一 七年第四季活動表 中華民國健行登山會ctma.ienet.tw/activity/107.10-12_l.pdf ·...
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中華民國健行登山會
本活動表各項活動，係響應教育部體育署推廣全民健行登山活動，並利
用戶外教學，增加活動知能與興趣，達成「運動樂活計畫」目標！
會址:台北市朱崙街20號七樓703室 (活動內容如有疑問請向備註所列電話查詢)
網址: http://www.alpineclub.org.tw E- mail: [email protected]
一○七年第四季活動表
電話:02-2751-0938 傳真:02-2752-4741 郵政劃撥: 00171103
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 1 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
步道
林美石磐
新寮瀑布
1074-1
6
07:20 龍山寺
捷運站 3號出
專車（已額滿）
新寮瀑布 停車場
900 報名
陳明堂 簡小清
甲台北市分會
0937-525755陳
新寮瀑布位在宜蘭縣冬山鄉，最近重新規劃過的，不需收費。這步道很容易走，只需850公尺即可到，很輕鬆的路線。林美石磐步道位於宜蘭礁溪林美村，係一低海拔亞熱帶溪谷步道，全程寬敞平緩，林木蒼鬱成蔭，沿途為溪流瀑布與峽谷地形，非常適合親子同行。
10
6日
月
瑞芳小錐麓
1074-2
09:30 南雅南新宮
瑞芳轉搭886 856公車
南雅南新宮 自由
廖建榮 黃健漢陳玉堤 傅水妹曹賜卿 朱溪源黃富男 陳瓊瑛陳豐明 曾榮昌
甲福佳登山社
0932-256676陳
小錐麓古道位於瑞芳東北角，一側是山壁，一側是斷崖，神似太魯閣的錐麓古道，危崖景致十分壯闊美麗，故得其名。要拉繩V型陡上陡下共4次；要備手套、登山杖，請斟酌自己能力，弱腳不適合。
10
7日
月
山健行活動
軍艦岩丹鳳
世界健行日
1074-3
210
8
08:00 捷運 唭哩岸站
捷運淡水線 聯營216 223 541 小21
捷運唭哩岸站 自由
理事長 黃一元秘書長 鍾明均 甲
總會02-27510938 fax 27524741
一年一度的世界健行日，在全球約六十餘國家同步舉辦健行淨山活動，為響應國際體適能全民運動總會，Timand Fitness International Sports for All Association(TAFISA)推展全民運動，今年選在軍艦岩丹鳳山舉行，歡迎各界自由參加這項有意義的健行淨山戶外活動。
10
7日
月
姜子寮古道
1074-4
729
8
08:10 七堵新福宮
福和客運、國光客運基隆線
草濫站 自由
張萬生 張勇秋葉允吉 陳寶雪王銘釧 蔣明田
甲 歡喜隊 0910-130931凌
姜子寮山，海拔729公尺，是基隆第一高峰，山頂擁有360度視野。入秋來訪，山頭芒花正綻放， 形成一片芒海景觀。姜子寮古道是先人通往平溪方向必經之道。屬輕鬆路線，約4小時步程。(請自備碗筷)O行路線可自行開車姜子寮路底，請多開車幫山友接駁。
10
7日
月
組別
中華民國健行登山會一○七年第四季活動表
本活動表各項活動，係響應教育部體育署推廣全民健行登山活動，並利用戶外教學，增加活動知能與興趣，達成「運動樂活計畫」目標！
會址 : 台北市朱崙街20號七樓703室 (活動內容如有疑問請向備註所列電話查詢) 電話 : 02-2751-0938 傳真 : 02-2752-4741 郵政劃撥 : 00171103官網 : http://www.alpineclub.org.tw E-mail : [email protected]
請下載<電子版活動表>，更方便行動閱讀，下載點有 : 官網 www.alpineclub.org.tw
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中華民國健行登山會
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 2 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
都會公園
台中
全國登山日
1074-5
詳見海報
台中都會公園 報名
甲總會20-2751093 fax:02-27524741
台中都會公園位於台中市西屯區，佔地88公頃，以大型都會森林公園打造，規畫有廣大的綠地與民眾休閒空間，兼具知性與人文，提供都會最佳休憩場所。
10
13日
月
週末暢遊
宜蘭冬山河
騎車閒逛
1074-6
08:20 南港轉運站
羅東火車站再轉09:46區間車到冬山
羅東轉運站 報名
馮一心
甲小蝸牛隊
0937-926765馮
