雲南交流團 Yunnan Study Tour

日期： 2006 年 8 月 23-27 日 （星期三至星期日，全程共 5 日 4 夜）目的地：昆明、麗江、中甸

Date: 23-27 August, 2006 (Wed – Sun, 5 days 4 nights)Destination: Kunming, Lijiang, Zhongdian

Briefing: Date: 12 August 2006 (Sat)Time:16:30-17:30Venue: (TBC)

出發前預備會日期 : 2006 年 8 月 12 日 ( 星期六 )時間 : 16:30-17:30地點 : ( 隨後通知 )

目標 Objective 探討雲南的歷史文化及其在中國現代發展計畫中扮演的角色。

探討雲南的少數民族文化及世界文化遺產，研究其能保存至今的原因。

探索雲南資源，包括︰植物及中草藥︰雲南是全中國植物種類最多的省份，有中草藥 2000 多種、香料植物 400 種、觀賞植物 2100 多種，對雲南經濟發展扮演重要角色。

水︰雲南水的流量為全中國平均的七倍，境內的金沙江乃長江的上游，其流量直接影響中國的「南水北調」計畫。

能源︰雲南地跨 6 大水系，有 600 多條大小河流，水能資源分佈集中，開發大型水力發電站的潛能比例十分高。

初步行程路線 Tentative Itinerary 第一天 8 月 23 日 星期三

香港 → 昆明 KA760 HK-KUNMING 12:00-14:25 中午時分飛抵，下午參觀雲南白藥，瞭解中草藥在雲南扮演的角色。 於昆明住宿

第二天 8 月 24 日 星期四 昆明 上午遊覽石林，瞭解雲南地貌觀光資源。 下午遊覽「一登龍門，升價十倍」的龍門。 昆明 → 麗江 MU5911 KUNMING-LIJIANG 19:30-20:20 晚上離開昆明，乘座內路飛機前往麗江。 於麗江住宿

初步行程路線 Tentative Itinerary 第三天 8 月 25 日 星期五

麗江 → 中甸 早上遊覽麗江古城，探索古城的歷史及文化。 中午探索同“絲綢之路”相媲美的“茶馬古道” 由麗江乘坐旅遊巴士前往中甸 途中遊覽玉龍雪山前往虎跳峽的上虎跳徒步到虎跳石，遊覽虎跳峽

（世界最深之峽谷—高３ ,０００米）。 於中甸住宿

初步行程路線 Tentative Itinerary 第四天 8 月 26 日 星期六

中甸　 傳說中位於喜瑪拉雅山區的世外桃源 —“香格里拉” — 中甸。 上午遊覽高原納帕海，感受高原天氣及觀看地貌。 上午在探索真實活著的古鎮 -- 獨克宗古鎮，瞭解少數民族文化及歷

史。 下午參觀松林贊寺 — 雲南藏傳佛教的代表，對雲南文化有深遠影響，

探索雲南文化。 於中甸住宿

初步行程路線 Tentative Itinerary 第五天 8 月 27 日 星期天

中甸 → 昆明 MU5934 ZHONGDIAN-KUNMING 09:00-09:55 早上離開中甸，乘座內陸飛機前往昆明。 中午遊覽九鄉 昆明 → 香港 KA763 KUNMING-HK 21:15-23:45 晚上回香港。

交流景點介紹 Destinations 昆明 Kunming

雲南白藥、石林、龍門、九鄉

麗江 Lijiang麗江古城、茶馬古道、玉龍雪山、虎跳峽

中甸 Zhongdian納帕海、獨克宗古鎮、松林贊寺

For information in English, please visit http://www.yunnangood.com/

雲南白藥 (Yun Nan Bai Yao)http://www.ynby.com.cn/index/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1

1920 年雲南的醫師曲煥章以田七人參花精為主成份。研製成聞名世界的「雲南白藥」。 1971 年 6 月 1 日，由當時的總理周恩來指示，成立了國營企業「雲南白藥集團股份有限公司」，並列為重要戰備用藥。

石林 (Stone Forest)http://www.88yn.com/landscape/20050512/0508.html

石林是一座巨大的自然石景藝術寶庫，古往今來便為騷人墨客所吟詠。其奇幻無窮的魅力吸引著無數五湖四海的遊人。

面積約 12 平方公里，遊覽面積 80.004萬平方米。

龍門 (Dragon Gate) http://www.kmtrip.net/big5/yunnan/kunming/xishanlongmen.htm

位於西山風景區終端，是雲南最大、最精美的道教石窟。“龍門勝景”以“奇、絕、險、幽”為特色， 雄居昆明西山眾多的名勝之首。故有“不耍西山等於不到昆明，不到龍門只是白跑一趟西山”之說。

九鄉 (Jiuxiang)http://www.kmtrip.net/big5/yunnan/kunming/jiuxiang.htm

九鄉風景區是一個以溶洞景觀為主體的風景區，被稱為溶洞之鄉，這裏擁有雲南省目前發現的最大的洞穴群落體系，溶洞數量多達百座以上。這些溶洞群發育於六億年前的白雲岩岩層中，大約 6500萬年以來，由於地殼抬升，九鄉一帶形成了各種以水平溶洞為主的岩溶地貌。

