A3 今日·关注2020年6月21日 星期日责编/邵辰芳 美编/郭航

链接徐女士家在松柏，周末她带着两

个女儿去位于五缘湾的父母家，傍晚或者吃过晚饭后，陪着父母绕五缘湾环内湖栈道散步。她说，那一带市政设施和生态环境都很好，很适合带孩子和老人散步。

徐女士的父亲今年62岁，退休前做行政工作，比较严肃、高冷，但在孩子面前会变得柔软。徐女士说，看着父亲牵着她的小女儿在前面走，她总是忍不住拿出手机拍照，如爷孙的背影、

互动等场景，每一张都很温情。“孩子的嬉笑点亮了父亲的脸庞，看着他专注地给孩子拍照，紧跟小家伙的步伐，我突然感受到亲情的延续、传承。”徐女士说。

昨天中午，徐女士订好餐厅，约上公婆和父母一起提前庆祝父亲节，还给两位父亲买了衣服。“过节要有小小的仪式感。”徐女士说，她和公婆住在同一个小区，要感谢公婆帮忙带孩子，让夫妻俩安心工作。

父亲陪我长大 我陪父亲散步今天是父亲节，本报为您推荐散步好去处，不妨多陪父亲走走聊聊吧

“爸爸，这对面是漳州港。”“爸爸，您站在这里，我给您拍照片。”

昨日的晚霞在朋友圈刷屏，在演武大桥观景平台上，也聚集了许多散步赏景的市民游客。其中，就有一对姐妹陪着80岁的父亲散步，父亲走得慢，姐妹俩一人走一边护着父亲，温馨的场景让人动容。

父亲陪我长大，我陪父亲散步。今天是父亲节，如果您不好意思对父亲说“我爱您”，那么就在茶余饭后陪他散散步吧。 记者林珊

周末、夏至、父亲节，今晚，不如就陪父亲去散散步，聊聊生活趣事吧。本报记者为您整理了一份攻略，看看父亲想去哪，就带他去那里吧。

（1）铁路公园：铁路沿线两侧分布着万寿片区、万石山风景区、虎溪岩景区及厦港老城区，历史悠久，环境优美，交通便利，藏着老厦门人的回忆。

（2）海湾公园：位于湖滨西路西侧、西海域和筼筜湖之间，地势平坦，园内可西眺大海，东望筼筜湖和白鹭洲，西北方是海沧大桥，美丽的鼓浪屿也在视线之内。

（3）筼筜湖：南面是商业区，北面市政府、人民会堂，湖中心是漂亮的白鹭洲，湖岸边分布着不少酒吧、咖啡馆，夜景迷人。

（4）白鹭洲公园：音乐喷泉、白鹭女神、鸽子广场、筼筜书院，配套设施完善，环境优美，交通便利，适合带父母去散步。

（5）南湖公园：有“筼筜渔火”“坐石临流”“筼筜春晓”“曲水荷香”四景，春夏秋冬，每个季节都有不同的美，成了“网红”打卡地。

（6）忠仑公园：有两个大的入口，分别为金尚路西入口和蔡塘附近的吕岭路北入口，配套建设夜景工程。园内有榕树广场、莲花峰、摩崖石刻等景点。

（7）环岛路：从厦门大学到前埔一段海岸，长约9公里，被称为“黄金海岸线”，是大家最钟情的区域之一。设有人行道，适合散步吹海风。

（8）演武大桥观景平台：映着碧海蓝天，可观轮渡、海沧、鼓浪屿及漳州港。观景平台主线长约628米，与演武路海堤堤顶人行道相接；中间连接段外接演武路西侧通往海堤的外道路，长约196米。

（9）五缘湾湿地公园：被称为“厦门的城市绿肺”，公园设有湿地生态自然保护区、红树林植物区、鸟类观赏岛、环湖休闲运动区等。

（10）山海健康步道：东西走向，起于狐尾山，沿线经过筼筜湖、狐尾山、仙岳山、园山、薛岭山、虎头山、金山、湖边水库、五缘湾、虎仔山、观音山，终至观音山梦幻沙滩，看得见山望得见海，360°饱览鹭岛美景。

和父亲一起散步这些好去处别错过

今年1月20日前，每周小淮都会和爸爸去跑步、骑车，从成功大道出入口出发，经过演武大桥观景平台，再到白城。

小淮的爸爸是厦门大学公共卫生学院教师，今年疫情期间，除了承担日常教学任务外，还在国家传染病诊断试剂与疫苗工程技术研究中心开展科学研究，带领团队研发疫苗和诊断试剂。

春节以来，小淮的爸爸回到家时，小淮常常已经睡着了。“妈妈，你能不能帮忙和爸爸说，明天早点起床，上学之前我们聊一会。”小淮有时让妈妈帮忙传话。在他居家线上学习期间，爸爸即使晚回家，也会早起和他一起跑步、骑车。

今天是父亲节，爸爸还是不在家，但小淮说，他会给爸爸发微信，提醒爸爸注意身体。

甘胤泽是思明小学四年级学生，家住厦港新村，平时做完作业后就和爸爸去沙坡尾、演武大桥观景平台散步，有时还会去海边骑行。

父子俩一边散步，一边聊天，但不聊学习。甘胤泽喜欢听爸爸讲老家和小时候的故事。爸爸告诉他，演武大桥对面是龙海南太武山，老家就在半山腰上。小时候，爸爸就站在山上看厦门，很向往厦门。后来，他努力学习，考上大学，到厦门工作、生活。听了爸爸的奋斗史，甘胤泽备受鼓舞，希望以后也能像爸爸一样实现自己的目标。

故事1 陪父母到五缘湾散步，看父亲牵着孙女走

故事3父子俩散步聊天听爸爸讲过去的故事

故事4疫情期间爸爸回家晚就早起陪儿子跑步

周末，张女士去父母家时，会带着父母去家附近的莲花公园、江头公园

散散步，或去岛外走走。父母想去哪，她就带去哪。忠仑公园、梅海岭、园博苑、同安顶上人家等，都留下过他们的足迹。

昨天中午，张女士买了菜到妹妹家，姐妹俩联手为76岁的父亲做了顿丰盛的父亲节大餐。昨晚，张女士带着父母去集美市民广场看灯光秀。“人生过半，珍惜眼前所拥有的。”张女士说。

除了陪父母在厦门游玩，张女士还会找机会带父母外出旅游，

“带老人出门，首选城市，不要太偏僻，不要爬山”。

故事2 父母想去哪就去哪，岛内外景点都留下足迹

◀海边，爸爸拉着孩子戏水。本报拍客李凡摄

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两位带娃的父亲﹃偶遇﹄。本报拍客杨君牧摄

■女儿在前面走，父亲紧跟在后面。本报拍客郑金汉摄

■姐妹俩为父亲拍照。林珊摄