เมองเลน

พฤหสบด ๒ เมษำยน ๒๕๕๘ ภมนทร-ทำล

ศกร ๓ เมษำยน ๒๕๕๘ พญำภ

องคำร ๗ เมษำยน ๒๕๕๘ พวงพยอม

พธ ๘ เมษำยน ๒๕๕๘ สวนตำล

พฤหสบด ๙ เมษำยน ๒๕๕๘ สถำรศ

ศกร ๑๐ เมษำยน ๒๕๕๘ มหำโพธ

พฤหสบด ๑๖ เมษำยน ๒๕๕๘ ชำงเผอก

ศกร ๑๗ เมษำยน ๒๕๕๘ หวเวยงใต

จนทร ๒๐ เมษำยน ๒๕๕๘ พระเนตร

องคำร ๒๑ เมษำยน ๒๕๕๘ สวนหอม ม.3

พธ ๒๒ เมษำยน ๒๕๕๘ ทำชำง

พฤหสบด ๒๓ เมษำยน ๒๕๕๘ ดอนศรเสรม

ศกร ๒๔ เมษำยน ๒๕๕๘ หวขวง

จนทร ๒๗ เมษำยน ๒๕๕๘ มงคลนมตร

องคำร ๒๘ เมษำยน ๒๕๕๘ ฟำใหม

พธ ๒๙ เมษำยน ๒๕๕๘ อรญญำวำส

พฤหสบด ๓๐ เมษำยน ๒๕๕๘ อภย

รวม 18 วน 18 ชมชน

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๘

เรยน คณหมอฯ (ทพญ.สรรตน สงสวาง) ความรสกทอยรพ.นาน ตงแตวนทนองแบงคเกดอบตเหต 3 เม.ย.58 นน ตอนทมาถงมความรสกวาอยากจะยายหรอน านองแบงคเขาไปรกษาทรพ.จฬาฯ หรอ กทม. ใหเรวทสด เนองจากผมและครอบครวไมใชคนทน และไมรจะปรกษาใคร ณ ตอนนน แตกท าไมไดเนองจากนองแบงคหายใจดวยตนเองไมได (1) และ (2) อาจารยคณะ CU-OCARE ไดแนะน าเขาปรกษากบคณหมอบญยงค วงคศรกมตร ทเปนทปรกษารพ.นาน (อดตผอ.รพ.นาน และเปนผหลกผใหญทคนนานนบถอ) และเปนทปรกษา CU-OCARE ดวย ทานแนะน าไดดมากโดยใหทมแพทยรพ.นาน ประเมนอาการและการผาตดโดยทมแพทยคณหมอวภาวรรณ คณหมอออมกร และคณหมอวญญ (เจาของไข) รวมทงพยาบาลทกทานทดแล (อนนตองขอชมเชยทมแพทยและเจาหนาทรพ.นาน) นองแบงคเปนอยางด ซงเปนทไปทมากอนทจะเขามารวมกจกรรมท าบญโรงทานนะครบ หลงจากการตดสนใจทจะผาตดทรพ.นานแลว ผมและอาจารย ม.จฬาฯ กไปท าบญตามวดตาง ๆ ในตอนเชาและกลบมาเหนทรพ.นานมกจกรรมโรงทานฯอมบญเฉลมพระเกยรต ในบรรยากาศทเหนมผปวยและญาตของผปวยเขามารบบรการกนมากมาย กเลยมความคดทอยากจะเขารวมกจกรรม และเวลานนกไดพบกบทพญ.สรรตน ทไดประสานงานจนเขารวมกจกรรมกบทางรพ.นาน ตลอดเวลาทนองแบงคเขารบการรกษาทน โดยมเพอนๆ นอง ๆ ทท างานมาเยยมเหนกจกรรมนกบอกตอๆ กนไป รวมเงนกนมารวมกจกรรมอมบญหลายครง โดยททพญ .สรรตน ไดสงภาพมาใหเพอน ๆ นองๆ ดตลอดเวลาครบ สดทาย นายชยชนะ แผวพมพาและครอบครว ขอบขอบพระคณ คณหมอบญยงค วงศรกมตร ทมแพทยจากรพ.นานทกทาน และเจาหนาทหอง ICU ตกศลยกรรม ทดแลรกษานองแบงคเปนอยางดตลอดเวลา จนนองแบงคสามารถทจะเขาเรยนและสอบ Final ทน เพอนๆ ในวนท 1 พ.ค. 58 ครบ ดวยความเคารพอยางสง ชยชนะ แผวพมพา (และผมฝากเงนท าบญจ านวน 6,000 บาท)

