「いい音楽を50年先の子供たちに」をテーマに音楽業界で活躍する講師陣が音楽の聴き方・捉え方をレクチャーします。本格的な音響機器の音もお楽しみいただけます。本物の音に触れながら、普段何気なく聴いている音楽への理解を深めてみませんか。～いい音楽を50年先の子供たちに～

元フジテレビ・アナウンサーとして活躍した花田景子氏。

「貴乃花部屋」の女将さんとして、3児の母として、多忙な日々を過ごす中、自然に身に付いたコミュニケーション術をお伝えします。その根幹は、

「自分の言葉が相手にどう伝わるか」。我が子や、部屋の力士との貴重なエピソードを交えてお話いたします。また、貴乃花親方の相撲道についても、女将さんならではの秘話を交えながら披露します。●日時：8/23（日）　　　11:00～12:30●講師：花田　景子●受講料：4,320円

花田景子の心に響くコミュニケーション術

宮本英世のクラシック音楽と健康法

寿司、カニ爪など〈しゃれ＆モード〉なモチーフが人気のアクセサリーデザイナー・Crepe.吉丸睦氏。プードルのお顔をビーズで作り、縫いながらアクセサリー

（イヤリングorピアスorピンブローチ）に仕立てます。初心者の方も大歓迎です。●日時：7/19（日）13:00～16:00●講師：吉丸　睦（Crepe. 主宰）★受講料：5,940円（材料費含む）

Crepe.のビーズアクセサリー「プードル」

～秋の箱庭・ブリティッシュスタイル～～Supported by 家庭画報Academy～ファッション、アート関係者が口コミで通いつめるサロンが南青山にあります。今回初めて日本橋三越での講座が実現。最高等級の花と葉をふんだんに使いブリティッシュスタイルのファンシーな箱庭を作ります。●日時：9/20（日）　13:00～15:00●講師：藤田　周士　（CRUZ FUJINOHANA 代表　 デザイナー）★受講料：16,200円　　　　　　（材料費含む）●持ち物：　はさみ、エプロン、　カメラ（必要な方）

CRUZ FUJINOHANAのフラワーアレンジメント（生花） ～介護の経験を活かして～

テレビタレント、女優として幅広く活躍の秋川リサ氏が自身の認知症介護経験を通してみえた家族のあり方、係り方をお話しいたします。核家族、高齢化社会が抱える問題は、介護の現実にも深刻な影を落とします。現在、介護されている方だけでなく、高齢の御家族を抱える方、今まさに介護が始まった方・・・等前半は介護経験の話、後半はご参加の皆さまからの質疑応答等。皆さまとご一緒に介護についての悩みや心構え等様々な問題を考えていく講座です。●日時：9/20（日）　　　10:30～12:00●講師：秋川　リサ（女優・タレント）●受講料：4,320円

秋川リサの介護セミナー

能の名作を語る

●日時：全3回 各日19:00～20:30　①7/6（月） ②8/3（月） ③9/7（月）●講師：清水　義也（観世流 能楽師）●受講料：3回で9,396円※1回ずつ受講可 各回3,456円●持ち物：筆記用具、　観世流謡本「海士」檜書店版2,250円　（教室内で購入可）　　　　

現役の能楽師が実演を交えて語る能の舞台の楽しみ方

女人の想い大人の京都学目からウロコ！仏像鑑賞入門－京都＆奈良の仏像たち－

※写真はイメージです。

暮らしの中の歳時記「なだ万」でのお食事付き

室礼と直会しつらい なおらい

「お月見」

「室礼」とは、四季折々の美しい年中行事の中に息づく「先人をお迎えしおもてなしする」心を形に表すもの。「直会」とは室礼でお供えした「もの」を、その後食することにより、神仏と私達が一体となるという食文化の基本の形です。講義と「なだ万」での直会で日本の歳時記を再認識しましょう。●日時：9/30（水）13:30～15:45●講師：山本 三千子（室礼三千主宰）★受講料：10,800円　（日本橋三越本店「なだ万」でのお食事代含む）●持ち物：必要な方はカメラ

一人でできる！浴衣の着付けと　　　帯の結び方

※お洋服での参加も可能です。

※写真はイメージです。

裏千家 茶事教室特選茶事教室 野外講座

朝の情報番組やラジオ、雑誌でも多数取り上げられている管理栄養士の柴田真希氏がライスミルクやアーモンドミルクの魅力をレクチャーします。講座では手作りの方法をご覧いただき、市販品との飲み比べやアレンジレシピをご紹介します。

●日時：7/26（日）　　　14:00～15:30●講師：柴田　真希　　　　　（管理栄養士 穀物料理家）★受講料：4,320円

名曲喫茶「ショパン」の経営ならびに音楽評論・著述・講演・講座などで活躍する宮本英世氏が「クラシック音楽と健康法」をテーマにクラシック音楽の素晴らしさを解説いたします。普段何気なく聴いている音楽への理解を深めませんか。

●日時：7/25（土）　14:00～15:30●講師：宮本　英世　（名曲喫茶ショパン経営　 音楽評論家）●受講料：3,240円

管理栄養士 柴田真希のライスミルク・アーモンドミルク講座

●日時：8/16（日）11:00～12:30●講師：ピーター・バラカン　　　　 （ブロードキャスター）●受講料：3,240円

書籍販売サイン会

書籍販売・サイン会

書籍販売サイン会

巷にあふれる健康法の数々、本当に正しいのか自分なりに考え判断できる力を養成します。TBS「駆け込みドクター！運命を変える健康診断」のレギュラーとしてお馴染みの大竹真一郎氏が誰もが知る健康法を例に間違った健康情報を鵜呑みにせず自分自身できちんと判断するポイントを、楽しく、分かりやすくお伝えします●日時：8/16（日）　11:00～12:30●講師：大竹 真一郎　（おおたけ消化器内科　 クリニック院長）●受講料：4,320円

