نسخه اوليه

جدول تعادل كار، تفريح، سالمتي و تحميل

جمعه پنجشنبه چهارشنبه سه شنبه دوشنبه يكشنبه شنبه

سالمتي، ورزش و تناسب اندام

كارهايي واجبي كه عالقه اي به انجام آنها نداريد-تحميل

)اهم-3(كار

بازي و تفريح

اولويت هاي اين هفته *اهداف طوالني مدت

.Thanks to Amber Rae of BoldAcademy.com for the original idea .اين ها بايد در طول هفته ها ثابت باقي بمانند*

جدول تعادل كار، تفريح، سالمتي و تحميل )تاريخ هفته را اينجا بنويسيد( _____________