ล ำดบ วดป. จ ำนวนเงน

รบ อำหำร/เสรม ไอศกรม ทำโก/โดนท/ขนมครก เบดเตลด รวม คงเหลอ ยอดยกมำ ณ วนท 28/4/2558 286,170.00 286,170.00

1 1 เมย.2558 8,000 1,200 9,200 276,970 2 2 เมย.2558 16,000 1,200 17,200 259,770

3 3 เมย.2558 7,000 1,200 8,200 251,570

4 7 เมย.2558 8,000 1,200 9,200 242,370

5 8 เมย.2558 4,000 1,200 1,500 6,700 235,670

6 9 เมย.2558 10,000 1,200 1,500 12,700 222,970

7 10 เมย.2558 10,500 1,200 839 12,539 210,431

8 16 เมย.2558 8,000 1,200 1,500 118 10,818 199,613

9 17 เมย.2558 9,000 1,200 10,200 189,413

10 20 เมย.2558 10,500 1,200 11,700 177,713

11 21 เมย.2558 9,000 1,200 1,500 11,700 166,013

12 22 เมย.2558 4,000 1,200 1,600 6,800 159,213

13 23 เมย.2558 9,000 1,200 370 10,570 148,643

14 24 เมย.2558 9,000 1,200 2,800 1,766 14,766 133,877

15 27 เมย.2558 14,000 1,200 1,850 1,170 18,220 115,657

16 28 เมย.2558 11,000 2,400 1,490 - 14,890 100,767

17 29 เมย.2558 14,000 2,400 5,600 1,520 23,520 77,247

18 30 เมย.2558 33,530 1,200 4,600 1,800 41,130 36,117

ของช ำรวย (ผบรจำค) 26,360 26,360 9,757

รวม 286,170.00 194,530.00 24,000 23,940 33,943 276,413 9,757

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๙

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๐

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๑

ในโลกยคกำรสอสำรไรพรมแดนเชนปจจบนน ท ำใหคนเรำพดคยกนนอยลง แตละคนเอำแตกมหนำกมตำพมพขอควำมสงถงกน แมในบางครงอาศยอยบานเดยวกนแทๆ แตเวลาจะเรยกมาทานขาวกยงตองใชไลนถงกนแทน เกดเปนสงคมกมหนาในทกๆ ท แมแตในรานอาหารญปนแหงหนงทผมเขาไปรบประทานอาหาร ไดพบพอแมลกทเขามาทานอาหารในราน เมอบรกรพามานงทโตะแลวทงสคนตางกไมสนใจอะไร ตางคนตางกนงกมหนาอาน และพมพขอความโดยไมสนใจทจะสงอาหารท าใหบรกรตองขอตวเดนจากไป สกพกใหญเมอบรกรกลบมารบออเดอร ทกคนกยงคงนงกมหนาเหมอนกบวาไมมอะไรจะส าคญไปยงกวาหนาจอโทรศพทมอถอของตนเองในขณะนน ผมเชอวาคงจะเปนภาพทพบเหนไดทวไปในปจจบน

