Я Вiтамiни для очей -...

2
3 ю ний дослідник №15/2012 ВIтамIни для очей Оранжеві та червоні плоди найчастіше трапляються у природі. Радують наше око гарбуз, томати, солодкий перець, обліпиха, шипшина, горобина, абрикоси, морква, плоди цитрусових, хурма. Вони такі гарні, що їх хочеться з’їсти! І правильно – ці оранжеві плоди не лише красиві, але й дуже корисні. Забарвлюють їх природні барвники – каротиноїди. Каротиноїди містяться у клітинах та тканинах усіх живих організмів на пла- неті. Їх виробляють бактерії, гриби і вищі рослини, а тварини – ні. Люди і тва- рини отримують каротиноїди з їжею. У травному тракті людей і тварин бета- каротин та деякі інші каротини перетворюються у вітамін А. Вітамін А дуже важливий для нашого здоров’ я. За нестачі цього вітаміну погіршується зір і апетит, з’являється втома. ЦІКАВИНКИ ПРО МОРКВИНКУ Морква містить майже всі відомі людині вітаміни. Нестача вітаміну А у дітей може викликати сповільнення росту, тому вітамін А називають вітаміном росту. Спочатку моркву вирощували не заради коренеплодів, а заради ароматного листя і насіння. Різнобарвна морква науково-популярна тематична природнича газета для розумників і розумниць 2 ? РЕЦЕПТ ВiД ЛАПОНЬКИ Змішай з майонезом натерту на дрібній тертці сиру моркву, плавлений сирок і видушений часник (до смаку). Додай подрібнені грецькі горіхи. Корисно і смачно! ЗАПИТАННЯ ВiД РОЗУМНИКА Які організми містять каротиноїди? Молочні бактерії, лисички, підосиновики, вільха, береза, лисиця. Вибери живі організми, які виробляють каротиноїди. Вибери живі організми, які містять каротиноїди. Чому моркву корисно вживати з олією, майонезом або сметаною ? ПiдПиши цi Плоди, якi мiстять каротиноiди ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Головний редактор: Дарія Біда, тел.:(032) 297-51-23, e-mail: [email protected] Заступник головного редактора: Світлана Вольська, e-mail:[email protected] дизайн і верстка Каріне Мкртчян-Адамян Підписано до друку 05.04.12 формат 60x84/8. Друк офсетний. Наклад 8 000 прим. Адреса редакції: 79038, м. Львів, а/с 9838. Надруковано в друкарні ДП “Видавничий дім “Укрпол”. (твоє iм’я та прiзвище) Ірина Пісулінська

Upload: others

Post on 12-Jul-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Я Вiтамiни для очей - kolosok.org.uakolosok.org.ua/wp-content/uploads/2012/03/15n_gazeta_morkva.pdf · корінь, а звідти – у стовбур і листя

3

юний дослідник №15/2012

Вiтамiни д ля очей

Оранжеві та червоні плоди найчастіше трапляються у природі. Радують наше око гарбуз, томати, солодкий перець, обліпиха, шипшина, горобина, абрикоси, морква, плоди цитрусових, хурма. Вони такі гарні, що їх хочеться з’їсти! І правильно – ці оранжеві плоди не лише красиві, але й дуже корисні. Забарвлюють їх природні барвники – каротиноїди.

Каротиноїди містяться у клітинах та тканинах усіх живих організмів на пла-неті. Їх виробляють бактерії, гриби і вищі рослини, а тварини – ні. Люди і тва-рини отримують каротиноїди з їжею. У травному тракті людей і тварин бета-каротин та деякі інші каротини перетворюються у вітамін А.

Вітамін А дуже важливий для нашого здоров’ я. За нестачі цього вітаміну погіршується зір і апетит, з’являється втома.

Ц І К А В И Н К И П Р О М О Р К В И Н К У• Морква містить майже всі відомі людині вітаміни.• Нестача вітаміну А у дітей може викликати сповільнення росту, тому вітамін А називають вітаміном росту.• Спочатку моркву вирощували не заради коренеплодів, а заради ароматного листя і насіння.

Р і з н о б а р в н а м о р к в а

науково-популярна тематична природнича газета для розумників і розумниць

2

?

Р ЕЦЕПТ В i Д ЛАПОН ЬКИ Змішай з майонезом натерту на дрібній тертці сиру моркву,

плавлений сирок і видушений часник (до смаку). Додай подрібнені грецькі горіхи. Корисно і смачно!

