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Qunar 旅行指南 | 01

那不勒斯NAPLES

城市系列

24Hrs 完美一日游

14 X 最地道美食 & 餐馆

维苏威火山 & 庞贝古城

0 元玩转那不勒斯

SMART聪明旅行家TRAVELER

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TOP 6去哪儿推荐那不勒斯必玩体验

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历史 · 探寻昔日的辉煌

那不勒斯的历史最早可追溯到公元前 9 世纪末，这里有世界著名的国家考古博物馆，富藏古希腊的雕塑与庞贝、埃尔科拉诺两古城的出土文物；卡波堤蒙蒂博物馆（Museo di Capodimonte）还藏有米开朗琪罗、拉斐尔等艺术巨匠的绘画。那不勒斯还集中了从中世纪、文艺复兴到巴洛克时期的各种建筑，还拥有 400 多座古老的教堂，因此这个地区的多个地方被联合国教科文组织列入世界文化遗产名单中，并有“开放的博物馆”之称。

快乐 · 融入乐天派的世界

那不勒斯人生性开朗，充满活力，善于歌唱，他们能把忧郁的曲调唱得浓情浪漫、悲伤不再。女人们一边晾晒衣物一边唱歌，伴随着清脆的叫卖声；街头卖艺的歌手自弹自唱，伴随着众人兴奋的合唱和开心的游戏。那不勒斯人是天生的乐天派，不管发生什么，每天都很开心地歌唱。喝晨咖的时候唱，夜饮的时候唱，欢乐的时候唱，哀伤的时候唱……这就是土生土长的那不勒斯人的风韵。

美食 · 做个幸福的吃货

酱汁独到的风味意面、各种酥炸小吃、滋味甜蜜香浓的冰激凌、各式特色甜点……那不勒斯人仿佛就是天生的美食家，他们总是能把简单的东西吃出韵味来，意大利美食精华披萨（Pizza）就诞生于此，上到设宴款待国王、总统，下至平民百姓招待亲朋好友，披萨饼是绝佳的社交食物。城里最好的餐馆总是宾客盈门，人们喜欢一边享用美食一边闲谈，从生意到家庭，所有的话题都在餐桌上娓娓道来。


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4风情 · 欣赏醉人的美景

碧蓝的大海、万里无云的蓝天、雄伟的维苏威火山交织成如诗如画的美景，人们在这里尽享地中海灿烂的阳光、清新的空气、优美的自然风光和丰富的人文古迹；观看那不勒斯郊外古城里保存着当年原貌的街道和房子、富人的花园、神庙、广场；漫步苏连多（Sorrento）小镇海岸边，流连街边咖啡座，领略那不勒斯海湾明珠的浪漫风情……

艺术 · 追随大师的脚步

这里有最为古老的和最具声望的美术学院——那不勒斯美术学院，世界上第一把浪漫吉他（六弦吉他）和曼陀林就诞生于此。这里还有欧洲最古老、最具传奇色彩的圣卡洛剧院 (Teatro San Carlo)，独具魅力且充满艺术气质，至今仍在使用。那不勒斯也是艺术家的摇篮，世界级的大师多不胜数：画家卡拉瓦乔、剧作家罗西尼、作家兼导演德西加、电影明星苏菲雅罗兰 ...... 都曾在此找寻灵感。

冒险 · 走近神秘的火山

位于那不勒斯市东南的维苏威火山（Vesuvio）是座活火山，曾经灼热的火山碎屑流毁灭了当时极为繁华的庞贝古城。如今，建在火山熔岩上的漂亮别墅、公寓、旅馆等建筑物错落密布，山麓遍布葡萄园和果园，此地产的葡萄酒叫“基督眼泪酒”（Lacryma Christi），这就是 60 万人所在的、美丽而潜伏危机的家园。到日出景色十分美丽、风光明媚的美洁琳娜区（Mergellina）海岸，去眺望一下维苏威火山吧。


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bout Naples 关于那不勒斯

efore the Trip 行前计划

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Do & Don't 旅游守则 & 旅游禁忌

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F un for Free 0 元 · 玩转那不勒斯


About Naples关于那不勒斯

那不勒斯（又译那波利、拿坡里），意大利南部的港口城市，坎帕尼亚区首府，位于维苏威火山西麓、第勒尼安海的那不勒斯湾北岸，也是仅次于罗马和米兰的意大利第三大城市。有人说，那不勒斯湾是全世界最美丽的地方，有城市、有古迹、有海滩、有美食，环境优美、气候宜人、文物众多，是地中海最著名的风景区，被称为“阳光和快乐之城”。相比较罗马的丰富、优雅和精致，那不勒斯显得疯狂、混乱而又精彩万分。格局杂乱的街道，斑斑点点落了颜色的建筑，高高低低晾晒着的衣服，错落的年代久远的古堡，满街随意的涂鸦，神圣和世俗相混相生，而这恰恰是最原始、最亲切、最怀旧的意大利。“朝至那不勒斯，夕死可矣”足以说明那不勒斯在意大利人心目中的地位。

Naples in Numbers 从数字看那不勒斯① 那不勒斯面积约为北京面积的 1/104，而人口约为北京的 1/5.4。（那不勒斯约 380 万人口。北京人口约 2069.3 万。那不勒斯城区面积约为 117 平方公里，而北京城区约为 12187 平方公里）② 时差：夏时制期间比北京晚 6 小时，其余时间比北京晚 7 小时④ 维苏威火山海拔高度 1277 米，全世界最著名的火山之一⑤ 那不勒斯费德里克二世大学，创建于 1224 年，欧洲最古老的一所大学⑥ 拥有 3 处著名世界文化遗产：公元 79 年维苏威火山爆发掩埋的庞贝古城（Pompeii ），历史古城那不勒斯市中心，以及“欧洲十八世纪最大的宫殿”卡塞塔宫⑦ 拥有 448 座古老的教堂，成为世界上最罗马天主教化的城市之一

Smart Traveler 聪明旅行家

杨馥如，在多重身份间转换，用数种语言做思考，永远在旅行。是个在象牙塔里拿书本当乐高玩的学者；在厨房里探究食物史、企图把每道菜镶嵌到文化脉络里的料理人；也是带着好奇眼睛探索世界风景的旅者。台湾女儿、意大利媳妇，每年像侯鸟一样，欧洲天一冷，便飞回台湾享受麻辣锅与姜母鸭的好滋味 ; 宝岛一旦进入夏季，就拎起行囊返意，投向大海的怀抱。在意大利带领厨师、进口商、美食团游走各大城市，熟悉靴子国大街小巷的景点与美食。英国牛津大学应用语言学硕士，意大利特伦多大学大脑认知神经科学博士，持英国葡萄酒与烈酒教育协会 (WSET) 高级证书。在台北辅仁大学开有《学术英文》、《从文化角度探讨意大利饮食》、《世界饮食文化史》等课程。希望用她的镜头和见闻，陪大家行路千里，品味人生。

个人博客 – 意大利美食学院www.fujuyang.com个人微博weibo.com/italiamia

地铁票价

那不勒斯 1.3 欧元（约 10.06 元）

1.2 欧元（约 10 元）

北京 2 元 3 元

那不勒斯 & 北京生活水平比一比：（近期汇率 :1 欧元 ≈ 8.38 元）

可乐青旅床位一杯咖啡

25 欧元起（约 209.5 元）

1.5 欧元（约 12.57 元）

20 元 80 元


B efore the Trip 行前计划

节庆活动

1、复活节（Pasqua）4 月底为纪念耶稣基督被钉死在十字架之后第三天复活的日子，彩蛋、兔子和小鸡是这个节日的象征，代表着新生命的诞生

2、圣周（Settimana Santa） 4 月底又称复活节周，在街道和广场上有色彩缤纷嘉年华游行和各种街头表演

3、圣杰纳若节（Festa di San Gennaro） 5 月的第一个星期六和 9 月 19 日、12 月 16 日意大利全年布满了宗教、文化和历史节庆，那不勒斯最重要的节日——圣杰纳若节是那不勒斯独有的传统、也是最受人瞩目、具有传奇色彩的宗教节日，纪念的是那不勒斯的城市守护神 - 圣杰纳若。每年有两次祭祀日，5月的第一个星期六和 9 月 19 日推荐地：那不勒斯主教大教堂（Duomo）

气候 & 提醒气温逐渐回升的季节，平均温度在 15℃～ 23℃之间。但是早晚依旧很凉，特别是海岸地区温差相当大。4 ～ 5 月是到那不勒斯旅游的最佳时节

3—5 月

节庆活动

1、国庆节（Festa della Repubblica）6 月 2 日意大利的国庆节。 1946 年 6 月 2 日，意大利全民公决，正式废除君主制，建立了意大利共和国

2、卡米尼圣母节（Madonna del Carmine）7 月 16 日在卡米尼广场（Piazza del Carmine）会举办各种各样的庆祝活动，烟花表演将节日的氛围推向高潮推荐地：卡米尼广场

3、奈阿波利节（Carpisa Neapolis Festival）7 月中旬全意大利最大的音乐活动之一，国际摇滚团体与音乐巨星云集。为期两天的活动吸引乐迷前来，2014 年预计在7 月 12-12 日举行地方：Mostra d’Oltremare 公园

气候 & 提醒平均气温在 25℃～ 31℃之间；出门带把雨伞，天热遮阳，下雨还可以避免淋湿。7、8 月是意大利人外出度假的高峰期，某些餐厅和店家不营业，旅行前宜洽询店家网页以免扑空

6—8 月


关于节庆具体时间可参考那不勒斯市政府的旅游官网 www.comune.napoli.it/flex/cm/pages/ServeBLOB.php/L/EN/IDPagina/5802出行前请查看那不勒斯天气一周预报 www.worldweather.cn/iy/iy005.htm

Qunar 提醒

节庆活动

1、山洞底圣母节（Madonna di Piedigrotta） 9月5日～12日那不勒斯人以露天弥撒和各式庆典来欢度山洞底圣母节这个古老的节日

2、万圣节（Ognissanti）11 月 1 日万圣节源自古代凯尔特民族（Celtic）的新年节庆，此时也是祭祀亡魂的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。前晚 (10 月 31 日 )小孩会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果

节庆活动

1、圣诞节（Natale）12 月 25 日圣诞节是纪念基督教的创始人耶稣（Gesu'）的生日的节日。每年的这一天，天主教教皇都要在梵蒂冈（Vaticano）举行一系列盛大的宗教仪式以兹庆祝

2、主显节（Epifania）1 月 6 日纪念耶稣显灵的节日，也是意大利的儿童节。相传东方三贤士见到一颗代表耶稣的明亮的星星，于是在 1 月 6日那天来到伯利恒拜见诞生不久的耶稣，这就是宗教上所说的耶稣显灵和三贤朝圣

3、狂欢节（Carnevale）2 月狂欢节时各地都会组织各种庆祝活动，有化妆游行、各种文艺演出等等。人们的穿着千奇百怪，有的扮成动物，有的装成明星，有的身着古人的衣物。戴着面具的、涂着油彩的，汇聚成一个神奇的世界

气候 & 提醒平均气温在 4℃～ 14℃之间，那不勒斯也有晴朗美丽的冬天，而且圣诞新年假期是那不勒斯享受购物打折的好时机

12—2 月

气候 & 提醒有阴雨天，让人有一点潮湿感，平均气温在 15℃～ 26℃之间；10、11 两个月日照时间较短，平均约 6 小时。另外，9 月时夏天的暑气散去，天光尚长，其实非常适合拜访那不勒斯；早晚较凉，随身带件外套，以备不时之需

9—11 月


MARTTRAVELS

那不勒斯住宿指南现实中的那不勒斯有着奇特的景观：喇叭声不断、纷扰混乱的市中心被一片温柔宁静的海包围；维苏威火山没有一天不蠢蠢欲动，但时时被危险环绕的那不勒斯人却好像完全不在意，尽情享受人生；城市步调忙碌不堪，但又展现一股无所事事的悠闲自在。来那不勒斯旅行得做好万全的准备，不管是心理上还是实体计划，这样才有办法从正确的角度来欣赏它独特的美。那不勒斯六大区各有特色，治安好坏程度不同，选择住宿地点应以每日行程和该区夜间安全为考虑。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

1. 卡波堤蒙蒂与维吉尼区(Capodimonte & Vergini)

那不勒斯城中最北的一区，卡波堤蒙蒂区位于山丘上，登高远眺那不勒斯海湾，环境清幽，绿地如荫，几个世纪以来为王室行宫与贵族庄园所在地，主要景点有卡波堤蒙蒂博物馆 (Museo Nazionale di Capodimonte)；维吉尼区地势略低，自古便是平民住宅区，人口繁杂，屋舍建筑密度高，这儿治安较差，建议夜间避免在此活动。主要景点包含安康圣玛丽亚教堂 (La Basilica di Santa Maria della Sanità)、圣杰纳若地下古墓(Catabombe di San Gennaro)、圣高第奥索地下古墓(Catabombe di San Gaudioso)、西班牙大宅 (Palazzo dello Spagnolo)。

Le Stanze Del Vicerè Boutique Hotel 精品旅店适合人群：向往老派情怀者位于卡波堤蒙蒂区南端，这家酒店原是 16 世纪的贵族宅第：天顶壁画、木制老家具、挑高天花板、种满柠檬与柑橘树的花园，内装气宇非凡，如今改造为温馨舒适的精品旅店，充满家居情怀。

Via Stella 94

+39. 081. 5648797

标准双人房 80 欧元起价

搭乘公车 2M、178、460、C63、N4、N8、R4 至 S.Teresa

Degli Scalzi 90，步行 180 米可达

www.lestanzedelvicere.it（意、英）

2. 主教区 (Decumano Maggiore)

主教区为那不勒斯的历史与宗教中心，窄道蜿蜒，充满南方民家风情：万国旗般随风飘扬的衣服高挂街头；对

门的老奶奶谈天说地……这里的景点有主教堂(Duomo)、圣葛立欧教堂 (San Gregorio Armeno)、那不勒斯地下之城 (Napoli Sotterranea)、国立考古学博物馆（Museo Archeologico Nazionale)。法院街 (Via Tribunale) 为城中的美食集散地，最有名的披萨店如索必罗 (Pizzeria Gino Sorbillo)、马泰欧 (Pizzeria di Matteo)，还有老字号甜品店 (Pasticceria Capparelli) 都在这条街上。

Costantinopoli 104 酒店适合人群：寻求城区热闹活力者隐身在闹区之中，一方别致的花园与游泳池隔开外界喧扰，这家酒店改建自 19 世纪老庄园，装潢融合古典与现代风格，品位脱俗。位在老城区，美食密度极高，重要景点环绕四处，交通亦相当便利。

