Самопоміч (Номер 66)

8
ВИДАВАЛАСЯ З СІЧНЯ 1909 РОКУ КРАЄВИМ СОЮЗОМ РЕВІЗІЙНИМ У ЛЬВОВІ В ЄДНОСТІ СИЛА В ЄДНОСТІ СИЛА № 66(156) 17–23 вересня 2010 ВІДНОВЛЕНА У БЕРЕЗНІ 2005 РОКУ ОБ`ЄДНАННЯМ «САМОПОМІЧ» У ЛЬВОВІ САМОПОМІЧ САМОПОМІЧ Тижневик + ТБ–програма Акценти Важливо Про «Самопоміч» Слова мудрості » ОСІНЬ ЗАСМУЧУЄ? 3 ст. Читайте цього тижня: Біля дому і без квитанції Ви зверталися – ми вам допомогли 10 правил щастя від Блаженного Папи Йоана 23 Відтепер львів’яни можуть оплачувати за житлово- комунальні послуги у 244 фінансових пунктах. Зокрема, такі пункти є у відділеннях Укрошти, Приватбанку, бан- ку «Фінанси та кредит», ПлюсБанк, Укрінбанку та звич- них Ощадбанк і Мегабанк, а також у касах комунальних підприємств (ЖЕКів). Мешканець може заплатити за послуги і без кви- танції, назвавши своє прізвище та адресу у будь-якому відділенні. Наступний етап – це можливість оплати ко- мунальних послуг через Інтернет і мобільні телефони, кажуть в управлінні економіки мерії. На початку осені варто додати яскравих ноток до щоденного життя 1.Тільки сьогодні я постараюся прожити цей день добре і не буду намагатися вирішити всі проблеми наперед. 2. Тільки сьогодні я буду добре ставитись до інших людей, не буду підвищувати на них голос, не буду нікого засуджувати чи критикувати. 3. Тільки сьогодні я буду щасливий просто від того, що прийшов новий день і цей день був створений для щастя. 4. Тільки сьогодні я буду намагатися підлаштуватись під навколишній світ замість того, щоб вимагати по- кори від світу. 5. Тільки сьогодні я буду приділяти хоча б 10 хвилин для читання приємних книг і новин, буду насолоджу- ватися їжею і згадувати світлі події з життя. 6. Тільки сьогодні я зроблю одну добру справу і ніко- му про це не скажу. 7. Тільки сьогодні я зроблю хоча б одну річ, яка мені неприємна. І якщо я буду відчувати дискомфорт, то зроблю так, щоб ніхто з навколишніх цього не по- мітив. 8. Тільки сьогодні я складу для себе список справ хоча б на день. Навіть якщо я не зможу виконати його повністю, я буду старатися. І я спробую не допустити двох речей: поспіху та нерішучості. 9. Я вірю в те, що Бог любить мене. 10. Тільки сьогодні я буду вповні насолоджуватися красою і вірити в існування добра. І навіть якщо мої дії можуть здатися мені жахливими, я все одно зро- блю те, що вважав за потрібне все своє життя. В ЄДНОСТІ СИЛА «Самопоміч» працює. Якщо у вас є проблеми, які ви не можете вирішити самостійно, ми можемо вам допомогти. Юристи «Самопомочі» можуть проконсультувати вас з питань оформлення субсидій, врахування пільг в кому- нальні платежі, самовільного будівництва, відшкодування матеріальної шкоди внаслідок залиття, зняття з реєстрації, питань спадкування, приватизації, з приводу оформлення акту-претензії, повірки водяного лічильника, питань дво- ставкового тарифу, соціальної допомоги та багато інших. Звертайтесь за адресою: м. Львів, вул. Карбишева, 8 (район Нового Львова, вхід з внутрішньої сторони двору), або пишіть на електронну адресу: [email protected]. Ми працюємо щодня крім суботи і неділі з 9:00 до 18:00, обід з 13:00 до 14:00. Особистий прийом юристи здійсню- ють за попереднім записом за телефоном: 297-10-00. Телепрограма 20.09 – 26.09 Як правильно діяти у ви- падку дорожньо-тран- спортної пригоди? Ст. 4-5 Ст. 7 Ст. 8 Скільки коштують на львів- ських ринках сезонні овочі Дозволите розказати свою історію? Рівно рік тому, коли надворі була похмура осінь, я зрозуміла, що треба змінювати життя… 78 кілогра- мів при зрості 1,67 м. – це вже занадто. Почала шукати вихід. Минув рік. Тепер я маю 63 кілограми, задоволена життям та щаслива. Як можна за рік змінити своє життя? Минулого тижня у Львові відбувся Ярмарок спорту, який відвідали тисячі львівських школярів. Серед них Опитування проводилося Центром вивчення гро- мадської думки Інституту міста. Загалом було опи- тано 400 відвідувачів Ярмарку. Статистична похиб- ка вибірки з ймовірністю 0.95 не перевищує 5%. Цифра тижня: планують займатися спортом 75,76%

Upload: andriy-sadovyi

Post on 23-Mar-2016

251 views

Category:

Documents


15 download

DESCRIPTION

17–23 вересня 2010

TRANSCRIPT

Page 1: Самопоміч (Номер 66)

ВИДАВАЛАСЯ З СІЧНЯ 1909 РОКУКРАЄВИМ СОЮЗОМ РЕВІЗІЙНИМ У ЛЬВОВІ

В ЄДНОСТІ СИЛАВ ЄДНОСТІ СИЛА№ 66(156) 17–23 вересня 2010

ВІДНОВЛЕНА У БЕРЕЗНІ 2005 РОКУОБ`ЄДНАННЯМ «САМОПОМІЧ» У ЛЬВОВІ

САМОПОМІЧСАМОПОМІЧТижневик + ТБ–програма

Акценти

Важливо Про «Самопоміч» Слова мудрості

»

ОСІНЬ ЗАСМУЧУЄ?

3ст.Читайте цього тижня:

Біля дому і без квитанції

Ви зверталися – ми вам допомогли

10 правил щастя від Блаженного Папи Йоана 23Відтепер львів’яни можуть оплачувати за житлово-

комунальні послуги у 244 фінансових пунктах. Зокрема, такі пункти є у відділеннях Укрошти, Приватбанку, бан-ку «Фінанси та кредит», ПлюсБанк, Укрінбанку та звич-них Ощадбанк і Мегабанк, а також у касах комунальних підприємств (ЖЕКів).

Мешканець може заплатити за послуги і без кви-танції, назвавши своє прізвище та адресу у будь-якому відділенні. Наступний етап – це можливість оплати ко-мунальних послуг через Інтернет і мобільні телефони, кажуть в управлінні економіки мерії.

На початку осені варто додати яскравих ноток до щоденного життя

1.Тільки сьогодні я постараюся прожити цей день добре і не буду намагатися вирішити всі проблеми наперед. 2. Тільки сьогодні я буду добре ставитись до інших людей, не буду підвищувати на них голос, не буду нікого засуджувати чи критикувати. 3. Тільки сьогодні я буду щасливий просто від того, що прийшов новий день і цей день був створений для щастя. 4. Тільки сьогодні я буду намагатися підлаштуватись під навколишній світ замість того, щоб вимагати по-кори від світу. 5. Тільки сьогодні я буду приділяти хоча б 10 хвилин для читання приємних книг і новин, буду насолоджу-ватися їжею і згадувати світлі події з життя. 6. Тільки сьогодні я зроблю одну добру справу і ніко-му про це не скажу. 7. Тільки сьогодні я зроблю хоча б одну річ, яка мені неприємна. І якщо я буду відчувати дискомфорт, то зроблю так, щоб ніхто з навколишніх цього не по-мітив. 8. Тільки сьогодні я складу для себе список справ хоча б на день. Навіть якщо я не зможу виконати його повністю, я буду старатися. І я спробую не допустити двох речей: поспіху та нерішучості. 9. Я вірю в те, що Бог любить мене. 10. Тільки сьогодні я буду вповні насолоджуватися красою і вірити в існування добра. І навіть якщо мої дії можуть здатися мені жахливими, я все одно зро-блю те, що вважав за потрібне все своє життя.

В ЄДНОСТІ СИЛА

«Самопоміч» працює. Якщо у вас є проблеми, які ви не можете вирішити самостійно, ми можемо вам допомогти.

Юристи «Самопомочі» можуть проконсультувати вас з питань оформлення субсидій, врахування пільг в кому-нальні платежі, самовільного будівництва, відшкодування матеріальної шкоди внаслідок залиття, зняття з реєстрації, питань спадкування, приватизації, з приводу оформлення акту-претензії, повірки водяного лічильника, питань дво-ставкового тарифу, соціальної допомоги та багато інших.

Звертайтесь за адресою: м. Львів, вул. Карбишева, 8 (район Нового Львова, вхід з внутрішньої сторони двору), або пишіть на електронну адресу: [email protected].

Ми працюємо щодня крім суботи і неділі з 9:00 до 18:00, обід з 13:00 до 14:00. Особистий прийом юристи здійсню-ють за попереднім записом за телефоном: 297-10-00.

Телепрограма 20.09 – 26.09

Як правильно діяти у ви-падку дорожньо-тран-спортної пригоди?

Ст. 4-5

Ст. 7

Ст. 8

Скільки коштують на львів-ських ринках сезонні овочі

Дозволите розказати свою історію? Рівно рік тому, коли надворі була похмура осінь, я зрозуміла, що треба змінювати життя… 78 кілогра-мів при зрості 1,67 м. – це вже занадто. Почала шукати вихід. Минув рік. Тепер я маю 63 кілограми, задоволена життям та щаслива. Як можна за рік змінити своє життя?

Минулого тижня у Львові відбувся Ярмарок спорту, який відвідали тисячі львівських школярів. Серед них

Опитування проводилося Центром вивчення гро-мадської думки Інституту міста. Загалом було опи-тано 400 відвідувачів Ярмарку. Статистична похиб-ка вибірки з ймовірністю 0.95 не перевищує 5%.

Цифра тижня:

планують займатися спортом75,76%

Page 2: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 20102 САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

Шанс є

Новини

Місцеві вибори

Вибори

Економіка

Місто

Андрій Садовий «нарвався» на неприємності через високу довіру львів’ян

«Будь-яку проблему можна змінювати»Катерина Островська – голова Львівського осередку товари-ства «Справа Кольпінга». Ця організація дає ще одну надію як неповносправним дітям, так і їхнім батькам. Пані Катерина сама є матір’ю дитини з непо-вносправністю, тому вона як ніхто знає, наскільки цим дітям потрібна допомога її колег. Від-так, ще у 90-х роках жінка різко змінила професію і стала соці-альним працівником.

Тож у Львові відтепер працює кон-сультаційний центр для людей з вадами розвитку на вул. Героїв УПА, 76. Ініціато-ром створення такого Центру є Львівське товариство «Родина Кольпінга» спільно із регіональною спілкою, що знаходить-ся у м. Чернівці, за підтримки міжна-родної спілки «Справа Кольпінга», штаб-квартира якої знаходиться в м. Кьольні (Німеччина).