到冬山再租車，來回一圈約20K，請帶簡餐和足夠飲水。
10
13日
月
七星山東峰
七星山主峰
台灣小百岳
1074-7
1120 1109
12
08:30 陽明山總站
聯營紅5 260轉108遊園公車
小油坑站 自由
黃俊財 許聰志賴淑敏 陳文森楊肅萌 林文雄陳左鵬
甲小蝸牛隊 台北市分會
0922-945757黃
七星山主峰：標高1120M一等三角點乙顆，是台北市第一高峰。東峰標高1109M。小油坑有著名的硫磺噴氣及溫泉，昔日以產硫聞名，由此攀登至主峰約1小時，山頂並設有瞭望台可供遠眺。由東峰下山可至冷水坑搭車，或沿木棧道下行至菁山站，或再下行到教師會館搭車。
10
14日
月
普陀山
慈母峰
孝子山
1074-8
450 09:00 平溪國中站
捷運木柵站搭台北客運795(起站文山一分局07:00 07:30 08:00)
平溪國中站 自由
楊義雄 廖忠山陳兆麟 羅國煌 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
慈母峰、孝子山及普陀山，三座山均是岩壁所形成，盤據相對，三座山的視野極佳。慈母峰，海拔410公尺，山頂有不鏽鋼基點；孝子山，海拔360公尺，山頂無基點；普陀山，海拔450公尺，山頂無基點，山頂有三尊佛像及一尊仙女像。慈母峰、孝子山兩峰，素有[小黃山]美稱。
10
14日
月
北段
魚路古道
金包里大道
1074-9
646
12
09:30 上磺溪橋站
公園路健保大樓搭皇家客運1717
上磺溪橋站 自由
江明道 許文義陳叔女 傅水妹陳玉堤 顏淑敏曹賜卿 牛素蓮黃富男 黃健漢
甲 福佳登山社
0932-256676陳
魚路古道位於陽明山國家公園中的歷史步道，.約有30公里，從金山的磺港魚村至台北市士林。｢魚路｣意謂著這條是過去魚貨運送的山路，清光緒29年，金山區舊稱金包里，漁民多由這條山路將漁獲送到台北市。相傳古話有｢草山風、竹子湖雨、金包里大路｣.，金包里大路就是指魚路古道
10
14日
月
二頂步道
登山月活動
體育署
1074-10
06:30 台南公園路兵配廠入口
專車
嘉義縣頂湖 報名
文港岸 施建甫
甲台南分會
06-2267447
中華民國健行登山會主辦，台南分會承辦。頂湖自然生態步道位於石棹旁，步道內擁有孟宗竹林、天然原始林棧道、生痕化石等，到涼亭前有一塊巨石，當地人稱為觀音石碑，沿著步道可串連至頂石棹步道群。
10
14日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 3 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
菁桐古道
1074-11
550
7
09:00 磐石嶺站
汐止火車站搭F905(07:05 07:30 08:00 08:30)
磐石嶺站 自由
洪秀蓮 林讚信王有諒 張香蘭蕭木筆 王敏惠
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
菁桐古道開闢距今至少已有百年以上歷史，古道乃是先民早期往返平溪、水返腳(汐止的舊名)兩地，以扁擔運送各種物資而踏踩出來的一條山徑，全長約七公里，以古道的最高點磐石嶺為分界，走一趟O型約3小時步程。(請自備簡餐、公水600 cc)
10
14日
月
大華三貂嶺
幼坑古道
1074-12
216
9
07:15 台北火車站
台鐵1120區間車至瑞芳轉平溪09:10
大華火車站(08:56)
自由
許世燉 凃重成洪東海 張積豐鄭清吉 楊肅萌
甲台北市分會 0912-562270許 0912-600229凃
煤礦興盛時期，幼坑居民不少往來三貂嶺及十分寮商旅頻繁，目前只有三幼坑古道位於大華站、三貂嶺站之間，沿途還有小橋流水人家，竹林、幽幼坑古道位於大華站、三貂嶺站之間，沿途還有小橋流水人家，竹林、幽徑、古厝、古碑，都能滿足旅人尋幽探微的渴望。
10
20日
月
聖母山莊
五峰旗瀑布
宜蘭礁溪
1074-13
900
11
09:00 礁溪站
市府轉運站首都客運 台北轉運站葛瑪蘭客運1915
礁溪站 自由
王阿鳳 黃志寬廖忠山 郭文錦 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
五峰旗瀑布位於為宜蘭縣礁溪鄉，瀑布因位於五座矗立的山峰間，好像是大將軍背後的五支三角旗，故而得名「五峰旗」，此為礁溪名勝，是遊客必訪之處，聖母山莊步道，位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區上方，目前已規劃為國家森林步道，亦稱聖母登山步道。
10
21日
月
大屯西南峰
面天山
向天池
1074-14
997 960 1211
15
07:20 北投捷運站
北投捷運站轉搭小6公車
清天宮 自由
陳滿堂 謝金磯邱新福 沈志昌苗莉惠 何明堂杜世娟
甲新北市分會
0910-310308陳
屬於七星山系，由清天宮上行。經向天池、向天山、面天山。面天山視野展望良好，再經面天坪上大屯西、南峰，須拉繩，手腳並用，走來刺激，別有一番滋味，是健腳路線。
10
21日
月
龍鳳巌步道
水碓公園
五股
1074-15
155
7
08:30 德音國小
新莊捷運站1號出口轉搭公車637 638 880
德音國小 自由
陳瓊瑛 黃富男朱溪源 黃健漢陳小蘭 蔡淑芳傅奎貴 顏淑敏曹賜卿 陳秀惠
甲福佳登山社
0932-256676陳
「水碓觀景公園」位於新北市五股憲兵學校後面，佔地約10.50公頃，公園內有健康步道360公尺、自行車道640公尺、慢跑道580公尺、6條長短不等的休閒步道，另有2條車道及停車場 ‧‧等休閒設施。
10
21日
月
中山峽谷
大武崙山
1074-16
231
9
07:30 台北火車站北一門 市民大道
搭台汽1815
情人湖站 自由
陳志朋 洪東海許世燉 鄭清吉 甲
台北市分會 0970-092889陳
0912-562270許
大武崙砲台為國家二級古蹟，位於基隆港西側的大武崙山附近，砲台區座落於蒼鬱的森林裡，居高臨下，可眺望大海與濱海路線，山谷風光一覽無遺。中山峽谷因位於基隆中山區，因而取名為中山峽谷又名森林步道，是當年外木山與大武崙兩漁村往來道路，是值得一遊的好路線。
10
21日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 4 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
觀音山秘境
1074-17
616
9
08:30 凌雲寺
終點站
北門搭三重客運785或捷運蘆洲站轉橘20
凌雲寺終點站 自由
蘇德營 林麗華陳金麟 陳詠翰陳國明 李志明
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
觀音山、硬漢嶺、北橫古道、鷹仔尖，除了這些耳熟能詳的景點外，還有景色優美、驚險刺激的花瓶岩，沿途有繡球花可賞，秘境一個接著一個，真的是驚喜連連的夢幻旅程，約4小時步程。(請自備簡餐、公水600 cc)
10
21日
月
蘇澳七星嶺
小隊聯誼
中華健行
1074-18
8
07:30 捷運中正 紀念堂站 五號出口
專車
蘇澳 650 報名
理事長 黃一元秘書長 鍾明均 甲
總會02-27510938 fax 27524741
七星嶺步道位於宜蘭蘇澳的蘇澳冷泉後方，登山步道串聯蘇澳冷泉與蘇澳運動公園，全長約4.75公里，海拔最高處有230公尺，又稱為七星山登山步道，健行於此沿途可遠眺蘭陽平原與無尾港之地景風采、龜山島與太平洋的遼闊海景，海天一色，雅俗共賞。(本會有效會員優待價550元)
10
28日
月
淡水小旅行
1074-19
09:00 紅樹林
捷運站
捷運淡水線
紅樹林捷運站 自由
林秀蘭 黃富男黃健漢 林淮永許文義 傅水妹牛素蓮 陳豐明丁順發 曾榮昌
甲福佳登山社
0932-256676陳
淡水河紅樹林自然保留區 / 林務局小白宮 / 紅毛城 / 淡江中學/ 真理至大學 / 和平公園 / 一滴水紀念館 / 忠烈祠 / 滬尾砲台 / 雲門劇場 / 滬尾砲台 / 漁人碼頭賞夕陽。
10
28日
月
小南海步道
運動
i台灣
體育署
1074-20
詳見簡章自行前往
台南市後壁區 自由
吳一成
甲台南分會
06-2267447
中華民國健行登山會主辦，台南分會承辦。小南海係由上茄苳埤及將軍埤構成 ，屬嘉南水利系統的灌溉埤塘，普陀寺位於湖畔，供奉觀世音菩薩 因此以"小南海"稱之。自然生態相當豐富，有著小南海吊橋、景觀平台、繞湖木棧道等，美景一望無際。詳見活動簡章。※吳一成：0928-
10
28日
月
環山步道
綠毯步道
1074-23
700
8
07:45 劍潭捷運站三號出口
劍潭捷運站轉搭小15公車
冷水坑 自由
李敏雄 楊德誠凃重成 陳建材楊肅萌 陳左鵬
甲台北市分會 0927-061909李 0912-600229凃
冷水坑服務站-阿婆溫泉-夢幻湖步道-七星瀑布-箭竹林步道-小油坑步道-綠毯步道-竹仔湖步道-遊客中心-人車分道-陽明公園。秋遊陽明山，避開花季，設施完善，接七星山數條優質步道，秋高氣爽，綠意盎然，景觀豐富，展望甚佳，上選路線，彈性路程，安全易行，老少均宜，歡迎同遊
11
3日
月
南勢角山
牛埔頭山
1074-24
277 302
8.5
08:30 清化里站
聯營245 656 657
清化里站 自由
鄭明輝 陳詠翰陳利雄 許明慶陳素真 簡鴻銘
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
由土城青雲路587巷沿稜至牛埔頭山，經綠野香坡社區環峰到南勢角山，由烘爐地土地公廟下山搭公車。牛埔頭山有控制點乙顆，沿途視野風景絕佳、登山遊客絡繹不絕。南勢角山(三等三角點)為小百岳。約4小時步程。