Via S. Maria Di Costantinopoli 104

+39. 081. 5571035


搭乘公车 201、406、584、C63、R1、R4、N3、N8 或地铁

1 号线至但丁广场 (Piazza Dante)- 晨曦之门 (Port’alba)，步

行 350 米可达

www.costantinopoli104.it（意、英）

Costantinopoli 104 酒店


3. 那不勒斯中心区 (Spaccanapoli)

“Spaccanapoli” 其实是条笔直的老街，东西向切开城区，与托雷多大道 (Via Toledo) 成十字形交会，中世纪以来宛如动脉一般承载着那不勒斯的活力与热闹。重要景点包括新耶稣教堂 (Chiesa del Gesù Nuovo)，圣多明哥广场 (Piazza San Domenico Maggiore)，皮尼亚楔卡市场 (il Mercato della Pignasecca)。

Spaccanapoli Comfort Suites 旅店适合人群：精打细算的旅人古朴的石墙外观并不起眼，很难让人联想到里头竟然有家摩登温馨的现代旅店，以实惠的价格为旅人提供舒适安全的住宿环境。

Via Francesco Girardi 37

+39. 081. 417809


搭乘公车 201、460、C55、N3、N8、R1、R4 至托雷多 (Toledo)-

圣慈广场 (Carità)，步行约 350 米可达；或搭地铁 1 号线至

托雷多 (Toledo)，步行约 200 米可达

www.bbspaccanapoli.com（意、英）

4. 托雷多与城堡区 (Toledo & Castel Nuovo)

托雷多大道 (Via Toledo) 是那不勒斯逛街的好去处，商店林立，华厦云集。长约一公里的大街北起但丁广场(Piazza Dante)，南街人民广场 (Piazza Plebiscito)，明星景点密集，圣卡罗歌剧院 (Teatro San Carlo)、皇宫(Palazzo Reale)、新堡 (Castel Nuovo)、温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) 皆在此处。那不勒斯观光港口(Molo Beverello) 近在咫尺，往卡布里岛 (Capri)、伊世嘉岛 (Ischia) 与苏联多 (Sorrento) 等地需在此搭船。

Art Resort Galleria Umberto 酒店适合人群：喜好宫廷奢华风格者位在温贝多一世回廊内，酒店鸟瞰华丽的宫廷建筑，美不胜收。想逛街购物或到餐厅吃美食，甚至在海边散步吹风，下楼即可，方便至极。

Galleria Umberto I, 83

+39. 081. 4976224


搭乘公车 140、N1、N3、R1、R2 至圣卡洛歌剧院 (San

Carlo)- 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) 或地铁 1 号线至

托雷多 (Toledo)，步行约 200 米可达

www.artresortgalleriaumberto.it（意、英）

5. 佛美洛区 (Vomero)

为那不勒斯的住宅区，重要景点有绮朵莎博物馆(Certosa di San Martino) 与圣艾摩城堡 (Castel Sant’Elmo)。居高临下可远眺维苏威火山与那不勒斯港，夜景迷人，夏日凉爽的夜里适合在此散步，观赏千金不换的美景。此区主要以两条缆车线和公车联通市中心，虽然住宿环境清幽，治安不坏，但用餐选择较少，离重要景点稍远，并不推荐夜宿此区。

6. 绮依亚与美洁琳娜区 (Chiaia & Mergellina)

位于那不勒斯城市最南端，美洁琳娜区临海，小巧而宁静；绮依亚区紧邻托雷多大道，地势稍高，是名牌旗舰店的集散地，高级餐厅林立。这两区是城市内最平静的地方，夜间可以安心活动（但还是不可掉以轻心）。紧邻著名的海滨大道 (Lungomare Caracciolo)，远离尘嚣但却依然享有交通 / 地利之便，夜宿这两区让你可晨起在海滨散步，享受港边度假的闲适幽情，而后前往市内闹区观光，轻松便捷。

美洁琳娜旅店 Mergellina Resort适合人群：向往宁静、喜爱海景者喜欢海景的人别错过这家旅店：麻雀虽小，五脏俱全，美洁琳娜旅店新颖舒适，邻近地铁 / 火车站，联通市内各大景点相当方便，对于喜欢那不勒斯热闹气氛，却同时想享有宁静的旅人，这家旅店是不错的选择。

Via Mergellina 43

+ 39. 081. 7618610


搭乘公车 140、C16、C21、C24 至 Mergellina Funicolare 站，

步行 50 米可达；或地铁 2 号线至美洁琳娜站 (Mergellina)，

步行 800 米可达

www.mergellinaresort.com（意、英）

Mergellina Resort


那不勒斯旅游贴士MARTTRAVELS

旅游周游券

有两种形式，那不勒斯城市周游券 (Napoli Artecard) 和坎帕尼雅全区周游券 (Campania Artecard)。只停留那不勒斯的旅人可购买那不勒斯城市周游券，有效期 3 日、票价 21 欧元（18 ～ 25 岁优待票价 12 欧元），持券参观城市内观光景点前三个免费（第四个开始票价享 50%折扣），并可无限次搭乘市内大众运输工具（含巴士、缆车、地铁、火车）；行程延伸到庞贝古城 (Pompei) 及苏连多 (Sorrento) 者，则可购买坎帕尼雅全区周游券，有效期 3 日、票价 32 欧元（18 ～ 25 岁优待票价 25 欧元），持券参观坎帕尼雅大区内观光景点前两个免费（第三个开始票价享 50% 折扣），并可无限次搭乘区内大众运输工具（含环维苏威线火车、巴士、缆车、地铁）。周游券可在那不勒斯火车站旅游服务中心、各大博物馆或行前上网购买，持卡可参观的景点与更详细信息请参考网站 www.campaniartecard.it。

交通

公车与缆车是在那不勒斯旅游时较常需要搭乘的大众交通工具，公车线路繁多，但缺点为上下班高峰时间市区容易塞车，而且人潮拥挤，步行其实还不错的选择。那不勒斯有两条地铁线路联通郊区和城市中心，但多为当地的通勤者使用。环维苏威火车线路 (Circuvesuviana)连接庞贝古城 (Scavi di Pompei)、苏连多 (Sorrento)等重要观光点；前往伊世嘉岛 (Ischia)、卡布里岛(Capri) 等地可选搭渡轮。那不勒斯机场 (Aeroporto Capodichino) 与市中心有飞翼接驳巴士 (Alibus) 连接，对行李较多的人来说，出租车则是另一种选择。那不勒斯市政府将市内的大众运输车票结合为单一票卡(UNICONAPOLI)，单程票价 1.1 欧元，有效时长 90 分钟，可搭乘公车、缆车、地铁（不含机场接驳巴士 )、火车（不含环维苏威火车线）。以下介绍几项那不勒斯及延伸景点旅游常用的交通工具：

1. 巴士 (Bus)：那不勒斯并没有中央巴士站，几个最重要的巴士站分别为中央火车站 - 加里巴迪广场 (Napoli Centrale-Piazza Garibaldi)、但丁广场 (Piazza Dante，邻近教堂密集的主教区与皮尼亚楔卡市场区 )、圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo，近托雷多大道 )、市政厅广场(Piazza Municipio，近观光港口 )、卡福尔广场 (Piazza Cavour，近国立考古学博物馆 )、阿美狄欧广场 (Piazza Amedeo，近名牌购物商圈绮雅依亚区 )、维多利亚广场(Piazza Vittoria，近滨海散步大道 )。单程票价 1.1 欧元，有效时长 90 分钟；24 小时 /3 日周游券价格分别为 3.1欧元及 20 欧元，车票可在书报摊或烟店 (Tabacchi，招牌为蓝底白色大写 T) 购买。上车后记得将票卡插入小机器打印时间，完成验证手续。无票上车或有票却未完成验证的，碰到查票人员时会被处以罚金。

坎帕尼雅全区周游券是很划算的选择，建议前两个免费景点可用在票价较高的景点，如庞贝古城 (Scavi di Pompei，11 欧元 )、那不勒斯考古学博物馆 (Museo Archeologico Nazionale di Napoli，8 欧元 ) 、圣高地奥索古墓 (Catacombe di Napoli: San Gaudioso) 与圣杰纳若古墓(Catacombe di Napoli: San Gennaro——两个古墓采联票制，8 欧元 )；持周游券第一次搭乘交通工具前记得填写启用日期。

馥如温馨提醒


6. 环维苏威火车线 (Circumvesuviana)：车站位于那不勒斯中央车站地下楼层，此线连接埃尔科拉诺古城 (Scavi di Ercolano)、庞贝古城 (Scavi di Pompei) 城，并沿海直行到苏连多 (Sorrento)。搭乘此线需在中央火车站内的书报摊或烟店另外购票。此线路不可使用那不勒斯交通单一票卡 (UnicoNapoli)。

2. 飞翼接驳巴士 (Alibus)：单程票价 3 欧元，那不勒斯中央车站、那不勒斯机场、那不勒斯观光港口附近的书报摊或烟店皆有贩售车票 ; 也可上车后向司机直接购买，单程票价为 4 欧元。

3. 缆车 (Funicolari)：那不勒斯共有四条缆车线，与观光景点相关的为中央线 (Centrale)、绮雅依亚线 (Chiaia) 以及圣山线(Montesanto)，分别连接市区的热闹商圈与山丘上的佛美洛区 (Vomero)。单程票价为 1.1 欧元，有效期 90 分钟。

4. 出租车 (Taxi)：那不勒斯的法定出租车为白色，车身贴有市徽与营业编号，并有计程码表显示搭车费用。出租车并非随招随停，必须在市内特定标示处搭乘。上车时计程码表显示 3 欧元起价，每趟旅程最低收费为 4.5 欧元（周日或国定假日最低收费为 5.5 欧元）；遇大型行李须放置后车厢时，每件行李加价 50 欧分。那不勒斯市政府依搭车起讫点的区段，明文规范公定价格，搭车前记得先与司机确认收费，每辆法定出租车上应备有区间公定价格表供乘客参考，行前亦可参考那不勒斯市府网站之“Ordinary Urban Tariff (English)”。

www.comune.napoli.it/flex/cm/pages/ServeBLOB.php/L/

EN/IDPagina/1193?52d67d397690e

5. 地铁 (Metropolitan)：想找地铁站只需认明红底白字的 "M"，那不勒斯共有两条地铁线，一号线 (LINEA1) 连接但丁广场 (Piazza Dante)、万维泰利广场 (Piazza Vinvitelli)，然后再延伸至东北郊区，运行时间为每天 6:00 ～ 23:00；地铁二号线 (LINEA2) 连接中央车站 - 加里巴迪广场 (Napoli Centrale-Piazza Garibaldi)、卡福尔广场 (Piazza Cavour)、阿美狄欧广场 (Piazza Amedeo)、美洁琳娜区 (Mergellina)，运行时间为每天 5:30 ～ 23:00。

徒步玩转那不勒斯双脚还是最好的交通工具，所有重要景点几乎都是步行可达；位于山丘上的景点则可靠缆车与电梯连通，只要行前稍加规划，步行环游此城绝非难事。

馥如温馨提醒

通讯

网络：意大利电信公司 (TIM) 提供 3G 上网方案 (Offerte Internet)，购买 SIM 卡含通话费、手续费约为 20 欧元，提供 30 天 1G 的上网流量，也可拨打电话。需注意上网方案会不定期调整，服务项目亦有所变化。另外，当网络流量使用超过 1G、SIM 卡内尚有余额时，系统会将连线速率降为 64Kbps，但仍可上网 ; 若因拨打电话把额度用光，无线上网的功能也会被暂停，需至 TIM 服务处充值才能继续使用。

意大利电信公司 TIM 在那不勒斯市的服务处地址：

Via Toledo 374/375、Piazza Trieste e Trento 55

明信片：寄明信片建议到邮局 (Poste Italiane) 购买邮票 ( 邮资 2欧元 )，付款、贴好邮票后直接交给柜台人员邮寄，约十天至两周后寄达。温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)内有邮局，黄色招牌蓝色字体 (Poste Italiane) 相当好认。

Galleria Umberto I, 22，

周一～周五 08:30 ～ 19:00，周六 08:30 ～ 12:30，周日休息


Classic Naples 经典 • 那不勒斯

吃货必看：那不勒斯美食聚集地皮尼亚楔卡市场（Il MercatoDella Pignasecca）附近有两条平行且邻近的老街——法院街(Via dei Tribunali) 与班乃迪特十字街 (Via Benedetto Croce) ——是那不勒斯城里的两大美食集散地，更是体验居民生活的好去处。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

皮尼亚楔卡市场

皮尼亚楔卡市场其实是一条狭长的街，早晨来此，举目皆是刚捕捞的海鱼、鲜美虾贝与色彩鲜艳的蔬果，来这儿逛逛听听摊贩们肺活量十足地叫卖，就算不买菜，也是一种趣味。黄昏向晚，小贩们结束一天的工作准备收摊，整条街飘满各式各样地道美食的香气，勾得人口水直流。

推荐地：下水专卖店 (Tripperia Fiorenzano)干净整洁的摊头挂满各式下水，用餐区寥寥几张桌，装潢朴实，但对那不勒斯人来说，这儿炖得软烂入味的牛肚只消配面包，或是来盘炸得酥脆的小银鱼，实惠的价格品尝地道传统美味。中午逛完市场不妨来此用餐，享受正宗南意家常料理。

Via Pignasecca 14 各式头道菜 6 欧元起价

烤鸡店与咸面包店 (Frigittoria/Rosticceria Fiorenzano)烤鸡排排串，炉火正旺，炙得鸡肉表皮酥脆金黄，肉香四溢。点半只鸡，配上用鸡油烤得内里松软、外皮香脆的马铃薯，让人忍不住在街心就分食起来。这家店也卖包有各种馅料的咸面包，个头饱满，滋味十足。

Via Pignasecca 48 各式咸面包均价 3 ～ 5 欧元


法院街与班乃迪特十字街

法院街和班乃迪特十字街位于那不勒斯的主教区 (Decumano Maggiore)，两条窄窄的老街相互平行，街边布满餐厅与小店，可说是城里的美食聚集地，日日从早到晚人气不减。在这里，可以品尝到意大利南方的传统美味：从披萨到冰激凌，主菜到甜品，应有尽有，当然更少不了意大利特色的、以蕃茄为底的意面料理、风味地道的下水料理，以及充满妈妈味道的家庭美食。

推荐地：盖奥丁冰激凌与巧克力店 (Gay Odin)爱吃巧克力？想到冰激凌的美味就口水直流？这家公认为那不勒斯城里最美味的店，保证让你吃得满心感动。黑巧克力 (Cioccolato Fondente) 和开心果 (Pistacchio) 口味的冰激凌非常美味，前者的甜蜜在舌尖上浓得化不开，后者的坚果滋味纯香浓郁，令人难以忘怀。