駆け込みドクター 大竹真一郎の正しい健康情報の見分け方

元京都大学医学部教授で国内外で活躍する白川太郎医学博士と、アティーバ・ローフードスクール校長の森睦美氏が「医食同源」と「老化」をテーマに対談いたします。「手づくり酵素ジュース」など抗酸化に適した食材やその作り方も紹介いたします。●日時：7/5（日）14:00～16:00　●受講料：4,320円●講師：白川　太郎（元京都大学医学部教授）　 森　睦美（アティーバ・ローフードスクール校長）

白川太郎×森睦美の人はなぜ老化するか？口にするもので未来が決まる！

協賛：株式会社エルプ

当時のイタリア絵画の女性の理想的プロポーションとは全く異なるクラナッハの裸体。その謎は、北方の女性の独特の理想美に隠されていた！？

西洋名画をたのしむ～西洋絵画の巨匠達Ⅲ～

クラナッハ“ヴィーナス”部分1532年シュテーデル美術館

●日時：各日13:30～15:00　①9/12（土）「北方絵画、クラナッハ、ブリューゲル」　②10/10（土）「バロック１、カラヴァッジョ、　　　　　　　　　ルーベンスなど」　③11/14（土）「バロック２、ロココ、レンブラント、　　　　　　　　　フェルメールなど」●講師：有地　京子（アリチアートアカデミー主宰）●受講料：各回4,104円（資料代含む）

俳画は四季折々の自然の美しさを感じながら、あっさりとした筆使いで描きます。講師の手本を参考に初心者の方にもやさしく描けるようご指導いたします。作品は夏の植物、ガーベラと苺からお選びいただきます。お部屋に飾ったり、夏のお便りにお使いください。●日時：7/5（日）13:30～15:30●講師：鈴木　紅鷗・ 横山 智加子　　　　 （俳画紅鷗会主宰 俳人協会会員）●受講料：5,076円（お手本代含む）●持ち物：筆拭き用タオル、中筆、小筆、墨

鈴木紅鷗の俳画～夏を描く～

茶事の席での心構えや立ち居振る舞い、懐石のいただき方、亭主とのやりとりなどをわかりやすくご指導し、実践していただきます。茶事の経験はあるが今一度基本から見直したい方や、初めての方でも安心してご参加いただけます。

●日時：9/26（土）「夕去り」　11:00～15:00（席入り10:45）●場所：かぐら坂 志満金（地下1階 茶室 山庵）●講師：風野　宗京（裏千家茶道正教授）★受講料：23,760円

亡き母の追善のために讃岐の国、志度の浦を訪れた藤原房前。そこで母の亡霊が海人となって現れ、母の話を語るという物語、「海士」。我が子のために命と引き換えに玉を取り返す母心に心打たれる曲です。現役の能楽師が見どころやエピソードを初心者の方にもわかり易くお教えします。

能は演劇における日本の固有種として、独自の美の世界を完成しました。名作をとりあげ、能がどのような女性像を描いたか。撮り下ろしの映像を併用しながら、入門的知識から、とっておきの秘話も交えつつ、その魅力をさぐります。●日時：全3回 各日14:00～15:30　①7/11（土）「葵上」 ②8/8（土）「道成寺」　③9/12（土）「山姥」●講師：増田　正造（武蔵野大学 名誉教授）●受講料：3回で10,044円（資料代含む）※1回ずつ受講可 各回3,672円

衿元やおはしょりの始末のコツなど、もたつかずスッキリしたシルエットの着こなしや細帯での文庫や変わりつづみの結び方をご自分でできるよう、お教えいたします。お出かけ先で困らないための着崩れ対処法など、知って得するミニレクチャー

（約30分）もございます。 ※女性限定●日時：7/12（日）14:00～16:30●講師：増田　秀子 他　　　　 （三﨑千恵子きもの教室専任講師）●受講料：3,672円（お茶菓子付き）●持ち物：浴衣、細帯、肌襦袢、裾よけ、　　　　 腰ひも3本、タオル2～3本

俳句を始めてみたいけど、どのように始めればよいのかわからない。俳句をつくる基本ルールとは？など、初めての方対象の講座ですので、安心してご参加いただけます。ご自分の言葉で四季の美しさやこころの情景表現にチャレンジしましょう！

●日時：全2回 各日10:30～12:30　①7/10（金）「俳句のつくりかた」　②7/31（金）「俳句を発表しましょう」●監修：小川 濤美子（俳誌「風花」主宰）●講師：小川　晴子（俳人協会会員 「風花」副主宰）●受講料：2回で7,690円

俳句をはじめましょう（全2回）

仏像の世界に一歩足を踏み入れて、如来や菩薩など仏様の種類の違いや、そのお姿に秘められた意味を知り、美術的な観点だけではなく、信仰の対象としての真の仏像の姿に触れたとき、皆さんの目の前には新しい仏像の世界が広がるはずです。さあ、魅惑の仏像の世界へ今こそ！

●日時：全3回 各日16:30～18:00　①7/11（土）【明王】 怒りで人びとを正しい道へ導く　②8/8 （土）【天部】 仏教を守護して福徳をもたらす　③9/12（土）【尊像】 歴史に名を刻む実在の名僧たち●講師：若村　亮（京都観光プロデューサー　　　　　　　　　　 （株）らくたび代表）●受講料：3回で9,558円（資料代含む）※1回ずつ受講可 各回3,456円

暮らしの中で役立つ作法、またお仕事にも活かせるマナーを講義や実技を通して学んでいただきます。社会人として、品格のある美しいふるまいを身につけてみませんか。芥川龍之介の代表作「羅生門」をあなた

の声で感情豊かに表現してみませんか。今回の授業では戯曲に挑戦します。～羅生門にうずくまる老婆のつぶやきを聞いて下人は・・・・・・～●日時：全3回 各日13:30～15:00 ●7/8（水） ●8/12（水） ●9/9（水）●講師：加藤　敬子（NPO日本朗読文化協会　 　　　 朗読講師 元テレビ朝日アナウンサー）●受講料：3回で9,720円

名作「羅生門」を声に出して味わう

今回は夏のおたよりを皆さんで描きます。講師が直筆手本を描いたのち、おひとりずつ添削をうけていただきますので、初めての方でも安心してご参加ください。●日時：7/6（月）10:30～12:30●講師：今井　紅琢（三美会主宰）●受講料：4,320円（お手本代含む）●持ち物：筆拭き用タオル、下敷き

積穂俳画「夏のおたより」

歴史の町に日本の夏を訪ねましょう。京都の夏－祇園祭に欠かせない伝統的京町家。福井の夏－北前船の寄港地として栄えた三国の古い町並み、福井城下。函館の夏－有名な函館山の夜景、五稜郭から港町の町並みまで。●日時：各日14:30～16:00　①7/29（水）京都の夏－京町家に見る夏の風物詩　②8/20（木）福井の夏－福井城下「養浩館」と港町・三国の町並み　③9/17（木）函館の夏－五稜郭・函館山・函館港と洋風建築の町並み●講師：藤島　幸彦（早稲田大学講師）●受講料：各回3,456円（資料代含む）

この夏歩きたい歴史の町

こうおう

（上記はお持ちのものがあればご持参ください。 教室内での販売もございます。）※画仙紙3枚・はがき10枚セット（1セット500円）　を教室にて販売いたします。※練習用紙は当日販売いたします。

※それぞれ1話完結講座です。　①～③お好みに合わせてご受講ください。

こうたく

～声は健康のバロメーター後半～

ひろこ

※資料代300円別途

●日時：　●7/9 （木）「●礼法の基本 ●様々なお辞儀」　●8/27（木）「訪問ともてなし（2）」　●9/10（木）「人生の儀式、五節供」全3回 各日19:00～20:30●講師：源如斎 岩見 菱礼　　　　 （小笠原流礼法宗家本部 師範）●受講料：3回で12,312円

小笠原流に学ぶ気品あるふるまい

げんじょさい い わ み りょうれい

（社）日本手芸協会監修

（社）日本手芸協会監修

※当日お好きな色を　お選びください。

※使用花材ほか若干変更する場合がございます。

縦2cm×横2.2cm程度

夏の京料理といえば「鱧（はも）」。鱧は淡白で旨味があり、生命力の強い魚です。東京ドームホテル内の京料理「熊魚庵 たん熊北店」にて料理をいただきながら、日本料理の愉しみ方や懐石料理と会席料理の違いは何か、お箸の作法等、日本料理の食卓作法もお伝えいたします。また今回は、国産の鱧と海外の鱧の味を比較できる大変貴重な体験ができます。東京オリンピックを前に和食文化を愉しんでみませんか。●日時：7/11（土）11:30～14:00●講師：福本 衣李子（日本料理食卓作法認定講師 日本料理マスター講師）●場所：「熊魚庵 たん熊北店 東京ドームホテル店」★★受講料：16,200円

「熊魚庵 たん熊北店」で楽しむ日本料理と食卓作法

どなたでも短期間で習得できるようお教えいたします。「うたいもの」は発声や呼吸法から。「詞」は芝居のセリフや声色など。和の音楽の世界にふれて、一生（一笑）を楽しみましょう。初心者も経験者もお気軽にご参加ください。

新内節、江戸浄瑠璃、詞（セリフ）江戸小唄、三味線

四季が織りなす美しい自然を感じながら描く俳画。講師直筆のお手本を参考に筆運びや描き方から初心者の方にもわかり易くご指導します。名句鑑賞、ワンポイント俳句、かな書の指導もいたします。作句の必要はありませんので気軽にご参加いただけます。

講師手本に学ぶ鈴木紅鷗の俳句とかな書

俳句や和歌で「かな書道」を学ぶ、優雅で親睦ふかまる楽しいお教室です。俳句は、講師自身俳人として活躍中の立場で、厳選した芭蕉以来の名句を。また和歌は、万葉集から現代にいたる古今の数々の名歌を課題といたします。さらに、かなに調和する「和様漢字」（細字）も、四季の季語に託して、随時とりあげて参ります。いずれも原寸創作の、華麗なる書風のカラー手本は、他の追随を許しません。お洒落で、教養ふかまる「大人のかな書道」教室です。

名句と名歌で学ぶ　　　　「かな書道」

※俳句は、宿題で2回目の7/31（金）に2～5句位　お持ちください。

●日時：第2・4（水）13:00～14:30●受講料：7/1～5回 24,624円（お手本代含む）●講師：積山　聴雨（花扇会会長）

●日時：第1・3（土）15:30～17:00●受講料：7/4～（3ヶ月）6回　　　　［うたいもの］22,680円　　　　［三味線］23,976円（三味線貸出料含む）●講師：富士松 鶴千代（蓼　胡宇女）（千歳派三代目家元）

●日時：第4（火） 7/28（火）、9/22（火・祝）　※8月は休講　 　　各日13:30～15:30●受講料：7/28～2回 15,552円（お手本代含む）

●講師：鈴木　紅鷗・ 横山 智加子　　　　 （俳画紅鷗会主宰 俳人協会会員）

こうおう

高さ約20cm×幅約35cm×奥行約35cm

～健康美の源はやっぱり骨盤です～ペルヴィスとは骨盤のこと。骨盤の乱れは顔や足に現れます。この講座では自身のからだを知り、自力で調整できるようにご指導いたします。1回の講座で成果を感じていただける内容です。つらい運動ではなく骨盤を中心にからだを整えるメンテナンス方法を学びます。●日時：8/9（日）　14:00～15:30●講師：kyo　（body work producer　 ボディワークプロデューサー）●受講料：3,240円●持ち物：動きやすい服装に 素足か靴下、ハンドタオル、 水分補給の水