11
4日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 5 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
興福寮步道
向天山
面天山
1074-25
977 880
12
09:00 二子坪站
陽明山總站轉搭108遊園公車
二子坪站 自由
曾榮昌 黃健漢陳玉堤 廖建榮黃富男 林淮永傅水妹 陳豐明曹賜卿 丁順發
甲福佳登山社
0932-256676陳
面天山登山口(二子坪)→面天山→向天山→向天池→興福寮真聖宮登山口，全長約4.2公里，坡度較陡，平均坡度15-17度，走完全程約需3~4小時。本行程下午視狀況走小坪頂山、貴子坑生態園區(可舜訪貴子坑山或到北投泡腳。
11
4日
月
白米甕砲台
白米甕尖
1074-26
70 09:00 太白莊站
基隆火車站轉基隆公車301
太白莊站 自由
曾芳美 黃志寬陳文忠 魏惠鶴 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
白米甕砲台位於基隆市中山區光華路37巷底，又名光華古砲台，其高度約在海拔60-70公尺處， 在荷蘭據台時就築有堡壘，故也稱『荷蘭城砲台』，現在所見的砲台是日據時代重新整修的；扼守基隆港進出門戶。砲台旁側有三根高聳直立的大煙囪，就是基隆地標之一的協和火力發電廠。
11
4日
月
南天母
甘露寺
1074-27
8
08:00 四海站
聯營231 245 656 657
四海站 自由
陳明堂 張積豐簡小清 張正賢柯淑貞 方惠萍
甲台北市分會 0937-525755陳 0920-111947張
甘露寺線屬天上山系支脈，入口由觀音寺後沿寺前道路行約二十公尺，右方有一山門，即為甘露寺山門，路面平坦適合步行。南天母登山步道入口位於土城區南天母路上，假日人潮眾多，攤販雲集形成一幅熱鬧的景象！平日則是民眾清晨運動的好所在！山上步道清幽，令人心神為之一快
11
4日
月
鶯歌
大漢溪上游
週末騎車趣
1074-28
08:30 大稻埕碼頭
自行前往
大稻埕碼頭 報名
馮一心
甲小蝸牛隊
0937-926765馮
過台北大橋左騎，經過新北大橋，繼續往板橋、樹林， 鶯歌不遠矣！ 到老街吃中餐，逛一逛，再騎回。
11
10日
月
草嶺古道
1074-31
330
8.5
09:00 貢寮火車站
台北車站(自強號07:28)、(區間車07:35)
貢寮火車站 自由
林明宗 鍾月鳳姚乃瑛 許明慶黃碧香 李志明
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
草嶺古道位於新北市貢寮區遠望坑福德祠與宜蘭縣頭城鎮大里天公廟之間，全長8.5公里，屬淡蘭古道中的一段，沿途有遠望坑親水公園、福德祠、雄鎭蠻煙碑、虎字碑、埡口觀景亭(埡口海拔高度約330m)等景點，約4小時步程。(請自備簡餐、公水600 cc)
11
11日
月
大崙頭北面
梅花山碧山
雙溪溝古道
1074-32
640 517
10
07:30 劍潭捷運站一號出口
劍潭捷運站轉搭小18公車
聖人橋站 自由
黃俊財 許聰志賴淑敏 陳文森楊肅萌 林文雄陳左鵬
甲小蝸牛隊 台北市分會
0922-945757黃
梅花山又名插花山，海拔640公尺，有四等三角點。碧山，海拔517公尺，有四等三角點。雙溪溝古道位於士林內雙溪與五指山之間，為「萬溪古道」的支線，由聖人橋往上接風櫃嘴步道，古道入口在萬溪產業道路旁，原始質樸的泥土路，平緩好走，此為大地工程處新推出北縱走的最後一
11
11日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 6 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
平溪臭頭山
1074-33
476
10
8：10 三界公廟 （停車場）
台北客運1076 (木柵→平溪)07:00
姑娘廟站 自由
張萬生 葉允吉黃義坤 陳寶雪蔣明田 洪麗珠
甲 歡喜隊 0910-130931凌
東勢格越嶺古道為昔日東勢格居民往返平溪的一條古道，由廢棄的舊礦場而上，爬過小陡坡，到溪畔的雙土地公廟。過土地公廟後，古道沿著溪谷而行，古意盎然,最終抵東勢格農家，位於一片青翠草原上。由平溪國中起登，可連登臭頭山、中央尖、孝子山、普陀山、東勢格山，出平溪。
11
11日
月
苗栗虎山
之首
水雲三星
1074-34
1492
9
07:00 社教館
專車
社教館 報名
陳兆麟 吳純峯張煜鑫 王錦盛 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
位於苗栗縣泰安鄉的虎山又名虎子山或虎頭山，為「水雲三星」之首，在泰安溫泉區隔著汶水溪即可仰望南面的峭壁雄姿，因山形壯麗崢嶸而享有「中級山的大霸尖山」之美譽。
