والعالج النفسية الصحةالنفسي:

اإلحباط

. االحباط مفهوم االحباط عتبة النفسي� االحباط مص�ادر النفس�ي االحباط نتائج النفس�ية بالص�حة النفس�ي االحباط عالقة بالحباط الشعور من الوقاية عوامل

العناصر :

الشيء مفعول أبطال إلي يشير اللغة في) ثوابه) بطل اى عمله حبط فيقال

يتوافر ال حين الفرد بها يمر التي الحالة عن تعبير هو. بالحاجة ويشعره عليه يلح دافع إشباع له

يعوق عائقا الفرد فيها يدرك التي العملية تلك هوفي , العائق هذا حدوث توقع أو ما حاجة إشباع

أنواع من لنوع جراء من العضوية تعرض مع المستقلالتهديد.

( اإلحباط :frustration)مفهوم

اإلحباط عتبه ذو الشخص بين ما االحباط عتبه تختلفعتبه ذو والشخص إحباطه يسهل والذي الضعيفة

على القدرة لديه والذي ألمتوسطه أو القوية االحباطالسهل من وليس بسرعة اإلحباط نقاط تخطى

إحباطه.

:. اإلحباط عتب#ة

اإلحباط درجةتحمله على والقدرةتتحدد ما موقف في

ب

عتبه- 1 مستوىاإلحباط

2. العائق- قوهفي- 3 الرغبة شدة

الهدفهدف - 4 وجود عدم

بديل اإلحباط- 5 خبرات

.السابقة

مصادر اإلحباط:

عوامل شخصية ) داخليه)

عوامل بيئية

) خارجية)

الجسمي عجزهاستعداداته • قصور

العقليةالمزاجية • سماته

المعوقةولحاجاته لدوافع الفرد ادراكات

ألعامه • الدفاعية الحالة ضعفالموقف • تحمل على الفرد مقدره

االحباطتىالمواقف • موجهة على الفرد مقدرة

الصراعية

العوامل ) الداخلية) الشخصية

المادية البيئية الظروفالطبيعية.

االجتماعية البيئية الظروفالمدرسية.

المادية البيئية الظروفاألسرية.

. االقتصادية البيئية الظروف

. السياسية البيئية الظروف

. الحضارية البيئية الظروف

العوامل البيئية الخارجية

من عدد على يعتمد اإلحباطي الموقف الفرد إدراك إنالعوامل:

. العامة* الصحية الحالة. الشخصية* سمات. السابقة* الخبرات

. الجنس* بنفسه* . الفرد ثقة

•. المتكررة الخيبة•. الموقف تفسير•. الهدف في الرغبة شده•. المزاجية الحالة

مده* وطول وقوتها الفرد دوافعإعاقتها.

األولى اإلحباطالثانوي واإلحباط

السلبي اإلحباطوااليجاب�ي

الداخ�لي اإلحباطوالخارجي

أشكال اإلحباط

اإلحباط آثار

إلى يؤدي اإلحباطالعدوان

إلى يؤدى اإلحباطالنكوص

أنماط إلى يؤدي اإلحباطمختلفة سلوكية

مستوى حسب على النفسية بالصحة اإلحباط عالقة تختلفحدوثه مرات وعدد اإلحباط

: النفسية بالصحة اإلحباط عالقة

اإلحباط mildالخفيف )

frustration)

اإلحباط severالشديد)e

frustration)

لم شخص يوجد فال محالة ال واقع لإلحباط اإلنسان تعرضمن ألإلحباط تحمل على القدرة تعتبر لذا لإلحباط يتعرض

. أطفالنا عند ننميها إن يجب النفسية الصحة عالمات من تختلف نسبية مسألة شديد أو خفيف من باإلحباط الشعور

. ألخر شخص تنمية في يفيد الخفيف باإلحباط الشخص شعور

خبرات. الكتساب ويدفعه وتوافق أساليبه وتحسين قدراتهجديدة.

يؤذيه الطفولة مرحله في خاصة باإلحباط الشعور تكرار إماالصحة ضعف في أساسيا عامال ويعتبر وجسميا واجتماعيا نفسياالنفسية واالضطرابات السلوكية االنحرافات ونشؤ لدية النفسية

والعقلية. المستمر التعرض من أبناءها حماية األسرة على لذالك

لإلحباط.

الخالصة

-*النواحي كافة من اإلنسان شخصية تنمية -*تنشئه في سوية إال األساليب استخدام تجنب

. غيرهم أو الوالدين قبل من سواء األبناء -*يرضي حتى شخص كل عند بالرضا الشعور تنمية

. له الله قسمه بما -*على يعينهم مما الشيء لدى العلمي التفكير تنمية

. المشكالت على -*الفروق ومراعاة القطيع تعليم طريقة عن التخلي

الفردية.

*من واقعي إطار تبني على والكبار الصغار مساعدةاالخالقيه والمعايير والقيم المبادئ

. أبناءهم* معامله كيفية إلى اآلباء إرشاد *الحاجات توفير على الفقيرة األسر مساعده

. الشديد لإلحباط أبناءهم يتعرض ال حتى لهم األساسية *العاطلين وكذالك دراسيا المتأخرين بالتالميذ العناية

. العمل عن

*المسؤولية تحمل على األطفال تربيه في التركيز. نفسه على معتمدا اإلحباطية المواقف ومواجهة

*والبيولوجية األساسية الحاجات إشباع على العملتفريط أو إفراط دون للطفل والنفسية

إمكاناتهم وفهم ذاتهم فهم على ألناشئه مساعدةقدراته مدي ومعرفه

. باألسباب*- األخذ على اإلنسان تعويد *تحمل على والمدرسة البيت في األطفال تعويد

اإلحباط. *المناقشة على التدريب على للطفل الفرصة أتاحه

الرأي وإبداء *تحقيرهم وعدم الفاشلين األطفال أهانه عدم

. إرادتهم عن خارجه فشلهم أسباب كانت إذا وخاصة *بنفسه قراراته واتخاذ االستقاللية على الطفل حث

المواقف في التصرف وحسن االيجابية على وتشجيعهالمختلفة.

-*وتقبل والحوار والمناقشة للحوار الفرصة أتاحهاألخر الرأي

إعداد عبدا لرحمن عبدا سهام

لواحدخاص: دبلوم قسم

عادى غير طفلالنفسية : الصحة المادة

االطفال رياض كليهدمنهور جامعة

العربية مصر جمهرية

والتطبيقات النظري اإلطار بين النفسية الصحة , مؤسسه , شريت لغنى عبدا اشرف اإلجرائية

2010حورس, , , دار ناصف غزوات النفسي والعالج النفسية الصحة

, المصرية .2012الكتاب األولى, ط

المراجع: