生命靈數免費公益講座

鄭如君老師

時間：3/15( 三 ) 19:00-21:00

每個人都有一組生命數字隱藏在

身體裡，蘊涵著不為人知的命運

密碼。想更瞭解你自己嗎 ? 想知

道今年的流年嗎 ? 想知道為

什麼孩子不聽話嗎 ? 2500

多年前希臘的數學神童為

我們揭開生命的神秘

面紗 !

歡迎來電預約

語

文

教

育

學

院

英美語系列

F2101 輕 鬆 學 KK 音 標 五 18:30-20:00 1600 徐金鳳 3/11-4/29 將 KK 音標和直覺發音結合在一起，不用靠死記就能輕鬆看懂單字發音。使用教材 :KK 音標輕鬆學 ( 可代購 ) 130

F2102 KK 音標 - 看字讀音對應 三 19:00-20:30 1400 王子文 3/9-4/27 1. 學習 KK 音標以及相關問題 ( 第一階段 )2.KK 音標和看字讀音 (phonics) 對應讀法 ( 第二階段 )，長短音互補，易學易記，加強拼字、讀音的功能。( 自編發音手冊 ) 備註：講義每本 80 元。講義影印費另計。 80

F2103 美 語 會 話 基 礎A 二五 09:00-11:00 2500 王子文 3/8-5/3 以單音節字 (Uni-Syllabled Words) 組成的基礎英語 (Basic English)，表達日常生活，根據自編 Practical English

Sentences 在課堂上擴充為對白和字員共同練習，簡單有趣。講義每本 50 元。講義影印費另計。

另計

F2104 B 一四 19:00-21:00 2500 王子文 3/7-5/2 另計

F2105 美 語 會 話 初 級 一四 09:00-11:00 2800 王子文 3/7-5/2 以簡易英語講課，題目 (Topic) 涉及層面之廣，討論文章內容，有寓言、人文、宗教、名人、軼事、科學知識，提升 New English Horizon。備註：教材另購 ( 由老師代購 )。講義影印費另計。

另計

F2106 KK 音標自然發音技巧 四 09:00-10:30 1400 游曙吏 3/10-4/28 自創音標口訣，看字即能發音，提升拼字能力。講義影印費另計。使用教材：K.K.phonetics schools 280F2107 情 境 美 語 會 話 四 10:35-12:05 1600 游曙吏 3/10-4/28 需會 KK 音標，增進基礎美語口說能力。講義影印費另計。使用教材：彩繪圖解英語會話 350F2108 實用美語生活會話初級 一 10:00-12:00 1800 鄭如君 3/7-5/2 以空中美語活用級為教材，學習日常活的英文俚語，慣用語，文法解析及情境短劇練習，附 CD。 190

F2109 中 階 英 文 文 法 二 10:00-12:00 1800 鄭如君 3/8-5/3使用 Azar 系列（黑色）Fundamentals of English Grammar，第四版，內容多元完整，以確切清楚的方式，呈現出句型及用法，有真實性的溝通練習、互動式的分組活動，提升聽說及時反應能力，附加自由發揮的口語練習及錯誤分析(含CD聽力練習)。( 上冊 360 元、下冊 280 元由老師代購 )，講義影印費另計。

640

F2110 英語基礎文法、聽力班 三 19:00-20:30 1600 徐金鳳 3/9-4/27 1. 國中文法第一冊開始教奠定文法基礎 2. 搭配相同程度聽力、提升聽說能力。( 歡迎新生報名喔 ) 書籍費：直說英文講義、會考英聽達人：420 元 420

F2111 TOEIC 新 多 益 考 試7 0 0 分 衝 刺 班

六 13:00-16:00 2600(7 堂 )

Derek 3/12-4/30藉由上課演練官方模擬考題，使學員在正式考試時不會對考場上的聽力及閱讀試題之出題方向感到陌生。並且在課堂時學習如何以字根字首方式來背誦詞彙，解釋文法概念，以及了解如何在考試上爭取時間及考試陷阱。※ 適合多益成績 500 分左右成績者、全民英檢中級程度者。使用教材:New TOEIC新多益情境破解攻略-常春藤出版(可自備或代購)及講義＊請於開課前三天完成報名，4/2停課。

560

F2112 青 新 多 益 詞 彙 班 四 20:10-21:40 1600 Derek 3/10-4/28有意參加多益考試，詞彙量不足 / 多益分數 500 分 / 全民英檢中級 / 對英文詞彙有興趣者皆適合參加。講授如何以英文字根及字首在最短時間內背誦詞彙，以及了解每個字的用法，除了能夠幫助在英文使用上減少發生錯誤機率之外，也能夠在考試時立刻作答，達到快狠準之目標。使用教材 : 新 TOEIC 必考單字 600 中文修訂版 (BARRON´S 第五版 )

450

F2113 英 文 基 礎 發 音 五 20:10-21:40 1600 張心怡 3/11-4/29 由淺入深，培養讀、拼、寫 Kk 音標之能力，能循序漸進地運用在日常生活，將來學習單字和句型時，更能得到事倍功半的效果 , 教材自編。 100

F2114 青 生 活 英 語 會 話 五 18:30-20:00 1600 張心怡 3/11-4/29 深入的文法教學架構，融合聽說讀寫四項技能的訓練，有系統的單字教學，以及生活化口語英文的設計等，讓學生得到最佳學習效果。※ 適國中以上程度。使用教材 :American Headway 1A( 自備或代購 ) 350

日語系列

F2201 青 日 語 基 礎 五 十 音 五 18:30-20:0 1600 張琬甄 3/11-4/29 五十音、片假名、平假名、基本問候語。使用教材：「簡單學日語」。※ 日光價恕不折扣 265

F2212 日 語 生 活 會 話 五 09:00-10:30 1800 呂淑英 3/11-4/29 以生活日語會話課本教材為主，課堂中隨時引用當週時事為對話題材，或是學員提出的話題彼此以日文討論，以達到提昇日語生活會話的能力。講義影印費另計。 200

韓語系列

F2301新 韓語初級入門

A 三 20:10-21:40 2000 裕賢老師 3/9-5/11學會輸寫及發出韓語四十音【新時代韓國語 1-1 冊 Lesson1-5】。講義影印費另計。

*A 班：3/30.4/6 停課

550F2302 B 二 18:30-20:00 2000 金敏貞 3/8-5/3 550F2303 C 二 09:30-11:00 2000 姜仙泳 3/8-5/3 550F2304 韓 語 初 級 ( 二 ) 二 20:10-21:40 2000 金敏貞 3/8-5/3 韓國進口書籍 ( 新時代韓國語 1-1) Lesson6~9，講義影印費另計 550

F2305 韓 語 初 級 ( 三 ) 三 18:30-20:00 1600(7 堂 )

裕賢老師 3/16-5/4 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 1-1) 的 Lesson 10~11，1-2 冊 Lesson 1。講義影印費另計。*3/30.4/6 停課 550

F2306 韓 語 初 級 ( 五 ) 五 19:00-20:30 2200 金伽藍 3/11-4/29 首爾大學 1B Lesson 13-16。講義影印費另計。 自購

F2307 韓 語 初 級 ( 九 ) 二 18:30-20:001900(6 堂 )

裕賢老師 3/15-5/3 韓國進口書籍 ( 新時代韓國語 1-3) Lesson8~9，講義影印費另計。*3/29.4/5 停課 550F2308 韓 語 中 級 ( 一 ) 四 20:10-21:40 裕賢老師 3/17-5/5 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 1-3)Lesson 11，2-1 冊 Lesson 1。講義影印費另計。*3/31.4/7 停課 550F2309 韓 語 中 級 ( 二 ) 二 20:10-21:40 裕賢老師 3/15-5/3 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 2-1 冊 Lesson 2-3。講義影印費另計。*3/29.4/5 停課 600

F2310 韓 語 高 級 ( 四 ) 四 18:30-20:00 2100(6 堂 )

裕賢老師 3/17-5/5 韓國進口書籍 ( 美麗的韓國語 3-1) 的 Lesson 4。講義影印費另計。*3/31.4/7 停課 650

其它

F2311 新 德 語 零 基 礎 班 三 10:00-11:30 1600 吳軒德 3/9-4/27 從發音開始，認識字母，進入基本德語會話，如：問候、時間、預定餐廳或飯店，及餐廳點餐等，讓學員可以輕鬆使用德語句子，以便未來至德語系國家遊玩時可以更加融入當地的環境。以及更加了解德語系國家民情風俗文化。

講義另計

F2312 新 泰 語 初 級 入 門 一 19:00-21:00 2200 洪傑儒 3/7-5/2本課程從零基礎開始，認識文字及簡單會話教導泰文字母的認識及泰文數字的運用，包含 44 個子音與 28 個母音的認識，，是基礎的泰文識字班。適合前往泰國經商投資、旅遊觀光、升學就業的學習者學習【使用教材 : 大家來學泰語 & 泰文第一步，代購合計 900 元、講義費 10 元】

910

證

照

系

列

證照在手

職場加分

(

恕不折扣)

代碼 課 程 名 稱 星期 上課時間 學費 授課教師 起迄日期 教 學 內 容 材料費

F4901新中餐丙級證照班

【本梯4月報名，5月考試】

A 四 08:00-12:00 4200 林雪英柯坤龍柯雅雯

3/10-4/28 以中餐 105 年度新丙級術科為教學內容共計 72 道菜，煎、煮、爆炒、炸、燴、滑溜、蒸、羹、盤飾、水花 (6 種 ) 等衛生考試

技巧及注意事項說明，教你如何考取證照又習得一技之長，是餐飲業必備證照。2. 老師親自示範講解後，全部由學員親自分組

實際操作。3. 材料費含上課材料、學術科彩色書籍、詳細流程講義等。( 考試採即測即評即發證，考取終身不換照）【恕不折扣】

4500F4902 B 五 13:00-17:00 4200 3/11-4/29 4500F4903 C 三 18:00-22:00 4200 3/9-4/27 4500F4904 D 日 08:00-12:00 4200 楊錫卿

楊琮賢

3/13-5/1 以丙級術科為教學內容，刀工水花片指導、火侯拿捏、快速盤飾 . 衛生需知 . 考試技巧及注意事項說明 , 上課學員分組操作每組三道菜 . 比照實際考照操作 , 讓您輕鬆考取證照 , 考試菜色一樣可以美味可口，中餐乙級專業老師示範講解，個人實際操作 ,簡單易學 , 考試易過。 材料費含上課材料、書籍講義等…請於第一堂課交齊。【恕不折扣】

4500F4905 E 日 12:00-16:00 4200 3/13-5/1 4500

F4906 素食丙級術科檢定輔導 六 13:00-17:00 4200 張登濠 3/12-4/30 指導丙級技術士考照技術，術科衛生解析，考試刀工技巧及注意事項說明，分組實務製作，讓您在短時間學會 90 道菜，不需基礎，讓你快速通過考試，拿取專業證照。【恕不折扣】 4500

F4907麵包丙級術科考照

A 四 08:00-12:00 4200魏聰敏

3/10-4/28 一、學科、術科之講解。二、烘焙計算。三、麵包吐司實際操作：紅豆甜麵包、奶酥甜麵包、圓頂奶油土司、布丁餡甜麵包、

圓頂葡萄乾吐司、橄欖形餐包、五峰白吐司、山形白吐司、圓頂奶油吐司、圓頂葡萄乾吐司 = 請自備保鮮盒。【恕不折扣】

4000F4908 B 四 18:00-22:00 4200 3/10-4/28 4000

F4909 西 點 蛋 糕 丙 級 術 科 考 照 二 08:00-12:00 4200 陳諸士林美惠

(弘光科大講師、乙級專業講師 )

3/8-5/3 烘焙計算、學術科講解、考試技巧傳授、奶油蛋糕、海綿蛋糕、戚風蛋糕、瑞士捲、布丁、派、泡芙等製作，考照、自製皆可。【恕不折扣】 5500

F4910 中式麵食酥糕丙級考照班 ( 禮盒班 ) 【4 月報名 ,6 月底考試 】

二 13:00-17:00 4200 3/8-5/3 烘焙計算、學術科講解、考試技巧傳授、蛋黃酥、綠豆椪、鳳梨酥、廣東月餅、台式月餅、桃酥、菊花酥、蘇式月餅等製作，

