7/24/2019 10 Alimentos Que Generan El Cancer

1/4

10 ALIMENTOS QUE GENERAN EL CANCER

Sabas que mucho de lo que comes y bebes a diario,

causan cncer?, As lo informa el American Institute of

Cancer Research (AICR) que recomienda limitar el

consumo de carnes roas, reducir el consumo de alcohol

a dos tra!os diarios "ara los hombres y uno "ara las

mueres, limitar el consumo de alimentos salados o

"reser#ados con sodio, y e#itar bebidas a$ucaradas y

carnes "rocesadas%

&n este sentido, se ha hecho una lista de ' alimentos

que debes e#itar a toda costa si deseas !o$ar de buena

salud "or mucho tiem"o

Salchichas

&stos alimentos son ricos en nitrato de sodio, una

sustancia "otencialmente "eli!rosa "ara los ni*os

"eque*os ya que "ueden causar deformidades en los

fetos, causar !ra#e da*o en las "ersonas an+micas y

son una "osible causa de cncer%

Bebidas gaseosas

o es un secreto que estas bebidas se encuentran

re"letas de a$-car, qumicos y colorantes, sin embar!o,

los refrescos tambi+n acidifican el or!anismo y

literalmente, alimentan las c+lulas cancerosas%

7/24/2019 10 Alimentos Que Generan El Cancer

2/4

Carnes rocesadas

&stas tambi+n contienen !randes cantidades de nitrato

de sodio que adems, incrementa el ries!o de

enfermedades del cora$.n% /a !rasa saturada en el

tocino tambi+n es un !ran colaborador en la !eneraci.n

de celular cancer!enas, adems de que "uede

aumentar el ries!o de diabetes en ms de 01%

Ali!en"os # bebidas $ligh"%

2na re#isi.n reciente de ms de 3 in#esti!aciones del

&uro"ean 4ood Safety Authority (&4SA) encontr. que el

as"artame, uno de los endul$adores artificiales ms

comunes, causa desde defectos de nacimiento hasta

cncer% /a sucralosa, sacarina y otros endul$adores

artificiales tambi+n causan cncer%

&onas

Sabas que son doblemente causantes de cncer?

5rimero "orque son elaboradas con harina, a$-car

refinada y aceite hidro!enado, des"u+s son fritas a altas

tem"eraturas% /as donas son el "rimer 6alimento7 de

todos los que "uedas comer que ele#arn altamente tu

ries!o de !enerar cncer%

'alo!i"as de !icroondas

Aqu el "roblema no es el alimento en s, sino lo que se

le a!re!a a la bolsa de "alomitas, ya que estn forradas

de qumicos #inculados a causar infertilidad, y cncer de

h!ado, testicular y "ancretico8 adems, el qumico

7/24/2019 10 Alimentos Que Generan El Cancer

3/4

diacetyl usado en las 6"o"corn7 causa da*o "ulmonar y

cncer%

'aas (ri"as

S, sabemos que son deliciosas y adicti#as, "ero

tambi+n son un !ran ries!o de cncer, y es que al i!ual

que las donas, este ti"o de "a"as son elaboradas con

aceites hidro!enados y des"u+s cocinadas a altas

tem"eraturas, lo que !enera acrilamidas%

Organis!os gen)"ica!en"e !odi(icados *GMO+s,

5ro#ocan el r"ido crecimiento de tumores

cancerosos% Actualmente se "ueden encontrar en

donde sea, incluyendo deri#ados de alimentos hechos

de ma$, habichuelas de soya y canola%Solo "uedes

e#itarlos comiendo alimentos or!nicos certificados,

culti#ados localmente o "roducidos naturalmente%

Coloran"es # galle"as

&stos alimentos tienen altos contenidos de acrilamina,

la cual, induce mutaciones !en+ticas y en "ruebas con

animales se ha descubierto que ocasiona tumores

mali!nos y beni!nos en el est.ma!o% Asimismo, se

sabe que ocasiona da*os en el sistema ner#ioso central

y "erif+rico%

-arina blanca re(inada

2n estudio reciente re#el. que el consumo re!ular de

carbohidratos refinados causa un 331 de aumento en

ries!o del cncer del seno% /os alimentos de alto ndice

!lic+mico suben los ni#eles de !lucosa

7/24/2019 10 Alimentos Que Generan El Cancer

4/4

r"idamente, alimentando directamente el crecimiento y

difusi.n de las c+lulas cancerosas en el cuer"o%