Товариство «Справа Кольпінга» сьо-годні орендує в одному з дитячих садків Львова приміщення однієї групи, де діє центр денного перебування – така собі підготовча група до школи, куди прихо-дять неповно справні діти на реабіліта-цію. «Але згодом ми зрозуміли, що може-мо робити більше для людей, наші знання дозволяють нам надавати консультації

широкого спектру, – говорить Катерина Островська. Тому відтепер ми відкрили ще й консультаційний центр, де надава-тимемо допомогу не лише дітям, а й, на-приклад, старшим людям».

Консультації, за словами фахівців центру, – це безпосередня робота з лю-диною, або координування певних дій. Співпрацюючи з німецькими партнера-ми, працівники товариства мають змогу брати участь в різних програмах, семі-нарах, підвищуючи свою кваліфікацію. «Наші фахівці є дефектологами, логопе-дами, психологами», – каже пані Кате-рина. Часто до нас звертаються люди, на хворобах яких працівники не знаються, але вони співпрацюють з іншими кон-сультативно-реабілітаційними центрами і постійно навчаються.

«Консультації в центрі не є платними, але якщо людина може пожертвувати певні кошти, ми тільки раді, адже маємо за щось функціонувати. Хоча ми постійно займаємося пошуком спонсорів, аби мак-симально зняти з людей фінансову про-блему, – додає голова товариства. Ми як громадська організація живемо від про-екту до проекту. Щодо працівників – то, якщо кошти передбачені для них, ми їх виплачуємо. Якщо ні – іншою мотивацією для них є, наприклад, підвищення ква-ліфікації. Або часто в соціальній роботі працюють батьки неповносправних дітей.

Вони спеціально здобувають ті знання, щоб допомогти своїй дитині. Я теж є при-кладом такої ситуації. Власне, я ще в 90-х роках різко змінила свою професію, здо-була психологічну освіту».

Світлана Книгінка

Ще 10 років тому «ненаучувані діти» у Львові не мали шансів жити у здоровому суспільстві

1 вересня раптово повіяло 1946-м роком. Причиною цьому стала заява прес-служби Одеської єпархії УПЦ, бла-гословенна Митрополитом Одеським та Ізмаїлівським Агафангелом. Мета – не допустити виділення земельної ділянки в Одесі для побудови греко-католицького храму. Цей вчинок священиків та їхнього митрополита виглядає дуже дивним, бо як християни вони покликані виявляти любов і підтримку всім братам у вірі.

Велику тривогу викликає не так на-мір, як дух і риторика цього документу.

В ньому говориться про ніби то агре-сивну експансію уніатства в Одеському регіоні, що греко-католикам не варто мати навіть дому молитви, не те що бу-дувати храм, що такі спроби є прозе-літизмом, скерованим на «совращеніе православних хрістіан в унію». А саму проектовану церкву вони називають «уні-атским культовим об’єктом».

Ми недавно пережили довгий період безбожництва, коли існувала монополія однієї Церкви, підпорядкованої злочин-ній радянській владі. Ця Церква змушена була розголошувати «компетентним ор-ганам» таємницю сповіді, не мала права проповідувати Слово Боже, а її священи-ків цілком офіційно називали «служите-лями культу». У 30-х роках на території Радянської України поруйнували храми та монастирі, щоби ніщо не нагадувало людям про Бога. Перлини древньорусь-кого зодчества, чудові ренесансні та ба-рокові церкви – все було знищене.

А після війни, у 1946 році радянський режим заходився руйнувати Греко-Като-лицьку Церкву. При підготовці цієї акції використовували таку ж риторику, як у нещодавній заяві Одеської єпархії УПЦ. Влада заборонила УГКЦ, але не змогла заборонити людям бути християнами. Навіть ті священики, котрі задля збере-ження свого життя перейшли у радян-ське православ’я, завжди різнилися від своїх московських колег освіченістю та високим моральним рівнем. А що вже казати про священиків УГКЦ, цих справ-жніх героїв-підпільників, котрі, ризикую-чи свободою і життям, виконували пас-тирське служіння.

Московський Патріархат до сьогод-нішнього часу не засудив кривавих зло-чинів комуністичного режиму, не пока-явся у злочинній співпраці з радянською владою і сприянні репресіям проти УГКЦ та інших християнських церков. І до чого ж призвела абсолютна монополія в СРСР Російської Православної Церкви? До то-тального морального занепаду і деграда-ції людської особистості.

Зараз як ніколи люди потребують Віри. Багато священиків жертовно пра-цюють на релігійно спустошених півден-них та східних теренах України. Висадити в повітря якийсь величний собор можна було за мить, а на відбудову тепер по-трібні роки і величезні гроші. За таких обставин протестувати проти побудови нового храму може хіба безумець. А от в Одесі така заява була зроблена за благо-словенням самого Митрополита.

Республіканська Християнська пар-тія в особі Львівської обласної та міської організацій висловили свою підтримку одеським християнам. Ми солідаризу-ємося із зверненням Синоду Єпископів УГКЦ до Президента України Віктора Януковича, підписаним патріархом Лю-бомиром. Сподіваємося, що проблему вдасться вирішити в атмосфері миру і злагоди, уникнути нових міжконфесійних конфліктів. Наша партія завжди виступа-тиме на захист прав віруючих, незалежно від їхньої конфесійної приналежності.

Богдан ПанкевичГолова ЛМО Республіканської

Християнської партії

ПоглядПогляд

У той час, коли львівські сім`ї пере-ймаються початком навчального року, думають про вибір спортивних секцій для дітей та роблять запаси продуктів на зиму, у політиків додаткові проблеми. У перший ж тиждень виборчої кампанії під серйозний обстріл опонентів потрапив мер Львова Андрій Садовий.

Старт виборчих перегонів львів’яни від-чули ще задовго до їх офіційного початку. На нас «посипались» обіцянки кандидатів, окремі партії почали приписувати собі чужі заслуги та з`явилися перші відверті спроби дискредитувати чинного мера.

Ситуацію «підігрівають» і дані соціо-логічних опитувань, оприлюднених «Со-ціоінформом». За їх результатами, Ан-дрія Садового підтримує 33,8% виборців.

Виборчі інтригиПідтримуємоодеських християн

Друге місце зі значним відривом посідає Олег Тягнибок – за нього готові проголо-сувати 12,5% опитаних, на третьому місці регіонал Петро Писарчук – 11,8%. Василь Куйбіда набирає 8%, натомість менше трьох відсотків може набрати Володимир Гірняк (2,5%). Проти всіх схильні про-голосувати 6,6%, приблизно стільки ж львів’ян не підуть на вибори, у роздумах – 15% мешканців міста.

Після оприлюднення результатів, конкуренти Андрія Садового заметуши-лися. В місті з’явились міні-листівки, з яких випливає, що Садовий винен прак-тично у всіх бідах 0– від наявності сміття на тротуарах до запізнення на роботу.

Штаб головного регіонала області Пе-тра Писарчука розпочав свою роботу з активної кампанії проти Андрія Садово-го. У попередньому номері ми уже писа-ли про те, як у підконтрольному власни-кові ринку «Південний» виданні міського голову назвали психічнохворим. Більше того, його тепер звинувачують навіть у перепрофілюванні дитячих садочків в середині 90-х. Автори не надто перейма-ються тим фактом, що у ті роки міським головою був Василь Куйбіда.

У своїй боротьбі проти Садового Пи-сарчук має серйозного союзника. Це міс-

цевий олігарх і власник одного з львів-ських телеканалів Петро Димінський. В ефірі державного каналу «12», який частково перейшов під контроль олігарха внаслідок скандальних подій з перероз-поділом ефірного часу, вже розпочалась активна кампанія «чорного» піару проти Андрія Садового та львівської мерії.

Тут варто розуміти, що запропонова-ні глядачам програми журналістських розслідувань на цьому каналі не розпо-відатимуть ані про законність відведення ділянки, на якій знаходиться ринок «Пів-денний», ані розслідування про дозволи на ринок «Україна», ані того, як заробили свої багатомільйонні статки пани Димін-ський і Писарчук. Не очікуйте у сюжетах цього телеканалу й інформації про те, як трапилось, що у вечірньому ефірі дер-жавного каналу почала мовити приватна телекомпанія.

У команді мера не мають наміру від-повідати опонентам цією ж монетою. Та й львів’яни навряд чи хочуть чути бруд у цей виборчий період. Більшість мешкан-ців Львова сподіваються на чесну бороть-бу і хотіли б, щоб усі кандидати в мери розповідали про те, що конкретного вони зробили для міста.

Сергій Макаренко

У Львові відкрили консультаційний центр для осіб з порушеннями розвитку

Катерина Островська, голова Львівського осередку товариства «Справа Кольпінга»:

Андрій Садовий – лідер симпатій львів’янЯкби вибори мера Львова відбулися вже цього тижня, чинний міський голова на-брав би 34 відсотки голосів львів’ян.За ним зі значним відривом йдуть Олег Тягнибок, Петро Писарчук та Василь Куй-біда, які мають відповідно 12, 11 та 8 відсотків голосів. Опитування проводила компанія «Соціоінформ».Нагадаємо, Андрій Садовий заявив, що піде на вибори мера Львова в якості позапартій-ного кандидата та припинив своє членство у партії «Наша Україна»: «Міський голова повинен представляти інтереси всієї грома-ди і не залежати від окремих партій», – по-яснив своє рішення Андрій Садовий.

Купувати львівське стає зручніше«Левчик» на львівських продуктах з’явиться ще в одній мережі супермар-кетів. На товарах місцевого товаровироб-ника поряд із цінниками розміщуються логотипи з надписом «Купуй Львівське!». Зараз акція триває у мережі супермарке-

Левандівський парк освітлюютьУ Левандівському парку, що на вул. Сяйво, влаштовують зовнішнє освітлення. Зараз комунальники копають траншеї для про-кладання мереж. До кінця місяця роботи планують завершити. Згідно з проектом, у зеленій зоні встановлять 42 ліхтарі: на центральній алеї будуть подвійні ліхтарі на алюмінієвих опорах, а на бічних – оди-нарні. Роботи виконує ЛКП «Львівсвітло». Вартість робіт становить 295 тис. гривень.

А комуністи проти До кампанії проти мера Львова долучи-лись місцеві комуністи. Вони написали листа прем’єр-міністру Азарову зі скар-гою на те, що мер Львова не приділяє до-статньої уваги пам’ятникам радянської епохи. На думку голови Антифашистсько-го комітету Олександра Калинюка така позиція Андрія Садового буде належним чином оцінена виборцями 31 жовтня.

тів «Барвінок» та супермаркеті «Рукавич-ка». Вже зовсім скоро до акції долучать мережу магазинів «Вопак». Надалі пла-нується розміщення банерів і логотипів «Купуй Львівське!» у мережах магазинів «ТОБІ», «СІЛЬПО» та «АРСЕН».

Page 3: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 2010 3САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

Спорт вдарить по кишені?

початок на 1стор.

У наступних номерах «Самопомочі» читайте:Активне життя для старших людей: як відновити здоров’я і зробити щоденне життя цікавішимСпорт для малюків: тренування для найменших львів’ян Спеціально для жінок: почніть жити для себе Де знайти однодумців? здоровий спосіб життя в інтернеті

Далі буде …

Осінь засмучує? Актуально

Тільки факти:

Я ніколи не була «спор-тивною» дівчиною. Терпі-ти не могла фізкультуру і не розуміла, як можна ви-трачати час на одноманіт-ні заняття кожного тижня. І лише минулого року я зрозуміла, що тренування можуть бути цікавими і навіть захоплюючими. Не повірите, але за цей рік я жодного разу не змушува-ла себе йти на заняття. Від старту тренувань минуло лише декілька тижнів, а я вже не могла уявити день без цих занять. Тренуван-ня зробили моє буденне життя яскравішим, я стала добре та впевнено почува-тися.