考照、送禮皆可。6000

F4911 烘焙餅乾丙級術科考照 二 18:00-22:00 4200 林美惠 3/8-5/3 考試技巧，學術講解，葡萄燕麥餅、椰子餅乾、蘇打餅、調味小餅、瑪利餅乾、杏仁瓦片、台式馬卡龍、法式馬卡龍、奶油小西餅、貓舌小西餅【恕不折扣】 6000

F4912 咖啡飲料丙級考照【本梯3月報名，4月考試】

A 一 12:30-16:30 4200柯坤龍柯雅雯

3/7-5/2 1. 以丙級術科為教學內容 . 含概義大利咖啡機運用及虹吸、手沖咖啡、水果拼盤、新鮮果汁、冰沙、桔茶、紅綠奶茶，共計108 道飲料，讓你輕鬆考取證照又習得一技之長，是餐飲業必備證照。2. 老師示範講解後，全部由學員模擬考試現場實際操作。3. 材料費【請於第一堂課交齊】（含上課材料、學術科彩色書籍、流程講義等。考試採即測即評即發證，考取終身不換照）。＊每期錄取率達九成以上。請自備環保杯。

4500

F4913 B 五 18:00-22:00 4200 3/11-4/29 4500

F4914 美 容 丙 級 考 照 一 18:30-21:30 3200 IVY 3/7-5/2本期教授 : 護膚。丙級術科：一、專業護膚。二、彩妝 ( 一般妝及宴會妝流程講解示範 )。三、衛生技能。學術科題庫講解與分析。( 上課時數共計四十八小時，分二期進行，學費一期 3200 元 )。※ 適二度就業轉業、無基礎可。【本課程為考照專業課程，開始上課後，恕不受理退費轉班，敬請配合】請自備護膚材料、用具，於第一堂課說明。【本課程恕不折扣】

另計

現場報名優惠辦法 2/26前報名 2/27後報名

新學友報名 95折 恕不折扣

舊學友報名 9折

個人同時報2班 85折 9折

※新生另加收100元報名手續費。

※滿65歲以上學友憑證享8折優惠。憑身心障

礙手冊本人享7折優惠。※以上優惠辦法不適用線上報名及不折扣班

別(證照、電腦、單元、吉他、實際操作班

及打X的優惠價班等)，且不得與其他優惠

合併使用。

※簡章若有誤，請依現場公告為主。

工

商

管

理

學

院

電腦資訊系列︻恕無折扣︼

F3301輕 鬆 學 電 腦 基 礎 班

四 13:00-16:00 2800 林芬綺 3/10-4/28 從認識電腦基礎與概念開始，一步一步講解操作，學習用電腦來打字、資料備份及刪除、檔案儲存與開啟、上網查詢資料、網路訂票、掛號、網路下載 MP3、Google 地圖搜尋、與朋友書寫電子郵件、收發（E--mail）基礎等、懹您輕鬆快樂學電腦。【24 小時】歡迎銀髮族、退休族來報名、保證不趕進度F3302 五 18:30-21:30 2800 周佩珊 3/11-4/29

F3303 辦公室軟體 WORD+EXCEL可 分 開 報 名

三 09:00-12:00 3200 廖雅玲 3/9-4/27 WORD 工作環境介紹、文件編輯修改技巧、表格製作、版面設定、設計個人海報、客戶資料、插入與修改圖片、文字藝術師、圖片排版應用、信封合併列印、EXCEL 工作環境介紹、建立工作表、格式化資料、計算公式與函數應用、繪製統計圖表、資料的排序、薪資表計算。【24 小時】(WORD 與 EXCEL 各 4 週可單選，價格為 1,950 元 )F3304 二 18:30-21:30 3200 曾崑星 3/8-5/3

F3305 相片美編+影音播放+燒錄 五 09:00-12:00 3000 林苾嬿 3/11-4/29 將堆積如山的相片翻拍整理修片、加字幕、加動畫、加音樂製作成一套套如電影般光碟、可用於製作結婚週年紀念影片、婚禮短片等。【24 小時】歡迎銀髮族、退休族來報名、保證不趕進度

F3306 EXCEL 進 階 班 六 09:00-12:00 3200 李玉婷 3/12-4/30利用銷貨記錄 / 分析 / 統計 / 報表的製作。以問題及應用為學習主軸、由學習中學到：1. 資料輸入格式設定 2. 如何自動帶出相關資料 3. 自動計算、多種資料庫連結 4. 輸入表單及輸出報表設計、最後完成可應用在工作上的系統。具備 Excel 簡單公式及函數概念者為佳

F3307 智 慧 型 手 機 &平 板 電 腦 輕 鬆 學

二 13:30-16:00 2500 曾崑星 3/8-5/3智慧型手機與平板基本介面介紹與設定上網、APP 軟體下載與遊戲 ( 例：憤怒鳥與切水果 ) 、SKYPE 、電子信箱結合運用、下載 mp3 音樂製作成手機鈴聲、youtube 影片並傳送到手機、Google 地圖導行、上臉書 (Facebook) 發表文章與相片分享、只要一隻手指全部都 ok ！ (android 系統請學員自備手機或平板電腦 )【20 小時】

F3308 PowerPoint 簡 報 應 用 四 09:00-11:00 2200 廖雅玲 3/10-4/28 POWERPOINT 的功能介紹、動畫設定、加入背景音樂、可製作成相片光碟、專題報告簡報、統計圖表簡報、播放技巧等，讓簡報與眾不同得心應手。【16 小時】

F3309 美 工 繪 圖 PhotoShop 一 18:40-21:40 3500 蘇佑興 3/7-5/2數位相片基礎編修、影像的補修技巧、各項範圍選取工具應用、相片合成 ( 圖層的基本操作及應用 )、相片特效處理 ( 圖層遮色片 )、文字編輯及特效處理、. 路徑向量圖工具應用、製作與編輯 3D 模型。【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 ) 適合具有電腦基礎者、想學美工設計者及喜歡照相也喜歡把相片修的有特色者

F3310 網 路 拍 賣 基 礎、購 物 、 修 片

一 09:00-12:00 3200 周佩珊 3/7-5/2 露天（奇摩）拍賣賣場介紹、商品拍攝，相片修改、商品上架、讓買家樂於下標、建立自己的網路商店，提昇商店的專業度及能見度、露天實際操作應用。【24 小時】【須具備電腦基礎適合無任何網拍基礎者】F3311 三 18:30-21:30 3200 周佩珊 3/9-4/27

F3312 AutoCAD 2D 入 門 四 18:30-21:30 3800 李玉婷 3/10-4/28 基本操作、座標系統、繪圖及修改指令、尺寸標註、剖面線使用、線型設定、圖層的使用、圖塊的應用、面積距離查詢、出圖列印及比例設定。讓學員快速學習儘快投入工作行列 !( 此課程需具備已有 Windows 操作基礎者 ) 【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 )

F3313 進銷存、會計軟體應用班 六 18:00-21:00 3000 曾崑星 3/12-4/30 建立客戶、廠商、產品資料，快速操作進銷帳務，對帳演練，各式報表分析，票據應收、付作業，銀行對帳單，資金預估作業，會計傳票，日記帳，損益表，資產負債表，均電腦操作應用。【24 小時】贈進銷存、會計軟體試用版【須具備電腦基礎者】

F3314 Dreamweave r

網 頁 設 計

基礎班 一 13:30-16:30 3500 蘇佑興 3/7-5/2以課堂教學上機實作、實例修改及製作、讓學習者真正學會網頁設計為目標、 網站建立、利用 CSS 及 Div 標籤建立網頁版型、多功能型網站及網頁相簿建立、隨使用手機平板或電腦自動調整版面網頁功能、Face Book, Twitter, Plurk推文行銷應用，完成網頁上傳，完成網站架設。【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 )

F3315 進階班 二 09:00-12:00 3500 蘇佑興 3/8-5/3 製作行銷網站 APP、自由調整畫面大小于手機平板電腦、利用 Spry 製作動態網頁、資料庫網頁入門、. 應用 irame 製作換頁效果、便用表單搜尋及變更內容。【24 小時】( 請學員自備 4GB 以上隨身碟 )

管理／心理系列

F3201 公 司 會 計 基 礎 一 18:20-21:50 3200 林敬淵 3/7-5/2 1. 教授如何記帳 ( 會計學基本概念、借貸法則、傳票編製登帳及編製報表 )。2. 介紹會計人員一定要面對的國稅－營業稅，介紹基本觀念並實際操作營業稅申報書，透過實際操作加強會計人員面對營業稅的自信與認識。 200

F3202 公 司 及 個 人

稅 務 申 報 實 務二 18:30-21:30 2600 陳美齡 3/8-5/3

如何正確使用統一發票，彙整公司報稅憑證，節省營業稅、營所稅，如何計算暫繳、扣繳 . 及報稅選擇書審查帳？公司行號盈餘分配之計算 ? 公司繳稅、個人退稅之最佳帳載及股東稅務規劃 . 個人綜合所得稅之免稅額 . 可列舉之扣除額 . 如何選擇申報最有利為公司老闆及會計人員及個人節稅入門 . 非走馬看花式教學 . 完整概念 . 從此稅稅平安。企業主 . 財會主管 . 財會人員 . 欲創業 . 就業 . 學生及對稅務有興趣者 * 請自備文具用品、計算機。教師為事務所執業負責人 . 經濟部聘任之榮譽指導員 . 當選 2007 全國十大經理人

300

F3203 股 票 好 好 玩 三 10:30-12:00 2000 李慶平 3/9-4/27 股票生活化與本質、股票理論與解析、蒐集資料、看盤技巧與盤後分析。備註：請自備紙筆。

請自備紙筆

F3204 股市權證實戰作空贏家班 四 14:00-16:00 2500 江維新 3/10-4/28 股市下跌讓散戶有很多痛苦的經驗，但跌的快、超跌的特性，卻創造出『作空的快』的財富之路。透過分析師操盤手最愛的 235 法則，分享你在起跌時放空、在低檔時回補獲利，嚴謹的程式化紀律，讓空頭股市不再是夢饜。

F3205 股市權證實戰作多贏家班 四 19:00-21:00 2500 江維新 3/10-4/28無論是學了多年基本面、技術面但股票還是作不好，或者是股市新手，都適合參加本課程，無繁瑣理論，著重實戰操盤，課程分為三個階段：「實戰理論、模擬、驗收」，分享有效的選股法，買賣點精確判斷，讓你輕鬆知道那些股票不能買，那些情況不能追，結業持續驗收實戰目標～每月穩定獲利 10%

F3206 溝 通 與 同 理 心 實 務 二 18:30-20:00 1600 張美玲 3/8-5/3 1. 學習更佳的溝能力，增進人際魅力。2. 讓您身邊的人感受到被了解與接納。3. 更敏銳的聆聽別人。4. 清楚了解自己及別人內心的想法與感受。5. 克服中國人不善表達內在感受的困擾。6. 學習更客觀面對周遭的人、事、物。

另購

F3207 口才訓練與人際溝通 日 13:30-15:30 2000 陳榮信 3/13-5/1從自我了解到釐清人際關係的盲點，讓你如何有效的傾聽與回應，從自我肯定到克服公眾表達緊張之情緒，透過實務互動的訓練課程，使你的談吐更動人，讓你掌握技巧贏得人心，建立優質形象。現任台灣國際身心靈研究發展學會 - 副理事長，中國高級心理諮詢師考試合格；曾任「新聲」、「山城」廣播電台節目主持人。

350

救國團

西屯 終身學習中心3 ~ 4 月 研 習 簡 章

學習有活力　　生活更亮麗　　

105- 2期

語文教育　工商管理　健康運動　文創藝能　兒童成長

研習時間:105年3月7日(一)～5月3日(二)