ビューティ・ペルヴィス

※お申込みの際、蒼山先生の講座が何回目かお伺いいたします。　初心者、経験者で図案の大きさや内容が違います。※ハサミをお持ちでない方は貸出しいたします。

蒼山日菜のレース切り絵

☆三越カルチャーサロン限定「蒼山日菜切り絵クリアファイル」付き

多くのメディアで紹介され、ヨーロッパで数々の賞を受賞。フランスを拠点に活躍する蒼山日菜氏のワンデーレッスン。代表作の蝶や動物、哲学の書など、オリジナリティ溢れる幻想的で繊細なレース切り絵の世界を体験してみませんか。●日時：9/6（日）①10:30～12:30 ②14:30～16:30●講師：蒼山　日菜（切り絵作家）★受講料：各回8,640円（教材費含む）●持ち物：ホチキス、メガネ（必要な方）

筆ぺんを使い暑中見舞いを書いてみませんか。夏のご挨拶を美しい文字で届けましょう。筆ぺんの使い方、暑中見舞いのマナーなど楽しく学べます。※筆ぺんに自信のない方はペン字（ボー　ルペン、万年筆等）の参加も可能です。●日時：7/19（日）13:30～15:00●講師：中山　佳子　　　　 （一般社団法人 書道能力開発協会理事長　 　　　 株式会社フィールドデザイン 代表取締役）●受講料：4,644円（教材費含む）

美文字暑中見舞い～筆ぺんで夏のご挨拶を～

大きな漢字一文字と、短い一文で完成する「字手紙」。簡潔な言葉で綴る短い手紙です。伝える愉しみ、伝わる喜び。今回は季節のお礼を字手紙で書きましょう。

字手紙～季節のお礼を字手紙で～

●日時：7/26（日）10:30～12:30●講師：戸松　葉美（紫芳の字手紙認定講師 ）●受講料：3,780円（材料費含む）※筆、小皿等全てこちらでご用意いたします。

ア マ

新定期 講座

●定期講座はご入会時に受講料の　ほか、入会金を頂戴いたします　（3年間有効 6,480円、三越伊勢　 丹グループのカード、エムアイ友　 の会会員証をお持ちの方はご優　 待価格4,320円になります）。●一部の講座を除き、期中からでも　ご入会いただけます。●一部の講座を除き、ご見学（無料）、　1回体験（有料）ができます。●受講料は期毎の前納制です。●受講申し込みが一定数に満たない　場合は、開講中止となる場合が　ございます。

※定期講座は入会金が必要です。 ※定期講座は随時受付中。

個人稽古で学ぶ

※写真はイメージです。

ピーター・バラカンのわが青春のサウンドトラック PartⅡ

豊富な音楽の知識と流暢な日本語で、多くの音楽番組のパーソナリティをつとめるピーター・バラカン氏が、ラジオDJ、ブロードキャスターとして活躍する原点となった体験、音楽の魅力を語りつくします。会場ではバラカン氏所有の当時のレコード盤を最新の機器で再生し「本物の音」にも触れていただきます。

1 2

4 5

6 7 8 9

3

50 51 52 53 54

55 56 57 58 59

60 61 62 63 64

1211

106365 66 67

●講座準備のため、開講1週間前までのお支払いをお願いします。●★マークの講座は開講日の3日前よりキャンセル料金が発生します。●★★マークの講座は野外講座の為、事前のお支払いをお願いします。　また、2週間前からのキャンセルはご返金いたしかねます。●全講座、 開講当日のキャンセルはキャンセル料100％を頂戴いたします。●満席の場合はキャンセル待ちでお伺いします。　また、お申込み人数が少ない場合開講を中止することがあります。

お申込みは電話・インターネット・カルチャーサロン店頭カウンターで

TEL.03-3274-8595夏の1日・短期講座は6/ 7（日）10:00からTEL・店頭受付開始

三越カルチャーサロン

東京メトロ 銀座線・半蔵門線 「三越前」駅〒103-8001 東京都中央区日本橋室町1-4-1

三越カルチャーサロン日本橋三越本店 新館9階

1日・短期講座春 1日講座・短期講座は入会金不要です。

マークの講座は6/5（金）10:00からインターネットでの受付開始 三越カルチャーサロン www.mitsukoshi.co.jp/culture/インターネット先行受付マークの講座は6/5（金）10:00からインターネットでの受付開始 三越カルチャーサロン www.mitsukoshi.co.jp/culture/インターネット先行受付

1日・短期講座は6/7（日）10 :00 からTEL・店頭受付開始三越カルチャーサロン日本橋三越本店 新館9階 TEL.03-3274-8595 受付時間:10 :00 ～19 :00

（8/1 ～31は10 :30～19 :00）受付時間：10 :00 ～19 :00（8/1 ～31 は10 :30 ～19 :00）

夏の1日・短期講座1日・短期講座は入会金不要です。

三越カルチャーサロン夏の1日・短期講座

さあ、学び、楽しもう

インターネット 6/5（金）10:00～TEL・店 頭 6/ 7（日）10:00～

受付開始

！

夏1日・短期講座2015 7月̶9月

三越カルチャーサロン定期講座のご案内

2015.夏チラシ（7月ー9月 ワンデー）　P.12014.夏チラシ（7月ー9月 ワンデー）　P.4

スタイリッシュプリザーブドフラワーアレンジメント

～紅茶の美味しい季節～

～スタンプワーク刺繍～MONMANNEQUINのファクトリーより

rose garden ～ローズ・ガーデン～ 国産新蜜やマヌカなど世界のはちみつ食べくらべ

オートクチュールプリンセスタッセル

●日時：9/13（日）10:30～12:30●講師：SAAYA（オートクチュールプリンセスタッセル代表）★受講料：13,500円（材料費含む）

（社）日本手芸協会監修（社）日本手芸協会監修

●日時：9/26（土）10:30～12:30●講師：草野　裕子（フラワーデザイナー）★受講料：11,880円（材料費含む）※ハサミ、持ち帰り用袋はこちらでご用意します。

※刺繍枠をお持ちでない方には、お貸出しいたします。※生地や仕様が若干変更になる場合がございます。

（社）日本手芸協会監修※生地や仕様が若干変更になる場合がございます。

※ご希望のイニシャルと、生地の色（白または黒）を　お申込み時にお知らせください。※生地や仕様が若干変更になる場合がございます。 ※仕様が若干変更になる場合がございます。