Via Benedetto Croce 61 冰激淋两球 2.5 欧元

马泰欧披萨店 (Pizzeria di Matteo)窄小的店面总是万头攒动，看披萨师傅动作迅速地从餐台后方递上热腾松软的切片披萨，来客莫不被香味引得馋劲大发，披萨一接到手马上咬一大口。可外带亦可堂食，用餐时间时常大排长龙，毕竟享受驰名世界的美味需要一点耐心，但好吃程度绝对值得等待。

Via dei Tribunali 94 各式披萨 5 欧元起价

索必罗披萨店 (Pizzeria Gino Sorbillo)不用担心找不到这家店，跟着人潮走就对了！用餐时间前一小时左右，这儿就会挤满等着拿号码牌、满心热切想挤进去大吃美味披萨的食客。有嚼劲且充满面香的饼皮是这家店的卖点，来一张经典的玛格丽特披萨配上冰啤酒，完成到意大利披萨原乡难得的朝圣体验。

Via dei Tribunali 32 各式披萨 6 欧元起价

卡帕瑞里甜点铺 (Pasticceria Capparelli )到老城区漫步时别忘了暂停一刻，到这家老字号甜点铺带上一块千层酥边走边吃；喜欢朗姆酒浓郁滋味的人得尝尝卡帕瑞里的招牌甜点——巴巴(babà)，配上一杯浓缩咖啡，意大利南方的甜蜜生活尽在其中。

Via dei Tribunali 327 单品甜点 1.5 欧元起价

延伸阅读

Pizza 口味介紹

那不勒斯是披萨的故乡，这一带的披萨面身质地柔软，饼皮周围稍厚，蓬松却有嚼劲。虽然每家披萨店有各自的招牌用料组合，但几款常见的口味介绍如下：Pizza Margherita 玛格丽特披萨：那不勒斯经典款，用料有蕃茄、罗勒叶、马札瑞拉软酪，红绿白三色，是意大利国旗的颜色，也是意大利的象征Pizza Marinara 马利那拉披萨：另一种经典款，用蕃茄、大蒜、奥勒冈叶、橄榄油创造的简单美味Pizza Muattro Stagioni 四季披萨：除了基本的蕃茄、马札瑞拉软酪外，四种配料分别为火腿片、油渍朝鲜蓟、蘑菇、黑橄榄——谱出四季好味道Pizza Quattro Formaggi 四味奶酪披萨：由软质的蓝纹乳酪 (Gorgonzola) 和艾曼塔 (Emmental)、风堤纳(Fontina)、波洛佛拉 (Provola) 三种干酪组合而成，滋味丰富饱满Pizza Con Salsiccia e Friarielli 香肠佐油菜披萨：油菜(Friarielli) 是那不勒斯最盛产的蔬菜，搭配上香肠，是最地道的组合，不容错过

菜单关键字

Menu 菜单：与大家熟知的英文说法相同，都是从法文衍生过来的Gli Antipasti 前菜：在意大利上餐厅用餐多会从前菜开始i Primi 头道菜：前菜吃完上的是头道菜，多为面饭类i Secondi 主菜：为肉类或鱼类等主食，在头道菜后上桌i Contorni 配菜：搭配主菜，多为沙拉或烤蔬菜、烤马铃薯等i Dolci 甜点：正式的一餐多由甜点作结尾，有些餐厅会提供消化酒 (Digestive)，也可点杯浓缩咖啡 (Caffè) 搭配甜食il Coperto 餐桌费：菜单上会注明餐桌费，以人头计算，费用涵盖餐具餐巾、面包、桌上油醋等调味料的使用。那不勒斯餐厅一般餐桌费为每人 1.5 ～ 2 欧元，依餐厅等级有所不同All'etto 每百公克：某些餐厅的海鲜类或是牛排类菜肴会以每百公克来定价，点菜时需看清楚再决定（1 公克＝1 克）


Top5 必尝特色美食那不勒斯是意大利知名的美食之城，吃货们必访的美食天堂：酱汁独到的风味意面、新出炉热腾香软的披萨、滋味甜蜜香浓的冰激凌、各种酥炸小吃、各式特色甜点，每一样都让人把发胖的风险放一边，忘情大吃……减肥，改天再说吧！今天先来感受一下这从前菜到甜点的南意澎湃好滋味！ ——去哪儿网聪明旅行家馥如

推荐地：Antica Friggitoria Spaccanapoli 酥炸点心铺

Via Benedetto Croce, 42 周一～周五 08:00 ～ 21:00，周六

08:00 ～ 00:00，周日 08:00 ～ 15:00 每人 5 ～ 8 欧元搭乘地铁 1 号线至但丁广场 (Piazza Dante) 或公车

201、460、584、C63、N3、N8、R1、R4 至但丁广场 – 晨曦之门 (Piazza Dante － Port’Alba)，步行约 450 米可达

酥脆香滑的地道前菜

酥炸薯球 (Crocchè di Patate)、炸面团 (Pizza Fritta)、风味炸饭团 (Arrancini)这些酥炸点心是那不勒斯地道的前菜，大家习惯在进入正餐或是等待披萨上桌时点这几道油炸小点来打牙祭：酥炸薯球外皮爽脆，内里香滑，一口咬下后，满口都是马铃薯的香气；炸面团嚼劲十足，外酥内软，佐上多汁小蕃茄和清香的芝麻菜，让人一口接一口吃个不停；风味炸饭团里包的是肉酱和奶酪，咬开来肉汁横流，奶酪拉丝，配上米饭的香气，好吃极了。那不勒斯街上有许多贩卖酥炸点心的摊位，黄昏时许多人都会买了趁热边走边吃，为接下来的晚餐开胃。

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简约而不简单的头道菜

苏连多式马铃薯面疙瘩 (Gnocchi Alla Sorrentina)、那不勒斯式海鲜意大利面(Spaghetti allo Scoglio)、甘蓝菜佐香肠面(Pasta con Salsiccia e Friarielli)苏连多式马铃薯面疙瘩用料简单：以马铃薯和面粉搓揉成的面疙瘩嚼劲十足，酱汁风味饱满，以地产小蕃茄煮成，起锅时加入马札瑞拉软酪，清甜爽口奶香迷人，十分讨喜；那不勒斯式海鲜意大利面满满的海味，大虾、章鱼、贻贝佐上蕃茄酱汁或藏红花，把邻近海域最鲜美的滋味一起吃进肚子里！甘蓝菜佐香肠面可说是那不勒斯最地道的面点，其貌不扬却十分美味，略带苦味的甘蓝菜和肉味十足的香肠炒在一起，些许辣椒提味，配上传统的管面或猫耳朵面，上桌前洒满干酪，超级开胃。

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令皇心大悦的好料披萨

擀平的饼皮麦香饱满，涂上爽甜的蕃茄煳再铺叠层层好料，披萨总是令人食指大动。那不勒斯的巷弄间总是飘散着烤披萨的香气，连皇室成员都闻香下马，为品尝平民美食而微服出巡，波本王朝的费迪南一世便是一例；公主玛丽亚凯洛琳娜甚至大兴土木，在皇宫中造建披萨专用的烤炉，好让御厨天天为她端上好食。1889年意大利国王温贝托一世和皇后玛格丽特的大驾光临，远从杜灵南下亲尝传说中的美味披萨，并召唤城里极具声名的师傅艾波思多 (Raffaele Esposito) 进宫伺候。艾波思多为皇后设计三款披萨：第一款只在面饼上淋油；第二款加的是小鲱鱼；最后一款，也是让皇心大悦的一款，由绿白红三色组合而成——罗勒叶、蕃茄、马札瑞拉软酪——因此获赐皇后芳名，也就是现今大家所熟知的玛格丽特披萨。

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推荐地：La Taverna di Totò 小馆

Via Sanità, 33 周二～周日 12:00 ～ 15:00，19:30 ～ 23:00，周一休息平均每人约 12 欧元搭乘公交车 C51、C52 至安康广场 (Piazza Sanità)，步行约 100 米可达

1. 以上介绍的面食为基本菜式，但厨师每日会依食材更换菜单，点餐前可询问服务员。2. 餐厅所在区夜间治安较差，需特别注意，建议白天前往。

馥如温馨提醒

1. 以上介绍的面食为基本菜式，但这家小馆没有菜单，坐定之后服务员会来桌边说明每日菜单，除了头道菜，这儿的主菜也相当美味。2. 这家小馆子空间不大，但生意兴隆，建议事先订位。

馥如温馨提醒

La Taverna del Buongustaio 小馆

Via Basilio Puoti, 8 周一～周六 12:00 ～ 15:00，19:30 ～ 23:00，周日休息平均每人约 15 欧元搭乘公交车 201、406、C55、N3、N8、R1、R4 至托雷多大道 (Toledo)–

圣慈广场 (Piazza Carità)，步行约 170 米可达

推荐地：Pizzeria Starita 披萨餐厅

Via Materdei, 27-28 每日 12:00 ～ 03:00 平均每人约 10 欧元搭公车 C53 号线至 Fontanelle-chiesa SS. Maria Del Carmine 或地铁

1 号线至 Materdei，沿 Salita Porteria San Raffaele 步行约 300 米；也可搭公车 2M、178、R4 至 S. Teresa Degli Scalzi 127，沿 Via Materdei 步行约 200 米可达

www.pizzeriestarita.it（意）


鲜香肥美的精华主菜

淡菜汤 (Zuppa di Cozze) 、焗烤千层茄子 (Parmigiana di Melanzane) 、综合酥炸海鲜 (Fritto Misto di Pesce)大蒜爆香后佐上新鲜蕃茄，再来一点洋香菜和现磨胡椒加味，新鲜肥美的淡菜不需要太多调味料也无比美味，大啖淡菜之余别忘了拿面包蘸盘里的汤汁，那可是整道菜的精华。焗烤千层茄子的做法类似意大利千层面：层层叠叠，除了面皮外还叠上了蕃茄酱、意式白酱、帕马干酪和马札瑞拉软酪 (Mozzarella)，只是在这道菜里，以切得很薄的油炸茄子代替面皮。牵丝的香滑奶酪和肥美的茄子经过焗烤滋味浓郁，清甜的蕃茄酱汁集美味于大成，最上层还有酥酥脆脆的帕马干酪增加口感，热量虽高，却让人无法拒绝。爱喝啤酒的人别忘点一盘综合酥炸海鲜，刚起锅炸得酥脆的鳀鱼鲜虾墨鱼圈是下酒良伴。

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浓郁诱人的香酥甜点

千层酥 (Sfogliatella Riccia) 、香甜一口酥 (Struffoli)吃千层酥时绝对无法顾及形象：香酥的外皮层层叠叠一咬即碎，里头浓郁喷香的奶酪馅岩浆似地漫流，想擦嘴却又忍不住再咬一口。别看 La Sfogliatella Mary 店铺小小一方，但总是万头攒动。若在冬季接近圣诞节、新年时期造访，别忘了尝尝香甜一口酥，是那不勒斯人过节必备的甜食。

巴巴 (Babà)每次到 Scaturchio 甜点铺都得经历一番挣扎。老牌店铺生意兴隆，想吃到美味甜品得先穿过重重人墙；一但到了柜台前却又犹豫不决，因为每种口味的巴巴都胖嘟嘟的，看起来软绵好吃。

冰激凌 (Gelato)在意大利，大家一年到头都在吃冰。”那不勒斯有许多家冰激凌名店，托雷多大道上的 Casa Infante 是其中之一，店里提供多种选择，柠檬、水蜜桃口味清甜芳美，让人唇齿留香；巧克力、香草、咖啡等基本款的好滋味，则是百吃不腻。

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推荐地：Totore a Mergellina 餐厅

Piazza Sannazzaro 76 每日 12:00 ～ 14:30，19:00 ～ 23:00 平均每人约 20 欧元搭乘公交车 140、C16、C21、C24、N2 至

美洁琳娜区 (Mergellina)– 狮王广场 (Piazza del Leone)，步行约 200 米可达

推荐地：La Sfogliatella Mary 甜点铺

Via Toledo 66 周一～周六 09:00-20:00，周日 09:00 ～ 14:30 各式千层酥 1.2 欧元起价，香甜一口酥每杯 2 欧元搭乘公车 140、N1、N3、R1、R2 至圣卡洛歌剧院 (San

Carlo)- 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) 或地铁 1 号线至托雷多大道 (Via Toledo)，步行约 200 米可达

Pasticcera Scaturchio 甜点铺

Piazza San Domenico Maggiore 19 每日 07:30 ～ 20:30 各式巴巴 1 欧元起价搭乘地铁 1 号线或公车 201、460、584、C63、N3、N8、

R1、R4 至但丁广场 (Piazza Dante)，步行约 550 米可达 www.scaturchio.it ( 意 )

Casa Infante 冰激凌铺

Via Toledo 258 周一～周五 10:00 ～ 22:00，周六周日 10:00 ～ 23:30 小杯冰激凌（可选两种口味）2 欧元起价搭乘公车 140、N1、N3、R1、R2 至圣卡洛歌剧院 (San

Carlo)- 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)，步行约 200 米可达 www.casainfante.it ( 意 )


Top8 必买特色伴手礼

手工小玩偶

那不勒斯最著名的纪念品为手工小人偶(Figurine)，从描绘耶稣诞生场景的人偶到足球明星、政治人物、影视红人甚至是披萨师傅 , 应有尽有。狭窄的圣葛利欧亚门诺街 (San Gregorio Almeno) 在圣诞节期间常是人山人海，意大利人喜欢来此购买小人偶来装饰家中的圣诞马槽。记得再买上几个红色牛角 (Corno Portafortuna)，那不勒斯人深信这件小物可以带来幸运、去邪消灾。

柠檬利口酒

阳光普照，气候温和的苏连多 (Sorrento)、亚马菲 (Amalfi) 与卡布里岛 (Capri) 等地盛产果实硕大、气息芬芳的柠檬，也因此柠檬利口酒(Limoncello) 成为此处的特产。关于这款酒的发明，有许多不同的传说和轶事，但确切的是1988 年马西莫·卡纳雷 (Massimo Canale) 用祖母的老配方量化生产，并且取得商标。色泽鲜黄晶亮的柠檬利口酒滋味浓郁香甜，意大利人习惯将它冷藏，饭后喝上一小杯帮助消化解腻。木工镶嵌音乐盒