Ключове питання: де знайти час? Ви ж пра-цюєте, маєте домашні обов’язки. Який там спорт? В мене теж життя дуже напружене. Робочий день триває 14 годин на добу. І це не жарти. Все ж серед цих 14 годин, я майже що-дня знаходжу 1 годинку, щоб піти на тренування. Одного дня це - аеробіка, іншого - танці, ще наступ-ного – пілатес і так чер-гую заняття, аби було не нудно. Коли ти знаходиш одну годину на день для себе,захоплюєшся цим,

тоді й всі інші справи по-чинаєш робити швидше.

Не потрібно бути «спортивною» людиною, щоб зробити життя більш здоровим та яскравим. Як? Просто – знайдіть спорт саме для себе.

Хочете покращити фі-гуру – для вас аеробіка, шейпінг і т.д.

Не любите швидких рухів і хочете чогось спо-кійного? Для Вас пілатес та каланетика.

Хочете ефективно зні-мати стрес - Вас чекають на заняттях йоги.

Хочете драйву та нової енергії? Десятки танцю-вальних секцій запрошу-ють до себе.

Думаєте немає занять для старших людей? Две-рі секцій з тай-чі у Львові відкриті.

Знайти цікаве та ко-рисне заняття можна для кожного. Потрібно вибра-ти щось, що сподобається саме вам. Зробити це не-важко. Приділіть цьому кілька днів (будніх або ви-хідних) і зробіть для себе тур спортивними заклада-ми міста. Самопоміч про-понує вам свою карту.

Успіху вам!Наталя Оверчук

Не потрібно бути «спортивною» людиною. Просто знайдіть заняття, цікаве саме вам

Після 30, не займаючись фітнесом, ми втрачаємо від 3 до 5 % м’язових волокон кожних 10 років. До 60 років можна втрати-ти до 30% м’язової сили. Середньостатистичний громадянин ро-бить близько 6-7 тисяч кроків в день. Кіль-кість пройдених кроків у більшості власни-ків автомобіля не перевищує 2 тисячі, хоча кардіологи рекомендують здійснювати не менше 10000 кроків в день. Експерименти показали, що силові тре-нування помагають виглядати і почувати себе молодшими на цілих 10 років. Аеробіка поліпшує інтелектуальні зді-бності пенсіонерів. Регулярно займаючись аеробікою, літні люди можуть захистити мозок від процесів старіння та втрати інте-лектуальних навичок. У США прискореною ходьбою (за даними інституту Геллопа) займається 53 млн амери-канців. Вам знайомий синдром хронічної втоми? Зазвичай його починають відчувати після 30 років. Вчені США довели, що найкращий спосіб побороти втому є легке фізичне на-вантаження.

Вид спорту Вік(зі скількох років можна займатися)

Приблизна вартість занять за місяць

Головний контактний

телефон

Айкідо З 5 років 150 грн/міс 224-82-24

Дзюдо З 6 років 150 грн/міс 067-371-84-21

Плавання З 1 року 240 грн/міс 263-60-55

Волейбол З 8 років Безкоштовні заняття, оренда залу – 30 грн 067-340-30-04

Регбі З 8 років Безкоштовні заняття Форма, взуття 096-372-09-54

Спортивні танці З 4 років 100 грн/міс 067-317-19-91

Шейпінг З 14 років 120-140 грн/міс 221-64-60

Спортивна акробатика З 10 років

82 грн/квартал для дорослих, 18 грн/квартал для школярів, студентів

243-86-41

Культуризм З 12 років 100-200 грн/міс 050-370-56-83

Велосипедний спорт З 10 років Безкоштовні заняття 050-516-86-53

Бокс З 8 років Безкоштовні заняття 233-13-55

Художня гімнастика З 4 років 100 грн/міс 050-370-28-21

Сучасні танці З 3 років 150 грн/міс 261-11-04

Футбол З 6 років Безкоштовні заняття,взуття, форма 275-26-44

Катерина Островська, голова Львівського осередку товариства «Справа Кольпінга»:

Page 4: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 20104 САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

16.00 «Зрозуміти. Пробачити». 17.20, 04.15 Т/с «Сусіди’18.10 Т/с «Пропоновані об-ставини» 19.05 Т/с «Кармеліта Циган-ська пристрасть» 20.00, 02.30 «Подробиці».20.30 Т/с « Обручка». 21.35 Т/с «Відкричать журавлі».

Новий канал/ТРК «Люкс»07.00, 07.10, 07.40, 08.40 «Під-йом» 07.05 Смішарики 07.30, 08.30, 19.00, 00.40 Репортер 07.35, 08.35, 19.20, 01.00 Погода 09.00 Т/с «Ранетки» 11.05, 19.25 Т/с «Курсант» 12.10 Телемагазин «УСЕ для ВАС» 12.25, 20.20 Т/с «Татусеві до-чки» 13.50 Велике мультиплікацій-не шоу 14.00 М/с «Пригоди Джекі

Чана» 14.35 М/с «Зоряні Війни: Ві-йни Клонів» 14.50, 15.50 Тееn Тіmе 14.55 Т/с «Друзі» 15.55, 23.25 Т/с «Відчайдушні домогоспо¬дарки» 16.50, 21.25 Т/с «Воро¬ніни»18.00 Т/с «Щасливі разом»18.20 Тема нова18.30, 00.30 «Наш репортер»01.10 Т/с «Чотири життя Тари»

СТБ09.50 Х/ф «Вам і не снилося» 11.50 «Нез’ясовно, але факт»12.50 «Битва екстрасенсів» 13.55 «Російські сенсації. Хто сміється останнім?» 14.55 «Давай одружимося»16.55, 18.10 Т/с «Адвокат»18.00 «Вікна - Новини»19.10 «Моя правда. Ігор Пе-тренко. Життя після смерті» 20.15 «Російські сенсації.

17.25 Сімейні драми18.25 Детективне агентство «Іван да Мар’я»19.25 Погода19.30 ТСН20.10 Т/с Банди21.15 Т/с Маргоша 322.20 Т/с Інтерни23.25 ТСН23.45 Х/ф Сокира війни

Інтер05.45 Д/п «Всесвітній ман-дрівник». 06.55 «Шалені татусі» 07.00, 07.30, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новини 07.10, 07.40, 08.10, 08.40 «Ранок з Інтером»09.10 Т/с «Повернення Мухтара-2» 11.10 Т/с «Невидимки»12.15 «Знак якості». 12.45 Т/с «Каменська» 14.15 «Детективи». 15.00 «Судові справи».

Зіркові без¬притульники» 22.00 «Вікна-Новини» 22.25 Т/с «Адвокат»

12 канал8.25 Вже ранок 10.00 Вечірній простір 10.50 М-Хвиля 11.20 Аргумент на користь 11.50 16.00 Вісник 16.15 Цент Європи. Сучасна українська література 17.00 Мовлення територіаль-них громад 18.05 ДНК 18.35 Євроінтеграція 19.00 Вісник 19.20 Наше місто 19.50 Західний експрес20.10 Хатка Левенятка20.30 Вісник 21.00 00.00 -ЗІК 21:20 Т/с “Воронiни”2:20 Новий погляд23:20 Т/с “Вiдчайдушнi до-могосподарки”

13.50 Велике мультиплікацій-не шоу 14.00 М/с «Пригоди Джекі Чана» 14.35 М/с «Зоряні Війни: Ві-йни Клонів» 14.50, 15.50 Тееn Тіmе 14.55 Т/с «Друзі» 15.55, 23.25 Т/с «Розпачливі домогосподарки» 16.50, 21.25 Т/с «Вороніни»18.00 Т/с «Щасливі разом»18.20 Тема нова18.30, 00.30 «Наш репортер»

СТБ06.00, 00.55 «Бізнес+» 06.05, 21.35 Т/с «Кулагін і Партнери» 06.30 Т/с «Комісар Рекс» 09.35 Х/ф «Смокінг по-рязанськи»11.40 «Нез’ясовно, але факт»12.45 «Битва екстра¬сенсів» 13.50 «Чужі помилки. Карти-на кров’ю»

18.10 Т/с «Пропоновані об-ставини»19.05 Т/с «Кармеліта. Циган-ська пристрасть»20.00, 02.25 «Подробиці».20.30 Т/с « Обручка».21.35 Т/с «Відкричать жу-равлі».

Новий канал05.30 Т/с «Колишня»06.15 М/с «Майстер Менні» 06.35 Т/с «Нотатки про вагіт-ність-2»07.00, 07.10, 07.40, 08.40 «Під-йом»07.05 Смішарики 07.30, 08.30, 19.00, 00.40 Репортер 07.35, 08:35, 19.20, 01.00 Погода09.00 Т/с «Ранетки» 11.05, 19.25 Т/с «Курсанти» 12.10 Телемагазин «УСЕ для ВАС» 12.30, 20.20 Т/с «Татусеві до-чки»

15.55, 01.45 «У центрі серця. Кардіохірурги» 19.25 «По-года» 21.15 Т/с «Маргоша - З» 22.20, 23.00 Т/с «Інтерни» 23.45, 04.20 Х/ф «Мисливець за кістками»

Інтер05.45 Д/п «Всесвітній ман-дрівник».06.55 «Шалені татусі»07.00, 07.30, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новини07.10, 07.40, 08.10, 08.40 «Ранок з Інтером»09.10 Т/с «Повернення Мухтара-2»11.10 Т/с «Невидимки»12.15 «Знак якості».12.45 Т/с «Каменська».14.15 «Детективи».15.00 «Судові справи».16.00 «Зрозуміти. Проба-чити».17.20, 04.05 Т/с «Сусіди»

20.30 Т/с « Обручка».21.35 Т/с «Відкричать журавлі».00.05 Д/п « Старики-розбій-ники»

Новин канал/ ТРК «Люкс»05.30 Т/с «Колишня»06.15 М/с «Майстер Менні» 06.40 Т/с «Нотатки про вагіт-ність-2» 07.00, 07.10, 07.40, 08.40 «Під-йом» 07.05 Смішарики 09.00 Т/с «Ранетки» 11.05, 19.25 Т/с «Курсанти»12.10 Телемагазин «УСЕ для ВАС» 12.30, 21.00 Т/с «Татусеві дочки»13.50 Велике мультиплікаційне шоу 14.00 М/с «Пригоди Джекі Чана» 14.35 М/с «Зоряні Війни: Війни Клонів» 14.50, 15.50 Тееп Тіте

21.15 Т/с «Маргоша - З» (2)22.20, 23.00 Т/с «Інтерні»23.45, 04.30 Х/ф «Воїн зими»

Інтер05.45 Д/п «Всесвітній мандрів-ник».06.55 «Шалені татусі»07.00, 07.30, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новини07.10, 07.40, 08.10, 08.40 «Ранок з Інтером»09.10 Т/с «Повернення Мухта-ра-2»11.10 Т/с «Невидимки»12.15 «Знак якості».12.45 Т/с «Каменська».14.15 «Детективи».15.00 «Судові справи».16.00 «Зрозуміти. Пробачити».17.20, 04.10 Т/с «Сусіди»18.10 Т/с «Пропоновані об-ставини»19.00 Т/с «Кармеліта. Циган-ська при¬страсть»20.00, 02.25 «Подробиці».