※色は4色の中から当日お選びいただきます。※うさぎか犬をお申込み時にお伝えください。　色は当日の材料からお選びいただけます。

※当日3色〈ピンク、ブルー、イエロー（限定色）〉　よりお選びいただきます。

※お申込み時に3色〈ピンク・シルバー・ゴールド〉　よりお選びいただきます。

縦11cm×横14cm×高さ8cm

7cm×7cm直径約8cm 魚ブローチ：縦3cm×横6cm　吹出しブローチ：縦3cm×横4cm

20cm×20cm×高さ30cm

～本格的にコーヒーを学ぶ～

～夏の紅茶と英国暮らしの　　　　マナーを楽しみましょう～

～作りたくなる、送りたくなるスイーツ～

●日時：各日14:00～16:00　①7/13（月）「アイスコーヒーに向くコーヒーの　　　　　　　 選び方とペーパードリップ実習体験」　②9/14（月）「様々な材料を使用したコーヒー　　　　　　　 メニューとペーパードリップ実習体験」●講師：金井　育子　（キーコーヒー コーヒー教室 シニアインストラクター）●受講料：各回3,780円（材料費含む）●持ち物：筆記用具、エプロン、ハンドタオル

飲用シーンに合わせたこだわりのコーヒー講座を開催します。7月はアイスコーヒーに向くコーヒーの選び方を。9月はコーヒーと相性の良い様々な材料を使ったコーヒーメニューの紹介を。専門のインストラクターがレクチャーして、皆さまにはペーパードリップの実習体験と飲み比べをしていただきます。コーヒーの奥深い世界をのぞいて、新しい発見をしてみませんか？

こだわりのコーヒー講座 食べ方を変えるだけで、元気にキレイに！基礎からはじめる「ゆる薬膳。」

品が良くてクラシカルな作品に定評のある鈴木美江子氏。立体的に仕上げる刺繍（スタンプワーク）でイチゴ、小花を施したコンパクトミラーを作ります。美しい化粧箱に入れてお持ち帰りいただきます。刺繍初心者の方も丁寧にお教えしますので安心してご受講ください。●日時：8/9（日）13:30～17:30●講師：鈴木 美江子 （刺繍作家 花の手仕事主宰）★受講料：10,530円（材料費含む）●持ち物：糸切りハサミ、チャコペン、12cm程度の刺繍枠

イチゴのコンパクトミラー　

エレガントで可愛い巻バラで装飾したリボンドレスのようなバッグチャームを作ります。ゴールドのチェーンとパールがアクセントになります。初心者の方もお気軽にご参加ください。●日時：8/2（日）13:30～16:00●講師：小田切 かおる（ロコプレシャス主宰）★受講料：5,940円（材料費含む）●持ち物：手芸用ハサミ、ボールペン

南米ではポピュラーな「フラワーゼリーケーキ」。透明のゼリーの中に専用の道具を使い、花びら１枚１枚を丁寧に作りこんでいきます。涼やかなゼリーの中にひまわりの花を咲かせてゼリーケーキの出来上がりです。食べてしまうのはもったいないくらい華やかで可愛いゼリーケーキを作りませんか。●日時：8/23（日）11:00～13:00●講師：上野 のぞみ（ヌーベル デ ガトー主宰）★受講料：9,180円（材料費、専用器具含む）●持ち物：エプロン、保冷バッグ

リボンワークでつくる巻きバラのバッグチャーム

（社）日本手芸協会監修 （社）日本手芸協会監修

幅20cm×高さ15cm

しなやかで適度な光沢のある糸（ジュエリーレース）で、使いやすいサイズのトートバッグを編みます。ラ・オルテンシアのオリジナルチャームを飾り華やかさをプラスします。編み物初心者の方も安心してご受講ください。

約14cm（吊り紐除く）

京都発オートクチュールメゾンのタッセルの講座です。リボンやお花をふんだんに使い100％プリンセス感あふれるタッセルを作ります。SAAYAオリジナル技法「かさねの色糸」を取り入れた人気の作品です。

●日時：各日13:30～16:30　7/26（日）、8/23（日）、9/6（日） 全3回●講師：三平　友佳（ラ・オルテンシア主宰）★受講料：3回で28,836円（材料費含む）●持ち物：ハサミ、メジャー

ジュエリーレースで編むミニバッグ

（社）日本手芸協会監修

表面を繊細なレースで飾り、内張りにはシルクタフタを使用し、シンプルでありながら華美なジュエリーボックスを作ります。蓋上にはモノトーンのイニシャル刺繍で装飾し、カルトナージュでお仕立てします。●日時：9/26（土）13:00～18:00●講師：井上 ちぐさ（アトリエ クレア主宰）★受講料：14,580円（材料費含む）●持ち物：刺繍枠（12cm程度）、刷毛（幅1.5cm程度の工作用）、　ヘラ、アルミ定規、カッター、カッティングマット、　木工用ボンド、ハサミ3種（糸切り、紙用、布用）、裁縫道具

井上ちぐさのイニシャル刺繍で彩るジュエリーボックス

薬膳とは中医学の考え方にもと

●日時：各日19:00～20:30　①7/22（水）「食材の選び方を学ぶ① ～肉・魚介類～」　②9/16（水）「食材の選び方を学ぶ② ～野菜・フルーツ～」●講師：池田　陽子（薬膳アテンダント）●受講料：各回3,456円

テレビ番組で活躍中の西出ひろ子氏の講座。夏は帰省やお中元など、手土産や贈り物のマナーが重視される季節です。心に響く贈り方やお礼状の書き方・旅行中のマナーなど、貴方が素敵に輝き幸せな夏を過ごすために必要なマナーを美道家・カリスママナーコンサルタントの視点から伝授していただきます。●日時：7/4（土）14:00～15:30●講師：西出 ひろ子（美道家 マナーコンサルタント）●受講料：4,860円

