Хмелівська загальноосвітня школа І- ІІІ ступенів

Маловисківська районна рада

Кіровоградська область

Вчитель початкових класів

Кондєєва О. М.

«Будьмо здоровими!» Мета: заохочувати дітей до збереження власного здоров’я, до занять фізкультурою та спортом, до вживання овочів та фруктів; спонукати вести здоровий спосіб життя. ХідУч. Доброго здоров’я, доброго вам дня!Уч. Хай вам тепле сонце світить у вікно щодня!Уч. Хай сміється мирне небо і дивує світ!Уч. А земля нехай дарує всім здоров’я цвіт!Фізкульт. Я – Фізкультура!Спорт. Я – Спорт.Осінь. А мене ви вгадали? Я – Осінь.Фізкульт. Завітали ми до вас у цю школу, у цей клас.Спорт. Є у нас такий наказ: перевіримо ми вас.Фізкульт. Чи усе у вас в порядку, Чи ви робите зарядку?Осінь. Чи їсте ви вітаміни та поживні речовини?Фізкульт. Отже, люба дітвора, Вас послухать нам пора.

Уч. Ми – хороші школярі, все у нас в порядку, Бо встигаємо щодня Рано на зарядку.Уч. У кожній родині, у кожній сім ї Зростають веселі й спритні школярі. А щоб шкільні науки добре вивчати, Про своє здоров’я треба подбати. Уч. Здоров'я- це ранок зі свіжим повітрям. Це сонце, що гріє ласкаво й привітно. Спорт. Здоров’я – це смак свіжих ягід дозрілих, Це спорт, що дає нам наснаги і сили.

Це сон, що на крилах нам зорі несуть. Усе це з собою узять не забудь. Уч. Загартовуйте організм і робіть зарядку, Фізкультура й відпочинок – все за розпорядком.ПІСНЯ « АПЧИХ»Фізкульт. Слід здоров’я берегти, бо воно єдине. Як не матимеш його, то ніщо не миле.Осінь. Що ж, прийшла моя пора показати вам дива. Гарна схованка моя заховалась у слова.КРОСВОРД «ОСІНЬ»

1) Я весь час росла в темниці, Як зросла – взяли в світлиці. З мене шкуру всі деруть, Мене варять, мене труть. Пироги з мене печуть. Відгадайте, хто ж я є, чи ви знаєте мене? (Картопля)2) Хто голівку свою влітку накриває І по 20 хустин на голівці має? (Капуста)3) Під лопухом – зелене яйце з хвостом. (Огірок)4) Що то за голова, що лиш зуби та борода? (Часник)5) Кругла, а не місяць, Біла, а не борошно, З хвостиком , а не миша. (Редька)Учитель. Куди заховалася Осінь?(У словах – назвах овочів).ПІСНЯ»ЩЕДРА ОСІНЬ».Осінь. Ви кросворд мій розгадали, Вірно всі слова назвали. Тепер послухайте загадки Про жителів з моєї грядки.Цибуля. Як не віриш – перевір: на мені 12 шкір! А гризнеш – в сльозах покинеш. Бо я звуся…(Цибулина!) Картопля. Мене смажать, мене варять, Хоч отрутою і кроплять. Всі мене їдять і хвалять. Звати як мене? (Картопля)Огірки. Ми зеленої всі масті, Всі довгасті, всі смугасті. Прив’язали нас в рядках На зелених ланцюгах. Гарбуза ми сини й дочки. Звати як нас? (Огірочки!)

Морква. В теплій я живу коморі, А коса моя на дворі. Гарбузова я сестриця. Мене звати… (Морковиця!)Буряк. Ми цукрові, ми кормові. Є брати у нас столові. Виривали нас у полі. Ми зростали там рядками. Люди звуть нас…(Буряками!)Помідор. Де зсапано, де сполото, по вибалках, по пагорбах Цвіте воно, мов золото, плоди на нім, як яблука. (Помідори.)Гарбуз. Ліз Мартин через тин. Сам переліз, а голову на тину лишив. (Гарбуз.)Диня. Я на грядці сонцем сяю, родичів багато маю. Гарбузову господиню усі знають. Хто я? (Диня!) Учитель. А як ви вважаєте – мирно живуть чи сперечаються овочі на городі? (відповіді дітей) Тоді послухайте ось таку історію.Інсценізація «Сперечались овочі»Морква. Кожний знає, що морквиця на городі – мов цариця. Коси довгі, кучеряві, та ще й платтячко яскраве. Той, хто моркву поважає, до 100 років доживає!Буряк. Ой, розхвалилася, дивіться! Ти не схожа на царицю! Я від тебе красивіший: червоніший і товстіший. У борщі я головний, борщ без мене не смачний!Огірок. А зелені огірки всі вживають залюбки. Нас шанують недаремно: дух наш свіжий і приємний. На канапці і в салаті ми і в будень, і на святі.Помідор. Що ж то огірок – вода! Як немає – не біда. Помідор – смачний, кругленький, має щічки червоненькі. До смаку я в кожній страві, роблять соки і приправи.

