12 aliments brûleurs de graisse
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Les 12 aliments brûleurs de graisse
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Le citron
Un verre de citronnade au réveil
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Le son d'avoine
Céréale riche en fibres
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La cannelle
● Contrôler sa glycémie ● Puissant antioxydant.
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Le thé vert
Aide à fondre la graisse
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L'aubergine
Bien grillée, c'est délicieux
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La courgette
Gorgée d'eau
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La pomme
Excellent coupe-faim
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L'ananas
Apporte des glucides naturels
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Le brocoli, le céleri, le poivron et le piment
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