西出ひろ子の“素敵に輝く人”の夏のマナー講座

年末年始に近づくにつれて活用頻度が増える“だし（出汁）”。基本のだしの取り方から、煮物、お吸い物と料理にあわせただしの使い方、取り終わっただしの調理法などの活用方法を実演いたします。ききだし、試食付きで、料理の味をワンランクアップさせてみませんか？●日時：9/27（日）13:30～15:00●講師：高橋　善郎（料理研究家）●受講料：4,320円（材料費含む）

高橋善郎の“だし（出汁）”基礎から100％活用法

女性なら誰しも抱える腸の悩み。実際にキレイかどうか見えない腸の中ですが、腸の美しさは外見に直結します。いくらお化粧で誤魔化しても、腸がきれいにならなければ、根本的な解決にはなりません。発酵食品で腸美人になる！をテーマに、腸内細菌の話、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の種類とカラダへの作用、善玉菌を育てる食事方法など、腸内環境を良くする方法を探ります。※腸を整える秘密兵器の試食もあり。※講師による調理のデモンストレーションあり。●日時：7/16（木）13:30～15:00●講師：是友 麻希（一般社団法人日本発酵　　　　 文化協会代表講師 料理研究家）★受講料：4,860円（試食あり）

発酵食で腸内美人！

和紙の作り出す美しい色、優しい手触り、暖かい温もりは私たちを惹きつけます。和紙をちぎって貼る簡単な方法で、夏を描きましょう。お子様のご参加も可能です。●日時：7/29（水）10:30～12:30●講師：岡本　町子　　　　 （全国和紙ちぎり絵サークル所属講師）●受講料：4,644円●持ち物：お手拭き用タオル、ハサミ、　　　　 のり入れ容器（フタ付）、筆記用具

和紙ちぎり絵

水彩画と見間違うような繊細で透明感のある作風の木版画です。木目の美しさで

「野菜」や「パン」「和菓子」等をリアルに表現。企業広告など幅広く活躍中の彦坂有紀氏ともりといずみ氏の木版の世界を堪能していただきます。今回の1日講座は

「アイスキャンディー」を彫ります。●日時：8/30（日）①11:00～13:30　　　　　　　　 ②15:00～17:30●講師：彦坂　有紀（木版画家）　　　もりと いずみ（図案家）★受講料：各回5,616円（材料費含む）

彦坂木版工房

紅茶色のバラや木の実を秋色のリーフの中にアレンジしました。LEDキャンドルが午後の穏やかなティーパーティーに華やかさを添えます。インテリアを秋にチェンジしましょう。（LEDキャンドル付き）

紅茶の時間

MONMANNEQUIN（モンマヌカン）でも大人気の「魚モチーフ」のブローチを限定色で作ります。テキスタイルにスパンコールのウロコ、チャームのイカリ、“Is that right?”（合ってる？）と刺繍された吹きだしブローチと合わせて、いつものファッションにプラスしていただける作品に仕上げます。●日時：8/1（土）11:00～13:00●講師：加藤　友香　　　　 （Handmadeアクセサリー MONMANNEQUIN代表・デザイナー）★受講料：10,800円（材料費含む）●持ち物：裁縫道具（針、ハサミ）

オリジナルブローチ

世界中で大人気のカラフルな輪ゴムを編んで作るレインボールームⓇの認定講師による1日講座。リリアンのように編み機と専用のかぎ針で編んでいきます。基本の編み方をマスターすればアイデア次第で様々な作品が作れます。今回は最新の立体アニマルを仕上げます。

（お子様の参加可。小学校3年生～）●日時：8/16（日）13:30～15:30●講師：能勢　麻美（レインボールームⓇオフィシャルインストラクター）★受講料：5,400円（キット・教材費含む）

レインボールームⓇで作るミニチュア・アニマル

真夏の日本酒を楽しみませんか？暑い日にキンキンに冷やして飲む夏の限定酒「特別純米原酒」は、滋養強壮にもなります。冷たい温度でしっかりと日本酒の旨味や香りを感じていただけるように特別な造りをしています。日本酒とお料理のマリアージュも紹介する、楽しみながら学べる講座です。●日時：8/1（土）14:00～15:30●講師：藤本　倫子　　　　（株式会社 八海山発酵プロフェッショナル）★受講料：3,780円（お土産付き）

八海山夏の日本酒を楽しむ

夏は氷でギュッと冷やしたアイスティーが美味しい季節です。喫茶店やレストランのような、美しいアイスティーをご自分で淹れてみませんか？英国ならではの食事のマナーや習慣などについてもご紹介します。暑い夏を乗り切っていただくためのアイスティーの実習とともに、お菓子と紅茶で楽しいティータイムを設けております。●日時：7/25（土）10:30～12:00●講師：田宮　緑子（グリン子先生）　　　　 （英国生活文化・紅茶研究家 宝塚教養学校 校長）★受講料：4,590円（材料費含む）

ノーブルマダムの　　　紅茶セミナー

口からいれたものがあなたの人生の質を決める！食材本来の栄養をそのまま取り入れられるローフードの作り方、食べ方のポイントを、毎回、試食を交えながら、美味しく、楽しく解説いたします。●日時：①7/13（月）10:30～12:00　「ブルーベリーの　 手づくり酵素ジュース」②8/28（金）14:00～15:30　「和束の有機抹茶でつくる　 ローアイスと和風トリフの　 極上スイーツ」③9/25（金）14:00～15:30　「加熱しないローフードで　 シイタケの旨みを引き出す」●講師：森　睦美　（アティーバ・ローフード　 スクール校長）★受講料：各回5,400円

森睦美の学んで食べられるローフードセミナー

高級チョコレートがご自分でも作れます。プレゼントにも喜ばれる極上の一粒を「カリスマサロネーゼ」横井満里代氏が本格的なレシピをご紹介いたします。チョコレート好きにはたまらない至福のひと時を過ごしましょう。当日は、カラフルな模様のチョコレートをご一緒にお作りいたしましょう。お持ち帰り用にショコラセットもご用意いたします。※紅茶とお菓子のティータイムもございます。●日時：9/27（日）10:30～12:00●講師：横井 満里代（サロンドマリー代表）★受講料：5,940円（材料費含む）　●持ち物：エプロン