使用胡桃、红木、黑檀等珍贵木材制成，灵感来自于阿拉伯大理石作品，木工镶嵌艺品 (Intarsio) 常用于家具、宗教面板、墙壁装饰。木工镶嵌艺品是耐心与巧思的结晶：老师傅们在木头上凿刻沟痕，再填入层层相叠的精细木片花纹，抛光上漆，最后以墨水勾勒出轮廓。全盛时期苏连多有近 300 位木工镶嵌艺术家，如今传统工艺日落西山，仅剩老师傅传承。最受欢迎的纪念品是音乐盒，奏着《归来吧苏连多》（Torna a Surriento）、《我的太阳》（O sole mio）等那不勒斯传统曲调，每每打开，当地旅行的美好回忆便会重新浮现在脑海。

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推荐店家：Giuseppe Ferrigno

San Gregorio Almeno 8 各式小型人偶 8 ～ 10 欧元不等

推荐店家：Limonoro

Via San Cesareo, 49/53 - Sorrento 瓶装柠檬利口酒 14 欧元起价

推荐店家：Intarsio Sorrentino F Petagna

Via S. Francesco 17-Sorrento 中型手工音乐盒 50 欧元起价


地产干燥意面

离那不勒斯不远的格拉尼亚诺 (Gragnao) 小镇名不见经传，但 19 世纪以来，此地生产的干燥意面一直是世界各地老饕们的最爱。清甜的水质、特殊的土壤，再加上那不勒斯海湾暖湿气流的调节，格拉尼亚诺许多当地的老牌面厂都是父子相传，一代代采用好原料用心制作出充满嚼劲，麦香丰富的干燥意面，不管是可爱花俏的蝴蝶面 (Farfalle)、经典的笔管面 (Penne)或是身形卷曲弹性十足的螺旋面 (Fusilli)，搭上各式酱汁，皆成迷人美味。买时记得挑选包装上写有 La Pasta di Gragnano IGP 字样的，才是有合格生产标章的地产意面。

那不勒斯式咖啡壶

1819 年由法国人莫里兹 (Morize) 发明，之后在整个意大利风行，这款咖啡壶造型特殊，上下两层相互拴合的圆形瓶身，在瓦斯炉上直火烧煮出来的咖啡十分浓郁，更有一股特殊的炭烧香醇。虽然煮出一杯咖啡需要较长的时间，但却是美好的那不勒斯滋味和“慢活”的悠闲自在。

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推荐店家：Charcuterie Esposito

Via Benedetto Croce 43 各式意面 5 ～ 8 欧元不等

推荐店家：Spina

Via Pignasecca 62 两人份铝制咖啡壶 17 欧元起 ; 不锈钢制 25 欧元起


名牌服饰与皮件

精心订制的西服、设计高雅的衬衫与独具品味的丝绸领带都是来那不勒斯不可错过的上好纪念品。绮雅依亚区(Chiaia) 满布世界名牌旗舰店，销售最新一季的时尚潮流，也有老牌独立商店替贵客手工缝制的皮革制品。名店集中在凡维特利广场 (Piazza Vanvitelli)、马堤立广场(Piazza dei Martiri)、米列大街 (Via dei Mille)、卡布利多大街 (Via Calbritto)、费兰杰利大街 (Via Filangieri) 一带，密度非常高，买起来十分过瘾。

巧克力

坚持使用最上乘的原料和古老配方，这家老牌甜品店自19 世纪以来，一直以浓醇甜蜜的滋味惯养那不勒斯人的味蕾。喜欢巧克力的人千万别错过店里的几项明星商品：裹着巧克力的咖啡豆、黑巧克力冰激凌、榛果巧克力以及朗姆酒巧克力。

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推荐店家：Ferragamo (Piazza dei Martiri 45)Armani (Piazza dei Martiri 64 & Via Calabritto 1)Gucci (Via Calabritto 4) Prada (Via Calabritto 9)Louis Vuitton (Via Calabritto 2)

推荐店家：Gay-Odin

Via Benedetto Croce 61 小盒装巧克力 5 欧元起；另有单颗贩售，依口味不同每

颗约 1 ～ 2 欧元

圈圈饼

圈圈饼是那不勒斯最地道的“小吃”，诞生于 18 世纪，城里的面包师傅把剩下的干面包磨成粉，拌入猪油和胡椒，送给那些流落街头的、可怜的人们。当时那不勒斯港口地区常有小贩肩背覆盖着呢绒的篮子，里面放满刚出炉的圈圈饼，香味飘飘，吸引远近路人。时至今日物质生活已然富裕，当年的穷人美食摇身变成小酒馆中最受欢迎的下酒良伴，是喝冰啤酒和葡萄酒时的绝配。Tarallificio da Poppella 是那不勒斯最有名的老店，贩售微辣杏仁口味的圈圈饼，一口一个，吃起来让人上瘾，别忘多买几袋回家，省得到时后悔！

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推荐店家：Tarallificio da Poppella

Via Sanità 148 秤重贩售，每百克 6 欧元起价


Do&Don't !旅游守则 & 旅游禁忌

① 那不勒斯市内可看景点非常多，城市周遭的延伸景点也相当可观，建议至少安排停留五天，并善用坎帕尼雅三日全区周游券 (Campania Artecard，详见 SMART TRAVEL)。

② 夜里出门需特别注意，避免单独行动，尤其是那不勒斯中央火车站前的加里巴迪广场 (Piazza Garibaldi)、邻近国立考古学博物馆的卡福尔广场 (Piazza Cavour)、托雷多大道 (Via Toledo) 西侧的西班牙区 (Quartieri Spagnoli) 等地，更要警觉小心；窄巷里虽有当地风情，想拍照，还是远观就好，避免过于深入人迹稀少的巷弄。

③ 不穿金戴银、钱财不外漏。虽然当地人的说法是抢匪也会迷信，不偷珍珠和结婚戒指，因为珍珠像眼泪，偷了会带来不幸与悲伤；抢结婚戒指则是会招厄运，但仍然建议到那不勒斯旅行时，把贵重的手表首饰通通收起，低调旅行确保平安。

④ 搭火车时，行李最好放在视线之内，随时盯着，避免被偷。拥挤的公车或地铁上，小心扒手，背包移到胸前护着，并善用贴身暗袋保管重要证件或现金；在餐厅用餐，尤其坐在室外座位时，包包放腿上，别放在空椅子上。

⑤ 相机（尤其是大台、贵重的 DSLR）要用时再从袋子里拿出来，避免过于招摇地拿在手里或挂在脖子上；相机包最好斜跨着。在路上行走时，包包可背在靠墙的那侧，避免成为街头飞车抢匪下手的目标。

⑥ 那不勒斯的交通非常忙碌疯狂，谨记过马路的口诀：“坚决、小心、有勇气”。没红绿灯时，在斑马线一头等着过马路，是没有驾驶者会让行的。这时需要眼睛放亮，抓紧时机，一旦决定往前走，就要走到对街再停下来，千万别优柔寡断要过不过，或是过到一半停在马路中间，反而危险。

⑦ 虽然那不勒斯治安名声不佳，但只要小心，这儿仍然是充满历史文化、景色独特迷人值得一游的城市。不需过度惊恐或神经质，出门在外，不管到哪一个城市旅行，都要保持适当的警觉心。享受当地风景甚至品尝美食时，也别忘眼观四面、耳听八方，注意周遭动态，确保旅游顺畅平安。

那不勒斯地铁图

来源：http://www.metro.na.it/metro/images/stories/PDF/MAPPAGARIBALDI/retemetropolitana.pdf


Explore Naples探索 • 那不勒斯

那不勒斯完美一日游那不勒斯值得走、值得看的景点不少，加上外环的海岸线延伸景点，没安排个三五日是绝对不够的。对于时间紧迫只作短暂停留的旅人来说，这条路线让你一日体验经典那不勒斯：国立考古学博物馆欣赏世界级文物、老城区美食散步、巧夺天工的蒙面基督雕像与不可思议的解剖机器、时尚商圈购物，最后以一顿地道的晚餐划上句点。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

24Hrs

09:00

早餐：墨西哥咖啡馆——全那不勒斯最好喝的浓缩咖啡那不勒斯人常说墨西哥咖啡馆 (Caffè Mexico)的浓缩咖啡是城里最棒的，也因此咖啡馆内常常人头攒动。进到店里先跟柜台服务员点单并付账，之后拿着账单到吧台领取所点餐食。在那不勒斯，若点餐时没特别声明不加糖，通常送上的会是已经拌入砂糖的咖啡。喜欢黑咖啡的，点餐时记得说要“Caffè Amaro”（黑咖啡）或“Caffè Senza Zucchero”（不加糖）。咖啡迷们也可带上店内包装好的配方豆，回国后继续享用那不勒斯的咖啡香。

Piazza Dante 86

每日 06:30 ～ 20:00

早餐平均每人 4 欧元起

浓缩咖啡 (caffè)、卡布奇诺 (cappuccino)、牛角面包 (brioche)、咖啡冰沙（frappe

di caffè）；若想买配方豆，可尝试 Harem 与 Moana 两款

但丁广场 - 晨曦之门 (Piazza Dante-Port’Alba)，可搭乘地铁 1 号线或公车

201、460、584、C63、R1、R4、N3、N8

但丁广场 (Piazza Dante) > 步行（约 50 米）> 墨西哥咖啡馆 (Caffè Mexico)

虽然慕名来此消费的外国观光客非常多，但这儿的服务人员不太会说英语。千万别为此担心：南意人豪爽热情，多点微笑，有时比手画脚，沟通不会是大问题，反而会带来地道的旅游经验。

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10:00

国立考古学博物馆——文明古物的瑰丽宝盒那不勒斯国立考古学博物馆（Museo Archeologico Nazionale di Napoli）以惊人的馆藏闻名于国际历史与考古学界：埃及托勒密时期的木乃伊、古罗马的珠宝、石棺、陪葬雕像，甚至是被火山摧毁的庞贝古城与埃尔科拉诺古城出土的马赛克作品，全都搜罗于此。若时间紧迫无法逛遍所有楼层，建议直接到 59 至 63 号展室参观精彩的马赛克作品，里面包含许多从庞贝城出土的真迹，61 号展室的巨幅马赛克壁画——亚历山大大帝与大流士之战 (La Battaglia di Alessandro Contro Dario)——创作于公元前二世纪，20 平方米的作品中两位主角在战马上英姿飒爽，箭在弦上一触即发。更没有人会错过考古学博物馆里的“秘密房间”(Gabinetto Segreto)：里头搜罗了古代的情趣用品，从令人脸红心跳的春宫连环图，到生性好色的牧神潘对一头山羊上下其手的露骨雕像，每样收藏都让参观者害羞的同时又看得目不转睛（11 岁以下儿童禁止参观）。

Piazza Museo 19

09:00 ～ 19:30 ( 周二休 )，闭馆前一小时停止售票

全票 8 欧元

语音导览机费用 5 欧元，有英、法、意三语版本，持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券

(Napoli/Campania Artecard) 享优惠价 3.5 欧元

卡福尔广场 (Piazza Cavour) - 地铁 2 号线；博物馆站 (Museo) - 地铁 1 号线；博

物馆广场 (Piazza Museo)- 国立博物馆 (Museo Nazionale)– 公车 2M、178、

460、C47、N3、N4、N8、R1、R4

cir.campania.beniculturali.it/museoarcheologiconazionale（意、英）

11:30

书香乐音漫步——那不勒斯的书店街与乐器街参观完考古学博物馆后循原路回到但丁广场，穿过广场侧方的晨曦之门，即是书店街与乐器街。那不勒斯拥有全欧陆历史最悠久的大学——腓特烈大学 (Università Degli Studi di Napoli Federico II)——由神圣罗马帝国皇帝腓特烈二世于公元 1224 年创办，城里的音乐学院也相当有名，因此这一带常是文青和音乐家们聚集的地方。在街心漫步偶尔传来乐音，喜欢收藏老书和旧唱盘的人也可以在这儿挖宝。

12:30神秘的传说——尼罗河神雕像横躺在小广场的白色大理石雕像为尼罗河神 (Statua del dio Nilo)，公元前二世纪由那不勒斯城内的埃及商人们出资建造。随着埃及商人们的离开，雕像也神秘消失，直到 15 世纪重见天日之时，河神的头却不翼而飞。18 世纪雕像易名为“那不勒斯之体”(Il Corpo di Napoli)，一颗蓄着长长胡须的头被接上，妙就妙在原先的雕像有的是奶着婴儿的女体。看完雕像后回头看找不找得到一座小神龛，里面供奉着那不勒斯人崇拜的另一个“民间之神”——来自阿根廷的足球巨星马拉多纳（Diego

墨西哥咖啡馆 (Caffè Mexico) > 步行 ( 约 550 米 ) > 国立考古学博物馆 (Museo Archeologico Nazionale di Napoli)

国立考古学博物馆 (Museo Archeologico Nazionale di Napoli) > 步行 ( 约 550 米 ) > 但丁广场 (Piazza Dante) > 步行（约 90 米）> 晨曦之门 (Port’Alba) > 步行 ( 约150 米 ) > 圣赛巴斯提亚诺街(Via S. Sebastiano)

圣赛巴斯提亚诺街 (Via S. Sebastiano) > 步行（约 300米）> 尼罗广场 (Piazzetta Nilo)

国立考古学博物馆共有四层楼，馆藏丰富，可择重点参观，租借语音导览机是不错的选择，对重点馆藏有详细介绍。

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Armando Maradona)，他曾经为当地的足球队效力。

Piazzetta Nilo

全年无休

免费参观

但丁广场 (Piazza Dante) - 晨曦之门 (Port’Alba)，可搭乘地铁 1 号线或公车

201、460、584、C63、R1、R4、N3、N8

13:30

小农村餐厅 (Trattoria Campagnola)——那不勒斯家乡菜看完尼罗河神雕像，取道尼罗街 (Via Nilo) ，右转随即进入热闹不已的法院街 (Via dei Tribunali)。这条街上小吃店、餐馆、披萨店云集，用餐时间人声鼎沸，处处漫布食物的香气。小农村餐厅是当地人相当喜欢的小馆子，提供所谓的“Cucina Casareccia”那不勒斯妈妈菜，口味地道，用餐时间常大排长龙，想跳过排队人潮别忘了先电话订位。小农村餐厅的菜单全写在墙上的大黑板上，每日依购得的食材菜单稍有更换，点菜时可请服务员推荐当日的新鲜美味。

Via dei Tribunali, 47

每日 12:30 ～ 16:00，20:00 ～ 23:00（周日全日、周一晚休）

+ 39.081.459034

平均每人 20 欧元

酥炸栉瓜花 (Fiori di Zucca Fritti)、香烤蔬菜 (Verdure alla Piastra)、旗鱼宽板面

(Fettuccine al Pesce Spada)、家常肉丸子 (Polpettone Ripieno)


