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Partindo da simpática aldeia de Galafura, vamos percorrer os vinhedos em socalcos e conviver com as pessoas que todo o ano cuidam das vinhas que darão o generoso Vinho do Porto. Pisando o chão do xisto que cria o bacelo vamos respirando o ar misturado com os odores destas paragens até que su- bindo ao afamado miradouro de S.Leonardo da Galafura de- paramos, surpreendentemente, com uma paisagem genuína que, certamente, nos ficará marcada na memória por muito tempo, a mesma paisagem do Douro que Miguel Torga lou- vou nas suas odes. D101 - Trilho do Torga 1 DIA | DOURO VINHATEIRO | NORTE | PORTUGAL Duração: 1dia Nível: Médio Dificuldade técnica: Moderado Esforço físico: Moderado / Exigente Horas efectivas: 4-6 horas Distância: 10 Km Desnível acumulado: 350-650m Riscos inerentes: sem riscos aparentes Idade mínima/máxima: 12/65 Equipamento necessário: ver recomendações Preço: €27,50/pessoa Inclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico One Day Experience

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percursos de 1 dias waypoint

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Partindo da simpática aldeia de Galafura, vamos percorrer os vinhedos em socalcos e conviver com as pessoas que todo o ano cuidam das vinhas que darão o generoso Vinho do Porto.

Pisando o chão do xisto que cria o bacelo vamos respirando o ar misturado com os odores destas paragens até que su-bindo ao afamado miradouro de S.Leonardo da Galafura de-paramos, surpreendentemente, com uma paisagem genuína que, certamente, nos ficará marcada na memória por muito tempo, a mesma paisagem do Douro que Miguel Torga lou-vou nas suas odes.

D101 - Trilho do Torga

1 DIA | DOURO VINHATEIRO | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: 350-650m Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 2: 1dia

É no extremo nordeste do Parque e na zona onde a fronteira com a Galiza deixa de acompanhar o Rio Minho e roda para sul ao longo do vale do Rio Trancoso onde se instalou o mun-do à parte de Castro Laboreiro.

Os vestigios megaliticos dos topo leste e norte do planalto atestam o povoamento desde há seis milénios atrás.O meio hostil ditou a necessidade de sobrevivência em co-munidade impondo curiosas tradições como a guarda colec-tiva de rebanhos (com a ajuda da raça local de cães-pastores), fornos comunitários e aldeias de transumância (brandas e inverneiras), para onde se transferem, conforme a época do ano, pessoas e gado.

Depois de trepar ao alto Castelo, vamos apreciar autênticos espectáculos naturais como as quedas de água do Rio La-boreiro e o engenho e a alma populares, materializados nas pontes de pedra, alminhas e casas de granito.

G101 - Trilho Planalto Mágico

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 6-7 horasDistância: 17 KmDesnível acumulado: 760 - 1160mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 3: 1dia

Em plena Serra da Peneda, neste dia vamos percorrer os ca-minhos serranos que ligam a Aldeia da Peneda e a branda da Bouça dos Homens.

A fase inicial deste trilho é um caminho muito antigo utilizado pelos romeiros devotos da Sra da Peneda. À medida que subi-mos vamos poder observar lá no fundo a igreja e a aldeia da Peneda e à direita a “Fraga da Meadinha”. Atingido o cume va-mos cruzar uma pequena lagoa, com o Penedo da Meadinha ao centro e que nos dias quentes de Verão se torna irresistível pelo ambiente paradisíaco e pelas suas águas cristalinas. Os moradores desta freguesia contam que as raparigas iam até à lagoa e atiravam uma pedra para cima do penedo. Se a pedra não caísse à água, a rapariga casava nesse mesmo ano.

Depois, a Bouça dos Homens ao longe e no regresso, paisa-gens inolvidáveis que fazem esquecer a fadiga.

G102 - Trilho Cumes da Peneda

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 5-7 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: 695 - 1111mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 4: 1dia

S. Bento do Cando era o lugar de paragem e de repouso do caminho obrigatório que ligava os principais conventos be-neditinos de Braga a Melgaço.