サロネーゼ横井満里代の幸せショコラレシピ

フラワーゼリーケーキ～ひまわりのフラワーケーキ～ ～アイスキャンディー～

～簡単な呼吸法で体幹力ＵＰ～

●日時：8/29（土）13:30～15:30●講師：今野　亮平（ベル・フルールデザイナー・　　　　 公社）日本フラワーデザイナー協会本部顧問）★受講料：12,960円（花材費含む）

今野亮平プリザーブドフラワーレッスン

ローズフル・パーティー

約縦12cm×横30cm×高さ18cm

第一線で活躍するフラワーデザイナー今野亮平氏による1日講座。今回はおもてなしの食卓に映える装花を作ります。ヴィザンチンカラーの大輪バラを中心にプリザーブドフラワーを贅沢にあしらった360度どの角度から見ても美しいアレンジでテーブルを華やかに纏めます。秋の様々なおもてなしの場面にいかがでしょうか。

※ハサミ、持ち帰り用袋はこちらでご用意します。

はちみつの日のスペシャルお楽しみ講座。今年採れたばかりの国産新蜜も登場し

はちみつマリアージュ講座

●日時：8/3（月）11:00～12:30●講師：光益　秀輝　　　　 （ラベイユはちみつ講師 JSA認定ソムリエ）★受講料：3,240円（試食あり）

8/3はちみつの日

※道具等は全てこちらでご用意いたします。

ザ・ワイルドワンズ鳥塚しげきの　思い出を歌おう！

※毎回違う曲を歌います。

※写真はイメージです。

柔らかな音が人気の二胡。二胡を知らない方、楽譜が読めない方、二胡がはじめての方に向けて持ち方から基礎を親切・丁寧にレッスンいたします。二胡をはじめてみませんか♪●日時：9/29（火）14:00～15:00●講師：シュウミン（二胡奏者）●受講料：①3,240円（二胡貸し出し付き）　　　　　②2,700円（二胡持参）

はじめての二胡

●日時：9/25（金）11:00～12:30●講師：大村 みのり（音楽家）●受講料：3,326円

日本の叙情歌を歌いましょう

『想い出の渚』など数々のヒット曲を生んだ「ザ・ワイルドワンズ」やNHK教育テレビ歌のお兄さんとしても活躍した鳥塚しげき氏と懐かしいあの名曲を皆で歌いましょう。

「音楽は元気の素っ！」を合言葉に、楽しいトークを交えながら、鳥塚氏セレクトの60年代、70年代の名曲の数々を鳥塚氏と一緒に歌い、素敵な時間を共有出来ます。●日時：各日14:00～15:30　①7/15（水）②8/31（月） ③9/27（日）●講師：鳥塚 しげき（ザ・ワイルドワンズ）●受講料：各回3,240円

楽譜が読めなくても大丈夫です。「ムリなく楽しく」がモットー♪ウクレレがはじめての方に向けて、基礎から親切・丁寧にレッスンします。

●講師：鈴木　舞里（キワヤウクレレスクール講師）●持ち物：ウクレレ、チューナー、筆記用具

●日時：9/30（水）11:00～12:15●受講料：3,240円

ハワイアンの曲を楽しくレッスンします。ウクレレでハワイ気分を楽しみませんか♪●日時：7/30（木）14:00～15:15●受講料：3,456円

歌のご経験が無い方でも無理なくご参加いただける講座です。母から子へと歌い継がれてきた日本の心を歌いましょう。叙情歌の世界が広がるように歌詞の意味や背景なども説明しながら、講師オリジナルアレンジの伴奏で皆さまご一緒に歌います。

はじめてのウクレレ

ウクレレハワイアンデー

※ウクレレをお持ちでない方はご相談ください。

小さな楽器で大きなハッピー♪

☆HIROK ♥MANNER　オリジナルクリアファイルと　エコバッグ付き

書籍販売・サイン会

ピラティス式ドローインは、基本姿勢に整え呼吸をしながらお腹を思い切り凹ませるだけ。シンプルで誰でもできる簡単な呼吸法。美しい姿勢作りと体幹の強化を行い、引き締まったお腹と効率よく動ける体に導くことができます。日常生活のなかで行うだけで、下腹を引き締まった形に「形状記憶」！効果的にお腹を凹ますトレーニングを伝授します。

●日時：7/26（日）10:30～12:00●講師：澤田 美砂子（日本女子大学家政学部　児童学科専任講師、ピラティスインストラクター）●受講料：3,240円

ピラティス式ドローイン・お腹凹ませ体幹トレーニング

書籍販売・サイン会

～美と健康を保つ「パワーボイス」～悩み、痛み、人との関係が変わる

～美しく輝きながら年を重ねる～ズボラでOK秘密の健康法

しっかりとした声をお腹からハッキリと出すだけで姿勢が整い、体のエネルギーが回りやすくなり、美と健康を保ってくれます。これを「パワーボイス」といいます。ラジオ医療番組でお馴染みの松永敦氏が、しっかりとしたコミュニケーションがとれて美しく健康になるコツをお伝えします。●日時：8/30（日）14:00～15:30●講師：松永　敦（大北メディカルクリニック院長）●受講料：4,320円（お土産付き）

声と心と健康と幸せ脳をつくる3つの法則

食事の改善、ジムでの運動など色々な健康法がありますが、長年の努力を要するものでは三日坊主で終わってしまいがちです。米国の最新情報に基づいて、「賢いサプリメントの活用法」などズボラな人でも簡単に出来る素敵な生き方～生活法をご提案します。