ЗАПИТАННЯ В i Д Р О З УМНИКА Які організми містять каротиноїди?Молочні бактерії, лисички, підосиновики, вільха,

береза, лисиця.Вибери живі організми, які виробляють

каротиноїди.Вибери живі організми, які містять каротиноїди.• Чому моркву корисно вживати з олією,

майонезом або сметаною ?

П i д П и ш и ц i П лод и , я к i м i с тя т ь ка р от и н о i д и

?

??

?

??

?

??

? ?

Головний редактор: Дарія Біда, тел.:(032) 297-51-23, e-mail: [email protected]Заступник головного редактора:Світлана Вольська, e-mail:[email protected]дизайн і верстка Каріне Мкртчян-Адамян

Підписано до друку 05.04.12 формат 60x84/8. Друк офсетний. Наклад 8 000 прим. Адреса редакції: 79038, м. Львів, а/с 9838.Надруковано в друкарні ДП “Видавничий дім “Укрпол”.

(твоє iм’я та прiзвище)

Ірина Пісулінська

Page 2: Я Вiтамiни для очей - kolosok.org.uakolosok.org.ua/wp-content/uploads/2012/03/15n_gazeta_morkva.pdf · корінь, а звідти – у стовбур і листя

М О Р К В А П І Д Л У П О ю

З яких клітин побудований коренеплід моркви ?

Тобі знадобиться: • Морква з зеленими листочками• Лупа Що треба робити ?• Розглянь поверхню моркви під лупою.• Розріж моркву навпіл і розглянь під лупою.

гО й Д А Л К А З М О Р К В И

Чи знає морква де верх, а де – низ ?Попроси дорослих допомогти тобі.

Тобі знадобиться: • Морква з зеленими листочками• Вода • Кухонний ніж• Паличка для шашликів • Нитки• Столова ложка

Що треба робити ?• Відріж частину моркви – декілька сантиметрів вище її товстішої частини. • Попроси дорослого, щоб видлубав в моркві невелику порожнину. • Проткни морквину паличкою для шашликів і прив’яжи до кінців палички нитку. • Повішай моркву лисками до низу на сонячному вікні і регулярно доливай у порожнину моркви воду.

Що спостерігаємо ? Незважаючи на те, що морква росте “вниз головою”, через декілька днів листя переорієнтується вгору, до сонця.

Що відбувається ?Усі рослини ростуть вгору, віддаляючись від Землі. Це явище називається

геотропізмом. Ми повісили моркву пагонами до низу, тому листя продовжує рости вгору, віддаляючись від центру Землі.

Що спостерігаємо ?Ззовні корінь моркви вкритий дрібними, подібними на волосся

волокнами. В перерізі видно два кола – внутрішнє, темно-оранжеве, і зовнішнє, яке має світліше забарвлення.

Що відбувається ?Коріння їстивних рослин, так само, як і морква, містять

багато поживних речовин. Міцний корінь моркви глибоко вростає у землю, вбирає з неї воду. Вода і поживні речовини, які необхідні рослині, потрапляють через капілярні трубки у корінь, а звідти – у стовбур і листя моркви. Темний круг у середині моркви складається з судин, які транспортують мінеральні солі з ґрунту до листків. Світле кільце навколо переносять цукри, що потрапляють з листя у корінь.

Л А Б О РАТО Р І Я П У С Т У Н Ч И К А КОЛ І Р М О Р К В И

Попроси дорослих допомогти тобі.Чи можна побачити барвник моркви ?

Тобі знадобиться: • Морква • Протічна вода• Соняшникова олія • Тертка кухонна• Склянка • Столова ложка• Кришка

Що треба робити ?• Попроси дорослих, щоб натерли на тертці моркву.• Поклади натерту моркву до склянки.• Налий стільки води, щоб покрити моркву.• Додай до склянки 2-3 ложки олії.• Прикрий склянку щільно кришкою і сильно потруси.

Що спостерігаємо ?Олія змінила колір на жовто-оранжевий і плаває зверху.

Що відбувається ?Морква – це овоч, який походить від дикої моркви. Ми вирощуємо і споживаємо

коренеплід цієї рослини. Морква містить поживні речовини, цукор, мінеральні речовини, вітаміни і є надзвичайно корисною і здоровою їжею. Колір моркві надає рослинний барвник – каротин. Коли моркву терли на терці, зруйнувалися її клітини, і клітинна рідина вийшла з них. Морква містить бета-каротин, який в організмі перетворюється на вітамін А. Бета-каротин розчиняється в олії і забарвлює її. Олія плаває на поверхні води, яку теж містить морква, тому що густина олії менша, ніж води.