線上報名：https://www.cyccea.org.tw台中市救國團：http://tcctc.cyc.org.tw/（下載專區電子簡章備索）

救國團西屯終身學習中心

深入的文法教學架構，融合聽說讀寫四項技能的訓練，有系統的單字教學，以及生活化口語英文的設計等，讓學生得到最

＊4/4(一)兒童節、4/5(二)清明節停課

兒

童

成

長

學

院

幼

兒

才

藝

系

列(

學齡前

)

F5101 幼 兒 美 語 快 樂 SONG 四 16:00-17:30 1600 蘇璇芝 3/10-4/28 讓孩子透過故事和歌唱慢慢的喜歡美語，從遊戲中培養與同儕的良好互動，不會害怕說外國語言。適合足3-5歲幼兒(獨立上課) 250

F5102 幼 兒 ABC 英 文 唱遊 律 動 遊 戲 親 子 班

二 11:10-12:00 1600 哈哈老師 3/8-5/3讓孩子以遊戲的方式學習簡單的英文，並和家長一起互動唱歌跳舞，利用各種不同的英文故事、玩偶、及各類教學教具，讓孩子輕鬆學習英文，並喜歡英文課程，讓孩子「做中學，學中玩」讓孩子與家長能一起快樂學習。另有 F5103 加開班 10:10-11:00。適合 2-4 歲幼兒。

300

F5104 幼 兒 英 文 童 謠繪 本 親 子 班

A 一 10:00-10:50 1600琪琪老師

3/7-5/2 韻律優美的童謠及手指謠，搭配適合幼兒程度的圖畫書，帶領小朋友認識第二種語言。歡迎爸爸媽媽跟著孩子一起走進繪

本的奇妙世界。A 班適合 2-4 歲幼兒、B 班適合 3-5 歲幼兒。

200F5105 B 一 11:00-11:50 1600 3/7-5/2 200

F5201 親子聽故事玩美術＋律動 一 10:00-10:50 1600哈哈老師

3/7-5/2以「親子互動遊戲」貫穿整套課程，運用故事發展成主題活動，包含由家長一起引導孩子更多音樂、創意美術等各活動，一起與孩子從玩音樂遊戲中培養出音樂性、節奏威，及體驗音樂的基本元素，更是讓孩子與您有更多互動遊戲，激發孩子無限的創造力。讓親子關係更加緊密，並能在家輕鬆和孩子做親子互動。須親子一同上課，限一位家長陪同。適合 3-6 歲幼兒。

300

F5202 親 子 玩 節 奏 打 擊 一 11:00-11:50 1600 3/7-5/2 利用故事讓孩子了解初級的樂理，並用遊戲的方式培養孩子的節奏性，平衡左右腦的協調能力，準備各種教具讓孩子玩節奏並讓孩子認識鍵盤的音。培養高成就低挫折的音樂基礎。（樂器租借及教材費用 500 元）限一位家長陪同。適合 3-6 歲幼兒。 500

F5203 親子智慧感覺統合遊戲 二 10:00-11:00 1600賴惠娥

3/8-5/3透過身體感覺和大小肌肉發展，用肢體動作和創意遊戲的方式，帶領孩子進入多元化的統合課程，從遊戲中刺激觸覺、前庭平衡和本體覺，不僅能培養孩子的創造力與自信心，更能增進肢體的協調性與靈活度。適合足 2~3.5 歲幼兒。須親子一同上課，限一位家長陪同。

F5204 幼 兒 智 慧感 覺 統 合 遊 戲

A 二 11:00-12:00 1400 3/8-5/3 透過肢體想像、空間概念、身體動覺等多元化遊戲，去刺激觸覺、前庭平衡和本體覺 ; 並加入精細動作課程，不僅能培養孩子的創造力與自信心，更能提升孩子專注力、肢體靈活度與人際互動。〈A 班適合足 3.5-5 歲幼兒，B 班適合 3-5 歲幼兒，須獨立上課〉〈12 名額滿〉F5205 B 三 11:10-12:10 1400 3/9-4/27

F5206 親 子 音 感 律 動A 四 10:00-11:00 1600

蔡景雯3/10-4/28 引領小朋友及家長們能輕鬆且容易的接觸音樂，並結合奧福打擊與音感旋律鐘，培養孩子的絕對音感。透過音樂遊戲、故

事圖片，讓小朋友都能感受到原來音樂可以這樣＂玩＂的有樂趣。須親子同上課，限一位家長陪同。適合足 2~3 歲幼兒。F5207 B 四 11:00-12:00 1600 3/10-4/28F5208 幼 兒 舞 蹈 音 感 律 動 五 11:00-12:00 1300

(7 堂 )陳雅菁 3/11-4/29 基礎舞蹈教學、訓練對音樂的敏感度、肢體的協調性、模仿動作並詮釋的能力、兒童肌力訓練。

適合滿 3.5~6 歲幼兒，須獨立上課。

F5209 小 小 熱 力 客 四 11:00-12:00 1500 Cookie 3/10-4/28 幼兒體適能 ,[ 音樂 ][ 節拍 ][ 遊戲 ] 三種組合一次滿足 ! 透過音樂配合節拍進行遊戲。從音樂 / 舞蹈 / 拳擊 / 遊戲過程中達到運動效果。( 適合足 3 歲以上 ~ 學齡前兒童參加 )( 第 1 堂家長可陪同，第二堂開始須獨立上課 )※ 每班限 15 人 ※ 恕不折扣 200

F5210 幼 兒 律 動 舞 蹈 六 13:30-14:30 1400 錚　錚 3/12-4/30 以朗朗上口的兒歌搭配舞蹈律動，讓孩子邊唱邊跳快樂的學習，多元舞蹈和遊戲貫穿課程，開發肢體協調性、律動感及想像力，提昇專注力、自信心和表演能力。最後一堂邀請家長參與寶貝的學習成果。

F5301 快 樂 塗 鴉 玩 黏 土 三 10:00-11:30 1800黃美滿

3/9-4/27 以活潑有趣的故事引導方式和多媒材的應用 ( 黏土捏塑、剪貼、砂畫、版畫等 )，課程採美術和輕黏土穿插上課，啟發小朋友豐富的想像力和創造力。適合滿 3~6 歲。可親子上課，限一位家長陪同。作品 3-4 件。 500

F5302 幼幼塗鴉啟蒙班－親子班 五 10:00-11:00 1600 3/11-4/29 以繪本故事帶領小朋友自入塗鴉世界，訓練小朋友色彩調配、捏搓黏土、剪剪貼貼玩創意，啟發小朋友豐富的想像力和原創性純真的表達力。須親子同上課，限一位家長陪同。適合足 2.5-4 歲。 400

F5303 看繪本做黏土學畫畫－ 親 子 班

二 10:00-11:30 1800 馬瑞蓮 3/8-5/3利用聽故事方式帶入黏土創作，可讓孩子愉快聽故事又可動手做黏土，途中會穿插畫畫課程，讓小小孩子也能嚐試畫畫，讓寶貝們增加學習感，此可成增加孩子的大小肌肉發展及創造力，認識顏色，並增強親子間互動哦 !!( 約 3 件黏土作品，三件繪畫作品 ) 適合 2.5~5 歲幼兒。

500

F5304 幼 兒 積 木 潛 能 開 發 三 11:00-12:00 1800 圓意潛能

館師資群 3/9-4/27以故事或圖片引導→帶領孩子動手 . 模仿 . 創造 . 進而引發孩子的趣味 . 自信 . 成就及挑戰的潛能。培養孩子用腦思考 . 動手操作的習慣。完全優於一般堆疊式的積木。幾種組件完全符合手部的把 . 玩 . 拆 . 組 , 可以創造出無限想像的空間智慧 , 訓練孩子手眼協調及大 . 小肌肉的發展。對積木創造有興趣 . 喜歡聽故事的小朋友。【適合足 3 歲 ~6 歲】限一位家長陪同 ※ 恕不折扣

200

兒

童

才

藝

系

列(

國小

)

F6201 兒 童 全 能 美 術 創 意 六 10:00-12:00 1600 黃美滿 3/12-4/30 結合繪畫、黏土捏塑、剪貼、版畫、彩繪拼貼等多媒材運用，讓小朋友在美術課程中學習色彩調配、構圖、平面立體及美勞自由自在的天馬行空，發揮豐富的想像力和創造力。對象：大班至國小六年級。 450

F6202 色 鉛 筆 素 描 六 15:10-17:10 1600白孿姝

3/12-4/30 從繪畫投法、畫面、構圖、色彩調色、光影的應用、風景、靜物圖片等學習，融入素描繪畫的概念，加上色調明暗、肌理表現，以學童的繪畫程度指導教學。對象：國小二年級 ~ 國中。 300

F6203 兒 童 美 術 繪 畫 六 13:00-15:00 1600 3/12-4/30 啟發小朋友的想像力與觀察力，透過故事、情境引導對主題的發想繪畫出來，由點、線、面的構圖運用，加強臘筆上色、水彩調色、壓克力顏彩的運用，增加自信和繪畫的樂趣。對象：大班 ~ 小六。 300

F6205 兒 童 鉛 筆 素 描 六 15:30-17:30 1600 戴紅亭 3/12-4/30 石膏模型練習，輪廓與光線、小型塑像、靜物。請自備鉛筆 (2B、4B、6B)、橡皮擦、素描本。對象：國小三至六年級。 另計

F6206 兒 童 作 文 (1~3 年 級 ) 六 13:30-15:10 1600嚴明中

3/12-4/30 利用系統化的教學方式，由淺入深的介紹作文的方法及技巧，其中穿插短文、童詩的創作及各類型文章的欣賞分析。使學員深入的了解作文的方法與技巧。備註：國小一至三年級。 150

F6207 兒 童 作 文 (4~6 年 級 ) 六 15:10-16:50 1600 3/12-4/30 利用系統化的教學方式，由淺入深的介紹作文的方法及技巧，其中穿插短文、童詩的創作及各類型文章的欣賞分析。使學員深入的了解作文的方法與技巧。備註：國小四至六年級。 150

F6208 兒 童 珠 心 算 基 礎 六 10:20-12:00 1600方月蘭

3/12-4/30 訓練兒童注意力集中，增進計算能力，並提昇各項學習效率。珠算學習：藉由手指運算，刺激左腦發展。心算學習：以珠

算為基礎—「珠算式心算」將數字轉換為圖像，再傳輸到腦中進行計算，可讓兒童活化右腦。請自備算盤或代購。

另購

F6209 兒 童 珠 心 算 進 階 六 12:50-14:30 1600 3/12-4/30 另購

F6210神 童 圍 棋 基 礎

A 五 13:30-15:30 1600葉珀廷

3/11-4/29培養小朋友頭腦體操，深的思考，廣的創造，專心專注及靜心靜坐之能力。認識棋盤、圍地的方法、圍地的攻防，吃子的方法、 吃子的攻防、氣的計算、棋子的死活，常見死活圖形，真假眼的判斷，終盤勝負計算。適初學者。幼稚園大班以上。請自備棋子。※ 星期六另有 F6211-1：14:30 高階班；F6211-2 : 16:30 晉段班。

F6211 B 六 13:00-14:30 1500 3/12-4/30培養小朋友頭腦體操，深的思考，廣的創造，專心專注及靜心靜坐之能力。認識棋盤、圍地的方法、圍地的攻防，吃子的方法、 吃子的攻防、氣的計算、棋子的死活，常見死活圖形，真假眼的判斷，終盤勝負計算。適初學者。幼稚園大班以上。請自備棋子。※ 星期六另有 F6211-1：14:30 高階班；F6211-2 : 16:30 晉段班。

F6212 兒 童 漂 亮 硬 筆 字 六 09:00-10:30 1500(7 堂 )