Цибуля. На цибулю нарікають, що без сліз я допікаю. Вибачте, та я не винна, бо я – лікарська рослина. Соком з медом почастую і здоров’я подарую.Часник. Часничок я білозубий. Ви мене не бійтесь, люди. Хоч гіркий я – та корисний. Всім мене потрібно їсти. Хто мій зуб з’їдає сміло, буде мати зуби білі.Диня. Я – солодка, соковита. Покоштуй – не схочеш пити! А як їстимеш саму, всі хвороби прожену!Гарбуз. Не сваріться, любі, годі! Я – найстарший на городі! Я – чудовий дар осінній з гарним та смачним насінням. Хто їсть кашу гарбузову, буде сильним і здоровим! Осінь. Але завжди пам’ятайте: миті овочі вживайте! Обдавайте кип’ятком, витирайте рушником.ПІСНЯ «ОСІНЬ ЧАРІВНИЦЯ».Учитель. А зараз послухайте казочку про Півника, який не хотів робити зарядку. Дійові особи:

Ведучий Півень-тато Курка-мама Півник Курчатко — сестричка Півника Ведучий. Чом півник у цятки не робить зарядки? Як півень щоранку її починає, то півник хутенько в город утікає. Не втримався півень, сердито прорік: Півень-тато Ростеш слабаком! Куди це годиться?! Ростеш слабаком. Кукурік! Схаменися! Тебе я благаю — за розум візьмися і зранку, маленький, уперто трудися. Ведучий. А півник не слухає слів свого тата, а півник продовжує в ліжечку спати. Притиснув голівку, малесенькі вушка до гарної, гарної диво-подушки. І сняться малому гантелі і штанга, і м'ячик футбольний на лівому фланзі, скакалки, відерця і тенісний м'яч... Та все тільки сниться, а далі — хоч плач! В обід, коли сонечко солодко мліє, виходить з хліва наш сплюха так несміло. Хутенько зернятка смачні він клює і знову на сідало лізе своє. Сестричка півника Мій братику милий! Кажу я — сестричка: поскубаймо разом зелену травичку, бо змалечку знаю урок на відмінно -

в зеленій травиці смачні вітаміни. Ведучий. Півник слухав сестру, слухав, дзьоба свого кігтем чухав. Півник . Не хочу, не хочу я сил витрачати, я краще, я краще, піду краще спати. Бо тільки, бо тільки той сон мені милий, і тільки, і тільки у сні беру сили. Ведучий. Наставляє свого сина мама-квочка й вся родина. Мама-квочка Синочку мій милий, живи за порядком. Ось зараз зроби хоч маленьку зарядку. Поглянь-но на себе! Такий ти вже кволий, що з ранку, синочку, до вечора хворий. (Утирає сльози.)

Ведучий. Та якось уранці так півень прорік:

Півень Беруся за сина! Берусь, кукурік! Моя ж бо дитина, берусь, кукурік! Тепер будеш жити завжди до ладу, за місяць зміцнієш, станеш сильним в роду! Ведучий. А півник пручається, скиглить тихенько хоч вправи всі робить таки помаленьку. Півник (співає, роблячи вправи). Раз, два, три, чотири був вже світ мені немилий, а тепер я вже окріп: скубаю травичку, кріп.

І спочатку, для порядку роблю вранці фіззарядку. Вчора з котиком гуляв і на мушок полював. А сьогодні без кінця все ловлю я промінця. (Стрибає.) Ведучий. Нашу казочку гуртом прокажемо ще разом.

Мама-квочка. Щоб здоровими зростати, треба рано уставати, подружитися з водою, з вітром, сонцем і росою.Курча. Спритно бігати, стрибати, і купатись, і пірнати кожен час і кожну мить, ось тоді цікаво жить!

РАНКОВА ЗАРЯДКА

Спорт.Хочеш бути здоровим, дужим? Ось, що пам ятай, мій друже: Овочі, корисна їжа, чистота, повітря свіже, Рух, зарядка і режим хай стануть правилом твоїм!                Уч. Друже,щоб здоровим бути,треба навички здобути. Про здоров я піклуватись: перш за все не лінуватись. Уч. Щоб бути здоровими, бути міцними Зі спортом дружити будем завжди ми!Уч. І дорослі, і малі, дошкільнята, школярі. Всі повинні твердо знати: слід здоров’я зберігати!Осінь. Їжте, діти, вітаміни, набирайтесь краси й сили. Щоб рожеві ваші щічки прикрашали гарні личка.Уч. Без здоров’я у житті не обійдемося ми. Тож говоримо ми всюди: « Доброго здоров’я, люди!»Уч. Швидко спливають хвилинки, от і прощатись пора. І на прощання всім зичим щастя, здоров’я, добра!

ІГРИ (якщо лишається час)Гра «Фрукти на мотузці»На мотузках за хвостики прив’язані яблука чи груші. 3-4 дітей підходять до мотузки,Складають руки за спину і намагаються з’їсти своє яблуко чи грушу. Гра «Ріпка»Беруть участь 2 команди по 6 дітей. Біля протилежної стіни зали є 2 стільчики. На кожному стільчику сидить «ріпка» - дитина в шапочці із зображенням ріпки. Гру починає «дід». За сигналом він біжить до «ріпки», оббігає її і повертається, за нього чіпляється (бере його за талію) «бабка», і вони продовжують біг удвох, знову оббігають «ріпку» і повертаються назад. Наприкінці гри за «мишку» чіпляється «ріпка». Виграє та команда, яка швидше витягнула «ріпку».Гра «Нагодуйте друга»У грі можна використати яблука, груші чи моркву. Двоє гравців сідають на стільчики одне навпроти одного. Їм зав’язують очі, вони починають годувати одне одного.Виграє той, хто швидше з’їсть.