การสอสารทผานทางอนเตอรเนตหรอไลน เราไดเหนเพยงตวหนงสอทสงถงกนเทานน ถาไดโทรศพทถงกนกยงจะไดรบฟงเสยงและส าเนยงทยงพอจะบอกถงอารมณของผพดไดบาง แตมหลายๆ ทานทยอมรบวาถาสอถงกนทางโทรศพทนนพดไมเกง พดแคไมกค ากไมรจะพดอะไรแลว ไมเหมอนเขยนหรอพมพขอความถงกน บางครงโตตอบกนเปนชวโมงๆ จงท าใหการสอสารทางไลนไดรบความนยมอยางรวดเรวไปทวโลก ทส าคญสามารถสอสารถงกนเปนกลม จงมการตงกลมโดยเลอกเชญสมาชกทมความเกยวโยงกนเขารวม ท าใหสามารถสอสารถงกนภายในกลมไดทกคนในคราวเดยว สามารถสงขอความ รปภาพหรอวดโอทมทงภาพและเสยง เปนการสอสารถงกนไดคอนขางจะสมบรณแบบ ตวผมเอง

กเปนสมาชกอยหลายกลม บางกลมมสมาชกทอยตางประเทศดวย ท าใหเพอนๆ ทไมมโอกาสพบกนสามารถสงขาวถงกนไดอยางเปนปจจบน บางกลมมการสอสารกนแทบไมมการหยดพก โดยเฉพาะในกลมผสงวยทวางเวนจากงานประจ าแลว คนสดทายสงขอความราตรสวสดเ มอ ๓ นาฬกาเศษ อกคนกเรมสงอรณสวสดในเวลา ๔ นาฬกา เเลวกเรมโตตอบกนตลอดทงวนทงคนหลายรอยขอความตอวนทเดยว กำรสอสำรทำงไลนนมประโยชนมำกในทำงกำรแพทย เพรำะมกำรสรำงเครอขำยในกลมแพทยทท ำกำรรกษำผปวย เชนภายในจงหวดเดยวกน สามารถสงขอมลทางการแพทยเพอขอค าปรกษาในการรกษาโดยเอาผปวยเปนศนยกลาง ท าใหหลายครงไมตองสงตอผป วยไปรกษาไกลบาน หรอบอยครงทสามารถชวยชวตผปวยไดอยางทนทวงท ทงนขอมลของผปวยยงคงเปนความลบในกลมสมาชก ซ งลวนแตเปนแพทยเทานนเปนการรกษาสทธผปวยดวย แตอยำงไรกตำมผมมควำมเชออยเสมอวำ กำรสมผสยงมควำมจ ำเปนในกำรดแลรกษำผปวยเสมอ ไมวำกำรแพทยจะพฒนำ

กำวหนำไปเพยงใด ครงหนงเมอผมเพงขนมาเปนผบรหารระดบสงของรพ. มคณยายทานหนงอายนาจะใกล ๘๐ ปแลวมาขอพบ ทานถาม

ค าถามผมวา "ท าไมหมอพยาบาลเดยวนไมไดสมผสตวทานเลย" วดความดนกเอาแขนของทานใสเขาไปในเครองวดอตโนมต ไมมการใชมอ

คล าหรอหฟงชวยในการวดเหมอนในอดต จากนนกไมมการใชหฟงตรวจปอดหรอหวใจแตอยางใด ทงๆ ทคณยายมารพ .ดวยอาการไอ แต

สงไปตรวจเอกซเรยและคลนหวใจแทน ท าใหตองไปนงรอควนานมาก เมอกลบมาพบแพทยกบอกวาไมเปนไร ผลเอกซเรยและคลนหวใจปกต

และไมไดบอกวาเปนโรคอะไร แตใหยามาทานหลายขนาน คณยายบอกวาผดกบสมยทมานอนรพ.เมอยสบกวาปกอน ปวยเปนโรคเนองอกใน

มดลก ผมเปนแพทยผรกษาและเปนผท าผาตดมดลกและรงไขคณยาย ในสมยนนคณยายจ าไดดวาทกเชาทผมไปตรวจ ผมจะเอามอลบผม