201、460、584、C63、R1、R4、N3、N8

www.campagnolatribunali.com（意）

15:00

蒙纱的基督雕像——令人感动的艺术奇迹这所礼拜堂在 16 世纪曾为山格洛家族 (Sangro) 私人所拥有，如今成为博物馆，展出两项世界级重要文物：蒙纱的基督(Cristo Velato)和两具“解剖机器”。前者是雕刻家朱赛沛·桑马堤诺 (Giuseppe Sanmartino)18 世纪的作品：坚硬的大理石在艺术家的巧手下幻化成柔软薄纱，轻轻地覆盖殉难耶稣的遗体，薄纱下方耶稣的圣容若隐若现，紧蹙的双眉，高挺的鼻子，已无气息消扁了的胸膛，瘦骨嶙峋的手足钉痕明显，引人心生怜悯。无生命的石块竟能有栩栩如生的表现，不得不赞叹艺术家的巧夺天工。

解剖机器——18 世纪以来的不解之谜胆小的人先深呼吸一口：礼拜堂地下空间的玻璃柜中保存着两具“解剖机器 (Macchine Anatomiche)”，一男一女，从最粗大的动脉到最细小的微血管，全身的血液循环系统被完整保存，让人不禁疑问：这两具“木乃伊”是真的还是复制品？这个疑问自 18 世纪以来无人能解。历史记载为萨乐诺医师 (Dottore Giuseppe Salerno) 受山格洛家族委托，在公元

这一带巷弄窄小，人潮拥挤，逛街购物时，要特别小心随身重要物品。

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尼罗广场 (Piazzetta Nilo) > 步行（约 300 米）> 小农村餐厅 (La Campagnola)

小农村餐厅 (Trattoria La Campagnola) > 步行 ( 约120 米 ) > 圣葛利欧亚门诺街(Via San Gregorio Almeno) > 班乃迪特十字街 (Via Benedetto Croce) > 圣赛维若礼拜堂 / 博物馆 (Museo Cappella Sansevero)

南意生活步调比北意的人慢且用餐时间较晚，通常中午一点半、两点吃午饭，最迟甚至到三、四点 ; 晚餐则是要九点过后人潮才慢慢出现。

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1764 年间完成。有人推测萨乐诺医师用针头注射水银到活人体内以固化血管，不过皮下注射器是 19 世纪才有的发明；也有人猜是等人死后移除皮肤所得，但却无法解释皮肤腐烂血管却完整保存；更有人直接声称这些血管是复制品，由蜂蜡制成……到底是怎么一回事，就等你亲眼来瞧仔细了。

Via F. De Sanctis 19/21

周一、周三～周六 10:00 ～ 17:40 ，周日 10:00 ～ 13:10 （周二休）

每人 7 欧元 ; 持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券 (Napoli/Campania Artecard) 享折扣

票价 5 欧元


201、460、584、C63、R1、R4、N3、N8

www.museosansevero.it（意、英）

17:00

历史的伤痕——圣多名尼哥广场方尖碑公元 1656 年，那不勒斯遭瘟疫袭击，居民死伤惨重。当地教会的僧侣因躲在修院中与世隔绝而逃过一劫，而后僧人们建立了圣多名尼哥广场方尖碑 (Obelisco di San Domenico) 纪念消逝的生灵。历史已成过往，如今广场已成为那不勒斯人黄昏之时饮小酒、与朋友会面的所在，傍晚格外热闹。附近有城内有名的甜点铺冰激凌店（见必尝美食），别忘停下脚步品尝。

Piazza San Domenico Maggiore

全年无休

免费参观


201、460、584、C63、R1、R4、N3、N8

17:30时尚那不勒斯——绮雅依亚购物大街与邻近商圈绮雅依亚购物大街 (Via Chiaia) 从托雷多大道 (Via Toledo)、圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo)、人民广场 (Piazza Plebiscito) 所夹着的圆环往海岸方向延伸，这一带商圈是购物者的天堂，Giorgio Armani、 Chanel、Gucci、 Ferragamo、 Prada、 Bottega Veneta 等名牌精品店林立，就算不买，在宽广的人行步道区散步，欣赏摆设精美的橱窗也是一大享受；此区老牌手工名店和独立商家也不少：Fratelli Tramontano 精致的全手工皮件包括手袋、皮夹、皮带、配件，极具品位的高雅设计深受意大利名人的喜爱（地址：Via Chiaia, 142-143）；E. Marinella 拥有百年历史，小小的一家店总是冠盖云集，以质料高级、纯手工客制的领带、丝巾闻名，船王欧纳希思（Aristotle Onassis）、美国前总统克林顿（Bill Clinton）、英国查尔斯王子（Prince Charles）都是其追随者 ( 地址：Riviera di Chiaia, 287 )。

绮雅依亚商圈重要街道与广场 Via Chiaia / Via Gaetano Filangieri / Via dei

圣赛维若礼拜堂 (Cappella Sansevero) > 步行 ( 约 170米 ) > 圣多名尼哥广场方尖碑(Obelisco di San Domenico)

圣多名尼哥广场方尖碑(Obelisco di San Domenico) > 步行（约 550 米）> 但丁广场 (Piazza Dante) > 搭乘公车 R1 ( 车程约 20 分钟 ) > 圣卡洛 (San Carlo) - 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) > 步行（约 450 米 ) > 绮雅依亚购物大街 (Via Chiaia)

1. 用餐完毕后建议到圣葛利欧亚门诺街 (Via San Gregorio Almeno) 逛逛，这一带可买那不勒斯著名的小人偶和幸运牛角（见“必买伴手礼”），然后沿着班乃迪特十字街 (Via Benedetto Croce) 散步，最后参观圣赛维若礼拜堂。2. 圣赛维若礼拜堂 / 博物馆内严禁拍照、摄影、使用手机，请特别注意。

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下午的行程全都在那不勒斯最古老的历史中心玩转，这儿的街道狭窄，除了运送货物的车辆与机车外，并无公车通行，此区观光行程得靠大量步行。

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Mille / Via Carlo Poerio / Piazza dei Martiri / Via Calabritto

马悌理广场 (Piazza dei Martiri) 公车Ｃ 24、128、E6 号线；圣卡洛 (San Carlo)

- 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) 公车 140、N1、N3、R1、R2

20:00温贝多餐厅——诚心料理的当地美食自 1916 年开店至今，老字号的温贝多餐厅 (Ristorante Umberto) 一直以美味的料理、地道的披萨还有亲切的服务招待来客。以那不勒斯传统料理见长，山珍海味各有表现。特别喜欢这家餐厅的招牌面“Tubettoni d’ o Treddeta”：以店主爷爷的绰号为菜名，这道菜其实是粗粗的短管面配上鲜嫩小章鱼、黑橄榄、酸豆，并以维苏威火山地区产的蕃茄为酱汁，滋味丰富；主菜类则主打每日鲜捕的海鱼，以传统为主、创意为辅的手法料理。餐厅的酒单选择丰富，好菜配好酒，最是痛快。

Via Alabardieri 30

每日 12:00 ～ 15:30，19:30 ～ 00:00 ( 周一休 )

每人平均 28 欧元起

马悌理广场 (Piazza dei Martiri) 公车 C24、128、E6 号线

www.umberto.it（意、英）

绮雅依亚商圈 (Zona Chiaia) > 步行（约 300 ～ 450 米）> 温贝多餐厅 (Ristorante Umberto)

温贝多餐厅的部分海鲜主菜以重量计价，点餐时请询问服务人员。

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意式冰激凌的迷哥迷姐们来到绮雅依亚商圈得尝尝这家粉红色调、梦幻缤纷的店，提供多种选择，最特别的是以那不勒斯附近的小城贝内芬多 (Benevento) 取名的口味：牛奶口味为基底，里头拌进地产牛轧糖，有核果的香脆和巧克力的浓郁 (Fantasia Gelati, Via Chiaia 186/187)。

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08:00

吃饱饱，远行去——Vyta Boulangerie Italiana 早餐今天的行程相当需要体力：上午造访维苏威火山，登顶之路蜿蜒，有些路段稍陡，对不常运动的人是一大挑战；下午的庞贝古城之旅约需三小时，园区内需全程步行，需要相当的脚力来应付；庞贝古城一带并无太多餐食选择，多数游客抱怨这附近卖的东西难吃且贵；加上参观历史废墟时，园区内并无方便用餐之处，建议大家早餐尽量吃饱一点，顺便买些三明治、饼干等方便取用的食物当中餐，也可随时充饥。Vyta 咖啡馆位于那不勒斯火车站地下楼层，前往环维苏威火车线月台时会经过。这儿的三明治或牛角面包都是不错的野餐选择。

Napoli Centrale

周一 ~ 周五 06:00~21:00，周六、日 07:00~21:00

早餐平均每人 5 欧元

卡布奇诺 (Cappuccino)、奶油馅牛角面包 (Brioche alla Crema)、各式三明治

(Panini)

www.napolicentrale.it/it/offertacommerciale/dettaglio/vyta-boulangerie-

italiana（意、英）

09:30危险与绝美之间——维苏威火山口 (Cratere del Vesuvio)怎样一座火山可以以铺天盖地的威力摧毁庞贝古城？登上维苏威火山山顶，很少人不被那直径约 500 米的超大火山口震摄心魂：往深处望去，不断冒出的白烟提醒着每年前来探访的 40 万游客这仍是一座活火山，而且随时有爆发的风险。心惊胆跳之余，却又被火山脚下那不勒斯湾海天一色的天成美景深深吸引。在公元 79 年的大爆发前，这座火山原来的高度为 2000 米，植被丰富，与今日光秃秃、顶着大火山口的情境大

维苏威火山探奇 & 庞贝古城巡礼走这趟行程宛若搭乘时光机：上午看维苏威火山大得惊人的火山口，体验大自然的危险与美丽；下午寻访庞贝古城遗迹，被火山摧毁之前，这里曾是一片繁华。走在断垣残壁之间，闭上双眼，仿佛可以感受两千年前的天摇地动和灰飞烟灭之前的惊惶与恐惧。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

历史之旅

出发点：那不勒斯中央火车站 (Napoli Centrale)

那不勒斯中央火车站 (Napoli Centrale) > 搭乘环维苏威火车线 (Circumvesuviana) > 埃尔科拉诺古城火车站 (Stazione di Ercolano Scavi) > 转搭维苏威快线小巴(Vesuvio Express) > 维苏威火山登山口 (Quota 1000)


相径庭。肥沃的火山土壤孕育出好酒与多汁甜美的小蕃茄，不仅养育了山脚下海岸沿线的 70 万居民，更催生了深受世界各地食客喜爱的、著名的地产红酒“基督眼泪”(Lacryma Christi) 和蕃茄酱。维苏威火山国家公园目前被列为联合国教科文组织生物圈保护区 (UNESCO Biosphere Reserve)，每年的晚春或初夏是最佳造访时机，山坡上鸟叫虫鸣让登顶过程不再气喘吁吁，而是心旷神怡的步旅。

11 月～ 2 月每日 09:00 ～ 15:00，3 月、10 月每日 09:00 ～ 16:00，4 月～ 6 月、

9 月每日 09:00 ～ 17:00，7 月～ 8 月每日 09:00 ～ 18:00；起雾、大风或天气不

佳时园区关闭，禁止参观

每人 10 欧元

www.parconazionaledelvesuvio.it/grancono（意、英）

13:00搭乘历史时光机——庞贝古城巡礼想象一下，公元 79 年 8 月 25 日黎明，万物尚在睡梦之中。一阵天撼地动，伴随而来的是剧烈喷发的有毒气体和燃烧的火山熔渣，是幸还是不幸？残酷的大自然力量夺走万物生灵，连逃都来不及逃的人们瞬间固化成石，但在厚达六米的火山浮石与灰烬之下，却忠实地保留下两千多年前的历史原貌：正在进行装潢的豪华庄园格局精美，墙上美丽的壁画颜色栩栩如生；面包师傅才刚从炉里拉出烤好的面包，形状完整，好像仍散发香气；城里的道路铺陈、房舍建筑，甚至是人们的一举一动，上青楼寻欢的、在澡堂里泡汤的、打包细软准备出城的…… 直到 1748 年，正式的考古探勘与挖掘，才使庞贝古城重见天日，广达 40 余公顷的遗址 ( 尚有 20 多公顷仍在挖掘中 ) 仿佛一颗时空胶囊，繁华摧毁殆尽的瞬间却成永恒，让后世得以了解两千多年前的生活与历史断面。

参观庞贝古城遗址至少三小时，售票处出租的语音导览能帮助你深入了解遗址背后的历史故事。不可错过的遗址简介如下，建议依序循线参观：

临海大道 (Via Marina)临海大门 (Porta Marina)——由售票口进入后，即是这座雄伟的城门，远古时期与临近的港口相连也因此得名。穿过城门后右手边为金星庙(Tempio di Venere)，曾是城中最华美的寺庙。广场 (Foro)、阿波罗神殿 (Tempio di Apollo)、主教堂 (Basilica)——这一大区曾是公众生活的中心，政治与宗教权力的心脏，在此可远眺维苏威火山美丽的轮廓。

丰盛大街 (Via dell’Abbondanza)史塔必亚那浴场 (Terme Stabiane)—— 过了广场和神庙区，临海大道改名为丰盛大街，虽然如今只剩断垣残壁，但宽广的马路、横铺着让人雨天时可以踩着过街的大石块、沿路比邻而立的商家和住宅，不难想象为何这条路名为“丰盛大街”。转入剧场街 (Via dei Teatri) 之前，先看看史塔必亚那浴场：罗马人非常懂得享受，浴场内有健身房，运动完后可泡热汤或冷汤，甚至有不同温度的蒸汽室，令人印象深刻。

埃尔科拉诺古城火车站(Staz ione d i E rco lano Scavi) > 搭乘环维苏威火车线 (Circumvesuviana) > 庞贝古城火车站 (Stazione di Pompei Scavi-Villa dei Misteri)> 出站右转步行 ( 约100 米 ) > 庞贝古城遗址(Stazione di Pompei Scavi-Villa dei Misteri)

1. 环维苏威火车线月台在那不勒斯中央车站地下楼层。2. 由那不勒斯中央车站搭环维苏威火车线至埃尔科拉诺约 30 分钟，转乘小巴的地点在埃尔科拉诺火车站出口左方十一点钟方向。维苏威快线小巴（Vesuvio Express）售票处可一并购买入园门票，小巴来回车资每人 10 欧元。由转乘小巴处出发至维苏威火山登山口约 30 分钟车程。登山口位于海拔一千米，抵达后乘客各自登顶（单程步行约 30 ～ 40 分钟），司机则会在原处等候，待大家看完火山口后原车再回埃尔科拉诺火车站。

