نصائح الخبراء للعناية بالشعر

العناية بالشعر واإلهتمام به يضمن لك الحصول على شعر صحي وقوي, باتباع نصائح الخبراء وتضمينها في روتينك اليومي

1النصيحة رقم

خففي استخدام األدوات الكهربائية مثل مجفف الشعر والسيراميك قدر المستطاع وال تستخدميها بشكل يومي.

تعريض شعرك لدرجات حرارة مرتفعة وبشكل متكرر سيتلف شعرك وسينتج عنه أطراف متقصفة.

مرة او مرتان إسبوعياً بعد تجفيف الشعر بشكل االستخدام المثالي: .كامل

2نصيحة رقم

جففي شعرك بلطف, ال تستخدمي مجفف الشعر الكهربائي .لتجفيف شعرك بعد غسله, ألن الشعر يكون ضعيفاً وهو مبلل

ضعي منشفة قطنية على طريقة التجفيف الصحيحة: شعرك المبلل حتى تمتص كل الماء, اتركي شعرك منسدالً دون أن تلفيه وترفعيه ألعلى بالمنشفة. بعدها يمكنك نزع المنشفة وترك شعرك يتعرض للهواء الطبيعي حتى ينشف

بشكل تام.

3نصيحة رقم

ال تسرحي شعرك أو تمشطيه بالفرشاة وهو مبلل.

ألنه كما أصبحت تعلمين اآلن, الشعر يكون في أضعف حاالته وهو مبلل, وتعريضه لحرارة عالية وهو في هذه

.الحالة سيؤدي إلى إتالفهاتركيه حتى يجف تماماً بالطريقة الصحيحة بعدها يمكنك

تسريحه وتمشيطه كما ترغبين

4نصيحة رقم

استخدمي الزيوت الطبيعية لتغذية شعرك, تغذية فروة الرأس وتدليكها بالزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات المفيدة تساعد على تقوية جذور الشعر وتمنع تساقط

الشعر وبالتاليالحصول على شعر قوي وكثيف.

وقوي هو زيت جوز الهند زيت لشعر كثيفافضل

5نصيحة رقم

تجنبي استخدام صبغات الشعر والكيماويات مثل مواد التمليس ويضعفه وقد قدر المستطاع, فاستخدامها بكثرة يؤذي الشعر

تساقط الشعر يؤدي أيضا إلى

6نصيحة رقم

احمي شعرك من أشعة الشمس, خاصة في فصل الصيف عندما تكون األشعة قوية.

حرارة أشعة الشمس العالية تؤدي إلى تقصف شعرك وتكسره.

ضعي سيروم الحماية من أشعة الشمس و قومي بارتداء قبعة عريضة لتغطية شعرك

7نصيحة رقم

احرصي على قص أطراف شعرك التالفة كلما احتاج األمر, فترك األطراف المتقصفة سيمنع شعرك من أن يطول بشكل

.صحي وسريع

.قومي بقص األطراف المتقصفة مرة كل شهرين

8نصيحة رقم

احرصي على تناول األغذية الصحية, كالخضروات والفواكه والبقوليات.

فالتغذية الصحيحة بالحصول على المقدار الالزم من .الفيتامينات والبروتينات يضمن لك نمو صحي لشعرك

9نصيحة رقم

ال تجعلي شعرك يعطش! عندما تشربين الماء فانتي تروين عطش شعرك أيضاً, نقص شرب الماء وعدم الحصول على كميات كافية منه يؤثر سلباً على شعرك ويجعله جافاً, ألن

الشعرة ترتوي من الجذور إلى األطراف, فضعي في الحسبان ً دائماً أنك كلما شربت الماء فإنك تروين شعرك أيضا .