麗江古城 (Lijiang Old Town) http://www.88yn.com/big5/landscape/20050513

/0501.html

麗江古城大研鎮坐落在玉龍雪山下麗江壩中部。海拔 2400米，是麗江行政公署和麗江納西族自治縣所在地，為國家歷史文化名城，世界文化遺產。古城以江南水鄉般的美景，別具風貌的佈局及建築風格特色，被譽為“東方威尼斯”，“高原姑蘇”等稱號。

茶馬古道 (Ancient Tea-Horse Road)

http://www.epochtimes.com/b5/2/6/7/c8110.htm 中國西部的“絲綢之路”早已名滿天下。而在中國的大西南，有著一條可同“絲綢之路”相媲美的“茶馬古道”。專家認為，“茶馬古道”的商路網絡比“絲綢之路”更為繁密，是目前已知亞洲大陸歷史上最為龐大複雜的商業道路。

玉龍雪山 (Jade Dragon Snow Mountain) http://www.china-gallery.com/hk/yssh/yunz_ylxs.htm

玉龍雪山以險、奇、美著稱。元代宣慰使河間人李京賦詩讚歎：「麗江雪山天下絕，積玉堆瓊幾千疊」。

玉龍雪山是植物寶庫。由於地處雲南亞熱帶最高的極高山地，從山腳河谷到峰頂具備了中亞熱帶、溫帶到寒帶的完整的垂直自然景觀，被譽為我國高山植物資源寶庫。有麗江鐵杉、長苞冷杉、紅豆杉、金鐵杉、棕背杜鵑等 20余種國家保護的珍稀瀕危植物。玉龍雪山還盛產藥材，藥材植物有 800 多種，名貴藥材尤為豐富，素有「藥材王國」之稱。

虎跳峽 (Tiger Leaping Gorge)http://www.kmtrip.net/big5/yunnan/shangri-la/hutiao

xia.htm

虎跳峽是世界上著名的大峽谷，以奇險雄壯著稱。上虎跳距虎跳峽鎮 9公里，是整個峽谷中最窄的一段，峽寬僅 30余米，江心有一個 13米高的大石——虎跳石，相傳猛虎曾借此石而躍過大峽。

納帕海 (Napahai Grassland)http://www.88yn.com/big5/landscape/200505

15/0502.html

納帕海是雲南省少有的亞熱高山沼澤和沼澤化草甸。其三面環山，山峰海拔 3800—4449 米，一面與大中甸盆地相連。

納帕海藏語稱為“納帕錯”，漢語意為“森林背後的湖”。此湖在夏末秋初大量積水，形成大面積湖面，明水面大時可達上千公頃。

冬天裏，我國特有的珍禽黑頸鶴就飛臨沼澤草甸越冬，納帕海由此於1982 年被雲南省人民政府列為省級自然保護區。

獨克宗古鎮 (Du Ke Zong Old Town)http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.

chinabroadcast.cn/1321/2005/06/03/1427@569845.htm

雲南迪慶香格里拉獨克宗古城，是真實活著的古鎮。說獨克宗古老，是因為這座昔日的茶馬古道重鎮，收藏了 1300 多年時光雕刻的歷史滄桑的痕跡；說獨克宗真實，是因為獨克宗古城的朽敗是事實，但它很真，所以很美。

說獨克宗活著，是因為人們至今仍在古城裏生活、工作，生生不息。

松贊林寺 (Songzanlin Monastery)http://www.yunnaninfo.com/chinesebig5/yunnan/s

hangrila/scenery_songzhanlintemple.htm

松贊林寺是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院。

松贊林寺有小布達拉宮之稱，佈局與西藏布達拉宮一致，是進入西藏前的熱身。

重要事項 Points to Note 高山症 (Mountain Sickness)

中甸處於海拔 3000 多米以上，因氣壓低，便有機會患上高山症。

徵狀 : 頭痛、胃口欠佳、嘔吐、疲倦、眩暈、睡眠困難等。嚴重可導致死亡。預防 : 不可攀升得太快，要給予身體足夠時間適應高海拔之氣壓。處理 : 留在原地休息、下山 通常高山症在 24-48 小時內便會好轉。

對於高山病之認識、預防及處理請瀏覽 :http://www.orientfair.com/TECHGUIDE02/high.htm For more information on Mountain Sickness, please visit:http://www.emedicinehealth.com/mountain_sickness/article_em.htm

出發前預備會 Briefing

所有參與者必須參加出發前的預備會。日期 : 2006 年 8 月 12 日 ( 星期六 )時間 : 16:30-17:30地點 : ( 隨後通知 )

All participants are required to attend the briefing before taking off.Date: 12 August 2006 (Sat)Time: 16:30-17:30Venue: TBC