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庞贝遗址共有三个入口与售票处——临海大门入口 (Ingresso Porta Marina，也是最主要的入口，搭火车前往者由此处进入参观 )、露天剧场入口 (Piazza Anfiteatro)、艾赛达广场入口 (Piazza Esedra)——购票时记得索取地图。

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剧场街 (Via dei Teatri)大剧场 (Teatro Grande)、小剧场 (Teatro Piccolo)、四方广场 (Quadriportico dei Teatri) 、伊希思神殿 (Tempio di Iside)——此剧场区保留完整，可清楚看到古罗马露天圆形剧场的雏形：5000 名观众环绕排坐，中场休息时可到四方广场散步，甚至观赏格斗士相互角力竞技；紧邻的小剧场原来有盖顶，音响效果较露天剧场更好。伊希思神殿供奉的埃及生育女神，是当时民间常祭拜的神祇。

红灯街 (Vicolo del Lupanare)青楼 (Lupanare)——迷你的两层楼建筑中每层各容纳五间小房，房里备有石床一张，古代罗马人青楼的内部装潢讲究“实用价值”，每间房间的入口上方皆有春宫壁画，活灵活现地描述所提供的“服务”，任寻芳之客随心选择。

鸿运大街 (Via della Fortuna)法诺之家 (Casa del Fauno)——鸿运大街上的法诺之家曾是庞贝城中最大的私人宅邸，起名源自大宅庭院里半人半羊的精灵铜雕。宅第里的马赛克与大理石地板装饰华美恢宏，方整富丽的建筑与隔间说明了屋主当时财力惊人。精灵铜雕与马赛克艺术原件如今在那不勒斯国立考古学博物馆。

水星大街 (Via di Mercurio)斐堤之家 (Casa dei Vettii)——历史考证斐堤家的两兄弟原为奴隶，被释放成为自由人后变得非常富有，因此建立了富丽堂皇的宅第，庭园里的壁画多以神话人物寻欢作乐的场景为重点。

温泉大街 (Via delle Terme)食堂 (Thermopolium)——鸿运大街往西南方行去接着的是温泉大街，在这儿可以找到食堂：位在两条大街交汇处，砖石砌起的火灶有深深的炉口，想象当时火焰正旺，忙碌的街心充满食物香气。食堂里贩卖各式热食与饮料，让外出工作的古罗马人可以喘一口气，暂时歇息用餐。悲剧诗人之家 (Casa del Poeta Tragico)——在这里可以找到全世界最早出现的“内有恶犬”警示，用马赛克砖拼成的地板装饰写着“Cave Canem 小心狗”，表情生动的黑犬龇牙咧嘴，的确有吓阻作用。

延伸阅读：露天剧场 & 奥秘庄园腿力好、喜欢研究历史的旅人除了参观以上各点遗址，也可考虑探访距离较远的露天剧场 (Anfiteatro) 与奥秘庄园 (Villa dei Misteri) 。

露天剧场 (Anfiteatro)——位于庞贝遗址区的最东端，距离临海大门入口约 1.6 公里。兴建于公元前 80 年，幅员广大，可容纳两万观众，是意大利现存最早的圆形露天剧场。当时被用作格斗士竞技的赛场，许多大型动物表演、体育盛会亦在此进行。想参观露天剧场者，建议看完遗址前端的大小剧场后，沿着丰盛大街 (Via dell’Abbondanza) 走到底，看完回头接续红灯街 (Via Lupanare) 之后的行程。

1. 语音导览除了介绍有标示的重点遗址，也有更深入的内容可以选听，例如罗马水道桥的建立、古代罗马人的用餐习惯、格斗士的故事等。边走边听，探寻千年遗迹，十分有趣！2. 夏日来访者务必做好防晒：整个庞贝遗址几乎无树木遮荫，艳阳天里参观，切记戴顶帽子并随时补充水分。可随身带空水瓶，遗址园区内有喷泉提供饮用水。晚秋与冬季前来者须规划好参观时间，这两季天黑得早，可把维苏威火山登顶行程提前，好早点开始参观庞贝遗址。3. 虽然露天剧场与奥秘庄园相当有看头，但一定要考虑自身的体力与脚程：在参观庞贝遗址时，唯一的交通工具是双脚。

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奥秘庄园 (Villa dei Misteri)——位于庞贝遗址区西南侧外围，离临海大门入口约 1 公里，沿途会经过墓葬街道 (Via delle Tombe)，两侧可见古墓碑与破旧的车辙。庄园的 90 个房间内大都有完整的壁画，其中《酒神与雅丽安娜的婚礼》（La Nozze di Dioniso e Arianna）最为知名。

11 月～ 3 月每日 08:30 ～ 17:00 ( 售票至 15:30)，4 月～ 10 月每日

08:30 ～ 19:30 ( 售票至 18:00)

11 欧元；另售五遗址联票（Pompei, Ercolano, Oplonti, Boscoreale, Stabia）20

欧元

语音导览 6.5 欧元，仅收现金，有提供英文版本导览

www.pompeiisites.org （意）

17:00黄昏广场上的闲情——" 总统御用 " 咖啡馆那不勒斯城中最老的咖啡馆（Caffè Gambrinus），以皇室般的贵气和精美的甜品闻名，进到这里，你很难不被它的富丽堂皇和耀眼的水晶吊灯吸引。近百年来，座上嘉宾除了英国文豪奥斯卡·王尔德(Oscar Wilde)外，还有历任意大利总统。咖啡馆位于热闹的托雷多大道 (Via Toledo) 尽头，正对人民广场 (Piazza Plebiscito)，邻近圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo) 和温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)——虽然价格稍高，但傍晚时分来此享受开胃酒时间 (Happy Hour)，坐在户外雅座，点一杯Spritz 调酒配上咸味小点，或是一杯咖啡 , 一份千层酥（Sfogliatella），在舒爽晚风中，观赏广场迷人的黄昏，是那不勒斯特有的闲情逸致。

Piazza Trieste e Trento, Via Chiaia 1/2

每日 07:00 ～ 01:00

各式咖啡 4 欧元起、各式甜点 4 欧元起、鸡尾酒 8 欧元起

搭乘公车 140、R1、R2 至圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo)- 温贝多一世迴廊

(Galleria Umberto I) 步行 150 米，或搭乘中央线缆车 (Funicolare Centrale) 至

奥古斯泰欧站 (Augusteo)，步行 200 米可达

grancaffegambrinus.com（意、英）

20:00玛格丽特披萨发源地——布朗迪披萨餐厅布朗迪披萨餐厅（Pizzeria Brandi）外悬挂着写有“1889 年玛格丽特披萨在此诞生”的大理石牌，这里的披萨多样而美味，且价格公道。招牌的玛格丽特披萨 (Pizza Margherita)，香软的面皮配上清甜的蕃茄酱，十分讨喜；海鲜披萨 (Pizza ai Frutti di Mare) 料多味美；还可试试香烤面包片总汇（Bruschetta）以及综合海鲜面（Spaghetti allo Scoglio）。

Salita S Anna di Palazzo 1

周二～周日 12:30 ～ 15:30，19:30 ～ 23:30（周一休）

每人平均 23 欧元

搭乘公车 140、R1、R2、N1、N3 至圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo)- 温贝多一

世回廊 (Galleria Umberto I) 步行约 300 米可达

www.brandi.it（意、英）

庞贝古城火车站 (Stazione di Pompei Scavi-Villa dei Misteri) > 搭乘环维苏威火车线 (Circumvesuviana) > 那不勒斯中央火车站 (Napoli Centrale) > 甘布利努斯咖啡馆 (Caffe Gambrinus)

甘布利努斯咖啡馆 (Caffe Gambrinus) > 步行 ( 约180 米 ) > 布朗迪披萨餐厅(Pizzeria Brandi)


09:00早餐：教授咖啡馆——迷人的榛果咖啡香那不勒斯人喜欢来人民广场附近的教授咖啡馆 (Il Vero Bar del Professore) 点上经典组合：榛果咖啡 (Caffè alla Nocciola) 加千层酥(Sfogliatella)。榛果咖啡香醇甜蜜，冷热各有风味。“教授”其实是店主费里耶利先生 (Raffaele Ferrieri)，满头白发却充满热情，从 40 多年前创店起，他每天坐镇咖啡馆中以热情服务来客。除了招牌的榛果咖啡，其他创意口味的咖啡也值得一试：巧克力咖啡 (Caffè al Cioccolato)、柠檬咖啡 (Caffè al Limone)、杏仁咖啡 (Caffè al Mandarino)，众多变化不胜枚举，就等咖啡迷们来一探究竟了。

Piazza Trieste e Trento 46

每日 08:00 ～ 23:00

早餐平均每人 5 欧元，浓缩咖啡 1 欧元，其他口味咖啡 2.5 欧元起价

圣卡洛 (San Carlo) - 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)，可搭乘公车 140、

N1、N3、R1、R2

www.ilverobardelprofessore.com（意、英）

10:30

圣卡洛歌剧院——完美音响效果的华丽歌剧院音响效果绝佳，厚重的红丝绒地毯配上金碧辉煌的内装，圣卡洛歌剧院（Teatro San Carlo）一直是那不勒斯人的骄傲。它兴建于 1737 年，比鼎鼎大名的米兰史卡拉歌剧院 (La Scala) 早上 40 多年，建筑师梅德拉诺(Giovanni Medrano) 仅用八个月便完成这座旷世佳作。1816 年歌剧院不幸遭大火烧毁，所幸重建工作迅速完成，今日的圣卡洛歌剧院拥有自己的芭蕾舞团、交响乐团、合唱团甚至音乐学院，邀请世界级音乐家与指挥家客座表演，全年演出不断；炎热的七、八月份则移师户外，以精

看遍古今那不勒斯的精萃文豪歌德曾经这么说：“朝看那不勒斯，夕可死矣”。此城浑然天成的美景和大量历史文化，自古以来深深吸引文人雅士到此吸取灵感。现今的那不勒斯多了纷扰与不安，但透过遗留下来的丰富文物，古今穿越，仍可见证曾经的风华与荣光。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

穿越之旅

人民广场 (Piazza del Plebiscito) > 步行（约 70 米）> 教授咖啡馆 (Il Vero Bar del Professore)

教授咖啡馆 (Il Vero Bar del Professore) > 步行 ( 约 110米 ) > 圣卡罗歌剧院 (Teatro San Carlo)

在教授咖啡馆座位区用餐比吧台用餐 (al banco) 价格稍高，点餐前可仔细参考价目表。

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彩的芭蕾舞、歌剧、大型交响音乐会满足乐迷们的向往。剧院提供全长约 45 分钟导览，以各种语言介绍歌剧院辉煌的历史，带领游客探访令人赞叹的华美建筑。

Via San Carlo 98/F

导览时段周一～周五上午 10:30, 11:30, 12:30，下午 14:30, 15:30, 16:30；周日上

午 10:30, 11:30, 12:30

全票 6 欧元，持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券（Napoli/Campania Artecard）优惠

票价 5 欧元

圣卡洛 (San Carlo) - 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)，可搭乘公车 140、

N1、N3、R1、R2

www.teatrosancarlo.it（意、英）

12:00

圣高地奥索古墓——叹为观止的古代丧葬方式位于那不勒斯城市的北部，圣高地奥索 (Le Catacombe San Gaudioso)是基督教最古老的墓地之一，有历史考据指出可能在希腊时代这个墓地早已存在。跟着导览员走进昏黄的凝灰岩穴，可见一个个嵌入岩壁的头骨：当时人们相信头颅是灵魂所在，因此采“垂直葬法”将头砌入墙中，身体挂在外面，等到尸水流干，收拾烧掉外露部分，再补画上精美华服或骨架。丧葬的方式也因富贵贫贱有所差别，最有钱的用垂直葬法；次一级的则是坐着；贫穷者在地上排排躺。地下古墓灯光较暗，可随身带小手电筒方便观赏洞穴内珍贵的壁画和马赛克遗迹。

Piazza Sanità 14

每日 10:00 ～ 13:00 间的每个整点，导览由安康圣玛丽亚教堂祭坛附近的古墓售

票处出发（需加入导览方可参观）

全票 8 欧元，通票可一并参观圣杰纳若古墓 (Le Catacombe San Gennaro)，持

那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券优惠价 3.5 欧元

阿美狄欧大道 (Corso Amedeo di Savoia 184A)，可搭乘公车 2M、178、460、

C63、N4、N8、R4

www.catacombedinapoli.it（意、英）

13:00托托小饭馆——隐身街坊的平民美味丝毫不起眼的门面，也没有菜单，托托小饭馆 (La Taverna di Totò) 的大肚皮主厨却能端出简单而极具传统滋味的那不勒斯美食。美味的来源其实是新鲜的食材：肉质柔软、滋味鲜美的小章鱼、醋渍小白鱼、当日现捕的海鲜佐上茄汁做成综合意面、油渍的鲑鱼片肥美鲜甜。托托小饭馆不但菜做得好，披萨也相当可口，招牌的炸饼皮 (Pizza Fritta)，让人一吃就停不了。这里常高朋满座，进到店里的熟客都是一进门就直冲厨房，厨师会宣布菜单，亲自为客人点菜。服务亲切，价格也相当公道——想尝那不勒斯地道美食，这家小馆子应该不会让人失望。

Via Sanità 33/C

圣卡罗歌剧院的当地乐迷多是买季票或年票，较好的座位通常会先被常客挑走；计划前往观赏节目者可在行前参考歌剧院官网，并事先订票划位。高楼层两侧座位视线死角多，中央包厢席次通常有较好的视野。

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古墓入口在安康圣玛丽亚教堂 (Santa Maria della Sanità) 内。教堂所在的安康广场 (Piazza della Sanità) 地势较低，其上有高架的阿美狄欧大道穿过。搭公车前往者，下车后须搭乘公用电梯 (l'ascensore pubblico，位于高架桥上 )，下到安康街 (Via Sanità) 即可找到教堂。

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圣卡洛歌剧院 (Teatro San Carlo) > 步行（约 500 米）至美狄娜街 (Via Medina) 的站牌 (Medina-Municipio) 搭乘公车 R4 ( 车程约 15 分钟，7站 ) > 至阿美狄欧大道 (Corso Amedeo di Savoia 184A) >步行（约 500 米）> 圣高地奥索古墓 (Le Catacombe San Gaudioso)

圣高地奥索古墓 (Le Catacombe San Gaudioso) > 步行（约 170 米）> 托托小饭馆 (La Taverna di Totò)


周二～周日 12:30 ～ 15:00，19:00 ～ 23:00 ( 周一休 )