คณยายและสมผสใบหนา ใบหคณยายพรอมกบพดคยเรองทวๆ ไปดวย ท าใหมความรสกเหมอนกบวาผมเปนลกหลาน คณยำยเกด

ควำมรสกทดมำก ไมมควำมวตกกงวลใดๆ ในเรองควำมเจบปวย เพรำะมควำมมนใจวำจะไดรบกำรรกษำอยำงดทสด

ท าใหผมหวนระลกเมอยงท าการรกษาผปวย ผมจะสมผสตวผปวยเสมอๆ บางครงกจบมอ บบมอเบาๆ หรอลบผมผปวยทมอาย กอนทจะเปดเปลอกตาดวาซดหรอไม จบและลบใบหพรอมกบใหอาปากเพอดรมฝปากและลน วามลกษณะของการขาดน าหรอเปลา ผปวยจะไมรสกวาเราก าลงตรวจรางกาย จนถงกำรใชมอคล ำหนำทอง โดยเรมบรเวณทผปวยไมไดบอกวำเจบกอนเสมอ แลวจงไปตรวจบรเวณทเจบเปนทสดทำย เพอตรวจดสภำพพยำธในชองทอง ถำกดตรวจบรเวณทเจบปวดกอนจะท ำใหตรวจบรเวณอนไมได เพรำะคนไขจะเกรงกลำมเนอหนำทองตลอดเวลำ สงเหลานเปนภาพทผมเหนบรรดาอาจารยและรนพๆ ทปฏบตตดตอกนมาตลอดเมอเปนนกศกษาแพทย จงท าใหสามารถน ามาใชตอไดเปนอยางด และพยายามทจะถายทอดตอไปถงแพทยรนใหมๆ เพอใหเกดความสมพนธอนดงามระหวางผปวย ญาตและแพทยผรกษา โดยยดเอาผปวยเปนศนยกลางเสมอ ผมไดกลาวขอบคณคณยาย และรบวาจะน าเอาสงทคณยายบอกนไปสอนแพทย และทมงานรนใหมๆ ใหเหนควำมส ำคญของกำรสมผส ทมพลงอนซอนเรน โดยเฉพำะกำรสมผสดวยควำมจรงใจจะสำมำรถสอรถงกนได มอยครงหนงคณแมเจาหนาทสาธารณสขไมสบายมานอนทรพ. ผมจงเดนไปเยยมทหอง ขณะนนลกสาวทท างานสสจ. ไมอย หลงจากแนะน าตวแลวผมไดพดคยพรอมกบจบมอคณแม ลบผมคณแม พดใหก าลงใจและบอกกบคณแมวาเปนโอกาสทดแลว ใหลกๆ ไดปรนนบตดแลแมบาง จะไดสรางกศลผลบญแสดงความกตญญกตเวท คณแมยมและใหพรผมมากมาย สกครลกสาวโทรฯ มาขอบคณผม และบอกวา เดมทแมไมยอมมารพ.จะขอตายอยทบาน แตตอนนเปลยนใจแลว จะขอมารพ.นานมาหาหมอณ แคหมอณมาจบมอถอแขน และพดคยแมกรสกหายดแลว ทกครงทนกถงค าพดเหลานท าใหผมเปนสขใจ เพราะเวลาทผมสมผสทานผมรสกเหมอนไดสมผสแมของผมเองซง เสยชวตไปนานแลวดวย บอยครงทผมจะแนะน าใหญาตหรอเพอนๆ ผปวยจบมอผปวยเพอสมผสและสงความระลกถง ความปรารถนาดหรอพดคยกบผปวยเบาๆ ถงเรองเกาทดงามทเคยท ารวมกน ในผปวยทโคมาหรอไมรสกตว ผมเชอวาในสวนลกของสมองอาจมการรบรได บอยค รงทผมสงเกตเหนรอยยมบนใบหนาผปวยแมจะเพยงครเดยวกตาม ผปวยบางคนสนลมพรอมใบหนาทยงยมแยมมความสข แสดงถงความพรอมทจะจากโลกน ผมเชอวาทกคนรวมถงตวผมเองกปรารถนาเชนนเหมอนกน เปนการสงสญญาณใหผทอยดานหลงไมตองโศกเศราเสยใจจนเกนไป และควรด ารงชวตตอดวยการสรางสรรคสงทดงามใหผจากไปมความสข ผมชอบทจะแสดงออกดวยการสมผสโดยการกอด เพอแสดงความดใจทไดพบกน แสดงความยนดหรอแสดงความเหนใจกบคนรจกหรอเพอนรวมงาน กำรกอดดวยควำมจรงใจจะเกดควำมอบอนมพลง และก ำลงใจอยำงประหลำด เมอครงด ารงต าแหนงผอ านวยการรพ.นาน ใหมๆ เพอนรวมงานบางคนกรสกเขนๆ ทถกผอ.กอด แตพอนานๆ ไปจะเปนฝายเขามากอดผมเอง ท าใหเกดความรกความผกพนซงกน และกน เมอเหนผมทมเทเสยสละท างานใหกบรพ. ทกคนจงพรอมทมเทท างานอยางไมรสกเหนดเหนอย ท าใหรพ.เกดการพฒนาอยางรวดเรว

