الطريقة و المعدة حموضةللعالج الصحيحة

المعدة بحرقان يعرف ما او المعدة حموضةتصيب جدا شائعة مشكلة

عديدة السباب ذلك الناسو من كبيرة نسبةهذا , فى الحقا سنذكرها

, , عالج اعراض اسباب عن ساحدثك الموضوعو المعدة حموضة

الوقاية . طرق

؟ المعدة حموضة هى ما

حمض المعدة تفرز الطبيعية الحالة و HCLفىيساعد و يعمل الذى

اذى اى يسبب ال بمقدار ذلك و الهضم عملية فىتحدث , للمعدة

الحمض هذا افراز فى زيادة وجود عند المشكلةله الجسم حاجة عن

. الحقا االعراضالتىسنذكرها يسبب مما

المعدة : حوضة أسباب

منها المعدة حرقان و لحموضة اسباب عدة هناك

. الطعام من كبيرة كميات تناول

الوزن زيادة مثل المعدة على ضغط وجود. االمساك و الحمل و

الحارة التوابل مثل بعضاالطعمة تناولتناول و كالفلفل

االمالح و بعضاالطعمةالمشروبات , كالطماطم

, , , القهو, الشاى الشوكوالته البصل الكحوليةالتى, االطعمة ة

اكثر , احد هو و التدخن كافيين على تحتوىالتى العوامل

. الحموضة زيادة تسبب

التوتر

بعضالمسكنات مثل بعضاالدوية

: المعدة أعراضحرقان

و معا اعراضها تتشابه امراضكثيرة هناكالتفريق يمكن ال

عليك يجب لذا الطبيب بواسطة اال بينهاعند الطبيب استشارة

: االعراض هذه باحد شعورك

الثدى خلف حرقان

الضغطعلى , لالمام االنحناء عند ألمالنوم او البطن

بعضالحاالت فى كحة تحدث قد

البلع فى صعوبة

المرىء فى بعضالطعام بوجود شعورك

المعدة : حموضة عالج

لهذه اتباعك و الفعالج من خير الوقايةسيقلل – النصائح

بحموضة – اصابتك احتمال من الله باذنالمعدة

و الحارة االطعمة تناول تجنبكافيين على تحتوى التى االطعمة

فورا التدخين توقفعن

و الغازية الممشروبات تناول تجنبالقهوة و الشاى

مرة الطعام من كبيرة كميات تتناول الان يفضل بل واحدة

وجبة كل فى قليلة كميات تتناول

كافية بفترة النوم قبل العشاء وجبة تناولساعتين عن تقل ال

زائدا كان ان وزنك من تقلل ان يجب

يساعد فهو وجباتك الى الزنجبيل اضفالهضم عملية فى

الكحولية المشروبات تناول عن ابتعد

باالعشاب الحموضة عالج

و لتر على الكمون بذور بوضع قمالماء نصفمن

ثم الغليان حتى النار على وضعهمهذا من تناول

يوميا 3الى 2المشروبمن مرات

تفضلوا المتابعة من ولمزيدبزيارة

الص والطريقة المعدة حموضةللعالج حيحة

الفيديو اسفل الرابط