1er entrada. blog
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Prepare estas diapositivas para que puedan tener presente que es lo que vamos a ver durante los
tres trimestres de cursada, que tendrán comienzo el 2 de marzo hasta 30 de noviembre.
Trabajaremos un deporte por trimestre, mas una unidad anual llamada “El cuerpo y sus partes”.
CONTENIDOS:• Familiarización con el balón y terreno de juego. • Practica de actividad deportiva adaptada mediante la
flexibilización de las normas de juego. • Normas, reglas y forma de juego. • Los principios tácticos del ataque. • Desarrollo del pase de arriba y pase de abajo. • Desarrollo del saque de abajo y de arriba. • Los principios tácticos de la defensa. • Recepción. • Distribución en la cancha. • Mejora de la técnica y táctica a través de los juegos
modificados. • Mejora de la técnica y táctica a partir de situaciones de
superioridad numérica. • Sistema defensivo. • Juego real.
CONTENIDOS: • Familiarización con el balón y terreno de juego. • Practica de actividad deportiva adaptada mediante la
flexibilización de las normas de juego. • Normas, reglas y forma de juego. • Los principios tácticos del ataque: conservar, progresar y
conseguir el objetivo. • Desarrollo del pase, lanzamiento, dribling y diferentes
desplazamientos. • Mejora de la técnica y táctica a través del juegos modificados. • Mejora de la técnica y táctica a partir de situaciones de
superioridad numérica. • Sistema defensivo. • Los principios tácticos de a defensa: evitar el avance y defensa
del arco. • Desplazamientos defensivos. • Defensa: jugador con o sin balón. • Juego real.
CONTENIDOS:• Familiarización con el balón y terreno de juego. • Practica de actividad deportiva adaptada mediante la
flexibilización de las normas de juego. • Normas, reglas y forma de juego. • Los principios tácticos del ataque: conservar, progresar y
conseguir el objetivo. • Desarrollo del pase, dribling y del lanzamiento. • Desarrollo de entradas al aro. • Fintas, amagues. • Mejora de la técnica y táctica a través del juegos
modificados. • Mejora de la técnica y táctica a partir de situaciones de
superioridad numérica. • Defensa: jugador con o sin balón. • Juego Real.
CONTENIDOS:
• Iniciar a los alumnos en la toma de conciencia de las diferentes partes del cuerpo implicadas en un movimiento.
• Músculos Involucrados. • Sistema esquelético (huesos). • Entrada en calor general. • Entrada en calor especifica. • Elongación. • Tipos de lesiones. • Capacidades condicionales que se ven en el deporte
vivenciado.
Como son pocas las horas que tenemos para trabajar en clase, les propongo que sigamos en contacto y
trabajando en simultaneo mediante este blog, donde uds serán protagonistas.
No solo podrán sacarse dudas, colaborar con sus ideas, compartir imágenes y video, sino que también será un
medio importante para cumplir con la entrega de trabajos prácticos y desarrollo actividades.
1) ¿Te gusta hacer actividad física? ¿Por qué?2) ¿La practicas en forma extraescolar?3) ¿Cuántas veces a la semana le dedicas?4) ¿Acompañas tus actividades con una buena
alimentación? ¿ Crees que es importante?5) ¿Haces algún deporte?¿Cual? En caso de no
ser así ¿cual te gustaría practicar?