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๒

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๓

สวสดคะทำนผอำนทกทำน.. ไมทราบวาจะทกทายกนอยางไร ด กคงบอกวาเวลาชาง เรวเหลอเกน อยาชะลาใจนะคะงานใดทวางแผนไปแลวก ต อ ง ท า ใ ห ไ ด ต า ม แผนค ะ ก เ ต อ น ว า ก า รผดวนประกนพรงมนไมคอยดเอาเสยเลย ปท ผานผ เ ขยนกมประสบการณสอนหลายเรองคะ เพรำะฉะนนกำรมแผนและกำรวำงแผนทด กำรเรยงล ำดบควำมส ำคญของงำน กจะชวยเรำไดมำกเลยทเดยวคะ กบอกเลาสกนฟงคะ

ฉบบนผเขยนขอประชาสมพนธ งำนคลนกบรบำลบรรเทำเพราะหลายทานทเปนเจาหนาทหรอบคคลากรในโรงพยาบาลนานเรายงไมรจก กขอใชชองทางนประชาสมพนธจะไดผลเพยงไรกไมแนใจ เพราะบางหนวยงานกไมเคยจบมาอานกม ททราบเพราะผเขยนจะตองท างานประสานกบหลายหนวยงาน กใชเวลานดหนงสอบถามไปกจะไดความวาไมมเวลาอาน อยาวาเวลาอานเลย เวลาเปดกยงไมม บางครงเรากพดทเลนทจรงวามเวลาสกนดหยบอานหนอยนะ มอะไรดเยอะแยะเลย กนาเหนใจคะ เรามาพดถงเรองการประชาสมพนธคลนกบรบาลบรรเทากนดกวา คลนกบรบำลบรรเทำกอำจเรยนงำยๆ สนๆ คลนก Palli (พำล ) เ ป นคล น ก ให บ ร ก ำ ร ดแลผ ป ว ย ระยะท ำ ยแบบประคบประคองและบรรเทำอำกำรรบกวนส ำหรบผปวยนอก โดยมเปาหมายเพอใหผปวยระยะทายและครอบครวใหมคณภาพชวตทดและเสยชวตอยางสมศกดศร (Good death) โดยวตถประสงค 1. บรการตรวจรกษา ผปวยระยะทายทงโรคมะเรง (cancer) และไมใชมะเรง (Non-cancer) 2.เพอประเมนอาการรบกวน วางแผนการรกษาพยาบาลผปวยเฉพาะรายกรณ 3. ใหค าปรกษาผปวยระยะทายและครอบครว 4. ตดตามเยยมบานผปวยระยะทายทไมสามารถมาตามนดโดยการโทรศพทตดตาม และการเยยมดแลทบาน 5. ประสานงานการดแลระยะทายอยางครบวงจร (ผปวยใน ผปวยนอกและเยยมบาน)

