10 claves para la lactancia materna
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Son 10 consejos para conseguir que tu bebé mame con éxito.TRANSCRIPT
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Empiaza a amamantar pronto, cuanto antes mejor.
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Ofrece el pecho a menudo día y noche (sobre todo las primeras semanas)
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Asegúrate que el bebé succiona eficazmente y en una posición correcta.
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Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte. Después ofrécele el otro. Unas veces lo querrá, otras no.
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Cuanto más mama el bebé, más leche produce la madre.
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Evita los biberones, si el bebé succiona menos, la madre produce menos leche.
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Evita el chupete, por lo menos hasta que la lactancia esté bien establecida.
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Un bebé también mama por razones diferentes al hambre, como por necesidad de succión o de consuelo. Ofrecerle el pecho es la forma más rápida de calmar a tu bebé.
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Cuídate. Necesitas encontrar momentos de descanso y centrar tu atención más en el bebé que en otras tareas. Solicita ayuda de los tuyos
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