●日時：7/19（日）14:00～15:30●講師：水上　治（米国公衆衛生学博士　　　　 医学博士 健康増進クリニック院長）●受講料：4,320円（お土産付き）

最近、むくみやすく、疲れがとれにくい。水を飲んでも、太る気がする。肩こり、腰痛がある。お顔のたるみが、気になってきた。・・・などそのお悩みの原因はリンパの巡りが、よくないからなのです。

「リンパダイエット」の著者、さかえみきこ氏とリンパケアで「疲れないカラダ」「めぐりの良いカラダ」を、手に入れましょう！

●日時：9/13（日）10:30～12:00●講師：さかえ みきこ　（さとう式リンパケア上級インストラクター 鍼灸師）●受講料：3,240円●持ち物：動きやすい服装

巡り力・デトックス力改善リンパケアセミナー

書籍販売・サイン会

これまでの臨床実験、そして脳科学から導き出された、幸せの脳になる3つの法則。この3つを実践して幸せ脳に変化させます。脳科学という視点から、統合医療界のホープ、加藤直哉氏が悩み、痛み、人との関係が変わるポイントを解説します。●日時：9/14（月）　　　10:30～12:00●講師：加藤　直哉　　　　 （YNSA学会副会長　　　　　健康増進　　　　　クリニック副院長）●受講料：4,320円　　　　　　（お土産付き）

書籍販売・サイン会協賛：株式会社B&Sコーポレーション

書籍販売・サイン会協賛：株式会社B&Sコーポレーション

主菓子「涼風」（梅酒かん）

干菓子「露草」花（艶干錦玉）、葉（うんぺい）

夏の茶会は、水指の蓋を梶の葉にしたり、茶碗に水をたたえて、洗い茶巾にいたします。今回主菓子は、緑餡を梅酒かんで包み、さわやかな味に仕上げ、いっそう涼しさを演出し、干菓子は艶干錦玉で透明感を出した露草にいたします。●日時：7/29（水）14:00～16:00●講師：松井 ミチル（和菓子研究家）★受講料：5,616円（材料費含む）●持ち物：エプロン

お茶席の和菓子文月の涼を　　楽しむ茶会

ます。採れたての香り高い味わいは今だけです。その他にも、ニュージーランド産マヌカのはちみつをはじめ、世界を代表するはちみつをご紹介。各国の優れた養蜂家から届けられたこだわりのはちみつを食材とのマリアージュでお試しいただけます。

づいて、自分の体調や体質、季節に合わせて食材を取り入れること。今回は、食材のもつ力と、薬膳を生活に取り入れるコツを学びます。7月は肉・魚介類、9月は野菜・フルーツをメインに、そのパワーと使いこなし方をご紹介します。身近な食材に秘められたパワーを知れば、元気で美しくなれるとともに、毎日の食事ももっと楽しくなります。

コントラクトブリッジは4人で楽しむトランプゲームです。欧米では上流階級のたしなみとされ、最近では記憶力が鍛えられると脳トレーニング効果も話題に。年齢を問わず楽しめるブリッジを始めてみませんか。●日時：7/24（金）、31（金） 全2回　各日14:00～16:30●講師：高野　悦子 （四谷ブリッジセンター講師）●受講料：2回で6,480円

ゼロから始めるコントラクトブリッジ講座

甘酒スムージー

NHK「きょうの料理」をはじめ雑誌や著書も多数出版されている料理研究家の谷島せい子氏の提案する65歳からの食卓・暮らし方提案が同世代からの共感を呼んでいます。65歳を過ぎると心や身体にも変化があらわれます。健康で飽きない簡単料理、材料を無駄なく使うアイデア、ちょっとした演出で食卓を彩る工夫をお伝えします。試食あり。

●日時：7/30（木）13:30～15:00●講師：谷島 せい子 （料理研究家）★受講料：4,320円

新刊発売記念　書籍販売・サイン会

谷島せい子の65歳からのシニアの食卓

夏休み こどもカルチャー教室

齋藤洋子のこども絵画＋工作 宿題講座

北欧スタイル、チルダのテキスタイルでつくるカルトナージュ

小学校低学年～

多数の子どもコンクールで賞を取らせてきた経験を生かして、子どもの芸術的な才能を伸ばすきっかけを作ります。短期間で絵画のコツを習得する講座です。また、工作としても

●日時：7/29（水）、8/5（水）、12（水）　全3回 各日11:00～12:30●講師：齋藤　洋子（家カフェスキル主宰　　　　 絵画講師 クレヨンアートセラピスト）★受講料：お子さま1名3回で11,340円●持ち物：水彩絵の具、クレヨン、鉛筆、消しゴム

大人気の北欧「チルダ」の布を使った道具箱を作りましょう。独特の世界観溢れる色遣いとテキスタイルデザインの組み合わせをカルトナージュ作家井上ひとみ氏がご案内いたします。お子さまだけではなく大人の方のご参加もどうぞ。

●日時：8/23（日）13:30～15:30●講師：井上 ひとみ（カルトナージュ作家）★受講料：親子1組で9,180円

約28.5cm×21cm×高さ6cm

提出できるパスケースを制作いたします。

お試しレッスン

※お申込み時にご希望の色（ピンクかブルー）を　お知らせください。

31 32 33 34

35 36 37 38 39

46 4727 28 29 30

22 23 24 25 26 40 41 42 44

43

45

19

13 14 15 16

17 18 20 21

48 49

★マークの講座は、開講日3日前からキャンセル料がかかります。 ※開講日当日のキャンセルは全講座キャンセル料100％をいただきます。 ※価格はすべて税込です。 ※一部イメージ画像を含みます。 ★マークの講座は、開講日3日前からキャンセル料がかかります。 ※開講日当日のキャンセルは全講座キャンセル料100％をいただきます。 ※価格はすべて税込です。 ※一部イメージ画像を含みます。

1日・短期講座夏 1日講座・短期講座は入会金不要です。 1日・短期講座夏 1日講座・短期講座は入会金不要です。

2015.夏チラシ（7月ー9月 ワンデー）　P.32015.夏チラシ（7月ー9月 ワンデー）　P.2