ผมยงจ าไดแมนครงเมอเกษยณ ผมท าถวยกาแฟ "ขอบคณทเปนคนด" ตงใจทจะมอบใหทกคนกบมอในทกหนวยงาน ใหโอวาทพรอมกบมอบถวยและกอดกนถายรปเปนทระลก วนหนงผมเดนไปมอบใหกบงานภาคสนาม มคนงานชายคนหนงเมอรบถวยแลวบอกวาอยากกอดผอ.ครบ...แตเหงอเยอะ ผมบอกวาไมเปนไรครบ พรอมดงตวเขามากอดและบอกวา “เหงอของพวกเรำนเเหละทท ำใหรพ.นำนสวย สะอำด นำอย ตองขอบคณพวกเรำทกคน” จ าไดวาทกคนกอดผอ.แนน พรอมกบน าตาคลอเบาดวยความภมใจรวมทงตวของผมเอง ผมจงอยากขอรองใหพวกเราทกคนในฐานะทมผใหการรกษา กรณาใหความใกลชดกบผปวยบาง ถำเปนไปไดกำรสมผสมอหรอแขนผปวยพรอมค ำพดทแสดงควำมหวงใยควำมปรำรถนำดอยำงนอยวนละครงกยงด จะท าใหวฒนธรรมการดแลผปวยดวยหวใจจะยงคงอยตลอดไป เพราะสกวนหนงเราเองกคงหนไมพนตองมาเปนคนไขอยางแนนอน ไมชากเรว "อตตำนง อปมงกเร"..."เอำใจเขำมำใสใจเรำ".

ผกใบเขยว

สถำนทตง คอ กลมงานเวชกรรมสงคมตกสรเวชรกษชน 3 เปดบรการตรวจทกวนศกรเวลา 8.30 น.-12.00น. จ านวนผมารบบรการ 15-25 ราย บคลำกรประจ ำคลนก แพทยเวชศาสตรครอบครว 4 คน คอ พญ.วำลกำ รตนจนทร พญ.ภควร สทธวงค พญ.สพรรษำ ยำใจ พญ.รชดำพร บญญำภสมภำร สลบ หมนเวยนตรวจวนละ 3 คน พยาบาลประจ าคลนก 2 คน พว. วลภำรตน มช ำนำญ (พหวำน) พว. สรรสนย ยศเสอ (นองนก) เจาหนาทธรการ 2 คน นำงจนทรฉำย ครวรรณ (พหวง) นำงสำวปยวรรณ เถนสวรรณ (นองฝำย) ผรบบรกำร 1. ผปวยระยะทายสงตอแผนกตางๆ ทงผปวยในและผปวยนอก 2. ผปวยระยะทายสงตอจากชมชน 3. ผปวยระยะทายทนดตรวจหลงจ าหนายจากโรงพยาบาล 4. ญาตและครอบครวของผปวยระยะทายทตองการรบการปรกษา ประเดนในกำรดแลผปวย มดงน Pain and symptoms management, Psychological issues ,Spiritual issues, Discharge planning, Goal setting End-of-life care, Grief and bereavement, Caregiver burden , Home care กำรบรหำรจดกำรคลนก จดอปกรณทจ าเปนในคลนก เอกสาร แบบประเมนผปวย เอกสารเพอสอสารกบทมรกษา มเครองผลตออกซเจน CPR box ขนเตรยมกำร กอนวนคลนก 1 วนสงรายชอไปหองบตรเพอคน OPD CARD เช าวนตรวจน า OPD CARD มาขน Visit เตรยมไว ผปวยมารอตรวจทหองตรวจ ตามชวงเวลานด