11
11日
月
頂山石梯嶺
1074-36
768 860
10
08:00 劍潭捷運站三號出口
褡小15 紅5及260至陽明山總站轉搭108遊園公車
擎天崗 自由
許世燉 凃重成吳祖壽 陳左鵬張積豐 楊肅萌
甲台北市分會 0912-562270許 0912-600229凃
由擎天崗大草原經太陽谷、石梯嶺到頂山然後下內雙溪，一路走來皆是翠綠的草原坡，偶見野牛成群嬉戲，視野寬廣，展望最佳，路途雖遙，但皆為緩下坡，輕鬆無比，值得一遊。
11
17日
月
草嶺古道
1074-37
500
8
07:20 台北火車站西三門口
台鐵4148區間車(07:35台北)
貢寮火車站 自由
廖建榮 黃健漢陳玉堤 許文義曹賜卿 牛素蓮黃富男 曾榮昌傅水妹 丁順發
甲福佳登山社
0932-256676陳
深秋微涼的草嶺古道，芒花海隨風飄曳，飛鴻似海。貢寮→遠望坑→虎字碑→大里天公廟。
11
18日
月
南科園區
運動
i台灣
體育署
1074-38
詳見簡章自行前往
台南市新市區 自由
吳一成
甲台南分會
06-2267447
中華民國健行登山會主辦，台南分會承辦。南科在生態環境方面，為打造成永續綠色園區，更設有生態保護區、人工溼地。健行三大湖泊兩旁生態步道、欣賞沿岸自然景觀及生態環境，定點解說周邊自然、人文及公共藝術造景。詳見活動簡章。※吳一成：0928-374028 劉秀美：0930-
11
18日
月
十分寮
五分山
荖寮坑
1074-39
757
7
08:30 八堵火車站
台鐵北迴線轉計程車(共乘)
荖寮坑停車場 自由
陳志朋 洪東海鄭清吉 許世燉 甲
台北市分會 0970-092889陳
0912-562270許
小百岳排名第10號。步行路線：荖寮坑生態園區→淡蘭古道→頂子寮山→土地公廟休息→五分山→氣象雷達站→五分山→土地公廟→新平溪煤礦博物館→十分寮風景區晃悠。自荖寮坑生態園區經頂子寮山至五分山，再下至十分寮。全程約7公里，時間約4小時(含休息)。
11
18日
月
組別
運動i台灣
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 7 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
荷蘭古道
竹篙山
內寮古道
1074-40
553
15
07:45 劍潭捷運站一號出口
劍潭捷運站轉搭小19公車
內寮 自由
謝金磯 邱新福陳滿堂 沈志昌陳冠文 苗莉惠何明堂
甲新北市分會
0978-661734謝
內寮古道又稱瑪礁古道，位於陽明山國家公園士林平等地區，海拔500-700公尺之間，有草原、溪流、拓墾遺跡，多為傳統泥土路，風味自然原始。
11
18日
月
後龍好望角
小隊聯誼
中華健行
1074-42
8
07:30 捷運中正 紀念堂站 五號出口
專車
後龍好望角 650 報名
理事長 黃一元秘書長 鍾明均 甲
總會02-27510938 fax 27524741
好望角位於苗栗縣後龍溪與西湖溪出海口南側突出的丘陵台地，每年9~12月間，好望角前的山坡都是一片芒花迎風搖曳的景色，很難想像這裡過去曾是海防軍事要塞，經當地志工整理後，碉堡間以木棧道銜接，加上近年興建的風力大風車，故而成為新的景點。(本會有效會員優待價550元)
11
25日
月
古道之旅
淡基西三段
1074-43
800
11
07:45 淡水捷運站一號出口
轉搭875公車
觀光果園 自由
李敏雄 楊德誠凃重成 陳建材楊肅萌 陳左鵬
甲台北市分會 0927-061909李 0912-600229凃
淡基古道自擎天崗雞心崙分界為東西二大段，全長約38.6KM，東段完整，西段已荒涼，安排淡基西三段，多為原始土徑，常有水蛭出沒，務請穿長袖衣褲、帶手套、防滑鞋或雨鞋、雨具、乾糧、足量飲用水、公水500cc、個人藥品等，義務帶隊，請自行投保旅遊平安險，以確保您的權益。
12
1日
月
昇高坑山
1074-44
385
9
08:30 深坑大樹下
捷運市政府站3號出口轉搭912
深坑站 自由
林明宗 鍾月鳳陳榮聖 陳素真林讚信 蕭百宏
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
深坑的昇高坑山係位於向天湖古道與麻竹寮山間的一座山丘，而昇高坑則是泛指筆架山與深坑之間的山麓，此次經由古道幽徑登昇高坑山再O型回深坑老街，約4小時步程。(請自備簡餐、公水600 cc)
12
2日
月
冷水坑
金露天宮
1074-45
1120
8
08:00 劍潭捷運站一號出口
聯營紅5 260轉108遊園公車
竹子湖派出所 自由
陳明堂 張積豐簡小清 張正賢柯淑貞 方惠萍
甲台北市分會
0937-525755陳