巫老師3/12-4/30 字是人的門面，給人印象加分，從坐姿握筆法，字體結構分析，書寫要領，教您寫出漂亮硬筆字，終身受用無窮。

【適幼稚園大班至小六學童，需自備鉛筆和原子筆、軟墊板，請於第一堂課繳交材料費給老師】※4/2 停課 250

F6213 兒 童 書 法 班 六 10:40-12:10 1500(7 堂 ) 3/12-4/30 由楷書歐陽詢九宮醴泉銘入門，教導正確的握筆、運筆方法，養成良好習慣，培養專注力以及耐心，進而習得一手好字，

終身受用無窮。【適幼稚園大班至小六學童。材料費含毛邊紙、字帖、大楷毛筆等，請於第一堂課繳交老師】※4/2 停課 400

F6214 兒 童 專 注 力 訓 練( 1 - 3 年 級 )

六 10:00-12:00 1800陳　婕

3/12-4/30 兒童的注意與記憶能力對智能發展具有舉足輕重的作用。經訓練過的兒童不再上課神遊心不專、功課拖拉寫不完，學習態度認真主動，為往後學業打下良好基礎。對象：國小一至三年級。備註：自備鉛筆、橡皮擦。 200

F6215 兒 童 專 注 力 訓 練( 4 - 6 年 級 )

五 18:00-20:00 1800 3/11-4/29兒童的注意與記憶能力對智能發展具有舉足輕重的作用。中高年級課業背頌科目繁多，社會、自然、國語…學習新的記憶方法，不再考前死背胡亂吞，學習效率高、態度認真主動，為往後學業打下良好基礎。對象：國小四至六年級。備註：自備鉛筆、橡皮擦。

200

F6216 民 族 舞 蹈 基 礎 六 13:00-14:00 1400 黃盈盈 3/12-4/30培養舞蹈的基礎訓練，加強民族舞蹈柔軟度、肌力訓練、身韻基本動作訓練、武功基本訓練，墊上腿功與腰功特別訓練、中間流動腿功與腰功訓練，可裁培考篤行國小舞蹈實驗班【適合幼稚園大班 ~ 國小六年級】謝絕家長陪上。另有 16:00-18:00 高階班學費 $1900( 代碼 F6216-1)，14:00-1600 專研班學費 $1900( 代碼 F6216-2)

F6217 兒 童 烏 克 麗 麗 六 09:30-11:00 1600 許佩琪 3/12-4/30用簡單活潑的技巧讓孩子快樂的學習烏克麗麗 , 能擁有一個隨手帶著表演的樂器 , 對小朋友來說是很棒的 ! 簡單易懂的口訣 ,讓孩子快速記住和弦位置 , 用各種不同的節奏讓孩子快樂的把玩烏克麗麗並能高成就的學習 !! 需有烏克麗麗基礎 ※ 樂器可自備、代購。對象：4 歲以上。

課本

50

F1124 雕 塑 瑜 珈 週三 19:40-20:40 H e l e n原價

14001000

F1403 芳 香 精 油 按 摩 週四 13:30-16:00 劉 幗 英原價

22001700

F4305 DIY 魔 法 精 油 週四 10:00-12:00 劉 幗 英原價

16001200

F4608 正 宗 韓 式 料 理 週二 11:30-13:30 姜 仙 泳原價

18001400

F4325 歡樂造型氣球營 週四 19:00-20:30 沈蔚芸原價

16001200

F1209 活 力 雕 塑 有 氧 週六 14:40-15:40 大 錚原價

1400900

國民經濟平價專區課程【恕不折扣】

服務時間

服務電話 04-2311-2121

週一至週五 08:00-21:30　　　週六 08:00-20:30 週日 08:00-15:30

西屯終身學習中心台中市西屯區文心路三段 126 號 4 樓

( 國泰世華銀行旁 )

F1218 高 低 衝 擊 有 氧 週五 20:30-21:30小　傑老　師

原價 1400

F2112 新 多 益 詞 彙 班 週四 20:10-21:40Derek老　師

原價 1600

F2201 日語基礎五十音 週五 18:30-20:00張婉甄老　師

原價 1600

F2114 生 活 英 語 會 話 週五 18:30-20:00張心怡老　師

原價 1600

青少年專區 (18 歲以下現場報名可獨享八折 , 請持相關證明文件 )

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優惠方式

2 月 24 日前報名 9 折 2 月 25 日起報名 95 折

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F2202 日語初級 I( 一 )1-3 課A 四 10:40-12:10 1800 劉嬡菱 3/10-4/28 使用教材

F2203 B 六 09:00-10:30 1800 許紹偉 3/12-4/30 簡單學日語

(幼獅出版社)

第一堂課於服務

台購買

※講義影印另計

265元

F2204 日 語 初 級 I( 二 )4-6 課 三 09:30-11:00 1800 許紹偉 3/9-4/27F2205 日 語 初 級 I( 三 )7-9 課

四 09:00-10:30 1800 劉嬡菱 3/10-4/28F2206 四 20:10-21:40 1800 吳銘祥 3/10-4/28F2207 日語初級 I( 五 )13-15 課 二 08:55-10:25 2000 劉嬡菱 3/8-5/3

F2208 日語初級II(二 )16-18課 六 10:30-12:00 2200 許紹偉 3/12-4/30 使用教材

F2209 日語初級 II( 三 )20-22 課 二 10:30-12:00 2200 劉嬡菱 3/8-5/3 ※講義影印另計

(大新出版)※自備

大家的日本語進階Ⅱ

大家的日本語初級Ⅱ

F2210 日語初級 II( 四 )23-25 課 五 10:40-12:10 2200 呂淑英 3/11-4/29

F2211 日語進階 II( 四 )39-41 課 四 10:30-12:00 2600 吳銘祥 3/10-4/28

3/8 星期二 19:00-21:00

100 元 ( 恕不折扣 ) 陳寶玉老師

【TNA 美甲美睫評審 TSLA 工會理事】

基本手部保養，甲型介紹、修甲技巧、工具介紹、水晶指甲及光療指甲操作流程，創業市價收費及成本介紹

體驗課 漂亮一下～指甲彩繪

代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期 教　　　　　學　　　　　大　　　　　綱 費材教

F1123 舒 壓 瑜 珈 提 斯 一 20:50-21:50 1400 曾美女秀 3/7-5/2生活、工作、學業所帶來的種種壓力，久坐不動所造成的姿勢不良、肌肉流失，讓你身心俱疲又肥肉四溢嗎？好想運動卻又不喜歡汗流浹背，想雕塑肌群線條又不想變成金剛芭比，這門課絕對是您的最佳選擇！以緩和的伸展搭配深呼吸，放鬆緊張疲憊的大腦及身體，再藉由簡易的皮拉提斯鍛鍊核心肌群，最後再以全身性舒展結束，讓您下課倍感身心舒暢～(適合初學者、中高齡學員)

F1124 新 雕 塑 瑜 珈 三 19:40-20:40 1000 Helen 3/9-4/27 藉由瑜珈體位法的練習，伸展緊繃的肌肉及達到心靈上的放鬆，並透過身體重量的肌力訓練方式，來雕塑身體的線條，並強化手臂、下半身肌群以及核心的肌群訓練，讓身體處於身心靈平衡的狀態 ※ 恕不折扣

健　　　

康　　　

運　　　

動　　　

學　　　

院

活

力

有

氧

系

列

F1201體 適 能 有 氧

A 二四 08:00-09:00 2000游珮菱

3/8-5/3以基礎有氧課程為主、再融入拳擊、拉丁、Funky、非洲舞蹈、啞鈴、墊上操課程為循環訓練，讓身體得到全

面性的運動效果。

請

攜

帶

乾

淨

運

動

鞋

更

換

及

水

杯

、

毛

巾

上

課

F1202 B 二四 12:15-13:15 2000 3/8-5/3F1203 C 一三 18:30-19:30 2400 3/7-5/2F1204 有 氧 韻 律 一三五 08:00-09:00 2400 林翠玲 3/7-5/2 結合拉丁、拳擊、Hi-Lo 衝擊有氧，爵士舞等課程，配合舞蹈韻律動作全身有規律活動，以達到舞蹈樂趣與美容健身效果。

F1205 美魔女塑身有氧舞蹈 二 11:00-12:00 1200 陳雅菁 3/8-5/3 課程設計採低衝擊有氧，融入舞蹈基礎，強調塑身、瘦身與健康，燃燒脂肪與強化心肺功能循環，並加強身體的柔軟度與伸展度，肌肉緊實與骨骼強化之訓練，讓您常保美魔女姿態。【恕不折扣】

F1206 愛 派 對 曲 線A 三五 10:00-11:00 1800

黃麗華3/9-4/29 用開派對的節奏，讓有氧變的有趣，最新流行的舞曲加上簡單的動作，不傷腦筋更快樂，搭配曲線課程，讓

您快樂又窈窕。抗力球自備或代購 150 元F1207 B 一三五 09:00-10:00 2400 3/7-5/2F1209 活 力 雕 塑 有 氧 六 14:40-15:40 900 大錚 3/12-4/30 以有氧為基礎，藉由暖身、組合、肌力、伸展等要素，加入高低衝擊的舞蹈動作，提高心肺功能，搭配時下日、韓、美、華語

流行的熱門舞曲音樂，提高心肺功能，強化體態、紓解壓力、放鬆心情，讓您輕鬆、簡單、快速的達到運動效果。※ 恕不折扣

F1210 燃 脂 翹 臀 階 梯 有 氧 五 20:10-21:10 1400 小夫 3/11-4/29 以階梯有氧來燃燒脂肪，可提高新陳代謝，強化肌耐力，提升心肺功能，也能針對腹部做局部雕塑，亦可消除下半身多餘的

脂肪贅肉，一舉數得。( 每堂課約可消耗 500 大卡 )

F1212 曲 線 階 梯 有 氧 一三 10:10-11:10 2200

林佳陵

3/7-5/2 星期一教授階梯有氧，主要針對下半身做雕塑動作，簡單易學；星期三教授曲線有氧，以基礎低衝擊有氧為主，增加心肺功能再加強腰、腹、臀的鍛鍊，歡迎初學者加入。男女均收。

F1213 曲 線 有 氧 三 10:10-11:10 1200 3/9-4/27 教授曲線有氧，以基礎低衝擊有氧為主，增加心肺功能再加強腰、腹、臀的鍛鍊，歡迎初學者加入。男女均收。

F1214 混合基礎階梯有氧A 二 17:30-18:30 1200 3/8-5/3 以低沖擊有氧為主，再利用踏板的高低做強度的變化，動作簡單易學，對下半身的雕塑效果最顯著，亦可增進心肺功能、燃

燒體脂。歡迎初學者加入。男女均收。F1215 B 二五 17:30-18:30 2200 3/8-5/3F1216 混合有氧 + 瑜珈提斯 二五 18:30-20:00 2400 3/8-5/3 課程前半部以基礎有氧為主，增強心肺功能，燃燒體脂；後半部藉由皮拉提斯強心核心肌群，利用瑜珈體位法，延展肌肉曲線，達到身心靈的平衡與和諧。男女均收。

F1217 曲 線 雕 塑 熱 力 舞 蹈 四 20:10-21:40 1600 Amber 3/10-4/28 強調腰腹雕塑的曲線、熱身操，配合流行舞蹈教學，在音樂中愉快緩和的伸展身軀。想運動卻擔心太劇烈與過多的跳躍而裹足不前嗎 ? 請試試這堂課吧 !( 無經驗可 !)