阿美狄欧大道 (Corso Amedeo di Savoia 184A)，可搭乘公车 2M、178、460、

C63、N4、N8、R4

14:30

卡波堤蒙蒂博物馆——集名家艺品于一堂位于城市北缘的山丘上，鸟瞰那不勒斯湾，卡波堤蒙蒂博物馆 (Museo Capodimonte) 原为波本王朝查尔斯七世 (Carlo VII di Borbone) 狩猎专用的行宫。粉红色四方建筑壮美大气，外围花园绿地如茵，是散步的好去处。昔日皇宫如今成为世界美术重镇之一，三层楼建筑共 160 个展间，收藏古今名家艺品，展件多元且数量庞大，想要一天看完几乎是不可能的。必看的重点名作有：提香 (Tiziano) 与拉斐尔 (Raffaello) 的肖像（2 展室）；波提伽利 (Botticelli) 的《圣母与圣婴》（6 展室）；威尼斯画派名家贝里尼 (Giovanni Bellini) 的《基督之变形》(Transfiguration)（8 展室）；11 展室里天神朱比特化身为黄金雨诱惑妲娜叶 (Danaë) 的场景，在提香(Tiziano) 的画笔下情欲澎湃；12 展室里帕米贾尼诺 (Parmigianino) 的《仕女安堤雅肖像》(Antea) 惟妙惟肖；比利时画家布鲁格 (Brueghel)充满警世之意的《盲人寓言图》(The Parable of the Blind) 在 17 展室。同一层还有《玛丽亚皇后的陶瓷闺房》(The Boudoir of Queen Maria Amalia of Saxony)，房间的墙与天花板均为陶瓷材质，颇有东方神韵。

Via Miano 2

全票 7.5 欧元，下午 2 点后 6.5 欧元，持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券（Napoli/

Campania Artecard）优惠票价 3.75 欧元

语音导览机 5 欧元，持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券优惠价 3.5 欧元

卡波堤蒙蒂博物馆 (Museo Capodimonte)，可搭乘公车 2M、178、460、C63、

C65、C67、N8

www.polomusealenapoli.beniculturali.it/museo_cp/museo_cp.html（意）

17:00

皇宫——悠长历史的见证起建于 1600 年，气宇轩昂的皇宫（Palazzo Reale）宛若历史长卷，悠悠记载了那不勒斯被他国统治的过往。皇宫的售票处在入口左侧，依指示循线前进，首先看到的是一楼门厅那雪白堂皇的大理石梯。旧日皇宫的 30 间宅室如今成为皇家博物馆，馆藏丰富，从精美的壁画、绣工细致的挂毯、耀眼夺目的吊灯到镀金的天花板，无一不让人印象深刻。18 世纪波本王朝统治期为皇宫门面加上圆拱外窗；19 世纪法国治理时代则注入了新古典主义元素，华丽精美的家居摆饰是最好的例子。二楼的宫廷剧院 (Teatrino di Corte) 华美富丽，规模虽小，但从精雕细琢的内装并不难想象当年皇室的雍容气派。1768 年为了庆祝皇室联姻，建筑师费迪南·傅嘉 (Ferdinando Fuga) 衔命设计起建，博物馆内最特别的展品之一是第 13 展室 (Sala XXIII) 中外观像似水车的书架，猜猜看怎么使用它？参观的尾声是皇室礼拜堂 (Cappella Reale)，不可错过的是 18 世纪的“耶稣诞生场景”(Presepe)，数百尊栩栩如生的人偶生动地呈现圣诞时刻。

厨师人很亲切，但不擅英语。要是听不懂厨师介绍的当日好菜，就跟着他进厨房直接选菜吧！

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1. 语音导览内容虽稍嫌制式，但解说还算深入；有兴趣慢慢品味的人，亦可利用每个展室内的解说卡（有英语版本）进一步了解每件作品。2. 博物馆内仅在 33 号展间附近有洗手间，而且标示不甚明显，需留心寻找。3. 博物馆三楼收藏的作品多与希腊古罗马神话或圣经故事相关，别错过第 78 展室卡拉瓦乔 (Caravaggio) 的作品《耶稣受难图》(Flagellation)；第 91 展室有西班牙画家里贝拉 (Ribera) 的《喝醉的西勒努司》(Drunken Silenus)，描写酒神的良师益友西勒努斯酩酊大醉时失态的模样，逗趣十足；若行有余力，博物馆的阁楼展有普普艺术大师安迪·沃荷 (Andy Warhol) 的维苏威火山 (Vesuvius)，澎湃多彩，值得一看。

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托托小饭馆 (Trattoria Totò) > 步行（约 600 米）至阿美狄欧大道 (Corso Amedeo di Savoia 184A) > 搭乘公车C63（车程约 10 分钟，9 站）> 卡波堤蒙蒂博物馆 (Museo Capodimonte)

卡波堤蒙蒂博物馆 (Museo Capodimonte) > 搭乘公车 R4 ( 车程约 30 分钟，12站 ) 至巴堤士底站 (Battisti-Provincia Napoli) > 步行（约800 米）> 皇宫（Palazzo Reale）


Piazza Trieste e Trento / Piazza del Plebiscito 1

每日 09:00 ～ 20:00（周三休）

全票 4 欧元 ; 持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券 (Napoli/Campania Artecard) 享折扣

票价 3 欧元，闭馆前一小时停止售票

圣卡罗 (San Carlo) - 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)，可搭乘公车 140、

N1、N3、R1、R2

palazzorealenapoli.beniculturali.it（意）

18:00

新堡——盘踞海岸的雄伟建筑新堡（Castel Nuovo）所以名为新，是为了区别历史更悠久的蛋堡 (Castel dell'Ovo)。新堡建于 13 世纪，曾经阻隔敌人入侵的巨大的城墙、壮丽的护城河、五座耸立的石塔，而这里最迷人的恐怕还是对面维苏威火山和那不勒斯海湾的美景，自古以来吸引文人雅士流连：除了诗人佩脱拉克 (Petrarca) 外，文豪薄伽丘 (Boccaccio) 的名著《十日谈》(Decameron)中也有不少篇章以那不勒斯为场景。城堡内部为那不勒斯市民博物馆(Museo Civico)，两层楼的建筑中展出 15 至 18 世纪以及 19、20 世纪当地画家作品。可搭乘电梯到新堡塔顶登高望远，广阔壮丽的海景让人心旷神怡。

Piazza Castello

每日 09:00 ～ 19:00（周日休）

全票 6 欧元 ; 持那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券 (Napoli/Campania Artecard) 享折扣

票价 3 欧元，闭馆前一小时停止售票

Piazza Municipio （市政广场 ) - Maschio Angioino （新堡），可搭乘公车

140、R1、R2、N1、N3

www.icastelli.it/castle-1237476094-castel_nuovo_o_maschio_angioino-it.php（意）

20:00热闹市集里的温暖好滋味——阿堤里欧披萨餐厅阿堤里欧披萨餐厅 (Pizzeria da Attilio) 在热闹的皮尼亚楔卡市场区 (il Mercato di Pignasecca)，从 1938 年起便以松软喷香的面团、新鲜的奶酪、美味的蕃茄酱和真诚的家庭美味吸引着这里熙来攘往的人。坚持传统却充满创意的菜单上可以找到“嘉年华披萨”（Pizza Carnevale）: 不若坊间的圆形饼皮，主厨阿堤里欧端上的披萨是星星形状，用的是地产圣马札诺蕃茄(Pomodoro San Marzano)，清甜可口；星形饼皮不但讨喜，而且每个角都填满了利可达奶酪 (Ricotta)，有嚼劲的面皮包着浓浓的奶香，刚出炉的披萨飘着香气，是几乎每一桌都会点的招牌菜。

Via Pignasecca, 17

周一～周五 10:00 ～ 23:00（周六、日休）


茄香披萨 (Pizza con le Melanzane)、培根鸡蛋面 (Spaghetti alla Carbonara)

托雷多（Toledo）- 圣慈广场（Piazza Carità），可搭乘公车 201、460、C55、

R1、R4、N3、N8

在室内参观累了，想透透气？皇家博物馆二楼的花坛露台可远眺维苏威火山与那不勒斯海湾，风景秀丽至极。

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新堡的外观白天与黑夜各有风景，内部除了塔顶的海景外，并无太大可看性，行程紧凑者参观城堡外部即可。

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皇宫（Palazzo Reale）> 步行 ( 约 350 米 ) > 新堡 (Castel Nuovo)

新堡 (Castel Nuovo) > 步行（约 1200 米）> 阿堤里欧披萨餐厅 (Pizzeria da Attilio)

从新堡走到阿堤里欧披萨餐厅稍有距离，但取道商店林立、热闹快活的托雷多大道 (Via Toledo)，乐趣横生，并不会觉得路程遥远。

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苏连多 · 卡布里 · 亚马菲那不勒斯湾旖旎的海岸线像一条美丽的项链，串起苏连多、卡布里、亚马菲三颗闪闪发亮的海上明珠。这些小而美的城镇各有风情，可当日游历亦可久留，湛蓝的天、艳黄饱满的柠檬、无忧的白云，令人舒爽放松的空气，假期，就是要这么过的。 ——去哪儿网聪明旅行家馥如

周边小旅行

苏连多——海天相连的浪漫鹅卵石铺就的街道高低错落，五颜六色的鲜花缤纷胜美，维苏威火山和那不勒斯遥遥在望，这点点滴滴让苏连多 (Sorrento) 成为许多旅人心目中理想的度假胜地。苏连多除了有令人心醉神迷的天成美景，小城街道上更是满布设计师精品店，热闹的酒吧和特色餐馆，饶富风味的古董艺品店。美丽的海滨小镇波西塔诺 (Positano) 和蜿蜒旖旎的亚马菲海岸 (Amalfi) 近在咫尺，让苏连多成为游览那不勒斯湾的好据点。从城心的塔索广场 (Piazza Tasso) 出发，顺着圣慈街（Via Santa Maria della Pietà），沿途尽是罗马时期与中世纪的建筑遗迹，从充满拜占庭风的维尼耶罗宫 (Palazzo Veniero) 到 14 世纪西班牙式的科雷亚莱宫 (Palazzo Correale)，都值得细细欣赏。切萨瑞欧街 (Via San Cesareo) 是苏连多主要的购物区，店家各有特色：琳琅满目的彩陶制品、鲜黄抢眼的柠檬甜酒、品味独特的饰品、橄榄木制的餐具，逛起来非常过瘾。

如何前往：火车：从那不勒斯中央车站 (Napoli Centrale) 搭乘环维苏威火车线(Circumvesuviana) 可直接抵达苏连多（每日 06:00 ～ 23:00，约 40 分钟一班 )。有特快车 (Direttissimo，车程约 45 分钟 ) 与普通车 (Diretto，车程约 80 分钟 )，沿途可享受海岸线的景色，直到抵达终点站苏连多。

渡轮：主要由 Alilauro 与 Metro del Mare 两家公司提供服务，从毗邻市政厅广场（Piazza Municipio）的那不勒斯观光码头 (Molo Beverello) 出发，每天提供数次连通苏连多渡轮班次（5 ～ 10 月旺季期间班次更为频繁）。船程约 45 ～ 50 分钟，比环维苏威火车线舒适，票价也相对昂贵（单程 / 来回为 12.30/24.60 欧元），但航程中可由海上观赏那不勒斯湾和维苏威火山美景，是难忘的旅行经验。

www.alilauro.it （意、英）/www.metròdelmare.it （意）

不管经水路或陆路抵达苏连多，乘车搭船时须注意随身财物。观光旺季时人潮众多，是扒手出动的高峰期，千万小心。

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卡布里——令人心醉的一抹蓝这里是国际巨星们度假的首选之地，山色海景皆迷人的卡布里 (Capri) 吸引的灿烂星光包括乔治·克鲁尼 (George Clooney)、名模娜奥米·坎贝尔(Naomi Campell) 等人。岛上低矮错落的房屋以白墙映着蓝天，穿插其中的是色彩缤纷的花朵和深浅有致的绿树，漫步在鹅卵石铺着的山坡窄路，初来乍到，很难不为此心动。玛丽娜港 (Marina Grande) 是搭乘渡轮前往卡布里的抵达点，海港周围的精品店、咖啡馆酒吧、餐厅、特色小店林立，观光旺季时越夜越美丽。位在山坡上地势稍高的安娜卡布里(Anacapri) 比较宁静，想远离喧闹亲近山林的人，可选择在此落脚。蓝洞（Grotta Azzurra）的美远近驰名，是来到卡布里岛不可错过的景点。可从玛丽娜港搭船（来回票价 13.50 欧元，单趟船程约半小时），并在接近蓝洞之前换乘小船进洞（小船船资加入洞参观费 13.50 欧元）。参观这神秘美丽的洞穴必须天公作美，西北或西南风过强时因小船无法划近洞口，蓝洞不开放。建议选择天晴时前往，阴天或阳光较弱的午后，容易因海潮过大或光线不足败了游兴。

如何前往：从那不勒斯、苏连多、亚马菲海岸都有频繁的渡轮班次连通卡布里岛。由那不勒斯出发需到观光港口（Molo Beverello）乘船；由苏连多出发，则需前往小玛丽娜港（Marina Piccola），两家公司——Caremar （www.caremar.it）和 Consorzio LMP（www.consorziolmp.it）——分别以单程 13.20/16.80 欧元的票价提供服务。

亚马菲 —— 鬼斧神工的海岸线每年夏季，宁静且清幽迷人的亚马菲 (Amalfi) 都以秀丽的海岸线风景吸引来自世界各地的游客——清澈见底的海水在艳阳下波光粼粼，充满悠闲气氛的海滩游人如织，来此享受无所事事的甜蜜。亚马菲曾在中世纪与威尼斯、比萨、热那亚并列四大海权共和国，雄踞地中海，势力强盛。多彩的房屋临着岩壁而建，铅直而下的山势直入海滨，碧蓝海水绣着白皙的浪头，美得令人摒息。从山海之间的蜿蜒小巷拾级而上，沿路可欣赏融合了摩尔式风格的中世纪建筑，以几何花纹为门面的主教堂（Il Duomo di Sant’Andrea) 即是一例。

如何前往：火车：从那不勒斯中央车站(Napoli Centrale)搭乘火车至萨连诺(Salerno)，班次频繁，车程半小时到一小时不等，依火车等级而定，地区普通车票价 7.5 欧元，快车票价 16 欧元。抵达萨连诺后可搭乘公车 (Autobus di Linea SITA, Salerno - Amalfi) 或搭乘出租车至亚马菲。公车票价 1.3 欧，1 ～ 4 人座计程车价为 100 欧元，5 ～ 8 人座为 110 欧元。