O largo junto à capela é desde o século XVIII o palco da roma-ria a S.Bento do Cando. Aqui existe uma fonte de água fresca onde vamos encher o cantil antes de nos pormos a caminho. Subindo até à Branda de Bosgalinhas vamos caminhar no pla-nalto e desfrutar da calma, do ar puro da montanha, das bele-zas que a serra nos proporciona.

Sensivelmente a meio do percurso vamos parar numa peque-na lagoa onde nos vamos refrescar antes de continuarmos até à Branda da Aveleira, preservada num ambiente luxuriante com casas rústicas de grande beleza, antes albergue de pas-tores e recentemente recuperada para o turismo de aldeia. Depois, o regresso roçando o cabeço da Gesta (1132m) até ao ponto de partida.

G103 - Trilho Porto dos Lobos

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 6-8 horasDistância: 17 KmDesnível acumulado: 973-1208mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 5: 1dia

Este trilho é talvez um dos percursos mais lindos do Parque. Nele podemos desfrutar da Natureza, do convívio com a rura-lidade destes lugares, da flora, da fauna e de paisagens belas de horizontes sem fim.

A rota proposta está desenhada para desfrutar do ar puro, da natureza e do exercício físico.

De uma maneira activa e ao ritmo de cada participante, reco-mendamos que caminhem em silêncio para poderem obser-var aves e outros animais.

G104 - Trilho Pertinho do Céu

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: 656-1115mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 6: 1dia

Os povos castrejos têm duas aldeias, ou melhor, cada família tem duas casas, uma na Inverneira outra na Branda.

A Inverneira é a aldeia onde passam o Inverno e fica situada a mais baixa altitude que a Branda que é a aldeia na altitude onde fazem as sementeiras, as pastagens são mais verdes, as águas são melhores, mais frescas no Verão e onde passam a maior parte do ano.

Dizem os antigos castrejos que no passado levavam as mobí-lias e todos os animais...até o gato! Agora, já não é assim, as duas casas estão melhor equipadas.

Envolvidos neste costume ancestral, vamos testemunhar o ri-gor da transumância, as paisagens magnificas e a veracidade da diferença de temperaturas entre as duas zonas.

G105 - Trilho Brandas daGavieira

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 5-7 horasDistância: 14 KmDesnível acumulado: -Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 7: 1dia

Subindo por um caminho lajeado pelo interior da aldeia va-mos penetrando na montanha e vencendo os desníveis por trilho de pé-posto. Continuamos a ascensão por um carretei-ro por onde passavam os carros de bois na ligação da aldeia à Branda de Gorbelas, cercada de campos verdes retalhados por velhos muros de pedra solta.

Por caminhos de laje abertos entre os penedos que nos con-duzem ao fojo, vamos passar por “Poulo da Seida” que era uma velha branda onde o gado pernoitava protegido do frio e dos lobos e que fica próxima de Lamas de Vez, onde nasce o Rio Vez. Seguimos em direcção ao Fojo do Lobo que é cons-tituído por uma antiga construção tosca e tinha o propósito de dar caça ao lobo.

Admirada esta obra de arte popular, lá no alto a mais de 1250m, vamos poder apreciar também a paisagem de exta-siar.

G106 - Trilho Fojo do Lobo

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 5-7 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 592-1259mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 8: 1dia

Este percurso tem o seu inicio no Miradouro de Tibo. Desta espectacular varanda aberta para o vale glaciar, vamos deixar que o nosso olhar se distenda na paisagem até ao nosso des-tino o Santuário da Peneda.

Depois vamos sentir e vêr de perto a união das águas cristali-nas dos rios da Veiga e da Peneda, a mancha florestal das Gra-lhas, o céu do Baleiral e o serpentear do rio entre as encostas.

Entre campos verdejantes seguimos o caminho outrora pi-sado pelos romeiros devotos da Senhora que acabamos por atingir subindo a longa escadaria com a Igreja defendida de fundo pela monumental Fraga da Meadinha.