F1218 青 高 低 衝 擊 有 氧 五 20:30-21:30 1000 小傑 3/11-4/29 年輕有活力的小桀老師，課程搭配動感歌曲，循序漸進的增加每個動作強度，分不同層級，適合每一個學員選擇，中間還會增加許多全身的肌力訓練，不只加強心肺功能也訓練你的核心肌群，燃燒更多的卡路里，讓你的肌肉更結實，達到完美的運動效果。※ 恕不折扣

F1219 超燃脂高衝刺肌力有氧 一 19:15-20:15 1300( 七堂 )

馬克 3/14-5/2 利用高衝擊有氧帶動整個身體燃燒脂肪，提高心肺能力，再利用基本瑜珈做肌肉伸展，防止肌肉老化，保持並雕塑身材曲線永保青春限麗。燃燒指數：★★★★★。備註：請攜帶乾淨運動鞋至舞蹈教室更換。

F1220 PiYo 彼 拉 肌 力 塑 身 一 18:10-19:10 1300( 七堂 )

馬克 3/14-5/2 結合彼拉提斯、瑜珈以及肌力訓練，利用基本瑜珈做肌肉伸展，防止肌肉老化，保持並雕塑身材曲線，永保青春美麗。

F1221 S 曲 線 雕 塑 有 氧 二 20:00-21:00 1400 Tracy 3/8-5/3 以簡單的有氧舞步 , 隨著輕鬆的音樂舞動肢體 , 暢快流汗，再利用瑜珈伸展及雕塑曲線 , 達到排毒與愉快心情的功效。

F1222 甩 脂 階 梯 有 氧 一 20:30-21:30 1400 Tracy 3/7-5/2 利用階梯為輔助器材的有氧運動。此課程以輕快流行音樂搭配簡單易學的律動，可增強心肺功能，對於燃脂效果也相當顯著。每一次上踏板的動做增加下半身肢體活動，雕塑下半身好曲線，盡情地揮灑汗水，達到最好的運動效果！

F1223 活 力 有 氧 雕 塑 三 19:40-20:40 1400 Fish 3/9-4/27 基礎課程進行長時間的身體活動，人體在氧氣供應充足的情況下，可強化心肺功能、增進肌力、耐力，有效達到健身的目的，期盼能帶給大家健康與瘦身的成就。迅速提升運動效果、達成減脂、減壓、放鬆、身心及強化肌群、雕塑曲線的動作簡單、易學、皆有很好的功效。

F1224 新 塑 身 拉 丁 有 氧 一 19:40-20:40 1400 郭竹容 3/7-5/2 結合動感的拉丁音樂，以有氧基本步伐為主 , 作多樣化的改變 , 讓身體在無負擔的狀態下達到心肺耐力訓練 , 及運動塑身的效果

專業舞蹈系列

F1301 超 夯 M V 熱 舞 三 18:30-19:30 1400 Helen 3/9-4/27 教授時下最流行的 MV 熱舞，歡迎初學者加入，課程搭配詳細的動作分解示範，，搭配台日美韓各國熱門舞曲，課程著重反覆練習而成慣性記憶動作，讓你輕鬆進入流行熱舞的世界。※ 恕不折扣

F1302 舞 力 嘻 哈 Street girls 日 14:00-15:00 1200 Debby 3/13-5/1 街舞是時下流行熱門舞蹈。本課程課程為 Girls hip hop、Free style …MV 等各舞風輪教授，無論您是否有學過？只要喜歡跳舞都歡迎加入，老師詳細分解動作並帶領學友練習，由淺入深，一起來熱血嘻哈吧！無基礎可。

F1303 魅 惑 S e x y M V 日 15:00-16:00 1200 Debby 3/13-5/1 從爵士基礎到排舞運用，搭配時尚流行曲，一期上完整曲子，展現您性感的肢體姿態，完美誠現自信風采。無基礎可。

F1304 流 行 中 東 肚 皮 舞 五 13:30-15:00 1600 吳采姈 3/11-4/29 藉由肚皮舞融合美感，動感與文化感的肢體體驗，帶領大家一起探索中東特殊神秘的國度，以簡單的動作帶大家逐漸進入中東肚皮舞的世界。備註：請著寬鬆衣服，腰巾自備或老師代購。限女性。

F1305 社交國標舞【浪漫倫巴】 五 20:10-21:40 1600 賴雅琴Anna 3/11-4/29

全國冠軍職業組老師教授社交國標摩登舞拉丁舞教學：恰恰、倫巴 、捷舞、森巴舞、鬥牛舞、華爾滋、探戈、狐步、快步舞、快三步、吉魯巴等最新國際流行社交舞步且實用淺顯易懂。每期精心設計全新不同教材 , 由簡易到專精內容豐富。備註：請備專業舞鞋 ( 可代購 ) 至教室更換。★師資簡介：1. 中華民國體育運動舞蹈協會國家 A 級裁判。2. 北市教國登字第 75005 號合格教師證。3. 93.96 年度榮膺市政府頒發推行體育有功人員獎。4. 連續參加國際及全國職業組公開賽屢創佳績。

F1306 社交舞基礎【吉魯巴】 六 09:30-11:10 1600 鄭雅玲102 年台中市政府模範教師

3/12-4/30 運用輕鬆快樂的音樂節奏，跳出美麗健康的人生與社交禮儀，簡單易學，適初學者。備註：請自備舞鞋(或老師代購)至教室更換。

F1307 社交舞基礎【探戈、吉魯巴】 四 09:30-11:10 1600 3/10-4/28 從基礎步代與音樂組合單人排舞入門，由淺入深，再導入雙人舞步輕鬆跳。備註：請自備舞鞋 ( 或老師代購 ) 至教室更換。

F1308 週 末 狂 熱 流 行 舞【 恰 恰、 華 爾 滋 】

六 19:20-21:00 1600 鄭雅玲 3/12-4/30 集合拉丁舞的浪漫、優雅、輕快，舞出身體美艷的線條，由淺入深，單人舞步練習，雙人花式變化教學，適有濃厚求技術者進修。備註：請自備舞鞋 ( 或老師代購 ) 至教室更換。

F1309 新 性 感 熱 舞 四 20:10-21:10 1400 郭竹容 3/10-4/28 經由暖身及動作拆解練習 , 讓肢體關節靈活度增加及訓練身體反應協調 ~ 搭配動感西洋音樂 ~ 舞出美麗線條與健康 !

F1310 新 爵 士 拉 丁 肚 皮 舞 二 20:10-21:50 1400 郭竹容 3/8-5/3 結合動感的拉丁音樂 , 綜合爵士舞蹈充滿性感、熱情的肢體語言 , 加強基本動作的訓練，美化肢體線條～訓練過程更能強化心肺功能 , 雕塑曲線 , 訓練身體協調性 , 將重點訓練加強於腹部及臀部 , 讓您更增嫵媚 , 帶您享受拉丁肚皮舞的樂趣～

保健系列

F1401 楊 家 太 極 武 藝 日 08:00-09:30 1400 馮奇偉 3/13-5/1 楊家老架式太極拳：一、太極拳原理。二、太極拳基本功操。三、太極套拳學習後即能保健強身增強心肺功能。請著運動服及攜帶乾淨運動鞋至教室更換，男女均收。備註：請備乾淨運動鞋至教室更換。

F1402 般 若 養 生 氣 功 五 18:30-20:00 1500 廖建程 3/11-4/29 般若定心樁功(定心功法)、吐吶調息；易睡自我催眠功：氣貫丹田【吐吶、氣脈聚氣與安眠功法】、太極聚氣扭轉乾坤；四方聚氣【強化環脈調整氣場】、左右逢源、三開合回春功：般若游龍功之破繭而出+氣壯下丹【脊椎之自我調整功、順暢臟腑+龍游九宵、雙龍匯聚甲乙式+氣定神閒、功法總複習。請著運動服，男女均收。

F1403 新 芳 香 精 油 按 摩 四 13:30-16:00 1700( 六堂 )

劉幗英英國淋巴按摩治療師資格

3/17-4/21 不同於經絡按摩方式，利用淋巴代謝，來促進血液循環，調配不同複方按摩油，來代謝體內滯留的水份、毒素，迅速達到排

毒舒壓的效果，針對無基礎者設計，是您培養第二專長的最佳選擇途徑。( 限女性 )※ 恕不折扣850

文　　　

創　　　

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系

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F4101 鉛 筆 素 描 四 18:30-20:20 1800 戴紅亭 3/10-4/28 素描的基礎，從石膏至靜物等各種不同形體輪廓、比例及光線訓練。限國中以上。 480

F4102 中國水墨畫 ( 梅蘭竹菊 ) 日 09:30-11:30 1600 劉華漢 3/13-5/1 一、簡介研習中國水墨畫要領：調墨(色)與運筆技巧，引發學習興趣。二、初學以研習四君子(梅、蘭、菊、竹)奠定繪畫基礎。繼以研習花鳥、牡丹、荷花、魚蟲、松鶴等，並指導研習作品創作要領與技巧。 另購

F4103 水 彩 畫 的 秘 密 一 20:10-22:00 1800 張育銘 3/7-5/2 用水彩捕捉生活中事物的風姿和神韻，以水彩特質呈現事物的自然素雅和飄逸。用西方的水彩技法引導並佐以東方風格，可使畫面更多情。第一節課請攜帶 2B 鉛筆、橡皮擦、速寫本及水彩紙，其餘用具另自備或團購約 1800 元。 1800

F4104 油 畫 三 20:00-22:00 1800 沈湘萍 3/9-4/27非傳統以深入淺出、輕鬆幽默個別指導，教您遊水畫山、賞樹畫花，多元化的貓人創作技法，以二十多年的教學經驗，從素描構圖畫出花卉、靜物、人物、動物、風景，讓您渡過一個愉快的夜晚。沈老師曾任台中有線電視油畫天地主講人，曾做多次個展。備註：材料可委買（約 2000 餘元）

2000

F4107 壓 克 力 繪 畫 美 學 二 19:00-20:30 1600 曾姿瑜 3/8-5/3壓克力顏料是近代繪畫領域中的一種新繪畫媒材，藉由它速乾且可重疊的特性，可畫在畫布上，又可達到類似油畫的效果，在本期課程中，老師會準備範本和學員分享，並教導畫壓克力畫時的構圖、上色先後順序以及顏色的調配，讓我們一起畫張美麗的壓克力畫吧 !( 一期共三件作品 )。需自備材料 : 1、防髒的畫衣或圍裙 2、筆洗或水杯 3、鉛筆一支 4、抹布。

1000

F4108 書 法 研 習A 三 09:00-11:00 1800 鍾定蘭 3/9-4/27

一、楷書、隸書、篆書、行書、古文字（甲骨文、金文）。二、執筆運筆說明。三、作品寫作指導。備註：請自備文房四寶。自備

F4109 B 二 19:00-21:00 1800 林菘義 3/8-5/3 自備

F4110 花草動物成人色鉛筆 一 10:00-12:00 1600 丁正達 3/7-5/2 由基礎色鉛筆畫出靈活的花草鳥雀等動物造型，以古典與現代的表現方式，充分浪漫的表達。※ 適合一般成人及退休族，培養第二專長。※ 材料費含素描本、色紙、代針筆、鉛筆 ( 色鉛筆自備或代購 ) 400

F4201 我 愛 吉 他 基 礎 四 18:30-20:00 1800 吳進興 3/10-4/28 讓學員從零開始，綜合多年的教學經驗，用最活潑方式，最簡單的練習，一步步帶領學員進入歡樂的自彈自唱世界，能自娛也娛人。備註：吉他自備或團購。youtube 搜尋『吳進興吉他』，無吉他可代購標準好琴。※ 恕不折扣 320

F4202 新 成 人 爵 士 鋼 琴 一 14:00-15:00 2800恕不折扣

廖麗卿 3/7-5/2 養成優雅氣質、敏銳的反應力，培養音樂素質，只需數週便可彈出優美音樂。以簡單的譜來實際練習，輕鬆學習進入音樂的國度，團體上課、個別指導，達到個人學習進度。※ 恕不折扣 ※ 提供電子琴租借，每月 150 元，押金 3000 元

F4203 輕鬆學烏克麗麗基礎 一 18:30-20:00 1600佩琪老師

3/7-5/2 輕鬆彈奏烏克麗麗，讓生活多一分樂趣，並有一個管道紓解工作壓力，除了彈奏課本曲目之外，會加入流行歌曲，讓您能自彈自唱，達到自娛娛人。並以活潑的教學方式，讓就算沒有音樂基礎的您，也能盡快上手喔！【成人班。書本教材費 250 元，需自備樂器或代購。】