ขนตอนใหบรกำร ผปวยมาตรวจตามนดใหขนมาตดตดตอทคลนกโดยตรงโดยไมตองผานหองบตร โดยใช วธการสอสารกบ ศนยเปล หรอประชาสมพนธโดยเขยนทบตรนด ผปวยยนบตรทคลนก ชงน าหนก วดสวนสง ประเมนอาการและอาการรบกวน (ESAS) ซกประวต ตรวจวดสญญาณชพ ประเมนการรบประทานยาในการจดการอาการตางๆ ตามแผนการรกษาของแพทย ตดตามผล LAB X-RAY และอนๆ คดกรองเขาหองตรวจตามแพทยเจาของไข เขาตรวจตามล าดบหรอตามความเรงดวน ตรวจสอบเอกสารและใบสงยา เ ม อ อ อ ก จ ำ กหองตรวจ กรอกใบนด ล ง น ด พ ย า บ า ล ใ หค า แ น ะ น า แ ล ะ ใ หค าปรกษาทกดานแบบองค ร วม ตร วจสอบ

เบอรโทรศพทเ พอเปนชองทางสอสารกบทมรกษา พยาบาลเม อมปญหาทบ าน ก อนน าใบสงยาไปรบยาทหองยาชน 1 ตกสรเวชรกษ ในรำยทตองท ำหตถกำร เชน Abdo minal parecentesis, Pleuracentesis ประสานท าหตถการท ห อ ง ห ต ถ ก า ร OPD ทวไป หรอ หองฉกเฉน แลวแตกรณ ในรำยทตองใหน อ น โ ร ง พ ย ำ บ ำ ล ประสานหอผปวยเพอขอเตยงนอน ประสานศนย Admit เพอขอเลขภายใน (เลข AN) ประสานศนยเปลเพอสงผปวยไปหอผปวย คะกเปนรายละเอยดของงานคลนกบรบาลบรรเทา นอกจากน ยงตองด าเนนการเรองศนยอปกรณหมนเวยนใหผปวยยมใชตอทบาน ซงอาจจะตองมการสอสารกนตอไปคะ กอยากสอสารใหกบทกคนรบทราบ และจะไดสอสารใหผรบบรการตอไดคะ กคงตองจบลงเพยงเทาน ...สวสดคะ.

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๔

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๕

กนขาว…อะไรดนะ? เมอตนเดอนเมษายน ผเขยนไดมโอกาสการเขารวมการประชม

วชาการกบสมาคมนกก าหนดอาหารแหงประเทศไทย ประจ าป 2558 โดยในการประชมมหวขอเรอง ขาวเพอสขภาพ (Rice for Health) ซงอาจจะไมใชเรองใหมเลยส าหรบเรองน และระหวางทฟงการบรรยายนนผ เขยนไดมค าถามกบตวเองวา ขาวมกชนด แตกตางกนอยางไร และคณประโยชนของขาวแตละชนด เปนอยางไรกนบาง ความรเหลานอาจจะไมใช ส ง ทใหม เพราะขาวถอวาเปนอาหารหลกของคนไทย และประเทศไทยสามารถผลตขาวได เ ปนอนดบตนๆ ของโลกดวย

ในฉบบน ผเขยนจงไดรวบรวมค าถามทเกดขนในระหวางการประชม และไดน ามาแบงปนค าตอบสทานผอานกนดวยคะ โดยขาวสามารถแบงออกได 3 ชนดใหญๆ

1. ขาวกลอง ขาวเปลอกทชาวนาเกบเกยว เมอน าไปโรงสขาว สครงแรกกจะไดขาวกลอง หรอเรยกอกอยางวา “ขาวซอมมอ” แตไมวาจะเปนขาวประเภทไหน เมดยาวเมดสน จะสขาว แดง หรอน าตาล ถาผานการสเพยงครงเดยวจะเรยกวาขาวกลองเหมอนกนหมด ตวของขาวกลองจงมประโยชนมาก เพราะสารอาหาร วตามนและไฟเบอรทงหลายยงคงหลงเหลออย เนองจากยงมร าขาวเหลออยบนเมดขาว สงเกตไดจากปลายขาวยงเตมเมดไมมรอยบม