G107 - Trilho do Glaciar

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-5 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: 470-680mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Situada na vertente da serra homónima está a Vila do Soajo. Bem conservada e famosa pelas suas casas e espigueiros de granito, é território de homens livres, o foral respectivo de-terminava que os fidalgos aqui não demorassem mais que o tempo de um pão saído do forno esfriar na ponta de uma lança.

É neste exemplo de liberdade, que se confirma a importância do pão nesta comunidade que, geração após geração, tem passado o ciclo da vida, o ciclo do pão. Por caminhos cente-nários, vamos conhecer as terras de cultivo, os moinhos que se atravessam na levada para aproveitar a força das águas e transformar o grão em farinha depois tornada pão.

Estas calçadas, são também caminhos da fé porque por aqui, desde sempre, se cruzaram os romeiros ao S.Bento do Cando, ao Senhor da Paz, à Senhora da Peneda e a Santiago de Com-postela.

G108 - Trilho da Fé e do Pão

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 310-631mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 10: 1dia

Depois de visitar a monumental concentração de Espigueiros e o Castelo do Lindoso, vamos subir à Aldeia da Paradela e lá do alto, apreciando a paisagem e o povoado galego de Olelas sempre na retina, descendo calmamente até à rústica aldeia da Várzea junto à margem do Rio Castro Laboreiro fronteira natural que nos separa da Galiza e nos une no amor a estas paragens. Daí, acompanhando o movimento das águas, se-guimos até ao ponto de união dos Rio Castro Laboreiro e Rio Limia, que fundidos na Barragem do Alto Lindoso geram o caudal do Rio Lima até ao Atlântico.

Deste ponto podemos admirar todo o esplendor da paisa-gem, os montes que crescem dos rios e neles reflectem a sua imagem nas águas calmas a águia de asas abertas no azul do céu... enfim, imagens que aqui se podem admirar!

G109 - Trilho do Alto Lindoso

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 13 KmDesnível acumulado: 350-593mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 11: 1dia

Em plena Serra Amarela, vamos ter como ponto de partida a típica aldeia de montanha de Lourido e apreciar a sua paisa-gem rural com as culturas em socalcos.Por caminhos de pastores vamos atravessar o Rio Froufe, que faz as delicias de quem se quer refrescar nas suas águas límpi-das. A partir daqui, a subida é longa e exigente em força mus-cular e pulmão aberto até que se chegue à Ermida. Bem lá no alto, enfim, o visitante é recompensado pelo esforço pois pode admirar o meio que envolve a sua chegada à simpática aldeia.Tipicamente serrana, esta povoação mantêm a estrutura so-cial que perdura até aos nossos dias e vem sendo enriquecida com o seu património etnográfico e arqueológico.Pelo caminho que nos trouxe, regressamos e vamos calcorre-ar o Vale do Rio Froufe e os terrenos ribeirinhos onde se edi-ficaram os lugares de Igreja, Froufe e Lourido extensões da freguesia de Entre Ambos-os-Rios constituída nos séculos XII e XIII .

G110 - Trilho da Ermida e S. Miguel

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 6-8 horasDistância: 15 KmDesnível acumulado: -Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 12: 1dia

Este magnifico trilho desenrola-se no coração da Serra do Ge-rês, na freguesia de Covide e atinge elevadas altitudes que permitem, aos mais aventureiros, uma visão para paisagens longínquas.

Calcedónia, outrora um povoado fortificado da Idade do Ferro, apresenta-se num local emblemático pelas paisagens exuberantes e pelo misticismo que envolve os seus vestígios arqueológicos.Subir ao pico das montanhas era um dos rituais de Miguel Torga e sobre a subida à Calcedónia, narrou um dia: “Subida à Calcedónia, uma das coroas de glória cá da serra. A tarde estava como veludo, e as fragas, amolecidas pela luz, pare-ciam broas de pão a arrefecer. Do alto, a paisagem à volta era dum aconchego de berço”. É neste clima de pureza que se desenrola este percurso, por caminhos estreitos entre escar-pas num misto de aventura e tranquilidade que só o contacto com a natureza nos pode proporcionar.