250F4204 輕鬆學烏克麗麗進階 一 20:10-21:40 1800 3/7-5/2 250

F4205 古 箏 基 礎 一 20:00-21:30 2000 王秀甄 3/7-5/2 一、基礎樂理、基本指法入門至能演奏曲目如茉莉花、三寶讚、繡荷包等。二、王老師曾獲一九九二年度台灣區賽成人組古

箏獨奏冠軍。

義甲和教材另購

F4206 古 箏 進 階 一 18:30-20:00 2200 王秀甄 3/7-5/2 一、指法基本功深入研究，節拍訓練、鋼絃、纏絃、佛曲研究；曲目如上樓、漁舟唱晚、烏蘇里船歌等。二、學苑古箏基礎班三期以上程度。

義甲和教材另購

F4207 吉 他 基 礎 二 19:00-20:00 1800 蘇老師師資群 3/8-5/3 蘇語默系統第一冊由零開始的專業教學系統 , 精心培訓的師資群配合雲端線上教學，讓您在循序漸進中學好吉他。本團隊提

供租借用吉他，每期租金 400 元，押金 1000 元整 ※ 恕不折扣。※20:10-21:10 另有進階班 (F4208) 由老師建議報名 200

F4209 西 洋 長 笛 進 階 ( 一 ) 六 19:00-21:002400( 七堂 )

賴惠玲

3/12-4/30

1. 基礎樂理 2. 大調與小調的認識 3. 流行歌曲 4. 個別指導 ※ 本班適合已學過半年以上者，沿用上期教材 ( 長笛初學教本 / 流行長笛曲 7) ＊ 3/26 停課 460

F4210 西 洋 長 笛 進 階 ( 二 ) 六 09:30-11:30 賴惠玲 1. 基礎樂理 2. 台灣民謠 3. 裝飾音技巧 4. 二重奏練習 5. 個別指導 ※ 本班適合已學過一年以上教材 ( 長笛初學教本 / 台灣民謠 ) ＊ 3/26 停課 280

F4211 西 洋 長 笛 進 階 ( 三 ) 六 16:30-18:30 賴惠玲古典名曲 / 裝飾音的吹奏認識與應用 / 長笛高階課本 ( 一 ) / 二重奏 / 音階複習 / 個別指導。材料費 : 長笛高階課本 ( 一 )$180元。本班適合約已學過一年半以上者＊ 3/26 停課 180

F4212 流行卡拉 OK 技巧教唱 三 19:00-20:40 2300 賴怡君 3/9-4/27 運用『丹田＋技巧』來唱歌，不困難，老師多年教學經驗讓您懂樂譜、學發聲、發音、換氣、唱譜，現場不彈奏，針對每一首歌曲做分析、詮釋、表現唱法，讓你唱得開心有自信，歌藝進步，每學期結束，卡拉 OK 包場聯誼歡唱。歌唱比賽評審老師教唱。 另購

F4213 日文卡拉 OK 技巧教唱 五 14:30-16:10 2300 賴怡君 3/11-4/29學唱日文歌、懂日語、輕鬆記，老師精心整理製作，平假名、片假名 (50 清音、濁音、平濁音、拗音、中文偕音、羅馬拼音 )、注音版、漢字版、歌詞翻譯，學樂理、發聲、換氣，針對每一首歌「技巧」分析，表現唱法，歡迎您的加入，成為唱日本演歌達人容易學習詮釋表現唱法，沒有基礎的朋友，只要您有興趣，也能成為唱日本演歌達人喔！老師是著名的歌唱比賽評審老師。

另購

F4214 現 代 式 卡 拉 OK歌 唱 教 學

四 10:00-11:40 2300 徐芷頎3/10-4/28

老師是線上發片歌手，希望可以讓您在歌唱學習中，找到屬於自我的詮釋方式，增進您對歌唱技巧的認識及運用，練習國台客語咬字、換氣點、轉音、尾音處理及真假音等等技巧，讓您在公司、家庭、或朋友的聚會中 , 亦可自信的展現歌喉 , 拉攏彼此的感情和距離 , 而最大的好處更是對健康有益 ! 老師榮獲 2005 年八大電視台亞洲新人歌唱大賽第二屆季冠軍。

100F4215 四 13:30-15:10 2300 徐芷頎 100F4216 卡 拉 O K 教 唱

二 14:30-16:10 2300李素娥

3/8-5/3老師是音樂系畢業的，教您最正確發音法、視譜、拍子、曲式分析，針對個人調整歌唱技巧、歌曲詮釋，讓

您成為歌唱達人。每期結束，舉辦成果展聯誼活動。

100F4217 三 14:30-16:10 2300 3/9-4/27 100F4218 卡 拉 OK 教 唱 進 階 三 09:30-11:10 2300 3/9-4/27 100

生

　

活

　

藝

　

能

　

系

　

列

F4301 洋 裁 打 版、 機 縫 拼 布 三 19:00-22:00 2600 張傑 3/16-5/4洋裁打版教學、設計製圖、縫紉操作，結合時尚機縫拼布包製作、縫紉機操作技巧，做出獨一無二的實用生活小物，如零錢包、書套、化妝包筆袋兩用包、鑰匙圈及肩背包，每期約完成 4 款成品。( 材料自購，老師會先說明如何選購 )※ 請自備針車、２Ｂ鉛筆、橡皮擦、紙、線、剪刀、珠針、尺。【若未購買縫紉機者，老師將於第一堂介紹如何購買】。

500

F4302 棒 針 編 織 初 級 五 18:30-20:00 1600 姚秀其 3/11-4/29 基本織法、帽子、圍巾、直線背心操做，每個作品均有團體班影印版織圖。材料自備或代購，老師代購材料者，免費贈送個人量身設計圖。( 新生自備 8 號針一付、羊毛線一捲練習用 )※ 材料費視作品而異，報名者須年滿 18 歲。 1200

F4303 棒 針 編 織 進 階 五 20:10-21:40 1600 姚秀其 3/11-4/29 利用線材，配合色彩運用，織出流行款式背心、上衣、外套、披肩等， 報名者須了解尺寸圖能力和編目記號操作能力，材料自備或代購，老師代購材料者免費贈送個人量身設計圖 ※ 材料費視作品而異 1500

F4304 基 礎 洋 裁 三 13:00-15:00 1800 周佩柔師資群 3/9-4/27 裁剪出自己合身時尚的衣服，不再是夢想由基礎之打版、 製圖、製作開始，引你入門。如兩片裙、A 字裙、上衣、長褲等。

教室內由老師提供縫衣機予學員使用，讓學員快速完成作品，增加成就感。※ 同一時段另有進階班 F4305另計

F4305 新 DIY 魔 法 精 油 四 10:00-12:00 1200( 五堂 )

劉幗英 3/17-4/14 越來越多人使用純天然的精油，妳對精油的屬性及特性瞭解多少呢 ? 由英、美、加在台國際講師親自挑選常用的 10 種精油，教妳 DIY運用及辨別精油的好壞。讓您對精油有進一步的認識，減少使用家中藥物及化學物，讓家中充滿香氛味。本期共 5 堂課 ※ 恕不折扣

約

2000F4306 池 坊 花 道 插 花

四 13:00-15:00 1400歐惠華

3/10-4/28 池坊的歷史淵源說明介紹，由基礎淺顯易懂的盛花、與具有個別特性之自由花開始。接著研究陰陽深奧之生花，進而探討最古老花

型之立花與現代之新風體、小品花型…等，由各式花型中，瞭解生命面面觀。上課地點：西屯里民活動中心(西屯路2段212巷1號)

約

2000F4307 四 15:00-17:00 1400 3/10-4/28F4309 花 藝 設 計、 池 坊 插 花 一 19:00-21:30 1900 賴唯榕

黃鏡芸3/7-5/2 一、各項基本胸花、頭花、捧花製作方法。二、花束可以廣泛應用傳情、致意、慰問祝福等用途。三、各種花藝設計基本花

型、空間理念。依程度不同個別教學。可申請花藝檢定。※ 教師池坊教學 35 年經驗。備剪刀。 2000

F4310 手 作 不 凋 花 飾 品 四 19:00-21:30 1900 3/10-4/28 實用花禮 , 壁飾 , 胸飾 , 頭飾 , 手環，新娘捧花等。基本入門到進階 , 時尚 , 攀登 , 自用送禮、創業、商業設計皆適合 3000F4311 歐 式 花 藝 設 計

三 09:30-12:00 1900 陳素玉 3/9-4/27 一、各種花藝設計、胸花、花束盆栽教學，可申請國際認可證書。二、將所學應用在生活及商業花禮之各式花型。三、依程度不同個別指導。請自備剪刀。

2000F4312 五 19:00-21:30 1900 陳素玉 3/11-4/29 2000

F4313 天然香氛手工皂基礎 四 15:00-17:00 1800 張嘉珣 3/10-4/28 環保與有機的手工皂正在流行 , 不論是因為自身膚質或是因為培養第二專長 , 由基礎講解到學員實際操作。讓您學會百年不敗馬賽皂、柑橘活力皂、平安寶貝皂、乳油木滋潤乳液 . 酪梨深層潔顏油等！全期成品約有 9 件。上課由學員實際操作！器具及瓶罐學員自備。 1200

F4314 天然香氛手工皂進階 四 13:00-15:00 1800 張嘉珣 3/10-4/28 本課程教你學會製作天然環保的洗碗、洗髮精及手工皂技法變化及基礎保養品製作等等。上課成品有洗碗洗衣精、山茶洗髮精及渲染皂、牛奶寶貝皂、精油防蚊液、果酸調理水、卸妝油、保濕精華液、薰衣草修復護手霜、矽膠模翻膜 .. 等，上課由學員實際操作！ ( 限有手工皂基礎學員參加 )。器具及瓶罐學員自備。 1500

F4315 天然植物精油液體皂 二 10:00-12:00 1800 賴韋蓁 3/8-5/3 遠離化學物與環境毒害，讓您省錢、環保又健康！本課程運用天然植物純精油、植物油天然素材，學習製作適合自己及家人的天然液體皂與固體皂，含洗手乳、保濕沐浴乳、抗敏潔顏卸妝液、抗掉髮洗髮精、萬用膏、歐洲風行的香氛按摩蠟燭、固體渲染皂、分層洗髮皂。※ 請自備空瓶，材料費含講義 1520

F4316 天然植物精油手工皂 二 18:30-20:30 1800 賴韋蓁 3/8-5/3科技進步及化學傷害，造成問題肌膚，無毒、天然環保，成為新寵兒。本課程學習製作適用全家大小的手工皂及 DIY 保養品，含花草精油 MP 皂、玫瑰鹽角質皂、花精好眠琉璃皂、精油嗅吸頭皮 SPA、 CP 母乳皂、歐洲經典馬賽皂、家事皂、護唇膏、嫩白身體乳液、讓您肌膚零負擔。材料費含講義

1520

F4316-1 成 人 漂 亮 寫 字 班 一 19:30-21:00 1600 巫老師 3/7-5/2 字是人的門面，給人印象加分。詳解基本筆法、字體分析、運筆法示範，指導您寫出美觀字體，終身受用無窮【需自備原子筆和軟墊板，請於第一堂課繳交老師】 350

F4317 室 內 設 計 手 繪 五 19:00-21:00 2200 別良傑吳乃武

3/11-4/29 一、室內設計歷史演變。二、工地安全準則。三、平面設計配置圖 ( 現教現畫方式 )。四、平頂 ( 天花板 ) 配置圖。五、平面平頂配置圖上色。備註：材料、用具於上課後說明請自備。 請自備或代購

F4318 室內設計電腦 3D 繪圖 三 19:00-21:00 2200 3/9-4/27 一、立面圖、剖面圖之學習。二、點透視圖之學習。備註：材料、用具於上課後說明請自備。 請自備或代購

F4319 樂 活 園 藝 五 10:00-12:00 1800蔡惠雯

echo( 國際 CHT認證園藝治療師 )