22.50 Трійка, Кено23.00 ТРК «Ера»

1+106.10 Т/с Янгол-охоронець06.55 Сніданок з 1+107.00 ТСН07.10 Сніданок з 1+107.25 М/ф Ну, постривай!07.50 Сніданок з 1+108.00 ТСН08.05 Т/с Універ08.35 Сніданок з 1+109.00 ТСН09.10 Сніданок з 1+109.25 Кулінарне шоу «Смаку-ємо»10.00 Тб-шоп10.10 Х/ф Засліплені любов’ю13.50 Х/ф Герцогиня16.00 Анатомія слави17.00 ТСН17.25 Т/с Доктор Тирса19.25 Погода19.30 ТСН20.00 Міняю жінку 2

14.50, 15.50 Тееп Тіте 14.55 Т/с «Друзі» 15.55, 23.25 Т/с «Відчайдушні домогоспо-дарки» 16.50, 21.25 Т/с «Воро-ніни»18.00, 20.20 Т/с «Щасливі разом» 18.30, 00.30 Наш репортер01.10 Т/с «Чотири життя Тари»

СТБ02.50 Т/с «Російський шоко-лад».03.40 Т/с «Теорія вели¬кого вибуху». (2)06.10, 00.55 «Бізнєс+» 06.15 «Документальнийдетектив» 06.40 Т/с «Комісар Рекс» (1)09.45 «Танцювальне шоу «Лід і полум’я» 12.45 «Битва екс-трасенсів» 14.55 «Давай одру-жимося»16.55, 18.10 Т/с «Адвокат»18.00 «Вікна- Новини» 19.10 «У пошуках істини. Вла-димир Великий. Святий вар-

14.55 Т/с «Друзі» 15.55, 23.25 Т/с «Розпачливі домогосподарки» 16.50, 21.25 Т/с «Вороніни»18.00, 20.20 Т/с «Щасливі разом»18:10 «Вершки» 18:20 «Смак мандрів»18.30, 00.30 «Наш репортер»22.25 Здрастуйте, я - ваша мама!

СТБ06.00, 00.55 «Бізнес+» 06.05, 21.35 Т/с «Кулагіні Партнери» (1) 06.30 Т/с «Комісар Рекс» (1)09.35 Х/ф «Брудні танці»(1)11.50 «Нез’ясовно, але факт»12.40 «Битва екстрасенсів»13.45 «Чужі помилки. Повер-нення Кацма- на»14.55 «Давай одружимося»16.55,18.05 Т/с «Адвокат»18.00 «Вікна - Новини»19.10 «Правила життя. Диво-

21.35 Т/с «Відкричать журавлі».00.05 Д/п «Є. Леонов. А сльози капали...»01.10, 04.30 Д/п «Неймовірні подорожі».

Новий канал/ ТРК «Люкс»06.15 М/с «Майстер Менні» 06.35 Т/с «Нотатки про вагітність-2»07.00, 07.10, 07.40, 08.40 «Підйом» 07.05 Смішарики 07.30, 08.30, 19.00, 00.40 Репортер 09.00 Т/с «Ранетки» 11.05, 19.25 Т/с «Куранти» 12.10 Телемагазин «УСЕ для ВАС» 12.30 Т/с «Татусеві до-чки»13.50 Велике мультиплікаційне шоу 14.00 М/с «Пригоди Джекі Чана» 14.35 М/с «Зоряні Війни: Війни Клонів»

21.00 Підсумки дня 21.25 Слово регіонам 22.00 Футбол. Кубок світу РІРА-2010. Рет роспектива. Німеччина - Англія

1+106.05 «Служба розшуку дітей»06.10 Т/с «Янгол-охоронець»06.55, 07.10, 07.45, 08.35, 09.10 «Сніданок з 1 + 1»07.00, 08.00, 09.00, 17.00, 19.30, 23.25, 02.35, 04.05 ТСН: «Телевізійна служба новин» 07.25 М/ф «Ну, постривай!» 08.05 Т/с «Універ» 10.10, 18.25 Т/с «Детективне агентство «Іван-да-Мар’я» 11.20 «Шість кадрів» 11.45, 03.20 Т/с «Вогні вели-кого міста»12.45, 17.25 «Сімейні драми» 13.45 Т/с «Маргоша - З»14.45, 20.10 Т/с «Банди. Кохання під забороною»

вар»20.10 «Чужі помилки. Повер-нення Кацмана»21.35 Т/с «Кулагін і Партнери»22.00 «Вікна-Новини» 22.25 Т/с «Адвокат» (2)00.45 «Вікна-Спорт»

12 канал 8.15 Вісник8.25 Вже ранок10.00 Євро-2012. Шлях до успіху10.30 Світлиця11.20 36,6 11.50 Вісник 16.00 Вісник 16.30 Музичний кок¬тейль17.00 Мовлення територіаль-них громад 18.00 Семестр18.25 Пас 19.00 Вісник19.20 Чому так? 20.10 Хатка Левенятка 20.30 Вісник 21.00-00.00 ЗІК 00.00 Час країни 00.30 Пас

прилади: розтин покаже»20.15 «Чужі помилки. Кар-тина кров’ю» 22.00 «Вікна-Новини»22.25 Т/с «Адвокат» (2)

12 канал08.25 Вже ранок 10.00 Т/с «Антологія тва-рин» 10.30 Чому так? 11.15 В/ф «Дорога додому» 11.50 - Вісник 16.00 Вісник 16.15 Львів мистецький 17.00 Мовлення територіальних громад 18.00 Мультфільм 18.15 Зона конфлікту 18.35 Семестр 19.00 Вісник 19.20 Погляд з Високого Замку 20.10 Хатка Левенятка 20.30 Вісник 21.00 00.00 - ЗІК

14.55 «Давай одружимося»16.55, 18.10 Т/с «Адвокат»18.00, 22.00 «Вікна - Новини»19.10 «Зіркове життя. Б’є зна-чить любить?» 20.15 ‘’Російські сенсації. Хто сміється останнім?» 22.25 Т/с «Адвокат»

12канал8.15 Вісник 8.25 Вже ранок 10.00 - Т/с «Суперкнига»10.30 Погляд з Висо¬кого замку 11.15 Звитяга 11.50 - Вісник 16.15 Львів мистецький 16.45 Наш календар 17.00 Мовлення територіаль-них громад 18.00 Вечірній простір 19.00 Вісник 19.20 Стосується кожного19.50 Аргумент на користь20.10 Хатка Левенятка

Телепрограма 20.09 –26.09Перший/ТРК «Ера» 06.00 «Доброго ранку, Україно!»06.00 Ранкова молитва09.00 Підсумки тижня 10.00 Ток-шоу «Легко бути жінкою»11.05 Парк гумору 12.20 Точка зору13.00 Право на захист13.20 Ревізор13.45 Х/ф»Жінка, яка співає» 15.00 Новини15.15 Євроньюз15.25 Діловий світ. Агросектор15.35 Дурейтер15.55 Молодіжне ток-шоу «Нащадки»17.00 Шеф-кухар країни 18.00 Вікно в Америку 19.40 Чоловічий клуб. Зміша-ні єдинобор¬ства21.00 Підсумки дня21.25 Слово регіонам21.55 Футбольний код

Перший/ТРК «Ера»06.00«Доброгоранку, Україно!» 06.00 Ранкова молитва 09.00 Підсумки дня 09.25 Про головне 10.00 Ток-шоу «Легкобути жінкою» 11.05 Наша пісня 11.50 Темний силует 12.25 Х/ф «Звіробій» 15.00 Новини 15.15 Еuronews15.35 Золотий гусак 16.00 Молодіжне ток-шоу «Нащадки» 16.50 Концертна програма «День знань»18.00 Шеф-кухар. Вечеря19.00 Аудієнція. Спецвипуск до Дня Незалежності Вірменії 19.40 Чоловічий клуб. Зміша-ні єдиноборства21.00 Підсумки дня 21.25 Слово регіонам 22.00 Футбол. Кубок світу

Перший / ТРК «Ера»06.00 Доброго ранку, Україно!» 06.00 Ранкова молитва 09.00 Підсумки дня09.25 Слово регіонам 10.00 Ток-шоу «Легко бути жінкою» 11.05’Парк гумору 12.20 Хай щастить 12.40 Кордон держави 13.05 Сільрада 13.30 Кінокласика. Х/ф «Гори, гори моя зірко» 15.15 Euronews 15.25 ПАРЛАМЕНТСЬКІ СЛУ-ХАННЯ У ВЕРХОВНІЙ РАДІ УКРАЇНИ18.00 НОВИНИ 18.10 Футбол. Кубок Укра-їни. 1/16 фіналу, «Крим-теплиця» (Молодіжне) - «Динамо» (Київ)20.00 Чоловічий клуб. Змішані єдиноборства20.55 «Еurоvоісе». Трейлер

Перший/ ТРК «Ера»09.00 Підсумки дня 09.25 Про головне 10.00 Ток-шоу «Легко бути жінкою» 11.00 Здоров’я 11.50 Слово регіонам 12.20 Ближче до народу12.55 «Надвечір’я» з Т. Щер-батюк 13.25 Кінокласика. Х/ф «Дві стріли»15.00 Новини 15.15 Євроньюз 15.35 Книга.uа 16.00 Молодіжне ток-шоу «Нащадки» 17.00 Крок до зірок. Євроба-чення 18.00 Шеф-кухар19.40 Чоловічий клуб. Зміша-ні єдиноборства21.00 Підсумки дня 21.10 Європейський музичний конкурс «Євровойс»23.00 ТРК «Ера»

Пон

еділ

ок, 2

0.09

Вівт

орок

, 21.

09Се

реда

, 22.

09Че

твер

, 23.

09

21.20 Шоу Зірка+Зірка00.00 ТСН

Інтер05.45 Д/п «Всесвітній мандрівник».06.55 «Шалені татусі»07.00, 07.30, 08.00, 08.30, 09.00, 12.00, 18.00 Новини07.10, 07.40, 08.-10, 08.40 «Ранок з Інтером»09.10 Т/с «Повернення Мухта-ра-2»11.10 Т/с «Невидимки».12.15 «Знак якості».12.45 Т/с «Каменська».14.05 «Детективи».14.55 «Зрозуміти. Пробачи-ти».15.40 «Ждм меня»17.20, 04.00 Т/с «Сусіди»18.10 Т/с «Пропоновані обста-вини»19.05 Т/с «Кармеліта. Циган-ська пристрасть»20.00, 02.20 «Подробиці».20.30 Т/с « Обручка».