G111 - Trilho da Calcedónia

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 5-7 horasDistância: 11 KmDesnível acumulado: 599-1002mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 13: 1dia

Este trilho de âmbito cultural e paisagístico, estende-se ao longo das encostas do vale do Rio Caldo. O seu traçado ca-racteriza-se por locais de interesse histórico-cultural, de cariz religioso, que despertam curiosidade ao visitante. Um dos atractivos deste trilho são os antigos fornos de fabrico de car-vão “furnas”, e as rochas graníticas com as pegadas de Santa Eufémia, representando vestígios que remetem às tradições e mitologias da freguesia de Rio Caldo.

Os exemplares arqueológicos existentes nestes lugares, são estruturas que demonstram e confirmam a relação de coexis-tência vivencial, com benefícios e malefícios, entre o homem e determinados animais, inclusive o urso e o lobo.

G112 - Trilho Vale do Caldo

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 15 KmDesnível acumulado: -Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Viagem, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 14: 1dia

Este trilho está localizado numa zona onde a natureza e a cul-tura se encontram numa simbiose perfeita de museu ao ar livre.

Partindo de Campo do Gerês junto ao cruzeiro -que tem a particularidade de albergar o marco miliário que sinaliza a milha XXVII -, vamos visitar o Museu Etnográfico de Vilarinho das Furnas e a “Porta” do PNPG, percorrer o traçado à volta da veiga de S.João, passando pela Ponte Medieval de Eixões e outros monumentos que fazem parte do património a con-templar neste dia.

Depois, entrando pelo vale de Vilarinho das Furnas e com a albufeira por companhia, vamos percorrer os troços da Geira, da Mata da Albergaria e da Bouça da Mó. Aqui, as potenciali-dades naturais (fauna, flora, geologia e outros recursos natu-rais) revelam um património de valor ambiental imensurável.

G113 - Trilho da Geirana Mata da Albergaria

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: Moderado / ExigenteEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 7-8 horasDistância: 20 KmDesnível acumulado: 587 - 707mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Viagem, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 15: 1dia

Este trilho desenhado na encosta poente sobranceira às Cal-das do Gerês, temos a oportunidade de visitar alguns dos ‘ca-beços de granito’ miradouros da Serra do Gerês, envoltos em histórias, com destaque para a Fraga Negra, os Mirantes Velho e Novo, a Boneca e o Penedo da Freira.

Os relevos acidentados, áreas de crista e de planalto, verten-tes íngremes e vales apertados elevam os niveís de dificulda-de para caminhar nestas encostas, todavia fazem as delícias de qualquer caminheiro.

Destes miradouros vislumbramos horizontes paisagísticos de beleza natural inigualável.

G114 - Trilho do Miradouros

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ExigenteHoras efectivas: 5-6 horasDistância: 11 KmDesnível acumulado: -Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 16: 1dia

Reflexo da beleza fantástica do Parque Nacional da Peneda--Gerês, o miradouro da Pedra Bela, está situado a 829 metros de altitude.

É sem duvida um dos lugares mais famosos do Gerês, e uma vez lá chegados avistando a paisagem, percebemos a razão da sua fama. As montanhas, os rios que serpenteiam a serra, a albufeira da Caniçada, a junção dos rios Caldo e Cávado, a deslumbrante Portela do Homem, a vegetação própria desta serra...

A Pedra Bela desde sempre encantou, dizem os antigos que ela ali foi colocada por mão divina, como que uma estrela no presépio, perfeita e imponente.

G115 - Trilho da Pedra Bela

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 170-835mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 17: 1dia

Depois de subir um desnível acentuado até ao alto da Junce-da, vamos repousar e desfrutar de uma paisagem divinal.

Por caminhos de pastores vamos circular o planalto e apreciar a variedade de paisagens que os nossos olhos vão descobrin-do e se perdendo nos horizontes longínquos.

A diversidade da paisagem, o ar fresco da montanha, a flora e a fauna, o silencio destas paragens, transmitem um sentimen-to de paz e calmaria inebriante.