3/11-4/29學習園藝植栽技巧 , 分享園藝手作的樂趣。包括 : 居家陽台植栽規劃與應用 , 香草植物應用 ~ 實作香草浸泡油 , 開運竹盆栽 ,舊物改造玩園藝 , 水草盆栽 , 切花介紹與包裝 , 自然風拼貼創作 , 桌上型多肉田園風創作…等 , 邀請您一起樂活於園藝 !（第 1堂請自備剪刀、報紙、袋子，若有其他須備工具，於前一堂提醒）( 請於開課前 4 天完成報名 , 方便採購植物和資材 )

850

F4320 珠 寶 編 織 串 珠 二 18:30-20:00 1600 王恕慎 3/8-5/3 學習利用不同的線材（尼龍線、東京線、臘繩…等）與水晶、造形珠、日本珠，搭配運用不同技法，編串出與眾不同專屬個人的飾品並培養第二專長。( 輔導日本〝余暇文化振興會〞講師證書 )。自備深色墊布、小剪刀、平口鉗。 1200

F4321 手 工 皮 件 皮 雕 創 作 二 20:10-22:00 1800 徐小媚 3/8-5/3 讓皮雕皮件融合的更有設計感 讓皮雕更富有流行性 使一般大眾能了解及接受皮雕創作 也讓喜歡皮革的朋友 可以進一步瞭解皮革的特性 且可以把個人特色加入自行創作的皮件中 讓想創業的朋友可以學到專業技能 能具備創業能力 1200

F4322 療育麵包花多肉植物 二 13:30-15:30 1600 廖彩卿 3/8-5/3 應用造花黏土的技巧，模仿真的多肉植物，透過神奇的雙手捏塑及上色技巧做出盆栽，布置周遭環境，促使心情愉快，深具療育效果。( 全課程共六件，分兩期上完，每期材料費 2700、講義費 600 元 ) ※ 油彩和工具自備或代購 3300

F4323 珠 寶 時 尚 首 飾 編 織 一 13:30-15:00 1600 謝美玲 3/7-5/2“珠寶編織＂流行美、日用針、線編織作品，飾品富設計感，製作時間簡短，免多餘特殊工具。“金屬時尚編織＂將金屬線 材與半寶石結合處理更細膩，更具時尚感；包含圖騰、捲曲、包鑲等…處理，完全以時 尚設計為主軸。讓人充分感受到作品的高價值與潮流設計。< 每期作品約五件 >※ 恕不折扣

1500自備墊布

F4324 單 眼 相 機 攝 影 入 門 一 19:00-21:00 2000 陳樺緯 3/14-5/9數位相機已是生活中的必需品，攝影則是最容易入門的視覺藝術。但從影像概念、相機選購、操作到構圖，卻又往往不知從何入手。本課程以輕鬆交談漸進式的引導學員認識專業器材，光線的認識、以及器材的運用、進而實際拍攝。從生活記錄演變到藝術創作、以及修正拍照過程中容易產生的錯誤及觀念。適合數位單眼相機、微單眼相機、類單眼相機 ( 光圈快門可以手動調整機種 )

FT09 漂 亮 一 下 ~ 指 甲 彩 繪 二 19:00-21:00體驗課

100陳寶玉

老師 TNA 美甲美睫評審 TSLA 工會理事

3/8 基本手部保養，甲型介紹、修甲技巧、工具介紹、水晶指甲及光療指甲操作流程，創業市價收費及成本介紹 ※ 恕不折扣

F4325 新 歡 樂 造 型 氣 球 營 四 19:00-20:30 1200 沈蔚芸 3/10-4/28 透過實際操作學習不同的氣球技法，從單條造型氣球入門，到巧虎、蜘蛛人等可愛造型，帶領學員漸進式學習，獲得多樣的組織能力。結合氣球成品創作，以不同方式呈現出不同於傳統的風格空間設計。※ 需自備剪刀、油性麥克筆（紅、黑）恕不折扣 500

F4501 指甲彩繪 ~ 水晶指甲 + 粉雕 二 18:30-20:00 1600( 七堂 )

陳寶玉

3/15-5/3 指甲彩繪是一項新穎時尚的妝扮，構圖簡單易學，工具方便攜帶，是創業或第二專長的新興行業，課程分為基礎 , 進階 , 高階五期課程，證照考試輔導，創業入門輔導，完整學習美甲師創業必備的完整技術。舊生材料有缺再補充購買即可。 1800

F4502 可 卸 凝 膠 光 療 指 甲 二 20:10-21:40 2200( 七堂 ) 3/15-5/3 可卸凝膠是新的商品，最大特色是無臭，免拋磨甲面、質感亮、顏色自然、硬度軟、接近真人指甲，操作省時間，可直接卸

甲，不必繁複拋磨清除，是取代一般水晶指甲的更優技術。備註：材料自費團購。 自費團購

F4503 美 睫 創 業【 基 礎 】 一 18:30-20:30 2400 3/7-5/2美睫是整體化妝不可或缺的一部份，嫁接睫毛可以天天節省貼睫毛的時間，改善睫毛生長毛流，材質自然柔軟，持久 2~3 週，工具箱簡單方便攜帶，是創業或第二專長的新興行業，課程分為基礎、進階課程，證照考試輔導，創業入門輔導，完整學習美睫師創業必備的完整技術。【適合高中生、大專生、社會人士及美容美體美甲從業人員】。舊生材料有缺再補充購買即可。

2200

烹

飪

烘

焙

飲

調

系

列

F4601 簡 易 創 業 小 吃 四 13:00-15:00 1800

楊錫卿

3/10-4/28 基本刀工、簡單易學、口味第一、創業家用兩相宜、蚵仔煎、蚵仔麵線、棺材板、肉羹製作、肉羹湯、排骨酥麵、安平蝦捲、筒仔米糕、割包、清蒸臭豆腐、臭豆腐泡菜、鍋貼、酸辣湯、魯香羊肉、廣東粥、炸醬麵、藥膳排骨、碳烤雞排、滷肉飯、各式醬料。(上課請攜帶保鮮盒,餐具) 2000

F4602家 常 現 炒 料 理

A 三 12:00-14:00 1800 3/9-4/27 辣子雞丁 , 家常炒麵 , 茄汁排骨湯 , 紅燒豆腐 , 糖醋里肌 , 山藥羊肉湯 , 三色炒飯 , 香炒蟹腳 , 青炒蘆筍 , 螞蟻上樹 , 蔥花拱蛋 ,豆酥鱈魚 , 沙茶螺肉 , 海鮮炒米粉 , 紅麴肉片 , 醬爆燴魚片 , 雞茸玉米湯 , 揚州炒飯 , 叉燒肉 , 魚香豆腐 , 醉雞。( 上課請攜帶保鮮盒 , 餐具 )

2000F4603 B 四 15:00-17:00 1800 3/10-4/28 2000

F4604 C 四 18:00-20:00 1800 3/10-4/28 基本刀工、鹽酥蝦、家常炒飯、炒生香菇、虱目魚肚湯、可樂豬腳、九香蛤仔、空心羊肉、黑胡椒醬製作.蜜汁排骨、溪湖羊肉湯、佛跳牆、鳳梨蝦球、清蒸蝦、鹽水雞翅…等宴客必備創業基礎。( 上課請攜帶保鮮盒 , 餐具 ) 2000

F4605 簡 餐 便 當 主 食A 四 14:00-16:00 1800 3/10-4/28 正宗排骨飯、雞腿飯、咖哩飯、雞肉飯、雞排飯、蔥燒牛肉麵、牛腩飯、蒸魚、乾煎魚排、烤肉飯、醬味涼麵、雞排飯、藍帶豬排、

豆腐料理、雞蛋料理、各式沾醬、湯類、家常配菜、滷菜等 < 一年僅開一次、請速報名 >( 上課請攜帶保鮮盒 , 餐具 )2000

F4606 B 三 20:00-22:00 1800 3/9-4/27 2000

F4607 健 康 養 生年 菜 素 食 館

一 09:30-11:30 1800 張登濠( 飯店級主廚 ) 3/7-5/2

時下素食人口愈來愈多，有鑑於很多人對素食做法不太了解，本課程教您簡單素材也能做出美味素菜，手工兼具精緻美味可口健康佳餚。素烤方、養生木耳露、糖藕糯米、酸菜扣素鴨湯、三色捲、素鵝製作、雪花糕、酥炸鮮奶球、紫把湯、白果腰花、酥炸春捲、素蜜汁火腿、酥炸春捲、素蜜汁火腿、百合鮮進、酥甜脆膳、素大阪燒、生菜鴿鬆、糖醋咕咾肉

1600

F4608 新 正 宗 韓 式 料 理 二 11:30-13:30 1400 姜仙泳 3/8-5/3 由領有韓食料理師國家證書資格的韓籍專業教師來指導。辣炒年糕 & 韓式關東煮 / 韓式拌飯 & 黃豆芽湯 / 炒冬粉麵 & 海帶湯 / 韓式炸醬麵 & 起司卷蛋 / 韓式煎餅 & 泡菜炒豬肉 / 韓式海苔捲飯 & 韓式蛋花湯 / 豆腐鍋 & 黃豆芽菜飯 / 大白菜泡菜 & 白蘿菠泡菜 ※ 恕不折扣 2000

F4701 天 然 土 司、 麵 包實 際 操 作 班

A 五 13:00-17:00 2600( 四堂 ) 魏聰敏

林淑雯

3/11-4/1 【學友親自實際操作班，10 人滿班】各種不同口味吐司、甜麵包及各式調理麵包，例如：鮮奶吐司、奶酥、甜麵包蜂蜜吐司、軟式法國麵包紫米吐司、小牛角蛋糕吐司、玉米火腿吐司。( 依學員程度調整 )※ 自備保鮮盒 ※ 恕不折扣 2000

F4702 B 五 13:00-17:00 2600( 四堂 ) 4/8-5/29 【學員親自實際操作班，10 人滿班】例如：全麥吐司、貝果、黑糖吐司、黑糖桂圓麵包、亞麻仁柳橙吐司、歐克麵包、湯

種吐司、芝麻餐包。※ 自備保鮮盒 ※ 恕不折扣 2000

F4703 食 品 烘 培 點 心A 三 09:30-11:30 2000 魏聰敏

林淑雯3/9-4/27 各種口味、樣式手工餅乾、特色名產、伴手禮、中西式甜點、月餅、各式蛋糕…等製作烘焙，例如：全麥餅乾、杏仁塔、水

果塔、烤布丁、葵花海苔酥、黑森林蛋糕、白雪蛋糕、綠豆椪、檸檬蛋糕、老婆餅。實際上課內容，依學員程度調整。

1800F4704 B 二 19:00-21:00 2000 3/8-5/3 1800

F4705 食 品 烘 焙 點 心 製 作 二 14:00-16:00 1800 黃月美 3/8-5/3 香烤烏魚子、佛跳牆、杏片鳳梨蝦捲、金瓚蝦粉絲煲、冰糖燕窩、翡翠海皇羹、花開富貴、蠔油鮑甫、蝦花蝦油飯、福袋糖醋魚捲、紅棗桂圓燉雪蓮子、魷魚蒜湯、香辣香菜、酸甜帶芽炒蝦鬆、果粒蝦仁 ※ 上課攜帶保鮮盒，請於第一堂繳交材料費 2500

F4706 地 方 小 吃 創 業 班 二 14:00-16:00 1800黃月美

3/8-5/3 1.餛飩湯、蚵仔煎、附(甜辣醬汁)、蔥酥油。2.排骨酥麵、芝麻涼麵。3.肉羹、潤餅。4.美味肉丸、 好吃涼丸、( 附蒜茸醬、甜醬、味噌辣醬)。5.大腸麵線蚵、香酥雞捲。6. 筒仔米糕、三角丸子。7. 甜糯米糕、北部碗粿 .8. 古早味肉燥、鮮肉湯圓等十餘種小吃。※ 上課攜帶保鮮盒，請於第一堂繳交材料費 2000