FIFA-2010. Ретроспектива. Словаччина - Італія В ПЕРЕ-РВІ: Трійка, Кено, Максима

1+106.05 «Служба розшуку дітей»06.10 Т/с «Янгол-охоронець»06.55, 07.10, 07.45, 08.35, 09.10 «Сніданок з 1 + 1» 07.00, 08.00, 09.00, 17.00, 19.30, 23.25, 02.30, 04.15 ТСН: «Телевізійна служба новин» 07.25 М/ф «Ну, постривай!» 08.05 Т/с «Універ» 10.10, 18.25 Т/с «Детективне агентство «Іван та Мар’я» 11.20 «Шість кадрів» 12.00, 03.30 Т/с «Вогні вели-кого міста» 13.00, 17.25 «Сімейні драми» 14.00 Т/с «Доктор Тирса»15.55, 01.40 «У центрі серця. Кардіохірурги»19.25 «Погода» 20.10 Т/с «Банди. Кохання під забороною»

1+106.05 Служба розшуку дітей06.10 Т/с Янгол-охоронець06.55 Сніданок з 1+107.00 ТСН07.10 Сніданок з 1+107.25 М/с Пригоди Васі Куро-лесова07.45 Сніданок з 1+108.00 ТСН08.05 Т/с Універ08.35 Сніданок з 1+109.00 ТСН09.10 Сніданок з 1+110.00 Тб -- шоп10.10 Т/с Детективне агент-ство «Іван да Мар’я»11.10 Тб -- шоп11.20 Шість кадрів11.45 Вогні великого міста12.45 Сімейні драми13.45 Т/с Маргоша 314.45 Т/с Банди15.55 У центрі серця. Кардіо-хірурги17.00 ТСН

Page 5: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 2010 5САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

16.00 Вічне джерело 16.20 Кінопрограма 17.00 М-Хвиля 17.50 Мультфільм 18.00 Вітання від Левенятка19.15 Євро-2012. Шлях до успіху 19.35 Мультфільм 20.10 Пасіка 20.30 Вектор

ICTV09.05 Прожектор Періс Хілтон10.45 Ти не повіриш! 11.40 Козирне життя 12.20 Інший футбол 12.45 Спорт 12.50 Стоп-10 13.45 Х/ф «Конвоїри». 15.40 Велика різниця по-українськи 16.55 Море по коліна 17.35, 19.30 «Полювання на вервольфа».

16.00 «Танцювальне шоу «Лід і полумя» 19.00 «Битва екстра¬сенсів» 21.00 Х/ф «Кохаю тебе до смерті» 23.05 Х/ф «Від тюрми та від суми»

12 канал08.00 Урочистості з нагоди 100-річчя о. Д. Блажейовського 09.00 Вервичка 09.15 Мультфільм 09.30 Про тиждень 10.00 Звитяга 11.00 Євроінтеграція 11.20 Правоохоронець 11.45 Т/ф «Виховуючи на пре-красному 12.00 Кадрики 13.00 Суспільний діалог14.00 Концерт-вітання 15.50 Наш календар

10.30 Х/ф «Новий хлопець моєї мами» 12.30 Кліпси 12.55 Шоуманія 13.40 Ексклюзив 14.30 Аналіз крові 15.10 Інфо-шок 16.15 Новий Погляд 17.15 Х/ф «Красуня» 20.00 Україна сльозам не вірить 22.25 Файна Юкрайна 23.05 Голосування 23.45 Спортрепортер 23.50 Х/ф «Ямакасі 2. Діти вітру»

СТБ08.45 «Їмо вдома» 09.55, 01.10 Неймовірні історії кохання11.00 «Караоке на Майдані»12.00 «Х-Фактор» 15.05 «Смішні люди»

8.00 Час країни 8.30 «Пригоди Робіка» 9.30 Кінопрограма 9.50 Народна служба 10.10 36,6 10.30 Подаруй надію 11.00 Вечірній простір 12.00 Спортпанорама 12.30 Наше місто 14.50 Мультфільм 15.00 Стосується кожного15.40 Урочистості з нагоди 100-річчя о. Д. Блажійов-ського 16.40 Мультфільм 16.50 Музичний коктейль17.20 Львів мистецький18.00 Кадрики 19.00 Про тиждень 19.40 Погляд зблизька 20.15 Портрет. Леся Гонгадзе. 21.00-00.00 ЗІК

17.55 М/ф «102 далматинці»18.10 «Смак мандрів»18.30 «Підсумки»20.00 Х/ф «11 друзів Оушена»

СТБ07.50 «Караоке на Майдані» 08.55 «Їмо вдома» 09.55 «Вухо.Лапи.Хвіст» 10.35 М/ф «Губка Боб» 11.40 «Національне талант-шоу «Танцюють всі-3» 14.40 Х/ф «Елеф»17.00 Х/ф «Самотнім надаєть-ся гуртожиток»19.00 «Х-Фактор» 21.50 «Смішні люди» 23.05 «Моя правда. Ігор Пе-тренко. Життя після смерті» 22.15 Х/ф «Новий хлопець моєї мами»

12 канал

12.20 «Найрозумніший». 14.20 Х/Ф «Кактус і Олега»16.45 Ювілейний концерт С. П’єхи 20.00, 03.20 «Подробиці».20.25 Ювілейний вечір І. Матвієнко 23.35 Х/ф «Жаркий листопад»

Новий канал08.55 М/с «Дональд Дак»09.00 «Лабіринт»09.35 М/с «Русалонька» 09.55 Зроби мені смішно 10.55 Здрастуйте, я - ваша мама! 11.55 Інтуїція 13.15 Формула драйву 13.55 Файна Юкрайна 14.20 Даєш молодь 14.55 Світлі голови 15.55 Україна сльозам не вірить

ICTV08.00 «Ельвіра - володарка темряви». Х/Ф10.00 «Смак» 10.50 Шури-мури 11.20 Люди, коні, кролики і...домашні ролики 12.15 Квартирне питання 13.10 Наша Раша 13.30 Велика різниця. Одесь-кий фестиваль. Ч2 15.45 Під прицілом 16.45 Провокатор 17.45 Максимум в Україні18.45 Факти. Підсумок дня 18.55 Спорт 19.00 «Армагеддон». Х/ф 22.05 Велика різниця по-українськи 23.10 Прожектор Періс Хілтон 23.55 Голі та смішні

1+107.10 «Велике перевтілення» 08.00 «Ремонт +» 09.05 Лотерея «Лото-Забава» 10.15 Маріччин кінозал. Діс-ней! «Клуб Міккі- Мауса» 10.40 «Велике перевтілення» 11.25 Кулінарне шоу з Юрієм Горбуновим «Смакуємо» 12.00 Комедія «Агент Коді Бенкс - 2. Пункт призначення – Лондон» 14.00 «Міняю жінку - 2» 15.25 Мелодрама «Спроба Віри» 19.30 «ТСН-тиждень» 20.10 Серіал «інтерни22.20 «Світське життя» 23.20 Гумористична програма

ІНТЕР05.50 М/с «Трансформери 3: Кібертрон»

06.10 ‘’Найрозумніший»’ 08.10, 04.35 Д/п «Гладіатори юрського періоду»09.30 «Школа доктора Комаров-ського» 10.00 «Україно, вставай!».10.25 «Доки всі вдома». С. Гармаш 11.40Х/Ф «Васильєвський острів». 15.50 «Вечірній квартал»17.55 Х/ф «Шукаю тебе»20.00, 02.00 «Подробиці тижня»21.15 Х/Ф «Рись» 23.25 Х/ф «Отрута»

Новий канал/ТРК «Люкс» 07.45 Церква Хрестова 08.00 Запитаєте у доктора08.35 Живчик 09.05 «Даєш молодь» 09.15 М/С «Міккі та його друзі» 09.55 М/с «Русалонька»

1+109.00 «Хто там?» 10.15 Дісней «Клуб Міккі- Мауса» 10.45 Романтична комедія «Стережіться, красуні» 13.55 «Анатомія слави» 14.55 Шоу «Зірка + зірка» 17.30 «Футбол. Металіст (Хар-ків) - Шахтар (Донецьк)» 19.30 ТСН: «Телевізійна служ-ба новин» 20.10 Мелодрама «Спроба Віри» 00.30 Х/ф «Із пекла»

Інтер09.10 «Ігри чемпіонів» 09.35 «Формула любові». Н. Бабкіна 10.35 Городок 11.20 Програма «Позаочі» П’єр Рішар

10.10 Х/ф «Коли його зовсім не чекаєш.» 17.50 «Вікна - Новини» 18.00 Х/ф «Самотнім надаєть-ся гуртожиток» 20.00 «Національне талант-шоу «Танцюють всі!-3» 22.00 «Вікна-Новини» 22.40 «Національне талант-шоу «Танцюють всі!-3» 23.25 Х/ф «Блеф»

12 канал8.25 Вже ранок 10.00 Вечірній простір. Концерт 11.05 Львів мистецький. Симфонічна музика А.Кос-Анатольського 11.50 Вісник 16.00 Вісник 16.15 Світлини душі І.Баранська 16.50 Погода 17.00 Мовлення територіаль-них громад 18.00 Вечірній простір

07.05 Смішарики 09.00 Т/с «Ранетки» 11.05, 19.25 Т/с «Курсанти» 12.10 Телемагазин «УСЕ для ВАС» 12.30, 20.25 Т/с «Татусеві дочки» 13.50 Велике мульти¬плікаційне шоу 14.00 М/с «Пригоди Джекі Чана» 14.35 М/с «Зоряні Війни: Ві-йни Клонів» 14.50, 15.50 Teen Time14.55 Т/с «Друзі» 15.55, 23.20 Т/с «Розпачливі домогосподарки» 16.50, 21.40 Т/с «Вороніни”18.00 Т/с «Щасливі разом»18.00 Лабіринт18.30, 00.30 «Наш репортер»19.15, 00.50 Спортрепортер 22.05 Інтуїція

СТБ07.05 Т/с «Комісар Рекс»

09.00, 12.00, 18.00 Новини 07.10, 07.40, 08.10, 08.40»Ранок з Інтером»09.10 Т/с «Повернення Мухтара-2» 11.10 Т/с «Невидимки»12.15 «Знак якості».12.45 Т/с «Каменська» 14.15 «Детективи»15.00 «Судові справи» 16.00 «Зрозуміти. Пробачити»17.20, 04.30 Т/с «Сусіди»18.10 Т/с «Пропоновані об-ставині» 19.05 Т/с «Кармеліта Циганська при¬страсть» 20.00 «Подробиці»20.30 Т/с « Обручка» 22.00 Велика політика з Євгені-єм Кисельовим

Новий канал/ТРК «Люкс»05.25 Т/с «Колишня»06.15 М/с «Майстер Менні» 07.00, 07.10, 07.40, 08.40 «Під-йом»

07.00, 08.00, 09.00, 17.00, 19.30 ТСН: «Телевізійна служба новин» 07.25 М/ф «Сірий вовк & Червона Шапочка» 08.05 Т/с «Універ» 10.10, 18.25 Т/с «Іван-да-Мар’я» 11,20 «Шість кадрів» 11.45, 05.15 Т/с «Вогні вели-кого міста» 12.45, 17.25 «Сімейні драми» 13.45 Т/с «Маргоша - З»14.45 Т/с «Банди. Ко¬хання під заборо¬ною»15.55, 01.05 «У центрі серця. Кардіохірурги»19.25 «Погода» 20.10 Реаліті-шоу «Без ман-дата» 22.10 Гумористична програма «ГПУ»23.15 Х/ф «Доки її не було»

Інтер07.00, 07.30, 08.00, 08.30,

19.00 Вісник 19.20 Погляд зблизька. П. Писарчук19.50 Вектор 20.10 Хатка Левенятка 20.30 Вісник 21.00 - 00.00 -ЗІК