G116 - Trilho dos Lobos

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: -Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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Page 18: 1dia

Partindo da pequena península de Admeus junto às águas azuladas pelo céu da Caniçada vamos atravessar o casario que serpenteia no sentido da floresta, como que fugindo da água que sobe. Chegados à floresta, vamos aproveitar o seu ar oxigenado e o fresco da sua sombra porque nos espe-ra uma travessia de uma das zonas mais belas, mas também mais agrestes, do Gerês.

Depois da maravilha que é andar no planalto, sem obstáculos, que nos permite apreciar plenamente a paisagem, chegamos por fim a um lugar que é um ex-líbris do Gerês, a Pedra Bela. Depois de um merecido descanso, podemos por fim deliciar--nos com a deslumbrante paisagem de horizontes sem fim que daqui se pode admirar.

De seguida, pés ao caminho que a descida é longa e as águas da Caniçada esperam por nós.

G117 - Trilho do Pé d’Águia

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: Moderado / ExigenteHoras efectivas: 5-6 horasDistância: 15 KmDesnível acumulado: 182-835 m Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

One DayExperience

Page 19: 1dia

Em plena Serra do Gerês, este percurso traçado ao longo da encosta do Arnado, sobre a vertente esquerda do vale da fa-lha do Rio Gerês, é um daqueles trilhos que é belo e diferente quatro vezes no ano, ou seja, em cada estação a sua beleza, as suas cores, os seus odores se transfiguram tornando cada visita um enigma para decifrar as variedades botânicas num ambiente presenteado pela Natureza.

Implantado numa zona densamente arborizada é um trilho relaxante que é feito com facilidade e agrado por qualquer pessoa.

Para os caminheiros que não se dão à “preguiça”, quando chegados à Cascata de Leonte, em vez de tomar o caminho de regresso, vamos continuar e subir as encostas do Cance-lo até à Bemposta, de onde podemos desfrutar de uma vis-ta espectacular sobre as montanhas imponentes do maciço central.

G118 - Trilho da Preguiça e Cancelo

1 DIA | PANPARK PENEDA-GERÊS | NORTE | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-5 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: - Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

One DayExperience

Page 20: 1dia

Das nascentes brotam linhas de água que proporcionam um percurso desenvolvido ao som de melodias aquáticas inter-pretadas pelas águas apressadas das Ribeiras das Quelhas e de Pêna.

Caminhando junto a rústicas levadas que a mão do Homem construiu para alimentar as suas culturas, vamos poder en-contrar vestígios da ocupação romana e um arvoredo diversi-ficado com destaque para uma impressionante concentração de Castanheiros centenários.Por aldeias e gentes com história, cruzando granitos e xistos envolvidos nos odores da montanha, vamos respirando o ar puro e admirando panorâmicas de rara beleza.

X101 - Trilho Levadas do Coentral

1 DIA | SERRA DA LOUSÃ | CENTRO | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 3-5 horasDistância: 8 KmDesnível acumulado: 640-791m Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

One DayExperience

Page 21: 1dia

Partindo do ex-líbris da Vila da Lousã, o Castelo, vamos per-correr caminhos que outrora ligaram as aldeias serranas e ser-viram de acesso ás leiras em socalcos. Vamos ver a razão da desertificação das aldeias porque, in-dependentemente da altura do ano em que visitamos estes lugares, sempre sentimos o rigor do clima e do terreno e ima-ginamos quão difícil era viver apenas da pastorícia e da agri-cultura domestica.

Talvez as dificuldades fossem compensadas pela beleza da paisagem sempre que levantavam o olhar. Pois, essa imagem podemos hoje também testemunhar.Apreciando o trabalho de artífices que, com simples pedras de xisto, construíram as suas casas e dividiram as sortes, va-mos pé-ante-pé percorrer encostas, atingir cumes, descer ao vale, sempre admirando a fauna e flora envolventes, desfru-tando das maravilhas que a mãe Natureza nos proporciona.

X102 - Trilho Aldeias do Xisto I

1 DIA | SERRA DA LOUSÃ | CENTRO | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 265-550m Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

One DayExperience

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Perto da aldeia de Candal e próximo da cota de 740m, tendo o infinito como horizonte, vamos entrar no coração da serra por caminhos que ligam as aldeias de xisto destas encostas e que outrora foram considerados essenciais às gentes ser-ranas.