由竹仔湖派出所附近的產業道路，林木夾蔭的幽徑走約10分鐘抵金露天宮，再從金露天宮左側的小徑往七星南峰，一路垂有繩索的泥土坡路，出樹林後轉為箭竹林，過箭竹林後快接近小油坑步道前，左岔通往凱達格蘭遺址，出口在七星南峰展望台附近，也就是左往展望台，右往七星山主
12
2日
月
四分尾山
汐止大尖山
1074-46
460 641
15
09:00 汐止天秀宮
汐止火車站前搭F911社區巴士
五谷金聖殿 步行至天秀宮
自由
蔡淑芳 陳玉堤蔡秋霞 方麗玲曹賜卿 黃健漢黃富男 陳秀惠陳豐明 顏塾敏
甲福佳登山社
0932-256676陳
汐止大尖山往東南連走四分尾山，這一段稜線步道清爽寬敞，沿途會經過數個叉路口，分別通往天道清修院、和尚頭山和茄苳古道等等，四季還能欣賞不同的植物和花卉。
12
2日
月
組別
游登祿
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 8 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
大棟山步道
青龍嶺
大同山
1074-47
405
10
08:10 樹林大安路勝安宮牌樓312巷登山口
台鐵西部幹線 (基隆→新竹)07:23
樹林火車站 後站
自由
劉金龍 羅鳳蘭曾新建 申鼎笙黃義坤 洪麗珠
甲 歡喜隊
0910-130931凌
由大安路左往勝安宮:，直行往南寮福德宮；.右上即是大同山登山步道口，取右往上，步道口標示為青龍嶺登山步道，經過三角頂埔山、大同山青龍嶺，由大棟山第二登山口往大棟山，大棟山標高405公尺，視野廣闊。
12
2日
月
親山步道
象山
1074-48
183 08:30 象山捷運站二號出口
捷運淡水信義線、聯營88 588 信義幹線 46 33 20
象山捷運站 二號出口
自由
郭耿陽 郭文錦許碧湘 魏惠鶴 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
位於台北市信義區的象山，與附近的虎、豹、獅山並稱四獸山，因為外型似象頭而得此名。山頂雖僅有183公尺，但可清楚俯瞰台北盆地及台北地標101大樓，擁有極佳的視野，是許多攝影愛好者拍攝夜景與跨年煙火的最佳地點。
12
2日
月
新店溪碧潭
大稻埕碼頭
週末騎車趣
1074-49
20
08:30 大稻埕碼頭
自行前往
大稻埕碼頭 報名
馮一心
甲小蝸牛隊 0937-926765馮
從淡水河往新店溪回騎，一路經過華中橋、福和橋 到碧潭橋，帶水就好，到碧潭找美食去！
12
8日
月
O 形
縱走
得恩亞納
來吉步道
1074-50
1400 07:30 台北火車站東三門口
專車(詳見簡章)
阿里山 報名
黃俊財
甲小蝸牛隊 0922-945757黃
八八水災的土石流重創阿里山鄉來吉村，是鄒族原住民不懼艱難，在距離來吉村11K處（距離十字路村約4K），重建家園，得恩亞納部落如火鳳凰般浴火重生！這是台灣版的合掌村、小瑞士，遠離塵囂，留下一片靜穆家園。海拔1,400M，但聞鳥叫蛙鳴，自然純淨，小小社區，耐人靜思！
12
8日
月
賞芒
三角埔頂山
1074-52
285
8
08:30 廻龍捷運站二號出口
捷運新莊線
廻龍捷運站 二號出口
自由
陳瓊瑛 江明道朱溪源 陳叔女陳小蘭 許文義陳奎貴 牛素蓮曹賜卿 黃富男
甲福佳登山社
0932-256676陳
在新北樹林與桃園龜山的兩處交界，有一處名為三角埔頂山的賞芒秘境，平常到訪的人煙不多，放眼望去，只有看到滿山遍野的芒草奔騰，如潮似浪，隨風擺盪，隨手一拍都像畫一般充滿無盡詩意！
12
9日
月
竹篙山南峰
竹篙山
1074-53
830 714
8
08:50 擎天崗站
劍潭捷運站搭小15公車(07:20 07:40 08:00)
擎天崗站 自由
蕭百宏 張香蘭陳素真 陳利雄黃世章 鄭明輝
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
由擎天崗環形步道登竹篙山，海拔高度830m，又稱水井尾山，內寮山，位於1號碉堡的基石已遺失，一旁架設雨量測量計，續循防迷線下往南峰，之後一陣陡下後抵菁山路，於菁山路搭車下山，約3.5小時步程。(請自備簡餐、公水600 cc)
12
9日
月
組別
O形縱走
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 9 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
阿柔洋山
大崎嶺步道
1074-54
487 08:30 深坑大榕樹
市府捷運站3號出口轉搭912 景美、木柵捷運站轉搭666
深坑站 自由
王錦盛 羅國煌郭文錦 洪義輝 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
步道聯絡深坑的「大崙腳」與「大崙尾」兩地之間，在阿柔洋產業道路尚未興建以前，住在「大崙尾」的山上居民，仰賴這條山路往返於深坑市區。附近山區有不少縱向古道，也有橫向古道可彼此聯絡。
