TRATTAMENTI PERSONALIZZATI SHIATSU

Rilassare e sciogliere le tensioni derivanti da: stress, affaticamento mentale, mancanza di

movimento, rigidità articolare e posture scorrette.

I trattamenti si applicano sulla persona vestita con abiti comodi.Regolazione dell’asse posturale:

trattamento di riequilibrio della condizione energetica delle cervicali, delle dorsali, delle lombari,

dell’osso sacro, delle scapole e delle clavicole. Trattamento della schiena:

Scioglie le tensioni e armonizza la condizione energetica.

Riflessologia plantare : riattiva l’energia degli organi interni, rilassa il sistema

nervoso, e ridona leggerezza ai piedi e alle gambe.

Regolazione delle articolazioni: libera ed elasticizza la condizione energetica delle

caviglie, delle ginocchia, dei polsi e dei gomiti. Riequilibrio del sistema circolatorio e linfatico: regolarizza la pressione energetica del sangue,

scioglie le tensioni nelle zone stagnanti. Riequilibrio del sistema nervoso:

rilassando profondamente, regolarizza le funzioni energetiche e vitali degli organi interni

favorendone la funzionalità. Riequilibrio del sistema ormonale:

armonizza l’energia dei chakra.

Cos’è lo YogaLo Yoga è il più antico sistema di esercizi per lo sviluppo completo e consapevole della persona (2500 a.C. “Veda”) è la pratica per il raggiungimento dell’armonia mente/corpo.

DOZEN – YOGA DINAMICOAlcune pratiche per la salute, o della semplice ginnastica, si concentrano solo sull’aspetto fisico sollecitando solo alcune parti del corpo.

Il metodo che alla base ha i principi dello Yoga dinamico include sia l'allenamento del corpo sia quello del cuore, per lo sviluppo globale e consapevole della persona.

Sviluppando la forza, la stabilità e la correzione, attraverso l’azione del corpo, si arriva a influenzare la mente per un pensiero più positivo e creativo.

FASCE COMUNICANTI Fegato-Vescicola biliare, cuore-piccolo intestino, milza-stomaco, polmoni-grande intestino, reni-vescica. Questi organi sono responsabili del buon funzionamento di tutto il corpo, per esempio: un cattivo funzionamento dei reni porterà contemporaneamente tensione o poca flessibilità alle articolazioni; un fegato surriscaldato porterà tensioni alle cervicali o mal di testa. In base alle tensioni corporee potremo così individuare quale organo è più scarico o affaticato. In questa maniera si può capire quale è veramente l’origine dei disturbi, spesso curati nel sintomo e non alla radice della causa.

Discipline olistiche e bio-naturaliAffiliazione A.P.O.S. e C.S.E.N.

(Centro sportivo educativo nazionale) C.O.N.I. SI PUÒ ACCEDERE AI CORSI IN OGNI MOMENTO DELL’ANNO CON LEZIONE DI PROVA GRATUITA.

In estate: Yoga all’aperto, in giardino.

BUSSOLENGO: MART. ore 19, o GIOV. ore 20 e VEN. ore 14 CAPRINO LUNEDI’ h 20.15

INFO: tel.339-4803916Scrivi a: barbaranirajar@gmail.com