Como que descendo um poço, tendo a Bacia da Lousã como fundo, vamos visitando as aldeias que vão surgindo entre a vegetação. À medida que descemos, os montes em volta, cada vez maiores, culminam sempre na silhueta do mais alto de todos e que sempre nos acompanhou, o Trevim.

X103 - Trilho Aldeias do Xisto II

1 DIA | SERRA DA LOUSÃ | CENTRO | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 5-6 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 740-230m Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

One DayExperience

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A cerca de 450 metros de altitude, envolta pelo verde das en-costas e pelo azul do céu, vamos deixar esta aldeia branca e, como que seguindo um chamamento, vamos junto a levadas de águas cristalinas, caminhar pela majestosa Mata da Mar-garaça, -formação vegetal que é a representação mais aproxi-mada do que seria a cobertura florestal primitiva das encostas de xisto do centro do país- e sentir a frescura das sucessivas quedas que formam a impressionante cascata da Fraga da Pena de onde a água se despenha a mais de 60 metros.

Este percurso é um verdadeiro hino ao Xisto. Não só por se tra-tar de um local privilegiado pela sua flora e fauna particulares, mas também porque nele vamos encontrar imensas constru-ções em xisto; casas, muros, represas, escadas, caminhos,etc.etc. Esta zona da Região deve ser onde existe mais diversi-dade de construções neste mineral. Muita obra de autêntica engenharia e toda ela muito... Benfeita!

X104 - Trilho da Benfeita

1 DIA | SERRA DA LOUSÃ | CENTRO | PORTUGAL

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: ModeradoEsforço físico: ModeradoHoras efectivas: 4-6 horasDistância: 13 KmDesnível acumulado: 300-647mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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O percurso que nos leva pela encosta de Alvados começa por deambular pela zona agrícola, como que em jeito de aqueci-mento para a subida que se avizinha.Na aproximação à subida podemos apreciar o aspecto es-tratificado desta zona montanhosa. O percurso adivinha-se pedregoso e de cascalho solto por entre o qual poderemos encontrar vestígios do jurássico.A subida de cerca de 300m em altitude oferece ao caminhei-ro uma vista desimpedida sobre a depressão de Alvados, os campos e os montes em seu redor.No planalto a paisagem muda, e passamos a percorrer ca-minhos murados que delimitam as parcelas. Um labiríntico mundo utilizado para pastagens. Estes muros também dão refugio a uma grande quantidade de aves rupícolas, roedores e outros que neles se abrigam. No planalto somos surpreendidos pelos odores do alecrim, tomilho e orégãos que enchem de fragrância o ar e pela varie-dade de espécies de fauna e flora existentes dignas da nossa atenção, algumas das quais endémicas e protegidas.

AC101 - Trilho do Castelejo Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: Moderada Esforço físico: ModeradaHoras efectivas: 5 horasDistância: 12 KmDesnível acumulado: 348 mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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1 DIA | PARQUE NATURAL DAS SERRAS DE AIRES E CANDEEIROS | CENTRO | PORTUGAL

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Por caminhos que nos levam entre moinhos de vento e por trilhos contorcidos, somos emcaminhados para a cumeada da serra onde nos espera uma paisagem que nos faz esquecer a fadiga, pela beleza que daqui podemos desfrutar. Desde as Berlengas a Oeste no mar à bacia do Tejo ao ocidente, a vista abarca tudo...Por um trilho sumido que nos leva à entrada de uma antiga mina de carvão, antevemos o mundo subterrâeo da Gruta de Alcobertas que, por relatos que remontam a 1840, a colocam como a mais antiga a ser visitada. Na descida vamos visitar as nascentes da Ribeira de Cima e os “Os olhos de Àgua”, a Anta em Alcobertas e outros monu-mentos que remontam à época pré-romana.