ICTV09.25, 14.20, 22.10 Comedy club 10.30 «Солдати». Т/с 11.30, 17.35 «Вулиці розбитих ліхтарів. Менти-6». Т/с12.45 Факти. День 13.00 Стоп-10 14.00 Анекдоти по-українськи 15.20 «Морські дияволи-4». Т/с 18.45 Факти. Вечір 19.15 Добрі новини 19.25, 01.00 Надзвичайні новини 19.55 Велика різниця. Одесь-кий фестиваль. Друга частина 21.50 Наша Russia23.10 Real Comedy23.50 Голі та смішні

Анонси про здоров’я

Перший/ТРК-Ера 09.00 Підсумки дня 09.10 Слово регіонам 10.00 Ток-шоу «Легко бути жінкою» 11.10 Ток-шоу «Віра. Надія. Любов» 12.25 Як це? 13.00 Європейський му¬зичний конкурс «Eurovoice» 15.00 НОВИНИ15.15 Euronews 15.35 Околиця 16.00 Молодіжне ток-шоу «Нащадки» 16.55 Парк гумору 18.00 Дурейтер 18,20 Новини 18.45 Магістраль 19.10 Парк гумору 20.55 Підсумки дня 21.00 Європейський музичний конкурс «Eurovoice»

1+1

Перший/ТРК «Ера»09.05 Доки батьки сплять 09.30 Так просто 09.50 Курс інтер’єра 10.10 Коло Олімпіади 10.35 Наша пісня 11.15 Хіт-парад «Національна двадцятка» 12.05 Король професій 12.15 Світло 12.55 Футбол. Чемпіонат України.14.50 Європейський музичний конкурс «Євровойс» 17.00 В гостях у Д. Гордона 18.00 ЗОЛОТИЙ гусак 18.25 Ревізор 19.00 «Арена ІСТИНИ» 21.00 Підсумки дня 21.50 Фольк-тизіс 22.45 Мегалот23.00 ТРК «Ера»

П’я

тниц

я 24

.09

Субо

та, 2

5.09

Нед

іля,

26.

09

Ток-шоу «Здоров’я», 1 Національний, щочет-верга о 17:00Автори програми переко-нують бути здоровими – це модно. Лікування діабету, чоловіче здоров`я, психо-соматичні розлади, захво-рювання раку, проблеми із зором. Щотижня – нова тема. До студії у прямий ефір приходять відомі люди України аби поділитися своїми рецептами здоров`я. Окрім цього, ви, як гляда-чі, маєте можливість поста-вити своє питання та отри-мати консультацію від ком-петентних лікарів. Тож ди-віться та лікуйтеся, бо кож-на людина має будь-що бо-ротися за своє одужання.

«Формула здоров’я»НТА, з вівторка по п’ятницю о 19:30Програма покликана зо-рієнтувати населен-ня на профілактику пев-них захворювань. Корис-ні поради фахових ліка-рів, розповіді пацієнтів та думки експертів. «Форму-ла здоров`я» розповідає як побороти недугу. У цій програмі не лікарі йдуть на телебачення, а телеба-чення йде до них. Глядач має змогу з телеекрану оцінити лікаря та само-стійно прийняти висно-вок до кого йому краще звернутися. Адже всі ге-рої програми – львів`яни.

Перший/ТРК «Ера»06.00 Ранкова молитва 09.05 Хто в домі хазяїн? 09.25 Обережно, діти! 10.00 Крок до зірок. Євроба-чення 11.00 Зірковий ранок 11.30 Кінокласика. Х/ф «Леді Макбет» 13.00 Хочу в армію 13.25 Ближче до народу13.55 Футбол. Чемпіонат України, Прем»єр-ліга. Обо-лонь (Київ) - Волинь (Луцьк) 15.55 Шеф-кухар країни 17.00 В гостях у Д. Гордона18.35 3 перших вуст 18.45 Євробачення-2011. Національний відбір 20.30 Точка зору 21.45 Чоловічий клуб. Змішані єдиноборства22.50 Трійка, Кено,

Page 6: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 20106 САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

Відділи соціального захисту щодня допомагають львів’янам отримати різні державні допо-моги. Найчастіше саме зараз мешканці Львова звертаються сюди за призначенням житлових субсидій у зв’язку з подорожчан-ням газу, але крім цього велика частина – за одноразовою допо-могою при народженні дитини та за допомогою при вагітності і пологах. У будь-якому відділі вам не доведеться вистоювати довжелезні черги, адже в єдиній приймальні вас готові прийняти 10 фахових консультантів.

Львів змінюється

Соціальний транспорт Місто та церква

Соціальна допомога

Львів змінюється

Соціальна допомога

Тут знають, як вас захистити

Соціальний захист через Інтернет

Львів шанує героїв

Спілкуючись з працівниками Шев-ченківського відділу соціального захисту я була захоплена їхньою відданістю сво-їй справі та бажанню допомогти людям. Саме зараз тут спостерігається значний наплив листів із заявами на призначен-ня житлової субсидії і по кожному з них треба працювати окремо. Тож працівни-ки часто беруть їх додому, уточнюють інформацію через домашні та мобіль-ні телефони. «За день в середньому ми опрацьовуємо 50-60 заяв. Наші праців-

Запитайу мераЗапитайу мера

Сьогодні лунає інформація про підвищення тарифів на комуналь-ні послуги у зв’язку з підвищенням тарифу на газ. Як очільник міста, роз’ясніть, якою є ситуація? Чого чекати львів’янам?

Ми маємо складності з функціону-ванням наших комунальних підприємств –«Львівтеплоенерго» та «Львівводоканалу». Щодо «Львівводоканалу», то за останні два роки ціна лише на електроенергію збільши-лась на 22%, а тарифи для мешканців зали-шились колишніми. А ще, не забуваймо, що ми почали подавати воду цілодобово, тому витрати на електроенергію збільшились. Щодо «Львівтеплоенгерго», то ми знаємо, що з 1 серпня ціна за газ зросла наполови-ну. Тим не менше, ми гарячу воду подаємо без змін. Ви знаєте, мені було дуже прикро, коли на одному з телеканалів один з секре-тарів міськради зі Східної України у відпо-відь на те, чому немає води у його місті, говорив, що от, мовляв, подивіться на Львів – там вода також за графіком… Ми маємо повагу до мешканців міста, тому вода у місті подається цілодобово, як гаряча так і холодна. Я сьогодні виступаю категорич-но проти підняття тарифів. Люди не мають фінансових можливостей, аби сплачувати більші кошти. Прошу заспокоїтись усіх тих «крикунів», які перед виборами починають наганяти істерію. Ніякого підняття цін на сьогодні не буде. Ми працюємо з державою, аби вона знаходила інші методи компенса-ції за ті втрати, які сьогодні несуть підпри-ємства.

Якщо у вас є запитання до міського голови Львова, пишіть нам на електронну скриньку [email protected] або телефонуйте за номером 297-1000.

ники затримуються у позаробочий час, працюють у архівах, надсилають запити в різні установи, працюють у суботу. На даний період вони мають лише один ви-хідний – неділю», – підкреслив начальник Шевченківського відділу соціального за-хисту, Василь Іванович Максимюк.

Та нині ситуація не з найважчих. Зва-жаючи на те, що опалювальний сезон ще не розпочато, частина громадян ще не відчувають подорожчання газу, оскільки його ціна зросла лише за оплату для при-готування їжі. А вже з 15 жовтня, коли ввімкнуть опалення і люди отримають рахунки, прогнозують «субсидійний бум» – у відділи соцзахисту ринуть люди. Ста-ном на сьогодні з 1 серпня у відділ на-дійшла 2041 заява на житлову субсидію, з них 1538 – листами. Вже призначено близько 800 житлових субсидій.

Василь Федорович, пенсіонер, вирі-шив не надсилати заяву про призначен-ня житлової субсидії, а прийшов у відділ соцзахисту, щоб заповнити її правильно та уточнити можливість отримання ним пільги. «Я інвалід, пенсіонер, хочу офор-мити субсидію. Не відіслав заяву поштою, бо не розумів, як заповнювати певні пункти. Особливо не можу розібратися з

рахунками у заяві. Декларацію взагалі не заповнював, боявся щось не те написати. Бо те, що пишуть в газетах і показують по телевізору, є одне, а я вирішив піти і з’ясувати сам». В ході розмови працівни-ки відділу з’ясували, що пан Василь має право на муніципальну субсидію, а цього б не стало відомо, якби він просто наді-слав документи конвертом.

Працівники відділу просять уважно читати та заповнювати всі пункти, адже якщо декларація чи заява не повністю за-повнені – вони вважаються нечинними. Якщо чогось не знаєте, краще передзвоніть чи прийдіть за консультацією у відділ.

Христина Пархуць

Просто до «Охмадиту»«Колись мій старший син лежав у «Охма-диті», і для мене складало великі труднощі провідувати його щодня після роботи. За-раз ми тут підліковуємо молодшого, і до-рога вже не займає так багато часу. Адже 9-й маршрут став дуже корисним як для батьків, так і для дітей, котрі з нетерпін-ням чекають на своїх батьків», – розпові-дає пані Марія, матір одного з пацієнтів лікарні. З 16 червня у нашому місті від пл. Галицької до лікарні «Охматдит», що на вул. Лисенка, курсує соціальний авто-бусний маршрут №9. Години його роботи: 8:00 – 20:00. Інтервал руху – 20 хв.

Проїзд за 1 гривню«Проїхатися у «гармошці» – одне задово-лення. Та й дешевше, ніж в інших марш-рутках, майже вдвічі», – розповідає пан Володимир, який користується автобусом №5 щодня. Соціальний маршрут №5 кур-сує від пр. Чорновола («Бомба») на Сихів («Санта-Барбара») з 6:30 ранку до 20:00 з інтервалом руху 20-18 хв. Правда зараз, на час ремонту в центральній частині міста, його кінцева зупинка знаходиться на Шота Руставелі (замість Чорновола). Пільговики користуються цими автобу-сами безкоштовно. Для інших категорій населення плата за проїзд складає 1 грн.

Молоді – дах над головою Де жити дітям-сиротам, яких доля обділила турботливими батьками і домівкою? Вони отримали притулок у міському гуртожитку «Соціальний готель» (вул. Городоцька, 163 А), який забезпечує таких дітей житлом, а також проводить серед них соціально-пси-хологічну та навчально-виховну роботу. Курує закладом отець Степан Тимончук, котрий знаходить індивідуальний підхід для кожної молодої людини з гуртожитку.

Бути потрібним…Відчувати турботу, розуміння, чи просто поспілкуватися – так важливо для кожно-го з нас. У складних життєвих ситуаціях окремим людям цього дуже бракує. По-збавитися самотності стало можливо у Центрі денного перебування літніх осіб при храмі Христового Воскресіння, що розташований у Львові на вул. Городоць-кій, 319 А. Сюди можуть прийти самотні та обездолені громадяни – поїсти, випити чаю, подивитись телевізор, випрати одяг і білизну. Також у центрі постійно працює соціальний працівник.