12
9日
月
九五峰
拇指山步道
豹山溪步道
1074-56
375
8
08:00 永春捷運站 4號出口
捷運板南線 聯營212 232261 263 270 284 811
永春捷運站 4號出口
自由
黃俊財 許聰志賴淑敏 陳文森楊肅萌 林文雄陳左鵬
甲小蝸牛隊 0922-945757黃
著名的「九五峰」高度375公尺，離南港山三角點不遠，為南港山系的最高點， 峰頂巨石上刻「九五峰」三個紅色醒目大字。要登上九五峰，可說是來自四面八方，有多種走法，這次想帶領大家由豹山溪步道起登，路過靈隱寺，走拇指山步道就可上九五峰，下山可走山神廟，下至慈惠堂
12
15日
月
二日行程
小出山
惠蓀林場
1074-57
528
10
12/15 07:00捷運民權西路站5號出
口
專車
惠蓀林場 報名
賴信夫 李榮華洪秀蓮 鄭明輝蕭木筆 王敏惠
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
DAY1: 惠蓀林場原名"能高林場"是中興大學農學院所屬四大林場，也是全台最大規模的原始森林浴步道。林場內豎立湯公碑、湯公亭乃為紀念已故湯惠蓀校長而設立。DAY2:小出山，海拔1709m，山頂有三等三角點No.6404、森林三角點、山字水泥柱及十字磐石。(需事先報名。隊員優
12
15日
月
南勢角山
1074-60
302
10
08:10 捷運南勢角四號出口
捷運中和線、聯營202 208 248 624 橘1
捷運南勢角站 自由
張勇秋 陳英弘曾新建 王銘釧郭金淑 申鼎笙
甲 歡喜隊 0910-130931凌
南勢角山原名風爐塞，標高302M，三等三角點654號乙顆，峙立於南勢角之西，順道參拜福德宮。山天上山又名皇帝山，標高430M，三等三角點1099號，位於土城鄉之西，此路程沿途草木青翠風景秀麗，值得一走。天上山於92年已列入台灣小百岳之一。
12
16日
月
剪刀石
小金面山
1074-61
258 08:30 西湖捷運站一號出口
捷運文湖線
西湖捷運站 自由
陳兆麟 黃志寬楊忠意 曾芳美 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
金面山登山步道的石階，是利用當地石塊，就地取材；步道沿途有一段岩石路，大小錯落的岩石綿延，宛如一條長長石龍，最具特色。遊客或登山客就踩岩踏石攀爬而上，可以滿足攀岩的樂趣。
12
16日
月
碇內砲台
粗坑口尖
1074-62
380 363
9
07:30 台北火車站西三門口
台鐵07:35電聯車
四腳亭後站 自由
許健福 曹賜卿陳玉堤 黃富男黃健漢 傅水妹曾榮昌 蔡淑芳許文義 陳豐明
甲福佳登山社
0932-256676陳
粗坑口尖登山口→粗坑口尖→碇內砲台→東勢坑產道→碇內公園
12
16日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 10 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
燦光寮古道
1074-63
463
12
07:20 台北火車站南三門口
台鐵區間車4148蘇澳線(07:35)
牡丹火車站 自由
許世燉 凃重成洪東海 張積豐鄭清吉 楊肅萌
甲台北市分會 0912-562270許 0912-600229凃
燦光寮步道由貂山古道口沿溪旁上行，原築壩道路已成綠蔭小徑緩緩而上，經廢棄水壩、吊橋等遺址，見證舊時雙溪牡丹地區農產品挑往金瓜石及九份販賣之熱絡。由西面登燦光寮山，登頂後由東面下草山道路。燦光寮山有一等三角點，視野特佳景色優美，賞芒花絕佳路線。
12
22日
月
月眉洞
仙洞湖山
1074-64
298
8
08:50 七堵火車站
七堵火車站轉搭702公車(09:10)
一坑站 自由
李榮華 陳淑慎蘇德營 林麗華陳金麟 賴信夫
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
由七堵友蚋鹿寮地方，上登仙洞湖山，後下月眉洞，出友蚋步行到五堵搭車。仙洞湖山與石獅石象屬同一山列，有圗根點。月眉洞為天然大洞窟,供奉有佛像。本路線沿稜線而行，坡度平綬。約3.5小時步程。(請攜帶公水600cc)
12
23日
月
康樂山
白鷺鷥山
灣子山
1074-65
108 143 128
8
08:30 內湖捷運站二號出口
捷運文湖線
內湖捷運站 二號出口
自由
黃俊財 許聰志賴淑敏 陳文森楊肅萌 林文雄陳左鵬
甲小蝸牛隊 台北市分會
0922-945757黃
灣子山海拔108M，此次由康寧路一段214巷底上山，位於三軍總醫院之北，由於三軍總醫院興建之故，請山友不要從將軍嶺及醫院路線進入。山雖不高卻是一路的森林泥徑，下山可以從金湖路347巷土地廟下，再上白鷺鷥山金湖路登山口，眺望本市少有的湖光山色；不過癮還可順遊康樂