AC102 – Trilho de Chãos e Alcobertas

Duração: 1diaNível: MédioDificuldade técnica: Moderada Esforço físico: ModeradaHoras efectivas: 5 - 6 horasDistância: 13 KmDesnível acumulado: 348mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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1 DIA | PARQUE NATURAL DAS SERRAS DE AIRES E CANDEEIROS | CENTRO | PORTUGAL

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Seguimos um trilho que alterna entre uma paisagem mode-lada ora pelo homem, ora pela natureza, para chegar à Lapa dos Pocilgões, local de acesso à entrada de um algar.Cruzaremos um campo de Lapiás que é uma formação geoló-gica característica destas zonas cársicas. Por entre carreteiros e muros de pedra solta andamos e des-cobrimos o laborioso trabalho do homem para tirar sustento desta terra. De forma segura, temos a possibilidade de nos abeirar a vários algares,“buracos na terra” que aqui chegam aos 35m de profundidade no algar do Cofelo e os 50m no al-gar da Bajanca.No regresso seguimos por caminhos entre dolinas para apre-ciar como estas depressões naturais são aproveitadas pela natureza e entre campos murados, alguns dos quais apresen-tam defesas contra os lobos erradicados da região nos anos 20 do século passado.A caminhada termina no Cabeço das Pombas no mesmo local do inicio onde poderemos apreciar um pouco a arquitectura tradicional.

AC103 – Planalto de Santo António

Duração: 1diaNível: BaixoDificuldade técnica: Baixa Esforço físico: Baixa Horas efectivas: 4 horasDistância: 9 Km

Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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1 DIA | PARQUE NATURAL DAS SERRAS DE AIRES E CANDEEIROS | CENTRO | PORTUGAL

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Os primeiros passos desta caminhada fazem-se na estrada Ro-mana, declarada imóvel de interesse público em Julho 1990. Olival e alecrinzal iniciam os nossos sentidos neste passeio - os cheiros mediterrânicos enchem o ar.Os modernos moinhos transformam o vento em energia e acompanham em parte este percurso onde o humanizado e o natural se fundem...A serra apresenta-se aos estratos de calcário, a pedra esbran-quiçada aparece por entre o verde da vegetação salpicada por fenómenos da natureza como a lagoa de Chão de Nogueira, exemplo de dolina que não ultrapassando os 6m de diâmetro é dos poucos locais com àgua retida de forma natural.A povoação de Covão de Oles, é bem representativa da arqui-tectura rural serrana, onde as casas de pedra e o aproveita-mento das águas são uma constante.Ao sair da povoação contornamos o Cabeço do Sol pela ver-tente oeste, para voltar ao local onde iniciamos.

AC104 – Trilho da Estrada Romana

Duração: 1diaNível: BaixoDificuldade técnica: Baixa Esforço físico: Baixa Horas efectivas: 4 horasDistância: 9 Km

Riscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €27,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico

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1 DIA | PARQUE NATURAL DAS SERRAS DE AIRES E CANDEEIROS | CENTRO | PORTUGAL

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O percurso tem inicio e final no Centro de Interpretação Sub-terrâneo da Gruta “Algar do Pena” e desenvolve-se na verten-te sul do planalto de Santo António.Uma das marcas deste percurso é a forte presença de explora-ções de extracção de pedra, e o esforço exercido pelo Parque para as recuperar.Em busca de terra arável, os habitantes do planalto amonto-avam as pedras e com elas construíram muros circulares utili-zados na retenção do gado.Este percurso é muito rico em fenómenos Cársicos (campos de Lapiás, dolinas, algares, etc.) e nele podemos também vi-sitar a primeira casa a dar nascimento ao povoado junto do Cortical.

AC105 – Trilho Algar do PenaDuração: 1diaNível: BaixoDificuldade técnica: Baixa Esforço físico: Baixa Horas efectivas: 6 horasDistância: 10 KmDesnível acumulado: 213mRiscos inerentes: sem riscos aparentesIdade mínima/máxima: 12/65Equipamento necessário: ver recomendações

Preço: €31,50/pessoaInclui: Transporte, Seguro de Acidentes Pessoais, Acompanhamento Técnico e Visita ao Algar

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1 DIA | PARQUE NATURAL DAS SERRAS DE AIRES E CANDEEIROS | CENTRO | PORTUGAL