Які пільги, компенсації та виплати мають потребуючі мешканці нашого міста? Хто має право на соціальну допомогу та як її оформити? Як записатися на прийом у ра-йонний відділ соціального захисту не ви-ходячи з дому? Про все це відтепер мож-на дізнатися на сайті «Львів соціальний». Відвідати цей сайт можна через офіцій-ну Інтернет-сторінку Львівської міської ради, де є посилання в рубриці «Життя міста», або безпосередньо за Інтернет-адресою: city-adm.lviv.ua/lvivsocialnyj

Сьогодні у Львові проживає близько 590 ветеранів УПА та близько 60 вдів вете-ранів УПА. Наше місто спільно з інши-ми містами західної України – єдині, які покращили рівень соціального захисту цих громадян. Їм передбачаються піль-ги з послуг зв’язку та на оплату жит-лово-комунальних послуг. Пан Зіновій, політв’язень: «Добре, що влада міста не забуває про нас. Принагідно хотілося б подякувати п. Андрію Садовому, адже саме за його головування нам нарахову-ються доплати до пенсій, пільги на кому-нальні послуги у розмірі 100% і пільги на послуги зв`язку в розмірі 50%».

У місті працює Центр облі-ку та нічного перебування бездомних громадян. Тут допомогли багатьом без-притульним відновити свої документи, відтак ці люди отримали право голосу і можуть почати працювати.

Page 7: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 2010 7САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

Нехтуючи проблемами агрокульту-ри, ми таким чином шкодимо власному здоров’ю. Навіть у синтетичних пігулок майже завжди знайдеться природний відповідник. «Одна ложка соку китай-ського лимонника з цукром – і ви вмить вилікуєте ангіну, – радить Лонгин Андрі-йович, – а сік обліпихи допоможе при ви-разці шлунка та лікуванні пухлин».

Напрочуд невибагливою до умов ви-рощування є ягода ірга. Вона допомагає схуднути, а деякі лікарі радять вживати її людям, що постраждали від радіоактивного опромінення. Великий потенціал є й у кро-пу – який стимулює роботу печінки і нирок. Ця рослина також допомагає боротися з безсонням. Неодмінний компонент україн-ської кухні – кмин. Його відвар можна ви-користовувати при болю у кишківнику та метеоризмі. Якщо у вас ненароком розлад шлунку – не поспішайте приймати таблет-ки – з’їжте спершу три сирі фасолини – вони нормалізують роботу кишківника.

Пан Лонгин розповів і про шкідливість деяких рослин, зокрема декоративних. Дифембахія, наприклад, дуже отруйна – при потраплянні її соку до очей втрача-ється зір, а квіти примули виділяють не-безпечні елементи. А от кімнатна рослина хлорофітум переробляє вуглець на кисень.

Отож, чи варто відмовлятися від на-туральних та корисних речовин, коли від цього залежить здоров’я і потенціал усієї нації? Вирішувати вам. Будьте здорові!

Ірина Ваньо

Лонгин Гринів уже впродовж кількох десятиріч пригощає друзів та рідних най-різноманітнішими екзотичними плода-ми, мало того – чоловік встигає ретельно доглянути кожну з рослин, читає спеці-альну літературу і навіть веде патріотич-ну рубрику в одній з всеукраїнських газет.

На невеличкій ділянці пана Гриніва яблуку ніде впасти. Зрештою, не лише яблуку. Тут сила-силенна груш, персиків, різних сортів винограду, малини, чорниці, смородини, порічки – і все рясно родить. «А це фізаліс, – пригощає мене господар, – Інша його назва – мексиканський помідор, дуже корисний та багатий на вітамін С». У народній медицині його використовують при ревматизмі, захворюваннях печінки, набряках і навіть захворюваннях шкіри. Росте на його городі і кизил – плід черво-ного кольору, дещо терпкий, з кісточкою всередині. Ягоди кизилу не лише лікують шлунково-кишковий тракт, а й виступають у ролі такого собі захисника – очищують повітря від шкідливих бактерій і комах.

Та це ще не все. На городі пана Лонги-на ось уже який рік «мешкає» ківі. Спер-шу фрукт зростав у звичайному горщику в кімнаті, та з часом, звикнувши до львів-ської погоди, «перебрався» на город. Родом це ківі з Китаю, тому є холодостійкою та не-вибагливою до світла рослиною. На ділян-

ці Лонгина Андрійовича росте так званий київський сорт, який дозріває у вересні.

Двічі на рік урожай на його городі приносить інжир (фіги). Його плоди мають багату кольорову гаму – від жовтого до чорно-синього кольору і найкраще смаку-ють у засушеному вигляді. Як стверджує пан Лонгин, у львівських умовах добре себе почуває унабі – плід, схожий на фіні-ки, добре помічний для хворих на гіперто-нію, а також китайський лимонник, гумі, барбарис і гранат, останній з яких дуже корисний при малокрів’ї.

Лонгин Андрійович з болем констатує той факт, що більшість господарів далеко не найкращим способом використовують можливості своїх земельних ділянок. На-впаки – занедбують їх, знищують різнома-нітними хімікатами, невдалою селекцією провокують «виродження» плоду і його мі-зерний урожай. Ціни на продовольчі това-ри внаслідок миттєво дорожчають. «При-гадую, як викладач з ботаніки І. Патикевич любив казати, що в Україні не росте лише одна рослина, та, котру не посадили. Все інше, що посадили і з любов’ю доглянули, обов’язково віддячить гарним врожаєм!»

Тим не менше, за підрахунками соціо-логів, українці сьогодні вживають у їжу приблизно 40% фруктово-овочевих куль-тур, поляки, для порівняння, – 45%, німці, англійці – 50%, а голландці і бельгійці аж 70-75%. Це й пояснює низьку культуру землеробства в нашій країні.

«Де господар добре робить, там і поле буйно родить»

Якщо ви й досі вважаєте, що екзотичний фрукт ківі росте у спекотних тропіках, а по-тім з’являється на вітчизняних ринках, негайно ховайте давній стереотип у шухляду. На Львів-щині цей фрукт щороку рясно дає врожай своєму господареві.

Самопоміч допомагає

Дім, сад, город

«Екзотичний бум»

«В Україні не зростає лише одна рослина – та, яку не посадили!»

«Скарбниця здоров’я»

Кинуті напризволяще

Страхуванняавто

Довідка Газета «Посівний календар», вартість передплати на рік – 8 грн. 10 коп.; Газета «Земля моя годуваль-ниця», вартість передплати на місяць – 9 грн. 55 коп.; Газета «Порадниця» – корисні поради на всі випадки життя; Журнал «Дім. Сад. Город» (зокрема, додатки до нього «Ви-ноград. Вино», «Пасіка», «Будь-мо здорові», «Квіти України», «Яблунька» і т. ін.), вартість передплати на місяць (без додат-ків) – 8 грн. 63 коп.

ЮридичніпорадиЮридичніпоради

Як правильно діяти у випадку до-рожньо-транспортної пригоди?

Якщо ваше авто застраховане по авто-КАСКО (добровільний вид страхування) і в договорі передбачена певна сума збитків, яка відшкодовується без виклику представ-ників ДАІ, немає другої сторони у ДТП і ви переконані, що пошкодження незначні та вкладаються у визначену суму, то фіксація такого випадку обов’язкова лише в спеці-алізованому кол-центрі чи асистентській службі страхової компанії. Переважно це стається у разі пошкодження лобового скла автомобіля (попадання каміння при русі) чи незначному пошкодженні лакофарбо-вого покриття авто, при яких не було інших учасників дорожнього руху.

В усіх інших випадках, незалежно від того, чи маєте ви поліс добровіль-ного страхування автоКАСКО, чи поліс обов’язкового страхування відповідаль-ності водія (автоцивілка), ви зобов’язані здійснити виклик ДАІ та, за потреби, інші аварійні служби. Страховий брокер «Екс-перт» радить наступний алгоритм дій при ДТП (за відсутності постраждалих):1. включіть аварійні вогні на автомобілі, по-ставте аварійний знак;2. переконайтесь, що немає постражда-лих, які потребують екстреної медичної допомоги;3. повідомте ДАІ про настання ДТП та за-лишайтеся на місці до прибуття її пред-ставників;4. проконтролюйте правильність заповне-ння працівниками ДАІ протоколу та схеми ДТП. Підписуючи ці документи, переконай-теся у достовірності внесених даних, зокре-ма зверніть увагу на такі пункти: розташу-вання вашого автомобіля до краю проїзної частини, розташування інших автомобілів-учасників ДТП, гальмівний шлях авто, на-явність (відсутність) алкогольного сп’яніння у водія та іншого учасника ДТП. Уважно пе-ревірте правильність внесення ваших даних та даних іншого учасника пригоди. Важли-вим моментом є наявність свідків та їхні свідчення по факту ДТП, тому, за наявності таких, перевірте, чи вони вказані в протоко-лі, а за відсутності останніх, вимагайте, щоб про це було відмічено у відповідній графі.5. наполягайте на проведенні медичної експертизи на вміст алкоголю у крові ( така довідка може стати у пригоді при спірних питаннях). 6. обміняйтеся контактною інформацією з другою стороною ДТП, в тому числі номе-рами полісів, назвами та координатами страхових компаній по полісах обов’язкової відповідальності водіїв.7. пам’ятайте, що у стислий термін, не пізніше 48 годин з моменту настання до-рожньо-транспортної пригоди, вам необ-хідно звернутися у свою страхову ком-панію з повідомленням про випадок, а з місця ДТП треба повідомити про неї в телефонному режимі. Обласне ДАІ, тел.: 234-09-44 (Перфецького, 19) Міське ДАІ, тел.: 238-40-27 (Городоцька, 124) Травмпункт №1 тел.: 262-71-20 (Виговського, 32) Травмпункт №2 тел.: 270-63-30 (Навроцького, 23) Травмпункт №3 тел.: 252-75-94 (Миколайчука, 9) Швидка допомога, тел.: 103 Техн. експертиза (НДІ)тел.: 235-89-88 (пл. Соборна, 7) Суд. мед. експертиза тел.: 275-78-96 (Пекарська, 61) Обласне МНС тел.: 239-02-60, 101 (Підвальна, 6) Пожежна служба МНС тел.: 101 (Підвальна, 6)

Консультації: вівторок, четвер з 10.00 – 12.00 тел./факс /032/ 255 00 05

«Самопоміч» знову змусила ЖЕК виконувати свою роботуПані Галя, коли три роки тому купу-

вала квартиру в будинку на вулиці Схід-ній, 5, і не підозрювала, в якому він стані. Вжахнулася, коли почалися дощі – вода текла мало не до хати. Та й комини від-разу ж насторожили: «Чути чадним газом та й тяга погана. Кватирка в мене постійно відчинена. Коли я викликала майстра, той сказав, що тяга колонки є поганою. Та коли я звернулась із цим питанням до ЖЕКу, головний інженер мені заявив, що якщо вони прочистять димар, наш будинок роз-сиплеться», – говорить Галина Єлісеєва.

Щоб дім і справді не розсипався, меш-канці взялись латати його стіни ззовні. Причому, власними силами, бо від свого ЛКП домогтися бодай уваги за увесь цей час не вдавалося. Як тільки надворі дощ – тече просто на голову. Покрівля, особливо над загальним балконом, як друшляк. Че-рез це псується і сам балкон.