渡轮：是相较于陆路交通更为方便的选择。不管是从苏连多或是那不勒斯前往，都有多家渡轮公司提供服务。由那不勒斯出发需到观光码头 (Molo Beverello) 乘船，由苏连多出发则需到小玛丽娜港 (Marina Piccola)，来回票价 36 欧元。

1. 卡布里岛上的旅客服务中心分别在玛丽娜港附近 (Banchina del Porto)、市中心的温贝多一世广场 (Piazza Umberto I)、安娜卡布里的欧兰帝街 (Via Giuseppe Orlandi)，可多加利用。2. 蓝洞参观时间为每日 09:00 ～ 17:00，但颜色最美的时段是正午到下午两点之间，高度仅一米的洞口让搭船入洞的人得欠身或平躺；入洞后瞬间黝黑，接踵而来的是言语无法形容的银亮湛蓝，当然，还有那回荡在洞穴里动人的歌声。

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2海湾步道——漫步在海天相连的浪漫里

海风轻吹，一头远眺卡布里岛清晰的轮廓衬着晴朗蓝天，另一头迷人优雅的线条勾勒出维苏威火山独特的山

形…… 幸运的那不勒斯人拥有这条长达 2.5 公里的海湾步道 (Lungomare Caracciolo)，由帕特诺沛 (Via Partenope) 和卡拉丘罗 (Via Francesco Carraciolo) 两条滨海大道所组成。步道南端环着那不勒斯湾 (Golfo di Napoli)，北端为芳草连天的公园绿带 (Villa Comunale)，早晨时一片静谧，日光缓缓从海面升起，温柔而庄严；黄昏时依傍着海湾的小丘后方红霞满布，光线柔和，映着海水一片橙橘粉紫；夏天这儿更是热门的散步路线，餐厅咖啡馆纷纷摆出室外用餐区，偶尔会有现场音乐表演，伴着远处的海涛声响，海湾步道的夜，璀璨美丽。周末期间海湾步道禁止车辆通行，带双运动鞋来此健走慢跑吧！

Fun for Free0 元 • 玩转那不勒斯

1温贝多一世回廊——建筑艺术的结晶

新文艺复兴式样工整对称的门面，钢铁屋梁撑起高近 58 米的玻璃圆顶，华美富丽的拼花大理石地板，温贝多一世回

廊 (Galleria Umberto I) 以米兰的艾曼纽二世回廊 (Galleria Vittorio Emanuele II) 为雏形，于 1885-1892 年间建造完成，而后成为那不勒斯城内的重要地标和交通枢纽：西侧开口为人潮鼎盛的托雷多大道，南面连结圣卡罗歌剧院 (Teatro San Carlo)，回廊东侧外围是城内重要的公车停靠站。圣诞节期间，回廊中心搭起巨型圣诞树，灯光闪烁，十分美丽。

全年无休圣卡罗歌剧院 (San Carlo) - 温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I)，

可搭乘公车 140、N1、N3、R1、R2

全年无休卡拉丘罗 (Caracciolo)，可搭乘公车

140、151、C12、C18、N1、N2、R7

那不勒斯城内有两个官方旅游服务中心，分别在温贝多一世回廊南侧外围（地址：Via San Carlo 9）与新耶稣广场东侧（地址：Piazza del Gesù ），可到此索取免费城市地图与旅游资讯手册。

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海湾步道是那不勒斯城内观赏新年跨年烟火的好地方，整条步道化身为大型舞台，音乐会通宵达旦，狂欢活动精彩连篇。

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新耶稣教堂——历史教堂中见证奇迹

披萨村 & 世界披萨师傅冠军赛——夜空下的美食飨宴

行经新耶稣广场 (Piazza del Gesù Nuovo) 目光很难不被广场中央高耸的白色尖塔吸引：雕工精美的坠饰、圣

人和天使石像环照，一层层向上盘升，顶端为无染圣母，当地人称之为贞洁圣母尖塔（Guglia dell'Immacolata），兴建于 18 世纪中期，为了感念圣母带领那不勒斯居民走过生灵涂炭、鼠疫连连的灾年。尖塔附近是外观特别的新耶稣教堂 (Chiesa del Gesù Nuovo)：外墙由千百个迷你金字塔般的大石砌筑而起，里头除了有华美的巴洛克式祭坛与礼拜堂，也供奉 1987 年被教宗若望·保禄二世封为圣人的朱赛沛·莫思卡堤医师 (1880-1927)：一位宅心仁厚的名医，救人不遗余力。病痛之人会来这儿许愿，祈求身体健康，并在康复时打造仿造身体器官的银牌——脚伤康复者打上一只银脚、从心脏疾病复原者送上一颗银的心脏——从挂满还愿银牌的墙上可知向莫思卡堤医生求救并得偿所望的人还真的不少，教堂内医师纪念铜像那双被摸得发亮的手，说明了千万人企盼健康的希望。

既然那不勒斯是披萨的原乡，从这美味里延伸出来的活动更不容错过：每年九月初，城

市的海岸变身成为超大型的露天披萨餐厅，城市内大名鼎鼎的披萨店齐聚一堂，以飘香松软的面团和无比美味的馅料迎接来自世界各地的食客。绵延将近两公里的海岸线热闹非凡，除了美食美景外，还有各项活动：披萨教室、小朋友披萨（Pizza）工坊、演唱会；亮点则是世界披萨冠军赛（Pizza Village），一连两天的比赛吸引来自各地的名厨大显身手，精彩可期。

广场全年开放，新耶稣教堂上午 07:00 ～ 12:30，下午 16:00 ～ 19:45

教堂免费参观托雷多大道 (Toledo - vii Settembre)，可

搭乘公车 201、460、C55、N3、N8、 R1、R4

海湾步道（Lungomare Caracciolo）披萨村活动预计 2014 年 9 月 2 日～ 7 日举行，活动期间每日

18:00 ～ 00:00，各项表演 21:00，详细信息请参考官网披萨村活动完全免费。想在此用餐可购买餐券（10 欧元，含披萨、饮

料、冰激凌或甜点 + 咖啡）或饮料券（2 欧元，可点啤酒或冰激凌；1 欧元，可点果汁或水），餐券与饮料券在活动现场 25 个官方售票口购买。

阿美狄欧广场 (Piazza Amedeo)，可搭乘地铁 2 号线 www.pizzavillage.it（意、英）

进教堂时请注意服装仪容：夏天参观不可着无袖上衣或过短的裙、裤；女士们可随身带着披肩，以便进教堂时稍微覆盖肩膀与手臂。若在教堂进行弥撒时段进入，走动参观时请轻声细语以示尊重。

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九月份的那不勒斯还相当炎热，因此披萨村活动在夕阳西下后才开始进行。活动期间海湾步道一带有交通管制，来此参加活动但住宿在城里的人行前需先规划好交通。

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人民广场——建筑之美的极致表现

蛋堡——海湾上的历史传奇

托雷多大街——地底地上各异奇趣

宽广的人民广场 (Piazza del Plebiscito) 一向是那不勒斯城市的大舞台：不管是意大利歌剧演唱家波伽利

(Andrea Bocelli) 还是英国摇滚歌手艾尔顿强 (Elton John)、老牌歌手史汀 (Sting) 皆曾在此举行大型演唱会。广场被几座重要而雄伟的建筑环绕：庄严方正，有着粉红色外墙的波本王朝的皇宫 (Palazzo Reale) 盘踞在东侧、西面则是廊柱工整、造型典雅而对称的圣方济大教堂（Basilica San Francesco di Paola）；圣卡罗歌剧院 (Teatro San Carlo) 和温贝多一世回廊 (Galleria Umberto I) 近在咫尺，说人民广场是那不勒斯的心脏，一点儿也不为过。试试看当地人喜欢在这里玩的游戏：广场中心有两座铜雕大马——上面英姿焕发的两位是西班牙卡洛斯三世 (Carlo III ) 和两西西里国王菲迪南一世 (Ferdinado I)——背对着粉红色的皇宫，闭上双眼往前走，看有没有办法从两座大马铜雕的正中间穿过去。

雄踞在海湾尖端的小岛，蛋堡 (Castel dell’Ovo) 所在的地理优势自古以

来一直是兵家必争之地：这块弹丸之地最早为罗马将军路克鲁斯 (Lucullus) 所有，之后诺曼人在 12 世纪建下这座古朴而雄伟的碉堡。至于鸡蛋之名从何而来，得回溯到有趣的民间传说：据说诗人维吉尔 (Virgilio) 在公元前一世纪到此游历时藏下一颗鸡蛋，并警告世人鸡蛋破时，也是那不勒斯衰亡的一天，蛋堡因此得名。所幸传说中的鸡蛋一直健在，如今蛋堡是那不勒斯海湾最美丽的风景，找个清朗好天气走过连通蛋堡与陆地的桥，往远处望去，整个海岸线美景尽收眼底。

在 2013 年二月才开通的地铁 1 号线托雷多站 (Toledo)，以地下二层

那片光和水为主题的海蓝壁饰，入选为全欧洲最美的地铁站。这座地铁站由前威尼斯双年展执行长欧利瓦(Achille Bonito Oliva) 主导设计，南非的马赛克艺术家和跨国灯光与装置艺术大师协力完成。搭乘长长的电扶梯直下地底 50 米，宛若缓慢行经海底，深浅碧蓝闪烁相应，美不胜收。托雷多大街 (Via Toledo) 是那不勒斯主要的购物商圈之一，全长 1.2 公里，起始于但丁广场 (Piazza Dante)，结束于人民广场（Piazza Plebiscito），由西班牙总督佩德罗·托雷多在 1536 年创建。整条大街常有街头艺术家进驻，不仅好逛，也相当好吃：有名的冰激凌店、甜食铺，甚至是酥炸小吃坊、披萨餐厅应有尽有，让人在逛街大呼过瘾之余，也能享受口福。

全年无休圣卡罗歌剧院 (San Carlo)- 温贝多一世回

廊 (Galleria Umberto I)，可搭乘公车 140、N1、N3、R1、R2

全年无休，但商圈内店家营业时间约为 9:00 ～ 19:30 托雷多大道 (Toledo - vii Settembre)，可搭乘公车 201、

460、C55、N3、N8、R1、R4；托雷多站 (Toledo)，可搭乘地铁 1 号线

城堡内部周一到周六 09:00 ～ 18:00，周日 09:00 ～ 14:00，蛋堡连通陆地之桥全天开放

免费参观贾塔蒙内 - 蛋堡（Chiatamone - Castel dell’Ovo），可

搭乘公车 128、154、C24、N1 www.icastelli.it/castle-1237476161-castel_dellovo-it.

php（意）

夏季的人民广场常会有音乐会或大型活动，广场离海湾步道不远，夜凉如水时散步，舒畅愉快。

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虽然蛋堡免费参观，但时间紧急的旅人，倒是可以跳过：城堡内可看性不高，倒是附近临海的几家小餐厅与咖啡馆别有情趣。夏秋的凉爽之夜来此露天用餐，海天一色中享用美食，非常快意。

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芙美洛区赏夜景——世界级的迷人夜景

安康圣玛丽亚教堂——建筑与艺术的瑰宝

西班牙大宅——巴洛克式的贵族气派

高级住宅林立的芙美洛区 (Vomero) 虽位居山坡上，却不难抵达，从那不勒斯城市中心

有三条缆车线，让人可以轻松上山，眺望美得令人屏息的夜景：夜色如水，海湾宛若黑色丝绒轻柔地臣服在维苏威火山下；不远的城市灯光闪烁，看得见繁华却听不到喧嚣；一轮明月冉冉升起，照映着圣艾摩城堡 (Castel Sant’Elmo)。城堡附近的圣马蒂诺国家博物馆（Certosa e Museo di San Martino）值得拜访，尤其别错过博物馆的花园露台，天晴空气澄澈时，那儿可远眺整个那不勒斯湾，壮阔海景让人深刻体会什么叫做海天相连之美。芙美洛区的史卡拉堤人行步道区 (Via Scarlatti) 有许多高雅的精品名店，是散步购物的好去处。

是那不勒斯最美丽的教堂之一，坐落在人口庞杂、充满生命力的街心，自古以

来以黄绿交杂的陶砖大圆顶庄严温柔地守护着此区居民：那不勒斯最古老的圣母圣子像在教堂右侧，华美端丽的双层楼梯环绕着主祭坛，赏心悦目的大理石镶嵌地板、堂皇大气的管风琴，安康圣玛丽亚教堂 (Santa Maria della Sanita) 是值得细赏的建筑与艺术瑰宝，主祭坛下方则是圣高第奥索地下古墓 (Catabombe di San Gaudioso)。

那不勒斯是巴洛克建筑最华丽的参展台，最好的例子莫过这座 18 世纪的西班牙大宅 (Palazzo dello Spagnolo)，光在建筑楼梯上就煞费苦心：仿佛搭建舞台背景般，每个楼层各有五个精美圆拱框起大器的双面梯，充满戏剧效果的西班牙大宅由费狄南·桑菲利切设计，相传当初居住在此的富有骑士会命令仆人骑马上楼提供服务，如此的贵族行径，令人咋舌。

契马罗莎站 (Cimarosa)，可搭乘绮雅依亚线缆车 (Funicolare Chiaia)；莫尔根站 (Morghen)，可搭乘缆车圣山线（Funicolare Montesanto)；福卡广场 (Piazza Fuga)，可搭乘缆车中央线 (Funicolare Centrale)

Piazza della Sanità 周一～周六 09:00 ～ 12:00，17:00 ～ 20:00，周日

08:00 ～ 13:00 教堂免费参观，圣高第奥索地下古墓与圣杰纳若地下古

墓 (Catabombe di San Gennaro) 联票 8 欧元阿美狄欧大道 (Corso Amedeo di Savoia 184A)，可

搭乘公车 2M、178、460、C63、N4、N8、R4

Via dei Virgini 19 免费参观卡福尔 (Cavour)，可搭乘地铁 2 号线；卡福尔广场 (Piazza Cavour)，可搭乘公

车 C51、C52、C55

参观圣马蒂诺国家博物馆可使用那不勒斯 / 坎帕尼雅周游券，停留天数较长的旅人可以考虑来这儿走走。

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教堂所在的安康广场 (Piazza della Sanità) 地势较低，其上有高架的阿美狄欧大道穿过。搭公车前往参观教堂者，下车后需搭乘公用电梯(l'ascensore Pubblico，位于高架桥上)，下到安康街(Via Sanità) 即可找到教堂。

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西班牙大宅事实上是私人大厦，白天多半会开放，只有少数时候会不得其门而入。大门敞开时可向门房打声招呼，进去观赏拍照是不成问题的。

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