12
23日
月
峰頭尖
九龍山
平溪石燭尖
1074-66
422 510
15
07:50 木柵馬明潭
台北客運795
平溪國中站 自由
邱新福 謝金磯陳滿堂 苗莉惠何明堂 陳冠文沈志昌
甲新北市分會
0933-136877邱
石燭尖，標高422公尺，九龍山，標高510公尺，遠望整個平溪及群山，O形路線，下山出菁桐。
12
23日
月
青楓步道
水車寮步道
人車分道
1074-67
646
8
08:30 陽明山 公車總站
劍潭捷運站轉搭紅5公車
陽明山 公車總站
自由
洪義輝 魏惠鶴王錦盛 郭文錦 甲
崗貊隊 0939-640241吳
0910-383833王 0920-121474陳
步道位於竹子湖地區，由北投區湖田國小停車場旁進入步道，循著海芋及農耕的田埂前進，相伴的溪流潺潺，映入眼簾的將是悠閒的田園風光。
12
23日
月
賞楓
霞喀羅古道
1074-68
2050 06:45 台北市 館前路49號台灣銀行
專車
報名
蔡淑芳 陳玉堤黃健漢 乙
福佳登山社 0932-256676陳
霞喀羅古道是政府規劃的第一條國家步道，在山界頗富盛名，這條古道不僅擁有豐富的歷史及人文內涵，同時也以自然風光著稱，尤其是每年深秋更以楓紅聞名，全長23公里，我們選擇最經典養老段(馬鞍駐在所)附近的楓紅最為著名，來回僅10公里，悠遊賞楓行程，歡迎山友一起來賞楓
12
23日
月
組別
備 註組別值勤嚮導
參加方式車資下車地點
搭車路線集合時間地點里程
高度目的地
日期
編號
第 11 頁 共 11 頁甲、乙組活動表
新路坑山
虎頭山
1074-70
251 223
9
09:00 虎頭山公園
牌樓
捷運迴龍站1號出口搭桃園客運601 BR 9102
青果中心站 自由
鄭明輝 陳詠翰黃世章 姚乃瑛陳素真 簡鴻銘
甲金字塔隊
0910-342950洪 0933-754493林
0932-782621蕭
桃園虎頭山公園橫跨桃園市與龜山鄉，為台地之地形，步道在許多之凹陷與稜脈處上下縱橫而行，有緩坡亦有好漢坡，為消遣及運動健身好所在，遊人如織。本次除摸基點(新路坑山及虎頭山南峰各有圖根點，虎頭山三等三角點，並體驗不同的步道情境。約3.5小時步程。(請攜帶公水600
12
30日
月
七星山東峰
七星山主峰
1074-71
1120
14
8：10 小油坑 遊客中心
聯營109 110 230 260 紅5 到陽明山總站轉108遊園車
小油坑 遊客中心
自由
張勇秋 葉允吉黃富章 王銘釧蔣明田 蕭進貴
甲 歡喜隊 0910-130931凌
七星山主峰：標高1120M一等三角點，是台北市第一高峰。東峰標高1109M。小油坑有著名的硫磺噴氣及溫泉，山頂並設有瞭望台可供遠眺。七星山南峰：標高1060M，凱達格蘭原住民遺址以南峰為中心方圓100多公尺內有山神廟、十字架、古墓、時光隧道(洞)等原住民祭悼天地的遺跡。
12
30日
月
●參加活動注意事項●
一、甲組：大眾健行路線 乙組：適健腳岳友登山路線。 丙組：艱鉅路線 或入山管制需報名 並繳會員證身份證 。丁組：旅遊路線
二、甲乙組活動請穿長袖、長褲、 登山鞋、攜手套、雨具、茶水、午餐及戴帽子。丙組路線遵照領隊之規定攜帶裝備集合
三、遵守登山道德， 請勿踐踏農作物 ，經過果園時請勿摘取水果， 維護本會之聲譽。
四、休息或野餐時， 隨時將四週環境整理乾淨，果皮紙屑請順手攜下山。
六、各項活動出發前，若遇颱風坍方等不可抗力之天然災害， 將酌情順延或取消。
五、吸煙或野炊時，千萬小心火苗， 保護山林安全， 防止森林火災。
七、丙組活動行程期間，如遇特殊情況變更計畫所增減之費用， 酌情補收或退費。
八、丙組活動如遇物價波動或該次活動人數不足四分之三時， 視實際開銷酌情補收或取消活動。
九、登山活動中，應服從領隊及，嚮導指揮，未經同意 不得搭乘便車，或私自脫離隊伍自行活動，如因此發生意外請自行負責
十、丙組活動報名後， 如領隊認其不適於參加該活動時， 得拒絕其參加 ，費用如數退還。
十一、各項活動報名後絕對準時， 逾時不候 ，並不得要求退費。
十二、丙組活動報名後， 因故不能參加時， 得於出發前五日內徵得同意，始得要求退費。
十三、參加丙組活動， 務請參加本會會員。
十四、非本會所安排之行程及未向本會所報備之隊活動 ，本會恕不負責。
十五、丁組活動歡迎會友參加 ，加收行政費用50元， 予以區別。
●入會申請書： 請附回郵信封或逕至本會辦理 本會會址：台北市朱崙街20號體育聯合辦公大樓703室 電話：02-2751-0938 傳真： 02-2572-4741 網址： http://www.alpineclub.org.tw E-mail:[email protected]
●辦公時間： 週一至週五 上午九時至下午五時 ， 週一及週三晚上七時三十分至九時整，國定例假日不上班
●會員繳費：請用郵政劃撥，帳號 00171103號，戶名：中華民國健行登山會
組別