F4707 超 夯 麵 食 點 心 班 日 09:00-11:00 1800 3/13-5/1 1.水餃 (皮 +餡 )、巧果、蛋軟餅。2.鍋貼、蒸餃、蝦仁燒賣。3.蔥油餅、抓餅、匪菜盒子。4.豬肉餡餅、小籠湯包。5.蘿蔔酥餅、芋頭酥餅。6. 豬肉包子、水煎包、壽桃。7. 地瓜饅頭、胚芽饅頭。8. 鹹蛋糕、沙其馬、發糕。※ 上課攜帶保鮮盒，請於第一堂繳交材料費 2500

F4708 手 作 烘 培 西 點 班 日 09:00-11:00 1800 黃月美 3/13-5/1 丹麥小西餅、雙色餅乾、杏仁薄脆餅、堅果巧酥餅、中秋月餅、蛋黃酥、戚風蛋糕、輕乳酪蛋糕、天使蛋糕、重乳酪蛋糕、巧克力海綿蛋糕、提拉米蘇、泡芙、卡士達餡、葡式蛋塔、桂圓蛋糕、水果奶油蛋糕。※ 上課請攜帶保鮮盒。 2000

F4709 咖啡店必學人氣點心【實作】 三 13:00-16:00 3000郭珍貝

3/9-4/27咖啡店必學人氣點心主要是集結廣受市場喜愛的歐美餅乾 , 蛋糕與麵包名點 , 採小組實作教學 , 讓學員每個步驟都親自動手練習 , 大理石蛋糕 / 美式花生玉米脆片、日式黑糖麵包 / 歐式蘋果蛋糕、起司鹹味餅乾 / 法式鄉村麵包、芝麻核桃麵包 / 巴黎奶酥餅乾、義大利咖啡脆餅 / 古典巧克力蛋糕、海蒂白麵包 / 北海道生巧克力、美式格子鬆餅 / 鬆餅奶油球、鮮奶油海綿杯子蛋糕 / 羅馬薄皮披薩。※ 請自備篩網、打蛋器、刮刀、刮板、�麵棍、攪拌鍋 ( 或需代購 650 元 / 組，請於報名時登記 )

2700

F4710 法式塔派專修班【實作】 六 09:00-12:00 3000 3/12-4/30以法式為主及部分西式塔派，讓預備創業開店學員，具備點心製作的競爭力，適用在早午餐及茶點菜單設計。採小組實際操作，內容：法式鄉村蘋果派、法式香蕉塔、法式杏仁塔、法式檸檬塔、法式翻轉蘋果塔、法式洛林鹹派、美國南瓜派、德國乳酪布丁塔。※ 請自備篩網、打蛋器、刮刀、刮板、�麵棍、攪拌鍋 ( 或需代購 650 元 / 組，請於報名時登記 )

2500

F4801 義式咖啡機拉花教學基礎 A 一 09:30-12:00 3000洪均緯

3/7-5/2 1. 奶泡打法介紹與練習。2. 奶溫的重要性與控制。3. 如何將奶泡打發、打細緻、打綿密 。4. 奶泡操作練習

與熟練性。5. 示範咖啡拉花與原理介紹。6. 利用直接注入變化拉出心形及葉子…花式拿鐵系列咖啡

（本課程全程親自使用咖啡機製作咖啡，請自備咖啡杯及外帶用保溫杯）

1800F4802 B 六 18:00-20:30 3000 3/12-4/30 1800F4803 義 式 咖 啡 機 拉 花 教 學 進 階 一 19:00-21:30 3000 3/7-5/2 1800F4804

品味咖啡＆英式下午茶班一 14:00-16:00 1800

林雪英

3/7-5/2 1. 運用塞風虹吸壺、手沖濾泡、摩卡壺等沖煮單品及濃縮黑咖啡及焦糖瑪其朵、火燄咖啡 ... 等花式咖啡及運用手工打出綿密鮮奶泡，運用手繪法畫出愛心、葉子…。2. 英式加味花草茶、果粒茶、抹茶、拿鐵系列。3. 自製鬆餅、鮮奶酪、焦糖布丁、鮮奶雪花糕、魔力咖啡凍等甜品製作。

1500F4805 一 19:00-21:00 1800 3/7-5/2 1500

F4806 新鮮蔬果汁＆手搖飲品班 五 10:00-12:00 1800 3/11-4/291. 以季節水果調配活力果汁牛奶、健康蔬果汁及現煮水果茶、桔茶等系列飲品、柚香桔茶、古早味鳳梨冰沙、創意特調果汁系列。2. 古早味紅茶冰、茉香綠茶、烏龍綠茶、碳香烏龍、手工清茶、日式烤茶、桂花釀茶、翡翠檸檬及珍珠、嫩仙草凍、黑糖凍…等加味手搖茶飲既糖水熬煮。※ 本課程皆由學員自行操作，自用開業皆宜自備環保杯。

1500

精緻單元系列

台中市西屯終身學習中心位置圖

請於第二堂上課前持繳費證明單及身份證件辦理，費用不足應補差額(多退少補)，逾期或未攜帶繳費證明單及身份證件者，恕不受理。全期班不得轉單元班。轉班只限乙次。

1.逢天災(颱風、豪大雨、地震等)是否停課，請依人事行政局或台中市政府規定，所耽誤之課程將順延一週補課，恕不另行通知。

2.除農曆春節或另有規定外，其他國定假日均照常上課(依各中心公告為主)。

1.確定開課班別不另行通知，依簡章排定時間、地點上課，請隨堂攜帶繳費證明單以為備查。教材費(材料費)請於第一

堂課繳交指導教師。

2.各研習班嚴禁旁(試)聽、推銷及請勿攜眷參加，以免影響其他學友上課權益及秩序，本中心保有上課期間查堂的義務

，敬請協助配合。

3.本簡章所列之學費均不含材料及教材(書籍)費用，材料部分可自行至市面上採購，或自由決定是否委由授課老師協助

代購，教材(書籍)部分則請逕洽(電)本中心詢問；簡章上所刊之學費及材料費均為單一期之費用。

4.為尊重智慧財產權及個人肖像權，課程中一律禁止錄音及攝影。　

5.各中心教室僅於上課前十五分鐘開放，若需借用空教室請依各中心規定辦理。

6.欲開立結業證書，須酌收工本費50元；課程費用均不含教材費(材料費)。7.各中心將依照報名人數保留教室調配、開班與否及併班的權利。

‧退費規定

‧轉　　班

‧停　　課

‧注意事項

(請攜帶繳費證明單及身分證件辦理)(依臺中市政府公告之短期補習班管理規則第五章辦理)1.報名人數未達該班開班人數得全額退費(不含報名費)，將於開課前一天另

以簡訊(或電話)通知，並請於一週內攜帶繳費證明單及身分證件辦理。2.學友繳費後至開課前申請退費者，退九成。3.學友於開課後10日內因個人因素申請退費者，退八成。4.學友於開課後第二週上課後至第三週上課前申請退費者，退六成。

5.學友於開課後第三週上課後至第四週上課前申請退費者，退四成。6.學友於開課後已逾總課程二分之一(含)第四週上課後申請退費者，不予退費。7.學友申請退費後於課堂上所繳交之教材費(材料費)用，由指導老師按課程內容退

還。8.新學友報名費100元恕不退還，終身學習卡可永久留用。9.課程因個人因素無法上課，不予保留及補課，並視同缺課放棄。

FT01 FT05 FT07FT03FT02 FT06 FT08FT04

極品香蒜辣椒醬3/16 (三)

材料費：300元

香辣脆蘿蔔3/13 (日)

材料費：400元

養生梅子酵素4/13 (三)

材料費：1200元含八公升玻璃瓶及所有材料成品

養生黑木耳露3/30 (三)

材料費：400元

蕃茄醬、蕃茄糊製作

3/27 (日)

材料費：400元

純釀糙米醋釀梅子醋

4/10 (日)

材料費：600元

Q梅.紫蘇梅醃漬4/17 (日)

材料費：400元

純釀糙米醋釀黃梅醋4/20 (三)

材料費：300元可帶回二瓶1400ml,市價1000元

FT01-FT04 10:00-12:00FT05-FT08 13:30-15:30

指導老師：劉雲珍學 費：400元

恕不折扣，材料費含

上課材料、講義等，請

於第一堂課交齊。

自備保溫瓶 自備保鮮盒

代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期 代號 班　　　　　別 上課星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日期

瑜

珈

系

列

F1101和 緩 快 活 瑜 珈

A 三 08:00-09:00 1200蔡美惠

3/9-4/27F1102 B 五 08:00-09:00 1200 3/11-4/29F1103 C 一三五 09:00-10:00 2400

蔡美惠3/7-5/2

F1104 D 五 18:40-20:10 1600 3/11-4/29F1105 紓 壓 瑜 珈 一三 12:15-13:15 2000 游珮菱 3/7-5/2F1106 時尚心靈放鬆 3A 瑜珈 一五 10:10-11:30 2200

李美珠

3/7-5/2F1107 哈 達 瑜 珈 二四 14:40-16:00 2200 3/8-5/3F1108 雕 瘦 美 胸 美

背 美 臀 瑜 珈A 二四 18:20-19:40 2400 3/8-5/3

F1109 B 二四 19:40-21:00 2400 3/8-5/3F1110 瑜 珈 天 地 一 18:30-20:00 1600 蔡美惠 3/7-5/2F1113 曲 線 雕 塑 瑜 珈

A 二四六 08:00-09:20 3000 林　緞3/8-5/3

F1114 B 二四六 09:30-10:50 3/8-5/3F1115 身 心 靈 舒 展 瑜 珈

A 六 11:20-12:40 1500 柯麗秋3/12-4/30

F1116 B 六 13:40-15:00 3/12-4/301. 瑜珈不只是藉由體位法帶給身體健康，減緩酸痛而已，在呼吸法的練習中，緩和內在的壓力，冷靜大腦思緒，內觀自身，保持心靈安穩，身心靈達到平衡，即是健康。2. 傾聽身體所做的瑜珈體位法 (ASANA)，讓身體快活的運動，運動能使淋巴液的流動更順暢，平衡自律神經，改善情緒所引起的不安與身體的僵硬，讓身體各部位放鬆，回復自然的生活，找回自然快活的心情。3. 在流動的體位法當中，用呼吸慢慢的打開身體的關節，溫和的訓練身體的穩定。我們一起把生活中的僵硬、壓力、緊繃放下，透過能量呼吸跟體位法的練習，幫助自己更瞭解自己的身體；安定自己的情緒、強化自身的免疫系統！4. 融合瑜珈與皮拉提斯之精髓。體位法可訓練肌力、肌耐力、柔軟度、平衡感、強化免疫力。呼吸法可促進血液循環。放鬆法可釋放壓力、調節情緒、培養專注力。※ 請攜帶大浴巾或瑜珈墊鋪巾、水杯、毛巾上課，部份課程上課需使用輪棒，請自備或代購。

F1117窈 窕 纖 體 瑜 珈

A 五 18:30-20:00 1600戴燕玉

3/11-4/29F1118 B 六 09:30-11:00 1600 3/12-4/30F1120 能 量 彼 拉 提 斯 瑜 珈 一 20:10-21:30 1600 李玉滿 3/7-5/2F1121 媚 力 一 生 ～

養 生 塑 身 瑜 珈A 三 18:40-20:00 1600

黃秀年3/9-4/27

F1122 B 三 20:10-21:30 1600 3/9-4/27F1125 A 一三五 07:00-08:00 2200

蔡麗玉

3/7-5/2F1126 B 二四 07:00-08:00 1600 3/8-5/3F1127 C 一三五 09:00-10:00 2400 3/7-5/2F1128 D 三五 10:00-11:00 1800 3/9-4/29F1129 E 二四 16:30-17:30 1600 3/8-5/3F1130 F 二四 18:00-19:00 1800 3/8-5/3F1131 G 二四 19:00-20:00 1800 3/8-5/3

1. 瑜珈不只是藉由體位法帶給身體健康，減緩酸痛而已，在呼吸法的練習中，緩和內在的壓力，冷靜大腦思緒，內觀自身，保持心靈安穩，身心靈達到平衡，即是健康。

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