2. ขาวสาร เปนขาวทไดจากการน าขาวกลองมาสอกครง กจะไดเปนขาวสาร หรอขาวขาว โดยทจมกขาวจะหลดเหนเปนหลมตรงปลายเมด สารอาหารหลายๆ อยางไดหลดออกไปกบร าขาวหมดแลว หลงเหลอแตสารอาหารประเภทคารโบไฮเดรตเปน สวนใหญ

3. ขาวแดง หรอ ขาวสนล เปนพนธขาวพเศษทมเปลอก และตวเมดเปนสแดง สมวง หรอสมวงแดง เนองจากมสารทเรยกวา สารแอนโทไซยานน (Antocyanin) และจะมคณคาทางอาหารสงกวาขาวชนดอน เชน กรดอะมโน และวตามนตางๆ แตไมวาจะขาวอะไรกตามถาผานกระบวนการสหลายครงจนท าใหจมกขาวหลดไปแลว ท าใหสญเสยคณคาทางอาหารไปมาก

ตาราง เปรยบเทยบคณคาทางสารอาหารของขาวทง 3 ชนด

โดย......นกโภชนาการ

สารอาหาร ขาวขาว ขาวกลอง ขาวกลองสนล/แดง พลงงาน (kcal) 351 347 347

โปรตน (g) 6.7 7.1 5.8 ไขมน (g) 0.8 2.0 2.9

คารโบไฮเดรต (g) 79.4 75.1 72.5 ใยอาหาร (g) 0.7 2.1 4.0

วตามนบ 1 (mg) 0.07 0.26 0.44 วตามนบ 2 (mg) 0.02 0.04 0.18 ไนอะซน (mg) 0.19 5.4 2.14

ทมา : ขาวมากคณคา นาอนรกษ จากหนงสอชวจต ฉบบ211 (ก.ค. 2550)

วารสารโรงพยาบาลนาน ปท 7 ฉบบท ๘๐ เดอนพฤษภาคม 2558 ๑๖

ทกวนนเรำคงปฏเสธโซเซยลมเดยไมได ขอดของโซเซยลมเดยกมมาก หากเราใชอยางถกตอง พอด วนนไปสรรหำผลเสยทเกดจำกกำรทเรำใชโซเซยลมเดยมำกเกนไปมำฝำก ! เราเปนอยางนหรอเปลานะ เชน ปฏสมพนธและการสอสารกบคนรอบขางลดลง กลายเปนคนชอบเรยกรองความสนใจจากคนอนมากขน ไขวเขวจากสงทตงใจจะท า ขาดความคดสรางสรรค หยาบคายและระรานคนอนไดงายขน ซมเศรา เพราะมวแตเปรยบเทยบตวเองกบคนอนในโลกออนไลน นอนหลบไมเพยงพอ บทสนทนำ :

……………………………...................................................................………………. P : Nurse, my eye feels itchy and a little uncomfortable now. N : Don’t worry. It ‘s normal after the surgery. P: That’s good to hear. Is there anything else I should know?

N : Some fluid discharge is also common. And, your eye may be sensitive to light. P: All right. N: From now on, you must be careful not to rub or press your eye. P: I won’t. There are so many things to remember. N: Yes, And please wear the eye shield at all times. P: When you say at all times, do you mean even when I’m sleeping? N: Yes. It will protect your right eye. So, please don’t take it off until the follow-up examination. Here is your eye medication. Use the eye drops three times a day. P: What about this ointment? N: Apply it before bed time. P: Any thing else? N: Try not to lift any heavy objects. P: OK. By the way, when will my blurred vision start to get better? N: It’ll improve over time. We’ll be able to monitor its progress at each follow-up. So, please stick to the

visit schedule.