Директор ЛКП на таку інформацію від-повідає цифрами: з проханням до райад-

міністрації про допомогу вони включені до титульного списку на ремонт балконів за 101 адресою. Скільки затвердять – не знають, тому самостійно наразі роблять найбільш аварійні. Цього року вдалося від-ремонтувати лише чотири: «Ремонт одного метра квадратного балкону коштує 10-12 тис. грн. Ми своїми силами такі види робіт виконати не в стані», – каже Євген Подусів-ський, директор ЛКП «Балатон-409».

Те саме і з покрівлею. Погоджується, що вона в жахливому стані і там потрібен капітальний ремонт. ЛКП подавало цю адресу у титульний список, але грошей наразі не виділили. У жовтні прохання подаватимуть знову. А тим часом обіця-ють хоча б полатати діри в покрівлі, а ще взятися за сходову клітку.

Мешканці поки що до слів директора ЖЕКу ставляться скептично. Кажуть, вже обіцяв зробити майданчик біля будинку. Але замість цього є купа сміття і хала-буда для наркоманів: «Ночами спокою

не дають», – говорить мешканка Зінаїда Безборода. Пан Євген Подусівський про проблему знає та вирішує її як може: «Ми дали заявку в райвідділ міліції, разом з ними демонтуємо ту халабуду».

В ЛКП обіцяли знайти спільну мову і з мешканцями. «Самопоміч» у свою чергу звернеться і до міліції, і тримати-ме зв’язок з районною адміністрацією: «Я спілкувалася з головою адміністрації, він обіцяв розібратися і все оперативно вирішити. На сьогодні роботи вже розпо-чалися», – зазначила Любов Давидович, керівник ГО «Самопоміч».

І справді, діру замурували, на черзі – ремонт сходів, даху в місцях протікання та підмурування фундаменту. Загалом, пере-конує ЛКП, будинок на вул. Східній, 5 ними не забутий – він лише у лютому переданий до їхнього ЛКП. Тим не менше людей, які чемно сплачують послуги за утримання бу-динку це не повинно цікавити.

Світлана Хрущак

Page 8: Самопоміч (Номер 66)

В ЄДНОСТІ СИЛА

№ 66(156)17–23 вересня 20108 САМОПОМІЧСАМОПОМІЧ

30.09 - 01.10. Усі охочі взяти участь у тренінгу можуть подати заявку за тел. «Гарячої лінії міста»: 15-80 або зареє-струватися в Центрах обслуговування мешканців свого району.

Тижневик. Розповсюджується безкоштовно.

Реєстраційне свідоцтво: КВ №9749 від 7.04.2005

Сім’я

Що по чому?

АнонсиАнонсиВаш розвиток

Виставки

Відповідальні за номер: Світлана Книгінка, Павло Сергійчук, Мар`яна ЛемкаДизайн та верстка: Ярослав ТуренкоФото: Юрій ДячишинДрукарня: ТзОВ «Молода Галичина»Літературний редактор: Ольга ГреськівУсі питання, побажання, пропозиції щодорозміщених матеріалів відсилайте наe-mail: [email protected]

Якщо вам потрібна безкоштовна консультація юриста, ви стикнулися з несправедливістюі хочете відстояти свої права – звертайтесь у громадське об’єднання «Самопоміч»

Львів, вул. Карбишева, 8 (р-н Нового Львова) Вхід з внутрішньої сторонител. 297-10-00 (пн-пт з 9:00 до 18:00)

Давайте жити дружно!

Купуємо овочі

Спробуйте прокинутися на п’ять хвилин швидше, ніж дружина, і приготувати каву чи чай (попередньо з’ясуйте, що саме вона полюбляє). Пам’ятайте, жінка завжди помітить те, чого ви для неї досі не робили.

Вдячність та увага Якщо ваша дружина працює з ранку

до вечора, турбується про сімейний за-тишок, підтримує чистоту в помешкан-ні, готує їсти та ще й виховує дітей – їй мало поставити пам’ятник за життя. Але чомусь уже так склалося в нашому сус-пільстві, що за роботу домогосподині та виховання дітей жінок не висувають на здобуття Нобелівської премії, не нагоро-джують орденами чи грамотами, іноді навіть подякувати їм забувають. Тому наша порада – будьте уважними до своєї коханої. Хваліть її за кожну смачну стра-ву, дякуйте за будь-яку дрібничку. Адже ніщо не дається нам там дешево й не ці-нується так високо, як увічливість. Тож чому б нею не скористатися?!

Романтичні несподіванкиТема несподіванок просто нескінчен-

на. Про це можна говорити багато, але ска-зати все, мабуть, неможливо. Отож, вам є з чого вибирати. Щоб не настав такий день, коли дружина вам дорікне: «Коли ми зу-стрічалися, ти був набагато уважнішим. І квіти дарував, і подарунки на іменини, а зараз – неспроможний придбати без нага-дування навіть пляшки вина чи цукерки…» Ніколи такого не допускайте!

Коли з’являється вільний вечір, зате-

лефонуйте коханій і скажіть, що чекаєте на неї в ресторані чи кав’ярні і відмови не приймаєте. Або ж придбайте два квитки на романтичний фільм у кінотеатрі. При-гадайте, коли ви були молодими, безтур-ботними та закоханими… І нехай жодне з цих почуттів вас не покидає!

Брак довіриКохану щоразу дратують ваші погля-

ди на інших жінок? Навіть якщо ви просто дивитеся на тих панянок, які проходять повз вас? Намагайтеся пояснити дружині, що її товариства, кохання та турботи для вас цілком достатньо. А те, що усі чолові-ки дивляться на жінок, – природно і не має психологічного підґрунтя. Частіше за-прошуйте кохану в гості та на вечірки до друзів. У компанії друзів щоразу хваліть її перед усіма. Від часу до часу наодинці ро-біть комплімент щодо її чудового вигляду. Це допоможе їй бути впевненою у собі.

щодо деяких моментів вона має рацію? Коли жінка помічає, що чоловік уважно слухає і замислюється над сказаним – це її заспокоює. Нехай кохана скаже все, що накипіло, а потім ви спокійно зможете висловити свою думку. Повірте, словес-ний напад з вашого боку – не завжди найкращий спосіб захисту (перевірено на власному досвіді).

Звичайно ж, найдешевше на «Шуварі», осо-бливо купувати гуртом – якщо берете не 1 кг, знижку зроблять від 20 копійок і навіть до гривні за кілограм. На базар покупці ра-дять їхати зранку: «Вже в 3-4 годині нічого доброго не знайдете, одні залишки», - каже пані Люба. Для зайнятих людей «Шувар» пропонує і інтернет-магазин: на сторінці 194.44.191.131/sis/index.php ви можете оформити ваше замовлення і на наступ-ний день вам його безкоштовно привезуть – незалежно від суми замовлення.Також покупці радять старатися не ку-пувати в супермаркетах: «Це , звичайно, зручніше, але там часто овочі і фрукти як «пластмасові». На ринках, як-не-як, те що ти купуєш можна спробувати і вирішити – купувати чи ні. Та й дешевше», - радить пані Оксана.Щодо супермаркету «Opera Passage», хоч ціни там й вищі, ніж всюди - це єдиний супермаркет в центрі міста, який працює до 00:00.

Поки господині вагаються, де краще купувати продукти, журналіст «Самопомочі» їздить по ринках імагазинах, аби розповісти вам, де дешевше. В наступному номері читайте ціни на сезонні фрукти.

«Добробут» «Стрийський» РАЦ «Шувар»Інтернет-магазин «Шувар»

Гіпермаркет «Ашан»

Opera Passage (супермаркет)

Білі гриби 80 грн/кг - 70 грн/кг - - -

Перець болгарський (червоний)

12 грн/кг 12 грн/кг 6-7 грн/кг 11.8 грн/кг 12 грн/кг 12.70 грн/кг

Перець болгарський

(жовтий)5 грн/кг 7 грн/кг 3-3.50 грн/кг 5 грн/кг 5 грн/кг 6.10 грн/кг

Помідори 5.5-9 грн/кг 5.5-9 грн/кг 4-5 грн/кг 5-9 грн/кг 4-9 грн/кг 10.45 грн/кг

Огірки 10 грн/кг 10 грн/кг 5.50-7 грн/кг 6.5 грн/кг 7-10 грн/кг -

Картопля 5.50 грн/кг 6 грн/кг 4.20 грн/кг 4.40 грн/кг 5.40 грн/кг 5.85 грн/кг

Капуста 3.50 грн/кг 4 грн/кг 3 грн/кг 3.50 грн/кг 3.50 грн/кг 4.60 грн/кг

Баклажани 5 грн/кг 6 грн/кг 4.50 грн/кг 5 грн/кг 5 грн/кг 5.10 грн/кг

Пробудження й сніданки Хто сказав, що

сніданок щоразу має готувати дру-жина? У вас є чу-дова нагода зроби-ти їй приємність.

Сімейне дозвілля Якщо випадає на-

года побути вдома удвох – намагайтеся зайнятися корисни-ми справами. Разом приготуйте обід чи вечерю, зробіть не-

величку перестановку в кімнаті, можете придбати щось цікаве для інтер’єру, ра-зом обійшовши спеціалізовані крамниці. Занять, звичайно, безліч, головне, щоб кожен із вас почувався потрібним своїй половинці кожної миті.

Сварки через дрібниці Навіть у щасливих сім’ях трапляються

сварки. Нам просто важко уявити свій по-бут без цього елемента співжиття. Отож, якщо дружина знову розпочала сварку через дрібницю, не поспішайте обурюва-тися. Вислухайте її аргументи. Можливо,

Фінансові не-порозуміння

Питання фінан-сової незалежності є доволі болючим для багатьох подружніх пар. Одна дружина буде скаржитися, що чоловік недостатньо заробляє, інша – що

він марнотратник, третя – шкодуватиме, що вийшла заміж за скнару. Тому, аби уникнути таких звинувачень та виправ-дань, вчиніть розумніше. Складіть перелік покупок із зазначенням ціни. На другому аркуші розпишіть дохід кожного. Відтак, матимете чітку бухгалтерію, хто скільки витратив і на що. До речі, це хороший спо-сіб коригувати сімейний бюджет. Ви чітко бачитимете, на чому можна зекономити, на що відкласти більше грошей (напри-клад, для відпочинку на морі чи подоро-жі). Інакше тема грошей може довго псу-вати ваші романтичні взаємини.

Скарги на зразок: «Ти дуже багато працюєш» Якщо ви чуєте цю фразу частіше, ніж

двічі на тиждень, варто задуматися – можливо, кохана має рацію? Адже вечори й вихідні призначені для сім’ї. Намагайте-ся змінити свій розпорядок робочого дня, раціональніше використовувати кожну хвилину, заздалегідь планувати зустрічі й складати план на день. Тоді ввечері у вас ще залишаться сили для сім’ї.

«Правова шко-ла для львів’ян», тренінг «Права людини. Механізм захисту»

Освітня програма для пенсіонерів «Золоті роки»

«BEADS & BUTTON»

27 вересня у Львові стартує освітня програма для осіб пенсійного віку «Зо-лоті роки», яка проводитиметься в Інсти-туті громадського лідерства за адресою м. Львів, пр. Чорновола? 57/705.

За додатковою інформацією зверта-тися: (097)-209-98-80.

Виставка прикрас зі cкла. До 26 вересня, 11:00 - 18:00, арт-галерея «LvivArt» (вул. Лесі Українки, 21) Вхід вільнийТел.: (067) 476-05-10, 235-56-65

Поради для щасливих сімей