J uba 31 aastat ilmuv Kodutohter on suurim ja vanim terviseajakiri Eestis – seda loe-vad nii noored kui ka vanad, nii terved kui ka haiged *. Ajakirjas annavad soovitusi ja nõuandeid autoriteetsed meedikud ja teised oma

ala tuntud spetsialistid, tutvustades tänapäevaseid põhi-mõtteid ja võimalusi nii füüsilise kui ka vaimse tervise hoidmiseks ning vajadusel ravimiseks. Igast ajakirjanumb-rist saab lugeja otsest kasu enda ja oma lähedaste tervise ja enesetunde parandamiseks; tasakaalustatud teavet nii klassikalisest meditsiinist kui ka alternatiivsetest ravi- viisidest. Kodutohter annab positiivselt ja elujaatavalt nõu, kuidas püsida terve ja vaimuvärske igas eas.

Siiri Lelumees, Kodutohtri peatoimetaja

* Lugejaid: 98 000 (Allikas: ELU Turu-uuringute AS 2018)

Reklaamihinnad 2019

Hindadele lisandub käibemaks 20%. Mõõdud on antud laius × kõrgus! 5 mm lõikevaru igasse serva.

Kaas: ISOcoated_v2_eci.icc (FOGRA 39) osavärvide kogusumma 330%maksimaalne must 95%Sisu: PSO_LWC_Improved_eci.icc (FOGRA 45)osavärvide kogusumma 300%maksimaalne must 98%

FTP: ftp://pulitzer.ajakirjad.eeFolder: incoming/KODUTOHTER

Kontakt: Kaja Prügi Tel: 5665 4138kaja.prygi@ajakirjad.ee Ühinenud Ajakirjad OÜ, Liivalaia 13.

Pind Mõõtmed Hind

1/1 vaba paigutus 217 x 280 1 350

1/1 enne keskosa 217 x 280 1 500

2/1 lk 2-3 2 x 217 x 280 2 200

2/1 duubel enne keskosa 2 x 217 x 280 2 050

2/1 duubel vaba paigutus 2 x 217 x 280 1 880

1/1 sisekaaned 217 x 280 1 550

tagakaas 217 x 280 2 150

1/2 217 x 137, 106 x 280 825

1/3 217 x 90, 68 x 280 585

1/4 217 x 70, 95 x 125 465

tooteuudis (350 – 500 tähemärki koos tühikutega 300 + foto (jpg, tif, pdf, eps)

Terviseajakiri kogu perele

1 Ajujamälu•Puudutusevägi 07.01 21.12

2 Intuitsioon•Miksvajamesõpru 06.02 25.01

3 Kartulikasulikkus•Väikelapsetoit 06.03 22.02

4 Rööprähklemine•ALLERGIAERI 03.04 26.03

5 Menopaus•Antibiootikumiresistentsus 06.05 25.04

6 Päikesekaitse•Ravimidjakaalutõus 05.06 24.05

Peamised teemad 2019

10 Külmetushaigused•Uneprobleemid 07.10 26.09

11 Kaamosmasendus•Vitamiinid 05.11 25.10

12 Pühadetoidud•Kuidasöeldaei 04.12 26.11

7 Naisemuutuvkeha•Terveõhkkodus 08.07 25.06

8 Halbhingeõhk•Leiaomainspiratsioon 06.08 25.07

9 Murestvabaks•Ennetadementsust 09.09 26.08

Ajakiri ReklaamiKuu Teemad ilmub tähtaeg

Ajakiri ReklaamiKuu Teemad ilmub tähtaeg

AMPSA

30. A

AST

AK

ÄIK

7 suurimat

mehe

tervise

müüti

MADAL VERERÕHKVERERÕHKVERERÕHKMIS AITAB KÕIGE PAREMINI?

Nina- hoolduse

ABC

RASVA-PÕLETAMISE NÕKSU

HOOLIVAD HORMOONID

IndrekIndrekIndrekHargla

November 2018, hind 3,99 €

KAS HINGED TULEVAD KOJU?

HarglaHargla“Kõike ei olegi vaja

teada”

18 }} }}}}Võitlus kasvajaga

“Maailm vajus hetkega kokku”

JulgusJulgusJulgusJulgusmuutuda

AMPSA

30. A

AST

AK

ÄIK

LOODUSRAVI: SELJATA SELJAVALU!

Anne SELGELT VÕI UDUSELT? 40+ silmad vajavad hoolt

liba-tõdemust nahast

Kui vaja, tuleb peatäis

nutta 7

Märts 2018, hind 3,99 €

Veesaar

Mis toob

seksihuvitagasi?

}} }}Imesid juhtub!

Meeleheitlik võitlusnoore elu eest

KÕRI HAIGE, HÄÄL KÄHEKas sind ohustab larüngiit?

Suhkru-lõksustvabaks!

INSULT EI OLE

ELU LÕPPTaastusraviga voodist välja

AMPSA

30. A

AST

AK

ÄIK

ARENE HARMOONIAS ISEENDAGA

Aprill 2018, hind 3,99 € hind 3,99 €

suur seiklus

Aita ja Vello Vello Vello Vello

Vaheri

}}}}}}}}"Koomas

olles hõljusin

justkui kehast

väljas"

trenni ja tuge

KULUNUD LIIGESELE

PAASTUVÄIKEVENDKas vajame puhastavat dieeti?

müüti super-bakteritest 9

valu vastu nõelravigavalu vastu valu vastu

RENE BÜRKLAND:

Suheõitsema!SuheSuheSuheSuheõitsema!õitsema!õitsema!õitsema!õitsema!

allergia-144 lk

allergia-allergia-allergia-allergia-allergia-allergia-

144koos suure

eriga!